怎样做鸽子汤壮阳
冬季养生鸽子汤。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。有效的饮食养生是如何实现的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“怎样做鸽子汤壮阳”，希望能为您提供更多的参考。
鸽子是富含蛋白质的食物，其中也富含着微量元素，多吃鸽子，是能够起到保健的功效的，鸽子的营养价值高，对于人们来说，日常可以多加了解鸽子的烹饪方法，男性吃鸽子汤其实是可以起到壮阳的功效的，然而鸽子汤怎么做才能够起到壮阳的功效呢?下面就一起来看看吧。
以下食疗方对强精补肾有较好的效果。
(1)取白鸽肉半只，巴戟天10克，淮山药10克，枸杞子10克，炖服，喝汤食肉。或上药 配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。
(2)或取白鸽蛋2个，枸杞子10克，龙眼肉5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。 狗肉——狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。
《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。
用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食。
鸽子汤也是可以起到壮阳的功效的，鸽子的营养价值高，增加摄入对于提高身体的免疫力是有着一定的作用的，日常体质虚弱的人们，也是可以多吃的，这样才能够促进身体的恢复，缓解身体的不适症状，更加健康舒适的生活。
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冬虫夏草鸽子汤怎样做
不管是冬虫夏草还是鸽子肉对身体都是非常不错的补品。尤其是冬虫夏草具有非常优秀的抗肿瘤以及止血化痰功效，并且冬虫夏草能很好的缓解身体疲劳，不管是煮鸽子汤，还是直接泡水喝，对身体都是有很大好处的。当然鸽子肉的营养，甚至有一鸽胜九鸡的说法。下面来介绍冬虫夏草鸽子汤具体的做法。
鸽子是杀好的，只要做下小处理，把小毛毛再拔干净，摸一层盐，再用清水洗干净。红枣、莲子、冬虫草、枸杞，生姜适量。不喜欢放太多料。所以就选了这几样。先用70度左右的热水把鸽子过一遍，再把鸽子肚子里塞上姜片，砂锅放水，把鸽子放进去。虫草、鸽子、莲子同时下锅大火煮开20分钟，放红枣转小火炖40分钟。炖好以后放枸杞煮一分钟。再加适量盐调味。就可以啦。
另外一种做法：将鸽子清洗干净，切成两半备用。把只鸽子放在冷水锅里煮开，去掉血末后捞起备用；把鸽子放在砂锅内，加入淹没肉的开水；加入枸杞、红枣、沙参、白芷、党参、苡米、料酒；用大火将鸽子煮开，然后转中小火炖3个小时以上；将鸽汤盛到碗内后，再放入虫草即可。
制作冬虫夏鸽子汤主要选择的材料有：鸽子肉、大红枣、莲子、冬虫夏草、枸杞子、生姜以及适量的食盐。这道菜是一道大补之菜，很适合于那些生过大病并且在康复期间身体虚弱的人吃。一般人偶尔可以吃这道菜，但是不可以多吃，否则过分进补反而对身体不利。
儿童鸽子汤怎样做
在民间有关于一鸽胜九鸡的说法，这主要是说明鸽子肉的营养非常丰富，具有很好的保健的效果。通过饮用鸽子汤具有很好的补肝壮肾以及清热解毒的功效，并且用高汤还具有益气补血以及生津止渴的效果。儿童吃鸽子汤能增强身体免疫能力，还能够促进孩子身体生长，下面来介绍一下鸽子汤的做法。
鸽子杀好洗净去内脏，各种药材洗净泡发好。鸽子剁碎和所有药材一起放入炖盅，加盐。高压锅放水，放一块布在锅底，放入炖盅。大火烧开后中小火炖30分钟即可。
另外，鸽子汤的做法很多，介绍另外一种较为复杂的做法。
鸽子洗净，放入滚水里面，加点料酒，去血，捞出，洗净。炒锅内放入姜片，葱段，倒入鸽子略煸炒。转入砂锅内，放入当归、黄芪、枸杞，红枣小火炖1.5小时。山药刨皮，切块，泡发黑木耳，鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下，剥壳。用筷子刺一下，比较酥的时候，放入鹌鹑蛋、黑木耳和蘑菇。小火炖20分钟，放入山药，再炖到山药酥了，加盐，鸡粉调味即可。
注意：炖汤的鸽子买稍微老一点的，红枣和枸杞不能放太多。里面的辅料可以根据自己的喜好加减。
虽然鸽子汤具有很好的滋补身体的左右，但是也有一定缺陷。这主要是因为在鸽子肉当中维生素c、d以及维生素b16非常缺乏，但是这几种营养物质又是我们身体所必需的，所以说不能够单单让儿童服用鸽子汤来补身体，在服用鸽子汤的同时，还应该多食用蔬菜水果，教会孩子不偏食，这样营养才能得到全面补充。
怎样做孕妇鸽子汤?
