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眩晕症的七大饮食禁忌 眩晕症的饮食原则

饮食养生的饮食禁忌。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。正确有效的养生常识是如何进行的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《眩晕症的七大饮食禁忌 眩晕症的饮食原则》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

眩晕症病人需要进行饮食调养,饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。营养丰厚的食物,可补充身体之虚,使气血旺盛,脑髓充实。那么眩晕症的饮食禁忌有哪些呢?

眩晕症的7大饮食禁忌

眩晕之人应根据各自症情忌食下列食品:

1、忌大枣:性温、味甘,能补气益血,气血不足眩晕者相宜。但大枣滋腻助痰。

2、忌辣椒:对肝阳上亢,肝火过旺,包括高血压病的眩晕者,应忌食之。

3、忌荔枝:对肝火眩晕和痰浊眩晕之人,当忌食。

4、忌芥菜:肝火内炽,肝阳上亢眩晕者忌食。

5、忌槟榔:凡气血不足,体弱之人的眩晕者,切勿服食。

6、忌荷叶:性平,味苦涩,但对气血不足眩晕者,当忌之。

7、忌蜂蜜:性平,味甘,虽有补中益气的作用,但有黏腻壅滞之弊。因此,体虚眩晕者食之颇宜,但痰浊中阻眩晕之人则忌食之。

眩晕症的饮食原则

1、辛辣刺激食物均属禁忌,油腻难消化食物会助湿生痰、助火增眩,故应以清淡饮食为宜。ys630.cOm

2、饮食应选用有利于保持两便通畅的品种。

3、阳亢者应多选寒凉清淡的食品;痰浊中阻者应食化痰利湿的食品;体虚亏损、气血不足者应多选补益气血、虚损的食物。

4、在急性期内,每天食盐控制在2g以内,食糖也不宜用得太多。

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眩晕症饮食有什么禁忌吗 眩晕症患者不能吃什么


眩晕为一种生活常见症,其诱因众多,分类也较混乱,由于许多病例难以明确原因,治疗诊疗比较困难。在眩晕的治疗中,药物有特殊重要的作用,但更重要的是注意饮食健康。那么眩晕症饮食有什么禁忌吗?在日常饮食当中,眩晕症患者不能吃什么呢?请看文章下文的解答吧。

记住:眩晕症患者不能吃这些

1、大枣:性温、味甘,能补气益血,气血不足眩晕者相宜。但大枣滋腻助痰。

2、辣椒:对肝阳上亢,肝火过旺,包括高血压病的眩晕者,应忌食之。

3、荔枝:对肝火眩晕和痰浊眩晕之人,当忌食。

4、芥菜:肝火内炽,肝阳上亢眩晕者忌食。

5、槟榔:凡气血不足,体弱之人的眩晕者,切勿服食。

6、荷叶:性平,味苦涩,但对气血不足眩晕者,当忌之。

7、蜂蜜:性平,味甘,虽有补中益气的作用,但有黏腻壅滞之弊。因此,体虚眩晕者食之颇宜,但痰浊中阻眩晕之人则忌食之。

不同眩晕症患者的忌口

1、体虚眩晕者:应忌食葱、姜、辣椒、胡椒、桂皮、萝卜、茶叶、白酒等辛辣香燥、破气耗气之物。

2、痰湿型眩晕者:应忌食桂圆、肥肉、黄芪、鹅肉等滋腻助湿生痰之品。

3、肝阳型眩晕者:应忌食狗肉、公鸡、辣椒、肉桂、人参、川芎、紫河车等甘温辛辣助热上火的食物。

以上就是关于问题的详细的解答,不知道您是否通过文章的解答对眩晕疾病有了更加清楚的了解了呢?

