养生 > 饮食养生 > 春季猪肉的养生做法 > 导航 > 春季猪肉的养生做法

春季猪肉的养生做法

2019-10-08

虾肉猪肉饺子的做法

【www.ys630.com - 春季猪肉的养生做法】

说到饺子,大家一定都吃过不少吧。饺子口味繁多,这取决于饺子里包的馅儿是由什么组成的。今天要跟大家一起分享的是虾肉和猪肉馅一起做出的饺子的包法。可能我们吃这种口味的饺子多半都是在外面买的,味道是不错,但是有时候会觉得馅儿包得太少了,想不想尝尝自己亲手做的这种饺子啊,那就跟我们一起来学习吧。

原料:猪肉糜250g;虾8只;西芹3束;小葱2根;生姜2-3g;鸡蛋1颗;饺子皮适量;

调料:海鲜酱油20g;蚝油10g;料酒20g;香油10g;白胡椒粉5g;盐5g;鸡粉5g;糖10g;

制作步骤

1、虾去壳,去虾线洗净备用,原料(西芹、小葱、虾、生姜)切碎,下鸡蛋、胡椒粉、盐、鸡粉、糖,倒入调料汁(酱油、耗油、料酒、香油);

2肉馅顺着同一方向,搅拌上劲儿,饺子皮一片儿,肉馅适量,从一边对折捏褶子。

3小贴士:(1).猪肉糜可根据自己的口味选择3:7肥瘦的或者5:5;

(2).虾量多,壳可用来熬制虾油(8只太少,不建议熬虾油);

(3).饺子皮小编一般买现成的,大家也可以发挥自己的劳动力自个儿擀皮;

(4).肉馅太少,包裹出来会扁扁的,要稍稍多点儿;

(5).饺子可以冷冻保存,下次食用直接煮就好。

看了以上的制作过程,你学会了吗?其实关于肉馅的制作,小编觉得是不难的,难度在于包好后要对折捏褶子,这个要用文字来叙述又特别难懂,大家就跟身边会的朋友请教吧,手把手教会更容易些呢。

扩展阅读

韭菜虾肉饺子的做法是什么?


虾肉馅的饺子相信大家也没少吃过,光是肉馅的饺子吃多了,又容易让人觉得很腻,所以有些饺子的肉馅里就会增加一点蔬菜,韭菜饺子,大家也一定很熟悉吧,韭菜加虾肉一起包,怎么样呢?有兴趣的朋友不妨跟小编一起来看看韭菜虾肉饺子应该怎么做。

食材准备:韭菜 鲜虾 猪肉馅 饺子粉 鸡蛋   葱 姜 香油 生抽 盐 胡椒粉

做法

1、将饺子粉用温水混匀,饧面需盖上保鲜膜或者潮湿的屉布。

2、葱姜切细末放入猪肉馅中、并打上鸡蛋,鲜虾去皮去虾线。

3、肉馅中放入生抽、香油、盐、胡椒粉拌匀。

4、韭菜洗净切段、鲜虾切小段即可。

5、拌好的猪肉馅放入鲜虾段,略微拌匀即可。

6、再加入韭菜段,包之前再拌匀。

7、将饧过半小时的面,再次揉匀,使表面水光溜滑即可。

8、将韭菜这个时候在拌匀,可以适当加一点香油让韭菜更绿。

9、将面揉成细条,切出剂子。

10、将面剂子擀成中间厚四周薄的面皮。

11、用馅尺或筷子放入面皮中间馅别忘了放虾。

12、先将皮对上,最上面捏合住,两边的面皮往里勉进一点在捏合住,包好饺子即可。

13、包好全部饺子放在盖帘上。

14、锅中做水,开锅后放入饺子。

15、用勺子推锅的四周,不要直接推饺子。

16、开两次锅打入两次凉水,再开锅饺子鼓起来就熟了。

以上就是韭菜虾肉饺子制作的全部过程,步骤看起来是有点多,不过,我们这次是连饺子皮都是自己制作的,如果觉得太麻烦,也饺子皮也可以买现成的。煮的时候要注意不要用勺子直接去推饺子,那样饺子容易粘在一起,饺子皮也容易戳破。

虾肉饺子馅的做法是什么?


