养生 > 饮食养生 > 冬季养生粥家常做法 > 导航 > 养胃的粥的家常做法大全

酸菜煮鱼的家常做法大全

冬季养生粥家常做法。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。如何进行饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“酸菜煮鱼的家常做法大全”,相信能对大家有所帮助。

酸菜煮鱼是很多朋友喜欢吃的家常菜,但是如果不会做的话就会做的不好吃,而且鱼肉特别的腥所以我们可以一定要注意一下酸菜煮鱼的做法。其实酸菜煮鱼的做法是很多的但是真正的能够把这道菜做的非常好吃的做法是极为少数的。当然我们都很想学习能够把这个菜做的非常好吃的做法。下面我们就来介绍一下酸菜煮鱼的家常做法。

1、将鱼剖杀洗净,头劈开,鱼骨折成块,鱼肉斜刀改成片,酸菜切成薄片,鸡蛋取清与干细豆粉调成蛋清豆粉。

2、将油烧至五成热时,放蒜瓣、姜片、花椒粒爆出香味,再下泡青菜煸炒后,掺入鲜汤烧沸,下鱼头、鱼骨块用猛火熬煮,打尽浮沫,烹入料酒,下川盐、胡椒粉调味后,继续熬煮。

3、鱼肉斜刀片成厚3毫米的带皮鱼片,入碗,用川盐、料酒、味精码味,再将鸡蛋破壳,倒入蛋清,拌匀使鱼片裹上一层蛋清,再将鱼片逐渐抖散,放入熬煮的鱼汤锅内。

4、最后将油烧至五成热时,下泡辣椒末煽炒出香味后,迅即倒入汤锅内煮几分钟至鱼片断生,下味精提味增鲜,起锅倒入汤碗内即成。

买一包酸菜鱼的调料,再来一瓶朝天椒,先将鱼(草鱼,青鱼,什么鱼都行!最好大点儿)剖好,将两边鱼背上肉片下,再谢刀片成薄片,(越薄越好,一般我片出来的鱼肉拎起来都呈透明状,这样才够嫩滑)片好的鱼片加少许盐,胡椒,蛋清腌制,再将鱼骨劈成块,备用,准备好姜片,蒜片,酸菜鱼调料中的酸菜取出,切片.将朝天椒到出半瓶,水留下待用,朝天椒剁碎,待用。

锅放油烧热,下姜片蒜片翻炒,出香味后,放入酸菜片继续翻炒片刻,然后倒入鱼骨段,炒!加水,加盐,加入朝天椒末和泡椒水,再放入酸菜鱼调料里的调味包,开始熬汤,仍然经过大火烧,小火炖之后,锅里的汤呈乳白色,这时开大火,倒入腌好的鱼片和剩下的朝天椒,加入胡椒粉,鱼肉一变色即关火,转至火锅内,小火保温,开吃!

以上就是酸菜煮鱼这道菜的做法大全。大家可以根据自己喜欢的口味做一下。这道菜如果鱼肉不是特别腥的话应该会做的比较好吃。相信有许多爱吃这道菜的朋友都会选择这个方法试着做一下,这样的做法是比较简单又比较实惠的。家常做法是特别符合大众口味的。所以我们在选择做酸菜煮鱼这道菜的时候通常是选择家庭做法的。

Ys630.com相关知识

酸菜鱼的做法大全


鱼是很多人最爱,鱼含有的蛋白质、氨基酸都是比较丰富,而且鱼在吃的时候,对人体健康也是有着一些帮助作用,所以对鱼的选择,也是可以放心进行,不过鱼的制作方法比较多,不同的制作方式,使得鱼在口感上,也是不同,常见就是酸菜鱼,这样的制作方法是很多人喜爱吃的,酸菜鱼的做法大全中都有怎么样的制作方式呢?