引起眩晕症的原因 眩晕症的治疗方法


引起眩晕的疾病很多,除耳鼻咽喉科疾病外,还涉及到内科、神经内科及骨科疾病。因此,准确判断引起眩晕的原因,对症治疗非常必要。那么引起眩晕症的原因具体有哪些呢?不同类型的眩晕症有不同的原因引起。

引起眩晕症的原因

(一)中枢性眩晕

中枢性眩晕多伴有神经系统损害的症状,大部分病灶位于后颅窝,其中发病最多的是血管源性眩晕,发病急骤。

脑供血不足:表现为持续性眩晕,天旋地转、恶心呕吐、伴局部肢体麻木,主要原因可是动脉硬化、脑血栓,动脉血管狭窄,血管痉挛等造成脑血管血液循环不畅。

椎-基底动脉供血不足:症状反复发作,表现为:持续数分钟的眩晕,发作间期无神经系统损害体征,超声、CT、核磁共振成像可见椎-基底动脉有元狭窄。椎-基底动脉供血不足、血管狭窄阻塞可能造成小脑或脑干梗死。

小脑或脑干梗死:病初可出现发作性眩晕,常有复视、面瘫、面部感觉障碍等脑神经损害的表现。可见于椎-基底动脉系统的大血管重度狭窄或闭塞,包括小脑后下动脉、椎动脉、基底动脉和小脑前下动脉;有时也见于基底动脉的深穿支病变。

(二)周围性眩晕

脑干神经核以下的病变,绝大多数系耳部疾患引起,除眼震和有时可能伴听力障碍之外,患者没有相关的神经系统损害的症状和体征。

1、无听力障碍的周围性眩晕

良性发作性位置性眩晕(BppV),也就是常说的“耳石症”:由椭圆囊耳石膜上的碳酸钙颗粒脱落并进入半规管所致,。其特点为:①发作性眩晕出现于头位变动过程中;②头位变动与眩晕发作及眼震之间存在5—20秒的潜伏期,诱发的眩晕和眼震一般持续在1分钟内,表现为“由弱渐强——再逐渐弱”

2、伴听力障碍的周围性眩晕

美尼尔综合征:病理机制多与内淋巴积水有关,诊断标准为:①发作性眩晕2次或2次以上,持续20 min至数小时,常伴有自主神经功能紊乱和平衡障碍,无意识丧失。②波动性听力损失,早期多为低频听力损失,随病情进展听力损失逐渐加重。③可伴有耳鸣或耳胀满感。④前庭功能检查:可有自发性眼震和(或)前庭功能异常。

眩晕症的治疗方法

水本方蜜环菌是野生蜜环菌深层液体发酵产物,配合葛根、山楂、决明子科学配比而成的专利清眩方法。三位一体,标本兼顾,对椎-基底供血不足、颈性眩晕、美尼尔综合征、耳石症等有显著效果。

1、增加大脑、颈部、椎基底等部位血流量,提高供血供氧能力,从而解决因缺血造成的恶心呕吐、失眠头晕等问题;

2、重建血管和组织内部环境,调和眩晕环境,促进组织液循环,组织产生积水,从而对抗头晕头痛、耳鸣;

3、改变眩晕体质,提高机体内部环境,重新建立血液循环,断绝眩晕问题,顽固眩晕不再产生。

4、降低血液中血脂、胆固醇的含量及浓度,有效减少因血脂高引起的动脉血管动脉硬化,脑血栓等,从根本上杜绝眩晕症的发生。

眩晕症的类型


眩晕症是临床上一种常见的症状。轻者如坐舟车,发作的时间短暂,平卧闭目片刻即安;重者即觉天旋地转,不能站立,有时恶心,甚至晕倒。那么眩晕症都有哪些?来看看。
在古代医书中,眩晕有多种名称,如头眩、掉眩、眩冒、目眩、癫眩等。在现代医学中,眩晕多见于高血压、动脉硬化、贫血、神经官能症、耳源性疾病、颈椎病等患者。祖国医学认为,眩晕可由风、痰、湿、虚引起,故有“无风不作眩”、“无痰不作眩”、“无虚不作眩”的说法。在临床上,根据患者眩晕的类型可对其进行辨证施治:

1.风火上扰型眩晕:此种类型的眩晕多因患者平素阳盛火旺或虚阳上亢,或因恼怒郁闷,气郁化火,耗伤肝阴,引起风阳内动、风火上扰而发病。
风火上扰型眩晕患者的主要临床表现为:头晕涨痛,烦躁易怒,面赤耳鸣,多梦少寐,口干口苦,舌红苔黄,脉弦数。治疗此种类型的眩晕宜清火息风、平肝潜阳,可选用天麻钩藤饮加减。其方药组成为:天麻、钩藤、栀子、黄芩、石决明、川牛膝、杜仲、夜交藤、夏枯草、龙胆草。每日一剂,用水煎服。中老年人若眩晕较重,应警惕是否为中风的前兆,并应对病情进行监测。
2.痰浊中阻型眩晕:此种类型的眩晕多由于患者饮食不节,损伤脾胃,脾失健运,使水谷运化失常,湿聚而生痰,痰阻中焦使清阳不升、浊阴不降而发病。


痰浊中阻型眩晕患者的主要临床表现为:头晕头重,胸膈满闷,恶心呕吐,不思饮食,肢体沉重,舌苔白腻,脉濡滑。
治疗此种类型的眩晕宜祛痰化湿,可选用半夏白术天麻汤。其方药组成为:半夏、白术、天麻、橘红、茯苓、甘草、生姜、大枣。每日一剂,用水煎服。若患者出现痰郁化热的症状,如头目涨痛,口苦心烦,苔黄腻,脉滑数时,应使用清热化痰的药物,可选用温胆汤(半夏、陈皮、茯苓、枳实、竹茹、生姜、大枣、甘草)加黄连、黄芩。每日一剂,用水煎服。
3.阴虚阳亢型眩晕:此种类型的眩晕多因患者平素肾阴不足,或热病久病伤阴,导致阴津不足,水不涵木,以至肝阳上亢而发病。
阴虚阳亢型眩晕患者的主要临床表现为:头晕目涩,心烦失眠,多梦,面赤,耳鸣,盗汗,手足心热,口干,舌红少苔,脉细数或细弦。
治疗此种类型的眩晕宜滋阴平肝,可选用杞菊地黄丸加减。其方药组成为:熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓、枸杞子、菊花、白芍。每日一剂,用水煎服。
4.心脾血虚型眩晕:此类眩晕患者多因思虑太过,伤及心脾,耗损气血,或因大病、大失血之后,引起气血不足而发病。
心脾血虚型眩晕患者的主要临床表现为:头晕眼花,劳累后加重,心悸神疲,气短乏力,失眠,纳少,面色无华,唇舌色淡,脉细弱。
治疗此种类型的眩晕宜补气血、益心脾,可选用归脾丸,每次服9克,每日服两次。其方药组成为:白术、茯神、黄芪、人参、炙甘草、木香、当归、远志、龙眼肉、酸枣仁,生姜,大枣。
5.中气不足型眩晕:此种类型的眩晕多由于患者过度劳累,元气受伤,或由于平素脾胃虚弱,中气不足而发病。正如《灵枢·口问》中所说的“上气不足,脑为之不满,耳为之苦鸣,头为之苦倾,目为之眩。”
中气不足型眩晕患者的主要临床表现为:头晕乏力,气短喜卧,劳累后加重,倦怠懒言,自汗,面色苍白无华,纳呆便溏,舌淡苔白,脉细弱。


