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薏米绿豆粥能减肥吗

2019-10-07

吃中药能喝绿豆粥吗

夏季绿豆养生粥。

“活动有方,五脏自和。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。有效的饮食养生是如何实现的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“吃中药能喝绿豆粥吗”,希望能为您提供更多的参考。

在吃某些中药的时候不可以应用绿豆汤,但是某些患有热症的人在服用中药的时候吃一点绿豆是可以的。绿豆是一种寒凉性质的食物,有不错的清热解毒的效果,如果是身体上火,吃点绿豆无妨。但如果是脾胃虚寒,那么要尽量少吃或者不吃绿豆。那么到底吃中药可不可以吃绿豆呢,请看下面的介绍。

中医讲究药食同源,绿豆作为食物的同时,本身也是一味中药,其性寒味甘,具有清热解毒、消暑、利水的功效。“据《本草纲目》记载:‘绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草、金石诸毒。’这也就是说绿豆能解药中金、石、砒霜、草木等毒性,而不是解药物中的药性。过去,老百姓常用绿豆煮汤来解救药物或食物中毒的人,而中药学里也没有突出解释绿豆不能与其它中药配伍。

从所患疾病来看,如患有中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黄痰、腮腺炎、口干、口苦、皮肤感染、泌尿系感染、便秘等热症实症时,在服中药的同时服用绿豆汤(粥)或绿豆糕等,可起到相辅相成的作用,达到事半功倍的效果。但如患有慢性胃肠炎、肢体关节冷痛、麻木、活动不利、腹痛、腹泻、痛经等虚症寒症时,在服用中药治疗的同时应禁食绿豆,否则,不仅会降低中药的药效,而且会加重病情。

其实绿豆有很好的药用价值,比如说有高血压的患者吃一点绿豆能降低血压,患有腮腺炎过后,绿豆可以缓解病症。有口腔溃疡的病人,通过绿豆水漱口可以治疗疾病。中暑过后吃一点绿豆汤能消暑降温。不仅如此,绿豆对某些农药中毒还有戒毒的功能。

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人流后真的能喝绿豆粥吗


很多女性在没有做好准备的情况下怀孕总是会选择人流手术,这样就会对身体造成非常大的伤害,人流手术后饮食起居都要特别注意才不会营养再次生育,其中饮食调整好能更快的恢复体力,绿豆粥作用我们最常吃的一种清热解毒的粥类生活中特别受欢迎,但是绿豆是凉性食物,不是所有人都适合食用,下面一起了解下人流后真的能喝绿豆粥吗

人流后真的能喝绿豆粥吗

  可以适当喝一点绿豆汤,但是不能多,人流后应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。不能吃辣的东西

  在术后以抗炎治疗为主,要多喝水,饮食要以清淡、营养为主,忌辛辣刺激性、生冷的食物的慑入。人流后的饮食是首先应该定时定量,不能暴饮暴食。坚持高脂肪饮食。多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。禁辛辣刺激性、生冷食品。

 适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质,维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品,在肝脏中含量特别丰富,植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。  

  在人流之后应用抗生素的几天内,为了维护肠道健康,需要借助多种植物营养素,像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维,粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维,都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质,维持平衡态。  

掌握好食物的功效我们才能根据自己身体情况选择适合自己的食物,上面就是对人流后真的能喝绿豆粥吗的介绍,通过了解以后我们知道人流手术后尽量少吃绿豆粥,饮食上要多吃补气养血的食物,并且要多进行休息,同时也要调整好自己的心态。

服用中药吃绿豆粥有影响吗?


一转眼,炎热的夏季又到了,在这炎热的夏季里,绿豆,成了人们日常生活中必不可少的食品。做成绿豆汤,绿豆粥,绿豆糕,既美味又可以解暑。有一些朋友在享受这美食的同时,也有了一些疑问。如果正在服用中药,食用这些用绿豆做成的美食,会不会对药性产生影响呢?这个问题就让小编,来为你解答一下吧!

