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养生煎鸡蛋

2019-10-07

煎馅子的做法

养生粥的做法。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《煎馅子的做法》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于煎馅子这道菜的做法。

2.12面粉适量。

3.21鸡蛋一枚。

4.1绿豆芽淘洗干净,放开水里焯一下备用。也可以洗净直接使用,经过开水烫制,主要是使豆芽伏贴听话。

5.2小葱适量。以上为食量不大的两人份。

6.小葱切葱花。

7.烫熟的绿豆芽放入大碗中,加入鸡蛋、面粉和葱花。

8.放入调料,搅拌均匀备用。

9.煎锅放油烧至温热。

10.将调好的馅料逐个放入锅中。

11.一面凝固之后,翻面煎另一面,并用锅铲压一下,让馅饼薄厚均匀。

12.两面煎至金黄,装盘食用。yS630.COM

怎么样看了小编上面的介绍,你是不是觉得煎馅子的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!

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土豆馅煎饺的做法


很多人都是家里的独生子女,他们的长大,都是父母的庇佑。而成人之后,脱离了父母的怀抱,他们很多人都不会吃饭了,因为没人做了。面对这样的现实,你肯定不愿意被饿死吧,所以你只有自己动手。现在,小编就先来教大家如何做好土豆馅煎饺。

2.2土豆洗净去皮,切厚片蒸熟过筛压成泥备用

3.锅中放入适量油炒香大蒜碎,然后依次放入青椒碎和香肠碎翻炒均匀即可

4.在炒好的香肠碎、青椒碎和土豆泥中加入适量盐,拌匀即可。偷懒买的现成的馄饨皮。。。做好的土豆馅料

5.将馄饨皮铺在饺子模具上,取适量馅料放入馄饨皮的每个窝中,再将另外一张馄饨皮铺在饺子模具上,用擀面杖将面饼压平,去掉多余的边料,压过的面饼就轻松成了一样大小的饺子(如果像我一样用的是买的馄饨皮,最好在盖上第二张馄饨皮之前,在第一张皮周边摸上一些水,以便粘合的更好一些哦)。我这次没有自己和面,买的现成的馄饨皮,不够大,只好一个一个饺子做啦!一次可制成8个饺子呢,而且大小绝对一样哈。。。呵呵,非常快速便捷吧

6.锅中放入少许油加热,然后放入压好的饺子小火煎至两面金黄,盛出后放在吸油纸上吸去多余的油份即可装盘

看完小编对土豆馅煎饺的详细解析,是不是很想动手做啊。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。

苹果馅煎饺的做法


养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下苹果馅煎饺这道菜的做法。

2.将香菇、木耳、芹菜剁碎,将苹果在擦菜板上擦成细丝

3.在擦好的苹果丝中撒上盐,腌出水来,捏干

4.将香菇、木耳、芹菜碎和苹果丝放在一起,放入五香粉、肉桂粉、香油,味精,拌匀

5.和面。在面粉里撒入盐,用热水和面

6.成团后,稍饧

7.将饧好的面,反复揉,搓成条,切剂子,擀皮

8.放入馅儿

9.包饺子

10.热锅倒油,4、5成热

11.放入包好的饺子,一面煎好后

12.再翻个面,让每一面都能煎到

13.煎好后,在锅内少倒些水,再继续水煎一会儿,即可

美食的诱人,只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了苹果馅煎饺这道菜的做法之后,自己真的应该尝试做起来。

煎焖子的做法大全


现在随着美食的各种各样层出不穷,大家可能已经应接不暇,很多人都因为吃了很多的美食而出现的身体走样,甚至出现了一些心脑血管疾病的疾病,所以大家在平时的时候还是要克制,煎焖子大家可能是吃过,那么现在我们就一起来了解一下煎焖子的做法大全。

制作流程:

制作材料

羊肉1500克,绿豆淀粉500克,明矾、花生油、酱油、醋、芝麻酱、蒜泥等各适量。

特色

色泽黄白,有透明感,外热脆,内软嫩凉爽,滑润可口,蘸(或拌)食作料,入口酸、香、辣、咸各味俱全。

做法

1.锅内加入清水,烧开后加入适量明矾溶化,再加入绿豆淀粉搅成稠粥状的糊,倒入开水内,移中火上,熬至绿豆糊粘稠,倒出盛盆,冷却后即凝固成焖子。

2.将焖子泡入凉开水中,凉透后,取出切成菱形角块。

3.平底煎锅内刷入少量油烧热,加入菱形焖子,煎至两面发黄热透,盛出装入盘内,浇上酱油、醋、芝麻酱、大蒜泥即成

羊肉煎焖子的制作要领折叠编辑本段

1.明矾不宜量多,先将绿豆粉冲成粥,然后再熬熟透;

