孕妇能否吃醪糟呢
什么是养生呢。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生关系着你、我、他的生活质量。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供孕妇能否吃醪糟呢，希望能为您提供更多的参考。
醪糟就是我们经常见到的甜酒，在超市中我们皆可见到，是用糯米酝酿而成，其酿制过程比较繁杂，而且酿成的时间也比较长，不是制作好之后就可以食用，要等一段时间才可以。那么孕妇能否吃醪糟呢，孕妇是受特殊保护的人群，要避免刺激性食物影响胎儿健康和稳定，那么醪糟可以食用吗，看下面解答。
醪槽还有提神及解除疲劳的功效。尤其是人过中年以后，无论是体力劳动或是脑力劳动，经过一天的辛劳，临睡前喝一碗热醪槽，不但能缓解疲劳，而且睡得更甜。大病初愈，身体虚弱、贫血、大手术恢复期的病人，常喝点醪糟可起辅助治疗作用。醪糟还有很好的丰胸效果，客家授乳的妇女，如果乳汁不通畅，吃个甜酒酿蛋，就有意想不到的效果。
醪糟富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。醪糟里含有少量的酒精，而酒精可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。醪糟益气，养颜，补血，生津，对产妇有催乳作用。所以产妇可以适当吃些醪糟。
当孕妇吃醪糟时，摄入的酒精就会直接使胎儿受到毒害，也能毫无阻挡地通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿大脑细胞的分裂受到阻碍，导致脑子发育不全，并造成中枢神经系统发育障碍。同时，还会造成胎儿某些器官的畸形。因此，告诫怀孕的女同志，为了孩子的健康，怀孕时吃醪糟要慎重。
醪糟的制作比较清洁卫生，所以自己酿制的醪糟如果经常饮用的话，对人的健康有很大帮助，而且醪糟在医学上的价值也是比较乐观的，不仅对消化不良的慢性萎缩性胃炎的人群有良好的缓解作用，还可以增加食欲，帮助消化，并且对于降血脂也有很大的作用。
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孕妇能否吃薏米粥呢
对于吃，我想每个人都会喜欢，特别是女生。但是对于孕妇，却有很多美食不能吃，因为要考虑到自己和小宝宝的健康。对于薏米粥，很多人都喜欢。薏米具有“生命健康之友”的美称。它的功效很多，有健脾养胃，益气化血，清热解毒等等。但是对于孕妇来说，薏米粥是否合适呢？
很多女生都喜欢吃薏米粥，但是在怀孕期间有很多饮食禁，许多准妈妈都在为怀孕能否吃薏米忌薏米而发愁，下面康爱多药师来为您解答孕妇能薏米粥吗及其作用分析。薏米，在中药里称“薏苡仁”，可以治湿痹，利肠胃，消水肿、健脾益胃、久服轻身益气。在夏季煎熬饮服、能暖胃益气血。初生婴儿用它洗浴，可以使孩子不生病。薏仁米中含有大量脂肪酸。现代药理研究表明，薏苡仁具有抗肿瘤、增强体液免疫、降血糖、抑制骨骼肌收缩、镇痛、解热、抗炎、诱发排卵等作用。
现代的药理研究表明，薏米油在不同浓度下，对豚鼠的子宫表现出兴奋和抑制的不同作用。但这些作用仅限于动物实验数据，孕妇因服用薏米而使子宫表现兴奋致流产的病例未见文献报道。 除此之外，螃蟹性寒凉，对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。甲鱼性味咸寒，有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
