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养生蜂蜜醋的饮用方法

2019-10-08

柠檬蜂蜜醋的简单做法

醋醋养生。

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。有没有更好的饮食养生方法呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供柠檬蜂蜜醋的简单做法,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

在炎热的夏季,每当我们逛街很累的时候,总爱去奶茶店买一杯奶茶喝,但大多人会选择柠檬水,原因在于柠檬水不但好喝,而且有减肥的功效,柠檬蜂蜜醋的做法是以柠檬为主料,糯米醋为辅料而制作成的,因为它具有酸酸甜甜的味道,受到很多人的喜爱,那么柠檬蜂蜜醋的具体做法是什么呢?让我们一起来看一看。

柠檬醋减肥法及柠檬醋的做法是很多姐妹最近比较关注的话题,柠檬含有丰富的营养,不但具有美白的功效,亦可减少雀斑、黑斑的产生,让你不再为斑点烦恼。柠檬和醋都有减肥瘦身的效果,但是柠檬和醋都有很高的酸度,在空腹的时候,千万别喝多,最好是别喝,不然会伤害胃部,那会很难受。很多人都说柠檬醋美容养颜,又有良好的减肥效果,那么姐妹们就会问:怎么制作柠檬醋呢?一起来看看柠檬醋的做法,感受柠檬醋的减肥功效。

柠檬醋的制作方法:

1、选购漂亮的柠檬10斤。

2、回家将柠檬洗净、沥干。 原创 瘦身男女

3、买冰糖与糯米醋各10斤。

4、选购容量大一点的玻璃容器。(到一般的五金行,买20入的容器)

5、将柠檬头尾切除,切成薄片。(柠檬一定要全干不能有水气,才能够切片,否则会坏掉)

6、将切好的柠檬片放入玻璃容器中。

7、然后将冰糖与糯米醋放入。

8、然后将瓶盖盖紧,约3个月即可食用。

以上柠檬醋的制作方法可依柠檬量做变动,一般来说是一斤柠檬配一斤糯米醋与一斤冰糖。你可以依自己的喜好来制作。原则上是要浸泡3个月才可食用,而一定要加入冰糖,比较润肺不伤胃,对减肥者是一大福音。

柠檬醋的喝法: 切记切记!必须经过水来稀释,原则上是水加入约柠檬醋的10倍,比例是1:10,喝起来会比较好喝。

每一种食物能越来越受欢迎都必定有它的道理,柠檬蜂蜜醋同样如此,它不仅物美价廉,而且外观看起来比较美,以上是对柠檬蜂蜜醋的做法一种解释,放假在家没事干的同学,可以尝试着做一做,因为柠檬不仅清热解火,而且具有减肥的功效,这对于想减肥的人们来说也是一个福利。

Ys630.com相关知识

蜂蜜柠檬醋的做法,3种做法值得珍藏!


醋是中国人非常喜欢的一种调料,不仅能够调节美食味道,还对健康有很多好处,今天为大家推荐蜂蜜柠檬醋,除了到外面可以购买到之外,今后你也可以自己在家里面制作了。

一、蜂蜜柠檬醋的做法

1.工具食材准备好、罐子里面不要有水油、要干燥

2.柠檬用水洗净、用盐在表面搓搓、冲掉、再用厨房用纸擦干、切片去籽

3.先铺一层柠檬、倒一层蜂蜜、一层柠檬、一层蜂蜜、直到铺完柠檬、蜂蜜要没过柠檬

4.放完柠檬和蜂蜜的样子

5.一瓶醋都倒进去、别客气

6.密封好放冰箱一个星期后饮用

二、蜂蜜柠檬醋的做法

1.准备好所需食材。

2.把柠檬用食盐轻轻搓洗表面,放入水中浸泡二十分钟。

3.再把柠檬擦干表面水分切薄片。

4.在玻璃瓶底先放一层柠檬再放入冰糖。

5.依次这样一层柠檬一层冰糖,直到全部放完为止。

6.倒入白醋没过柠檬。

7.盖紧盖子放置阴凉地方半个月左右,待冰糖融化即可加水和蜂蜜冲服。

8.成品图。

三、蜂蜜柠檬醋的做法步骤

1.将柠檬用盐洗净,晾干,用刀切成片,去籽,装在提前煮沸消毒的玻璃瓶里,铺一层柠檬片浇一层蜂蜜,最后加入米醋,封瓶。

2.重要提示!盐洗后一定要保证柠檬晾干,表皮无水,刀和广口玻璃瓶无水,不然会变质,存放不住,广口玻璃瓶和瓶盖提前准备好用开水煮沸5分钟消毒,自然晾干。可以用冰糖代替蜂蜜,但是润肠功效会降低,怕酸的可以将醋和蜂蜜的比例变成3:2。放入冰箱一个月以后将就可以喝了。

