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寿司包饭的做法主要有哪些

饮食养生的方法主要有哪些。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“寿司包饭的做法主要有哪些”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

日本菜多是清淡的,喜欢生吃很多蔬菜或是鱼,寿司是很出名的一种吃法,寿司包括很多,比如三文鱼寿司、手卷寿司、什锦饭团寿司等,还能做成寿司包饭,与寿司的做法是相同的,寿司包饭中要加入蔬菜,也能加入肉或是鱼,做好后宜直接食用,可是很多人不知道寿司包饭的做法,那么寿司包饭的做法主要有哪些?

主料:

大米饭、午餐肉、胡萝卜、黄瓜、大根、鸡蛋、寿司醋

辅料:

烤紫菜,海苔、熟芝麻、香油、咸盐、白醋、白糖

1、蒸好米饭,最好用热的。鸡蛋打散,平底锅刷层油倒入鸡蛋液晃动锅子,摊匀鸡蛋,煎成薄蛋饼,放凉备用。黄瓜、胡萝卜、火腿肠切条状,胡萝卜不喜欢生的就焯水。取一张寿司紫菜铺在竹帘上,把粗糙的一面朝上。

2、米饭加点盐、寿司醋拌匀。鸡蛋饼切条,把米饭均匀的铺在紫菜上,不要铺太厚,尽量铺到边。洒上肉松。

3、把黄瓜条、胡萝卜条、火腿、萝卜条、鸡蛋放在米饭的下方三分之一处。挤上沙拉酱、蕃茄酱。用竹帘卷起,一定要卷紧,定型3-5分钟再拆开。把刀沾水切开紫菜包饭卷,不要太厚1.5厘米左右就可以。

做法二

主料

紫菜、肉松一块、胡萝卜一个、酸萝卜、火腿肠适量、辣菜适量、青瓜一条、米饭、寿司醋适量、油和盐适量

做法步骤:

1、把准备好的米饭适量放到紫菜上面,然后把材料按顺序排好。

2、用竹帘把它们卷起来。

3、卷的时候要有力,卷结实点。

4、然后用刀切一块一块。

小贴士

要等到饭凉了之后再用寿司醋和油盐混一起弄均匀。

寿司包饭的做法就介绍到这里了,本文介绍了两种寿司包饭的做法,是非常简单的,当我们熟悉了寿司包饭的做法后,可看出商店或是餐馆里售卖的寿司大概做法,自己有做菜兴趣的时候可做出美味的寿司包饭,做好后必须放一会再切,防止米饭未包紧,切开后会散开。

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寿司富贵卷做法主要有哪些


寿司富贵卷是日式料理里最基础的寿司,寿司的类型比较多,是根据饮食的营养、口味的要求等做的样式,听起来名字也较喜庆,很多人都喜欢吃这款寿司。可是经常在外面买也比较贵,就建议大家在家里自己做,寿司富贵卷的做法很简单,大家要了解做寿司前准备的材料,那么寿司富贵卷做法主要有哪些?

做法一

原料:

米饭、海苔、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、火腿肠、白萝卜、肉松、寿司醋。

做法:

1.煮好的米饭趁热倒入寿司醋(一碗饭一汤匙寿司醋),搅拌均匀。2.将鸡蛋打散煎成蛋饼,切条。3.胡萝卜切条,开水煮软。4.黄瓜、白萝卜、火腿肠切条。5.取一个寿司帘,放保鲜膜,放一张海苔。6.倒入少许米饭。7.米饭从左至右、从上至下铺好,盖住海苔。8.翻面,使米饭放在底层。9.放上喜欢的菜和鸡蛋。撒上少许肉松。10.自下而上卷起来。卷的时候注意,随着卷动慢慢揭掉保鲜膜。11.全部卷好后再用保鲜膜卷一下。12.可以放冰箱冷藏10分钟,便于切块。切的时候将。

做法二

材料:

寿司专用烤海苔、大喜大牛肉粉、寿司醋(用盐、糖、醋按1:5:10的比例混合而成)、黄瓜条、鸡蛋条、肉松

步骤:

1、将米放入电饭煲中,水量与米量的比例为1:1,煮好的米饭先不要开锅,让饭焖个10至15分钟,趁热诚将所需的米饭盛大在盆中,将适量的寿司醋和适量的大喜大牛肉粉倒入盆中,因为热的饭在拌醋的时候才能入味。待醋味充分浸入后,将米饭用扇子扇凉冷却备用。2、小黄瓜洗净,去掉头和尾部,切成长条,用盐搓洗备用。3、将平底锅烧热,涂上黄油,做成薄的鸡蛋饼,再切条备用。4、将烤海苔铺在卷帘上,前端预留1CM,其余平铺一层寿司饭,均匀撒上肉松,摆上黄瓜条,鸡蛋条,然后卷成。

文章中为大家介绍了两款寿司富贵卷做法,发现准备的材料也不多,制作的相关步骤也很简单,只要大家用心制作,是可以做出美味且好看的寿司。并且能把寿司里面的材料更换,换成自己喜欢吃的食物,能荤素搭配,更能满足身体的营养要求。

吞拿鱼寿司的做法主要有哪些


吞拿鱼是好多人不知道的鱼名,其实吞拿鱼就是我们所说的金枪鱼,此鱼主要是做成寿司,名为吞拿鱼寿司,此菜从日本传到中国或是其它国家,其味道非常可口,很多小孩或是老人也愿意吃。我们平时可以到寿司店吃,也可以买回家自己做菜,将不影响其口感,那么吞拿鱼寿司的做法主要有哪些?

做法一

主料

吞拿鱼罐头适量、米饭150、寿司醋10、甜玉米适量、寿司条预先剪好、芒果粒适量、美乃滋,既沙拉酱适量

做法:

1. 米饭煮熟放凉,加入寿司醋揉揉,用手搓成椭圆形。

2. 用海苔包好米饭,记住包的时候上部留着空间,当芒果粒和吞拿鱼。

3. 吞拿鱼罐头里加入美乃滋适量,加入几粒甜玉米。

4. 放入吞拿鱼混合酱进入包好的海苔卷上面,再放一粒芒果粒,撒上芝麻和柴鱼片装饰即食。

做法二

主料

大米饭 (适量) 烤紫菜 (适量) 金枪鱼罐头 (适量)

辅料

大根 (适量) 黄瓜 (适量) 胡萝卜 (适量)

1、准备好材料。

2、将蒸好的米饭趁热倒入寿司醋,一勺醋一碗米饭。

3、搅拌均匀,晾凉备用。

4、将黄瓜、大根、胡萝卜切条。胡萝卜过开水焯一下。

5、取一个寿司帘,放保鲜膜,放一张烤紫菜。

6、将米饭均匀铺在烤紫菜上,上面留1/4位置。

7、将金枪鱼罐头打开,将金枪鱼肉放米饭上。

8、再放黄瓜、大根、胡萝卜。

9、自下而上卷起来,边卷边揭去保鲜膜。

10、卷好的寿司。

11、切件即可食用。切一刀蘸一下水或者白醋更好切。

小窍门:

1.寿司醋调法

材料:白醋:600cc、白糖:500克、盐:80克(或者全部减倍。 将以上三种材料放进锅中,置于炉上小火搅拌至糖溶化即可,醋不可烧开,以免酸度减低。

寿司醋的保存法:放置寿司醋的锅或容器是干燥的,置于墙角或阴凉处,夏天可放置三~四个月,冬季五~六个月。

2.寿司饭的煮法

食用米+糯米以10:1比例,即可煮出又软又Q的寿司饭,用水量为一杯米对一杯水,若超过五杯米则减少最后一杯水之1/5水量。

3.饭与寿司醋的比例

一碗饭+一汤匙寿司醋(一杯米可煮二碗饭,依此比例。)

吞拿鱼寿司的做法是很多的,但是做法均相似,饮食是没有国家限定的,只要是美味的食物都应该让大家分享,并且长期吞拿鱼寿司,也能掌握制作的技巧,在做寿司的时候我们必须使用到寿司醋,不然味道就受到影响,做寿司前就要先准备好一定量的寿司醋。

洋菇的做法主要有哪些


菌类在近几年逐渐的走上了人们的餐桌,菌类富含丰富的营养物质,能够为人体提供能量,受到了人们的欢迎。洋菇就是菌类的一种,富含丰富的维生素以及锗元素,能够促进身体对于钙质的吸收,增强身体的抵抗力。我们可以根据自己的口味对于洋菇进行在加工,那么,洋菇的做法主要有哪些?