通过上面孕妇能不能吃薏米粥的介绍，我们对于薏米有了更深刻的了解，薏米的功能多多，对于孕妇小孩来说，也没有证明会有危害。但是也要注意呵护身体，对于寒性食物，孕妇一定要特别注意，为了自己的身体健康和宝宝的身体健康，即使再美味也要管住自己的嘴哦。祝天下所有的孕妇妈妈，健健康康。
孕妇能否吃奇异果呢？
在怀孕期间，孕妇的饮食一般都会受到严格的把关，如果进食一些对身体没什么营养的东西是一种伤害，所以一般都会吃一些有利于身体的东西。水果也是我们日常经常吃的，对我们的身体有很好的好处，但是有的水果并不是什么时候都能吃的，就好比奇异果，在孕妇怀孕期间可以吃吗。
孕妈妈每日可进食1-2个猕猴桃，能够稳定情绪，提高睡眠质量。吃猕猴桃对自己和宝宝都有好处哦，但是值得注意的是猕猴桃性质寒凉，脾胃功能较弱的孕妇不要经常食用，以免引起腹痛腹泻。还要提醒大家的是食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或其它乳制品，以免引起腹胀、腹泻。
1、治疗坏血病
每天一杯猕猴桃饮料可以在一个月以内很好的改善肤色和质地。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。
2、抗糖尿病
它含有铬，有治疗糖尿病的药用价值。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合，可以调节血糖水平。经常摄入甜，酸，辣和油腻的食品会给身体造成酸性。
3、增加头发活力
如果头发稀疏没有光泽，可以使用猕猴桃汁洗头发一周。把干猕猴桃浸泡于一夸脱水中，然后和普通自来水混合使用。它不仅增加头发活力，还可以解决很多头发问题。
4、改善胃虚弱情况
由于其含有丰富的营养物质，因此可以提高总蛋白质水平。在餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料，可以解决胃虚弱问题。
5、改善视力
猕猴桃可以有效治疗呼吸问题，还可以改善您的视力。它与蜂蜜结合使用可以有效提高视力。
可见，在孕妇怀孕期间，可以适当的吃一些奇异果，而且效果还是很好的。虽然都说孕妇在怀孕期间的饮食是很重要的，很多东西不能吃，但是能吃的东西也不好，只是吃的量要适当，不宜过多，对身体的补充是有很大的帮助的。
孕妇能否吃香椿呢
香椿，具有较高的营养价值，其中含有许多营养物质，还有滋润肌肤、美容养颜的功效。香椿中还有一些性激素，这些是对孕妇都是有好处的，而对于孕妇来说，在孕期对待饮食是非常受重视的。所以有些孕妇在饮食上过份小心，对于香椿这些气味比较刺激性的食物则不敢食用，那么孕妇究竟能不能吃香椿呢？
香椿芽中含有丰富的维生素C、磷、铁等矿物质以及优质蛋白质，而且中医还认为香椿芽味苦性寒，具有清热解毒、健胃理气的功效。由此看来，孕妇可以吃香椿。
从香椿的营养成分及价值来看，孕妇吃些香椿也有促进食欲、清热解毒、美容护肤等作用。此外，香椿因含有维生素E和性激素物质，所以也有补阳滋阴的作用，有“助孕素”的美称;女性准备怀孕期间也可以吃些，有助于怀孕。
从香椿的性质上来看，香椿性凉，建议在怀孕早期尽量不要食用，否则易导致流产;而在中后期则无大碍。
看来孕妇还是可以吃香椿的，看到这许多准妈妈一定非常高兴了。香椿富含的丰富营养物质是人体内所必须的，所以孕妇可适量食用。但与此同时也要注意的是，香椿性凉，怀孕早期还是不食用为好，这个一定要注意。
孕妇可以吃醪糟吗
醪糟是汉族有名的小吃，醪糟主要是经糯米发酵制作的，制作工艺简单，但是口味香甜醇美，受到了人们的欢迎。醪糟富含丰富的碳水化合物，蛋白质以及B族维生素的含量也很高，能够为人体提供充足的营养。孕妇这个特殊的人群也很喜欢吃醪糟，下面我们来看一下孕妇可以吃醪糟吗?