3.做了一个放大版,5L的量,泡一个月然后将柠檬取出,每天早上取20ml兑水喝,一个月就会见证皮肤的变化啦

小贴士:

提前将玻璃瓶煮沸消毒,然后自然晾干!

蜂蜜柠檬醋的功效有哪些


蜂蜜柠檬醋这种饮料我们在生活中饮用一些对于减肥效果是比较明显,这也是很多女性朋友饮用蜂蜜柠檬醋的原因。蜂蜜柠檬醋之所以能够起到减肥的作用,主要是因为蜂蜜柠檬醋呈现酸性,对于肠胃的消化是有提高作用的,有助于体内脂肪的燃烧,所以大家可以多去了解一下蜂蜜柠檬醋的功效。

蜂蜜柠檬醋减肥很有效、一个月可以减大约6公斤 、食醋中所含的氨基酸,不仅可消耗人体内的脂肪,而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。每日用15毫升一2O毫升蜂蜜柠檬醋兑水饮用,在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。

富含维生素,保健肠胃,促进尿酸代谢,让你皮肤精神状况良好。因为是用带皮柠檬浸泡,所以柠檬醋喝起来会有点苦味。喝蜂蜜水对身体是很好的.蜂蜜具有润肠通便,排毒养颜的作用.并且还含有丰富的微量元素.女性可以每天早上起来之后空腹喝杯蜂蜜水,对身体很好.注意使用温水冲泡蜂蜜 ,不要使用开水。

柠檬醋能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑的发生,并有部分美白的效果。饭后喝一小杯柠檬醋可以使人元气大增、精神焕发,也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高,空腹喝太多会伤胃,尝试时不可不小心。柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜,具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。

关于这篇文章介绍的蜂蜜柠檬醋的功效介绍,你们应该都知道在平时饮用蜂蜜柠檬醋为什么可以起到减肥的效果了吧。而且你们都知道蜂蜜柠檬醋对于保健肠胃以及促进尿酸代谢是有帮助的,也可以让我们皮肤弹性变的比较好。

柠檬蜂蜜醋的制作方法


相信有许多的女性朋友们对于柠檬蜂蜜醋都不会太陌生。这三者搭配不仅可以起到减肥瘦身的效果,而且对于我们皮肤的美白,去除脸上的斑点,以及改善便秘都有很好的功效。柠檬蜂蜜醋有这么多的好处,可是应该怎样制作呢?今天就详细的为大家介绍一下关于柠檬蜂蜜醋的制作方法。

柠檬醋的制作方法:

1、选购漂亮的柠檬10斤。

2、回家将柠檬洗净、沥干。

3、买冰糖与糯米醋各10斤。

4、选购容量大一点的玻璃容器。(到一般的五金行,买20入的容器)

5、将柠檬头尾切除,切成薄片。(柠檬一定要全干不能有水气,才能够切片,否则会坏掉)

6、将切好的柠檬片放入玻璃容器中。

7、然后将冰糖与糯米醋放入。

8、然后将瓶盖盖紧,约3个月即可食用。

以上柠檬醋的制作方法可依柠檬量做变动,一般来说是一斤柠檬配一斤糯米醋与一斤冰糖。可以依自己的喜好来制作。原则上是要浸泡3个月才可食用,而一定要加入冰糖,比较润肺不伤胃,对减肥者是一大福音。

柠檬醋的喝法: 切记切记!必须经过水来稀释,原则上是水加入约柠檬醋的10倍,比例是1:10,喝起来会比较好。

通过上面内容的介绍,相信朋友们对于柠檬蜂蜜醋的制作方法都已经有了一个更加全面的了解。柠檬蜂蜜醋尤其适合女性朋友们日常饮用,除了对我们的皮肤美白能够起到很好的作用,而且还可以健胃消食,增加食欲。不过柠檬蜂蜜醋是需要通过稀释后才能饮用的。