很多人对酸菜鱼的做法大全中,酸菜鱼的做法并不是很了解,所以在对它制作前,也是需要对它的制作方式,进行很好的认识,使得对制作它的时候,能够顺利进行。

酸菜鱼的做法大全:

酸菜鱼的做法:

材料:酸菜、鱼(草鱼或鲤鱼)、3片姜片、2个辣椒、花椒、胡椒粉、料酒、盐、淀粉

做法:

1、鱼洗净后片成薄片儿,放少许淀粉抓一下,酸菜洗净后切成片状。

2、热锅炸鱼。

3、另起锅放少许油,油7分热后放姜片、辣椒(辣椒不要炸糊)

4、出香味后放酸菜、料酒翻炒1-2分钟。

5、放一锅温水(爱喝汤就多放)

6、放鱼、少许盐、少许胡椒粉,炖15-20分钟(汤变微微发白即可),炖好后盛盘。

7、另起锅放2小勺油,放入花椒,炸出香味后泼在酸菜鱼上即可。

酸菜鱼片的做法:

材料

主料:草鱼1000克、黄豆芽200克

配料: 酸菜200克、泡椒10个左右、细香葱花10克、姜片3片、蒜瓣5瓣、桂皮1个、八角1个、干辣椒6个、花椒10粒左右、盐1.5茶匙、鸡精1茶匙、高汤适量

腌鱼料:料酒2汤匙 、淀粉1汤匙、鸡蛋白1个、盐1茶匙。

做法:

1、鱼骨挑出备用,鱼片用腌鱼料腌制15分钟左右。

2、黄豆芽菜洗净,入锅炒至5成熟,盛入容器内垫底备用。

3、准备配料:酸菜切小断,热锅入植物油,放入葱、姜、蒜、八角、桂皮、花椒、干辣椒爆香。

4、下酸菜和泡椒,小火煸炒出香味,加入高汤烧开。

5、将鱼骨鱼尾放入炖10分钟左右,再将鱼片放入烫熟。

6、加鸡精和盐调味,将里面的鱼肉和配料捞出放入容器。

7、将汤底过滤一下放入,再淋上热油,柿子椒、红椒点缀一下即可上桌。

通过以上介绍,对酸菜鱼的做法大全中,酸菜鱼的一些制作方法,都是有着很好的认识,在制作这样佳肴的时候,都是可以按照以上方法进行,而且长期选择这样的食物,对人体健康没有任何损害,它是一个放心之选。

酸菜煮黄骨鱼的做法


假如你已结婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家,你该怎么办呢?或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做?这画面会不会很美呢?相信你妻子也特别愿意看到。那么,下面就为大家介绍下有关酸菜煮黄骨鱼的做法吧。

2.酸菜.泡椒.泡嫩姜.大蒜切好备用

3.锅里烧热油.把泡椒.姜.蒜下入锅里炒香

4.加入酸菜.花椒一起炒出味

5.再加入适量的冷开水熬三四分钟

6.把鱼跟鱼肚一起下入锅里盖上盖子闷煮8.9分钟样子.

7.最后加入盐.鸡精.香油调味就可以出锅了

8.美味上桌

认真看完小编对酸菜煮黄骨鱼的具体介绍,你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的,它需要你的不断尝试。当然,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它来。

奶酸菜鱼的家常做法


相信大家肯定都看过和吃过奶酸菜鱼吧,奶酸菜鱼不但卖相很好而且吃起来味道也是相当不错的,奶酸菜鱼里面含有丰富的营养,经常吃奶酸菜鱼可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以奶酸菜鱼受到了大家的喜爱,奶酸菜鱼的做法非常的简单,下文我们给大家介绍一下奶酸菜鱼的家常做法。

传统酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以鲜草鱼为主料,而奶酸菜鱼则是用新鲜黑鱼为主料,成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。“奶”是形容与鱼汤的雪白如奶,并不是加了牛奶。

1. 草鱼切好用淀粉蛋清料酒盐生姜腌制

2. 切好所有的配料

3. 先把配料入锅炒香,再加入大块的鱼骨。如鱼头鱼尾鱼中段之类的

4. 翻炒一会以后加入水满过大部分材料

5. 水煮沸后加入牛奶,因为一罐直接是250Ml的我全加完了。

6. 牛奶煮沸后加入鱼片煮五分钟,当然时间也可以更加长一点。这个过程中不要搅动鱼肉。这个时候可以尝尝咸淡,加入适量的盐。

7. 加入葱花,加入胡椒粉起锅。

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的家常菜,那就是奶酸菜鱼了,我们知道奶酸菜鱼不但外形好看而且还含有丰富的营养,上文为我们详细介绍了奶酸菜鱼的家常做法,相信大家都掌握了吧。

家常版酸菜鱼的做法


很多上班族的一日三餐都会选择在外面将就,毕竟工作累了,坚持自己做饭不容易,其实家常版酸菜鱼的做法就很简单,而且这道菜肴有着丰富的营养,上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物,同时还能让自己活得更健康。