那么,服用中药的时候到底能不能吃绿豆呢。对于这个问题不能一概而论,这和所患疾病的种类有关:如患有中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黄痰、腮腺炎、口干、口苦、皮肤感染、泌尿系统感染、便秘等热症实症时,在服中药的同时服用绿豆汤(粥)或绿豆糕等,可起到相辅相成的作用,达到事半功倍的效果。

由于绿豆偏寒,故对脾胃虚寒、身体阳虚者无益,如患有慢性胃肠炎、肢体关节冷痛、麻木、活动不利、腹痛、腹泻、痛经等虚症寒症时,在服用中药治疗的同时应禁食绿豆。否则,不仅会降低中药的药效,而且会加重病情。

服中药时能否服用绿豆,还和所服中药的药性有关:在服用黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花、石膏等清热类中药时,可与绿豆同服,可起到相辅相成的作用。在服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时,未经医生许可,不要擅自服用绿豆,以免降低药效,影响治疗效果。

现在大家知道了吧,在服用中药的同时吃绿豆粥,是会产生影响的。会产生什么样的影响,还是要依照您正在服用的中药的成分还有药性来看。如果正在服用中药的您,想要喝绿豆粥的话,还是需要具体询问您的医生是否可以。

喝绿豆粥到底减肥吗


众所周知,绿豆粥具有清热解毒去属的功效,营养成分非常好,是许多人夏季早餐桌子上不可缺或的食物。有些人说夏天喝绿豆粥会减肥?那么下面就有我来带领大家看看夏天喝绿豆粥会不会减肥。一起来看看吧!

绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。

1.增强食饮绿豆中所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经,增进食欲的功能,为机体许多重要脏器营养所必需。

2.降血脂绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂疗效,从而可以防治冠心病、心绞痛。

3.降胆固醇绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。

4.抗过敏据临床实验报道,绿豆的有效成分具有抗过敏作用,可治疗荨麻疹等变态反应性疾病。

5.抗菌,抗病毒绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能抗感染,清热解毒。

6.保护肾脏绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂,可以保护肝脏,减少蛋白分解,减少氮质血症,从而保护肾脏。

绿豆营养价值丰富是解暑去火的法宝。但是同时也决定了体寒的人不适合经常引用。专家说盲目过度饮用绿豆粥会导致腹泻和降低消化系统的免疫能力。所以夏天喝绿豆粥并不是能减肥只是腹泻引起的反应。需要减肥应该通过运动等一些方法来减肥。

喝绿豆粥会胖吗


随着社会上不断的进展绿豆的做法更是千千万万种,尤其是绿豆粥,碧绿的颜色透着绿豆的香味,但是很多爱美丽的女性朋友都不敢多喝绿豆粥,害怕身体会长出脂肪,只能看着绿豆粥却不能一品美味,那么常常喝绿豆粥会长胖吗?下面让我们一起来了解一下。

绿豆粥不但不会长胖而且还会帮助身体燃烧脂肪,达到减肥的效果。

喝绿豆粥能减肥

绿豆汤营养丰富,含有各种人体必需的维生素、微量元素等,能够清热解毒、消暑止渴,更能减肥瘦身。

绿豆汤热量不高

绿豆汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物,而且卡路里极低。

炖煮绿豆粥的时候,配糖量尽可能的降低,可以更大程度的降低绿豆汤的热量。如此,绿豆汤既能替代主食又能减少摄入的热量。

绿豆汤能促进消化

绿豆汤能促进肠胃的蠕动,从而加强消化系统,利尿,防止便秘。

一定程度的分解脂肪

绿豆汤的有效成分,一定程度上可以对残留的脂肪进行分解,还能抑制脂肪的堆积,从而控制脂肪。

绿豆汤减肥法

绿豆汤减肥具有一定的效果。

主料:

绿豆汤110g,红豆90g,山楂25g,红枣6g

制作过程:

绿豆和红豆洗净浸泡2个小时。

将所有主料炖煮到豆煮烂即可。

分2等分,早晚各一份。

绿豆、红豆都能排毒养颜,卡路里比其他植物偏低,又富含着各种纤维;山楂可以健胃消食;红枣可以补血养气,四者搭配,相辅相成,疗效颇多。

食用方法:

一般来说,你可以把绿豆汤作为早晚饭,中饭正常食用,保持人体必需的营养元素,零食忌食,多喝水,有利于排毒利尿。

减肥的食物分为几种

1.豆类食物中的冷冻豆腐、薏仁、绿豆等在中医的减肥食谱中常被用到,我的减肥门诊中也有许多病人证实有效。

2.高纤维低糖蔬菜如:竹荀、韭菜、冬瓜、芥蓝菜、白菜、黄瓜、高丽菜、菠菜等。

3.水果类中的小蕃茄、柠檬、柚子、蕃石榴等含热量较低。

4.海产类中的海带、海哲皮、海藻等。

减肥期间吃以下食物:

1.生菜--纤维含量更多,有消除多余脂肪的作用。

2.莴笋--芦笋最好整根煮,这样能在最大程度上保持营养;此外,芦笋的营养多在尖上,最好把芦笋捆起来头朝上煮,以保持营养。

3.西葫芦:扫清减肥后的暗黄面色这种平淡无奇的廉价蔬菜。西葫芦不宜生吃,烹调时不宜烧得太烂,以免营养损失。

综上所述便是绿豆粥会胖吗具体介绍,绿豆当中没有多余的脂肪所以各位朋友不用担心会长胖,另外绿豆当中含有许多的微量元素,可以帮助身体达到减肥的效果,因此不用担心食用绿豆会长身体脂肪,大家可以放心食用,希望本文可以帮助到大家。

绿豆粥孕妇可以吃吗


孕妇在怀孕期间身体比较虚弱,因为胎儿和母体相连孕妇的抵抗力也会随着胎儿越来越大而下降,孕妇在孕育期间要特别注意饮食和生活习惯,如果饮食不正确可能会造成胎儿的损伤,怀孕期间孕妇身体脆弱在这个时候饮食一定要注意安全,那么孕妇可以喝绿豆粥吗?

孕妇可以吃绿豆吗

孕妇是可以吃绿豆的,绿豆富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。孕妇可以在夏季通过适当吃绿豆,起到清除胎毒、补充营养作用,是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。

孕妇吃绿豆的好处:

1、绿豆含有丰富的优质蛋白,孕妇吃绿豆,可以补充优质蛋白,提高身体免疫力,增强自身抵抗力,减轻身体疲劳感。

2、绿豆含有丰富的磷,孕妇吃绿豆,可以补充磷,促进神经的兴奋,补充精力,保持活力,增进食欲,改善胃口。

3、绿豆含有丰富的膳食纤维,孕妇吃绿豆,补充膳食纤维,滋润肠胃,可以促进排便排毒,改善怀孕常有的便秘症状。

4、绿豆有利于排尿祛湿,孕妇吃绿豆,促进排尿祛湿,减轻身材的水肿现象。

5、绿豆含有丰富的钾元素,孕妇吃绿豆,补充钾元素,可以维持身体基础代谢率,还可以明目。

6、绿豆含有丰富的钙物质,孕妇吃绿豆,补充钙物质,还可保护骨骼的健康。

提醒:孕妇吃绿豆好处虽多,但绿豆性凉,如果是天生体寒,常年腹泻的孕妇,不宜食用绿豆。

孕妇吃绿豆的注意事项

绿豆好处虽多,但毕竟是凉性食物,孕妇吃绿豆吃绿豆时应注意以下事项:

1、绿豆性凉,天生体寒,脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。正在腹泻的患者,不能吃绿豆。

2、如果孕妇正在服用药物,特别是一些温补的药物,应避免食用绿豆食品,以免降低药效。

3、未煮烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐。孕妇应避免食用未煮熟的绿豆。

以上文章中所讲述的就是绿豆粥孕妇可以吃吗详细介绍,相信各位准妈妈看到这里已经对绿豆有了深入的了解,绿豆性凉具有清热解毒的功效,而孕妇在怀孕期间体质较差容易体寒这个时候不宜食用过多的绿豆粥,另外因为孕妇体质较差饮食方面要格外注意,不要食用寒性食物容易造成孕期腹泻。

咳嗽可以吃绿豆粥吗


咳嗽是临床上的常见问题,各个年龄阶段的人都可能会遇到咳嗽的现象,引起咳嗽的原因有很多,比较轻微的咳嗽是可以不用用药的,这时候就可以通过食疗的方式来改善咳嗽的现象。很多食物都是有一定的止咳效果的,当然也要注意休息。那么人们咳嗽的时候可以吃绿豆粥吗?