众所周知，女人处于孕妇阶段时是最需要补充营养的，因为这时的女人肚子里有宝宝，女人吸收的营养大部分都会流向宝宝，所以，孕妇在补充营养时一定要非常注意。孕妇鸽子汤就是一种对孕妇补充营养非常有效的食品，接下来就给大家讲解一下做法。
孕妇鸽子汤，是一款补品汤类，鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。鸽肉营养丰富，中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。故民间有"一鸽胜九鸡"的说法。
所需食材：
鸽子一只、山药一段、黑木耳2～3朵、鹌鹑蛋6～7个。
制作方法：
1、鸽子洗净，放入滚水里面，加点料酒，去血，捞出，洗净;
2、放入姜片，葱段，枸杞，红枣小火炖1.5小时;
3、山药刨皮，切棍刀块，泡发黑木耳，鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下，剥壳;
4、用筷子刺一下，比较酥的时候，放入鹌鹑蛋和黑木耳;
5、小火炖20分钟，放入山药，再炖到山药酥了，盐，鸡精调味即可。
食用须知
现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。在秋冬多喝鸽子汤，可以增强体质，增加皮肤弹性，改善血液循坏，让你冬天也美美的。
温馨提示：
1、炖汤的鸽子买稍微老一点的，买的时候可以让卖鸽子的人给你挑。
2、红枣和枸杞不能放太多，适量就可以，不然就变成甜汤了哦。
3、里面的敷料可以根据自己的喜好加减，或者放入其他的，比方菌菇类啊。
通过以上的描述，您是否对怎样做孕妇鸽子汤更加深入地了解了呢?相信一定是的。这是一款非常有营养的食品，对孕妇大补，而鸽子的功效大家也都清楚，所以无疑这是给孕妇补充营养的最佳选择之一。
鸽子汤壮阳吗？
平时人们吃鸡汤比较多，相比之下，吃鸽子汤是比较少的，据介绍，鸽子汤吃起来不仅味道非常鲜美，而且鸽子汤比鸡汤有更好的保健养生作用，大病初愈的人群，还有生完孩子之后的妈妈们，身体非常虚弱，这时候特别适合吃鸽子汤，那么男人吃鸽子汤有没有壮阳的功效呢？
鸽子汤壮阳吗？
男性朋友想要壮阳，平常都会吃一些补肾壮阳的保健食品，而鸽子是一种营养价值特别高且又是珍贵的美味佳肴和高级养生的补品，除了保健的功效比较不错之外，也能够预防多种疾病。当然，若鸽子炖起来汤的话还有补肾壮阳的功效哦，那么，鸽子汤炖什么补肾呢？
鸽子汤炖什么补肾
鸽子和一些中药一起炖汤喝，会有很好的补肾壮阳效果，比较常见的中药材包括：枸杞子，北芪以及淮山等，和这些药材一起炖汤，就会有补肾壮阳的效果了，患者一定要采用适合自己的食疗方进行调理，才能取得更好的效果，期间还要积极参与一些有氧运动，对补肾壮阳有好处。
补肾壮阳鸽子汤的食谱常见做法
1、红参片枸杞鸽子汤
红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。两者结合适宜秋、冬季节服用。
用餐人数：5-6人
材料：红参片50克、鸽子1只、适量枸杞、食盐、适量水。
做法：红参片与枸杞过滤洗净倒入高压锅中。倒入适量开水，浸泡20分钟左右，便于出味。准备好鸽子的清洗工作。洗净的鸽子放入浸泡参片的水中。再加入适量水，以多少人喝为宜自行定量。盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火炖40分钟即关火。
2、淮山枸杞鸽子汤
鸽肉具有高蛋白，低脂肪的特点，此外，还含有17种氨基酸，和山药一起食用，在这个夏季，能更好地滋润皮肤干燥，淮山对滋养皮肤，健美养颜有独特疗效哦。
用餐人数：5-6人
材料：山药30克，枸杞10克，老姜3片、鸽子1只、食盐、料酒适量。
做法：先将山药去皮切块，然后鸽子处理干净，接着鸽子进行焯水（放料酒、老姜）。焯好的鸽子放入到适量水中，大火烧开，改小火熬煮40分钟，然后加入山药和枸杞，继续炖煮30分钟，加入食盐即可食用。
以上就是关于“鸽子汤炖什么补肾”的详细介绍，希望对广大男性朋友有所帮助。另外，美食家也特意提醒：在做鸽子的时候，尽量避免烧烤油炸，这样鸽子的营养价值是最好的。在进补的同时，平时男性朋友也要注意配合一些有氧运动来进行调理。
怎样做鸽子汤最补
我们知道，很多手术后一病人要食用一些对伤口愈合有帮助的食物，也要提高身体的免疫力为主，而鸽子汤就是其中一种比较有营养的食物，但是怎样做鸽子汤最补呢？鸽子本身具有很高的营养，具有滋阴壮阳的效果，而且平时喝也有着保健功效，能有效预防疾病，做汤时可以加入几克天麻，可让汤更具营养。
现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。所以说鸽子是非常有营养价值的食物，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品，多喝鸽子汤还有一定的养生保健功效，能防治多种疾病。鸽子汤是滋补最好的汤能够滋阴壮阳，男女合适喝的一款汤，而且对于小孩也起了很好的养生作用。鸽子汤怎么炖最营养?
