双豆肉丁辣酱的做法
五豆的养生秘方。
“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”古往今来,人们都普通注意养生!养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!如何在饮食养生方面行稳致远呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“双豆肉丁辣酱的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。
在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下双豆肉丁辣酱的做法。
2.12肉丁放入盐、绍酒和水淀粉抓匀腌制一下。
3.21干辣椒切成段。
4.121泡姜切成末。
5.212葱切成凉拌切成葱花,姜切成末。
6.炒锅热锅凉油,放麻椒炸香后去掉花椒,放肉丁滑炒至肉丁变色熟了出锅备用。
7.炒锅多放一些油,油热放入豆豉转中小火煸炒至散。
8.放入干辣椒和豆瓣辣酱煸炒。
9.炒至辣酱出来红油和香味即可。
10.此时放入葱花和姜末翻炒。
11.翻炒出葱香味即可。
12.此时放入肉丁和花椒粉翻炒。
13.放入白糖翻炒至匀。
14.然后放入豆瓣酱翻炒,小火炒至酱香浓郁酱完全熟透很粘稠放入鸡精翻炒均匀 即可。
15.停火后倒入花生、酥豆和芝麻。
16.翻拌均匀即可。
17.做好的辣酱晾凉随吃随取,这些辣酱做了好多瓶子呀!
今天的介绍双豆肉丁辣酱就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!
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双豆炒饭的做法
随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道双豆炒饭的做法,赶快来学习一下吧!
2.12胡萝卜切小粒,葱切末。
3.21双豆清洗干净沥干水分,鸡蛋磕入碗中打散。
4.锅中加少许油,鸡蛋炒熟后用铲子捣成小块铲出备用。
5.另起锅加适量油烧热,下入葱末炒香。
6.1加胡萝卜碎炒匀,加适量十三香。
7.2下入双豆翻炒2分钟。
8.加入剩米饭,小火炒散。
9.加适量海鲜酱油,翻炒至米饭颗粒分明。
10.下入之前处理好的鸡蛋碎,翻炒均匀。
11.加适量食盐和少许十三香。
12.充分翻炒均匀后,即可关火出锅。
要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的双豆炒饭就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。
双豆拌的做法
没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好双豆拌这道菜。
2.1锅里烧好水,滴几滴花生油和少许盐。韭菜洗净,切段,放入漏勺里,锅开后,快速的烫一下。
3.2豆腐皮用烧开的热水侵泡5分钟,可以去豆腥味。
4.1豆皮泡好后,切细丝。小红米椒切小圈,蒜米剁碎。
5.2接着豆芽也放入烫一烫,不用烫太老哦。
6.准备好白醋、生抽、鱼露,和少许白糖。
7.韭菜、豆芽、豆皮丝、小米椒碎、蒜米都放入容器中,加入白醋稍多一些、生抽、鱼露、白糖看个人喜欢了。最后拌匀上桌。
今天的双豆拌介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实方法简单,大家不妨自己亲手去尝试一下。
双茄豆泡的做法
十一长假已经进入了倒计时阶段,尘封已久的你,想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩,你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服,肯定很难受吧。所以,你最好还是在家做好吃的带出去。下面,就让我来给你介绍一下有关双茄豆泡的做法吧。
2.2准备好材料并清洗干净
3.1酱油三分之二汤勺,香醋一汤勺,料酒一汤勺,淀粉二分之一汤勺,白糖一勺,食盐适量,一半的葱姜蒜末加半碗水兑成调味汁。
4.2油豆腐对角切两半,葱、姜、蒜且末。
5.炒锅倒油烧热,倒入茄子煸软盛出备用。
6.锅中倒油爆香葱姜蒜末,倒入煸软的茄子翻炒。
