醪糟鸡蛋的做法
老人养生送鸡蛋。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。社会的发展，人们对养生越来越看重，养生已经不再是养身，同时也是养心。如何在饮食养生方面行稳致远呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《醪糟鸡蛋的做法》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
醪糟鸡蛋是四川当地很出名的小吃，可以直接煮鸡蛋，也可以在里面添加汤圆或是糍粑等，所做出来的食物味道非常好，适合胃口不好的人群食用，当然孕妇、小孩或是产妇等也是可以食用的，可是有些人做醪糟鸡蛋样子不好看，鸡蛋不成个数，口感也受到了影响，那么醪糟鸡蛋怎么做最好呢?要选择好吃的醪糟最重要。
甜酒，又称江米酒、酒酿、醪糟，主要原料是糯米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，乙醇含量极少，因此深受人们喜爱。在一些菜肴的制作上，糯米酒还常被作为重要的调味料。糯米酒色淡红，所以又称“红酒”，由于它渗进了沸水，故又称“水酒”。这种农家自酿的糯米酒，味醇而香甜，少刺激性;饮量适当，能舒筋活络、强壮体魄。农民逢年过节或招待宾客时，必用此酒。酿酒剩下的糟粕，再加上食盐混和后，叫“糟麻”。人们把它贮藏起来作为长期煮汤之用，亦有人把它和鲜鱼一起煮，味道极佳。
做法一
主料
糯米 (250克) 安琪甜酒曲 (1包) 鸡蛋 (3个)
制作方法：
1、将糯米洗净浸泡10小时。
2、将糯米放在蒸笼里蒸熟。
3、将糯米放在蒸笼里蒸熟，凉至不烫手的程度。
4、将糯米放入酸奶机，用一点凉开水将3g安琪甜酒曲融开，拌入糯米中。
5、将酸奶机调到米酒功能，发酵36小时，醪糟就做好了。
6、锅中加水煮开，放入醪糟，将鸡蛋放入锅中，大约3分钟，待鸡蛋凝聚起来，放入适量的糖，就可以盛入碗中。
做法二
主料：
醪糟400g、鸡蛋1个、大枣适量、清水适量、冰糖适量
步骤：
1.准备食材：壶瓶大枣(山西特产)、鸡蛋、佬米酒;
2.锅内加水，煮沸之后，取三个大枣，切半，去核，入锅;
3.红枣煮了6分钟后，加入整碗醪糟(400g)
4.搅拌醪糟;
5.鸡蛋磕入碗里;
6.打散均匀;
7.等煮开后，倒蛋液入锅;www.ys630.cOm
8.搅拌一会，形成蛋花，就可以根据个人口味加点冰糖，煮两分钟然后出锅。
醪糟鸡蛋怎么做最好呢?文章中介绍了两种详细的做法，会发现制作的方式较为简单，要想所做的食物营养更丰富好吃些，就可以加入更丰富的食物，如枸杞、枣子、干桂圆等，同时要控制好鸡蛋的个数，不能无节制的食用鸡蛋，鸡蛋的营养虽好，吃多了也不利于健康，尤其是胆固醇较高的人，更不适合大量的吃鸡蛋。
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牛奶鸡蛋醪糟的做法
牛奶是很常见的饮品，牛奶对人体钙的补充效果非常不错，而且每天晚上睡前喝一杯牛奶，对促进骨骼成长，强韧骨骼都是有着很好帮助，因此这样饮品可以放心选择，鸡蛋也是很常见的，这类食材含有的蛋白质、胆固醇较多，吃的时候也是要适量进行，那牛奶鸡蛋醪糟的做法怎么样呢?
