为什么睡觉会磨牙 可能就是这几种原因导致的
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饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。积极而有效的养生常识是如何进行的呢？经过搜索和整理，养生路上(ys630.com)小编为大家呈现“为什么睡觉会磨牙 可能就是这几种原因导致的”，相信能对大家有所帮助。
睡觉磨牙是什么原因?睡觉磨牙的声音很刺耳，如果跟闺蜜一起睡觉每天晚上都听到你磨牙的声音，那真的就不用睡了。导致睡觉磨牙的原因有很多，下面我们一起来看看睡觉磨牙的详细原因吧。
睡觉磨牙是什么原因?
1、姿势不对
习惯于偏侧睡眠的人，因为受压，被压的一侧的肌肉很容易发生异常收缩导致晚上睡觉磨牙。另外睡觉时喜欢蒙被睡的人因为大脑组织供氧不足也容易磨牙。
2、肠道寄生虫
肠道存在寄生虫对造成在夜间磨牙的最常见原因。因为蛔虫能够分泌代谢物和多种毒素，来刺激大脑的相应部位引起咀嚼中枢产生兴奋，使咀嚼肌进行持续收缩，导致磨牙。
3、消化功能紊乱
吃太饱导致入睡的时候肠道内累积了不少食物，导致肠胃在晚上不得不再进行工作，加重肠胃负担的同时不仅会导致消化功能下降也会导致晚上睡觉时出现不由自主的磨牙。
4、口腔疾病
如果是患有口腔疾病， 比如慢性牙周炎、上下咬合不佳等等都会因为牙齿咬合出现困难，上下牙之间出现“过早接触点”。导致咀嚼肌群出现了过度紧张导致晚上出现磨牙。
5、营养不均衡
营养不均衡会引起磨牙。特别是对于习惯于挑食、不爱吃蔬菜的孩子，这样不良的饮食习惯会导致孩子出现营养不均衡缺钙、磷、维生素和微量元素，很容易引起晚间面部咀嚼肌不由自由自主进行收缩，出现磨牙。
6、牙齿生长发育不良
牙齿生长发育不良也很容易导致晚上磨牙。特别是如果在换牙期间的孩子出现佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等等情况导致牙齿在生长期间不正常发育，上下牙接触时会发生咬合面不平等情况。
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孩子睡觉磨牙是怎么回事 睡觉磨牙是什么原因
在我们身边，对晚上睡觉要磨牙的情况并不陌生，并且大多都发生在孩子身上。有人说是因为缺钙，有人说是因为长牙，但总的来说晚上睡觉磨牙就是一种不正常的现象，我们在发现孩子有磨牙的情况后，一定要到医院及时查明原因，而且也要进行合理的治疗。那下面我们就一起来探讨一下孩子磨牙的原因吧。
孩子睡觉磨牙，脾胃不和最常见
小儿睡眠中不自主地上、下颌牙齿咯咯摩擦作响，称之为磨牙。从西医角度来说，夜磨牙是部分脑细胞不正常兴奋导致神经功能紊乱，神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。
从中医角度来说，磨牙通常和脾胃消化有关，可能是孩子吃多了、或是吃了难以消化的食物，给脾胃运化带来沉重负担，导致孩子睡觉时磨牙。当然白天或临睡前过度兴奋或劳累、情绪激动、紧张以及一些口腔疾病也可能会引发，但积食和脾胃不和最为多见。
另外，人的上牙及牙床属于足阳明胃经，下牙及牙床属于手阳明大肠经，肝经分支环口唇。这些经络异常都有可能引发睡中磨牙。
孩子睡觉磨牙的原因
1、肠道寄生虫病
蛔虫产生的毒素刺激神经，使神经兴奋，导致磨牙。蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响小孩睡眠并发出磨牙声音。
2、精神过度紧张
在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会引起夜间磨牙。
3、消化功能紊乱
孩子晚间吃太饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道负担过重，导致睡觉时不自主磨牙。
4、营养不均衡
挑食的孩子，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。
5、牙齿生长发育不良
牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
6、缺钙
有的孩子平时很少晒太阳，饮食不合理，导致维生素D不足，影响钙的吸收。孩子一旦缺钙可导致烦躁，夜间睡眠易惊醒，容易出现磨牙现象。这类孩子只要及时补充鱼肝油、钙片，调节膳食，常到户外活动，多晒太阳，则磨牙现象可以逐渐消失。
7、睡前过度兴奋
有的孩子睡前看电视时间过长，一些紧张离奇情节深深印在脑海里。也有的孩子睡前听了惊险故事或打闹过甚，大脑过于兴奋，睡觉后大脑仍保留一定兴奋状态，可出现磨牙现象。
8、晚餐过饱
有的孩子晚饭吃得过多或睡前加餐，以致入睡时胃肠道还存有许多食物，消化系统不得不加强活动，促进消化。此时咀嚼肌也被动员参加运动，从而引起磨牙。