治疗此种类型的眩晕宜补中益气,可选用补中益气汤加减。其方药组成为:黄芪、人参、甘草、白术、当归、陈皮、升麻、柴胡。每日一剂,用水煎服。
6.肾精亏虚型眩晕:此种类型的眩晕多由于患者先天肾气不足或年老后肾气衰弱,或因房事过度,肾精亏耗而发病。正如《灵枢·海论》中所说的“髓海不足,则脑转耳鸣,胫酸眩冒,目无所见,懈怠安卧。”
肾精亏虚型眩晕患者的主要临床表现为:头晕耳鸣,精神萎靡,记忆力减退,腰膝酸软,眼花,遗精,阳痿,舌瘦淡红,脉沉细。
治疗此种类型的眩晕宜补肾填精,可选用左归丸,每次服9克,每日服两次。其方药组成为:熟地、山药、枸杞子、山茱萸、牛膝、菟丝子、鹿角胶、龟板胶。若患者出现肾阳虚的症状,如形寒肢冷,小便清长,舌淡,脉沉微等,可用左归丸加附子、肉桂、当归、杜仲。
在眩晕患者在治疗期间,要注意饮食调理,宜食清淡、新鲜的食物,忌食肥甘辛辣之品;居室环境要安静、舒适,室内的光线要柔和,同时,要保持良好的心态,保证充足的睡眠。

心悸的七大饮食禁忌 心悸的饮食原则


心血管疾病是危害我们的生活比较常见的一种疾病。而心悸就是其中的一种。那么我们有什么比较好的方法能治疗这一疾病呢?心悸的饮食原则有哪些呢?下面给大家介绍心悸的七大饮食禁忌,饮食方面一定要注意这些哦。

心悸的七大饮食禁忌

饮食禁忌1:胡 椒

明代李时珍认为:胡 椒,大辛热,纯阳之物,辛走气,热助火,此物气味俱厚。清代王 孟英也指出:多食动火燥液,耗气伤阴。所以,心悸患者应忌吃胡 椒。

饮食禁忌2:萝卜缨

萝卜缨即萝卜叶,是耗气伤气的蔬菜。如《饮片新参》中指出:气虚血弱者禁用。对心 气不足及心血虚的心悸患者,不宜多食。尤其是萝卜子,破气之力更厉害。

饮食禁忌3:蚌肉

蚌肉性寒,味甘咸,因其性大凉,凡阳气不足的症状都不宜吃。如《本草衍义》中说:多 食发风,动冷气。《随息居饮食谱》也指出:多食寒中。而心悸缘于心阳不振和心气不足,故不宜多吃蚌肉。

饮食禁忌4:柿子

柿子性寒,味甘涩,容易伤人之阳气。虚寒之体,心气虚弱型心悸患者应当忌食。

饮食禁忌5:阿胶

阿胶性平,味甘,能滋阴补血。但阿胶为滋腻食物,《本草汇言》中说:有寒痰留饮者当 忌之。故缘于痰火上扰或气滞血瘀的心悸患者不宜食用阿胶。

饮食禁忌6:狗肉

狗肉为温 补气血的食物。《本草经疏》中记载:发热动火,生痰发渴,凡病人阴虚内热, 多痰多火者慎勿食之。故痰火上扰而心悸患者,阴虚火旺而心悸患者不宜吃狗肉。

饮食禁忌7:羊肉

羊肉甘温 益气,是补虚食品。因阴虚火旺和痰火上扰而心悸患者不宜吃羊肉。《医学入门》 中记载:素有痰火者,食之骨蒸。

强迫症的三大饮食禁忌 强迫症的饮食原则


良好的饮食习惯能改善患者的身体、心情乃至生活,强迫症对患者的身心造成很大伤害,想要摆脱强迫症,除了专业治疗外,养成良好的饮食习惯也非常重要。那么,强迫症的饮食禁忌有哪些呢?有什么注意的呢?