饺子是我们经常吃的面食食物,大家应该都知道,饺子的历史也是源远流长的,过年的时候,无论你身在哪里,都会赶回来和家人一起包饺子,吃饺子是中国的传统民俗。饺子也因其可做成不同丰富的口味而大受人们的喜爱。饺子中馅料是否好吃是尤为重要的,想必虾肉饺子大家也应该不陌生,虾肉饺子馅怎么做,大家知道吗?

原料:明虾  适量

辅料:鸡蛋:适量    芦笋:适量

调料:食盐:少许  蒜:少许  白胡椒:少许  料酒:少许  色拉油:2大勺  水:90克   油泼辣子:1大勺   陈醋:1大勺   香油:1小勺   生抽:2小勺

制作步骤

1将虾去头后放冰箱冷冻20分钟.然后可以轻松的剥去虾壳.剥掉虾壳后,用剪刀剪开虾背

2剪开虾背后,放到盆里,加上水,抓抓弄弄洗洗,虾线就都会,洗出来的.觉得还不干净的,你可以仔细挑下虾线

3这里要注意的是,在去虾头的时候,可以顺带去掉大部分的虾线的,要注意你的手法,多尝试几次,你就可以做的到了

4将虾剁成泥.不要剁的太烂了,留点颗粒状的,口感会更佳

5将芦笋切成末,芦笋的头上部分要保留

6把虾泥、芦笋末放在大碗里,加个鸡蛋,要口感更嫩点,可加2个鸡蛋,加上盐少许入味、料酒少许去腥、白胡椒少许去腥,蒜末少许去腥,两大勺色拉油。搅拌均匀。这样做出来的饺子馅,很滑很嫩很滋润

7上述的配料中没有的可不加,你还可以按自己的口味加其他的

8将馅用筷子朝同一个方向搅拌,搅个2分钟就可以了

准备好上面所需的食材,再加上以上的制作步骤,这样肉馅就做好了。值得注意的是,虾剁成泥这一步,知道为什么不要剁得太烂吗,其实如果剁得太碎,就不易吃出虾仁鲜美的口感,也容易被其他味道掩盖掉。

虾肉饺子馅做法大全介绍


   虾肉是很多人钟爱的海鲜之一,而且鲜虾的做法有很多,可以蒸、煮、炸或煎,还可以制作虾肉饺子,虾肉饺子最好使用活虾,由于味道清淡且易于消化,所以也适合老人和小孩食用。那么虾肉饺子馅还怎么做才会更加美味呢?下面就介绍几种制作虾肉饺子馅的方法,希望对大家有帮助。

   1、活虾为原料

   用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。优质虾仁是菜肴制作成功的最基本条件,因此必须选用新鲜、无毒、无污染、无腐烂变质、无杂质的虾仁。烹制虾仁以虾仁的自然形状为主,选料时必须做到大小相近,才能使虾仁受热均匀,成熟后的虾仁老嫩一致,色泽纯正,形态美观。

   2、冻虾为原料

   场上出售的虾仁,大多是速冻制品。解冻方法是否科学,将直接影响虾仁的新鲜度。在日常生活中,人们为快速解冻,有的用热水泡,有的是放在自来水龙头下快速冲洗。实践证明,这种解冻效果都不理想。正确的方法是在常温下慢慢解冻虾仁,或者放在慢慢流动的自来水中解冻。如果时间紧,也可以用微波炉解冻,效果也不错。

   3、饺子馅做法:

   取盆一只放入猪肉、虾仁、葱、姜、酒、笋、猪油、食盐、味精、糖、胡椒粉、麻油、搅拌5分钟(上劲)后加入淀粉。

   其实虾肉饺子馅的做法很简单,但重要的是虾肉饺子馅的原料选取,虾肉无非是活虾和冻虾两种,要如何把虾肉饺子馅做的鲜香才是重点,上文在介绍虾肉饺子馅的过程中重点为大家介绍原料的处理方法,希望大家能够做出美味的虾肉饺子。

