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可以用面粉做的食物

2019-10-08

面包用什么面粉呢

什么是养生呢。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。您对饮食养生是如何看待的呢?下面是小编为大家整理的“面包用什么面粉呢”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

我们可以在一天的早餐多吃一些有营养的饮食,因为一天身体能量的提供就是从早餐开始的。所以在日常的生活中我们一定要保证早餐的质量,我们可以吃面包,面包的主要原材料是面粉,可以给我们的身体提供能量和淀粉,而且相比较来说又有比较少的热量,我们可以在吃了以后不担心发胖。

一般的面包都会选择高筋粉来制作美味的面包,面粉的选择关系到了面包的口感和制作工艺,所以我们在日常一定要多加注意。还有外面制作的面包往往会添加一些添加剂,我们在家里尽量不使用。

1、做面包用的是高筯粉,做蛋糕用的是低筯粉,不可以乱用的。

2、做面包最好买面包专用粉,实在没有就买高筯粉,据说面包粉是“金像”的最好,我自己没用过,因为我这里买不到。YS630.coM

3、面包机做出来的面包不会很好,多数人的面包机都是用来揉面。如果不是一时兴趣的话,建议买个烤箱吧,会让面包的水平提升不少,

4、面包的配方太多太多,建议去专门的烘焙论坛学习学习,会有很大收获的。

5、外面面包店里通常都会添加剂的,比如面包伴侣、牛奶香精什么的,自己做就不要加了,毕竟健康是第一位的。

经过本文我们可以了解到关于面包的面粉的知识,这些面粉的选择影响了口感,所以不能够随便的混用。我们如果用添加剂做出来的面包当然美味,但是我们最好就不要这么做了,避免对我们的身体造成不良的影响,健康当然放在第一位。

Ys630.com相关知识

做面包用什么面粉


我么在日常的早餐一定要选择比较营养的,因为一晚上的消耗让我们身体的营养物质消耗殆尽。所以我们在日常一定要注意早餐的食用,我们可以选择面包,面包主要是由面粉来制作的,能够给我们身体充分补充淀粉和能量,而且相对来说比较少的热量,我们可以不用担心会发胖。

一般的面包都会选择高筋粉来制作美味的面包,面粉的选择关系到了面包的口感和制作工艺,所以我们在日常一定要多加注意。还有外面制作的面包往往会添加一些添加剂,我们在家里尽量不使用。

1、做面包用的是高筯粉,做蛋糕用的是低筯粉,不可以乱用的。

2、做面包最好买面包专用粉,实在没有就买高筯粉,据说面包粉是“金像”的最好,我自己没用过,因为我这里买不到。

3、面包机做出来的面包不会很好,多数人的面包机都是用来揉面。如果不是一时兴趣的话,建议买个烤箱吧,会让面包的水平提升不少,

4、面包的配方太多太多,建议去专门的烘焙论坛学习学习,会有很大收获的。

5、外面面包店里通常都会添加剂的,比如面包伴侣、牛奶香精什么的,自己做就不要加了,毕竟健康是第一位的。

经过本文我们可以了解到关于面包的制作,这些面粉的选择影响了口感,所以不能够随便的混用。我们如果用添加剂做出来的面包当然美味,但是我们最好就不要这么做了,避免对我们的身体造成不良的影响,健康当然放在第一位。

做全麦面包用什么面粉?


现在的人在职场上的压力很大,经常为了工作而废寝忘食,长期如此的话,就会感觉到身心疲劳,这时候要学会缓解压力,另外可以多吃一些能够缓解压力的食物,这其中就包括全麦面包,全麦面包里面富含b族维生素,另外还有烟酸等等,所以吃了能够缓解压力,那么制作全麦面包要使用什么面粉呢?

做全麦面包用什么面粉?

全麦面包没有普通面包的拉丝与软绵,却多了几分麦香与醇厚的味道,嚼在嘴里,细品其面包的精髓,是普通面包无法比的。

另外,全麦面包的营养价值更高,饱腹感更强,出去玩的时候,带上它是非常不错的选择。

今天的全麦面包加了核桃仁和蔓越莓干,叶子特别喜欢将这两者加入烘焙中,两者本身营养价值高,加入面包中增加香味和甜味,比起直接加油和加糖好上百倍。

原材料:

【主料】:全麦面包粉250克、牛奶110克、全蛋液50克【配料】:核桃仁50克、蔓越莓干30克、白砂糖20克、黄油20克、盐2克、酵母3克

制作步骤:

1、将牛奶、白砂糖、鸡蛋、盐、全麦面包粉,放入面包机桶里,然后在面粉上掏个小坑放入酵母,启动面包机揉面。

2、蔓越莓提前拌入适量蜂蜜,其实不是太硬。

3、为了让核桃更香,可以将核桃仁提前烘烤一下,放入中上层,上下火,150度,烤5分钟左右,具体时间要根据核桃的含水量和自家烤箱的性能。

4、然后将烤香的核桃仁切碎。

5、面团大约揉20分钟后加入黄油、蔓越莓干、核桃碎,继续揉20分钟左右。揉到面团很光滑很有延展性,不要要求出手套膜,全麦的,黄油也放得不多,很难出手套膜,但只有揉到延展性做出来的面包一样味道很棒。

6、发酵至原来的2.5倍大小。

7、取出面团摔打一会,充分去除气体,然后盖上保鲜膜松弛15分钟左右。

8、分成三个面团,分别擀成长舌状。

9、卷起,再擀成长舌状,再卷起。

10、搓成长条,放入铺好油纸的烤盘上。

11、启动发酵,再次发酵至原来的2-2.5呗大小。

用的烤箱发酵功能,建议在烤箱的下盘放入一大碗热水。

12、用剪刀挨着剪出尖角形状,如图,然后将尖角稍微压一下,使其稍微粘连,表面适量筛上干面粉。

13、放入预热的烤箱中上层,上下火,180度,18分钟左右。

面粉用什么发酵呢


在人们的日常饮食当中只要是面食都离不开面粉,而想要把面粉制作成各种各样美味的面食而是要下很多功夫的,其中最重要的一步就是面粉发酵,很多刚刚接触到制作面食的人们都把握不好发酵的程度,甚至有一些人们不知道面粉应该使用什么发酵。那么,面粉用什么发酵呢?

第一,面粉用什么发酵呢?加面粉要适量,用自制的面肥可多加些,每500克面粉,加面肥80克左右,如用鲜酵母,每500克面粉加5-10克即可;如用鲜酵母,可将其用温水溶化,再按比例加入面粉中和匀,置温暖处,待其发酵,如用面肥,可分两步进行,先用小半碗面粉加面肥揉匀,约3-4小时发起,再将其它面粉揉入,再发2-3小时即可,如时间有限,可将两个步骤和二为一;面粉多,环境温度高,发酵快,反之,则发酵慢;和面时可加少许盐,可促使酵母菌更快繁殖,产生二氧化碳更多,蒸出的馒头松软有劲,香甜可口,也可加点啤酒,效果更好。

第二,选对发酵剂 发面用的发酵剂有三种:小苏打、面肥(老面)和干酵母粉。它们的工作原理都差不多:在合适的条件下,发酵剂在面团中产生二氧化碳气体,再通过受热膨胀使得面团变得松软可口。小苏打释放的气体并不丰富,所以用它发面的成品松软度不是非常好。而且它是弱碱性物质,会破坏面粉中的维生素,降低面食的营养价值,不建议选用。、面肥有些地方又叫老面,是上次发酵之后留取的一块面团,适当保存之后用它来做菌种启动发酵。面肥必须要搭配碱来使用,是因为它会使面团产生酸味。

面粉用什么发酵呢?但碱会破坏面粉的营养,而且用量非常不好掌握,成品容易造成浪费,所以也不建议使用。活性干酵母(酵母粉)是一种天然的酵母菌提取物,它不仅营养成分丰富,更可贵的是,它含有丰富的维生素和矿物质。它还不仅自己含有丰富的维生素,它对面粉中的维生素还有保护作用。还不仅仅如此,酵母菌在繁殖过程中还能增加面团中的B族维生素。所以,用它发酵制作出的面食成品要比未经发酵的面食如饼、面条等营养价值高出好几倍。

面条用什么面粉呢


在生活中有不少人都是很喜爱吃面食的,其中他们最喜爱吃的就是口感劲道美味的面条了。我们也是常常可以自己在家擀面条吃的,但是有的人擀的面条就是好吃,有的人擀的就反之。很多人都觉得是不是原材料上有什么不一样导致的?因此他们就想了解一下做面条用的面粉。

我们常说的“面粉”指小麦粉,即用小麦磨出来的粉,按面粉中蛋白质含量的多少,可以把面粉分为高筋粉、中筋粉、低筋粉。

做面条一般使用中筋粉:颜色乳白,介于高、低粉之间,体质半松散;一般中式点心都会用到,比如包子、馒头、面条等。(注:一般市售的无特别说明的面粉,都可以视作中筋面粉使用。而且这类面粉包装上面一般都会标明,适合用来做包子、饺子、馒头、面条)

手擀面。

材料:鸡蛋一个、面、少许盐、适量温水(30-40度为宜)。

做法:

1、和面。将鸡蛋打散,加水、盐与面允分和匀(加盐和面做出的面条不会那么粘)。

2、面揉好后盖上面盆,放在面板上醒面(半小时以上),醒完后开始擀面条了。

3、面条的薄厚可依照自己的喜好而定,在棉板上摊开扑匀面粉,用擀面杖由中间向四周擀,擀的时候不时的撒面粉以免粘板。

4、擀好后再在面板上多洒些面粉,将面皮对折卷成卷儿后切条,薄面切宽,吃起爽口;厚面切细,面条象挂面。

5、切好后抖掉面粉,手擀面便完成啦!

