蜜渍柠檬的做法
山楂柠檬冬季养生。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。有效的饮食养生是如何实现的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“蜜渍柠檬的做法”，但愿对您的养生带来帮助。
夏天到了，柠檬茶是夏天的不二之选，酸酸的柠檬加上甜甜的蜂蜜，每当炎热的夏天，能喝上一口蜜渍柠檬，这样的组合常常令人满足。那么如果自己动手制作这道甜品呢?接下来就让我们一起来学习一下这道美味的甜品的制作方法吧!希望这道简单的组合能够得到大家的喜爱。
1配料
柠檬、蜂蜜。
2操作
1、柠檬用盐摩擦表皮(杀菌去果蜡)，用清水洗净，拭干，切成薄片。
2、取一个干净干燥的玻璃瓶子，在瓶底铺一层柠檬。
3、倒入两大勺蜂蜜。再铺一层柠檬，再倒蜂蜜。
4、如此反复，直到放入全部柠檬片。蜂蜜量最好是多点儿，跟柠檬片齐平。
5、密封瓶盖,秋冬放室温即可,春夏最好放冰箱储存,一般密封两天后，第三天就可以打开泡柠檬蜂蜜水喝了。
6、喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，兜两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水或者凉开水冲泡饮用。
3贴士
1、一定要空腹喝，早上或下午3-4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。喝完十分钟以后再吃东西。
2、因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放得太少，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。
3、冲调柠檬蜜的时候不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。
虽然这款蜜渍柠檬建议是要空腹喝效果最好，但是，柠檬因为酸性较强，胃不舒服的朋友，还是建议在晚上胃还没有排空前喝。并且每次喝的时候柠檬的量要减少。
蜜渍柠檬的制作方法是比较简单的，只要大家有心那么一定可以制作成功，如果做好了将其放入冰箱那么味道会更佳哦!同时为了味道能够甜口，大家一定要严格控制柠檬和蜂蜜的放入量哦，千万不要太酸也不要太甜，一定要适中哦!
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蜂蜜渍柠檬的做法
如果你每天下班回家，都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你，你肯定会感到幸福。当然，这样的幸福很少有人得到。不过，这幸福你可以自己给，你可以自己为自己做点好吃的。当然，如果不会做你需要先学。那么，现在我就给大家传授一下有关蜂蜜渍柠檬这道菜的做法吧。
2.把柠檬两头切除不要，不然泡水会有苦味。切成薄片。
3.准备一个没有水没有油的密封罐装柠檬片。我用的是罐子原来就是装蜂蜜的，蜂蜜快吃完了，拿来腌渍柠檬片刚刚好。
4.在密封罐里，放一片柠檬，舀一勺蜜，放一片柠檬，舀一勺蜜……直到装满为止。装的时候可以磕一磕罐子（就像小时候往空瓶里装雪花膏一样，防止有空气躲在下面）。柠檬在装的过程中会出水，蜂蜜自然会被冲淡一些。一定要保证最上面一片柠檬也要被蜂蜜盖过。
5.所有柠檬都装好了，盖上盖子，放进冰箱。三天以后，就可以解馋啦。舀点蜂蜜，加片柠檬，用水冲泡（别用开水，一是会破坏蜂蜜的营养成分和柠檬的VC，二是会让口感更酸），酸甜好味，美白淡斑~
看完蜂蜜渍柠檬的详细做法，你是否已经了然于胸了呢？那么，就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智，做好这道美食不需要花多久的。