洋菇不容易保鲜,很快就会泛黄,很多的商家为了保持洋菇的色泽会添加一些增白剂,虽然这可以保持洋菇的嫩白,但是对身体不利,我们在挑选的时候需要选表层黯淡一些的,哪些特别明亮的需要避免。

洋菇的做法主要有哪些?

洋菇芥菜材料:洋菇1两,芥菜半斤,红萝卜1小块,盐少许,味素少许

做法:1、将芥菜、洋菇烫水后捞起。 2、洋菇去蒂、红萝卜切片。 3、油锅烧热,将芥菜、红萝卜下锅拌炒至熟。 4、再加入洋菇、盐、味素拌炒均匀,即可盛盘供食。

奶油洋菇浓汤材料:香蒜奶油150公克,洋菇10粒,洋葱1/4颗,面粉100公克,鸡高汤1罐,鲜奶油200公克,盐适量,鸡精粉适量,胡椒粉少许

做法:洋菇切片后汆烫至熟,捞起沥干水份备用。洋葱切丝备用。 热锅,将香蒜奶油熔化,加入洋葱丝炒香,再将洋葱丝取出不用,用小火炒香面粉,再放入鸡高汤及鲜奶油煮开,最后放入洋菇片,并用盐、鸡精粉、胡椒粉调味,即可上桌食用。

以上的内容就是对于洋菇的做法主要有哪些的介绍,洋菇的做法有很多,可以用来做汤、做菜还可以用于炖菜的配料,我们在生活中可以根据自己的口味进行菜品的搭配,科学吃洋菇,享受美味与保持健康同时进行。

鱿鱼干做法主要有哪些?


鱿鱼是很多人喜欢的美食,一直都受到人们的追捧,并且鱿鱼的营养价值很高,适合不同年龄段的人群食用,而市场上经常有卖的鱿鱼干,也有鲜鱿鱼等,相对于不同的鱿鱼,人们更喜欢鱿鱼干,利于保存,营养价值也不会改变,因此就想了解鱿鱼干做法,那么鱿鱼干做法主要有哪些?下面就一起来看看吧。

工艺流程

选料一浸泡一剖割一除内脏一洗涤一干燥一腌蒸一分级一包装。

准备工作

1.选择晒鱼场。选择靠近海边,交通便利,提水方便,平坦开阔的空地作 为晒鱼场。要保持场地卫生整洁,无污物。如有条件可用水泥地作晒鱼场。

2.设置支架。晒制工具有两种:一种为固定支架,利用水泥柱或木桩,每两根相互搭成三角形的支架,两个支架的间距4-5米,中间拉7-8道铁丝,并在铁丝上各挂若干只可移动小铁钩,每两条铁丝间隔20-30厘米,立桩高3米。另一种方式是活动网架,用细竹竿扎成3米×1.5米的框架,中间挂尼龙网片。这种网架运用灵活,不受场地限制。

3.建浸鱼池

选择停车卸货方便的地方,建造几个浸鱼用的水泥池,池子规格为2米×2米x 1.5米,底部设有排水口,以便排水。

制作工序

1.选料。因鱿鱼体表容易发红,为保证成品质量,原料必须及时处理,按鱼体大小、鲜度分别挑选分类,并用海水洗净体表污物。

2.浸泡。如用冰冻鱿鱼,须投入浸鱼池申,用新鲜海水将鱿鱼投入浸泡8小时或半天。解冻必须适度,只要结冻的鱼体能分离,单体稍微发软,解冻就应结束,以免鱼体发红,影响商品质量。若晒场离海边较远,提取海水不便而改用F{来水时,必须加盐。加盐量按客户的要求来定,浸泡时间不宜超过12小时,水温保持在I0-200C之问,不要忽高忽低。浸泡直到鱼体变硬、鱼腹变软后,捞出:沥干水分,即可进行加工。