1.感冒喉咙痛是热感冒,是可以吃绿豆汤进行治疗的,绿豆虽然是解读清热的,但是感冒分风热和风寒,不是所有的感冒都可以喝绿豆粥的。如果是风寒感冒就不那个吃绿豆粥了,会加重病情。如果是风热感冒可以吃,但是如果伴有咳嗽最好不要吃甜的,甜的容易上火生痰,加重咳嗽。而且绿豆有解毒的作用,和感冒药一起吃的话也会降低药性,所以还是建议少吃。

2.咳嗽忌寒凉食物,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。咳嗽时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。忌肥甘厚味食物,中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味食物可产生内热,加重咳嗽,且痰多黏稠,不容易咳出。忌鱼腥虾蟹,一般人都知道咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼腥,鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。

3.咳嗽可以吃绿豆,但是一定不要忘记了去看自己的病因是什么,如果是风寒就千万不要吃绿豆了,不仅不会缓解病情反而还有可能会加重病情,所以一定要注意,还有就是不要吃与绿豆相克的食物,也会对身体有影响。

绿豆粥解药吗?


绿豆在日常生活中是比较常见的一种豆类,绿豆其中的营养价值丰富,而且还具有消暑利尿,清热解毒的功效,而绿豆粥是日常生活中比较常见的一种食用方法,是将绿豆和小米或者是大米所熬出的粥,不仅味道好,而且绿豆粥具有解药的功效,但是解药的功效并不大。

绿豆粥解药吗?

绿豆粥是否解药要看正在服用的药的药性来加以区分。 由于绿豆具有解毒作用,因此服用的药物中如果含有有机磷、钙、钾等成分,绿豆会与这些成分结合成沉淀物,从而分解药效,影响治疗。

在服用黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花、石膏等清热类中药时,与绿豆同服,可起到相辅相成的作用。在服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时,未经医生许可,不要擅自服用绿豆,以免降低药效,影响治疗效果。

不适宜喝绿豆汤人群

1、属于寒凉体质的人——例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太频密饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。

2、老人、儿童以及体质虚弱的人——因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。

3、正在服用各类药物的人——绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,这些解毒成分也会分解药效,影响治疗。

4、月经期妇女——绿豆性味甘凉,属于凉性食物。经期女性的身体正处于失血状态,体质偏差,再吃寒凉食品,容易伤害脾胃。

绿豆有哪些配方禁忌?

任何药物都有一定的适应症和禁忌症,由于绿豆偏寒,常用于夏季清热解暑。但对脾胃虚寒、身体阳虚者可能就不适合了,如患有慢性胃肠炎、关节疼痛、麻木、活动不利、腹痛、腹泻、痛经等虚症寒症时,食用绿豆可以加重病情,因此,这类病人在服用中药时应禁食绿豆。

服用中药时能否服用绿豆,是与中药的药性有关的,服用清热类中药,如:黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花、石膏等,同时食用绿豆可起增加药物的疗效。但服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物,以及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时,食用绿豆可以降低药效,影响治疗的效果。

绿豆粥解酒吗


在我们的生活中总是会避免不了经常应酬,尤其是在工作场合会经常出现和醉的现象,这样就容易对身体造成非常大的伤害,而且对尾部的伤害也是非常大的,如果在酒后我们能调整好饮食就能起到很好的解酒作用,其中绿豆就是能对我们的身体起到很好的调理作用,下面一起了解下绿豆粥解酒吗。

绿豆粥解酒吗

绿豆汤可以增加我们的食欲并且有降低我们血脂的功效,另外绿豆汤在抗过敏以及降低胆固醇上面也是很有功效的,我们还可以用绿豆汤来抗菌和抗病毒呢。

绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。

1.增强食饮绿豆中所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经,增进食欲的功能,为机体许多重要脏器营养所必需。