自制柠檬片蜜渍的做法
自制柠檬片蜜渍的做法，这是很多人都想掌握了解的，因为自制的柠檬片由于它有美容的作用，而且也对身体很多的疾病有预防的作用，也对肠道的蠕动也有好处，所以现在有很多的家庭，想尽快的学会做法，为了你能尽快的学会，就来看看下面具体的介绍。
柠檬可说是女性的水果，因它能安胎，故称「宜母子」，它又能美颜，因其柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂均有效果。柠檬本身就是美容妙品，可以促进胃里蛋白分解砪的分泌，增加肠胃蠕动，帮助消化吸收。
[材料]：柠檬、蜂蜜、密封玻璃瓶
1、柠檬用盐搓掉表皮蜡质，搓至不黏手就好。
用清水冲洗干净，入冰箱冷冻两小时，方便切片。
2、把冷冻过的柠檬切薄片。
3、取几片柠檬片码在密封瓶底部，浇入一小勺蜂蜜。
4、依次把所有柠檬片码放、浇蜂蜜。
5、蜂蜜量以没过柠檬片为好。
6、把玻璃瓶盖好盖子，入冰箱冷藏，两天后可取出泡水。
7、取几片浸泡好的柠檬片放入杯子里，冲入温开水。
8、如果感到不够甜蜜，那就再来一点蜂蜜。
1、柠檬稍冷冻，切片时可减少果汁的损失。
2、柠檬用盐搓洗可洗掉表皮的一层蜡。
3、瓶子要无油无水，这样不易污染，保存时间才长。
4、蜂蜜不要用热水中，以免破坏其中的营养。
买来的水果用手摸，会有黏手的感觉，这就是水果表皮的蜡质，一般是水果自然生长中分泌出的糖醇类物质，另一种就是为了保鲜而在水果表面人工涂抹的蜡质。水果表皮蜡质用盐或碱面搓就可搓掉，搓到水果表皮不黏手就可以了。
自制柠檬片蜜渍的做法，以上内容都做了具体的介绍，所以为了自己能尽快学会，必须要对以上的做法全面的了解，只要通过了解，在学着自己制作几次，相信制作出来的自制柠檬片蜜渍，在口味上一定能达到自己的满意。
柠檬蜂蜜渍莲藕片的做法
对于大多数现代人来说，几乎没有人经常在家做饭吃的，因为他们都很忙。而一个忙字，也毁掉了他们宝贵的健康。要知道，外面的饭菜里油盐严重超标，长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生，我们务必学会自己动手做饭吃。现在，小编就来为大家说下有关柠檬蜂蜜渍莲藕片的做法。
2.21莲藕洗净，用刮皮刀刮去外皮。
3.1锅里的水烧开，切好的莲藕片放入锅中。
4.2用刀从莲藕的横截面，顺着莲藕的长度，切成薄片。
5.1捞出莲藕片，立即浸入冰水中备用。
6.2大火焯煮大约1～2分钟至莲藕断生。
7.柠檬用淡盐水搓洗干净，用手反复揉捏柠檬数次。
8.柠檬对半切开，手握柠檬用力挤出柠檬汁。
9.柠檬汁里挤入蜂蜜，蜂蜜的甜度掩盖住柠檬的酸味即可。
10.用筷子把蜂蜜和柠檬汁搅拌均匀。
11.冰好的莲藕片捞出放在盘中。
12.调好的蜂蜜柠檬汁倒在莲藕片上。
13.柠檬皮用刮皮刀刮成薄皮，用刀切成细长条摆放在莲藕片上。
14.枸杞提前用清水浸泡至吸收水分变软。
15.泡好的枸杞撒在莲藕片上，放入冰箱冷藏一会，风味更佳。
今天的柠檬蜂蜜渍莲藕片介绍就到这里结束了，您学会了吗？其实整体还是比较简单的，比较好学习的，抽时间按照上面的步骤做一下吧。
蜜渍柠檬可以放多久
柠檬当中富含大量的维生素C，对于我们的皮肤美白来说，有很好的效果。但是大家也知道，柠檬当中有很多的柠檬酸，一般是非常难以入口的。所以很多的朋友会购买或者是自己制作蜜渍柠檬。那么，蜜渍柠檬可以放多久呢？自制蜜渍柠檬的话，不超过一个月。购买的应该在一年左右。
操作
1、柠檬用盐摩擦表皮（杀菌去果蜡），用清水洗净，拭干，切成薄片。
2、取一个干净干燥的玻璃瓶子，在瓶底铺一层柠檬。
3、倒入两大勺蜂蜜。再铺一层柠檬，再倒蜂蜜。
4、如此反复，直到放入全部柠檬片。蜂蜜量最好是多点儿，跟柠檬片齐平。
5、密封瓶盖,秋冬放室温即可,春夏最好放冰箱储存,一般密封两天后，第三天就可以打开泡柠檬蜂蜜水喝了。
