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红烧全鱼的做法有什么呢

运动和养生有什么关联呢。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生已经不再是养身,同时也是养心。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《红烧全鱼的做法有什么呢》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

鱼类含有丰富的蛋白质以及骨胶原蛋白,同时也是含有很多人体所需的营养素的,所以很多人都是喜欢吃鱼的,而关于鱼的做法也是相当多的,其中红烧全鱼就是常见的一种做法,同时也是很受大家喜欢的。关于红烧全鱼的做法,我们现在就为大家介绍其中几种做法。

红烧鱼的做法一

原料:

鱼,葱姜蒜,各种调料。

做法:

1、鱼清理干净之后,放一会儿,沥

一下水。喜欢的,可以先用料酒、盐

什么的稍微腌15-20分钟左右。

2、葱切片,蒜拍碎,葱整根就好。

3、炒锅放火上,倒油之前用切好的姜片擦一下锅,然后倒油,比烧菜要多放一点油,油热之后放鱼下去,火不必最大,中大火就好,煎到鱼皮开始变黄即可,一面煎好之后,要把鱼翻身一下煎另外一面。

4、鱼煎好之后,盛出来,锅里留一点油,多余的油倒出来,然后加花椒爆香,再去掉花椒粒,再放葱姜蒜、酱油、醋、料酒、糖、盐下锅,再加水,烧开之后把鱼重新入锅,用中火炖。

这个过程是勤快人的做法,懒人可以不必盛鱼出锅,直接下调料,加水炖鱼。

喜欢吃辣的,可以放一点干红辣椒和花椒粒一起下锅,也可以捞出花椒粒之后再放辣椒。

5、等锅里的汤水熬的差不多了鱼就可以出锅了。

应该的做法是熬炖的时候鱼也要翻身一次的,不过,我翻鱼的水平实在是不高,所以我炖的时候很少翻,只是中间用饭勺把汤舀起来浇在鱼身上几次。

不同的地方,好像红烧鱼的做法也多少有些不同。在我的家乡,如果喜欢鱼的味道香一些,会放几片肥猪肉下锅和鱼一起炖,猪肉的油熬炖出来到汤里,再入到鱼里,味道显得更厚一些。

红烧鱼的做法二

原料:鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。 做法:

1.将鱼洗净、切块;

2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出。

3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒,再放入肉清汤烧开,将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右,见鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成。

上面就是为大家介绍了四种关于红烧全鱼的做法,我们可以看到单单是一种红烧全鱼就是有几种做法了,我们若是喜欢吃红烧鱼的话不妨自己做上一道红烧鱼。

Ys630.com相关知识

红烧全鱼的做法都有什么呢


鱼类含有丰富的蛋白质以及骨胶原蛋白,同时也是含有很多人体所需的营养素的,所以很多人都是喜欢吃鱼的,而关于鱼的做法也是相当多的,其中红烧全鱼就是常见的一种做法,同时也是很受大家喜欢的。关于红烧全鱼的做法,我们现在就为大家介绍其中几种做法。

红烧鱼的做法一

原料:

鱼,葱姜蒜,各种调料。

做法:

1、鱼清理干净之后,放一会儿,沥

一下水。喜欢的,可以先用料酒、盐

什么的稍微腌15-20分钟左右。

2、葱切片,蒜拍碎,葱整根就好。

3、炒锅放火上,倒油之前用切好的姜片擦一下锅,然后倒油,比烧菜要多放一点油,油热之后放鱼下去,火不必最大,中大火就好,煎到鱼皮开始变黄即可,一面煎好之后,要把鱼翻身一下煎另外一面。

4、鱼煎好之后,盛出来,锅里留一点油,多余的油倒出来,然后加花椒爆香,再去掉花椒粒,再放葱姜蒜、酱油、醋、料酒、糖、盐下锅,再加水,烧开之后把鱼重新入锅,用中火炖。

这个过程是勤快人的做法,懒人可以不必盛鱼出锅,直接下调料,加水炖鱼。

喜欢吃辣的,可以放一点干红辣椒和花椒粒一起下锅,也可以捞出花椒粒之后再放辣椒。

5、等锅里的汤水熬的差不多了鱼就可以出锅了。

应该的做法是熬炖的时候鱼也要翻身一次的,不过,我翻鱼的水平实在是不高,所以我炖的时候很少翻,只是中间用饭勺把汤舀起来浇在鱼身上几次。

不同的地方,好像红烧鱼的做法也多少有些不同。在我的家乡,如果喜欢鱼的味道香一些,会放几片肥猪肉下锅和鱼一起炖,猪肉的油熬炖出来到汤里,再入到鱼里,味道显得更厚一些。

红烧鱼的做法二

原料:鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。 做法:

1.将鱼洗净、切块;

2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出。

3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒,再放入肉清汤烧开,将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右,见鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成。