醪糟也被称作酒酿，在夏天食用有解暑的效果，我们除了直接食用之外还可以用于制作调味料，能够起到开胃助消化的作用，但是它的热量比较高，我们在食用的时候需要适量。
孕妇可以吃醪糟吗?孕妇在生活中可以适当的食用醪糟，但是不可多吃。醪糟经糯米发酵而成，夏天可以解暑。主要原料是糯米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，乙醇含量极少，因此深受人们喜爱。在一些菜肴的制作上，糯米酒还常被作为重要的调味料。醪糟也叫酒酿、酒娘、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、伏汁酒，是由糯米或者大米经过酵母发酵而制成的一种风味食品，其热量高。
醪糟富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。醪糟里含有少量的乙醇，而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。酒酿的成分随发酵进度等而变化，成熟的酒酿，含水分50.108%，乙醇2.105%，粗蛋白质3.789%，糖分27.765%，总酸0.301%(挥发性酸0.031，不挥发酸0.271%)，灰分0.085%。
以上的内容就是对于孕妇可以吃醪糟吗的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。醪糟在生活中食用的方式有很多，可以作为冷饮或者是热饮，作泡菜、酱腌菜配料，可以调整菜品的风味，做火锅调料可以减少肉的油腻，使得食物更加的美味。
孕妇吃醪糟汤圆的危害
孕妇有很多东西需要注意，不可以乱吃。有些食物吃了之后会对孕妇和肚子里的宝宝造成一定影响。汤圆这种自古至今流传下来的食物，人们都会选择在元宵节的时候吃汤圆。但是有的时候孕妇是不可以吃汤圆的，因为汤圆分为很多馅，有的馅对于孕妇来说不可以吃。下面来看看孕妇吃醪糟汤圆的危害。
孕妇担心，主要是因为里面含酒精。其实，一般新鲜的酒酿酒精含量很少，适当吃点没关系的。另外，酒酿富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。酒酿里含有少量酒精，而酒精还可促进血液循环，有助消化及增进食欲。以及，酒酿益气，养颜，补血，生津，对产妇有催乳作用。酒酿含的醣化酵素是天然荷尔蒙，有丰胸、调节内分泌的功用。当然，大量服用，或长期吃的话是不好的，毕竟含有酒精成分，不仅伤身，且易危及胎儿，引发流产或胎儿异常。
孕妇吃甜酒汤圆的注意事项
1、注意适量吃。毕竟含酒精，自然要控制食量。再说，汤圆热量较高，吃多了也不易消化，因此准妈妈们吃的时候一定要注意适量。一天吃一小碗，大概150—200克较为适宜。
2、酒酿是由糯米或者大米经过酵母发酵而制成，热量高，生湿热，如果是阳亢体质，体内热气盛的人食用酒酿后，很容易上火。表现为流鼻血、便秘、全身发热等。如果有感冒，将会加重病情。所以，体热或感冒的孕妇最好不要吃。
3、除了酒酿汤圆，普通的汤圆孕妇也要注意食用。因为汤圆是甜品，孕妇吃多了容易引发高血糖，进而引起尿糖，所以适可而止就好，不要多吃。
4、为求汤圆好吃润口，汤圆中多半加入过多的糖分及油脂(猪油)，所以热量很高，对于孕期体重过重或有高脂血症、高血压、糖尿病的孕妇，都不宜过量摄取。
5、汤圆的外皮一般都是糯米粉为食材。糯米含较多淀粉，粘性高，不易消化，对于肠胃功能不佳的孕妇，特别是一吃糯米就泛酸的孕妇，最好就不要吃了。
甜酒汤圆怎么做
1、甜酒和水混合，一起入锅烧开。(米酒大约以1:2的比例兑水煮开)
2、水沸腾后，加小汤圆，煮至汤圆浮起。喜欢汤圆软一点，汤水浓稠一点的多煮一会儿。米酒里还可以随自己喜好加鸡蛋。加入打发均匀的鸡蛋，边加边搅拌成蛋花，煮开即可。加入鸡蛋时，打蛋花的，要快速搅拌，煮至开马上关火就可以食用。
3、盛碗装起，待汤圆稍凉后，视自己喜好，加入桂花蜂蜜等即可。加桂花蜜时，米酒放温了再加，以免破坏蜂蜜的营养。
怀孕能否吃燕窝呢?