6、喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，兜两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水或者凉开水冲泡饮用。
贴士
1、一定要空腹喝，早上或下午3-4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。喝完十分钟以后再吃东西。
2、因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放得太少，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。
3、冲调柠檬蜜的时候不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。
虽然这款蜜渍柠檬建议是要空腹喝效果最好，但是，柠檬因为酸性较强，胃不舒服的朋友，还是建议在晚上胃还没有排空前喝。并且每次喝的时候柠檬的量要减少。
蜜渍苹果面包的做法
逢年过节，相信大家都会回去看看自己年迈的父母，这是关心，也是孝道。孝敬父母的方法很多，最好的应该是默默陪伴他们，自己动手给他们做点好吃的。下面，就让小编带着大家来学习下关于蜜渍苹果面包
2.2将除黄油以外的材料放入面包机内，搅拌成团，加入黄油继续搅拌至光滑有薄膜，放于容器内盖上保鲜膜放置温暖处发酵至两倍大。
3.擀成椭圆形，从左向右卷起，捏紧收口处，搓成20厘米的长条。
4.一个头压扁，用擀面杖擀薄，扁的一头包住另一头捏紧。环成一个圈，放入烤盘上稍压扁，入烤箱38度下发酵45分钟。
5.取出，刷上蛋液，放入苹果。
6.180度20分钟烤箱中层烤制【时间和温度仅供参考】。
看完上文关于蜜渍苹果面包做法的介绍，你还有什么理由下班之后就吃泡面？你还有什么理由不对自己好一点？趁着时间还多，请赶紧自己动手做一下，这样才能真正地享受美食，享受人生。
怎么蜜渍山楂
山楂是一种开胃食物，不管是山楂卷，山楂片还是山楂罐头，适当的吃一些都可以让食欲有所提高，自己在家里面制作一些蜜渍山楂来吃会更加健康一些，外面卖的添加剂比较多，下面就给大家介绍一下怎么蜜渍山楂。
怎么蜜渍山楂
首先要准备一些新鲜山楂，蜂蜜，先把山楂清洗干净蒂部去除，然后放到微波炉里面蒸熟，放到玻璃瓶里面加入适量的蜂蜜，盖上盖子密封起来，然后再放到凉爽的地方或者冰箱里面保存几天以后拿出来就可以吃了，蜜渍山楂最好把里面的籽去除再制作，这样吃起来会更加容易一些。
蜜渍山楂的窍门和配方
制作蜜渍山楂需要把山楂里面的籽全部去除，蒂部去除干净清洗一下，然后再蒸熟，放到一个干净的玻璃瓶里面，加入适量的蜂蜜，盖上盖子，密封保存起来，保存几天以后就可以吃了。
蜜渍山楂的功效
适当的吃一些蜜渍山楂可以补充身体所需要的营养物质，达到滋补身体效果，平常吃一些蜜渍山楂，能够补充身体所需要的氨基酸以及果糖，能够让身体吸收维生素c，胡萝卜素以及山楂素，对身体健康都是非常有利的，能够让身体代谢的速度更快，还可以让身体虚弱问题得到缓解，让身体体质变得更强。
吃蜜渍山楂还可以达到防癌抗癌作用，它也是山楂比较常见的一种作用，含有天然的母菌素，是一种抗癌成分，能够让癌症物质生成受到抑制，这样细胞癌变的可能性就会降低。
健康的人适当的吃一些蜜渍的山楂，也可以达到预防癌细胞生成作用，吃一些蜜渍山楂还可以让消化功能变得更好，它里面的活性酶类物质非常丰富，而且还含有天然果酸以及维生素c可以让肠胃蠕动的速度变得更快，让肠胃消化液分泌增加，能够让肠胃的消化功能变得更强。
有消化功能不好的人适当的吃一些就非常不错，吃一些蜜渍山楂还可以达到调节神经作用，是山楂里面比较常见的一种效果，能够让中枢神经功能得到改善，也可以让神经衰弱问题得到缓解，如果因为神经衰弱而出现了失眠问题，或者出现焦虑多梦，健忘问题，记忆力下降问题，都可以适当的吃一些蜜渍山楂来改善，能够让这些不良的症状尽快消失。