强迫症的3大饮食禁忌

1、忌含糖食品

郁闷的一天快要结束时,你也许特别渴望吃上一块巧克力,但不到万不得已,你此时千万不要吃巧克力。沮丧、疲劳、焦虑和经前综合症等众多问题都与糖分有关。

2、忌酒精

如果你曾有过在夜深人静时无缘无故哭泣的经历,你就会明白酒精是一种重要的镇静剂。偶尔为了放松一下,喝上一两杯酒的确感觉不错,但如果过量,你就会意识到,酒精可真害人不浅。

3、忌咖啡

一定离它越远越好!咖啡因会过分刺激神经系统,令你感到神经过敏、焦虑不安。建议你远离咖啡,试一试茶。

强迫症遵循的饮食原则

1、每天的菜谱中最好有由各种生的蔬菜组成的沙拉,并且有绿叶菜。

2、确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。

3、每天的新鲜水果也是必不可少的,如果水果成为你菜谱当中的一份,也尽可能迅速完成烹调过程。

4、尽量少食精制、加工的食物,如:精白面粉、白面包、罐装水果、罐装蔬菜、饮料等。

5、学会安排自己的食谱,不要偏食,早餐应多吃牛奶、粥、水果、全麦面包、吐司等;午餐可以安排多吃沙拉、煮熟的蔬菜和米饭或面包;晚餐以面条、米粉和配菜为主。饭后可食用甜点、干果或者水果、薄脆饼干等。

注意事项:强迫症是一种比较常见的疾病,强迫症不仅影响患者正常的生活,而且还能导致患者社会功能的受损。所以得了强迫症及时检查、治疗才是关键,同时正确的饮食调节也很重要。

不孕症的3大饮食禁忌 不孕症的饮食原则


不孕症是很多女性的一个困扰,不能生育给家庭带来了极大的伤害,甚至会因此导致夫妻感情破裂,当然不孕症也是可以治疗的,只要你坚持治疗是可以恢复生育能力的,下面就为大家介绍一下不孕症患者的饮食禁忌。

不孕症的3大饮食禁忌


1、忌不吃肉只吃素

首先,在生活中有很多女性为了保持自己的好身材,往往在饮食上不进食肉食类食品,而老吃素食会导致不孕症的,因为这样很容易导致营养不良,会影响到女性排卵的规律性,所以容易发生不孕症,是需要引起重视的,同时这一点也是不孕症女性要注意的。

2、少吃熟食

其次,女性不孕症患者在日常饮食上要尽可能的少吃熟食,尽管很多熟食味道鲜美、香辣诱人,但是过多的食用会导致不孕症的,主要就是因为在制作过程中添加了很多添加剂,这些铝添加剂对生育期的年轻男性来说,会导致成熟精子的数量和品质下降。而对生育期女性来讲,铝元素超标则会导致胎儿发育异常。

3、忌不吃早餐

再次,女性不孕症患者在患病期间要尽量避免不吃早餐。因为不吃早餐不但对身体健康不利,同时也是女性不孕症产生的一种原因,睡懒觉是很多人的爱好,有些人睡过了头就直接将早餐和午餐合在一起吃,但这种做法容易导致胆结石和高血糖,都会对怀孕有影响。

不孕症的饮食原则

1、患者在饮食上可以多食一些动物内脏:主要就是因为动物内脏中含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要原料,动物内脏中还含有10%左右的肾上腺皮质激素和性激素,能促进精原细胞的分裂与成熟。因此,适量食用肝、肾。

2、在饮食上要多使用那些富含精氨酸的食物:因为精氨酸是精子组成的必要成分,食物有:鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等,这类食物有助于精子的形成和质量的改善。

3、患者在饮食上要多食用含锌量较多的食品:因为锌是人体必不可缺的一种微量元素,它对男子生殖系统的正常结构和功能维持有重要作用。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、肝、蛋黄、花生米、猪肉等。

4、患者在饮食上要补钙:主要就是因为钙离子能刺激精子成熟,改善男子生殖能力。如虾皮、咸蛋、乳类、蛋黄、大豆、海带、芝麻酱等含钙较多。

女性患有不孕症的患者在患病期间除了积极的治疗以外,一定要做好不孕不育症饮食,在饮食上要多加注意的一定要注意,这样有利于病情更快的恢复。

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