3.剖割,根据捕捞方法和鱼体鲜度差异,采用挑割法和剖腹法两种。

①挑割法:左手紧握鱼背,鱼头向人体方向,鱼腹朝七使腹腔突起,右手持刀(刀口朝上).刀口尖部自突起的鱼腹腔内伸人至鱼尾末端1-2厘米处,将刀尖锋口向上顶挑l刀,这时刀口顺鱼腹腔内正中心割开,使两边肉片对称呈蝴蝶状。挑割时刀尾尖部应紧贴鱼腹腔内肉面,严防刀尾撞破墨囊,影响制品外观。

②剖腹法:将鱿鱼头部向外,腹部朝上置下木垫或鱼台上,左手手心向上,食、巾指伸人鱼腹腔内将腹面托起弹开,右手持刀,刀口向下朝鱼腹腔中心向鱼尾方向把肉片剖开。鱼腹腔剖开后,随手摘除鱼墨囊,然后将刀口对准鱼颈端从鱼水管中心向头和肉腕中央剖切,顺手向左右两眼边分别各斜切l刀,割破眼球,排除眼液,以利干燥。

4.除内脏:将削割好的鱿鱼放在木板上,由另一个人扒开鱼腹腔两边肉片,用右手的拇、食、中指沿鱼腹尾末端向头部方向挖出全部鱼内脏,同时防止抓掉海螵蛸(俗称墨鱼骨)和嘴。

5.冼涤,将除去内脏的鱼体置于海水(或J- 2%- 3%的食盐水)中洗涤,除去污物、黏液,用淡水洗去盐水液,然后把两条鱿鱼肉摊开对合叠起,置于清洁的容器巾沥干水分待晒。要防止乱叠而引起肉面变红。

6.干燥,晒制鱿鱼干主要集中在秋、冬季进行,因此时晴天少雨,气候干燥,鱼体易干燥。鱿鱼晒制一般需6-10天。干燥可采用吊晒法和网晒法。

吊晒法:操作时把鱿鱼摆放在铁丝网片上,用竹签撑开胴体,用小铁钩住鱿鱼尾部挂在固定的支架上,使鱼头朝下,以便渗出体内水分。晒至四至五成于时整形,主要检查小竹签是否起到定型作用。如果发现外形不够美观,可用竹签重新穿刺撑开定型。

网晒法:把鱿鱼平铺在网帘上,先晒鱼背,以利于沥水,后翻晒腹肉,晒至四至五成干时整形,用手指拉伸肉面及肉腕,使之平展对称。l天之内翻动4-5次(雌鱼有卵黄的挑出另行干燥)。

7.腌蒸。鱿鱼晒至八成千时,若成品需要上霜粉,就要将鱿鱼干放人筐内,四周用稻草或麻袋密封,放置7-10天后进行腌蒸。腌蒸的作用是使鱼体部分水分向外扩散,并从肌肉中析出甜菜碱等氮化物。干燥后体表会附着1层白色晶体状物体,好像霜花一样,商业上称为“血鲞”。这种物质带有甜味,可增添滋味。将腌蒸盾的鱼干搬到晒场上,晒至充分干燥,然后包装入库。

8.分级,根据国标标准,背长25厘米以上为特级品,20-25厘米为l级品,14-20厘米为2级品,8-14厘米为3级品,水分均应小于20%。

9.包装。包装丁序应在卫生条件好的室内进行。晒制好的鱿鱼干体色微红,肉质白嫩,质量上乘。经过人工整理,把细长的鱼触腕理直、平顺,胴体放平,每10条鱿鱼背腹相叠捆扎一起,整齐装入衬有塑料袋的鱿鱼专用纸箱(每15千克为一标准箱),注明产地、等级、净重,装满后用胶带封口,投放市场销售或储藏于通风干燥的仓库,底层垫上货架,可储藏1年以上。