小孩磨牙是什么原因儿童睡觉磨牙的应对
有的儿童晚上入睡后，下颌骨仍在运动，上下颌牙齿相互摩擦，产生刺耳的声音，这就是人们常说的夜间磨牙，磨牙多见于4～6岁儿童。据研究与脑神经功能不太稳定有关，而这种神经不稳定有一定家族性，与遗传有关，由于神经不稳定，所以易受各种刺激而出现磨牙，患儿除夜间磨牙外，往往还有其它睡眠障碍。
1、肠道寄生虫肚子里有蛔虫。蛔虫寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。另外，蛲虫也会引起磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内，孩子入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现磨牙。
应对策略：给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。
2、晚餐吃得过饱晚餐吃得过饱，或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。
应对策略：不要在临睡前让孩子吃得过饱，吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。
3、缺乏维生素D患有佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。
应对策略：在医生的指导下给孩子补充维生素D、钙片，平时多晒太阳，夜间磨牙情况会逐渐减少。
4、精神因素有少数孩子平时并不磨牙，但如果临睡前听了扣人心弦的故事，或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后，由于神经系统过于兴奋，也会出现夜间磨牙。另一个原因是压力大，如不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等，都会令孩子的精神紧张，导致孩子晚上睡觉磨牙。此外，一些过度活跃的孩子也会发生夜间磨牙。
应对策略：睡前不要让孩子看那些过于刺激的电视。经常和老师、孩子沟通，如果孩子有心结，及时帮他解决，解除他的心理压力。
5、牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿排列不整齐的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。
应对策略：定期带孩子去看牙科医生，根据医生的建议做牙齿矫正和治疗。
6、睡眠姿势不好如果孩子睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌不协调，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙。孩子晚上蒙着头睡觉，由于二氧化碳过度积聚，氧气供应不足，也会引起磨牙。
应对策略：如果发现孩子睡姿不好，帮助他及时调整。平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。
这几种中药会导致腹泻，需谨慎服用
中药是一种常见的治疗方式，也是一种对患者本身刺激较小的治疗手段。然而，中药的种类也是多种多样的，稍有不慎，就可能会引发出一些症状。因此，今天要说的就是，会引发腹泻的几种中药，大家一起来看看吧。
1、巴豆
巴豆，属植一种物巴豆树的果实，也就是一种属于果实类中药，主要产自福建、湖南、广东、广西、四川等南方地区，具有外治疮疡、抗菌杀毒，内治消胀除水、清理宿食等功效。患病者，需适量服用，便可以将毒素排出体外，从而达到治愈疾病的功效，万万不可过量服用。而正常人如果误食，不但会刺激肠胃，还会出现腹泻的症状。
2、郁李仁
郁李仁，又称李仁肉、名郁子，属于一种植物郁李的种仁，主要产自辽宁、山东、黑白、吉林、内蒙古等北方地区，具有一定的润肠通便，以及消炎镇痛的作用。因此，一旦服用不当，便会导致腹泻的症状产生。
3、牵牛子
牵牛子，又叫喇叭花、白丑，属于一种一年生缠绕草本植物，也是一种生长能力极强的植物，遍布于全国各地。牵牛子不但具有一定的观赏价值，其药用价值也是多种多样，医学上主要用牵牛子来治疗蛔虫病、气逆喘咳、水肿胀满以及二便不通等症状。然而，如果牵牛子还具有一定的排毒功效，可以促进肠道蠕动，从而将毒素排出体外。因此服用后，会导致腹泻的症状出现。
4、甘遂
甘遂，又叫主田、白泽，属于一种大戟科植物，主要产自宁夏、甘肃、河南以及山西等地，具有消肿散结、泻水逐肿等功效。然而，甘遂内含有的几种醇类物质，会强烈的刺激人体的肠道黏膜，从而加快肠道的流动，进而便会出现腹泻的症状。
5、大黄