很多人对牛奶鸡蛋醪糟的做法并不是很清楚，因此在制作它的时候，也是需要对它的制作方法进行了解，这样制作的时候，才会知道该如何制作牛奶鸡蛋醪糟。
牛奶鸡蛋醪糟的做法：
主料：牛奶 醪糟、鸡蛋
辅料：白糖、葡萄干、银耳、芝麻、花生米
做法步骤
1. 待牛奶和醪糟煮一小会，就准备往里下鸡蛋了。蛋液煮得刚刚凝固还很嫩的状态就出锅，口感恰到好处。
2. 牛奶遇到酒精会凝固变性，醪糟中的酒精含量很低，所以这里的牛奶仅仅微微有一点浓稠的感觉。口感醇厚，太好吃了。
3. 把葡萄干、白糖、花生米先放到碗里，待牛奶煮好，倒入碗中，美味就OK了。
4. 煮好这么一锅需要六、七分钟的时候，一锅差不多够六碗。要想吃上，可得花些时间来排队。
以上就是对牛奶鸡蛋醪糟的做法一些介绍，制作这类佳肴的时候，完全可以选择以上方法，但是要了解的是，在制作牛奶鸡蛋醪糟的时候，在食材准备上，需要注意要全面进行，它的辅料较多，所以不能缺少，这样吃的时候口感也会改变。
醪糟牛奶鸡蛋的做法
醪糟也就称作为酒糟他们的名字与意思大多数都是相同的，那么都是属于糯米制作而成，现在很多的女生都非常的讲究丰胸，那么如何丰胸才能够有效，如何丰胸才能够达到让自己不会反弹的效果与作用呢，接下来为大家来介绍一道有着牛奶鸡蛋汤，不仅仅对丰胸效果非常的好，而且呢还利于美容养颜。
牛奶鸡蛋醪糟的原料：牛奶、酒酿、鸡蛋、核桃仁、葡萄干、黑芝麻、食用碱
牛奶鸡蛋醪糟的做法：
1、大火将牛奶烧开，倒入两匙酒酿，小火煮一会;
2、加入一小撮食用碱，一点点就可以;
3、加入洗净的葡萄干;
4、加入少量黑芝麻，最好事先炒过，比较香;
5、核桃仁小火炒香，掰成小碎块放入碗中;
6、鸡蛋一个打散;
7、煮开后，用做蛋花汤的方式，慢慢将鸡蛋倒入锅中;
8、大火5秒后关火，可以看到蛋花浮了上来;
9、趁热将煮好的牛奶倒入碗中，一碗香甜美味的牛奶鸡蛋醪糟就做好了。
以上的文章为大家介绍了这一道酒糟牛奶鸡蛋汤，不仅仅非常的美味，而且里面有糯米具有丰胸的功效，与此同时，我们可以放入木瓜，丰胸的效果会更好，特别适合女性朋友们来使用要趁热喝哦。
醪糟卧鸡蛋的做法
人们都喜欢醪糟做的各种美食，其中就有醪糟卧鸡蛋，这种食物都是人们在过年过节的时候才做的，醪糟卧鸡蛋呢，对女人有好处，因为人们都说这是丰胸的，醪糟呢，人们还叫它叫做甜酒酿，但醪糟卧鸡蛋是怎么做的呢?下面就让我来给大家讲一讲吧!希望通过下文大家能够有所认识。
对女性来说，醪糟是个宝，女性食用醪糟有丰胸效果，特别是经期结束七天后食用，效果更佳。醪糟有股清香，我很喜欢。 食材用料：醪糟400g，鸡蛋1个，壶瓶大枣适量，清水适量，冰糖适量
具体步骤：
1.准备食材：壶瓶大枣(山西特产)、鸡蛋、佬米酒;
2.锅内加水，煮沸之后，取三个大枣，切半，去核，入锅;
3.红枣煮了6分钟后，加入整碗醪糟(400g)
4.搅拌醪糟;
5.鸡蛋磕入碗里;
6.打散均匀;
7.等煮开后，倒蛋液入锅;
8.搅拌一会，形成蛋花，就可以根据个人口味加点冰糖，煮两分钟然后出锅。
营养价值:
醪糟甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化，用醪糟炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。醪糟含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，为世界上其它营养酒类中所罕见的，因此人们称其为“液体蛋糕”。
鸡蛋作为人们经常食用的美味之一，它不仅有着非常好的口感，其中富含的营养价值更是数不胜数。鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。鲜鸡蛋含的蛋白质中，主要为卵蛋白(在蛋清中)和卵黄蛋白(主要在蛋黄中)。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近，因此吸收率相当高，可达99.7%。鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸，所以，将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用，能提高后两者的生物利用率。