鱿鱼干做法其实是很复杂的,如果患者选择的鱿鱼不好,制作时也会遇到很多问题,制作的步骤出现问题时,鱿鱼干的质量就得不到保障,会造成腐烂,因此患者要了解鱿鱼干做法,了解做法后才能更好的做出鱿鱼干,如果患者对鱿鱼干做法还有疑问的,可到生厂厂家进行了解。

熟羊肉的做法主要有哪些


羊肉多是冬天食用,尤其是快到冬至的时候吃羊肉都要排队了,并且羊肉的价格也非常贵,因此很多人会自己买羊肉做菜,对于熟羊肉的做法有很多种,可烤、炒等,做羊肉的时候要注意腥味的去除,防止羊肉味道重我们无法食用。那么熟羊肉的做法主要有哪些?熟羊肉的做法有很多种,下面为大家介绍简单的做法。

葱爆羊肉的做法

步骤1. 材料:羊肉片、大葱调味:香油、盐、鸡粉、料酒、生抽、米醋、姜。

步骤2. 大葱洗净后斜切片、姜切丝备用。

步骤3. 羊肉片加入盐、鸡粉、生抽、香油、料酒、葱姜丝各适量,搅匀腌制15分钟。

步骤4. 锅置火上少许油烧热,将一半的大葱爆香。

步骤5. 下入腌制好的羊肉片大火翻炒。

步骤6. 待羊肉略微变色,加入剩下的大葱。

步骤7. 迅速加生抽翻炒均匀。

步骤8. 大葱炒至略塌秧,淋入香醋炒匀即可出锅。

葱爆羊肉烹饪技巧

1、葱爆羊肉,对羊肉的选择很重要,一定用羊后腿肉,很适合用来炒菜,比较嫩,尤其爆炒。爆炒需要大火快炒,因此锅一定要热、油一定要热,这样才能保证肉片鲜嫩多汁,切勿在锅中来回翻炒;有的羊肉比较老,味道就会很腥膻,在爆锅时加入一点高度白酒、或者是料酒也能缓解腥味。

孜然羊肉的做法

步骤1:准备所需要的食材。

步骤2:羊肉事先用温水泡半个小时,然后洗净切粗丝。

步骤3:切好的羊肉放入淀粉和生抽。

步骤4:抓匀后放入孜然粒。

步骤5:放入孜然粒后抓匀后腌渍10。

步骤6:香菜摘洗干净,备用。

步骤7:锅烧热倒入少量的油,放入羊肉翻炒。

步骤8:羊肉变色后改小火慢慢炒干羊肉的水分。

步骤9:放入盐炒匀。

步骤10:放入辣椒粉、孜然粉、花椒粉翻炒均匀。

步骤11:撒入白芝麻翻炒均匀。

步骤12:炒好的羊肉盛入铺满香菜的盘中。

孜然羊肉烹饪技巧

1、羊肉在温水里浸泡几个小时,半小时换次水,可以去除羊肉的一些膻味。

2、腌制羊肉的时候,放点淀粉,肉质会更嫩,但是不要放太多,太多会影响肉肉的口感。

以上文章讲解的内容是熟羊肉的做法,包括了葱爆羊肉、孜然羊肉,当然还可以做成羊肉汤、羊肉火锅等,羊肉本身的吃法非常多,只要大家敢于制作,就能做出美味的食物,但是羊肉在食用时也要禁忌,必须遵循这样的饮食原则,可避免食用时引起身体不适。

煨牛肉的做法主要有哪些


煨牛肉是很出名的菜,主要是把牛肉放到很多佐料里煨熟,说起做法是很简单的,可是做起来也有些复杂,想吃煨牛肉的就要认真学习,而煨牛肉的做法就受到大家的追捧,很多人都按照制作方法做菜,最后也发现做出来的菜味道好,颜色也非常好看,那么煨牛肉的做法主要有哪些?