孕妇的饮食是需要格外注意的，很多刺激性的食物都是不能吃的，而且还要摄入足够的营养成分，比平时的摄入量要多的多，毕竟还需要供给胎儿，因此不能等到体内缺少营养了才去补充，这样就晚了，而且适当的吃点滋补品也是很有必要的，那么怀孕能否吃燕窝呢?
1、注意烹饪方法
烹调燕窝的方法，最好是文火隔水炖。首先用清水将燕窝浸泡1-2小时，期间要清理燕毛等杂物，之后把水倒掉;然后用清水再浸泡1-2小时，浸泡的水量要控制，一般到燕窝表面过一点已经足够。最后，连浸泡之水一起用文火隔水炖，保留燕窝的原汁原味以及营养。
急用燕窝的时候，也可以用温水进行浸洗，可以在30-40分钟内取用，不过这个速成的方法并不适合血燕。
清炖的时间由两个因素决定。一是取决于燕窝本身的品质，要看燕窝的厚薄、干湿度而定，一般是6-8小时即可，如果是血燕的话，则要花上双倍的时间;二是取决于人的体质，为了方便吸收，体质较弱者，例如老人、病人，炖燕窝的时间要多于常规1小时，即7-9小时。
2、注意食用时间
传统中医认为，燕窝最好在早晚空腹食用吸收效果最佳。
早上5点至7点是孕妇食用燕窝的最佳时机，营养可以较为全面的吸收。
晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶，既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠，且有美容滋养的效果。
3、要根据体质吃燕窝
燕窝的确对有胎热的孕妇有帮助。但每个孕妇的体质不同，体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了。另外，燕窝售价较高，很多孕妇经济上都难以长期负担，不要盲目跟风。其实也可以选择百合、银耳、绿豆等食品替代燕窝，滋阴效果一样很好。
相信大家对怀孕能否吃燕窝也都心中有数了，燕窝的养生功效还是很多的，一些孕妇存在贫血或是营养不良的现象，适当的吃点燕窝就能有效的缓解了，当然了最关键的还是要改善生活习惯，做到营养饮食，才能慢慢的恢复正常。
空腹能否吃苹果呢
我们每天都会吃水果，水果可以给我们的日常生活增加营养，还可以当作零食来食用，不过很多的水果是不能空腹食用的，如果空腹食用的话给自己的肠胃带来很大的危害，所以说的很多人担心，如果空腹食用水果的话，会不会对身体造成影响?下面的文章小编来介绍一下关于空腹能吃苹果呢!