猪肉蒜苗饺子的做法


在我们生活中有很多人都受到了胃病的伤害和影响,这主要是因为他们饮食不合理造成的,想要保护肠胃健康,就应该重视饮食,猪肉蒜苗饺子的做法特别的简单,想要自己做饭却不知道应该如何是好的人不妨可以尝试这道菜式。

2、和成粗糙的面团。

3、松弛十分钟,和成光滑的面团,醒面。

4、醒面的过程中准备馅料,猪肉的肥瘦比例为2:8,切小块,蒜苗洗净。

5、猪肉块用料理机绞成肉馅。

6、肉馅放油、五香粉、鸡蛋、蚝油、生抽、味精搅拌。

7、搅拌时要顺一个方向搅,搅成粘稠的糊状。

8、放切碎的蒜苗、盐搅拌。

9、饺子馅搅拌均匀备用。

10、面团搓长。

11、分成均匀的小面剂,按扁。

12、擀成面皮。

13、取一个面皮放入肉馅。

14、包成饺子。

15、全部包好后,炒锅放水,大火加热。

16、烧水的过程中蒜瓣捣碎,放饺子酱油、芝麻油、辣椒油调成酱汁。

17、水烧开,下饺子,用漏勺沿着锅边顺时针推到水流,以免饺子沾锅底,开盖煮至水开。

18、水开后,再次放入一些凉水,煮至水开。

19、再次水开后,盖盖煮,过程中要看着别让水溢出锅外。

20、当饺子煮到饺子肚都涨起来,皮和馅分离,就熟了,捞出。

21、装盘。

22、可以食用了。

23、饺子馅是一个肉蛋儿。

24、成品图。

自己在家做饭的人日益多了起来,猪肉蒜苗饺子的做法很简单,并且这道菜肴对于健康是大有裨益的。

菠菜猪肉饺子的做法


饺子是中国传统的一种食物。在逢年过节的时候吃饺子是一种非常普遍的现象。而且对于北方人来说饺子是必不可少的。饺子的种类非常多,菠菜猪肉饺子是一种比较新鲜的饺子。这种饺子做法比较简单,吃起来味道非常的好,那么。菠菜猪肉饺子的做法怎么做呢?下面就来看一看介绍吧!

菜系及功效:肺气肿食谱 味:咸鲜味 工艺:煮

制作材料:

主料:小麦面粉1000克

辅料:菠菜1500克,猪肉(瘦)500克,人参10克

调料:大葱20克,姜10克,胡椒粉1克,花椒粉1克,酱油20克,香油5克

1. 将菠菜拣洗干净,去茎留叶;

2. 菠菜搓成菜泥,挤出菜汁备用;

3. 将人参用温水泡软;

4. 人参切成薄片,烘干,研成细末;

5. 将猪瘦肉洗净剁末;

6. 猪肉用适量的水将肉末、人参末、食盐、酱油、花椒粉、生姜末、葱花、芝麻油拌匀;

7. 加菜泥成馅备用;

8. 用面粉加入适量清水,做成面团;

9. 面团揉匀用,分成多个面团,用擀面杖,做饺子皮;

10. 饺子皮包入适量肉馅,做成饺子,以常法煮熟食之。

小帖士-健康提示:

本品具有补脾益肾、润燥平喘之功效,适用于脾虚食少,肺虚咳喘的肺气肿患者食用。

以上就是对菠菜猪肉饺子的做法介绍了,希望有兴趣的人士可以了解一下。菠菜猪肉饺子是一种非常新鲜的饺子种类,在我们的生活中虽然比较少见,但是这种饺子是可以在家里面自己制作的,而且味道可以自己决定。

白菜猪肉饺子的做法


说到饺子,应该是很多人,不管是南方还是北方,都是大家很喜欢的一种食物。饺子也是极具中国特色的一种食物。其实饺子的馅料也是是多种多样的,但是白菜猪肉饺子可是说是很经典的,也是深受大家所喜爱的。所以,今天我们就来介绍一下白菜猪肉饺子的具体做法,快来看看吧。