做法一

原料:

牛肉250克,白糖25克,苏打少许,猪油150克,牛肉汤、葱、姜、蒜、花椒、大料、盐、料酒、味精、酱油各适量。

美食做法:

1、把牛肉洗净,切成3厘米见方的块,加少许料酒、酱油、盐水和苏打搅匀腌渍片刻;

2、炒锅内放油,七成热时,放牛肉略炸,炸好捞出控净油,加适量肉汤、葱、姜、大料、花椒、味精、料酒、白糖、盐水,把肉摊没,置旺火烧开,在移置慢火煨炖2小时左右,肉烂汤浓时即可。

做法二

主料:牛肉(肥瘦)750克

辅料:栗子(鲜)250克

调料:大葱10克,姜5克,料酒5克,酱油4克,白砂糖5克,桂皮3克,盐4克,胡椒粉3克,香油5克,猪油(炼制)20克,淀粉(豌豆)10克

1. 将栗子冲洗干净,剞上十字刀口,放入沸水中锅内略煮后捞出,剥去外壳及内皮。牛肉冲洗干净,切成大块,放入锅内煮至约五成熟,洗去血水和异味,捞出沥水,再改刀切成峡。

2.取锅上火,放入熟猪油烧热,加入牛肉略煸炒,再加入料酒、酱油,翻炒后出锅。

3.取沙锅,垫上竹垫,放入牛肉、栗子、葱结、姜片、桂皮、白糖、精盐及适量清水,上旺火烧沸后,改用小火煨至熟烂、汤汁收浓时离火,拣去葱、姜、桂皮,倒入炒锅内烧沸,加入胡椒粉,用湿淀粉勾芡,淋入芝麻油,起锅装盘即可。

小帖士-健康提示:

煨牛肉是一道家常湖南菜,属于清真菜,主要原料是牛肉,口味是咸香,工艺是煨,难度属于中级,含有丰富的蛋白质。口感肉烂鲜嫩,老少咸宜

具有补脾肾,强筋骨,鼓气血功效。适用于睥虚食少,肾虚筋骨不健,腰膝无力,气血虚弱,虚损羸瘦,久病体虚及无病强身者食用。

煨牛肉的做法有多种,本文介绍了最常见的做法,也是很简单的做法,只要大家专心的学习做菜,也能成为大师级的厨师。做菜讲究天份,但也讲求刻苦。煨牛肉所使用的牛肉要谨慎选择,最好是肉质很嫩的牛肉,如果带有一点牛肉筋的口感会更好。

抄菜花的做法主要有哪些?


都市现代人们已经不再单一追求油腻与时尚的食物了,有时候选择食用一些素食更换一下日常的口味,这种选择也是一种明知的做法哦。抄菜花的做法有许多,主要是以清淡为主,以下的讲解详细介绍了它的多种做法,大家可以根据自己的喜好做一道色香味俱全的炒菜花,既营养又可以清理自己的肠道,有助于身体健康。

炒菜花的做法一:

1.菜花分小朵。

2.开锅放入菜花,一般15秒左右捞出,接着放入凉水中。

3.把锅烧热,放葱花炒香,放肉煸炒变色。

4.倒入沥干水的菜花,快速翻炒。

5.倒酱油和鸡粉出锅。

方法二:

菜花1/4颗、木耳几朵、西红柿1个、胡萝卜一段、葱1克、姜1克备用。

把菜花掰成小朵,葱姜切末,胡萝卜切片,西红柿切块。

油锅放葱姜爆香。

放入西红柿翻炒至出水。

填半碗清水。

熬至汤汁浓稠。

放入菜花和胡萝卜翻炒。

待菜花8成熟时放入木耳翻炒,出锅前放盐调味。

小窍门:

因为菜花没有焯水,炒时可以少放一些水。

方法三:

蚝油菜花是我自创的一道快手菜,我喜欢在烹饪菜肴的时候加入蚝油提鲜而且还省去食盐的摄入量。菜品的味道十分鲜美。菜花肉质细嫩,味甘鲜美,食用后很容易消化吸收。常吃菜花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效,因此他们把菜花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”。