不能 空腹状态下，胃酸的分泌会增加，胃酸的浓度也较高。倘若胃酸同水果中胶质、柿胶酚和可溶性收敛剂等成分相结合，就会变成难于溶解的沈淀物。如果沈淀物结成大块，就会给人带来种种不适和消化道的疾病
●时间要最佳医学研究证明，7点到8点吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4-5小时左右为好。如果早餐较早，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。
●早餐前应先喝水人经过一夜睡眠，从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养，早餐起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500-800毫升凉开水，既可补充生理缺水之需，又对人体器官起到洗涤作用，从而改善器官功能，防止疾病的发生。
●热量供给要适当早餐食谱中的各种营养素的量，一般应占全天的供给量的30%左右。其中对在中、晚餐中可能供给不足的营养，如能量、维生素B1等，早餐应适量增加。且做到粗细搭配，荤素搭配，使食物蛋白质中的8种必要氨基酸组成比例更趋平衡，营养互补。
据研究说明空腹能否吃水果，答案是不可以的，因为空腹吃苹果的话会造成胃酸的分泌增加，如果还有可能给自己的肠胃造成影响，所以现在最好是吃一些东西以后才可以吃苹果或者是与食物搭配。
孕妇到底可以吃醪糟蛋吗
醪糟蛋属于川菜系中的一道汉族的小吃，醪糟蛋是由醪糟和鸡蛋一起形成的。醪糟是大米活在是糯米经过发酵形成的一中食品，其热量比较高。醪糟蛋的味道非常好，并且还有很高的营养价值，夏天还可以解暑，很多人都喜欢吃，但是对于饮食禁忌比较多的孕妇来说，孕妇可以吃醪糟蛋吗?这是需要了解的。
当孕妇吃醪糟蛋时，摄入的酒精就会直接使胎儿受到毒害，也能毫无阻挡地通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿大脑细胞的分裂受到阻碍，导致脑子发育不全，并造成中枢神经系统发育障碍。同时，还会造成胎儿某些器官的畸形。因此，告诫怀孕的女同志，为了孩子的健康，怀孕时莫要吃醪糟蛋。
醪糟蛋富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。醪糟蛋里含有少量的酒精，而酒精可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。醪糟蛋益气，养颜，补血，生津，对产妇有催乳作用。所以产妇可以适当吃些醪糟。
孕期不宜高蛋质饮食，孕期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。孕期不宜高脂肪饮食 如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
醪糟蛋中的醪糟含有一些酒精的含量，所以孕妇要是食用过多的话，就会对胎儿有一定的危害，因此，孕妇尽量还是不食用醪糟蛋。孕妇可以等到孩子出生之后在吃醪糟蛋，还可以帮助催乳，另外，孕妇平时多多的注意自己的营养，保持一个愉悦的心情。
坐月子能否吃西瓜呢
我们都知道女性朋友生产过后就需要经历最重要的坐月子阶段，这段时间里是女性朋友身体恢复的时期，需要产妇们多加注意，严格要求自己的饮食问题，以免留下一下妇科疾病。在坐月子这段时间，我们建议女性朋友最好是不要食用西瓜，因为坐月子食用凉性的食物容易伤及到脾胃。
坐月子期间吃的水果，要吃富含维生素和丰富的膳食纤维，充分的供给产妇和新生儿的需求。如苹果、鲜橙、香焦。如果是夏天，西瓜是可以吃，适量食用西瓜不伤脾胃，还能促进食欲，这对于身体健康有益，不过也不要过量吃，因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜多食用，以量少为宜。
不要太凉性的水果都可以吃，吃点暖性的水果，用开水烫烫吃。水果可以很好的补充WC，如果是哺乳先少吃点看宝宝适应不适应。 最好不要吃生冷的水果 如 葡萄 橘子 西红柿 西瓜 等 因为身体虚弱会影响消化与吸收 最好少量食用一些加热的果汁来补充所损失的维生素，或者食用一些维生素如 21金维他等.这样对母乳中的孩子也好。
祖国医学认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用，所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。
通过这篇文章对于坐月子能否食用西瓜的介绍，相信身为爸爸妈妈的你们应该知道坐月子这阶段最好是不要食用了。如果你们坐月子的时候想要食用一些水果，我们建议大家可以吃雪梨或者苹果等，但是不建议吃生冷的水果。
痛风能否吃南瓜呢
痛风的疾病是一种比较严重的疾病，得病后会对患者的生活和工作造成严重的影响，同时也是一种让患者感觉到特别的疾病，主要是在发作的时候会有疼痛的情况，特别是好多患者在得病后不注意饮食，会让自己的病情更加的严重，这是一种不正常的情况，同时也是一种让疾病加重的做法，痛风能否吃南瓜？
对于痛风患者而言，要吃碱性的食物才有利于控制疾病，不让疾病发作，而因为南瓜是一种含有糖分的食物，所以很多痛风患者都不知道能不能食用。尤其是使用南瓜制作而成的南瓜粉，更是不知道具体能不能吃。
可以吃的。痛风是嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者饮食以低嘌呤为主，南瓜不是属于高嘌呤的食物，因此是可以吃的。痛风病人不吃海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。少吃肉类，尤其是动物内脏等含有丰富别嘌呤醇的食物，但是是可以食用南瓜粉的。
对于痛风患者，饮食上要做到：
1，禁用食品：这些食物包括动物的脑，心，肾，肝及鹅肉，松鸡，肉末，浓肉汁，肉汤，鲭鱼，沙子鱼，鱼子，海参，干贝，蚝，贻贝，酵母及酒类.