柠檬蜂蜜柚子茶的简单做法


在炎热的夏季,人们总是渴望喝上一杯特别凉爽的糖水,柠檬蜂蜜柚子茶就是属于这类产品,在一些便利店,我们经常也能看到一些瓶装的蜂蜜柚子茶,但是,那些蜂蜜柚子茶的没有自己在家做的正规,那么柠檬蜂蜜柚子茶的做法又是怎样的呢?它是以胡柚,蜂蜜等主料调制而成,接下来让我们一起来看一下具体的做法。

材料:

胡柚8个(多重不晓得 ),黄冰糖(估摸着放的),蜂蜜(还是估摸着放的)

做法

1、胡柚8个,是按袋买的,一袋两个,回来忘了秤重。

2、胡柚用温水泡十分钟后洗净,剥去皮,这皮很好剥的,闻着也蛮香的,喜欢这味道。

3、接下来的工程有点大哈,就是把柚子皮上的白色瓤全部去掉,不然会苦的。这一大碗削下来,那刀功,那是相当滴高。

4、剥柚子肉就由大宝同学主动代劳啦,在此表扬下下大宝同学主动认真耐心的工作哈。

5、接下来的熬制工程就更大了,把切成丝的胡柚皮和柚子肉放入不锈钢锅里,加小半碗清水,水别太多哈,柚子会再煮出许多水来的。然后就是把适量黄冰糖砸碎后放在上面,冰糖的量可以自己掌握,因最后要放蜂蜜,适量即可,开中小火煮。

6、看看,煮出好些水来了吧,看着这大锅水俺就后悔放多了水,本来小半碗足矣,又不知为啥加了点。煮的过程要常用勺子搅动,不然就会糊底了哦。

7、煮了一个多小时,也站了一个多小时,总算是要功成啦,后面更转小火并要不停的翻动,别这时给糊着砸锅里啦。煮到汁稠,皮肉软烂成酱状即可。

8、温热时,放入事先用开水煮过后晾干的瓶里,七分满即可,加入蜂蜜能完全浸泡住柚子酱,并高出一点点为好,凉后盖上盖子放入冰箱冷藏保存。可以用它来抹面包,非常美味,当然,我们更喜欢用它来冲柚子蜜茶喝。

以上是柠檬蜂蜜柚子茶的做法,由此可以看出,柠檬蜂蜜柚子茶的做法并不是很复杂,而且只要有耐心,就一定能学会。柠檬具有减肥的功效,蜂蜜具有美容养颜的作用,两者结合起来,一定能够事半功倍。特别是在炎热的夏季,在家做上一杯柠檬蜂蜜柚子茶,一定很美味很舒服很好喝。

自制柠檬醋的做法


很多人都非常喜欢喝柠檬醋,但是绝大多数人都是买的现成的喝的,自己动手做的是相当少的。其实大家可以去学习一下自制柠檬醋的做法,然后动手去做一做,这样是可以增添不少生活乐趣的。下面文章我们将为大家详细讲述自制柠檬醋的做法。希望通过小编的介绍,大家能够学会如何自制柠檬醋。

自制柠檬醋的介绍:

柠檬汁具有很强的杀菌能力,本身又有一种特殊的香气,因此常常被当作调味品使用。可柠檬切开以后如果一次用不完,剩下的即使放冰箱里时间长了也会变质。我曾经把把一小瓶柠檬汁存在冰箱里,结果只几天就长毛了,心疼死我了,所以自己做一瓶柠檬醋随用随取是一个不错的办法。

自制柠檬醋的食材和调料:

柠檬两个 陈醋半瓶

自制柠檬醋的的家常做法,自制柠檬醋怎么做好吃

一、柠檬洗净擦干,再晾一晾,切成薄片装进玻璃瓶

二、灌满醋,盖紧瓶盖,放进冰箱里

三、一个月后捞出柠檬,为避免浪费,最好用纱布把柠檬片挤干,现在柠檬醋就做好了,拌凉菜时用这个柠檬醋代替普通醋,既杀菌又提味还能美容促进消化……,一举数得呀

家常美食小贴士:

1、正宗的柠檬醋配方里还有冰糖,个人认为吃糖有损健康,所以私自把冰糖去掉了。2、柠檬泡在醋里30天就好,时间长了会变苦。3.做好的柠檬醋能不能在常温下保存我也不知道,反正我是放在冰箱里的。4.胃酸过多的朋友最好别吃柠檬。

