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毛鸡蛋的家常做法

冬季养生粥家常做法。

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。您是否正在关注饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“毛鸡蛋的家常做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

鸡蛋是很多人喜爱选择,吃鸡蛋对身体各方面没有影响,不过在吃鸡蛋的时候,一定要注意不能过选择,吃的太多对身体也是没有好处的,尤其是对有血压高的人群,各个是要注意这点,那毛鸡蛋也是不错之选,对毛鸡蛋的做法如何呢,制作这类鸡蛋也不是很复杂,下面就详细介绍下。

毛鸡蛋的做法:

毛鸡蛋就是快要孵好的鸡蛋,根据小鸡孵 成的情况分成全蛋、半鸡、全鸡几种,其中最血腥的是全鸡,即蛋里小鸡基本长好了快要破壳而出的那种。将毛鸡蛋蒸、煮或油炸后,沾着椒盐吃,口感和味道极佳。

五香毛鸡蛋制作流程:

1.先把毛鸡蛋放在锅里煮熟。

2.煮熟之后倒去脏水,把毛鸡蛋清洗干净,把完好的蛋壳敲破,为的是好入味。

3.用的大料和十三香。

4.清洗好了之后的毛鸡蛋再放入锅内,加水加入香料之后,再放点茶叶和盐。放点绿茶进去茶叶的清香与香料的浓香浑然一体。鲜美嫩滑、芳香可口。

5.放点姜片和干辣椒。

6.在锅里煮开之后,小火炖半小时就差不多了。

毛蛋其实是一种孵化蛋。通常的做法是把它穿在竹签上,用来烧烤.有不少人认为,毛蛋营养价值高,而且十分便宜。在冬天,在街边的烧烤摊床旁等待一串烤毛蛋也是很惬意的事情 。而专家说:最好不要食用。

在对毛鸡蛋的做法认识后,制作毛鸡蛋的时候,可以根据以上在流程进行,但是要注意在制作毛鸡蛋时间上要掌握好,制作时间太短的话,吃的时候对身体没有任何好处的,吃半生的毛鸡蛋会引发身体问题,这点也是要注意的。

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毛刀鱼的家常做法


毛刀鱼是很多人喜爱吃的,这类鱼吃的时候,对身体没有太多影响,不过在吃这样鱼的时候,一定要有方式方法,很多人在吃这样鱼的时候,都是没有什么方式,随意的制作,吃的时候对身体没有任何好处的,那毛刀鱼的做法如何呢,制作毛刀鱼也不是很难,下面就详细介绍下。

毛刀鱼的做法:

香酥刀鱼

材料:刀鱼,淀粉,盐,生抽,料酒,葱姜,胡椒粉

做法

1.刀鱼(也叫是带鱼)去头去内脏洗净后切小段。加入料酒,生抽,盐,胡椒粉,姜片,葱段腌制半小时。

2.腌好后,把带鱼两面粘上干淀粉,按实不掉粉为止。

3.煎锅里加些油,烧至七成熟时把粘好淀粉的刀鱼放到锅内煎透至两面金黄即可。

家常刀鱼

材料:姜粉,葱,花椒,油,刀鱼,蒜,盐,豆瓣酱1勺,味积鲜,醋几滴,水,香菜

做法

1.刀鱼收拾干净洗净切段。

2.锅内放适量油,加几粒花椒炸香,放入葱花、姜粉(小男人吃不出姜块了)、蒜末、盐、一勺豆瓣酱、味积鲜、几滴醋一并炒,然后加适量水。

3.最后把刀鱼段放入,煮啊煮,汤汁快收干时加香菜段,出锅。

焖刀鱼

材料:刀鱼,糖,料酒,花椒粉,盐,蒜

做法

1.刀鱼去内脏洗净,切成三角块,加入料酒,盐,花椒粉腌制半小时。

2.锅内加油烧热,把刀鱼煎至两面焦黄

3.都煎好后用锅里的底油把蒜炒香,加入糖,酱油,少许水,再把刀鱼倒入收汁即可。可以少许些盐。

在对毛刀鱼的做法认识后,制作毛刀鱼都是可以选择以上制作步骤,但是对毛刀鱼制作时间要注意,这类鱼制作时间不能过长,否则吃的时候,它的味道会改变的,这点在制作毛刀鱼的时候,都是要了解的。

毛白菜炒鸡蛋的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了,小编这就为大家介绍毛白菜炒鸡蛋。

2.21毛白菜洗净切成段,鸡蛋打散,姜蒜切碎!

