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柚子皮蜂蜜茶的做法

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我们都吃过柚子,但是柚子皮很难剥,我们会很费力的剥掉皮才吃到里面的肉。你知道吗,柚子皮还可以废物利用的呦!我们可以用柚子皮做柚子蜂蜜茶。柚子皮有很多功效的,不光是柚子肉好吃哦!下面来看看怎么做好喝的柚子茶吧!

1将柚子放在热水中浸泡约10分钟左右,为了去蜡用食盐搓洗,使表皮干净。

2用手稳住柚子,再用柠檬刮刀顺着柚子顶部往下刮丝,不要太用力,尽量只刮出金黄的皮,不要刮下白瓤,白瓤会使做出来的柚子茶变苦。

3将刮好的柚子皮放入盐水中浸泡以便去苦味。

4将柚子肉剥出,可以不用掰开,因为熬制时会散开。

5这时就可以制作了,将水250g,冰糖250g加入锅,大火烧制冰糖溶化后放入刮好的柚子皮,记住一定要用勺子不停的搅动,不然容易糊锅。

6当柚子皮逐渐透明时放入柚子肉,用中火不断搅拌熬制,待水分收干时再用小火慢慢熬至水分差不多完全蒸发时关火。

7等熬制的柚子放凉后加入蜂蜜搅拌均匀,即可。

8装入密封玻璃瓶,刚做完的柚子茶会有小气泡产生,放置2~3天后就会消失,到时味道也很好。

注意事项

·                                柚子表皮有蜡,用食用盐在柚子上轻轻搓揉,使表皮更加干净

·                                盐水泡柚子皮时间可以自己根据口味来定,如果想保留一点苦可以泡短一些时间

·                                柚子肉需要干净的,不要把白色的经脉及白瓤混入进去

看看很容易做的,没有想象的那么难,只要用心很快就学会,不妨试着做一次,没准一次就成功了。柚子皮还有治肺炎的功效呢,也可以治冻疮,但是需要坚持。不管怎样好吃还能治病就是水果里的王者。而且皮肉都能吃,一点都不浪费。

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Ys630.com相关知识

​柚子皮做蜂蜜柚子茶的做法


柚子是很多人喜爱吃的,柚子不仅可以吃它的果肉,对柚子皮也是可以进行使用,在制作佳肴的时候放入柚子皮,对改善食物味道有很好帮助,同时吃的时候对身体也没有影响,按柚子皮做蜂蜜柚子茶也是不错之选,使用柚子皮制作这样茶,对身体各方面调理也是有一些效果的。

柚子皮做蜂蜜柚子茶的做法:

材料:柚子1只,柠檬1只,冰糖250克,蜂蜜250克。

步骤:

1、用盐在柚子表面细细揉搓5分钟,去除柚子表面的果蜡。温水洗去柚子表面盐份。把柚子黄色的外皮薄薄地削下来,不要白色部分。

2、泡在淡盐水里8小时以上(中间最好换两次水),去除苦味。把柚子果肉掰成小小块儿,柠檬切小块儿。全部用粉碎机打成碎末。

3、柚子皮切细细的丝,有多细切多细。把碎果肉和柚子皮丝倒入锅中(不能是铁锅)、加入冰糖,大火煮开后改小火熬煮,期间用木勺不时搅动,以免粘锅。

4、40分钟后, 看锅内柚子酱变粘稠,骨嘟大泡,用勺子划过时果肉不立即合拢,即可关火待凉。

5、待柚子茶变温以后,倒入蜂蜜拌均匀,放在干净无水无油的瓶子里 密封好,放冰箱腌4天以后,就能泡水喝了。

在对柚子皮做蜂蜜柚子茶的做法认识后,选择柚子皮制作茶的时候,每次也是要适量的进行,茶的制作不能过多,否则制作太多的话,隔夜在喝对身体没有好处,而且它的味道会有很大改变,这点制作柚子皮做蜂蜜柚子茶的时候要注意。

蜂蜜柚子皮茶的具体做法


柚子是我们大家都非常喜欢的一种水果,柚子里面含有丰富的营养,柚子含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,经常吃柚子可以起到很好的养生功效和保健的作用。我们不但可以食用柚子的肉而且柚子的皮也是可以吃的,我们可以采用柚子皮搭配上蜂蜜来泡茶,下文我们介绍一下蜂蜜柚子皮茶的具体做法。

1把柚子涂抹上一层盐刷净干净;削下柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在

2剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好;把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时

3把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味

4把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅

5等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的水果,那就是柚子了,我们知道柚子不但可以食用而且还有很好的食疗功效,我们不仅可以吃柚子肉而且也可以吃柚子皮,上文为我们详细介绍了蜂蜜柚子皮茶的具体做法。