自制柠檬醋的做法就先为大家介绍到这了,希望上面文章这么深入的讲解可以帮助大家深入地了解自制柠檬醋的做法,平时没事的时候可以试着去做一下,肯定会成功的。等到做成功了你会发现原来自制柠檬醋也是蛮好做的,没有想象中的那么复杂。

柠檬干的简单做法


柠檬不仅仅只有水果这一种,它可以切成然后经过晒干以后,我们就可以拿来泡茶泡茶或者是泡水喝,柠檬干的做法是以柠檬为主料,多种食材为辅料制成的,柠檬干的营养价值完全不低于柠檬,因为柠檬干物美价廉所以在人们群体中也比较数欢迎,柠檬干的具体做法到底是什么了让我们一起来看一下,以后家里有多的柠檬时也可以尝试着做一做柠檬干。

材料:

鸡蛋黄一个、柠檬半个、植物油250克、糖30克

做法:

1、准备材料,蛋黄放入一个无油无水的容器中 、柠檬挤成汁备用

2、将蛋黄和白糖混合均匀,然后加入小勺植物油,(植物油刚开始加的时候一定不能多,多了就会全是油,起不到蛋黄乳化的结果了。)

3、慢慢地加油,一直加到打蛋器上全是蛋黄凝结状

4、然后再加一勺柠檬汁,加了柠檬汁后沙拉酱就会变稀。然后在加一勺油,继续用打蛋器搅打到粘稠。

5、如此这样,反复加油和柠檬,一直到油和柠檬汁都加完

6、制作好的沙拉酱可以放入一个瓶子里,密封。放冰箱三四天内吃完

7、冷藏一晚上后酱更会浓稠

小诀窍

1、油最好不要少了,因为油少的话,沙拉酱就不会发白。而沙拉酱主要就是依靠油,而不是蛋黄。

2、如果想放更久可以加入超市买回来的千岛沙拉酱几勺跟自己打的沙拉酱拌均 这样就能储藏更久了

3、蛋黄一定要放在无油无水的容器中。加入油的时候,一定要多次少量。以免打发不均匀,导致失败。

4、自己家制作的沙拉酱,新鲜,而且比外面的要美味的多。

5、制作好的蛋黄酱,可以用来制作沙拉,也可以用来制作面包,或馅料。

6、如果没有柠檬也可以用白醋代替,不过我觉得放白醋太酸了 放柠檬更好 有柠檬的香味 很好吃,外面卖的千岛就是白醋的 感觉不好吃。

以上是对柠檬干的具体做法的一种解读,有的水果不能够放太久,所以人们就研究出柠檬干,柠檬晒干以后变成柠檬干,如果你想有的时候想吃到有柠檬味的东西又能够放长久的话,那么柠檬干是不二的选择,柠檬干在生活中不仅可以泡水喝,而且它还有很多的功效,例如美容养颜以及清热解火在夏天都是很管用的。

柠檬果冻的简单做法


柠檬果冻的做法究竟难不难,我们今天就来具体探讨一次吧。夏天到了,天气十分炎热,我们应该吃什么来解暑呢?我想柠檬果冻是一个特别好的选择。那么我们应该怎么来制作柠檬果冻你。下面我就来具体说一说我们应该怎样来制作柠檬果冻的问题。大家认真听好哈,制作柠檬果冻其实并不是想象中的那么难,好好学习我们就会了的。想要有好的口味,我们必须选择新鲜的食材,这样才可以有好的味道。柠檬必须选择新鲜的,这样味道才好。

炎热的夏日,清凉的果冻总会让人如沐海风。接下来我们就教你学做夏日里最清新的柠檬果冻。

1.取酸橙,然后切成两半。

2.用压汁机轻轻的按压酸橙,将果汁收集到一个杯子当中

3.用手指轻轻的将果肉和酸橙皮分离

4.将肉和皮完全分离开来

5.将酸橙皮放入迷离松饼锅当中,然后放入事先准备好的酸橙汁,水和糖。然后撒上做果冻用的食用明胶,用小火加热,直到白糖完全溶解。此时再拌入适量的龙舌兰酒和Cointreau。

