养生的食材烹饪方法

2019-10-07

牛鞭的烹饪方法是什么

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以形补形,牛鞭可以壮阳。本草纲目上说牛鞭主治男人阳痿、早泄,补肾壮阳,固精培元,可提升精子质量与数量,此外,其肉质里富含的大量雄性激素,可刺激男性生殖器官的生长、发育及成熟。那么,牛鞭主要的烹饪方法,有哪些呢?今天来介绍两种,大家可以试着做一下。

枸杞牛鞭汤

用料: 清水,牛鞭,鸡油,生姜,花椒,料酒,枸杞,盐,味精

做法: 取牛鞭重约 1千克,去尽表皮,用锐利尖刀插入孔内部剖开洗净,入沸水氽后漂凉,撕去浮皮,刮净杂质,再氽数次,直到没有气味为止,铝锅盛清水 1千克,下牛鞭,鸡油,鸡肉置旺火烧沸,撇尽浮沫,加拍松的生姜,花椒,料酒移至小火上炖,至八成熟,取出牛鞭切成条,将原汤用纱布滤去杂质后倒入锅内,放入枸杞及牛鞭条,继续炖烂为止,上菜时在汤碗中加适量盐和味精。

虫草牛鞭汤

用料:水发牛鞭,牛肉清汤,虫草,枸杞子,精盐,味精,葱,姜,绍酒,香油10克,白胡椒粉少许

做法:将水发牛鞭用刀带雕成菊花状,用牛清汤反复焯,至牛鞭无腥味。将牛鞭放入小盆内,倒入清汤,上笼炖1小时,再加鸟制过的虫草、枸杞和葱、姜、绍酒,再炖1小时,至牛鞭绵软、虫草糯化、枸杞味溢,倒出汤汁,将牛鞭取出倒入小汤盘中。炒锅上火,注入牛肉清汤,加盐、味精、胡椒粉、香油,调好味。

牛鞭是很好的滋阴壮阳的食品,而且富含胶原蛋白。如果家中男性精力不足,可以为他们制作以牛鞭为主料的食物。牛鞭的主要烹饪方法,已经在上面分享给大家了,希望能帮到大家,祝大家身体健康,阖家欢乐。

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肥肠鸡的烹饪方法是什么?


肥肠鸡是四川特有的一种吃法,吃上一口辣辣的、麻麻的,是爱辣人士的最爱。所谓肥肠鸡就是将肥肠和鸡肉放在一起烹制出来的一道菜,其做法很简单,如果不是特别能吃辣的话可以适量减少辣椒量。

一、肥肠鸡的做法步骤

1.葱姜蒜切片,干辣椒青蒜切段,尖椒切块,

2.鸡斩块,码底味,过油。肥肠切块去油,去腥

3.底油,下黄豆芽,青蒜,尖椒炒熟盛出垫盆底,

4.另起锅加底油,加郫县豆瓣酱,白芷,葱姜蒜炝锅,加汤,下入鸡,肥肠,调味,调色,煮熟出锅倒入盆中

5.撒上干辣椒,花椒,浇热油,撒葱花即可

二、如何清洗肥肠没有臭味

肥肠的清洗方法1.开清水不断冲洗,肥肠里的脏东西就随着面粉糊糊和水被洗掉了;

肥肠的清洗方法2.搓洗肥肠可以用面粉或者盐、醋都行(如果还不放心,那就再洗一遍重复n次。不过现在很多地方有加工好的,还是比较干净的,可以尝试,如果不放心可以买回来再洗。

肥肠的清洗方法3.先将肥肠翻过来,清洗摘掉上面悬着的一些肥油,洗净肠子先不能沾水,买回来之前它上面本身自带的水没事,放在一个大盆子里,加入面粉,面粉的量尽量多一点,能把肥肠全部包起来为宜,就这样不加水的情况下干搓干揉,还要把肥肠的里面翻出来使劲儿搓。

肥肠的清洗方法4.(1)直接把肥肠剖开,用水略冲洗一下。(2)然后沥去水分,洒上干面粉,用力揉搓。(3)再用水冲一下,肥肠就干干净净的了。(4)如果还不放心,那就把用面粉揉过的肥肠再撒上一把盐,倒入一点醋,再用力揉搓。(5)再次用水冲洗一下之后,就可以保证绝对干净了。

肥肠的清洗方法5.而且醋还可以带走一些肥肠的气味。

肥肠的清洗方法6.料酒。将在经第一步程序处理后的大肠,放入容器,倒入料酒,里外反复搓洗,然后清水漂洗一遍。

肥肠的清洗方法7.淘米水。将处理过的大肠再放在淘米水中清洗,可以更好的去除异味。

虎皮辣子的烹饪方法是什么?