​柚子皮茶的家常做法


柚子皮茶是很多人喜爱的选择,这样的茶对身体消化有很好帮助,而且减肥的时候,也是可以选择它,它的热量低,同时对消耗脂肪上有很好效果,但是对柚子皮茶喝的时候要注意,早上不能空腹选择,否则对身体会产生影响的,那柚子皮茶的做法如何呢,下面就详细的介绍下。

柚子皮茶的做法:

材料:连皮带瓤柚子500克,蔗糖100克 ,槐花蜜250克。

1、不适宜用桂花蜜

2、玻璃瓶:选用可容纳1000cc的容器

1、将玻璃瓶用水煮沸5分钟消毒后待用。

2、将柚子用摄氏65度的温水洗净。如果没有温度计,可以用手来试温,大概摸到比较热,但是可以触摸的程度就可以。然后浸泡5钟,这样一方面是可以把柚子皮洗干净,同时也是利用水温,让柚子皮的毛孔张开来。

3、5分钟过去后,把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将柚子剥开,注意要分三部分。首先是柚子皮(含油的那部分),然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,最后是柚子果肉。

4、将柚子皮切成大约4、5公分长,宽度呢就是0.1-0.2公分,如土豆丝大小。白瓤也一样。切好后放在旁边待用。

5、将柚子果肉剥出来,不要皮、不要核,光要果肉,将果肉放进一个大的容器内,用勺或者其他器具对其进行“压榨”,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。

6、搅拌好后,将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏柜中,大概10天以后就可以吃了,放的时间越久,味道越好。

在对柚子皮茶的做法认识后,制作柚子皮茶的时候都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在对柚子皮茶的做法上,对柚子的使用一定要选择新鲜的,这样制作出来的茶才会更加好喝,同时对身体帮助也是比较多。

柚子皮泡蜂蜜


又快将要临近吃柚子的季节,而柚子作为一种水分特别充足的水果,秋季吃柚子有助于缓解天气过于干燥所带来的燥热感。而在吃柚子的时候,不仅柚子的内部可以食用,其实柚子皮也可以晒干之后制作成柚子茶。同时使用柚子皮泡茶的时候,也可以适当加入蜂蜜,今天就一起来了解柚子皮泡蜂蜜的功效。

在腌制柚子皮之前,最重要的是选好蜜种。这里推荐枇杷蜜,枇杷蜜含有丰富的营养物质,口感比较细腻,用来腌制柚子皮,不会掩盖其本身的味道,还会使口感更佳。

大家要先将柚子皮在热水中浸泡五分钟左右,水温在65度左右即可,然后用刀将里面的白瓤去掉,将柚子皮切成丝后放盐腌制,然后将柚子皮放入锅中,加入水和白糖,用大火煮开后转小火,熬至黏稠即可,等放温后加入适量的枇杷蜜,密封放在冰箱冷藏,想喝的时候取适量用温水冲泡即可。

柚子皮中含有丰富的维生素C,可以防治感冒。枇杷蜜沿袭了枇杷润肺止咳的特点,二者搭配有很好的止咳化痰的效果。在寒冷的冬天,喝一杯暖暖的蜂蜜柚子茶,在触碰你的味蕾的同时,还滋补身体,减轻了雾霾对身体的伤害。并且柚子酸还有促进消化的作用,经常食用,对便秘也有一定的防治作用。

但是由于现在蜂蜜市场混乱不堪,为避免购买了假冒伪劣的蜂蜜危害身体健康,田野牧蜂建议大家购买那些经过专业检测的蜂蜜,用检测数据说话,可以更好的让消费者了解蜂蜜的质量。

自制柚子蜂蜜茶的做法


对于每个人来说,年纪到了就要结婚生子,而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客,像样的饭菜自然不可少。如果你不会做,是不是糗大了?那么,现在小编就来教教你如何去做自制柚子蜂蜜茶。

2.2将柚子最外面的皮削下来,切成细条状,用温水浸泡5分钟(切得越细越好哟)

3.12将温水泡过的柚子皮用盐水浸泡5分钟

4.21将浸泡过的柚子皮沥干

5.加入适量糖

6.加入果肉与半碗水,搅拌

7.尽量搅拌出泡泡,使充分混合

8.用大火煮到开锅时,改为小火,熬至黏稠

9.准备半瓶蜂蜜

10.将粘稠的柚子汤汁稍微晾凉一下,放入蜂蜜搅拌均匀,冷藏一段时间就做好咯

介绍完自制柚子蜂蜜茶的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

柚子皮蜂蜜水


在生活中大家喜欢吃一些柚子橘子之类的食物,这些食物吃完之后,他们的皮也是不可多得的,中药有一些人会加柚子,橘子皮晾干用来泡水喝,特别是在夏天的时候,天气比较炎热,喝一些柚子皮和橘子皮泡的水能够有效的去火清热,还可以加入一些蜂蜜,那么柚子皮蜂蜜水都有什么功效呢?