3.起火倒油入锅,等油热倒进打散的蛋液翻炒片刻!

4.将炒好的鸡蛋盛出,装入碗中待用!

5.重新起火,倒油于锅中烧热,放入切好的姜蒜煸炒片刻待毛白菜下锅!

6.将毛白菜倒入锅中翻炒!

7.将炒好的鸡蛋倒入炒至八成熟的毛白菜中!

8.撒入适量食盐,生抽,继续翻炒片刻!即可起锅!

9.成品出锅!味道美美哒~

吃货朋友们,是不是早已按耐不住了,小编已经让您胃口打开了。那就快快行动起来,自己制作毛白菜炒鸡蛋一饱口福吧。

毛蛤菠菜炒鸡蛋的做法


或许你在外上学,或许你每天忙着工作,但是再忙你也得吃饭,因为这是你活着的基本条件。吃饭的方式有很多,但是我们得健康地吃饭,我们得自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于毛蛤菠菜炒鸡蛋这道菜的做法。

2.21一个完整的毛蛤肉。

3.12摘去褐色部分。

4.21摘取后的毛蛤肉。

5.放入盘中备用。

6.放入盘中备用。

7.1鸡蛋4个。

8.2菠菜在开水中煮熟。

9.加入葱花。

10.加入毛蛤肉搅拌均匀。

11.切猪肉片。

12.锅中加少许油炒肉片。

13.肉片八分熟时倒入鸡蛋液。

14.菠菜切段后加入。

15.炒匀后加适量水炖煮一会。

16.成品图

毛蛤菠菜炒鸡蛋这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。

毛鸡蛋是什么


毛鸡蛋是什么?简单的说毛鸡蛋也就是死胎的蛋,就是母鸡在孵化小鸡的过程中没有被孵化出来的小鸡的鸡蛋。导致死胎蛋出现的原因一般情况下是由于母鸡在孵化小鸡的过程里温度和湿度没有完全的把控到位,受精的鸡蛋受到了细菌的感染导致的情况。

对于毛鸡蛋来说,不是每一种死胎蛋都可以食用的,如果只是单纯的由于温度或者是湿度没有把控好的话,这类的毛鸡蛋是可以食用的,它的营养价值和普通的鸡蛋也是没有两样的。

问题就在于你不知道是不是仅仅是温度差些~

至于有人说毛鸡蛋里含有生命所需的活性物质,其中维生素与胆碱的含量很多,吃了后能增强记忆力和补脑,有益于养颜和抗衰老,那更是捕风捉影的事。

毛鸡蛋就是快要孵好的鸡蛋,根据小鸡孵成的情况分成全蛋、半鸡、全鸡几种,其中最血腥的是全鸡,就是蛋里小鸡基本长好了快要破壳而出的哪种。毛鸡蛋吃的时候可以煮或者油炸,然后沾着椒盐吃。毛鸡蛋又叫死胎蛋,是鸡蛋在孵化过程中受到不当的温度、湿度或者是某些病菌的影响,导致鸡胚发育停止,死在蛋壳内尚未成熟的小鸡。

在这个过程中,鸡蛋中所含有的蛋白质和脂肪已经全部消耗掉了,大部分的营养成分也流失了,显然它的营养价值是不能和鸡蛋相比较的。同时鸡胚蛋里含有大肠杆菌、沙门氏菌等多种病菌。

通过上面的介绍,我们了解了两个问题,第一毛鸡蛋是什么,第二,毛鸡蛋的营养价值不是很高,另外,在我们食用之前如果加热不是很彻底的话,或者说我们的抵抗力不是很好的话,再吃了毛鸡蛋以后会出现很多的症状,比如:恶心伴随呕吐、头晕无力。因此,吃毛鸡蛋之前要慎重。