2、用盐,黄酒,生粉,蛋清腌制一下

3、把生粉搅拌匀,可以加入些葱和姜去腥

4、先把油烧热放入蒜头

5、把酸菜放进去炒熟

6、酸菜里加入半锅水烧开后下鱼片

7、鱼片烧的差不多熟的时候加入半袋酸菜鱼调味料少许盐继续烧一会就行

8、把酸菜鱼盛入大汤碗中,上面放香葱,熬油油里放几个蒜头,把熬热的油浇在酸菜鱼上即可。

9、最后放上香菜做点缀一来增加香气。

许多家常菜其实都不难做,只要多加学习,每个人都可以掌握得很好,家常版酸菜鱼的做法就很容易,不难学习。

酸菜鱼鱼的家常做法是什么?


酸菜鱼大家肯定都很喜欢吃,酸菜鱼是一道非常,正宗的川菜,制作方法主要是用酸菜,鱼肉片,还有一些其他的材料制成的,味道酸辣可口,非常的酸爽,其实酸菜鱼的制作方法也是很简单的,不必每次吃的时候都要出去下馆子,自己在家也能够作出很好吃的酸菜鱼哦。

酸菜鱼属川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称,各地也有称之为“酸汤鱼”,主要以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。

方法一【原料】黑鱼600克,泡酸菜100克泡红辣椒25克,泡仔姜、葱花各15克,花椒3克,蒜5克,精盐4克,料酒10克肉汤500克,熟菜油500克。【制作过程】将鱼两面各切3份,酸菜搌干水分,切成细丝,泡红辣椒剁碎,泡姜切成粒;炒锅置中火上,下熟菜油烧至六成热,放入鱼炸呈黄色时捞出;锅内留油,放入泡红辣椒、姜、葱花,再掺入肉汤,将鱼放入汤内。汤沸后移至小火上,放入泡酸菜,烧约10分钟,盛入盘。锅内加入醋。

【特点】以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广,成菜肉质细嫩。可以在酸菜鱼汤汁中加入粉丝、豆芽、金针菇等蔬菜;也可以用鱼排熬好的酸菜鱼汤当作锅底,就是酸菜鱼火锅啦。也可以不将酸菜先盛出,直接下鱼片,但是我觉得先盛出再下鱼片,可以更好的保持鱼片快熟及不容易散。

酸菜鱼虽然好吃,味道非常的鲜美,但是要注意的是,不可以吃的太多,因为如果吃得太多的话,很容易会导致人上火,而且这种菜是比较辛辣的,是属于刺激性的食物,吃的时候最好也要吃一些其它的蔬菜,能够起到中和的作用。

煮酸菜鱼的做法是什么?


酸菜鱼是很有名的一道川菜,但是因为很多人对于酸菜鱼的做法不了解,所以做出来的酸菜鱼并不是很正宗,正宗的四川酸菜鱼是看不到油花的,而且汤底是很浓厚的鱼汤,鱼汤是可以直接喝的,口感酸酸辣辣的,这样的酸菜鱼才是正宗的,汤底都是非常健康。那么,如何做好酸菜鱼呢?

1、制作酸菜鱼的鱼最好选用淡水鱼,肉质的口感会更好,片鱼的时候刀一定要快,事先最好先磨磨刀,事半功倍。

2、制作酸菜鱼的酸菜(泡青菜)要用四川泡青菜,在很多的超市都有卖的,要买四川出品的啊,除了泡青菜,酸菜鱼中还可以加入酸萝卜 等酸菜,风味独特。

3、腌制鱼的时候加蛋清会让鱼肉吃起来更嫩滑,但是也有个小缺点就是会使汤汁稍为混浊,而加一点白糖,我觉得会让肉质吃起来更鲜美。

4、鱼片易碎,所以将鱼片放入汤中时要小心一些,用筷子轻轻拨散,不要用力翻炒,鱼片煮变色即可,看到变色了大致就差不多,时间长了肉老了也就不鲜美了。

5、建议选用砂锅来盛装的好处就是:吃过之后的汤汁和酸菜往往会剩下一些,还可煮些豆腐、蔬菜。

6、最后热油倒在酸菜鱼上会让菜更香,如果你不喜欢太多油,也可以省略这一步,不过我试过确实很香。

补充说明:其实酸菜鱼中的酸味完全来源于长时间腌制的酸菜,所以烹饪时使用的酸菜是味道的关键,所以挑选正宗、质量过关的酸菜很重要啊!制作酸菜鱼的酸菜(泡青菜)要用四川泡青菜,在很多的超市都有卖的,要买四川出品的啊。