柚皮和蜂蜜一起煮成茶水,具有消食、除痰、解酒、美容等功能,经常食用,对高血压、血管硬化、肥胖等疾病有辅助治疗作用。

柚皮和蜂蜜可以做成蜂蜜柚子茶。

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。

柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

柚子蜂蜜茶的功效


说到柚子蜂蜜茶的功效,大多数人还是有点了解的。因为现在现实中追求养生的人是越来越多,而蜂蜜柚子茶也越来越受到人们的喜爱,而且市面上关于柚子蜂蜜茶的种类还是很多的,而且口味还是不一样的。其实大家如果想要适合自己的口味,完全可以在买了原材料之后,自己在家也可以做柚子蜂蜜茶的。

柚子蜂蜜茶的口感很不错,又不甜,所以喝多了也不腻,但是唯一的缺点应该就是不能解渴吧,但是这点对于大多数人来说完全是不介意的。因为在很多人看来,要想解渴的话,完全可以去喝白开水的。下面就来说说柚子蜂蜜茶的功效。

营养

众所周知,蜂蜜有润肠的作用。它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月,就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡,效果也比较有限,而这个健康的养生茶,则能斩断黑色素的根,这样的美白效果才会更长久。

柚子:在《本草纲目》中有记载,“饮食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳”,而以柚子制成茶剂,在我国古代以及其他国家,日本、韩国都有此习惯。在现代人的观念中,柚子茶还具备美容的功效,因为啊,柚子中含有丰富的vc,比柠檬多三倍。

功效

柚子营养价值很高,含有非常丰富的维他命C和柚子酸,每100克柚子中富含150毫克的维他命C,含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为能有效防治一般感冒的原因。众所周知,维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮苷,其功效类似于维他命p,对于保护和强化毛细血管,预防脑溢血功效显着。柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素,是维他命A的主要来源。一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维他命A。此外,柚子酸的成分使柚子口感略酸,对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。

蜂蜜柚子茶所含成分之功效:

维他命C:消除疲劳,养颜美容,预防感冒.柚子酸:促进消化,消除疲劳.橙皮苷:调节血压,预防血管老化和高血压

驱热功效,果胶:促进新陈代谢 养颜美容.钙 :强壮骨骼.柚子香:舒缓紧张情绪.

所以,通过上面文章关于柚子蜂蜜茶的营养以及功效的全面介绍,相信大家现在对于柚子蜂蜜茶已经有了一个全新的认识,之前大家对于柚子蜂蜜茶的功效可能还不是很了解,但是现在大家的心中应该是很清楚的,所以建议大家以后可以适当地经常饮用柚子蜂蜜茶的。

蜂蜜柚子茶的做法


随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道蜂蜜柚子茶的做法,赶快来学习一下吧!

2.212材料准备

3.12小时后换干净淡盐水将柚子皮煮至透明色即可,捞出沥干水份

4.2用淡盐水浸泡2小时或以上,其目的是为了去除柚子皮的苦味

5.切成细丝备用

6.柚子果肉取出,尽量去除果肉外的白色膜

7.用料理机打碎成泥

8.放入切好的柚子皮丝和冰糖

9.大火煮开

10.柠檬挤汁备用

11.大火煮开后转至中火倒入柠檬汁继续煮,要不断的搅拌,防止糊锅底

12.煮至果酱样厚度关火即可

13.凉透后放入蜂蜜搅拌均匀

14.放入无油无水密封罐内,冰箱放置10-15天后,冲水喝即可

今天这道蜂蜜柚子茶,你可不能错过它的方法,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

柚子蜂蜜茶的做法有哪些


蜂蜜柚子茶,是我们比较喜欢喝的一种饮料,而且本身蜂蜜柚子茶,还可以帮助我们起到美白祛斑嫩肤养颜的功效,所以对于女性而言,这样当然是不二选择,可是一般情况下,很多人都会在外面购买蜂蜜柚子茶,所以下面我们就去了解一下,如何在家里自己动手就能够完成这些美味的食物。

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

众所周知,蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月,就可以达到“改变体质”的作用。

柚子,在《本草纲目》中有记载,“饮食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳”,而以柚子制成茶剂,在我国古代以及其他国家,日本、韩国都有此习惯。柚子营养价值很高,含有非常丰富的维他命C和柚子酸,每100克柚子中富含150毫克的维他命C,含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为能有效防治一般感冒的原因。众所周知,维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮苷,其功效类似于维他命p,对于保护和强化毛细血管,预防脑溢血功效显著。柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素,是维他命A的主要来源。一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维他命A。此外,柚子酸的成分使柚子口感略酸,对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。

