芒果木糠杯的做法
芒种养生。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！怎么才能作好饮食养生呢？下面是小编为大家整理的“芒果木糠杯的做法”，希望对您的养生有所帮助。
世界如此精彩，你肯定不甘寂寞，你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你，是否已经有点厌倦。没关系，如果你能够像小编我这样，学会芒果木糠杯的做法，你肯定会兴奋良久。
2.消化饼干捣碎。（我用的臼，有料理机的可直接打碎。）
3.捣碎的饼干屑过筛。（这一步很有必要，直接决定成品的口感，研磨的越细口感越绵柔。）
4.芒果取果肉，3/4打成泥，剩下的1/4最后装饰用。
5.打蛋盆中倒入淡奶油、炼乳，挤入两片柠檬汁。用打蛋器打发至8分。
6.打发的奶油中倒入芒果泥，搅拌均匀。
7.杯子底部铺一层饼干屑，再在饼干屑上铺一层奶油，然后再铺饼干屑，直至铺满整个杯子。（用勺子铺比用裱花袋方便好用。）最后用之前切好的芒果丁在顶部装饰即可。
自己在家看着上面的介绍，学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的芒果木糠杯你学会了吗？
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木糠杯的做法
平时生活中有不少人迫于工作压力而不得不选择在外吃饭，他们没有过多的精力去自己做饭，其实，有许多家常菜的做法都是非常简单的，只要花费少许的时间就可以完成了，比如说木糠杯的做法就很简单，不妨可以考虑。
2、早餐饼干放入料理机中打成碎末状。（或者直接用擀面杖捣碎也可以。）
3、淡奶油中加入白砂糖。
4、用电动打蛋器低速打成裱花状态。
5、在杯子底部先放上一层饼干碎末。
6、把淡奶油装入裱花袋中挤到饼干碎上面。
7、依次这样一层饼干碎一层淡奶油，记住最上面一层要是饼干碎。
8、做好后的木糠杯上面撒一些可可粉或者糖粉装饰一下就可以了。
9、放入冰箱冷藏半个小时后再食用口感更好。
10、成品图
想做一个让老公喜欢、让婆婆夸奖的巧媳妇吗？那就从抓住她们的胃口开始吧！学会做木糠杯之后你可以亲自烹饪给她们吃，相信一定能够俘获她们的心。
木糠蛋糕杯的做法
现在生活工作忙碌压力大，很多人在饮食方面都不注意规律性，就会引发各类的疾病，自己掌握一两道菜的健康做法，既能享受美味，还可以补充身体的营养，让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做木糠蛋糕杯
2.121淡奶油打发七成发。
3.212呈粉末状。即成木糠。如果希望口味独特，可以加五克可可粉。
4.倒入炼乳。
5.继续将淡奶油打发。
6.装入裱花袋。
7.取慕斯杯，先放一层木糠。
8.再挤入一层淡奶油。
9.再铺上一层木糠，可以用小勺子轻轻压一下，使层次更好看。
10.继续一层淡奶油、一层木糠。
11.直至杯子基本铺满。
12.入冰箱冷冻室3小时以上即可食用。
其实做菜也没有那么难的，只要用心按照步骤去做，你一定会做出和饭店一样美味的食物哦，快来动手做一下木糠蛋糕杯
酸奶木糠杯的做法
酸奶木糠杯不仅好吃，而且还有有利于减肥，所以也受到了许多小姐姐的青睐。在夏天，因为天气太热不想吃饭，自制一份酸奶木糠杯。在空调间享受着美味的食物，想想都是一件非常美好的事情。虽然很多小姐姐们都比较喜欢吃，但是把它做得美味却是一件非常难事。下面就为大家介绍几种制作的方法。