上面就是为大家介绍了四种关于红烧全鱼的做法,我们可以看到单单是一种红烧全鱼就是有几种做法了,我们若是喜欢吃红烧鱼的话不妨自己做上一道红烧鱼。

红烧全鱼的做法


在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好红烧全鱼这道菜吧。

2.121再用料酒、十三香、酱油、精盐腌半天。

3.212将鱼冼净去腮和鱼肠,在鱼的两面划上花刀。

4.将腌好的鱼沥干,均匀地两面抹上面粉。

5.锅里倒进植物油油热,将鱼放进油锅里中火油酥,

6.1酥熟的鱼装碗中。

7.2途中翻面,两面炸黄、炸熟。

8.备好辣椒、大蒜、香芹。

9.锅里留小许油倒进辣椒加盐炒香。

10.再将酥好的鱼放进锅里。

11.放进大蒜、香芹、生抽炒匀。放适量的清水将鱼再次煮入味。

12.收汁调入鸡精即成。

13.红烧全鱼即成。

看了小编的介绍,您对这道红烧全鱼应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

红烧全鱼的做法大全


鱼类含有丰富的蛋白质以及骨胶原蛋白,同时也是含有很多人体所需的营养素的,所以很多人都是喜欢吃鱼的,而关于鱼的做法也是相当多的,其中红烧全鱼就是常见的一种做法,同时也是很受大家喜欢的。关于红烧全鱼的做法,我们现在就为大家介绍其中几种做法。

红烧鱼的做法一

原料:

鱼,葱姜蒜,各种调料。

做法:

1、鱼清理干净之后,放一会儿,沥

一下水。喜欢的,可以先用料酒、盐

什么的稍微腌15-20分钟左右。

2、葱切片,蒜拍碎,葱整根就好。

3、炒锅放火上,倒油之前用切好的姜片擦一下锅,然后倒油,比烧菜要多放一点油,油热之后放鱼下去,火不必最大,中大火就好,煎到鱼皮开始变黄即可,一面煎好之后,要把鱼翻身一下煎另外一面。

4、鱼煎好之后,盛出来,锅里留一点油,多余的油倒出来,然后加花椒爆香,再去掉花椒粒,再放葱姜蒜、酱油、醋、料酒、糖、盐下锅,再加水,烧开之后把鱼重新入锅,用中火炖。

这个过程是勤快人的做法,懒人可以不必盛鱼出锅,直接下调料,加水炖鱼。

喜欢吃辣的,可以放一点干红辣椒和花椒粒一起下锅,也可以捞出花椒粒之后再放辣椒。

5、等锅里的汤水熬的差不多了鱼就可以出锅了。

应该的做法是熬炖的时候鱼也要翻身一次的,不过,我翻鱼的水平实在是不高,所以我炖的时候很少翻,只是中间用饭勺把汤舀起来浇在鱼身上几次。

不同的地方,好像红烧鱼的做法也多少有些不同。在我的家乡,如果喜欢鱼的味道香一些,会放几片肥猪肉下锅和鱼一起炖,猪肉的油熬炖出来到汤里,再入到鱼里,味道显得更厚一些。

红烧鱼的做法二

原料:鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。 做法:

1.将鱼洗净、切块;

2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出。

3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒,再放入肉清汤烧开,将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右,见鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成。

上面就是为大家介绍了四种关于红烧全鱼的做法,我们可以看到单单是一种红烧全鱼就是有几种做法了,我们若是喜欢吃红烧鱼的话不妨自己做上一道红烧鱼。

红烧全鱼应该怎么做呢


鱼类含有丰富的蛋白质以及骨胶原蛋白,同时也是含有很多人体所需的营养素的,所以很多人都是喜欢吃鱼的,而关于鱼的做法也是相当多的,其中红烧全鱼就是常见的一种做法,同时也是很受大家喜欢的。关于红烧全鱼的做法,我们现在就为大家介绍其中几种做法。

红烧鱼的做法一

原料:

鱼,葱姜蒜,各种调料。

做法:

1、鱼清理干净之后,放一会儿,沥

一下水。喜欢的,可以先用料酒、盐

什么的稍微腌15-20分钟左右。

2、葱切片,蒜拍碎,葱整根就好。

3、炒锅放火上,倒油之前用切好的姜片擦一下锅,然后倒油,比烧菜要多放一点油,油热之后放鱼下去,火不必最大,中大火就好,煎到鱼皮开始变黄即可,一面煎好之后,要把鱼翻身一下煎另外一面。

4、鱼煎好之后,盛出来,锅里留一点油,多余的油倒出来,然后加花椒爆香,再去掉花椒粒,再放葱姜蒜、酱油、醋、料酒、糖、盐下锅,再加水,烧开之后把鱼重新入锅,用中火炖。