虎皮辣子是一道非常下饭的菜,在我们平时的饮食当中也是非常令人喜爱的食物,那么今天小编就为大家讲解一下,虎皮辣子的具体烹饪方法,一起看吧!

食材:青椒 (9-10个)   鸡蛋 (2个)   火腿肠 (半个或1个)  

调料:葱末 (适量)  蒜末 (适量)   生抽 (适量)   蚝油 (适量)  泡菜辣酱 (适量)   糖 (适量)  醋 (适量)

厨具:平底锅 

打2个鸡蛋,将切碎的火腿肠倒入其中。拌入泡菜辣酱 将其搅拌均匀 平底锅中倒入少量的油,油热后,将搅拌好的蛋液倒入 等蛋液有6分熟就关火盛出。(要是蛋液全熟,就会凝固成很大的一块,后面就不好灌倒青椒里了) 将蛋液用小勺灌入青椒中,灌到离青椒口还有一段距离比较合适。 锅中倒油,中火煎青椒 有虎皮出现时,翻动青椒,以免造成煎糊。煎的差不多了,放入蒜末、葱末,倒入生抽、蚝油、糖调味,在快出锅的时候,沿锅边洒上醋。 好啦!味道很香滴哦。

小窍门:

1、喜欢吃辣的朋友可以尝试用螺丝辣子制作。

2、蛋液不能全熟,不然成为一大块了,还得切碎灌入青椒中。

3、在灌的时候,灌倒青椒的三分之二比较合适,青椒口留一段空的地方,如果灌太满了,在后面煎的过程中,可能会掉出来些。

4、在整个过程中,我没有放盐,因为泡菜辣酱、生抽、蚝油已经有些盐味了,还是口味淡一点好啊。

5、醋一定要在快出锅的时候最后淋到锅边,如果过早的放醋,青椒会变色。

6、因为有了馅子,青椒是圆鼓鼓的,所以在煎的过程中,一边煎的差不多了,要随时翻面。

通过小编上面的讲解,你对于虎皮辣子的具体做法,是不是有了一定的了解,那么在今后的饮食当中,如果你喜欢这道菜的话,不妨就按照小编分享的方法,亲自尝试操作一下吧!

肉圆汤的烹饪方法是什么


肉圆汤,顾名思义就是把新鲜的猪肉剁碎之后加上调料裹成肉圆子放到水里煮,这个是比较常见的煲汤方法,新鲜的猪肉圆子有较好的口感和丰富的营养,许多身体比较虚弱的人都喜欢用这类汤来滋补身体,下面就来看看肉圆汤的做法。

 

肉丸汤的做法详细步骤

1.将猪肉洗净剁成蓉,葱姜洗净切成碎末;2.将猪肉蓉加葱姜末、香油、淀粉搅拌均匀,挤成丸子,蒸熟备用;3.将冬瓜去皮,洗净,切厚片;4.将锅放入适量油烧热,放入花椒炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用;5.将锅上火,倒入清汤,放入冬瓜、肉丸烧沸,微煮一会儿;6.待肉丸煮透,用精盐、味精调味,撒上香菜末淋入花椒油出锅即成。

肉丸汤的做法小贴士

健康提示:此汤含有蛋白质、维生素及碳水化合物等多种营养素。冬瓜有清热解毒、化痰生津、除烦止渴、利尿消肿等功效。

 

做法2:

肉末中加葱末、姜末、盐、糖、黑胡椒粉、料酒、鸡蛋、淀粉、水、搅拌均匀,腌渍入味

锅中烧开水,把肉末弄成圆形,放入开水中

全部弄好后,盖上盖子烧开

青菜洗净待用

锅中放油,下入青菜炒一下

再把烧好的肉圆连汤倒入锅中,再次烧开,放一点盐调味,就可以了

 