做法一：
1.熟毛豆、酸奶180克、细砂糖25克装入搅拌杯中；蓝莓、酸奶150克、细砂糖20克装入搅拌杯中
2.分别用搅拌棒搅打至细腻，毛豆和蓝莓基本都打碎
3.淡奶油加糖10克，打至有明显的纹路
4.淡奶油分2份装入2个搅拌杯中，搅匀
5.消化饼干用料理机打成细末，装入木糠杯的底部，并用勺子压实
6.拌匀的酸奶糊装入裱花袋中
7.在杯中挤入一层酸奶糊，再撒上一层饼干屑，在挤入一层酸奶糊
8.如此反复2次，直至装满杯子，杯子表面筛上一层饼干屑，放入冰箱冷藏一个小时左右；取出后装饰上毛豆或小饼干即可
做法二：
1. 将吐司放入预热好的烤箱，上下火180度，烤10分钟左右（千万不要烤糊了哦），吐司烤脆就好。
2. 将烤脆的吐司用料理机打成碎沫。
3. 把奥利奥中间的奶油用小刀刮出。
4. 将奥利奥饼干放进料理机打成饼干碎。
5. 先在杯子里铺一层吐司碎，压平。
6. 倒入一层酸奶，如此交替直到满杯。
7. 最上面一层铺满饼干碎，再插上一簇薄荷，是不是很小清新呢？
做法三：
1.面包桶用开水烫一下，晾干
2.加入1L鲜牛奶
3.加入1g乳酸菌，用干净的勺子搅拌均匀
4.面包机选择一个酸奶发酵程序，天气比较热，不用另外多加时间
5发酵好的酸奶倒进玻璃杯里面半杯
6.一大片全麦饼干放到保鲜袋里面敲成碎末
7.酸奶上面撒上一点点全麦饼干碎
8.小心一点继续往上面倒酸奶，接近满杯
9.最后在上面撒上剩余的饼干碎即可，可以放一点水果点缀
木糠杯的做法有哪些
很多朋友都喜欢吃木糠杯，对于想要学做木糠杯的朋友来说，不妨来了解下木糠杯的做法哦！那么木糠杯怎么做呢？木糠杯的做法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍三种木糠杯的做法，仅供大家参考。想要了解木糠杯的做法有哪些的朋友可以来看看哦！
木糠杯的做法一
材料：奥利奥饼干1袋，淡奶油200ml，糖30克，炼奶20克。
做法：
1、把奥利奥中间的糖夹心去掉，把饼干捣成碎，越细越好。
2、淡奶油分3次加糖打发7成，最后加入炼奶继续打，打成略有尖角 。
3、准备杯子，放一层饼干碎，再放一层打发的淡奶油，直到杯子装满。
4、最后冷藏3小时即可。
木糠杯的做法二
材料：淡奶油、玛丽饼（消化饼）、炼奶、抹茶粉各适量。
做法：
1、先把饼干用搅拌机打成饼干沫沫，没有搅拌机也可以放在袋子里用擀面杖擀碎。
2、把奶油打发到大概勉强流动的样子加入炼奶再继续打发。
3、最后把奶油打到cream状态，就是可以裱花的状态就可以了。
4、然后拿一个被子把做好的饼干碎末放入压实，在放入打好的奶油。就这样一层饼干一层奶油。最后一层一般是饼干。
5、在都做好后放入冰箱冷冻约2小时就好了。
木糠杯的做法三
材料：淡奶油100克，消化饼干120克，炼乳15克，细砂糖5克。
做法：
1、饼干屑装食品袋内，用擀面杖，敲打成粉末状，将粉末状的饼干过筛备用。
2、淡奶油加糖打发至6成，接着将炼乳倒入奶油中，用电动打蛋器打发至硬性发泡至9成。
3、将过筛后的饼干屑，给布丁杯底部铺上一层，并用擀面杖底端，压实。
4、打发好的淡奶油装入一次性裱花袋中，剪小口。
5、给铺好一层饼干屑的布丁杯，挤上一层淡奶油
6、再铺上一层饼干屑，用擀面杖压实。
7、以上重复7-8次，最后给表面铺上一层松散的饼干屑。
8、将做好的木糠杯，放入冰箱冷冻2-3小时，用勺子挖出来吃即可。