山楂可以怎么吃
可以制作山楂糕，需要准备白糖，藕粉，山楂，先把山楂清洗干净，在一切两半，山楂核以及蒂部去除，锅里面加入适量的水，然后再把加工过的山楂放进去，用小火煮20分钟，一直到山楂软烂，等到山楂稍微放凉以后，就可以连同汁水一起放进搅拌机里面打成果泥，把山楂泥倒进锅中，加一些白糖，小火慢慢的搅拌，一直到果泥粘稠冒泡，藕粉里面加一些凉白开融化，然后再倒进锅中，搅拌到粘稠状态，汁液倒进容器当中，冷却以后就可以切成块状来吃。
还可以制作山楂酒，需要准备冰糖，双蒸酒以及山楂，把山楂清洗干净以后晾干放到玻璃瓶里面，再加入适量的冰糖，把双蒸酒倒进去，大概三个月左右，红的山楂就会变成黄色，酒色依然是比较透明的。
还可以做陈皮山楂鱼丸汤，需要准备和露，发菜，鱼丸，山楂以及陈皮，山楂，陈皮用水清洗干净，不要洗太长时间，稍微冲洗一下就可以了，然后再放进布包里面，发菜清洗干净，浸泡三分钟，把杂质去除，沥干水分，准备一锅水烧开以后改成小火，把陈皮以及山楂布包，还有发菜一起放进去，小火慢慢的煮20分钟，等到鱼肉丸清洗好以后放到锅中一起炖煮5分钟，出锅之前加入一些和露，盐调味。
还可以制作陈皮山楂汁，需要准备冰糖，橙皮以及山楂汁，先把橙皮清洗干净，放入水里面浸泡一下，再把陈皮倒进锅中，加入适量的水，用大火煮开根据个人的口味加入一些山楂汁，然后再添加一些冰糖，等到冰糖完全融化以后就可以喝了。
上面介绍的就是蜜渍山楂的制作方法，蜜渍山楂的方法非常简单，适当的吃一些可以补充身体所需要的营养物质，山楂还可以制作各种其他的美味食物，想要吃的人可以按照以上的步骤来制作一下。
柠檬蜜的做法
我们经常在市面上看到了桂花蜜，枇杷蜜，我们知道桂花蜜就是采用规划酿造而成的，而枇杷蜜也是采用了枇杷的花做成的，那么柠檬蜜是不是就采用柠檬的花来酿造的呢，答案是否定的，其实柠檬蜜是一种简单的饮品，是眼下非常流行的一种做法，就是将柠檬切片然后加上了蜂蜜。
柠檬蜜是香港茶餐厅里面最为著名的饮料了，现在柠檬蜜已经在大陆各个省流行开来，简单的制作就能享受一杯养生而且保健的柠檬蜜，大家不妨试下。
柠檬蜜，简称柠蜜，是一种香港茶餐厅饮品，把蜂蜜中的冬蜜与水混和后，再加两至三片柠檬而成。因为成本问题，香港的茶餐厅一般会以西洋菜蜜取代蜂蜜。此外也有浓缩柠蜜及罐装的柠檬蜜，后者是已稀释的，两者一般在香港的超级市场可买到。
柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。
柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。
材料
新鲜柠檬4个，安佳无盐黄油70克，细砂糖280克，鸡蛋3个
做法
1.装柠檬蜜的玻璃瓶洗净擦干后放入100度的烤箱消毒
2.洗净擦干的柠檬逐个用刨刀把外面的黄皮蓉刨下，尽量不要带到里层白色发苦的那部分
3.收集好放入不锈钢盆里
4.剩下的没有黄皮的柠檬一切为二
5.逐个榨汁倒入3中
6.不透钢盆中再加入黄油
7.再加入细砂糖
8.加入鸡蛋液
9.不锈钢盆用水浴的方法放在沸水上中小火边熬边搅，一直熬到粘稠出香味即可，这个过程比较费时间，要有耐心，我这点量大概用了二十多分钟
10.冷却至室温时即可装瓶，然后入冰箱冷藏，建议一定放过夜后再吃，此时它的风味才会完全被释放出来
在上面的文章里，我们认识了什么是柠檬蜜，柠檬蜜其实就是在蜜水里面加入了柠檬片，由于柠檬本身带有酸味并且还有一点苦涩，所以采用了蜂蜜来搭配是非常合适的，柠檬蜜的做法有多种，我们可以根据上文给出的做法选择适合自己的一种。
柠檬炖鸡的做法
柠檬这种水果的味道是非常酸的，所以不适合直接的食用，我们可以用其来进行制作美食，比如柠檬炖鸡等等，有些孕妇是比较喜欢吃酸的，所以柠檬还被大家称之为益母果，还可以制作成化妆品和药品，在治疗支气管炎和食欲不振上，功效非常的显著，那么柠檬炖鸡的做法有哪些?