2.煎时以两面上色为度,冬天吃可热透;

2.调味料可任意调制。

以上这篇文章就为大家详细介绍了煎焖子的做法大全,相信朋友们已经有了一个比较详细的认识了,其实这种食物固然很好吃,但是如果有三高的人群来说,还是不要去多吃,可以适当的吃一些味道。

香馅生煎包的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍香馅生煎包的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.2发面团的做法省略就是酵母用少许温水加糖活化,与面粉和适量水混合,发酵)。肉馅是重点:加鸡蛋,葱姜末(先炒香哦)味露(提鲜关键之一),酱油,盐,鸡精,麻油(这也是提香的关键之一)腌一会儿。

3.发面团分成剂子,包入馅,发酵20分钟。

4.平底锅放少许油加热,放入包子。煎两分钟至底部金黄,加水一大杯,盖上锅盖焖蒸至水干。

5.最后加入三汤匙水与半汤匙面粉混匀的粉水,让其均匀分布锅底至煎干变成金黄网状。

6.将包子倒扣盘中,开吃。

今天的香馅生煎包就介绍到这里,不知道您学会了吗?如果您是一个家庭主妇,喜欢做菜,那不要错过这个机会,赶快去尝试。

素馅水煎包的做法


水煎包是一种需要又蒸又煮又炒的食物,大家不要以为经过蒸煮炒的食物就没办法吃了,其实这样制做出来的食物才是几种蒸煮炒的三种特色,所以水煎包才会那么受欢迎。水煎包就像饺子一般,里面可以放自己想吃的馅,今天就给大家介绍素馅水煎包的做法吧。

水煎包在山东:水煎包本身就是起源于山东的利津县北宋镇店子村(现凤凰街道办),最为传统的工艺(水煮、汽蒸、油煎),带给人们原汁原味的水煎包。馅主要分为两种,一种肉馅(牛肉、羊肉、猪肉为主)和素馅(韭菜配鸡蛋或韭菜配豆腐)。色泽金黄,一面焦脆,三面软嫩,脆而不硬,香而不腻,味道鲜美极致,其食者赞不绝口,名扬四方。在利津县大街小巷,路边摊点都可以吃到正宗的水煎包。 水煎包在广东、香港和澳门地区:在这里水煎包则作为常见的点心,有一层薄薄的面粉水做成的薄衣,有别於生煎包的纯肉馅,当地人还在水煎包中加入了瑶柱及河虾仁。

菜谱做法:

· 1.小白菜清理干净,然后彻底洗净泥沙去掉根蒂

· 2.在烧开的水中加少许盐,放入小白菜焯水,用手能掐透就可以捞出(无需过凉水)

· 3.焯水的小白菜沥干水分后切碎

· 4.粉丝用开水烫一下即可

· 5.胡萝卜切碎粒和小虾皮一起炒香备用

· 6.将所有原料放在盆里,加酱油,味精,五香粉,姜末,色拉油,香油拌匀

· 7.最后再放入葱花拌匀

· 8.高筋粉加酵母和成面团放温暖处发酵到2倍大

· 9.切成剂子,擀成圆皮

· 10.包成包子

· 11.锅里放少许油,放入包子中间留空隙,倒入清水刚好到包子的2/3处就好

· 12.盖上盖子小火慢煎,一直听到锅里滋滋作响,水收干包子就煎熟了

水煎包的馅有多种,大家可以根据自己的口味去制作,食用水煎包的时候可以适当的蘸酱汁,增加它的口感,当然酱汁也是根据个人的胃口去选择,需要提醒大家的就是制作水煎包时要控制好火候,防止水煎包口感变味。