以上就是关于木糠杯的做法有哪些的相关介绍。其实，木糠杯的做法都是挺简单的，相信大家看了上面的介绍之后，对木糠杯的做法已经掌握了。大家如果对制作木糠杯感兴趣的话，不妨参考下上面介绍的相关做法来尝试着做一下哦！无论哪种方法都是非常美味的呢！
芒果木瓜奶昔——促进肠道蠕动
芒果大家都吃过，是一种很常见的水果，它的营养价值是比较高的，所以在平时的时候可以适当的食用，它也可以做各种的甜品，比如说芒果木瓜奶昔就是不错的选择哦，可以降低胆固醇还可以促进肠道蠕动哦。
芒果木瓜奶昔
芒果木瓜奶昔的材料:
木瓜1/4个，芒果1个，牛奶1盒，冰块随个人喜欢。
芒果木瓜奶昔的做法:
1、将芒果和木瓜洗干净，去皮。
2、把芒果和木瓜去核，切成小块放进搅拌机里。
3、加入牛奶，把搅拌机盖盖紧，点动按钮开始搅拌。
4、搅拌约20秒，最后一杯细滑爽口的芒果木瓜奶昔就做成了。
芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。芒果中含维生素C量高于一般水果，为56.4～98.6毫克%，芒果叶中也有很高的维生素C含量，且具有即使加热加工处理，其含量也不会消失的特点。搭配牛奶木瓜一起食用的话补充丰富的营养物质的同时还可以有将甘油三酯和胆固醇的作用，同时还可以促进代谢，对于便秘等人群有很好的缓解的作用，而且还可以有防止心血管疾病的功效。
上面介绍了芒果木瓜奶昔的具体的制作方法，大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值多，可以补充维生素CE，具有促进肠道蠕动的作用，防止便秘和癌症的发生，而且还可以有降低胆固醇的功效，不妨试试吧。
芒果慕斯杯的做法
朋友是满满相处而来，而成为朋友的过程中，自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手，那真的很“丢脸”。当然，你不必烦恼，因为今天小编就会教给你如果做芒果慕斯杯这道菜的全部技巧。
2.1倒入饼干末，拌匀
3.2黄油慢火煮化
4.1吉利丁片用水泡软，待用
5.2然后装在慕斯杯,压实，放入冰箱冷藏。就不用管它了。接着做后续的事
6.糖一半加在牛奶上煮开，倒入吉利丁煮片，待用
7.芒果去皮切块，用搅拌机打成泥
8.奶油加另一半量的糖打发七分，依次倒入牛奶，芒果泥，拌匀。这就好了
9.装在慕斯杯里。冷藏四小时
看到这里，千万不要被上面介绍的芒果慕斯杯的做法而吓到。虽然过程多了点，但是真正做起来却是非常连贯的，那就趁着记忆犹新，赶紧去做做吧。
果木烤鸭的做法介绍
相信现在的生活条件都比过去要好得多，所以很多人都可以吃到以前都吃不到的东西，比如说烤鸭，大家可能都是吃过烤鸭的，但是烤鸭也是有很多种做法的，每种做法的不同口味也不同，所以下面我们就一起来了解一下果木烤鸭的做法。
主要做法：
1、原料处理：选用2.5-3千克健康鸭，采用切断三管法宰杀放血，烫毛用55-60℃水，烫3分钟左右，烫毛、煺毛操作要轻而快，毛煺得干净又不伤皮肤，然后在鸭翅下开一小口，取出内脏，掏膛时动作要快，内脏完整不碎，断去鸭脚和翅膀，然后进行涮膛，把鸭腔、鸭颈、鸭嘴洗涮干净，将回头肠及腔内的软组织取出，鸭皮无血污。
2、烫皮挂色：将鸭体用饴糖沸水浇烫，从上至下浇烫3-4次，然后用糖水浇淋鸭身，一般糖水由饴糖与水按1：6-7比例配制。