做法一

准备

1,把白菜洗净控干水份。白菜馅最怕的就是出水,所以控干水份也很重要。

2,把白菜剁碎,在剁白菜的时候我们要尽量剁得细一些。然后加少许盐拌匀,这样处理是为了把白菜的水份煞出来。

3,这个步骤是做白菜馅水饺最重要的步骤,就是要将白菜的水份攥干。这里我们可以用手直接攥干白菜,如果家里有纱布,可以将白菜放到纱布里攥干,如果洗衣机够干净的话,用细网兜兜住后在洗衣机里甩干一下最好。处理后我们拌入少许植物油,放油的目的也是为了防止白菜出水。

做法二

调馅

1,把葱花和姜蓉放到猪肉馅里,然后加入酱油,花椒粉,鸡粉,盐,再加入少量的植物油,将肉馅拌匀,要朝一个方向将肉馅搅上劲。2,把处理好的白菜碎和肉馅放到一起,然后再调入适量的盐。

3,白菜碎和猪肉馅拌匀馅就调好了。

和面,擀皮,包饺子

1,包饺子的面我们用温水和凉水和面都可以。

2,把水逐次的倒入面粉中,然后用筷子搅成雪花状。

3,接着把面揉成一个光面团,面团讲究“三光政策”,哪三光呢,就是面光,手光,盆光。面团柔光后我们要饧上半个小时。

4,面饧好后我们将面团揉成一个均匀的长条。

5,将长面条切成或者揪成均匀的小面团。

6,将小面团按扁,注意要形状要圆。

饺子是富有中国文化的一种食物,从馅料的制作,到饺子皮的制作,再到饺子的包法,也是在不同的地方有不同的做法。但是不管怎么做,饺子永远都是那么的好吃。白菜猪肉饺子是很多人在家里会选择做的一种饺子,所以大家赶紧学起来吧。

猪肉白菜饺子的做法


猪肉白菜饺子是属于面食类的食物,也是做饺子的一种方法,不同的饺子主要的不同就是馅料的不同,和它相似有包子。不过食材的不同,也同样的决定了食用这些饺子会收获怎样的营养价值和功效,所以想要制作出有营养价值的饺子,选择馅料的食材是非常关键的环节,因为只有食材有营养食物才会更加有营养价值。

在制作食物之前需要了解这些饺子是采用怎样的食材制作出来的,这样才方便我们去了解这些食材的营养价值和功效。还可以在原来的基础上创新出其他饺子的做法这样就可以更好的吸收到营养。那么猪肉白菜饺子的做法是什么呢?

原料:猪肉糜1碗,白菜1/4颗,水饺皮半斤,家乐老母鸡汤口味浓汤宝1颗,大葱碎2匙,姜末1匙,料酒2匙,盐适量

做法

白菜洗净剁碎,撒适量的盐腌制后控出水分。放葱、姜、料酒,用筷子将家乐老母鸡汤口味浓汤宝搅打拌匀后加入沥干后的白菜。放葱、姜、料酒,用筷子将家乐老母鸡汤口味浓汤宝搅打拌匀后加入沥干后的白菜。包成饺子下水煮熟即可。

小贴士

白菜被誉为“素菜之王”,利于消化,防止便秘。调馅的时候,白菜一定要沥干水分,下水的饺子才不容易散开。

猪肉又名豚肉,是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。

营养价值 在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B.,可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃。

猪肉白菜饺子的做法主要采用的食材就是猪肉还有白菜,它的营养价值就是表现在和两种食材上面,食用白菜可以帮助我们补充身体所需要的维生素的营养价值,还可以促进我们的消化系统不会产生食物堆积的现象。食用猪肉类的食物是可以增加我们的体力。

芹菜猪肉饺子的做法


美味可口的食物不仅会增加人的食欲,而且还会让一个人的心情变好。而一份好的心情,会让我们的身心越来越健康。所以,你有足够的理由说服自己来学做美食。而现在,小编就来介绍一下有关芹菜猪肉饺子的做法。