了解了面条用的面粉和手擀面的制作方法以后,相信我们大家一定都可以做好一顿美味的面条了。除了这个以外,我们还可以多学习一些菜肴的制作方法。这样的话,我们就可以做出美味的菜肴,每天变着花样的制作可口的菜,让大家都能大饱口福了。

用普通面粉做面包诀窍


面包是一种比较流行的食物,由于携带方便,且营养美味而成分早餐或者是业余时间茶点的首选。当然,也有很多爱好烘焙的人,选择自己在家制作面包,自制的面包虽然过程稍微麻烦一点,但是可以更符合自己的口味。面包是可以用面粉做的,且在制作的过程中需要掌握一定的技巧和方法!

一、做面包的黄金法则

1、做面包一定要用高筋面粉,做蛋糕时一定要用低筋面粉;

2、放料时盐不能遇到酵母,否则会抑制发酵,影响发酵效果;

3、如果皮太硬的话,可以选择烧色浅的程序,或者稍微多放点水,或者把水换成等容量的鸡蛋和牛奶;如果面包里面成块没能烤熟,则应该少放一点水;

4、放糖过多或者保温太久会使面包变焦的;

5、最好放点黄油,没有的话,植物油也凑合;

6、改良剂是可以使面包变得更蓬松、口感更好的化学物质,可用可不用,因为对健康有害,建议不要长期使用。

二、制作方法

1、准备好所需的材料,将面包机的面包桶拿出来,安装好搅拌棒。在用面包机的时候一般的操作都是将面包桶拿出来,这样可以避免往里面放各种材料的时候不慎掉落入面包桶与面包机的内壁之间,影响到面包机的正常工作。懒人可忽略

2、依次放入牛奶一袋,鸡蛋1个,食用盐一小勺,白糖一大勺。

3、放入普通的面粉,大约满桶3分之2,即可。面粉上面倒入酵母4克。安装面包桶,找到合面功能,打开合面。当合成面团时(大约2分钟左右)如下图,长按暂停键恢复到初始状态。放入黄油(没有黄油。可以炒熟的花生油,生的花生油有味道)一勺。

4、按松软面包。选择深色 开始即可,大约3小时零5分钟烤熟

三、注意事项

1、建议

花生油加热后倒入,特别是冬天,天气冷不容易发酵。没有黄油代替方案就是用炸过的或者烧开过的花生油。

2、技巧,和面时间可以适当加长,面包更加松软。没时间可以忽略

3、主要食材的配比一定要按照说明书严格执行,尤其是面粉和水(牛奶)这两种。另外,食盐和糖的比例也要适当。

4、第一次和面之后,需要手动去启动面包制作程序。如果时间充裕,第一次和面完成后,可以间隔十分钟之后再启动面包程序,制作效果会更好。

做饼用什么面粉呢


我们都是很喜欢饼的。在那些生活条件不那么好的日子里,我们都认为饺子是最好吃的食物。现在也是有不少人都喜爱吃饺子的。但是有的人包的饺子就不太好吃。有的人觉得是自己用的饺子粉不太对。为了让大家做出好吃的饺子,我们需要用好的面粉做饺子皮。

1、饺子粉是面粉中的一种,普通面粉是中筋粉,饺子粉是高筋粉,包出的饺子皮比较筋道,耐煮,不易破皮。我们平常包饺子用的面粉大多是中筋粉包出的饺子不易久煮,而且容易炖烂。

2、以小麦为原料制成的供制作饺子用的面粉称为饺子专用粉。用饺子专用粉制作出来的饺子在煮的过程中不容易开皮、破皮或浑汤,煮好的饺子在盘子里放一小段时间不会粘结在一起.面汤清晰无沉淀,饺皮洁白、透亮、有光泽且柔软,品尝时口感细腻、爽口、不粘牙且有咬劲。

3、为适应包饺子面皮的工艺、质量的品质要求.饺子粉选用小麦原料时,按不同小麦品种内在成分,挑选色泽自的小麦,含面筋质高的硬小麦.和面柔合叉易包住馅芯且淀粉适量的软小麦、红小麦等进行搭配;按制粉工艺要求调整原料品种数量比;按人体所需营养要求,确定原料入机最佳选择方案。

通过以上这些知识,我们了解了包饺子的面粉的知识。除了要认识一下饺子的面粉外,我们还要精心制作饺子的馅料。只要做好了这样的工作以后,我们就能做出好吃的饺子。我们可以在生活中多多的了解一下一些菜肴的制作方法,这样我们就能自己做出一些美味的食物。

做饼干用什么面粉呢


饼干这种零食是很多人爱吃的。要是我们自己家有一些可以制作的工具的话,我们是可以在家做饼干的。当然要想很好的制作饼干的话,我们首先要认识一下做饼干的面粉的。只有原材料足够好,我们才能做出比较好吃的饼干。那么到底做饼干用什么面粉?