刚才我给大家讲了醪糟卧鸡蛋的方法，大家有兴趣的话可以按照我刚叫维大家讲的那个步骤去做，其实我们还可以用醪糟做很多美味的食物的，大家都可以去试着做一下，比如什么醪糟汤圆啊什么的都可以的，只要自己喜欢，怎么吃都不够，但也要注意我们的饮食健康。
鸡蛋醪糟汤的做法
可能我们很多人对于鸡蛋醪糟汤的做法还不是很了解，鸡蛋醪糟汤不仅营养美味，更是可以催奶的一种汤，很多少奶的妈妈们都选用这种汤进行催奶，但是一些人对于鸡蛋醪糟汤的做法还不是很熟悉，下面就让我们一起来了解一下吧，希望妈妈们都能够从中找到有利于自己的方法。
做法一：
1. 锅内烧开水一碗并加入少许桂花，三分之一的醪糟，烧开后用小火焖煮一分钟，使桂花及酒香味参充分溶解到水里
2.鸡蛋打匀，并将其打入烧开的桂花醪糟汤中，打成漂亮的蛋花，此处需注意，开大火时打入鸡蛋，打完后立即关火，可让鸡蛋有形但不老。
3. 将煮好的汤倒入碗中，并加入剩余的醪糟及白糖，搅拌均匀，即成了一碗香气四溢的桂花醪糟鸡蛋汤啦
做法二：
1、将江米漂洗干净，用凉水浸泡6—8小时。捞出米粒用手搓捻时没有硬芯即可。
2、将泡好的江米上笼蒸25—30分钟左右，蒸熟即可。
3、将蒸熟的江米放在干净的案板或敞口的器皿中凉至摄氏30—40度左右。
4、将甜酒曲碾成粉末，与凉至适温的熟江米及适量的温开水搅拌均匀。其比例大体为：江米500克：甜酒曲4克：温开水150克。
5、将伴好的醪糟原醅装入带盖子的容器或瓶子中，保温24—36小时即可。气温高低与酿造时间有较大的关系，气温较低时需要的时间相对长一些，当打开器皿盖子时飘出酒香味即可。
5、将酿好的醪糟冷藏，食用时取出。
做法三：
1、用汤锅烧好开水。
2、将醪糟下入开水锅中，再次烧开。其比例大体为：一小碗汤加入一汤匙醪糟，也可依个人的口味多加或少加。
3、将搅匀的鸡蛋徐徐倒入滚开的醪糟汤中即可。
4、将汤盛如细瓷碗中，加入白糖或蜂蜜，即可享用。
以上内容为我们介绍了鸡蛋醪糟汤的做法，我们可以按照以上的内容做出来美味的鸡蛋醪糟汤的做法，同时对于一些注意事项需要引起我们的注意，我们需要对我们的妈妈们进行更好的术后护理，才能更好的达到催奶的目的。
醪糟加鸡蛋的做法
醪糟和鸡蛋都是人们比较熟悉的事物，但是很少有人把它们两种搭配在一起，如果你对这两种食物都非常喜欢的话，那么就可以尝试把这两种事物进行搭配，也许你就能够看到意想不到的结果，那么醪糟加鸡蛋的做法是什么呢？它的做法有很多，你可以选择其中一种比较简单的方法进行尝试。
1.将制作酒酿需要用到的物品放在沸水中消毒一分钟包括内罐、内盖、饭勺、筷子和一个大的盆
2.将糯米清洗干净，放在电饭煲里，添加水，开始煮饭水量千万不要多，稍微高出糯米平面一点就可以了
3.糯米饭煮好后不要焖，立刻盛到大盆中，打散、晾凉至35度左右
4.等待糯米饭晾凉的过程中，将酒曲放在冷开水中搅拌均匀
5.均匀的洒入晾凉的糯米饭中，拌匀
6.全部倒入酸奶机内罐中，将糯米压实、用筷子在中间挖了小洞，放在酸奶机中，选择酒酿程序，36小时，开始发酵做好的酒酿表面洒少许冷开水，防止继续发酵，放冰箱冷藏即可
原料：酒酿、鸡蛋、枸杞
1.鸡蛋打入碗中，搅散
2.枸杞洗净，与水一起放到锅中，大火烧开后，放入酒酿
3.用勺子将酒酿轻轻划散、再次烧开
4.关火，将蛋液转圈倒入锅中，用筷子打散即可
中医：酒酿蛋甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。酒酿蛋还有提神解乏、解渴消暑，促进血液循环、润肤，丰胸的功效。对下列症状也有一定作用:面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。