材料：乳鸽;1只天麻;5克火腿;10克香葱;3棵生姜;1小块。
调料：高汤;3大匙料酒;1小匙精盐;1小匙味精;小匙。
做法：
1、将鸽子宰杀洗净，放入沸水中焯过;火腿切片;葱洗净打结;姜洗净切片。
2、把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内，放入蒸锅蒸2小时，取出，拣去葱、姜，加入盐、味精调味即成。
特点：味道鲜美，熄风止痉。
枸杞鸽子煲靓汤
中草药配料表：沙参5g白芷5g党参5g扁豆10g枸杞10g苡米40g红枣25g山药5g百合5g莲子5g葱10g姜10g盐少许。
制作方法：
1、把各种中草药洗净;葱姜切段备用;新鲜鸽子洗净。
2、整只鸽子用冷水煮开(飞水)，除去血末后备用。
3、将沙锅里水淹过鸽子，下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时。
4、煮熟放入少许盐调味，出锅后吃肉饮汤都很美味。
制作用时：约1.5小时。
秘笈：枸杞鸽子汤的味道非常鲜美，饮时不必放很多调味料，一点盐就好。
银耳陈皮炖乳鸽
特点：味道清鲜，有滋阴补肺疗效。
制作方法：
1、乳鸽宰杀洗净，剁成块，放入沸水锅中氽水2分钟，用水冲凉，装入汤碗中。
2、水发白木耳洗净剖块，放入沸水锅中氽一下，也放入汤碗中，再放入水发陈皮。
3、锅置中火上，下高汤烧沸，加入精盐、味精、鸡精搅匀，冲入汤碗中，上笼屉用旺火蒸30分钟，至熟即可。
山药鸽子汤
原料：鸽子一只、山药一段、黑木耳2～3朵、鹌鹑蛋6～7个。
配料：红枣3个、枸杞少许。
调料：姜片，大葱段，料酒、盐、鸡精。
做法：
1、鸽子洗净，放入滚水里面，加点料酒，去血，捞出，洗净。
2、放入姜片，葱段，枸杞，红枣小火炖1.5小时。
3、山药刨皮，切棍刀块，泡发黑木耳，鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下，剥壳。
4、用筷子刺一下，比较酥的时候，放入鹌鹑蛋和黑木耳。
5、小火炖20分钟，放入山药，再炖到山药酥了，盐，鸡精调味即可。
冬虫草鸽子汤怎样做
做成炒鸽子汤的时候最好选择老鸽子，另外还要配上红枣以及苡米，当然冬虫夏草是必不可少的。还可以根据需要选择党参、料酒或者是沙参等配料。另外辅助材料主要选择食盐、生姜、大葱以及未味精等。还需注意，虫草鸽子汤一般不适合25岁以下的女性吃，有可能对女性生理有影响。
做法一：现宰乳鸽最好不要放血，洗净，冬虫夏草用冷水泡软后洗净，红枣和枸杞洗净，姜切片。锅中烧热水，水还不开时放入去爪，去pp的乳鸽焯水，去除血沫。将鸽子的肚子里各塞两片姜。砂锅加清水，放入乳鸽，虫草和三片姜 ，加少许料酒。大火烧开，转小火炖1个小时后，加入红枣。在炖1个小时后，加盐和枸杞，小火在煮5分钟即可。
做法二：鸽子是杀好的，只要做下小处理，把小毛毛再拔干净，摸一层盐，再用清水洗干净；红枣、莲子、冬虫草、枸杞，生姜适量。不喜欢放太多料。所以就选了这几样；先用70度左右的热水把鸽子过一遍，再把鸽子肚子里塞上姜片，砂锅放水，把鸽子放进去；虫草、鸽子、莲子同时下锅大火煮开20分钟，放红枣转小火炖40分钟；炖好以后放枸杞煮一分钟。再加适量盐调味。就可以啦。
虽然虫草鸽子汤对身体是大补，不过25岁以下的女性吃这道菜容易影响子宫收缩功能，青春期的女性吃这道菜容易影响生长发育，如果不慎吃了而导致了一些副作用，那么应该立即到医院去检查。另外，虫草鸽子汤当中缺乏必要的维生素c以及维生素b16，所以吃这道菜同时还应当尽量吃一些蔬菜瓜果。
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