7.加入青椒西红柿翻炒。
8.倒入调味汁烧开。
9.倒入油豆腐翻炒,加少许鸡精,大火收汁即可出锅。
双茄豆泡这道菜做出来固然美味,但是只有自己亲手做的,才能够享受到最深层的“快意”。所以,满足自己奉献他人,就请赶紧动手吧。
双豆鸡翅汤的做法
爱美之心人皆有之,特别是女性朋友,为了让自己变得更加的完美,什么方法都可以想到。可是去美容院费事又费钱,甚至有的美容产品还会让皮肤过敏,得不偿失,今天就为大家接受一款养颜美食汤——双豆鸡翅汤,它富含胶原蛋白,对恢复我们的皮肤弹性有很大的帮助,而且这款汤简单易学,相信许多朋友都迫不及待了吧,现在就告诉大家怎么做美味的双豆鸡翅汤。
黄豆功效
具有抑制肿瘤、远离冠心病、延缓衰老、清热解毒、益气的功效。
青豆功效
富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。
鸡翅功效
温中益气、补精添髓、强腰健胃
做法
材料:黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤
1、将黄豆、青豆用开水泡涨。
2、鸡翅洗干净,用沸水焯一下。
3、将全部原料放入砂锅中,适量加高汤小火炖熟。
4、加入盐、味精、料酒调味后即成。
美味好气色的双豆鸡翅汤出锅了。双豆鸡翅汤不仅能养出好气色,而且还能有助于减肥,冬日喝上一碗美味的双豆鸡翅汤,再也不怕没有好气色了,看到上面的接受,是不是很简单啊,那就赶紧试试吧。
双豆鸭血鱼汤的做法
我们很多时候都想学习做饭,但是又不知道如何学习。小编在这里给大家介绍一下学习方法和心得,其实自己首先要开始动手做一道菜,下面介绍双豆鸭血鱼汤的做法,先自己动手尝试做一下。
2.锅里放少许油,慢火烧热,在油中加入盐,再放入鱼头鱼骨架,先放盐可以减少粘锅,记得用细火煎透一面再翻面,这样也可以减少粘锅
3.鱼头鱼骨架加姜片煎出香味,淋料酒,再倒入一大碗清水,大火烧开,调成中小火熬煮10分钟成奶白鱼汤
4.倒入提前泡发好的黄豆煮20分钟
5.试试黄豆已经熟了,就倒入洗干净的青豆
6.鸭血用刀划成小块,一起倒入锅中,大火煮开,调入盐、白胡椒粉等调味即可
双豆鸭血鱼汤这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。
双椒炒梅豆的做法
对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做双椒炒梅豆这道菜。
2.21将梅豆摘洗干净。
3.1将灯椒和红椒去蒂去籽清洗一下。
4.2捞出待用。
5.放在案板上切成丝,待用。
6.随后,将摘洗干净的梅豆下入沸水中焯开2分钟后捞出。
7.烧锅倒油烧热,下入焯好的梅豆翻炒一下。
8.接着,合入切开的灯椒和红椒翻炒翻炒。
9.然后,加少许盐。
10.加少许鸡精。
11.调味炒匀,即成。
12.出锅,装盘。
很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了,看来小编今天的介绍,赶快把这道新学的双椒炒梅豆呈上桌吧!
豆瓣酱双豆的做法
饮食健康了,我们的身体才会真正健康起来,假如因为害怕麻烦不愿自己做饭而长期在外吃饭,结果令身体健康受到损害,那是得不偿失的,豆瓣酱双豆的做法相对简单,做起来并不麻烦,所以不用担心。
2、豆腐泡,炸过放冰箱里冻过滴,红椒切块,蒜切片姜切丝,葱切碎,备用
3、热锅,
4、倒油,油的量多点,
5、下葱姜蒜,爆出香味,
6、接着下土豆块,煸炒,
7、爆炒一会土豆块,再下豆腐泡,继续爆炒着,豆腐泡还没化冻呢,
8、爆炒过程中放豆瓣酱,耗油,一点盐,继续炒
9、倒清水,水的量要把土豆漫过一半,这时可以放胡椒粉,料酒,大火烧开,开两分钟后改小火炖,大约炖了有十几分钟吧,
10、十几分钟后开大火收收汁,这时放红椒块,继续收汁,
11、汁收的差不多了,可以关火唠,喜欢味精,鸡精的可以撒点提提鲜,我木撒这些哦,
12、可以出锅盛盘唠,
13、撒上点芝麻也许会好看点,一忙给忘记了,
14、再来一张图,感觉颜色还行,别人不夸自己夸了,
做饭是一件大事,家庭主妇可能不会享受煮饭的过程,豆瓣酱双豆这道菜的烹饪过程中,可以找到做饭的乐趣,在休息的空档,就能够做出美味佳肴,是初学者的福音。
双豆蹄花冻的做法
只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习双豆蹄花冻的做法吧!