西医：米酒是糯米或者大米经过根霉(还有少量的毛霉和酵母)发酵后的产品，化学成分以及物理状态都发生了很大的变化。其中的淀粉转化为小分子的糖类，蛋白部分分解成氨基酸和肽，脂类的变化以及维生素和矿物资等结合状态的变化都为它的营养功能的提高产生了有效的促进作用。它的营养功能也正是基于这种化学和物理变化而产生的。而且，在发酵的过程中产生的一些风味物质对于它的口味也有很大的提高。
醪糟加鸡蛋的做法并不是非常复杂，只要我们用心去学习，掌握其中的小方法，那么我们很容易制作成功，除此之外，我们在制作的过程之中，一定要选择新鲜的鸡蛋，这样制作出来的食物才会更加美味，当我们食用了以后，身体会变得更加健康。
醪糟冲鸡蛋的做法
鸡蛋的营养价值比较高，因此很多人每天都有吃鸡蛋的习惯，但是很少有人知道鸡蛋还可以和一些食物进行搭配，这样营养价值也更高一些，那么醪糟冲鸡蛋的做法是什么呢？什么样的方法才是最简单的呢？接下来让我们一起来了解一下，如果你不会的话，那么就可以多尝试几遍。
1.主要原料:天然有机珍珠糯米和酒酿，不含防腐剂。
2.主要营养成分：氨基酸，麦芽糖，葡萄糖，有机酸，维生素
3.每100斤糯米能酿造200斤-300斤酒酿
二，土鸡蛋主要营养成分：蛋白质，脂肪酸，维生素B2，核黄素，
三，姜汁红糖：生姜（姜汁、姜粉）和红糖
酒酿蛋生产制作：
酒酿蛋的生产工艺是通过传统的制作工艺制作流程设计出现代化的数字标准流水线来生产制作，包括甜酒酿的酿造工艺结合现代化最新冻干技术将酒糟糯米和土鸡蛋以及泰国野葛根提取物相结合制作而成，并通过分子级的破壁粉碎技术打磨成粉末状。
糯米酒酿的传统制作：
⒈糯米若干，浸泡5小时.⒉把水滤去，把浸泡后的糯米倒入饭甑.⒊把饭甑盖好，放到大镬中，大镬底部放水.⒋镬底生火，蒸上2~3个小时，直致米变成软熟的饭粒.⒌把蒸好的饭粒扒松，倒进非常干净的大水缸.⒍水缸内加入少量的干净水.⒎加入适量酒饼[发酵剂，可买到]，不同酒药可酿出不同的酒.有的甜，有的浓.甜酒酒药少，浓酒酒药多.⒏把酒缸盖好，冬天等6-8天，夏天等3-4天，香淳的糯米酒酿就出来了。
食用指南：
1.食用方法：将酒酿蛋放入杯中，冲入200ml 85度以上的热水搅拌均匀即可服用。
2.适应食用人群：广大的女性人群，可以从小喝到大，特别是产后脯乳期的女性，胸部发育不良，产后乳房下垂松弛，绝经前后乳房干涩无弹性，皮肤蜡黄气色不佳，内分泌失调痛经现象的女性人群。
3.食用忌讳：酒酿蛋忌与味精一同食用，否则会产生微量中毒。
酒酿蛋的主要功效与作用：
1.酒酿蛋含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升酒酿蛋中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，为世界上其它营养酒类中所罕见的。
2.酒酿蛋经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是广大女性，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用酒酿蛋的风俗；
3.酒酿蛋可以促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤，润胸，丰胸等功效。
以上不仅介绍了醪糟冲鸡蛋的做法，并且对醪糟冲鸡蛋的营养价值也进行了阐述，因此如果你对这方面不了解的话，那么就可以多看几遍，这样也能够帮助自己成功制作该种食物，当然在制作食物的过程中，我们必须要耐心和认真。
鸡蛋牛奶醪糟做法
鸡蛋牛奶醪糟对于北方的朋友来说应该是一道非常熟悉有非常好吃的一道常见菜了，但是南方的朋友们对这道菜可能不是很了解，现在小编在这里就为大家详细的介绍一下鸡蛋牛奶醪糟这道菜，而且这道菜也是很简单易学的哦。