放在冰箱中冷藏一夜,取出后就成了果冻。

柠檬具有袪痰的功效鲜为人知的,是柠檬也能袪痰,且袪痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐,饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出,十分灵验。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。  另外,每天早上在还没有进任何食物前喝一杯柠檬水,不但可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效,还可以去除口腔异味,消除口臭。柠檬热量低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余,可涂在面部治疗面斑,粉剌。

因此将柠檬做成果冻,是既营养又美味。

柠檬果冻的制作方法大家已经会了,那就去做吧。夏天炎热的季节有柠檬果冻的陪伴相信大家就不会感到炎热了吧。好好做吧。我期待大家可以做出一份可口美味的柠檬果冻哟。么么哒,好的东西需要与朋友还有家人分享,所以多做几份,与孩子朋友一起分享吧。属于你自己独有的一份夏天。今天就是这样啦,下次再见啦!

柠檬醋的做法是什么?


   柠檬中富含丰富的维生素C,因为它本身对人有美白的效果,每天吃一个柠檬长期下去面部就会变得非常的白皙了。醋也具有软化血管美容养颜的功效,它们两个搭配在一起更是绝配,所以很多人都喜欢食用柠檬醋,那么柠檬醋的做法是什么?下面就一起来看一下,希望通过小编的介绍,大家能够学会如何做柠檬醋。

   1.准备好所有材料;柠檬和糖比例大概是1:1

   2.为了充分的吧柠檬表面灰尘和蜡去掉。

   首先先用小苏打洒在柠檬上仔细将表面的搓干净。后用流动水洗干净。

   3.第二次用粗盐搓柠檬,再用流动水洗干净。

   4.用开水浇向洗好的柠檬。(不要太长时间2-4秒就可以吧开水倒掉)

   5.开水烫过的柠檬迅速放到冷水中放凉,两三分钟就好(这样柠檬既能洗干净表皮也不会软掉)

   6.用厨房用纸将柠檬表面水擦干。

   7.现在可以柠檬切成薄片,并去籽(菜板刀要再用前用开水烫一遍,柠檬的头尾白色皮多的部分可以切掉不要,这样泡出来的柠檬醋才不会涩嘴)

   8.切好后放到干净无生水的碗里,碗底先撒一层烫,在铺一层柠檬片在撒一层糖,直到最后表面在铺上白糖。

   9.用保鲜膜包好密封,放入冰箱。直到面上的糖全化成酱。

   10.当看不到糖粒后可以将柠檬片装入玻璃瓶,最后将柠檬糖浆也一并导入可以进行第二次发酵~

   11.美味的柠檬酵素就做好了,每天可以用干净的筷子架两三片出来,加上一两勺蜂蜜,用温水泡上一杯,既可以补充维c,又有减肥的功效哦~

   柠檬在切的时候切的越薄越好,尽量不要太厚了,太厚了里面的营养不容易冲泡。柠檬两头的厚皮也是可以去掉的,而且里面的籽也是一定要去掉的。在加蜂蜜食用的时候尽量用温水,不然也是会破坏蜂蜜自身的营养的哦,一定要注意这点。

蜂蜜渍柠檬的做法


如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关蜂蜜渍柠檬这道菜的做法吧。

2.把柠檬两头切除不要,不然泡水会有苦味。切成薄片。

3.准备一个没有水没有油的密封罐装柠檬片。我用的是罐子原来就是装蜂蜜的,蜂蜜快吃完了,拿来腌渍柠檬片刚刚好。

4.在密封罐里,放一片柠檬,舀一勺蜜,放一片柠檬,舀一勺蜜……直到装满为止。装的时候可以磕一磕罐子(就像小时候往空瓶里装雪花膏一样,防止有空气躲在下面)。柠檬在装的过程中会出水,蜂蜜自然会被冲淡一些。一定要保证最上面一片柠檬也要被蜂蜜盖过。

5.所有柠檬都装好了,盖上盖子,放进冰箱。三天以后,就可以解馋啦。舀点蜂蜜,加片柠檬,用水冲泡(别用开水,一是会破坏蜂蜜的营养成分和柠檬的VC,二是会让口感更酸),酸甜好味,美白淡斑~

看完蜂蜜渍柠檬的详细做法,你是否已经了然于胸了呢?那么,就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智,做好这道美食不需要花多久的。