2.121捞出猪蹄和猪皮,用温水冲洗干净浮沫,清理干净上面的油脂。
3.212然后与猪皮一起洗净,入冷水锅,同时放入白酒、陈皮、花椒,开火,焯水。
4.在锅中放入凉水,下猪蹄、猪皮、葱、姜,加入绍酒,大火烧开后,改小火炖两小时。
5.取出猪蹄,猪蹄拆骨,将肉切丁,猪皮切成细丝。
6.将锅的汤过滤一下,倒入锅,将肉丁、肉皮丁放回锅中。
7.倒入泡好的青豆。
8.再倒入黄豆。
9.加入生抽。
10.再倒入一碗用花椒泡的花椒水,续煮1小时左右即可。
11.汤汁倒入保鲜盒,待凉后放入冰箱3-4小时即可。切块后加白糖、芝麻、香菜、香醋、辣椒油、生抽拌匀即可。
双豆蹄花冻的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。
双豆墨鱼鸡爪汤的做法
很多时候,我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人,这样可以在下班后,可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人,不如自己动手,下面我们就给大家介绍双豆墨鱼鸡爪汤的做法。
2.将豆子和花生泡净,因为豆子和花生都很耐煮,我喜欢吃软烂的,所以做这道汤时我喜欢晚上做,睡觉着就把豆子和花生放生电炖锅里,注入大量水,尽量多一些,调低档后炖着就直接睡觉。
3.第二天早上起来后,豆子和花生已经熟烂了
4.鸡爪洗净
5.洗净后的鸡爪放入炖好的豆汤里再接着炖,这就是我说要尽量多水的原因。在这里就不用再加新水了,加了影响汤的味道。然后放入姜(拍散)、花椒粒、八角、香叶、桂皮、葱、盐、滴两滴醋大火煮开后转小火慢炖至鸡爪熟
6.这一步我折掉了,正好利用炖鸡爪的时候把墨鱼洗好,沥水改刀备用,待鸡爪炖熟后再放入切好的墨鱼,转大火,放入料酒,不要盖,让料酒带走墨鱼的腥味。最后再放一点糖。
7.再炖一下,然后把所以香料全部捞除,关火再焖上一下即可。
主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的双豆墨鱼鸡爪汤。
蒜香豆干肉丁炸酱面的做法
很多好的美食,不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下,当然了这就需要自己学习一下。下面介绍蒜香豆干肉丁炸酱面的做法,自己学习一下,在家尝试做一下吧
2.2蒜葱切末,豆腐干切丁备用
3.12锅入油烧至五成熟时放入豆腐干丁,炸至微黄
4.21放入猪肉丁炒至变色
5.再放入甜面酱,豆瓣酱和白糖,小火炒5分钟至酱的颜色发红发亮
6.放入芝麻酱炒匀
7.再放入葱末和蒜末
8.最后放入香油炒匀,立即关火盛出
9.黄瓜切丝,放入盘中
10.另起一锅加足量水烧开,下入面条煮熟
11.煮熟的面条捞入已铺黄瓜丝的盘中
12.最后在面条上放入1汤匙炸酱,拌匀即可
看完上文关于蒜香豆干肉丁炸酱面做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。
四季豆炒熟肉丁的做法
我们是一个追求美食的民族,对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道四季豆炒熟肉丁的做法,大家看完以后可以自己尝试做一下
2.将五花肉、四季豆、尖辣椒分别切成丁,姜、大蒜、大葱切碎。
3.锅中倒入适量水煮沸,放入四季豆焯水。
4.在焯水的四季豆中滴入几滴食用油(四季豆不易变黄),四季豆断生捞出沥干。
5.锅中倒入适量油,油热放入姜、大蒜、大葱碎、再放入五香粉、八角瓣炒香。
6.放入熟肉丁、料酒、老抽、盐煸香。
7.放入尖辣椒丁炒香。
8.放入焯好的豆角丁煸炒。
9.锅中到入少量开水,盖锅盖闷2分钟。
10.放入鸡精、勾芡盛出。
也许关于四季豆炒熟肉丁的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。
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