3、凉坯：将已烫皮挂色的鸭子挂在阴凉、通风处，使鸭子皮肤干燥，一般在春秋季经24小时凉坯，夏季4-6小时。 4、烤制：首先用塞子将鸭子肛门堵住，将开水由颈部刀口处灌入，称为灌汤，然后再打一遍色，然后进入烤炉。北京烤鸭选用的木材以枣木为最好，其次为桃、杏、梨木。木材点燃后，炉温升至200℃以上时，便可以烤鸭了，烤鸭的温度是关键，一般炉温控制在250-300℃之间，在烤制过程中，根据鸭坏上色情况，调整鸭子的方位，一般需烤制30分钟左右，烤制也可以根据鸭子出炉时腔内颜色判断烤制的熟度，汤为粉红色时，说明鸭子7-8分熟，浅白色汤时，为9-10分熟，汤为乳白色时，说明烤过火了。
5、出炉刷油鸭子出炉后，马上刷一层香油，增加鸭皮的光亮度。
以上这篇文章就为大家介绍了一下果木烤鸭的做法，相信大家已经有了一个比较初步的了解了，那么在平时的时候如果自己也喜欢吃这种美食，就可以学着制作一下，这样的话自己在家中就可以品尝到美味。
巧克力芒果拉花酸奶杯的做法
中国人一向都很讲究吃，吃得好不好往往与一个人的生活水平也是挂钩的，我们不该随便应对一日三餐，有的人可能会嫌麻烦而懒得自己做饭，其实，巧克力芒果拉花酸奶杯的做法容易，只要稍微花费些许时间就可以完成了，不妨一试。
2、芒果去皮切成小块。
3、将芒果压成泥，如果有料理机可以用料理机打碎。
4、将芒果泥装入杯中。
5、去另外一个容器，倒入酸奶。
6、加入巧克力酱搅拌均匀。这里注意，应充分搅拌均匀，由于巧克力酱的加入，在搅拌的过程中，液体会形成拉花。如果拌不匀，在做花的时候会影响花的效果。
7、将拌好的巧克力酸奶，慢慢倒入芒果泥中。芒果泥中含有大量的水分，如果倒入速度过快，会将芒果泥中的水分逼出芒果泥，浮在巧克力，酸奶上。
8、去裱花袋套在杯子上，将巧克力酱挤入裱花袋。
9、首先制作心形拉花。裱花袋头剪小小的口，盐被子的转向挤出桃心状。
10、桃心的排列应该是旋涡状的。
11、用牙签从最下面的桃心开始往里画圈。牙签划过的轨迹必须经过桃心。
12、效果图
13、蜘蛛网做法：用巧克力酱画出几个同心圆
14、用牙签从同心圆的圆心向外画直线，注意，每次画之前要将牙签擦拭干净再画
15、效果图，这个我重新画啦，网有点稀疏，密集一点会好看
16、漩涡的做法：用巧克力酱画直线，注意每条直线的间距
17、化成米字图样
18、用牙签朝一个方向划圈，到中心的时候画密集一点
19、效果图
20、这个纯手工绘制，亲可以参考简笔画，画出各种图样
21、用糖豆等小饰物装饰即可
22、成品图
23、成品图
24、成品图
巧克力芒果拉花酸奶杯这道菜可以按照自己的口味，做一些变通，发挥调料的作用，起到提味的功效，注意调整酱油、葱花、蒜蓉适量的使用。
木糠蛋糕的做法
对于上班族来说，没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日，你除了可以享受到宁静.祥和之外，你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前，相信你必是无比激动的。那么，下面就让我们一起来学习一下如果做木糠蛋糕。
2.21将淡奶油倒到盆内打发
3.打至6分发时加入炼奶
4.继续打发至8-9分发
5.方模内铺上一层油纸
6.把打发的奶油装进裱花袋内
7.先在方模内铺上一层木糠，用勺子压实
8.再挤上一层奶油
9.一层木糠一层鲜奶油，最后一层必须是木糠，然后就可以放进冰箱冷藏一晚，或是放冷冻层冷冻2个小时也可，享用前用可可粉洒在表面即可
也许你从来都没有去过厨房，但是看完木糠蛋糕的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。
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