柠檬蜂蜜茶的做法


柠檬是我们常见的一种水果,但是因为柠檬的味道太酸,所以一般情况下很少直接食用。我们常常将柠檬制作成各种饮料来喝,今天要讲的这款柠檬蜂蜜茶就是采用柠檬和蜂蜜味原料制作出来的茶饮。柠檬蜂蜜茶采用的两种原材料柠檬和蜂蜜都是美白和养颜功效非常好的两种食材。

在炎热的夏季,自己制作出来的柠檬蜂蜜茶不仅能够解渴,还能够达到美容的效果,既方便又实惠。这款柠檬蜂蜜茶我们自己在家就可以制作,下面我们看看柠檬蜂蜜茶的具体制作方法。

蜂蜜柠檬茶制作原材料:

柠檬一个,蜂蜜500ML。

做法:

1)柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。

2)柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。

3)拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。

小贴士:

)用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边,这样就切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。

2)因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放的太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜,泡出来的柠檬水是酸甜可口的,也可以按照自己的口味适当的增减。

3)冲调柠檬蜜的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。

新鲜的蜂蜜营养价值非常高,经常喝蜂蜜饮品能够滋润皮肤,还能延缓衰老。另外,柠檬中的维生素C能够起到美白皮肤的功效。如果嫌制作柠檬蜂蜜茶麻烦的话,可以将蜂蜜兑水,每天早晨起床空腹喝一杯,这样也是可以起到美容功效的。

柠檬果茶简单做法


每次我们和朋友在一起,玩得特别累的时候就会去奶茶店坐一坐,但是大多数人会选择柠檬果茶,其实柠檬果茶的做法也很简单,平常在家没事干如果感兴趣的话也可以通过上网查找资料,浏览信息等方式查找柠檬果茶的做法,自己在家做的总比外面店里买的要好很多,柠檬果茶是柠檬,茶水为主料,其他的一些食材为辅料而制作成的一种茶水,接下来让我们一起来看一下柠檬果茶的具体做法。

用料:红茶包一个,菠萝 1/4个,橙子半个,柠檬 1/4个

做法 一:

1,菠萝冲洗干净切块,放入锅中,加入500毫升水煮开3分钟,加入茶包,提拉三分钟,使红茶充分释放,取出(喜欢浓一些红茶味的话,可以多浸泡一会儿)

2,1/4个柠檬切片,放入锅中

3,半个橙子榨汁,把橙汁倒入锅中

4,加入二匙蜂蜜,搅拌均匀即可

小贴士

1、这只是一个大概的配方,如果家里人多,可以每样都增加一倍,喜欢甜一些,可以多加一些蜂蜜。喜欢柠檬味的,可以多放一些柠檬,反正根据自己家人的喜好来定各种料的多少。

2、家里有其它水果的话,也可以加一些其它的,比如梨、甘蔗什么的。

3、我做这款果茶用的是烧菠萝的方法,为的是让菠萝的香味充分释放出来。但如果不方便烧的话,也可以用热开水泡,然后再加入红茶包泡,这样就方便很多了。不管在哪里都很方便自己做着喝。

4、我自己因为肠胃不太好,不太喜欢喝冰的饮料。而且现在天气还没到很热的时候,因此也没给文文喝冰的。如果你喜欢喝冰饮料的话,这个果茶做好以后,放冰箱里冷藏一下,一定会更爽更好喝哦。

做法二:

1,准备好材料

2,柠檬用盐水泡30分钟再用盐搓表皮,反复的把表皮清洗干净

3,洗好沥干水份,切成薄片(去仔,要不很苦)

4,玻璃瓶下面放一层蜂蜜(一定要用玻璃瓶)

5,然后一层柠檬一层蜂蜜的堆放起来

6,最上面再淋上一层蜂蜜封瓶

7,盖上盖子放冰箱冷藏至少三天再打开,随用随取就好了

8,杯中放上水果朗姆酒花果茶,倒上温水,再来片蜜柠檬提吵

9,颜色漂亮,味道也很好

小贴士

如果不喜欢酸的可以适当放点蜂蜜或是白糖调和一下。

在炎热的夏季柠檬果茶的确是一种不错的选择,但是有些东西看起来比较难,但实际操作起来却比较简单,柠檬果茶的做法不是很繁琐,但是也不是很简单,所以需要人有耐心的去做去摸索,只要家里有冰箱,对于这种可以在家做的东西,尽量就在自己的家里做,因为家里做的东西也比较卫生和安全,自己喝起来也能更加的安心放心开心。

