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五花肉炖养生豆

2019-10-07

五花肉鲜虾豆腐煲的做法

养生鸡煲汤的做法。

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。有效的饮食养生是如何实现的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的五花肉鲜虾豆腐煲的做法,相信能对大家有所帮助。

对于一个单身的人来说,如果一个异性主动上门找你,这时候你该做点什么呢?什么!你的想法好污。在这个时候,如果你能够为她做上几份可口的美食,她必然为你倾心。所以,现在就让小编来教你如果做五花肉鲜虾豆腐煲吧。

2.121豆腐切小块,用油煸一下盛出

3.212五花肉洗净切片,杏鲍菇洗净切片

4.取砂锅,放下豆腐,加水

5.放入毛豆,姜片,大蒜,辣椒,葱结

6.放入洗好的鲜虾

7.放入杏鲍菇

8.放入五花肉

9.加料酒

10.放鲜抽,豆瓣酱,大火煮开,小火20分钟

11.放胡椒粉,盐,煮1分钟,加葱花,鸡精即可

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了五花肉鲜虾豆腐煲做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

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五花肉烧豆腐


豆腐是我国的传统食品,其具有高蛋白、低脂肪的特点,具有降血压、降血脂、降低胆固醇的功效。是一种老少皆宜的美食佳品。豆腐还被称为“植物肉”。根据点石膏或者是点卤的多少不同,可分为南豆腐和北豆腐,南豆腐用的石膏较少,所以质地细嫩,水分含量更多。

北豆腐含的石膏较多,质地相对于南豆腐而言就要老一些,水分的含量相对也少一点。豆腐一般用黑豆、黄豆、白豆、豌豆、花生豆和绿豆等,都可用来制作。接下来,就来给朋友们介绍一下五花肉烧豆腐的制作方法。首先是准备各种食材,主料选择用北豆腐,大约半斤。

辅料则需要用3两五花肉和1两青蒜。此外还需要准备,鸡精、姜、料酒、老抽、水淀粉、豆瓣酱和五香粉各适量作为调料。先将五花肉清洗干净,切成小块,再将豆腐也清洗干净,然后切成厚度约3毫米的片,将蒜苗清洗干净后,斜着切成段,把豆瓣酱取出适量然后剁碎。

将生姜洗净后切成姜丝。把锅烧热后,加入适量油,把切好的豆腐逐片放入,等到一面被煎黄后,翻面将另一面也煎至金黄后,盛出来放在一旁备用,利用锅中的余油,来炒五花肉,等到翻炒至肉变色,加入两勺料酒翻炒均匀。接下来,将豆瓣酱和姜丝倒入锅中翻炒均匀。

将煎好的豆腐放入锅中,加两勺老抽,炒至上色,加入适量的开水,要没过所有食材,再加入适量的盐、鸡精、五香粉后盖上锅盖,调至小火煮20分钟左右。然后去下锅盖,调至大火煮一下,等汤汁收浓一些后,加入蒜苗翻炒均匀,然后倒入湿淀粉,翻炒均匀勾芡即可。

五花肉炖豆腐


豆腐,是日常饮食中很常见的一种食物,人们喜欢它,不仅是因为它蛋白质的含量高,更是因为它鲜嫩的口感;五花肉,在当今的肉食中,也非常的普遍,人们喜欢用五花肉做成各种各样的美食。那么,将五花肉和豆腐在一块结合的食物会是怎么样的呢?

五花肉炖豆腐,在大家日常的饮食中并不陌生。五花肉与豆腐的结合,可以最大程度的满足人们对热量的需要。那么,五花肉炖豆腐怎么做呢?学习一下吧!

做法一

材料

老豆腐,五花肉,雪里红,盐,生抽,胡椒粉,鸡精,五香粉,姜片,油

做法

1.先把雪里红蒸熟,然后切段。

2.油锅烧热放入雪里红炒,再放入五花肉片和姜片。

3.然后放入生抽,盐,五香粉,鸡精,胡椒粉一起炒熟。

4.然后填汤倒入炖过继续炖10分钟后倒入老豆腐小火炖10分钟,最后出锅之前撒点葱花.