如果单独的肉圆汤会显得比较单调,所以可以适当的加入一些菜系,比如冬瓜,冬瓜有清热解毒的功效,多吃还能美容,在制作肉圆汤的时候要注意选用新鲜的猪肉,如果猪肉不新鲜煮出来的肉圆汤是臭的,极其影响口味。

柠檬鸭的烹饪方法是什么


通常在我们的众多节日里的餐桌上都不会少了鸭肉的,像我国传统的中秋节、春节等节日里,如果餐桌了少了鸭肉的许,大家总会感觉不圆满。鸭肉的吃法比较多,像北京的烤鸭、水煮鸭,酱香鸭肉这些都是比较传统的吃方。那么今天给大家介绍一种新的吃法——柠檬鸭。我们都知道柠檬是特别酸爽的,可以开胃,在夏季还可以解暑,有人将酸爽的柠檬和鸭肉一起烹饪,结果就有了酸香而不腻的美味佳肴。下面我们来详细了解一下有关柠檬鸭的烹饪方法吧。

“柠檬鸭是广西南宁武鸣一带的特色风味美食,咸柠檬因该也是鸭子的最佳拍档,柠檬的清香能去除鸭肉的臊味,增添一缕微微的酸香,开胃解暑,其酸辣适宜,鲜香可口,是夏秋季节较好的清热消暑美味佳肴哦。”

柠檬鸭的烹饪方法

1、将鸭子洗净切成小块,锅中放入清水烧开,放入姜片和15毫升料酒,将鸭肉放入锅里焯水,捞出沥水

2.酸姜、酸辣椒切丝、酸荞头对半切、咸柠檬切开,挖去果肉,取皮切丝,大蒜去皮,姜切片

3.炒锅不放油,放入焯水的鸭肉块,用中火翻炒至变色出油,将鸭肉盛出

4.锅中留炒出的鸭油,放入切好的酸姜、酸辣椒、酸荞头、山黄皮、大蒜、姜片炒出香味

5.放入鸭肉块翻炒,加入料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖和盐翻炒片刻

6.加适量水焖煮鸭肉熟透入味,至鸭肉水分收干出油后,加入咸柠檬翻炒1分钟即可出锅

柠檬鸭的饮食小常识

1、咸柠檬是南宁的特色食品,几乎每家都会腌制,用本地产的土柠檬加以粗盐来腌制,一般腌制一年以后可以食用,就是颜色较浅,味道较酸。咸柠檬浸泡越久,香味愈浓,一般以五至十年为佳。咸柠檬还可以用来蒸鱼,蒸肉、炖鸭汤,止喉痛,开胃提神哦;

2、咸柠檬不能久煮,否则会有苦味,清香味也会挥发掉。所以一定要最后放入,翻炒一下就好了;

3、柠檬鸭是一种补阴的食物,有句俗话叫做“喝鸭汤,吃鸭肉,一年四季不咳嗽”,对于体质偏弱的阴虚者来说,柠檬鸭可以起到这方面的功效;

4、若是买不到山黄皮就不放了。

椒盐蹄膀的烹饪方法是什么?


蹄膀也就是我们所称的猪肘,猪肘部分由于皮较厚,内部肉质非常劲道而十分难做熟,因此,人们经过无数次烹饪之后总结出了许多适合蹄膀的烹饪方法,其中,椒盐蹄膀是一种比较成功的烹饪方法,能够完全将蹄膀做熟,而且味道比其他猪肉更加吸引人,下面就来看看椒盐猪肘的烹饪方法讲解吧。

主料:蹄膀

辅料:干菱粉(65克)、酱油(6.5克)、椒盐(6.5克)、葱花(4克)、姜(4克)、黄酒(6.5克)、精盐(2.5克)

烹饪方法:

1.蹄膀(猪肘)洗净,在开水锅内焯过,洗净后放在汤锅中煮至五成熟捞出,将一两白糖炒汁成绛红色趁热涂上;

2.将蹄膀随即在七成热的油锅中炸至表皮上色,放入盛器,加姜块(拍松)、葱结、黄酒、白糖、酱油15克、醋少许和清水50毫升;