大黄，又名火参、黄良，属于一种多年生草本植物，主要产自甘肃、青海、四川、西藏以及云南等地，具有清热泻火、凉血解毒以及祛痰等功效。然而，大黄中所含的结合蒽醌，是一种能够刺激大肠以及增加肠道蠕动的物质，会使服用者出现腹泻的症状。
成年人晚上睡觉磨牙是什么原因
成年人晚上睡觉磨牙是什么原因?人在6岁～13岁都处于换牙期，为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是，过了换牙期的青少年和成年人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。成年人晚上睡觉磨牙是什么原因?下面一起来看看。
成年人晚上睡觉磨牙的原因
1、工作压力大，神经紧张，心理焦虑、抑郁、易怒等心理因素。
2、肠胃不好，内分泌紊乱也可导致此。
3、长期生活不规律，过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等。
4、体内缺乏微量元素易患此症。
5、长期磨牙形成的习惯性磨牙。
6、另外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙。口腔生理学与心理学认为，口腔是人体首先兴奋的源点，是与外界交流的渠道，且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。
磨牙的危害也不小
偶尔磨牙对健康影响不大，但长期磨牙，或每次入睡后磨牙的时间太长，则可导致心理及生理上的障碍。因为夜间磨牙时，口中没有食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。
此外，长期夜磨牙还可引发一系列的并发症。如：长期磨牙导致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲劳和疼痛、腮帮疼痛;严重时引发头痛、颈背部阵痛等;还会导致睡眠质量下降、记忆力减退、引发口臭或口腔异味、损伤听力和味觉，导致心理抑郁而悲观厌世甚至产生轻生等可怕的后果。
教你如何预防磨牙?
8～12岁儿童磨牙症状较轻时可不做处理，注意休息，父母平常要注意调节孩子的饮食生活规律：
1、缓解压力，放松心情，调整心态。白天避免玩得过度兴奋，睡前少看刺激性电视剧，并尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。
2、避免兴奋性食品和吸烟(如含有咖啡因等饮料或食物，像咖啡、巧克力、可乐等)、改善睡眠环境。
3、日常饮食注意补充钙质，多吃些含维生素丰富的食物。定期驱虫。
4、热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会。
5、保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙。
6、睡前一定要刷牙，晚饭不要过饱。
7、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛。
8、懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。
严重的磨牙患者要采取积极的治疗措施，减轻夜间磨牙的发生。
导致不孕不育的原因有哪些为什么会不孕不育
导致不孕不育的原因有哪些？现如今出现不孕不育的人数有所上升，造成不孕不育的原因有很多。下面就来看看造成不孕不育的原因有哪些，为什么会不孕不育吧。
输卵管积水导致不孕的原因：
1、输卵管积水常常是由于分娩、人流、药流、引产、妇科炎症等因素造成的，当然，还有的女性是由于输卵管炎症引起的，由于这类疾病都是与输卵管积水不孕有一定的联系的。
2、输卵管积水对精子运动的影响，研究证明了精子在输卵管积水的培养液中的活动率，低于正常输卵管的培养液中的活动率。输卵管积水可能改变了精子获能/顶体反应和/或配体-受体反应，从而抑制了受精过程。
3、输卵管感染后呈轻度或中度肿大，伞端可部分或完全闭锁，并与周围组织粘连。若输卵管及峡部因炎症粘连闭锁，浆液性渗出物积聚形成输卵管积水;以上种种情况会影响精子、卵子以及受精卵从输卵管中通过，大大降低了女性怀孕的几率，甚至导致女性不孕的发生。
4、输卵管积水对胚胎发育的影响，在对小鼠胚胎的研究中发现，输卵管积水的浓度越高对胚胎发育的抑制作用影响越明显。输卵管积液流入宫腔可能会形成不利于胚胎发育的环境，轻微的输卵管积液堆积就可能造成试管婴儿的胚胎着床失败及早期胚胎的流产率升高。
输卵管堵塞导致不孕的原因是：
一般在临床上输卵管根据构造分为了四部分：峡部、间质部、伞端和壶腹部，不同的患者表现不同，因为女性经期不注意个人的清洁卫生，导致细菌病原体的趁机侵袭，由生殖道上行感染发生炎症直接蔓延伤及输卵管而造成的堵塞，众所周知，输卵管又是精卵相遇结合的唯一通道，如果发生了堵塞就直接到知道了精卵结合失败，所以才发生了女性不孕。