第一，柠檬炖鸡的做法有哪些?材料，鸡腿2只，柠檬2颗，姜6片，盐1小匙，糖3小匙，酱油2汤匙做法1.将鸡腿切成块状;柠檬一颗挤汁，另一颗切片备用。热油锅，爆香姜片，放入鸡腿肉，再加柠檬汁、调味料及水1000㏄，盖上锅盖用大火煮开，再转小火焖煮30分钟，最后加入几片柠檬片即完成。
第二，柠檬炖鸡有清热解暑、健脾开胃、消渴生津的功效，对糖尿病有较好的辅助调理作用。柠檬最大的特点是酸，中医认为酸味属木入肝经，能生津、收敛、消食、止泻，还有化痰止咳、生津解暑、健脾醒胃的作用。从此食疗出处及结合其作用，适宜地处亚热带地区、体质偏热或肥胖兼有高血压的糖尿病者食用。同时此汤亦是秋暑高温时适用的汤品，对防治高血压、心梗的发生、皮肤色素沉着等有良效。
第三，使用一盒山鸡，前一晚可以先放进冷藏解冻，如果赶时间可以整包放进水盆中用水与室温来解冻，大约20分钟就可以囉。把材料准备好后，通通放进锅子内，就是这么简单，加水至盖过食材就可以啦，如果喜爱清淡口味，可以在煮好后多加点水去煮开，喜爱味道浓一点的可以就盖过食材的水量就可以囉。大火将水煮开后再转文火多煮5分钟就可以啦，这时再将海盐以及胡椒跟柠檬挤汁进汤内。这道鸡汤不用煮太久，鸡肉口感一流汤又美味营养，不管天气变热变凉都很适合的喔。
柠檬炖鸡的做法有哪些?鸡腿去骨，切丝，装入碗中，柠檬切两半，挤一半柠檬汁腌鸡肉，约10分钟。香蒜去皮切丁、姜去皮切丝、木耳发泡用手撕小块、胡萝卜去皮切片。炒锅洗净，放油，待油烧热后，加入香蒜、、花椒、姜煸香， 加入腌好的鸡肉，翻炒至变色。加入切好的胡萝卜、木耳，继续翻炒。加适量盐，挤入剩下的半个柠檬汁。所有食材全熟，盛出。
柠檬布丁的做法
工作了一天，身体肯定是比较疲累的，这个时候很少有人会花大心思却做一些复杂的菜肴，不妨可以考虑一些简单的家常菜，柠檬布丁的做法就很简单，它不需要过多的程序，只要很简单的几步就能轻松做出美味菜肴了。
2、蛋液打散开，看不到明显蛋白即可，如下图
3、牛奶加砂糖小火加热，不用烧开。砂糖融化即可，放一旁冷却备用
4、蛋液里慢慢倒入凉了的奶液，搅拌均匀
5、过滤一遍奶液备用
6、倒入鸡蛋牛奶液，杯子用保鲜膜封好
7、取两片蜂蜜泡过的柠檬，放入杯底
8、锅里放入蒸格，大火把水烧开
9、水烧开了转中火，放入布丁蒸15分钟
10、蒸好的布丁取出放凉、封上保鲜膜冻入冰箱冷藏两小时（也可以直接食用）
11、成品
12、可以享用了
13、也可以直接做好布丁，吃的时候挤入几滴柠檬汁
色香味俱全的食物，相信是每一个人的最爱。柠檬布丁一定会令你兴奋尖叫，相信许多人都吃过，自己去市场购买新鲜的食材，学着做一次，因为一点儿也不难。
柠檬鸡丝的做法
独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。十一即将到来，你是否也想家？想念记忆中妈妈的饭菜味道？但是每年的节假日并不多，只有你自己学会做菜了，才能够经常尝到妈妈的味道。那么，下面就请跟着小编一起来学一下如何做好柠檬鸡丝。