3.各料放好后上笼用旺火蒸至酥烂,取出;蹄膀最好用纱布裹起来,不易蒸散 。

4.再拣去姜块、葱结,剔去大骨,将肉皮完整地剥下,擦干皮上油水,在有毛眼的一面撒上干淀粉15克,皮面朝下平铺在涂油的平盘内;

5.把蹄膀肉撕碎,加入榨菜末,磕入鸡蛋,放入蛋黄、葱花、精盐、味精、于淀粉25克,拌和均匀;

6.再铺在蹄膀皮上,摊平按实;

7.葱姜择洗干净,用冷水浸漂;

8.花椒盐装碟;

9.炒锅置旺火,放入花生油,烧至沸热时,放入蹄膀,煎至两面呈黄色时捞出;

10.待定型后,再放入沸油锅内,用中火炸到外层酥脆,捞出沥油。

小龙虾烹饪方法是什么


小龙虾确实是一种很好吃的食物的,有很多人都担心小龙虾做的不好吃。我们在餐馆中吃的小龙虾就是很好吃的,但是我们自己在家做的时候,就做不出餐馆的味道了。为了在家得到自己做的小龙虾的好的口感,我们需要认识一下小龙虾烹饪方法。那么下面小编就给大家讲一讲这一内容吧。

一、食材

小龙虾500-700克

芹菜少许

姜蒜

白糖

料酒

十三香

花椒

二、方法/步骤

1、小龙虾洗净后剪去头须。

2、准备好要用的调料:白糖,姜蒜,花椒,十三香。

3、锅中放油烧热。

4、把洗净处理好的小龙虾下锅爆炒。

5、大火快炒,让虾身受热迅速变红。

6、虾身完全红透时即可盛出待用。

7、锅中另外下油,准备炒糖色。

8、倒入白糖,大约一勺左右即可

9、白糖炒化后成棕红色即可。

10、倒入刚炒过的小龙虾,炒糖色可以增色增鲜。

11、接着烹入料酒,去腥提香。

12、放入准备好的调料,花椒,姜片,蒜瓣。

13、加入热水开始焖煮,水量和虾身其平或者略少即可。

14、调入十三香,不要太多,慢慢加入,半汤勺足矣。

15、准备少许芹菜,切中段。

16、汤水烧开后放入芹菜。

17、汤汁收掉一半时关火焖2-3分钟即可出锅开吃。

注意事项

1、小龙虾清洗的时候一定要用刷子把身体的腹部刷干净,头部的须要剪掉。

2、炒糖色可以让小龙虾的味道更鲜美。

3、加点芹菜或其他有杆子的蔬菜,蔬菜也会变得很好吃。

小龙虾烹饪方法有很多的,以上就是其中一种的。我们要是想尝到更多的口味的小龙虾的话,我们需要多多了解这些做法的具体内容。要想吃到美味的食物的话,我们一定要多多学习烹饪方法才行。最后也希望我们大家都能吃到更多美食,享受到美好的生活!

牛鞭汤的配料是什么


多喝一些牛鞭汤可以有效地帮助我们男性朋友出现性功能降低的情况,一旦自己的性功能出现了问题,对于我们整个家庭都会带来很大的影响,会使我们夫妻间的关系都会产生负面伤害,也成为我们很多男性朋友的一种难言之隐疾病,所以牛鞭汤的配料配方成为我们很多男性朋友的需求 。

做法一:

主料:牛鞭200克、鸡肉500克、人参1根

辅料:胡萝卜100克、白萝卜100克、香菜10克、枸杞3克、姜5克、葱段、桂皮、香叶适量做法:

1.将牛鞭切成薄片,鸡肉剁成小块,胡萝卜和白萝卜切成菱形状,将葱、姜、枸杞、人参等若干配料都准备好

2.先将鸡肉加没过的凉水下锅,添加姜、枸杞、香叶、桂皮和人参等配料一起炖;煮开后添加料酒、鸡精和适量的盐用小火炖50分钟

3.放入胡萝卜、白萝卜以及最主要的牛鞭继续用小火炖15分钟

4.出锅之前放入香菜和葱段即可

牛鞭汤的配料配方可以帮助我们制作出来,美味的牛鞭汤可以帮助我们在一边领略美味的同时就可以提高自己的性功能能力,同时日常一定要杜绝盲目的性乱,减少性生活次数,多喝一些牛鞭汤来维护自己的正常身体健康状况。