输卵管粘连导致不孕的原因：
输卵管是一条弯曲的管腔，开口于子宫角两侧，外端游离，靠近卵巢，全长约8-15cm，临床证实，30%原发性不孕和80%继发性不孕是由于输卵管因素而造成的不孕。输卵管粘连常因人工流产、自然流产、药物流产、引产、剖腹产、产后感染、阑尾炎、取放节育环、结核病、长期阴道出血、不洁性交、盆腔感染、输卵管子宫内膜移位症等引起输卵管管壁粘连，充血，水肿而导致粘连堵不通畅，导致精子与卵子不能结合，最终导致不孕症。
卵巢性不孕：
卵巢性不孕多为卵巢囊肿和卵巢巧克力囊肿等导致的不孕，一旦卵巢囊肿变大或者变性，就有可能使精子、卵子或者受精卵不能正常运行，从而影响生育，导致不孕的恶果。而卵巢巧克力囊肿是较为特殊的一种卵巢疾病，在临床上卵巢囊肿认为是一种肿块，对于女性生育来说有很大的影响，所以专家认为应该尽早的接受治疗。正常情况下，子宫内膜生长在子宫腔内，受体内女性激素的影响，每月脱落一次，形成月经。
如果月经期脱落的子宫内膜碎片，随经血逆流经输卵管进入盆腔，种植在卵巢表面或盆腔其他部位，形成异位囊肿，这种异位的子宫内膜也受性激素的影响。另外值得注意的是，卵巢巧克力囊肿复发几率高达60%以上，但有趣是的一旦成功妊娠，却会在很大程度上缓解卵巢巧克力囊肿症状。卵巢巧克力囊肿的危害还是有限的，只要治疗得当对女性的生育能力没有多大的影响，而且只要女性怀孕后复发的几率就会越来越小，因此患者也不需过分的担心，接受正规的治疗即可。
子宫性不孕：
子宫是女性的重要生殖器官，患上子宫内膜异位症是最为严重的一种疾病，如果患了此病不治疗的话很可能会导致女性不孕，子宫性不孕主要是指子宫内膜异位症导致的不孕，出现子宫内膜异位症一般会出现下腹疼痛、阴道不规则流血、子宫增大、白带异常等症状。遇到这种病应及时治疗以防不孕的发生。
免疫性不孕：
免疫性不孕是女性不孕疾病中的一种，是由于女性免疫功能而导致的疾病，很多的女性不孕患者有这样的疾病。抗体引起精子凝集作用，进而降低精于活动力，造成女性不孕。影响精子膜上颗粒运动，进而干扰精子获能;同时影响精子顶体酶的释放，进而导致女性不孕。会干扰精子粘附到卵泡透明带上，进而影响受精，导致女性不孕。抗体与精子粘合后活化补体和抗体依赖性细胞毒活性，加重局部的炎症反应。使输精管堵塞加重，造成少精子症，从而发生不育。
宫颈性不孕：
宫颈性不孕主要是宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈息肉等导致的不孕。这些病症直接影响到子宫的健康，所以直接影响到生育。这些疾病对女性的影响比较大，会严重的危害女性的生理和心理健康，有的还会危及生命。这些疾病的症状表现基本如下：
1、患者多表现为白带增多
2、患者的下腹经常疼痛
3、严重的白带会有血丝。
4、患者会出现尿频、尿急的症状。
内分泌失调不孕：
诸如重度营养不良、甲状腺机以减退、糖尿病及肥胖症等都可影响卵巢功能导致不排卵，其次像月经不调、排卵障碍等都会造成不孕。当女性患者患有排卵障碍时，通常会出现月经不调、闭经、月经稀少的症状，主要是无黄体形成，有的患者还会出现月经过多的状况发生。患有此病的女性患者常常会表现出多毛、肥胖等症状，主要是因为雄激素所致，多数患者表现肥胖，主要是因为她们代谢失调，最终使体内蛋白质增加造成的。
小孩磨牙是什么原因宝宝夜晚磨牙的原因
夜晚听到小孩房内传来阵阵尖锐声，可以想见他们正在“磨牙”，老一辈的人会说是因为小孩子嘴里“有虫”所造成的。事实上孩子磨牙可能是有很多方面的影响因素所造成的：
一、肠道寄生虫病
蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已退居次要地位。
二、精神过度紧张
不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。
三、消化功能紊乱
孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点地工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。
四、营养不均衡
有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。
五、牙齿生长发育不良
牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
成长中的小孩由于各方面变化不断，承担了许多压力，而齿列的变化尤使压力大增，因此只要过了这段过渡期，大部分小孩子就会停止磨牙。最后提醒家长，当发现家中小孩磨牙时，最好能请医师评估，排除可能的全身性因素之后，再定期回诊、密切观察，充分给予小孩生理及心理上的支持，这样才是最恰当的治疗方式。
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