2，少量食用：鱼，肉，禽，贝类;植物性食品有：干豆类，扁豆，龙须菜，菠菜，蘑菇.
3，随意选食：这些食品有：大麦，小麦，燕麦，面包，面条，大米，玉米面，淀粉，蛋糕，饼干，黄油小点心，水果，鸡蛋，豆腐，冰淇淋，杏仁，核桃，榛子，果酱，蜂蜜，植物油，菜，苏打水，汽水，动物脱脂或琼脂制的点心及调味品.
4、饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好。
以上的介绍，就是关于痛风能否吃南瓜的情况，在平时的时候痛风的患者一定要注意自己饮食的调理，不但不能吃好多的食物，而且还不能饮酒，特别是要注意在平时生活有规律，可能的话要适当的运动，不过在运动时要注意动作轻缓。
孕妇能吃醪糟汤圆吗
醪糟汤圆吃起来不仅香甜，而且软糯可口，并且还具有益气、活血、消肿、养颜补血、增进食欲等作用，不少女性在怀孕前都非常爱吃。有些怀了孕的准妈一直不太敢吃醪糟汤圆，她们担心其酒精含量会影响到肚中胎儿的发育。我们说，怀孕妇3个月时，最好不要吃醪糟汤圆，否则可能会引起流产或胎儿发育异常。
一、孕妇能吃醪糟汤圆吗
怀孕期间需要摄入一些新鲜的水果和营养的食品，酒酿汤圆因为含有酒精，如果大量服用，或者长期服用的话是不好的，不仅伤身，且易危及胎儿，可能会引发流产或胎儿异常。特别是前3个月最好不要服用。
二、醪糟汤圆营养分析
1、汤圆粉含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、核黄素等成分。
2、汤圆馅中的芝麻、核桃等都含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素与矿物质。
3、醪糟含有多种酶，能助消化、活血补血，醪糟煮汤圆有助于汤圆中的营养物质为人体所吸收。
三、吃醪糟汤圆的好处
1.醪糟热量高，富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。醪糟里含有少量的酒精，而酒精可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。
2.醪糟益气、养颜、补血、生津、活血、散结、消肿，不仅利于孕妈咪利水消肿，也适合哺乳妈咪通利乳汁。
3.现代医学认为，醪糟含的醣化酵素是天然荷尔蒙，有丰胸、调节内分泌的功用。
四、吃醪糟汤圆注意事项
1、酒酿汤圆汤圆热量较高，吃多了不易消化，因此准妈妈们吃的时候一定要注意适量。
2、酒酿是由糯米或者大米经过酵母发酵而制成，其热量高，生湿热，如果是阳亢体质，体内热气盛的人食用酒酿后，很容易上火。表现为流鼻血、便秘、全身发热等。如果有感冒，将会加重病情，所以如果是体热或感冒的人最好不要吃。
五、怀孕期间孕妇饮食要注意什么
1.平时饮食上要注意，辛辣和寒凉的食物要少吃或不吃。
2.适当多进食一些含必需氨基酸丰富的优质蛋白食品，如牛奶、鱼、瘦肉、蛋类、豆类等，同时注意在饮食上加强对叶酸的摄取。
3.平时日常生活中选择清淡的食物为主，少食多餐，宜吃开胃健脾的食物。
4.平常要注意不宜吃桂圆、火锅、速成食品、罐头、完全素食。
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