牛鞭汤材料是什么


牛鞭汤的美味自然不用多,多喝一些牛鞭汤,一方面可以帮助我们达到暖胃的效果,还可以有效的帮助我们的男性朋友提高自身的性功能,帮助我们男性朋友缓解自身出现的性功能不足情况,掌握了牛鞭汤材料配方我们大家都可以尽快的做出来美味的牛鞭汤。

主料:牛鞭1-2根。

调料:熟大油75克,花椒油25克,酱油15克,味精、白糖各5克,盐6克,料酒15克,湿淀粉40,花椒、糖色各少许,葱段100克,蒜瓣20克,姜块50克,鸡汤500克。

作法:

(1) 先将牛鞭洗净,剪开外皮用开水烫一下,捞出后将外皮撕去,洗净放入锅中。锅内放水2.5公斤,加入葱50克、姜25克、花椒,直至将牛鞭煮烂,捞出一破两半,将尿道除去,切成4~5厘米的长段。

(2) 炒勺上旺火,将熟大油烧热,加入葱50克,姜25克和蒜瓣煽炒出香味,加入料酒、酱油、再加鸡汤、白糖、味精、盐,用糖色将汤调成汪红色,把牛鞭放入汤中用文火煨至汤汁干浓,拣出葱、姜,用湿淀粉勾成浓流芡,淋上花椒油即可

大家都可以根据以上的牛鞭汤材料配方自己尝试着做一做牛鞭汤,牛鞭汤已经成为了我们很多人一致好评的一种汤,喝什么汤不是喝呢,为什么不喝这种既可以领略美味有可以帮助我们男女朋友提高性生活质量的这种汤呢。

牛鞭壮阳做法是什么?


在各种补肾壮阳的食物中,各种动物的鞭及肾脏都是不错的选择,尤其是牛鞭壮阳效果更好一些,那么牛鞭壮阳做法是什么?如果只是在将牛鞭放点盐烤烤或是炒着吃,难免会有很浓重的膻味,此时就需要掌握一些烹饪的技巧,正确的做一道美味的菜肴,而牛鞭壮阳汤就很不错。

牛鞭壮阳汤是一道营养价值非常高的汤类,尤其是对于一些男性朋友来讲更是一种不可多得的补品。如果在煮牛鞭的时候在放入其它的一些有营养的食材,那就牛鞭的营养和味道就更是妙不可言了,适当的食用,不管是对于男人和女人来说对身体都是非常有好处的.除了做成食物之外牛鞭还可以用来泡酒,这泡出来的酒的营养也是非常高的。

菜品口味:微辣

主要工艺:炖

主要食材:牛肉类

所需时间:一小时

制作难度:简单

补肾壮阳牛鞭汤属私家菜,口味清淡、浓郁鲜香.红白相间,形色美观,牛冲软糯,汤味醇浓,营养丰富,滋补性强。

食材

主料:极乐牛鞭 200克(无需泡发)、鸡肉 500克、人参 1根

辅料:胡萝卜 100克、白萝卜 100克、香菜 10克、枸杞 3克、姜 5克、葱段、桂皮、香叶适量(清补凉可代替)

做法

1.打开极乐牛鞭包装盒;

2.取出包装袋里的牛鞭,将其切成薄片

3.鸡肉剁成小块放入盘内;

4.胡萝卜和白萝卜切成菱形状,将葱,姜,枸杞,人参等若干配料都准备好;

5.先将鸡肉加没过的凉水下锅,添加姜、枸杞、香叶、桂皮和人参等配料一起炖;

6.煮开后添加料酒、鸡精和适量的盐用小火炖50分钟;

7.放入胡萝卜、白萝卜;以及最主要的牛鞭继续用小火炖15分钟

8.出锅之前放入香菜和葱段即可。

上文中明确介绍了牛鞭壮阳做法是什么,将牛鞭作为主料,加上其他的食材和辅料,熬制成汤,不但味道可口,最重要的是能够发挥它最好的补肾功效,对身体的滋补和调理还是很理想的,当然了牛鞭除了能做成汤外,其他的做法也是很多的。

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