黄瓜鸡蛋的家常做法


相信大家肯定都看过和吃过黄瓜鸡蛋吧,黄瓜鸡蛋是我们常见的一道家常菜,采用黄瓜搭配上鸡蛋不但在颜色上很好看而且味道也是很兼容的。黄瓜鸡蛋含有丰富的营养,经常吃黄瓜鸡蛋可以起到抗肿瘤和抗衰老等效用,所以我们有必要学习一下黄瓜鸡蛋的做法,下文我们给大家介绍一下黄瓜鸡蛋的家常做法。

1.黄瓜洗净切段,再改刀成长条

2.鸡蛋打散后加水拌匀

3.小葱切小段

4.锅入油烧热,入小葱爆香,入黄瓜、盐翻炒片刻

5.下入鸡蛋液

6.煮开后,看到鸡蛋有些凝固状即可

烹饪技巧

1、鸡蛋和水的比例为1:2.5~3,多点少点也没有太大关系的。

2、小葱炒香就可以了,不要炒焦了,否则不好看

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的家常菜,那就是黄瓜鸡蛋了,我们知道黄瓜鸡蛋不但好看而且还含有丰富的营养,黄瓜鸡蛋的做法非常的简单,上文为我们详细介绍了黄瓜鸡蛋的家常做法。

家常水煮鸡蛋的做法


鸡蛋是人类生活中比较常见的食材,因为制作简单并且营养丰富受到了人们的喜爱。不管是蒸的、煮的、煎的,鸡蛋的味道总能回味不忘。在鸡蛋诸多的做法中,最为常见的几乎就是水煮鸡蛋了,一是因为水煮鸡蛋的做法非常的简单,二是因为水煮鸡蛋需要的时间短,营养价值特别的丰富,对于提早起床的上班族和上学族都能够提供每日所需的营养,而且还不会出现肥胖。

鸡蛋营养:含有人体必需的8种氨基酸,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。

水煮鸡蛋的做法步骤

1. 做水煮鸡蛋之前,即便蛋壳上没有鸡粪,也应该先把鸡蛋洗一下,不可偷懒。原因很简单,如果鸡蛋没有煮破也就罢了,万一煮破,你是吃呢还是扔?扔了似乎可惜,可要是吃呢,那就是吃鸡屎汤炖蛋花了;

2. 锅中放入鸡蛋,再加上凉水,水要没过鸡蛋,以便使鸡蛋受热均匀;

3. 一定要用比较小的火慢慢地煮。火大了,鸡蛋急剧受热,容易爆裂。

4. 水刚开,立即盖上锅盖,关火。焖5分钟,待水变温后再捞出鸡蛋,剥壳食用,这时的蛋黄被称为糖心,这样的鸡蛋被成为糖心鸡蛋。因为这时的蛋黄既不是流质的也没有变硬,而是呈稀软状态,有些像糖包里的糖那样。很多喜欢吃溏心蛋的人可以试着掌握好关火时间。

假如你是用大火煮蛋,水刚开时,鸡蛋受热还没透到蛋黄那里,立即关火晾凉后,那蛋黄就是稀的,那鸡蛋就叫稀黄蛋,也有人喜欢吃这种蛋的。

5. 水开一分钟以后关火,盖锅盖,焖5分钟,待水变温后捞出鸡蛋,剥壳食用。这时的蛋黄已不再稀软,但又没有变老,吃起来,蛋香气很浓。

以上就是家常水煮鸡蛋的做法,看到上面的步骤是不是很简单啊,只要短短的五分钟,就能够吃到健康。营养又美味的食物,水煮鸡蛋不仅能为人体提供所需的氨基酸和维生素,食用方法简单,携带也很方便,也是外出旅行方便携带的物品哦。

鸡蛋饭的家常做法


鸡蛋饭是很多人喜爱吃的,这类食物很适合早上选择,造成吃这样食物,对身体营养补充有很好效果,同时它对胃部没有任何损害,选择鸡蛋饭可以放心进行,制作鸡蛋饭也不是很复杂,早上都是可以很轻松的制作出来,那鸡蛋饭的做法如何呢,下面就详细的介绍下,使得有一些认识。

鸡蛋饭的做法一:

材料:泡菜,鸡蛋,隔夜米饭(剩饭),食用油,盐,蔬之鲜,鲜贝露,麻油

做法

1,隔夜米饭放入微波炉大瓷碗中,压散,加盖进微波炉高火1分钟

2,然后打入鸡蛋,放入食用油,盐,蔬之鲜,拌匀,继续加盖高火2分钟

3,加入泡菜,麻油,鲜贝露,拌匀,继续高火加盖1分钟。

做法二:

材料:剩饭1碗、鸡蛋1个,葱

做法

1、盐少许加入鸡蛋液中打匀。

2、隔夜剩饭加葱花拌匀

3、慢慢把蛋液倒入饭里面调匀。(记得不要蛋液全部倒光)

4、然后,把饭捏成方形块状。用保鲜膜包好放入冷冻1小时左右。

5、取出后,在表面上再刷一层蛋液。

6、热油锅,开小火煎到两面金黄色,撒上芝麻粒即可啦。

做法三:

材料:鸡蛋,豆瓣酱,大葱

做法

1、鸡蛋打散,加1.5大勺清水稀释一下搅匀,便于翻炒。

2、大葱切成大斜片。

3、炒锅烧热,倒入5大勺油,油温6成热时倒入蛋液。在不离开火的情况下,上下左右摇晃炒锅,蛋液铺满整个锅底。

4、待蛋液半凝固时,用筷子播散成小块。

5、倒入大葱片、豆瓣酱炒匀即可。

这些就是鸡蛋饭的做法,根据自身喜爱制作方式选择,制作的时候都是可以很轻松的进行,不过要注意的是,在制作鸡蛋饭过程中,对它的制作时间、火候都是要掌握好,否则制作出来的鸡蛋饭味道会改变的,这点要注意的。

可乐鸡蛋的家常做法


鸡蛋是营养价值很高,在吃鸡蛋的时候,完全是可以放心进行的,不过要注意,在吃鸡蛋的时候也要数量进行,很多人在吃鸡蛋的时候,都是没有节制进行,鸡蛋的胆固醇过高,吃的太多对身体没有任何好处,而且吃的太多的话,也是会引发身体多种问题出现的,那可乐鸡蛋的受到很多人喜爱,对可乐鸡蛋的做法如何呢?

可乐鸡蛋的做法:

原料:

鸡蛋6个、可乐1罐、老抽1大勺、花椒20粒、盐2小勺、清水适量。

做法:

1、把鸡蛋用清水清洗干净,放进蒸锅,水开后转小火10分钟关火取出;

2、把取出的鸡蛋放入凉水中,经过凉水浸泡蛋壳很容易剥;

3、取一只锅倒入1罐可乐、1大勺老抽、20粒花椒、2小勺盐和适量的清水,放在燃气灶上做开;

4、把剥好的鸡蛋放入做开的卤汁中煮5分钟后关火;

5、把鸡蛋和卤汁倒入一个大碗,晾凉后盖保鲜膜;

6、放入冰箱冷藏24小时入味后即可食用。

注意事项:鸡蛋黄中含有较多的胆固醇,每百克可高达1510毫克,因此,不少人,特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心,怕吃鸡蛋引起胆固醇增高而导致动脉粥样硬化。科学家们研究发现,鸡蛋中虽含有较多的胆固醇,但同时也含有丰富的卵磷脂。

卵磷脂进入血液后,会使胆固醇和脂肪的颗粒变小,并使之保持悬浮状态,从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。因此,科学家们认为,对胆固醇正常的老年人,每天吃2个鸡蛋,其100毫升血液中的胆固醇最高增加2毫克,不会造成血管硬化。但也不应多吃,吃得太多,不利胃肠的消化,造成浪费,还会增加肝、肾负担。

在对可乐鸡蛋的做法认识后,制作可乐鸡蛋的时候,要注意一定要按照以上步骤进行,而且在制作时间上,都是不要过长,制作时间太长的话,制作出来的可乐鸡蛋味道会改变,这样吃的时候对身体没有太多好处的。

苦瓜鸡蛋的家常做法


相信大家对于苦瓜肯定是非常熟悉的吧,苦瓜是我们常见的一种蔬菜,苦瓜不但可以食用而且还含有丰富的营养,经常吃苦瓜可以起到很好的养生功效和保健的作用,苦瓜有保护心脏和预防中暑的功效,常吃苦瓜还可以起到排毒和减肥的好处呢,下文我们给大家介绍一下苦瓜鸡蛋的家常做法。

苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经。

具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质,含有清脂、减肥的特效成分,可以加速排毒。据研究发现,它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。

主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、痢疾、疮肿、结膜炎、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。另外,苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

1. 将磕入碗中的鸡蛋打散

2. 苦瓜洗净后把中间的白色芯挖去

3. 再把苦瓜切成细碎状

4. 油温葱炝锅

5. 把苦瓜丁放入,翻炒至稍能感觉有点出水,很快的(或变色也行)

6. 倒入打散的鸡蛋,翻炒至鸡蛋成型

7. 加盐拌匀即可出锅

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的蔬菜,那就是苦瓜了,我们知道苦瓜不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃苦瓜有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了苦瓜鸡蛋的家常做法。

鸡蛋西红柿的家常做法


鸡蛋西红柿是很常见的佳肴,对这样佳肴选择,完全可以放心进行,吃鸡蛋西红柿对身体没有任何损害,鸡蛋和西红柿含有的营养元素较多,尤其是鸡蛋,含有的蛋白质较多,吃的时候对身体营养有很好补充,那鸡蛋西红柿的做法如何呢,制作鸡蛋西红柿也不是很复杂,下面就详细介绍下。

鸡蛋西红柿的做法:

材料:西红柿2个 鸡蛋3个 姜片蚝油适量 盐 白糖

做法

1鸡蛋里加入少量温水,把蛋朝一个方向打散,变得均匀。西红柿切片,姜切片备用

2 锅烧热,然后放入食用油,等油烧热了把油在铁锅里逛一圈,让油把锅蘸满一层,把鸡蛋下到油锅了,鸡蛋立即会膨胀起来,然后用炒勺,翻鸡蛋(是一整片的翻过来,不要炒碎了),等到还剩有一些未熟稀的蛋液,把鸡蛋盛出放到盘子里

3 锅里再放入少量油,煸香姜片,然后放入西红柿炒制,等到它变软了,放入适量的白糖

4 把炒制8分熟的鸡蛋放回到炒软的西红柿里,快速炒匀,这个是鸡蛋也全熟了。蛋滑嫩不会硬,和西红柿炒出来,像是勾了芡粉一样软滑,实际没有勾芡

5 最后滴入蚝油,和盐,盐和白糖的比例,是白糖要多于盐(盐的用量是平时炒菜的一半)的用量大约(1-2个调羹,就是喝汤的大调羹),因为西红柿炒过很会很酸,加入糖很好综合了酸味否则太酸了

6 盛盘食用

在对鸡蛋西红柿的做法认识后,制作鸡蛋西红柿的时候,可以根据以上制作步骤进行,但是要注意对鸡蛋西红柿制作,对它们放入比例要协调,鸡蛋西红柿比例放入不协调,会影响到食物整体口感,吃的时候也不会很好吃。

鸡蛋肉饼的家常做法


鸡蛋肉饼是很多人喜爱选择,吃这类食物对身体各方面没有影响,不过要注意,在吃鸡蛋肉饼的时候,也是不能过多进行,肉的脂肪较多,鸡蛋含有的胆固醇过多,因此这样食物吃的太多的话,会让身体有发胖现象,这点要知道的,那鸡蛋肉饼的做法如何呢,下面就详细介绍下。

鸡蛋肉饼的做法:

材料:鸡蛋3个、瘦肉3两左右、胡萝卜1小段、大蒜3个、香油、盐、鸡精少许。

做法:

1、瘦肉洗净,切大块,放料理机搅碎成肉泥;胡萝卜洗净切丁;大蒜切末,加少许油炒出蒜蓉香味,稍凉。

2、肉泥、胡萝卜丁、蒜蓉倒入盆中,打入两个鸡蛋,加盐、鸡精和小半碗水搅拌均匀;水的量大约为两个鸡蛋的体积。

3、在肉泥中间稍弄低。

4、打入一个鸡蛋,不要搅散,上锅蒸25分钟左右,用筷子戳没有生液体即可。焖一会儿,出锅,淋少许香油,撒几个葱叶点缀。(经提醒,最上面的鸡蛋应该最后几分钟再打上去,不会老)

小贴士:

每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。

在对鸡蛋肉饼的做法认识后,制作鸡蛋肉饼的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意对鸡蛋肉饼制作前,需要先对它的制作步骤进行了解,这样制作才能轻松进行,使得制作出来的鸡蛋肉饼才会更加好吃。

炸鸡蛋的家常做法


鸡蛋是很多人喜爱吃的,常吃鸡蛋对身体各方面有很好帮助,不过在吃鸡蛋的时候,也是要适量进行,鸡蛋含有的胆固醇过高,吃的太多对身体也是没有太多好处的,尤其是对有高血压、糖尿病患者,在吃这类食物的时候,更是要注意这点,那炸鸡蛋的做法如何呢,下面就详细介绍下。

炸鸡蛋的做法:

材料:豆腐,鸡蛋,盐,油

做法

1、十字对切将豆腐切成4小块。

2、加入盐腌制2-5小时,配稀饭的建议多放点盐,要用来炒菜用的就少放点,这样腌制过后的豆腐增加了硬度好炸同时咸味让炸后的豆腐更加香。

3、将腌制好的豆腐切成自己喜欢的形状,大小也随自己喜欢,我喜欢四方块。

4、鸡蛋加一点点盐打成蛋花。

5、把切好的小豆腐块放进鸡蛋里腌制10-15分钟,让鸡蛋完全浸入到豆腐里。

6、开火,倒油(先用大火,等油热了(不是开了)之后转成小火,有的人家里的火比较大,就要调成适当的温度,豆腐刚下锅的时候不宜大火)

7、把豆腐一块一块放入油锅,这样豆腐才不会粘在一起。

8、这样把豆腐炸到金黄就可以出锅啦!炸好的豆腐可以炒豆腐干,也可以当咸菜,咸香好吃!

小诀窍

1、鸡蛋豆腐的量按自己喜好,喜欢鸡蛋味道重点的就多放一颗鸡蛋,一般一盒豆腐vs 两枚鸡蛋。

2、豆腐除了日本豆腐其他也都可以。

3、油最好用蔬菜或者是葵花籽油。

在对炸鸡蛋的做法认识后,制作炸鸡蛋的时候,都是可以根据以上制作方式进行,这些不同炸鸡蛋方法,使用鸡蛋在口感上不一样,但是要注意的是,在对炸鸡蛋制作数量上,都是不能过多进行,否则吃不完,鸡蛋凉了会有腥味。

酿鸡蛋的家常做法


鸡蛋是很多人爱吃的,鸡蛋含有的营养元素较多,常吃鸡蛋对提高身体免疫力有很好帮助,对一些体质不好的人群,都是可以经常吃鸡蛋,不过吃鸡蛋每次要适量进行,最多吃2个,这样使得身体能吸收鸡蛋营养元素,那酿鸡蛋的做法如何呢,这样鸡蛋制作也不是很难的,下面就详细介绍下。

酿鸡蛋的做法:

做法一

材料

A、2杯糯米,浸泡过夜。

B、酒丸一枚,隔保鲜膜/层层白纸碾碎。

做法

1、糯米放屉布上,入蒸锅大火40分钟蒸熟。然后连屉布一起端出,晾到稍温但不烫手的地步。

2、取一干净容器,放入一大团米饭,压平盖住容器底部,在米饭上均匀地洒一层酒药;然后再挖一大团米饭,压平洒第二层酒药。如是再三,把糯米用完,最后一层米饭上面也要洒酒药。

3、戴上厨用手套或者保险膜包住一只手,把糯米压实,中间戳个洞。

4、容器盖上保险膜,放置72小时或者出水出香味时放进冰箱。

做法二:

材料:鸡蛋1个、米酒酿80克、小圆子80克、清水200克、干桂花少许、白砂糖少许。

做法

1、将清水煮开后倒入小圆子,小圆子煮到浮起后,倒入米酒酿再次煮开;

2、用勺子淋入蛋液你也可以一下全部倒入。用勺子淋,蛋花絮状的,漂亮。关火加糖和桂花。出锅。

在对酿鸡蛋的做法认识后,制作酿鸡蛋的时候,都是可以根据以上制作方式进行,不过对酿鸡蛋制作过程前,需要注意对它制作时间和步骤进行详细了解,使得制作酿鸡蛋能够顺利进行,这点制作酿鸡蛋要知道的。

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