做饼干一般需要有烤炉,而面粉、发酵粉、鸡蛋、牛奶、糖、黄油(牛油)是必备的原料。如果想饼干好看,还需要准备一些饼干模具。个人觉得下面的方法不错,要准备的东西不多,不过很考耐心。

微波炉烤饼干 (貌似梳打饼)的做法:

原料: 面粉、发酵粉、鸡蛋、牛奶、黄油、糖

辅料: 花生酱

制作过程:

1、把一块黄油放在微波炉中化了,倒入鸡蛋中打散起泡。

2、放面粉,用加入发酵粉,用鸡蛋液揉面,加入糖调味,如果太干加入部分牛奶

3、把面粉放在一边十分钟,准备面板和擀面杖,把发好的面粉加入花生酱擀平

4、用酒杯把面饼压出圆形,如果有模具可以选择其他形状。

5、在烤盘底下涂上黄油,在压好面饼上涂上黄油

6、放在微波炉中,混合功能(微烤混合)3分钟,然后,翻面再烤2分钟

注意:黄油要足够,面饼要擀的薄,这样烤出来的才脆,在托盘的上面抹上黄油,饼干上也要有,烤的时间不要太长,容易糊。中间最好翻面。

通过以上的知识,我们认识到饼干选择的面粉以及饼干的做法。要是在家做出的饼干不好吃的话,我们就要多多按照以上的制作方法进行练习。多做几次以后,做出来的饼干的口感就会变好的。最后我们也希望大家能多给家人们做一些好吃的食物!

包子用什么面粉做的呢


包子是很多人在生活中常常吃到的食物的,包子的口感也是很多人都喜爱的。包子的口味也是有很多的。但是要是我们连制作包子的面粉都不知道的话,我们就不能更好的制作包子了。要做好包子的话,我们首先要认识一下包子的面粉。那么到底包子用什么面粉?

按面筋质含量分:蛋白质含量在13%以上的,为“高筋粉”。蛋白质含量在10~13%的,为“中筋粉”。蛋白质含量在10%以下的,为“低筋粉”。

“高筋粉”多用于做面包和一些精酥类点心。“低筋粉”多用于做蛋糕、混酥类点心。做包子、馒头最常用的是“中筋”面粉。面粉的筋度可以用手捏出来,手一捏成团不容易散开的,是高筋粉,手捏不易成团,容易散开的,是低筋粉。

一、我国将面粉分为“特制粉”“标准粉”“普通粉”三个等级.

1、“特制粉”又称高强粉、上白面粉、精粉,面粉色泽白,含麸量少,灰分不超过0.75%,面筋质含量不低于26%,水分含量不超过14.5%。劲力很足,粉质干燥。适宜做面包、饺子、面条以及需要劲力且皮薄的面点小吃品种。

2、“标准粉”,含麸量多于特制粉,色稍黄,灰分含量不超过1.25%,面筋质含量不低于24%,水分含量不超过14%,劲力低,粉质细润,成品疏松有光泽。适宜制作各类包子馒头,以及需要无劲起酥起松的面点。

3、“普通粉”含麸量多于标准粉,色泽较黄,灰分含量不超过1.25%,面筋质含量不低于22%,水分含量不超过12.5%,其色泽较次,劲力适中,粉质粗糙,适宜制作一般大众面点(也能做包子,卖相差点)。

二、一般“特制粉”都会在包装上标明面筋质含量。

1、制作和蒸包子要注意器具干净,水干净,加碱适合。包子面略有点黄是很正常的(太黄就有问题了)。

2、现在的消费者很多都知道,太白的面食制品里有可能是加了增白剂的,所以在正常的略黄范围内,不用担心没人买。

通过以上的知识,我们了解到了更多有关面粉的知识了。高筋粉虽然蛋白质含量高一点,但面粉里还含有脂肪、B族维生素和E族维生素的指标,这些营养素主要分别在标准粉和普通粉中,因此就营养而言,标准粉、普通粉比特制粉的营养成分更全面。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《面包用什么面粉呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“什么是养生呢”专题。

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