做法二

主料

200g卤五花肉

400g黄心菜

300g豆腐

30g干黑木耳

配料

适量油

适量盐

100g红辣椒

10g酱油

5g鸡精

制作步骤

1把黄心菜洗净

2姜大葱洗净切片和段,红辣椒洗净切粗丝

3卤五花肉切片

4把黑木耳用温水泡软洗净

5切成小朵

6把豆腐切块,热锅凉油加豆腐

7煎到两面金黄

8加葱姜炒出香味

9加五花肉酱油一起翻炒均匀

10加水大火烧开

11加黑木耳和黄心菜盐一起煮一会

12加鸡精红辣椒丝尝味出锅 ,用电热锅煮着吃

以上就是五花肉炖豆腐的做法,在大家急需能量的时候,这道菜肴无疑是一种很好的选择。

五花肉炖豆腐的浓郁口感与香味,会令你在享受美食的时候,深深的感受着幸福的感觉。在闲暇的时候,和家人们一起动手行动起来吧!

豆腐烧五花肉的做法


经常有朋友上门做客,而你却次次带他们到外面就餐,这是不是很没有礼貌啊?更何况,如果能在家里吃会更健康一点。所以,为了友谊为了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那么,下面就跟我一起来学学如果做好豆腐烧五花肉

2.老豆腐

3.配料:姜片、大料

4.将老豆腐放在案板上切成块,待用。

5.将已清洗的五花肉放在案板上切成块。

6.随后,将切开的五花肉放入清水锅中,搁入姜片。

7.焯开,捞出。

8.烧锅倒油烧热,下入切成块的豆腐炸一下,捞出。

9.接着,锅内留少许底油,下入焯好的五花肉翻炒翻炒。

10.然后,搁入大料、加适量的料酒。

11.倒入一些清水煮开。

12.最后,合入炸好的豆腐。

13.加适量的生抽。

14.加入一块冰糖。

15.加少许盐。

16.加少许鸡精。

17.调味,煮开。

18.煮至汤汁浓稠,即成。

19.出锅,装盘。

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知豆腐烧五花肉全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

五花肉烧豆腐的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍五花肉烧豆腐,自己学习做一下吧。

2.豆腐切厚片。

3.五花肉切薄片。

4.配料改刀。

5.将豆腐块放在煎盘上炕至两面焦黄。

6.起净炒锅,抹一点油,放上五花肉片小火煎炒。

7.炒至肉片吐油透明,出锅。

8.利用锅里的底油,炒香葱姜蒜。

9.加一勺豆瓣酱。

10.下入煎好的豆腐和炒好的肉片。

11.加一点儿高汤或者水,稍一会后放上青红椒。

12.加盐老抽生抽料酒盐糖调味儿,出锅。

这道五花肉烧豆腐的做法小编为你介绍完了,那么大家在做菜的时候,小编也提醒一定要用心去做,才能做出美味的菜肴哦!

五花肉炒豆腐的做法


一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的五花肉炒豆腐

2.21将豆腐放在案板上切成小块,待用。

3.1随后,加适量的料酒。

4.2烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒。

5.1翻炒翻炒。

6.2加适量的生抽。

7.接着,合入切好的豆腐翻炒一下。

8.然后,加适量的清水。

9.加适量的郫县豆瓣酱

10.翻炒翻炒。

11.最后,加适量的盐。

12.加适量的鸡精。

13.调味炒匀,搁入葱花,即成。

14.搁入葱花,即成。

15.出锅装盘。

一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情,从而有益身心的健康。而掌握好五花肉炒豆腐做法的你,如果认真完成,你也能够实现“双赢”的美梦。

五花肉炖豆腐的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习五花肉炖豆腐的做法吧!

2.把黄心菜洗净

3.姜大葱洗净切片和段,红辣椒洗净切粗丝

4.卤五花肉切片

5.把黑木耳用温水泡软洗净

6.切成小朵

7.把豆腐切块,热锅凉油加豆腐

8.煎到两面金黄

9.加葱姜炒出香味

10.加五花肉酱油一起翻炒均匀

11.加水大火烧开

12.加黑木耳和黄心菜盐一起煮一会

13.加鸡精红辣椒丝尝味出锅 ,用电热锅煮着吃

介绍的五花肉炖豆腐,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《五花肉鲜虾豆腐煲的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生鸡煲汤的做法”专题。

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