2.鸡胸肉洗净放入煮锅里，加入适量水，放入姜块、葱段、草果、料酒煮熟。
3.煮熟的鸡肉放凉后用手撕成丝。
4.香菜洗净切段，蒜去皮剁碎成泥，小红椒也剁碎，花椒提前用水泡发也剁碎成泥。
5.把香菜、蒜泥、红椒、花椒放入小碗里，加入酱油、味精、盐和一匙凉白开调匀。
6.柠檬切成两片，把柠檬汁挤进调味碗里。
7.把调好的味汁淋在鸡丝上拌匀。
8.撒上黑芝麻即可食用。
看了小编今天的介绍，我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了，我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的柠檬鸡丝给家人享用哦！
柠檬鸭的做法
柠檬是很常见的食物，这样的食物对人体有着很好帮助，尤其柠檬可以促进人体消化，这也是因为它含有的膳食纤维、氨基酸较多，所以在选择它的时候，也是可以放心进行，它对人体各方面，也是没有任何损害，是一个放心之选，柠檬在减肥上，都是有着很大帮助，那柠檬鸭的做法如何呢?
对柠檬鸭的做法怎么样呢，它的制作方法也是比较多，因此对它制作之前，也要进行很好的了解，这样对制作过程中，也不会出现其他问题，使得对自身健康造成一定危害。
柠檬鸭的做法：
材料：鸭子，柠檬，姜，盐
做法：
1.鲜宰杀鸭子半只，彻底收拾干净(屁股去年一大块)
2.锅中坐水，开后加入拍散的姜一块，花椒一小把，煮3分钟出香味
3.放入鸭子焯水2分钟至无血水
4.鸭子取出沥干水或用厨房纸擦干水分
5.两面抹盐，肉厚的地方稍多抹一些
6.抹匀至鸭肉完全吸收后，盘子里多余的盐要倒掉，鸭子上下各放几片姜
7.加开水至没过鸭子的三分之一处
8.包锡纸
9.放入蒸锅，上汽后中小火蒸40分钟
10.柠檬洗净
11.取半个切片
12.分钟后，打开铺上柠檬片
13.包好锡纸后继续蒸15分钟即可
通过以上介绍，对柠檬鸭的做法也是有着很好的了解，以上的制作方法简单，适合一些上班族们选择，但是对这样佳肴在吃的时候，也是要适量，它含有的蛋白质、脂肪量都是比较多的，这个都是要注意，适量吃利于身体发展。
柠檬鸡脚的做法
很多人都比较喜欢吃柠檬鸡脚，这是鸡脚的一种常见的做法，因为加入了柠檬，为使鸡脚的味道更美加清新，营养功效也更好，我们知道柠檬里面含维生素c，具有一定的抗氧化的作用，在美容养颜，促进消化方面的作用也很好，在润肺止咳方面的作用也是不错的，另外柠檬鸡脚的做法也比较简单，在夏天的适当的吃一些是非常好的开胃小菜。
柠檬鸡脚的做法
主料：鸡脚1-2斤
辅料：柠檬1个、厨邦酱油小半碗、陈醋适量、料酒1勺、芝麻油1勺、小辣椒6个、蒜头1个、生姜2片、香菜适量
1.洗干净加入水，加适量的盐和生姜片煮、煮10分钟左右鸡脚熟了就行了，捞起来马上过冷水或者冰水、凉透了后鸡脚放一放，这时准备别的配料。
2.切点香菜，辣椒，蒜头剁碎