2.212芹菜洗净用开水焯烫过过凉沥干

3.葱白和生姜细细剁碎,调入盐一勺、料酒一勺、生抽两勺、老抽一勺、蚝油一勺,十三香一勺和芹菜汁适量,将所有食材搅拌均匀。

4.芹菜剁碎挤干水分后放入肉馅中,加入花生油顺一个方向搅拌均匀。

5.揉面、擀皮,用加了鸡蛋的面做成饺子皮,筋道,不容易煮烂皮。

6.切小挤子,擀成片

7.把剂子擀成薄饺子皮,放入馅料包成饺子。

8.封好口。

9.依次全部包好饺子。

10.煮饺子很简单,把水烧开,(水多点,免得粘锅)放入饺子,滚开后点一次凉水,再滚开,再重复点一次凉水,烧开后,揭开盖继续煮1、2分钟,饺子浮起来就好

11.吃饺子少不了蘸汁儿,可简可繁。简单的几瓣大蒜、一点儿浙江红醋即可

芹菜猪肉饺子做起来并不复杂,相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”,但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。

野菜猪肉饺子的做法


只有吃好了,我们才可能拥有健康身体,才能真正享受生活的美好,可惜很多人都不愿意自己做饭,结果令健康出现了问题而追悔莫及,其实,野菜猪肉饺子的做法简单,而且这道菜所含有的营养十分丰富,是非常值得推荐的佳肴之一。

2、肉馅放入盆里,开始搅肉馅,准备200ml左右的水,分三次加入,按一个方向搅,每次搅上劲后,再加水。打入一个鸡蛋,加入适量料酒,再次搅拌,将其余辅料依次加入,我家没葱了,我加的洋葱末。

3、将苜蓿菜洗净,加入沸水焯水,切成末,加入肉馅中。

4、将肉馅和野菜搅匀。

5、这次我是直接买的饺子皮,如果皮干的话,在包时可在饺子皮的边缘抹上水,用平时包饺子的方法包制就可以。

6、锅中加凉水,水开后放点盐,(可防止饺子粘连)将饺子放入锅中,用筷子顺时针搅一下,盖上锅盖,锅开后掀开锅盖,因为是肉馅,开锅后可多煮会儿,等饺子都浮上来,肚子圆鼓鼓,用筷子一敲,“嘭嘭”响,就可以了。

野菜猪肉饺子的做法极为简单,美味又健康,经济实惠你值得拥有,赶快行动起来吧。

虾仁猪肉饺子的做法


酷暑的折磨下,下厨都没有动力?虾仁猪肉饺子是一道不用花费半小时就能够制作的菜肴,只需要水煮,不用担心做饭时汗流浃背,而这道虾仁猪肉饺子,只需注重选择新鲜食材,备好调料,就可以制作出美味。

2、鲜虾去皮去虾线,我是先去虾尾,再慢慢的去虾头把虾背线带出

3、把清洗好的虾仁,包菜,胡萝卜剁碎

4、香葱切碎

5、猪肉我是买的时候直接让老板绞碎的,把虾仁,胡萝卜,包菜,香葱加入

6、加入盐,生抽,十三香,老抽搅拌,再加入一个鸡蛋,鸡蛋可以让肉馅更嫩

7、再次搅拌均匀,加入香油搅拌,饺子馅就做好了

8、取面囤搓长条,切大小均匀的剂子

9、擀好饺子皮,包饺子喽

10、锅中加入水,水沸下入饺子,开了,小火煮三分钟

11、另起锅中加两碗水,煮开,加入紫菜,虾皮,少许盐,香油,盛出做汤底这个忘记拍照片了,盛入煮好的饺子,加入香菜,一碗美味的虾仁饺子就好了!

虾仁猪肉饺子的做法不是很难,无论你是不是下厨的新手还是老手,即便是在不会做饭,这道菜都不会难道你。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《虾肉猪肉饺子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季猪肉的养生做法”专题。

虾肉猪肉饺子的做法的延伸阅读