豇豆馅水煎包的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的豇豆馅水煎包。

2.100克肉馅,加入葱花,姜汁,盐,糖,胡椒粉,五香粉,料酒,老抽,生抽,香油,鸡精拌匀。

3.豇豆入开水锅焯烫一下,过凉。

4.焯好的豇豆剁碎,挤干水分备用。

5.半个鸡腿菇也同样剁碎备用。

6.所有食材拌匀(可尝下咸淡酌情添加调味料)成为馅料备用。

7.发好的面团揉匀,再静置10分钟。

8.面团分成两份,取一份搓长条切成等分小剂子。

9.取一份小面团,擀圆皮,包入豇豆馅。

10.像包包子一样收口包起。

11.平底锅涮一层香油,把煎包收口朝下依次排好放入,大火煎1分钟。

12.加入凉开水,水漫过煎包底部就行。

13.盖上锅盖转中小火,煎制10分钟左右。

14.这时取一个小碗,加入少许面粉和清水合成面粉水。

15.锅中的水分已干,可以把煎包依次翻个面。

16.再把刚调好的面粉水倒入。

17.再加入一些香油,盖上盖子,直到水分已干,锅中发出吱吱的声响就好了。

民以食为天,吃的可是我们人生中的大事,那么吃的健康更为重要今天为您介绍的豇豆馅水煎包,方法易学,步骤简单,赶快去家里的厨房一展身手。

香煎刁子鱼的做法


从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于香煎刁子鱼的做法。

2.2把刁子鱼处理干净。

3.把鱼放碗里,放盐、胡椒粉抹匀,再放入生姜、小葱、花椒、干红椒拌匀腌一个小时以上。

4.锅烧热,倒入食用油烧至冒烟,放入腌好的鱼。(不要放入干红椒、生姜、小葱,这些材料容易煎糊。)

5.煎至金黄色翻另一面,转中小火慢慢煎。

6.两面都煎好放入腌鱼的生姜、小葱、花椒、干红椒煎至出香味,再淋入一大勺生抽烹一下就可以出锅了。

营养搭配全面,制作方法简单,没有任何烹饪基础的人都可以哦,这香煎刁子鱼不要只看不做,行动起来,满足自己的食欲吧。

素饱子馅的做法大全


北方人爱吃面食,特别是面条、包子、馒头一类的。很多人对素包子情有独钟,一是吃起来不会担心长肉,二是特别迷恋素包子的那种纯菜香味道。人们比较爱吃的素包子馅有很多种,像西葫芦鸡蛋馅的、香菇白菜粉条馅的,还有白菜虾皮馅的,都很好吃,而且做法也比较简单,很合适在家中制作。

一、西葫芦鸡蛋包子

食材:鸡蛋3-4个、西葫芦两个、胡萝卜半根、葱姜蒜适量、面粉适量。

步骤:

1.揉面,揉成光滑面团放一边盖上保鲜膜发酵。

2.西葫芦擦丝放盐沙一下水分备用,胡萝卜也擦丝备用(我没有放一起)我放了几朵黑木耳,切丝备用,葱姜蒜切末备用。

3.鸡蛋打散在锅中炒熟炒碎,放凉备用。

4.西葫芦攥干水分后加入所有准备好的材料。

5.倒入适量酱油,香油,盐少量,十三香,搅拌均匀。

6.发好的面分成小剂子擀皮(中间要厚些),就可以包包子了。

二、香菇白菜粉条素包子

食材:面粉水酵母大白菜粉条香菇大葱十三香鸡精香油花椒油八角鸡蛋盐

步骤:

1.温水加酵母和面粉活成面团,放温暖处发酵。

2.大白菜剁碎,加少量盐,出水后,挤干水分。香菇剁碎。粉条提前泡,用开水煮熟后剁碎。

3.锅内下油,油热后加入花椒和八角炸出香味,把花椒和八角滤出。

4.把二、三、四步骤的材料混合。加入油,再加适量香油,剁碎葱加入。

5.加入适量十三香、鸡精。打入一个鸡蛋。混合均匀。加入适量盐。

6.面团发酵好,搓成长条,切成大小一致面剂子,擀成面片。把棉片包入步骤六调匀的馅料。

7.全部包好,锅中加水,铺好笼布,放入包子上锅蒸。上气后先大火转中火蒸15分钟。热腾腾的包子出炉了。

三、白菜虾皮素包子

食材:面粉 安琪酵母粉 温水大白菜虾皮雪菜榨菜油 盐 甜面酱 十三香

步骤:

1.白菜剁碎 挤水 加葱碎 卤肉切丁。调味。

2.做的两种馅 提前卤的猪肉很好切 用着方便又好吃。

3.素的是白菜加一把虾皮 临时决定把方便面里的雪菜包放进去一袋 还真提味。

4.两种馅都用了甜面酱,素馅少放点。

5.包完的包子记得二次醒发十几分钟 然后凉水上蒸锅 从冒蒸汽开始蒸十五分钟 闷五分钟就可以开吃。不算发面 从剁馅到包完十五个包子用了大概三十分钟。

胶子馅的做法有哪些


中国有一些传统的食物在一些特定的节日人们都会吃一些符合节日风格的食物,饺子就是这样的中国传统美食,只是一种由一些肉类{多为猪肉}、还有蔬菜、调料、然后用一层面皮包裹起来制作而成的食物,很受广大人们喜爱,但做法有很多的种类。那么,胶子馅的做法有哪些?