蜂蜜柠檬泡水的做法


相信很多女性朋友对于蜂蜜柠檬泡水这种做法是比较熟悉的,而且你们也知道蜂蜜柠檬泡水对于皮肤的作用了,所以我们建议大家最好是要知道蜂蜜柠檬泡水的作用。一般对于蜂蜜柠檬泡水这种东西,我们有以下的四种制作方法,希望在平时有利用蜂蜜柠檬水的女性朋友们可以花点时间了解一下。

做法1

1.新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入杯中。

2.注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(洋槐蜂蜜的口感相对好些)。

3.放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟,以免刺激肠胃)。

4.剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜,一周内不会变质。

做法2

柠檬半个,绿茶少许,洋槐花蜂蜜1大勺。

1.绿茶用开水冲泡,放置10分钟左右,待绿茶泡出味道和颜色后,将茶叶过滤掉;

2.等茶温凉之后,加入柠檬和洋槐花蜂蜜,搅拌均匀;3.直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。

做法3

1.柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。

2.柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。

3.拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好。

做法4

将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放进冰箱冷冻2小时,取出后切片(每个柠檬切15~20片放入杯中,再取约2茶匙蜂蜜,然后慢慢注入温水,搅拌均匀即可,如喜欢冰饮,可以加入冰块。

以上介绍的四种蜂蜜柠檬泡水的制作方法,希望女性朋友们可以好好的学习,对于你们美白肌肤问题是有帮助的。女性朋友在生活中可以适当的利用一些蜂蜜柠檬泡水的做法,然后你们在晚上睡觉的时候适当的饮用,这样有助于你们缓解肌肤问题。

蜂蜜淹柠檬的做法


大家都知道蜂蜜淹柠檬吃了对身体是非常好的,这也是平常很多人喜欢泡点柠檬茶喝的原因。很多人只是单独地用柠檬泡茶,用蜂蜜混合起来却不知道怎么弄,这时候我们就得去了解一下蜂蜜淹柠檬的做法了,最好每个人都去学习一下。希望通过小编的介绍,大家能够学会如何做这个饮料。

柠檬有美白与减肥,补充维生素c还有抗癌的功效,爱美的MM们都会时不时的泡一杯柠檬茶喝喝。 马上就是吃柠檬的季节了,新鲜的柠檬太酸了,一个一次又吃不完,丢了又可惜。下面给大家介绍下用蜂蜜腌制柠檬。腌制好了,用小玻璃盒可以随身携带想喝就喝,送闺蜜,增加感情。送家长,表孝心。

食材食谱热量:1657.5(大卡)

主料 柠檬 3个 蜂蜜 一罐

方法/步骤

清洗,外买的柠檬表层会有一层腊【防腐】,洗的时候一定要留意,水里放进适量淀粉(一般一小勺就可以)再放些盐,放进柠檬泡一会儿,这样冲洗干净晾干就好

切片,将柠檬去头去尾,然后切成薄片,一个柠檬差不多切成8-10片左右,不厚不薄,这样泡水时比较美观,营养又跟得上。

如何腌制蜂蜜柠檬

装罐,将密封性比较好的罐子洗干净晾干,罐子底部铺一层蜂蜜,然后铺一层柠檬片,再一层蜂蜜,一层柠檬片,如此反复。 若罐子密封性不强,可以使用保鲜膜

如何腌制蜂蜜柠檬

保存,装罐完成后,可以放入冰箱或者阴凉处静置。一个星期左右就可以打开出来泡水喝了,很简单吧,到时候美白,咳嗽,都是小意思拉

如何腌制蜂蜜柠檬

END

注意事项

玻璃瓶和柠檬上不能带有水,否则会变质,不宜长期保存

使用时用干劲的筷子,夹出来就好,筷子不要带有水分,使用完记得密封

泡制好了之后可以分装成小瓶,便于携带,又不会因为频繁开瓶造成变质

冲泡时不宜用热水,请用温水,50-60度左右皆可

看来蜂蜜淹柠檬的做法还是比较简单的,大家在平常生活中可以试着做一下,泡点喝喝对身体是有极大的好处的。只要大家坚持这么喝,就能够补充人体所需的维生素C,还能预防癌症,这样岂不是很好,这样就不是那么容易生病了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《柠檬蜂蜜醋的简单做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“醋醋养生”专题。

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