醉有味的醪糟鸡蛋的做法简单是汤粥的做法菜谱里的常见菜，醉有味的醪糟鸡蛋口味属于，做法属类，但怎么做醉有味的醪糟鸡蛋最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道醉有味的醪糟鸡蛋吧~~
菜系及功效：美味粥汤
醉有味的醪糟鸡蛋的制作材料：
主料：鸡蛋 2枚,醪糟 200g,白砂糖 少许
醉有味的醪糟鸡蛋的特色：
光是煮鸡蛋口味实在一般，何不让酒味浓郁的醪糟味渗入到鸡蛋中呢？营养丰富，入口极佳，而且制作简单。
醉有味的醪糟鸡蛋的做法：
准备时间：3分钟
烹饪时间：8分钟
1. 将适量水和醪糟放入锅内，烧开。
2. 把蛋直接打入烧开的水中，煮至蛋熟。
3. 盛出醪糟蛋，加白砂糖即可。
提示：1. 鸡蛋不要煮得过老，最好吃的醪糟蛋的蛋黄应该是半生的。2. 醪糟买袋装的也可以，自制也行，但方法有些麻烦，懒人们还是从超市买现成的来煮吧。赶快试试吧，做一道属于你的醉有味的醪糟鸡蛋。
这个比较有难度，而且大家说得做法都不一样，实在很难参考阿，有的说鸡蛋要先煎一下再放水，有人说不需要。根据实践我觉得还是需要先煎一下的。因为我是直接烧开水打蛋的，即使水很少，蛋清和蛋黄还是离的比较远...汗...煎到稍微凝固就可以放进去了，然后加醪糟，据说醪糟比水是3：1，但是我醪糟用的差不多了，所以只加了大概3汤勺，锅里水大概有3碗左右的样子，所以味道最终还是有些淡。我又加了比较多的糖，老妈的做法还要加红枣桂圆核桃~~我这条件太简陋，只在起锅的时候加了点枸杞，红红白白黄黄颜色到挺好看的~~味道勉强说得过去~~嘿嘿~~以后回去再研究~~
4. 鸡蛋牛奶
牛奶煮到将开，倒进碗里或者杯子里打个蛋进去搅两下就好，据说很多艺人早上都喝这个，有的直接冷牛奶加鸡蛋，汗...禽流感阿~~而且以前每次喝肚子都不太舒服~不是很敢用这个方法，毕竟鸡蛋跟牛奶的沸点不同，前者100度后者80度，牛奶煮开了营养少很多的。
以上小编介绍的鸡蛋牛奶醪糟这道菜大家学会了没有呢？如果是蜂蜜牛奶的话，那就更加的简单，牛奶加蜂蜜微波炉中火2分钟，出来搅均匀就好~~简单但是好喝又养颜~~嘿嘿~~，大家在平时的时候可以尝试做一下哦。很美味哦。
醪糟鸡蛋牛奶做法
鸡蛋是营养非常丰富的食物，含有很多对人体有益的物质，每天早上一个鸡蛋，能够让我们更加的有精力去学习，去工作。可是，经常吃水煮蛋，未免有点太普通了，一点也不好吃，相信很多人都有这样的感觉吧！其实，鸡蛋还有很多其它的吃法，而今天为大家介绍的是醪糟鸡蛋牛奶的做法哦！快来看一看吧！
做法一
1、牛奶放入锅里，大火烧开
2非常营养的植物、放入两勺醪糟，小火烧，用勺子慢慢搅拌
3、煮开后放少许碱粉，一撮就好，搅拌均匀后，放入枸杞、葡萄干略煮一下
4、鸡蛋打匀，浇在锅里，大火5秒后，关火，薄薄的鸡蛋花就会浮上来
5、碗里放核桃仁、杏仁、花生碎，撒上黑芝麻，倒上牛奶鸡蛋醪糟，加少许糖即可
做法二：
1.大火将牛奶烧开，倒入两匙酒酿，小火煮一会
2.加入一小撮食用碱，一点点就可以
3.加入洗净的葡萄干
4.加入少量黑芝麻，最好事先炒过，比较香
5.核桃仁小火炒香，掰成小碎块放入碗中
6.鸡蛋一个打散
7.煮开后，用做蛋花汤的方式，慢慢将鸡蛋倒入锅中
8.大火5秒后关火，可以看到蛋花浮了上来
9.趁热将煮好的牛奶倒入碗中
虽然鸡蛋比较营养，但是，很多人都认为鸡蛋没有味道，不愿意去吃，特别是孩子，更不愿意去吃水煮蛋，所以，做成醪糟牛奶鸡蛋是非常不错的，而且醪糟鸡蛋牛奶的做法也是很简单的，很容易就学会的，这样，就不用担心孩子会不吃了。
牛奶醪糟鸡蛋的做法
很多人在制作醪糟鸡蛋的时候里面会添加牛奶，大家都知道为什么会添加牛奶吗?如果在醪糟鸡蛋里面添加一点牛奶的话可以让汤发出更香浓的味道，这样对醪糟鸡蛋来说效果是最好的，牛奶是有补钙的作用，而醪糟鸡蛋是可以补充蛋白质的，如果吃醪糟鸡蛋里面还加牛奶的话，那么好处就更大，下面我们来看看这种牛奶醪糟鸡蛋的做法有哪些?