第一,胶子馅的做法有哪些?无论包子还是饺子,常见的馅料只有几种,其中动物性来源是猪肉、牛肉、羊肉、鸡蛋和虾肉等;植物性来源是韭菜、白菜、芹菜、茴香和胡萝卜等。这些原料本身营养价值都很高,互相搭配也有益于营养均衡。但在现实中,为了让馅料香浓味美,人们总会多放肉馅,少放蔬菜,避免产生太“柴”的口感。同时,制作蔬菜原料时,传统上要挤去菜汁,其实,这会让其中的可溶性维生素和钾等营养成分损失严重。按照膳食酸碱平衡的原则,“酸性”的肉蛋类和精白面粉,应当与“碱性”的蔬菜原料相平衡。比如,在制作馅料时,一份肉类搭配三份未挤汁的蔬菜原料,才能得到较为合理的组合。

第二,西瓜皮饺子馅,饺子馅料:西瓜皮,葱,姜,盐,味精,麻油。制作方法.西瓜皮去瓤及外皮,刨成细丝放盐腌制30分钟后挤掉水,拌入葱姜盐味精麻油等调料;.最后加入虾仁(不用太多),这样西瓜皮饺子馅就做好了。饺子特点:做成的饺子清脆爽口、甜咸适中。温馨提示:西瓜皮如不切丝,切碎也行,还可拌入肉馅(与正常饺子馅做法一样),这样做成的饺子特别爽口。

胶子馅的做法有哪些?素三鲜馅原料:冬笋一个,香菇一斤,鸡蛋3个做法:1、冬笋剥壳,切成均匀的片状,放入开水锅中煮约10分钟左右,水中最好放少量盐一起煮。煮好冬笋后捞出晾凉,将冬笋剁成碎末,放好备用。香菇洗净,放入开水中焯一下,捞出,同样剁成碎末,和冬笋末放一起备用。将三个鸡蛋放入少许盐打匀,入油锅翻炒,最好炒碎一点,这样容易拌馅。将冬笋末、香菇末、碎鸡蛋一起加入盐(最好放多些,口感比较咸为止),鸡精、香油一起拌匀,拌好后放置约半个小时左右就可以包饺子了。

虾爬子馅饺子的做法


虾爬子有很多做法,都是比较味美,让人们比较容易接受的,饺子,也是我们平时经常会吃的一种主食,饺子馅的做法也是有很多,多种多样的饺子馅都是比较好吃,其实我们可能不经常用虾爬子来做饺子馅,下面小编就为大家讲解一下,虾爬子饺子馅的做法。

俗话说,好吃不如饺子,味道鲜美、馅料丰富的饺子一直是人们的心中的美味佳肴,尤其是逢年过节,饺子更是餐桌上必不可少的主角之一。全家人团聚在一起,热热闹闹的包饺子、吃饺子,一种中国人独有的幸福油然而生,节日的气氛更是烘托的愈加热烈了。

皮皮虾是很有营养的海鲜类食品,经常吃对身体好处多多,用这个做出的饺子肉馅更是鲜美好吃。

主料:猪肉馅、新鲜虾仁、韭菜

配料:葱、姜末适量

调味料:料酒、生抽、盐、胡椒粉、五香粉、味精、香油随自己口味加减。

做法:

1、 虾去皮,取虾线。

2、 虾仁切成丁和猪肉一起放盆里,放入葱、姜末。(放一个鸡蛋更嫩滑)拌入黄酒、生抽及自己喜欢的香辛料,加入少量骨头汤或水均可,用筷子使劲往一个方向搅,把肉陷搅成粘稠状即可。

3、 韭菜洗净晾干水份。(我把韭菜头切下来炒鸡蛋了,所以只有叶子)