1.菜花洗净掰成小朵。

2.把小朵的菜花焯水。

3.焯好水的菜花直接捞入冷水中冲凉后控干水分。

4.锅中加入油爆香蒜碎。

5.下入焯水的菜花翻炒。

6.加入蚝油翻炒均匀。

7.加入鸡精调味即可。小贴士焯水的菜花要捞入冷水冲凉一定要控干水分,以免出汤。

抄菜花的做法中明显指出了,在制作此道菜品时一定不要用大火煮,以免营养的流失。因此,大家在学习以上的多种炒菜花的做法时也要注意火候的掌握。特别是家中有老年人和儿童时,家庭主妇们可以时常为他们准备这种素食类菜品,控制他们食用肉类食物的餐数,防止过多的摄入油脂,对肠道造成负担过重,而影响他们的身体健康。

早餐包子的做法主要有哪些?


很多人早餐都喜欢吃包子,很多人喜欢在外面购买,而有些人则喜欢自己在家里制作,这样包子的种类会更多,而包子也会更卫生,因此就有人会咨询到早餐包子的做法,也有很多人通过这些介绍学会了早餐包子的制作,所以人们总喜欢按照食谱制作很多种类的包子,能满足人们每天的口味,那么早餐包子的做法主要有哪些?

一、酸菜羊肉包子

主料:自发粉

辅料:羊肉、酸菜、胡萝卜、鸡蛋、香菇、南瓜

调料:盐、味精、酱油、料酒、香油

做法:

1、将羊肉末中加入鸡蛋、盐、味精、料酒、酱油、香油、姜末、葱花拌匀,再依次加入酸菜末,南瓜丁、香菇末搅拌均匀制成馅。

2、面粉中加少许酸奶,用水和成面团醒发片刻,取面团下剂包成包子,胡萝卜片垫底刷一层油,放上包子,待蒸锅上汽后蒸15分钟即可。

特点:味道独特,软香可口。

二、生烤包子

主料:面粉(自发粉)

辅料:酱猪肉、小白菜、马蹄、香菇、鸡蛋

调料:盐、酱油、五香粉、香油

做法:

1、将五花肉煮熟切粒,放入葱姜蒜煸炒,加五香粉、甜面酱炒匀即成酱肉。

2、将面粉放入盆中,用冷水和成面团后,醒发半小时左右备用。

3、将小白菜过水焯烫后切碎,加入马蹄粒、香菇粒、酱肉碎,加盐、五香粉、酱油、香油搅拌均匀备用。

4、将面团取出包入馅制成包子生坯,将烤箱上下火260度预热,烤盘中刷上油,摆入包子后,分别抹上一层鸡蛋液,放入烤10分钟即可。

特点:酥脆鲜香,口感独特。

三、生煎包

主料:面粉辅料:肉馅、骨头汤、香葱、葱、姜

调料:盐、味精、白糖、酱油、料酒、香油、泡打粉、芝麻

做法:

1、面肥中加入碱面、清水调匀,取500克面粉加入100克面肥,再加入12克泡打粉,加水和成稍软的面团,盖保鲜膜醒发备用。

2、肉馅中加入姜末、胡椒粉、酱油、盐、味精、白糖、骨头汤、料酒、香油搅拌均匀,最后加入葱末拌匀备用。

3、取面团取出下剂,包馅制成包子,表面抹一点水,沾上芝麻与香葱,待煎锅中的油六成热时放入,底部煎至微黄冲入热水,没过包子的三分之一,加盖焖3分钟即可。

特点:鲜香多汁,外酥里嫩。

早餐包子的做法有很多,而包子属于面食,是中国很传统的食物,用料简单而且价格很便宜,包子的馅料随着人们的需要越来越多,口味变化也非常大,常见的馅料主要有肉类、芝麻、豆沙、干菜肉等,而在中国,包子的还具有地方特色,如狗不理包子、叉烧包、小笼包等,全国各个地方的包子类型是不一样的,患者可根据自己的爱好选择制作。