3.就像吃火锅一样，那个大碗倒多点生抽（我用的是厨邦酱油）还有陈醋。再倒点料酒芝麻油（适量） 把柠檬切二片留着做装饰，剩下的把汁拧到碗里去，在倒入香菜辣椒蒜粒搅拌就行了。用筷子沾点尝尝，不够酸可以在加醋或者柠檬汁。
4.最后把凉了的鸡脚倒进去，捞一下，最后上面放二片留着的柠檬片，丢点点香菜叶子，也可以撒点芝麻、鸡脚完成、盖上保鲜膜，放冰箱冷冻几小时就可以吃了，（时间越久越好）最好中途打开冰箱用筷子搅拌下，让每个鸡脚都入味。
柠檬对人的好处
1、排毒养颜
柠檬水可以排毒养颜。水本来就可以帮助我们身体排毒，加上柠檬中所含的维生素C更能加强清除血液里的毒素，保持肌肤光泽，还可以减少皱纹。
2、平衡pH值
柠檬水虽然尝上去很酸很酸，但实际上它是碱性的，让身体维持在碱性状态，可以预防疾病，阻止病原体存活，这是喝柠檬水的一个重要的好处。
3、增强免疫力
柠檬中的钾有助于控制血压，刺激大脑神经系统;维生素C还有助于对抗感冒。如果你生病了，记得泡上一杯柠檬水加些蜂蜜!
4、促进消化
喝柠檬水能够促进胃部消化，当你消化功能不是很好时，可以喝一些柠檬水来促进胃酸的分泌，让食物更容易被消化和吸收。
5、帮助醒酒
喝柠檬水的另一个好处就是你喝了一晚上的酒后，有时胃部过敏，它可以帮助舒缓你的胃。热水加柠檬，它可以作为防腐剂来帮助身体系统排除毒素。
6、刺激大脑神经系统兴奋
人体钾含量低，就会感觉抑郁，焦虑，健忘，甚至是脑袋反应迟钝。柠檬中富含微量元素钾和维生素C，这些都会给我们减压。
7、帮助呼吸
如果你遇到呼吸问题，如哮喘或感染，柠檬水更是你的理想饮料!它具有抗菌性能，有助于摆脱胸部感染，减轻咳嗽。
柠檬蛋糕的做法
俗话说民以食为天，吃在每个人的生活中所占据的地位是十分重要的，假如吃不好，身体的抵抗力就容易受影响，疾病就可能乘机找上门来，柠檬蛋糕的做法简单，而且还可以在一定程度上提高人体抗病力。
2、蛋黄里加入糖和油，搅拌均匀，搅拌至乳化
3、再加入牛奶，搅拌均匀
4、放入一个柠檬的皮 我用的磨姜盘 柠檬要用盐搓去蜡 再用开水烫一下
5、再挤入一个柠檬的柠檬汁
6、筛入低筋面粉
7、用蛋抽特别好搅拌均匀
8、在蛋清里挤入几滴柠檬汁
9、用低速打至鱼眼泡时第一次加糖
10、打至细腻的泡沫时，第二次加糖，换中速
11、打出有纹路时第三次加糖 换高速
12、打成干性发泡
13、取1/3蛋白放面糊中 用翻拌加切拌的手法 拌至无颗粒
14、再倒回蛋白中，还是用翻拌加切拌的手法，搅拌均匀
15、放入模具中，从高处震几次 震出气泡放入预热好的烤箱150度30分钟
16、满屋柠檬香 大顺一次就干掉一个
17、淋上酸奶更美味
想要吃得营养又健康，自己做饭无疑是最佳的选择，柠檬蛋糕的做法容易，为我们提供了更多的选择。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蜜渍柠檬的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“山楂柠檬冬季养生”专题。