做法步骤：1食材食材。准备就绪。
做法步骤： 2牛奶倒入煮锅中，我倒了一半多一点哦。两人份的。记得要小火哦，有事没事搅拌搅拌。
做法步骤： 3看到有热气冒出就证明热的差不多了。放一点点食用碱在牛奶里。一点点就够了哦。
做法步骤： 4放入核桃仁。我核桃仁弄掰碎。如果有东西可以弄碎点会更好吃。但是不要太碎哦。
做法步骤： 5加入抄香的黑芝麻。
做法步骤： 6再放入洗干净的葡萄干。我是先放了葡萄干的哦，这样做好吃的时候会酸一点。不太喜欢酸的朋友可以最后放。
做法步骤： 7放好食材记得要不停搅拌啊。不然牛奶粘锅了。
做法步骤： 8鸡蛋打散。边打边倒入锅中，鸡蛋花哦。我打了一个鸡蛋。
做法步骤： 9为什么我最后放醪糟呢。因为里面有酒，很容易挥发，就没有味道了。所以我最后放的。放入后搅拌搅拌就可以关火了。喜欢吃甜一点的朋友们可以放把砂糖哦。我没有放。
做法步骤： 10完成了。哇，好想的牛奶味啊。关注芝麻，核桃的炒法。芝麻洗一下，用漏勺或者纱布都可以。然后晾一下，不用等水干。大火把炒锅烧热，记得锅要干净啊。然后关火，倒入芝麻不停的炒，不要停下哦。听到嘣嘣芝麻跳出的声音，就证明芝麻好了。再炒就会苦了。如果没有听到可以开小火炒一下。一定要不停的炒哦。炒好芝麻后，放入核桃，炒一会就好了。有花生也可以放入。会更好吃哦。
做法步骤：11我的火腿鸡蛋三文治搭配了牛奶鸡蛋醪糟。真是美味啊。
上面是我们介绍的官员这个醪糟鸡蛋的各种做法，用醪糟来煮鸡蛋也是美食的最佳搭配，醪糟鸡蛋的好处很大，如果是产妇的话，那么多吃点这种醪糟鸡蛋还可以得到发奶的效果，而在制作醪糟鸡蛋里面加点牛奶的话，那么煮出来的醪糟鸡蛋味道会更好。
醪糟鸡蛋的做法月子里
由于醪糟鸡蛋有活血的功效，所以月子里还在排恶露的产妇不适合食用。等着恶露排完再食用会对催奶有很好的作用，这与是很多人做醪糟鸡蛋的原因。醪糟鸡蛋的做法月子里是不能吃的，但是其功效是很好的。不过，就算是能吃的时候建议产妇每天也不吃的太多，否则会产生一定的危害，所以吃什么东西都要有一个量，不能过量。
月子里可以吃甜酒鸡蛋，但要等到恶露排除干净以后才可以。
甜酒鸡蛋是传统的下奶美食，食用甜酒鸡蛋可以促进产妇乳汁的分泌，给宝宝更高质量的奶水，此外，甜酒鸡蛋还可以帮助孕妇尽快恢复体质，去除寒气，保暖身体，减少产妇得月子疾病的概率。
甜酒鸡蛋有通经活血的效果，产妇如果在恶露未尽时食用甜酒鸡蛋，容易造成恶露不尽。因此，产妇应该在恶露排除干净以后再食用甜酒鸡蛋。
月子里可以吃甜酒鸡蛋吗
甜酒鸡蛋的营养价值 1、补充营养元素 甜酒鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪以及铁、钙、磷等常量元素，且都比较容易吸收。 2、开胃健脾 甜酒中有一些微生物代谢产生的酶类蛋白质(如糖化酶、淀粉酶、蛋白酶、果胶酶等)，且甜酒酿中的还原糖类主要成分为葡萄糖、果糖、麦芽糖等，这些都有益人体肠道益生菌的生长繁殖，可帮助消化，开胃健脾。 3、丰胸下奶 酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环，有很好的丰胸效果，如果乳汁分泌不足时，喝甜酒可以促进乳汁分泌，增加奶量。 4、降血压 常喝甜酒可加快血液循环，提高高密度脂蛋白的含量，减少脂类在血管内的沉积，对降血脂、防治动脉粥棒硬化有帮助。
月子里可以吃甜酒鸡蛋吗