卤肉片的做法主要有哪些


卤肉片很多人都吃过,但是在家里制作的时候往往做不出外面的味道,这是因为大家用的肉不正确,通常很多人做卤肉片,会选择精肉或者是五花肉,其实这两种都是不一样的,我们需要选择的是猪后腿肉,这个部位的肉才会做的最好吃,卤肉片里需要加上的不是白砂糖,而是要加上冰糖,这样把肉的口感变得更加美味。

材料

猪后腿肉1500克,香叶、草果、茴香、八角、桂皮、花椒粒、老抽、冰糖、盐各适量,大葱1棵,生姜150克

做法

1、猪肉洗干净,根据锅的大小切成块。

2、生姜切片,大葱切段。

3、将香叶、草果、茴香、桂皮、八角、花椒粒装入调料袋。

4、锅内加适量水,烧开后放入调料袋、冰糖、老抽、盐、葱段和姜片。

5、再次烧开后分次放入肉块。

6、慢火煮熟。

7、吃时切片,调蒜泥汁、酸辣汁、麻辣汁蘸食。

小诀窍

根据自己的口味加入调料。要卤很多肉时,要不断调整盐、老抽和冰糖的用量,这样才能保证色香味俱全。尽量选猪腿部和头部的肉,吃起来肥而不腻,口感很好。

培根饼的做法主要有哪些


很多人吃早餐喜欢西式的,面包加牛奶,而有人则喜欢中式的,粥或是面等,其实早餐的搭配是非常重要的,有营养的食物会让身体更有精力,充满能量,对于不同类型的早餐只要大家重视营养即可,因而很多人喜欢吃培根饼,是利用培根做面的面饼,喜欢吃的可以根据培根饼的做法制作,那么培根饼的做法主要有哪些呢?

做法一

材料:

葱油饼1张,五花肉丝100公克,牛蒡适量,培根2片,豌豆婴适量,红萝卜适量,沙拉油少许,水1小匙,米酒1/2小匙,白胡椒少许,盐少许,白糖1/2小匙,香油1小匙,太白粉1/2小匙

做法:

1.将全部的腌料材料混合拌匀备用。

2.五花肉洗净切丝后放入作法1的腌料中拌匀腌约30分钟。

3.牛蒡刮掉皮后,削薄片再切成丝,用冷水泡10分钟。

4.培根切细条。红萝卜洗净沥干切细丝。豌豆婴洗净沥干备用。

5.锅烧热转中小火后放入作法2的五花肉丝,炒至半熟再下作法4的培根炒熟并逼出油,再放入作法3的牛蒡丝一起炒,直到牛蒡丝变软有香气出现即可。

6.取锅,开小火用厨房纸巾沾少许沙拉油抹在锅内后,放入市售葱油饼,将两面饼皮煎熟至呈金黄色取出备用。

7.取作法6的饼皮摊平,并在饼皮中间偏下方处依序放入作法4的豌豆婴、作法5的成品、作法4的红萝卜丝,将饼皮卷起即可。

做法二

原料:

白萝卜半根、培根4片、鸡蛋2个、面粉3大勺、葱末、盐、 黑胡椒碎。

做法:

1、 白萝卜擦丝。

2、培根片切成细丝。

3、将培根放入剪过中煎炒,煎锅里不用放油,培根本身会出很多的油。这些油不要倒掉,直接放到萝卜丝里待会儿调面糊用,有点油在里面做出来的饼会更好吃,其实偶尔吃点大油挺好的,可以预防老年痴呆。

4、将煎好的培根倒入萝卜丝里,再放入其它的所有原料。

5、然后放一点水调成比较稠的面糊糊。

6、在煎锅里面放一点点油,倒入面糊用铲子铺平,中火煎。

7、一面煎熟后翻面煎另一面。两面都成焦黄色后便可出锅,切成自己喜欢的形状即可享用了。

本文为大家讲解了两种培根饼的做法,培根饼可以加入肉,也能加蔬菜,这是按照大家的饮食爱好制作的,每个人的口味不同的,对肉食、蔬菜的选择也会不同,但是要注意食物的合理性,更要重视饮食的营养需求。做培根饼的方法并不难,只要大家按照相关的步骤学习就能成功做出美味的培根饼。

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