很多的食物饮品,其实我们在家里面是可以完成的,只要去了解它的方法以及制作技巧,做起来就非常的方便简单,所以说,根本就不一定需要我们去外面购买,因为毕竟很多时候外面购买的一些食物,也存在一些卫生健康问题。

柚子皮怎么吃?柚子皮的做法


柚子的营养价值很高,冬天吃柚子不仅可以润肺清肠、补血健脾,还可以缓解感冒咳嗽。但吃柚子的时候别把柚子皮给扔了哦。下面简单介绍一些柚子皮的做法大全,希望大家会喜欢。


1.柚皮烹制法

以往有人喜欢用猪油搓柚皮,让柚皮吸足猪油,使之变成腻滑,然后再用猪油把柚皮炸到松化,再烹制成菜肴。如今大家讲健康,怕油腻,此法基本不用。只是将柚皮浸透、切件、挤干水分后,就用上汤慢火煨上几个小时,使柚皮充分地吸收上汤的美味,然后收火收汁,最后用蒜头炒过的虾子、肉末等料头煮成茨汁,淋在柚皮上即可。




2.柚皮蒸排骨

此时,正是柚子大量上市的季节,大多数人在食用柚子的果肉后,往往把柚皮一丢了之,其实这是很可惜的。因为柚皮是可以食用的,它不但营养丰富,而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。

3.糖渍柚子皮

1.取出柚子皮,尽量不要带白色部分


2.加入白糖,腌制过夜,腌制过夜后的皮灰变软,有液体出来

3.放入锅中,再加入些冰糖,小火煮

4.煮到糖粘稠,柚子皮变透明即可。



4.肉酱扣柚皮

材料:五花肉150克,柚皮200克,姜片、柱侯酱、东莞甜面酱适量。

做法:

1、五花肉切粒,下姜片、柱侯酱在镬内爆炒大半熟;

2、放入已经处理好柚皮;

3、放适量的柱侯酱、东莞甜面酱即可上碟。

特色:五花肉混合了柚皮的清香,更能提升肉味香味,散发出浓郁的乡土气息。



怎样做柚子皮茶


中国人对茶文化流传了几百年,各种茶不时出现在人们生活中。茶文化源远流长,到现在很多人都保留着以前的习俗,炒茶,喝茶。有很多现在的各种茶也出现在我们乏味的生活里,比如柚子茶,你知道柚子茶的做法吗?我搜罗到了,你也来学做吧。

1柚子用削苹果的方法将外皮削下,再用水洗干净,取1/2份柚子皮切成细丝待用。

2将柚子肉外层的白瓤撕除干净后,在柚子横截面处把它切成圆薄片。

3把冰糖和水放入小汤锅中,大火烧沸将冰糖彻底煮化。

4将柚子片和柚子皮丝放入锅中,烧沸转小火继续煮制60分钟,待糖汁渐稠,再盛出彻底放凉。

5最后把蜂蜜调入,搅拌均匀,取适量放入杯中,冲入温水即成柚子茶。

二蜂蜜柚子茶1

柚子在热水中浸泡约10分钟左右,柚子为了看上去美观通常都会在表皮封一层蜡,所以我们要用食用盐在柚子上轻轻搓揉,这样做是为了使表皮更加干净!柚子皮在制作过程中也是非常重要的。

2将柚子皮剥开刮去里面的白瓤,最好用刀子慢慢的刮,越薄越好。这样做是为了减轻苦味。

3刮成薄片的柚子皮改刀切成细丝,越细越好!!这样是为了保证成品的口感。

4柚子瓤去掉外层薄膜和籽,然后剥成碎块!不用剥的太碎,因为在煮的过程中柚子瓤会自然散开。

5做好准备工作就可以上锅煮了,首先放入适量冰糖,熬化后放入切好的柚子皮煮大约10分钟,让它充分吸收冰糖水的甜味。

6待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤了。

7熬阿熬~~慢慢由大火转至小火。咕嘟咕嘟~

8约半小时后,柚子茶的颜色就会由白色变为黄色,这都是冰糖的作用啊~~

9继续继续~~待水分耗干即可关火,这时的柚子茶已经变为深黄色了

10放凉之后柚子茶的颜色又会出现变化,然后加入适量蜂蜜,装瓶完成制作。

有了这几个顺序,做柚子茶还难吗?柚子的功能还不少呢,你看还能促进伤口愈合,还能减少脑血栓形成。这么好的水果,能吃能喝,别无他选。不管是什么水果对身体好就可以尝试这喜欢吃。其实柚子很多人都喜欢,做出来的茶也很好喝,关键是对保健身体好啊,有好处就该尝试。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《柚子皮蜂蜜茶的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生茶的做法”专题。

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