月子里吃甜酒鸡蛋注意事项 1、产妇应在恶露排净以后再食用甜酒鸡蛋，不然可能会导致产后恶露不尽。 2、产妇食用甜酒鸡蛋应煮开，以便里面的酒精挥发掉，且喝热的甜酒鸡蛋，可以减少体内热能的消耗对胃肠的刺激，还可以暖身体，去寒气，有助于产后恢复。 3、产妇一天食用最好不要超过200克。
4、脾胃虚弱的产妇不宜多吃甜酒鸡蛋。 5、内火较重的产妇不宜多吃甜酒鸡蛋。 6、患有肝病(急、慢性肝炎，肝硬化等)的产妇不宜吃甜酒鸡蛋。
牛奶醪糟鸡蛋汤的做法
想必大家经常喝一些鸡蛋汤吧，但是很少人有喝过牛奶醪糟鸡蛋汤，牛奶醪糟鸡蛋汤这是一种非常美味的汤，在我们很多家庭并不常见，很多大饭店才有的，这种饮食非常美味的，对于我们自身来说富含了很多的营养物质经常使用，效果非常不错，味道极其鲜美，怎么做才好喝呢？
法一：
主料： 黄瓜 150克 紫菜(干) 15克
辅料： 虾米 25克
调料： 盐 2克 酱油 3克 香油 8克 各适量
紫菜黄瓜汤的做法：
1. 将紫菜撕成小块，泡发洗净；
2. 黄瓜洗净，切成菱形片；
3. 锅内加水烧开；
4. 放入黄瓜和虾米，放入精盐、酱油烧开；
5. 锅中再下入紫菜，烧开，淋上香油，撒上味精即成。
做法二：
1、皮蛋每个切成六块，黄瓜切厚片，香葱切碎；汤一大碗（煮过肉的汤或骨头汤都很好，如果实在没有汤，那就用水，同时须放鸡精）
2、将皮蛋块逐一薄薄地扑上一层干淀粉。
3、将锅置火上放油烧七、八成热，将皮蛋块放锅中略炸后捞出沥干油。
4、装盘后待用。为了拍照，所以我这次炸得稍老了一点点，一般只过一下油，把淀粉炸熟就可以了。
5、将干净的锅置火上，倒入鲜汤、盐烧沸后下黄瓜片、皮蛋块。
6、煮一分钟后起锅盛汤碗里，撒上葱碎即成。
牛奶醪糟鸡蛋汤的做法有很多，我们大家都可以按照以上的步骤，自己在家动手尝试做出来美味汤，而且现在会做饭的男性朋友越来越多，我们的一些男性朋友都会去尝试着学习一下，为我们的妻子带来更多的美味与惊喜。
醪糟鸡蛋的功效
醪糟鸡蛋其实就是常说的甜酒鸡蛋，相信大家对这一道食物并不陌生吧，因为它是我们常常吃到的甜点，而且非常的甘甜芳醇，深受男女老少的喜爱，那么这样一道甜品，可以给我们的身体健康带来哪些保健效果呢?下面我们就详细的去了解一下醪糟鸡蛋的养生功效。
醪糟鸡蛋作为生活中常吃的一道甜点，虽然普通，但是养生保健效果确实很好的，尤其是在夏季的时候，人们很容易出现食欲不振或者消化不良等情况，适当的和醪糟鸡蛋，就可以得到有效的改善。
醪糟甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。用醪糟炖制肉类能
使肉质更加细嫩，易于消化。
醪糟适宜范围很广，一年四季均可饮用，特别在夏季因气温高，米易发酵，更是消渴解暑的家庭酿造物，深受老年人和儿童的喜爱。用醪糟煮荷包蛋或加入部分红糖，是产妇和老年人的滋补佳品。
醪糟含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，为世界上其它营养酒类中所罕见的，因此人们称其为“液体蛋糕”。
醪糟中含有很多种氨基酸以及各种微量元素，都是比较利于我们身体健康的保健营养素，一次你在生活中很多人对这一道甜点都非常的喜爱，是一道美味可口，而且对我们身体健康有很大保健功效的食物。、
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