2.降血脂绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂疗效,从而可以防治冠心病、心绞痛。

3.降胆固醇绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。

4.抗过敏据临床实验报道,绿豆的有效成分具有抗过敏作用,可治疗荨麻疹等变态反应性疾病。

5.抗菌,抗病毒绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能抗感染,清热解毒。

6.保护肾脏绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂,可以保护肝脏,减少蛋白分解,减少氮质血症,从而保护肾脏。

绿豆的营养价值非常丰富,经常食用对身体有很多好吃。上面就是对绿豆粥解酒吗的介绍,通过了解之后我们知道绿豆粥能起到很好的解酒作用,而且能避免酒精对身体的伤害,但是为了避免酒精对身体的伤害平时尽量避免大量酗酒。

薏米绿豆粥孕妇可以喝吗


薏米绿豆粥具有非常丰富的营养价值,他们有很好的清热解毒的作用同时薏米还有很好的美容养颜和减肥的作用,它搭配绿豆一起煲汤不仅美味而且营养极其丰富,有很多女性在怀孕之后注意身体上的保养,饮食特别注意,总是喜欢吃一些营养丰富的食物,希望能让胎儿吸收到更多的营养价值,下面一起了解一下玉米绿豆粥孕妇可以喝吗。

薏米绿豆粥孕妇可以喝吗

绿豆汤解暑虽好但孕妇要少喝,不适合长期喝。绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。孕妇可以喝绿豆汤,但别放太多糖,另外孕妇一定不能喝冰绿豆汤,容易导致腹泻。在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血,另外,红小豆汤可以利尿,消除孕晚期的腿肿,一举多得。

不能喝绿豆汤的孕妇

中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。但绿豆并非适合每个人。如果孕妈妈本身体质偏寒,容易腹泻,就不要多吃绿豆。

如果孕妇真想用绿豆解暑的话,可以吃绿豆粥,做法是将米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥。同时,如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉。

上面就是对薏米绿豆粥孕妇可以喝吗的介绍,通过了解以后我们都知道薏米和绿豆都属于凉性的食物,孕妇尽量避免食用或者少吃,以免对胎儿造成影响,另外女性在怀孕期间一定要注意饮食上营养的均衡,并适当的多到户外进行运动。

胃痛能喝绿豆粥吗?专业医生这样回答!


胃痛的发病率是非常高的,比如那些脾胃虚弱的人容易出现胃痛,情绪波动比较大的人以及饮食习惯不好的人也容易出现胃痛症状,如果经常胃痛的话,饮食上一定要特别小心,绿豆粥是夏天非常好的食物,那么胃痛的时候是否可以喝绿豆粥呢?

一、胃痛能喝绿豆粥吗?

建议最好还是不要喝,绿豆是凉性的,绿豆大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良。不要吃不消化和油腻的或生冷辛辣食物.吃稀饭最好啊,饮食要清淡,多喝水啊。补充充足的水分啊。

二、胃痛能喝绿豆汤胃痛多因饮食不节损伤脾胃所致,脾主运化,胃主受纳,脾虚运化功能减退,进食的食物不能及时消化则肚子不舒服,不想吃饭。腑气不通则胃痛。建议在中医师指导下以健脾和胃为原则。

三、脾胃虚弱,绿豆很凉性,刺激性一下,产生胃炎或食物不洁而引起食物中毒,纯正冬蜜喝几次。工作压力.吃饭过快或饭太馊.难消化.烟.酒等刺激性,最容易诱发胃病(胃炎.胃.十二指肠溃疡),建议服蜂胶软胶丸(蜂胶可抑制幽门螺旋杆菌).日3-4次.一次一粒.饭前半小时适量开水送服.加配鲜蜂王浆最好.提高身体免疫力;宜吃流质食物,禁忌酸甜苦辣.可乐.炸类.酒类等刺激性和不好消化食物,心情放松,早治疗以免转变萎缩性胃炎就严重,症状消失后,要再巩固几个月,以免复发。

四、最好还是不要喝,绿豆是凉性的,绿豆大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良。不要吃不消化和油腻的或生冷辛辣食物.吃稀饭最好啊,饮食要清淡,多喝水啊。补充充足的水分啊。

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