4、 放入切好的韭菜,韭菜上要先伴点油,(要不韭菜会出水的哦)再把肉和韭菜拌匀,馅就和好了

5、 用家用绞肉机把胡萝卜和小青菜搅碎,把水挤出来。

6.适量面粉加点盐和成面团。

7.醒一小会,准备馅料。

8.韭菜切小块备用。

9.准备蛋清一个。

10.将原料混合调成馅备用。

11.面粉弄成小块。

12.擀成圆形放上馅包上即可。

在锅中烧开水,将包好的饺子放入锅中煮,大约煮15分钟左右即可出锅。

猪肉酸菜馅水煎饺的做法


人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下猪肉酸菜馅水煎饺的做法。

2.12将猪肉馅加3汤匙水打散,顺时针搅拌下,然后一次加入3汤匙植物油、1汤匙香油、五香粉和3汤匙生抽继续顺时针搅拌。每加入一样就搅拌几下,多搅拌一会等猪肉馅可以慢慢抱成团儿时就差不多了,俗称叫“上劲儿”。

3.21将酸菜过下水,挤干水分,剁碎。大葱剁碎,和酸菜混在一起,再剁一会儿,让二者充分混合。

4.将酸菜馅和猪肉馅混合。

5.加入少量盐,继续顺时针搅拌,让菜和肉充分混合。这时可以尝尝咸淡,如果觉得淡可以再加点盐。

6.1这是包好的饺子全景图。这次一共包了35个饺子,如果喜欢馅儿大的话,估计数量少要少些

7.2现在开始包饺子了。

8.下面是煎饺子的阶段。将烙饼机加热,用刷子刷上薄薄的一层油。

9.油热后,将饺子均匀铺在上面,盖上盖煎一分钟左右。煎好后可以拿起一个饺子看看背面会有一层焦黄,东北话叫“嘎巴儿”

10.然后加入少量的水,让水可以铺上薄薄的一层就可以,大约小于1/4碗吧。继续加盖焖3分钟就可以了。

11.煎好了

很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了,看来小编今天的介绍,赶快把这道新学的猪肉酸菜馅水煎饺呈上桌吧!

苋菜鸡蛋馅素煎饺的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍苋菜鸡蛋馅素煎饺的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.212苋菜洗净沥干水分后切碎。

3.1豆筋泡开后切碎,再加入两把虾米。

4.2苋菜内加入花生油拌均匀。

5.把豆筋和虾米倒入苋菜内。

6.倒入酱油调味。

7.加适量蚝油。

8.加适量五香粉。

9.12加几粒味精。

10.21加适量香油。

11.把之前炒好的鸡蛋倒入馅内。

12.所有东西都搅拌均匀。

13.醒好的面拿出来切成大小合适的剂子。

14.把剂子压扁。

15.放入适量馅。

16.包好就可以了~

17.平底锅内放油后摆入包好的饺子,煎到底面发黄。

18.倒入一小碗水。

19.盖上锅盖慢慢煎到水干就可以了。

也许你从来都没有去过厨房,但是看完苋菜鸡蛋馅素煎饺的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

豆浆素馅水煎包的做法


在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下豆浆素馅水煎包的做法。

2.21滤去豆渣,晾至不烫手时把干酵母溶化其中,搅拌均匀,静置数分钟。

3.12倒入面粉中,揉搓成光滑的面团。

4.21发酵至两到三倍大。

5.1地软用开水烫泡五分钟后挤干水分。

6.2萝卜切成细丝入开水中淖五分钟,捞出,挤干水分。

7.用淖萝卜的水把粉条泡软,捞出来过凉水后沥干水分,切成短条。

8.胡萝卜一小截切丝,豆腐干切小丁,所有馅料装入盆中,大葱和生姜切末。

9.锅中油烧至冒烟后淋在葱和姜末上,加入十三香、花椒粉、少量胡椒面、食盐搅拌均匀。

10.发酵好的面团分出一小团来充分揉搓均匀后搓成均匀的条状,分切成大小一致的小剂子。

11.取一个剂子,按扁,擀圆,放入适量馅料。

12.按自己喜欢的方式包成小包子。

13.包好的包子发酵半小时,锅中放少量油,包子放入,小火煎至底部金黄。

14.小碗中盛豆浆对半兑水,加少许淀粉搅匀,倒入锅中,水量没至包子约二分之一处即可。

15.加盖锅盖,中小火加热,直至锅中水量煎干。

16.韭菜和香菜切碎,加少量食盐和酱油,再加适量香醋和油泼辣子调成美味的酸辣蘸汁,配合美味的水煎包,趁热食用,美味无比哦!

豆浆素馅水煎包做起来并不复杂,相信仔细阅读上文,相信你应该有所收获的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《煎馅子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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