上文中介绍了一些制作酸菜鱼的细节方法,制作酸菜鱼的方法有很多,但是只要制作的时候注意好处理的细节,才能做到正宗的酸菜鱼。酸菜鱼使用的鱼肉和酸菜都是有讲究的。但是辣度和酸度,是可以根据自己的口味来控制的,这点是可以稍微的改变的。

鱼的家常做法大全


鱼在中国是一个非常吉祥的动物,在很多传统节日当中饭桌上都少不了一道鱼的菜肴。很多人喜欢吃鱼,每一种品种的鱼做成的菜肴味道都是非常好吃的,鱼的家常做法大全人们也是比较了解的,在相应的节日做一道合适的菜肴来表示吉利的预兆。下面给大家介绍几种常吃的鱼的做法。

一、酸菜鱼

原料:草鱼1条、酸菜1小把、鸡蛋白、野山椒、油、盐、鸡精2克、姜5克、蒜5克、料酒、淀粉、白糖2克、香菜、胡椒粉、剁椒

做法:

1、鱼头鱼骨剁块,鱼身上的肉片则斜切成鱼片,分别加入盐,料酒,淀粉和少许蛋清抓匀腌制10分钟左右。

2、酸菜洗净用手挤干水分,切成块;姜蒜,泡野山椒,小米椒剁碎。

3、热锅上油烧热,下切好的姜蒜末,泡野山椒末,小米椒丁炒香,倒入酸菜翻炒后倒入足量开水大火烧开。

4、将鱼头鱼骨放入再次煮开后,转中小火,加盐、白糖、胡椒粉调味,加2勺泡椒水再煮15分钟左右。

5、将腌好的鱼片放入汤中,稍凝固后用筷子划散,等鱼片煮至变色,加鸡精提味后盛出,浇少许热油,撒上香菜即可。

二、松鼠鳜鱼

原料:桂鱼200克、 料酒2克、松子10克、胡椒粉少许、番茄酱10克、 植物油500克、湿淀粉40克 、食盐适量、 食醋15克

做法:

1、将桂鱼去鳞、鳃、鳍、内脏,去掉头上的皮衣,洗净,把鱼头斩下,摊开、拍扁。

2、用刀把鱼背部的鱼骨切掉(不要把鱼腹切破),在尾巴处留约1雨的脊骨。

3、桂鱼去骨后,皮朝下摊开,用斜刀切成花刀,刀深达肉的4/5,不要切破鱼皮,在尾巴处开一个口,将尾巴从刀口中拉出。

4、将鱼身撒上食盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉(少许)涂匀。

5、炒锅上火,烧热后倒入植物油,油热至七成,将桂鱼蘸少许淀粉,放油锅中炸数分钟。

6、再将鱼头蘸上淀粉,放入油锅中炸,炸至呈金黄色捞出,将有花刀的一面朝上摆在鱼盘中,装上鱼头。

7、将松子放在油锅中,待熟后捞出,放小碗中。

8、炒锅中留少许油,放入少许清汤,加食盐、糖、番茄酱、食醋,烧沸后,用湿淀粉勾芡,加入热油少许推匀,出锅浇在鱼肉上,撒上松子即可。

三、糖醋带鱼

原料:鲜带鱼、小葱、生姜、八角、酱油、醋、白糖、料酒、精盐、淀粉

做法:

1、带鱼择洗干净后,斩成10厘米的段,用盐腌渍10分钟左右。

2、取一干净的小碗,倒入适量料酒、1汤匙酱油、1汤匙白糖,搅匀,根据喜好倒入适量醋,适量精盐搅匀。

3、把带鱼段蘸匀干淀粉。

4、锅里加油,油热后码入带鱼段小火煎制,煎好一面轻轻翻过带鱼段,煎制另一面至微黄,把带鱼段拨到一边,放入葱段、姜片、八角炒香。

5、倒入调好的糖醋汁,以没过带鱼为好,小火炖制10分钟即可。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酸菜煮鱼的家常做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生粥家常做法”专题。

酸菜煮鱼的家常做法大全的延伸阅读