这个过程是勤快人的做法,懒人可以不必盛鱼出锅,直接下调料,加水炖鱼。

喜欢吃辣的,可以放一点干红辣椒和花椒粒一起下锅,也可以捞出花椒粒之后再放辣椒。

5、等锅里的汤水熬的差不多了鱼就可以出锅了。

应该的做法是熬炖的时候鱼也要翻身一次的,不过,我翻鱼的水平实在是不高,所以我炖的时候很少翻,只是中间用饭勺把汤舀起来浇在鱼身上几次。

不同的地方,好像红烧鱼的做法也多少有些不同。在我的家乡,如果喜欢鱼的味道香一些,会放几片肥猪肉下锅和鱼一起炖,猪肉的油熬炖出来到汤里,再入到鱼里,味道显得更厚一些。

红烧鱼的做法二

原料:鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。 做法:

1.将鱼洗净、切块;

2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出。

3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒,再放入肉清汤烧开,将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右,见鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成。

上面就是为大家介绍了四种关于红烧全鱼的做法,我们可以看到单单是一种红烧全鱼就是有几种做法了,我们若是喜欢吃红烧鱼的话不妨自己做上一道红烧鱼。

红烧多宝鱼做法有什么呢


我们生活中的饭菜少不了煎炒烹炸,鱼也是常出现在我们的饭桌上,多宝鱼是饭店比较热门的一道菜,因为人们都爱吃多宝鱼,爱吃但是会做多宝鱼吗?下面给大家介绍一下红烧多宝鱼的相关做法,想要学习红烧多宝鱼的来仔细看看吧。

红烧多宝鱼(鲁菜风格) 主料:多宝鱼 1条;辅料:猪五花肉 100克,水发冬笋少许; 调料:精盐、味精、料酒、米醋、酱油、葱、姜、蒜、花椒、八角、水发香菇、玉米淀粉、白糖、白胡椒粉;调料用量可根据个人口味适量添加! 多宝鱼,姜,蒜,白酒,糖,盐,酱油,花椒,八角,白酒,醋

红烧多宝鱼做法: 1,煎鱼。煎鱼前先用姜蹭一下锅,然后放鱼可以防止鱼皮粘锅,还有一个诀窍就是凉油下锅,而且不要急着翻面,等一面煎好再翻面。一面的时间大约是4分钟。 2,两面都煎好后,倒白酒,白酒一定要够量,注意啊,是白酒。我差不多放了1两白酒。然后再放些醋。这个步骤是为了去鱼腥。接着倒入酱油,放两个八角和10几粒花椒。然后添水,水要没过鱼身。水开后放入盐和糖,糖的量也要多,我放了3大勺,这样的鱼做出来非常的鲜。最后放入4,5片姜。 3,大火等汁快要收完时放入蒜片(炖鱼的时候中间翻个各)闷上2分种,然后关火。

如果在家里人或者朋友聚会的时候,需要自己动手做一桌子饭菜的时候,我们可以通过今天学习的红烧多宝鱼来款待亲戚朋友们,也能够在朋友们的夸奖厨艺声中心里得到一丝得意和满足,自己在家做菜更安全放心。希望爱吃多宝鱼的可以从今的介绍中学会红烧多宝鱼的做法。

​红烧全鱼的家常做法是怎么样的呢


相信很多人都越来越喜欢吃鱼,鱼的种类也非常多。做法也各有不同。但是因为它们的脂肪含量非常低深受人们的喜欢。尤其是爱美的女士们知道吃鱼是不会变胖的。所以就变本加厉的开始多吃鱼。红烧全鱼就是我们平常做的非常多的一种菜。那么红烧全鱼的家常做法是怎么样的呢?今天就来教给大家。

鱼有着丰富的营养,食之有味,对人体有着较强的保健功能,故爱鱼之人也颇多。而鱼的烹饪方法也可谓多种多样,清蒸、红烧、酸汤各有各的滋味,各有各的营养。红烧全鱼,这道美味是春节时做的宴客菜,昨天清理收藏夹时才发现红烧全鱼被遗落了。所以今天早上一大早就来上传这道美味,分享给这里的好朋友们。

辅料油适量 盐适量 面粉适量 香菜适量 大蒜适量 料酒适量 辣椒适量 味精适量

.鲜活草鱼一条。

清理鱼肠,鱼鳞,鱼腮用清水冲洗后切花刀。

抹上盐,料酒,酱入,姜汁入味去腥,腌制半天,如果来不及二小时也行。

1再抹上干面粉。

2取大锅油烧热。放进腌入味的鱼。油酥,翻面。

3两面酥黄,酥熟透。出锅待用。备辣椒。大蒜,香菜。

4锅里留少许油 ,放时辣椒炒匀再放进酥好的鱼。放进大蒜,香菜炒匀。再调入生抽,加清水烧开。煮入味,放味精提鲜即可。

通过以上的介绍相信大家已经对红烧全鱼有了一定的了解,红烧全鱼的做法是非常简单的,如果大家感兴趣想做给家里人吃的话,就跟着以上的步骤,慢慢跟着学很快就会掌握技巧。不过要提醒大家鱼一定要腌够才可以进行一下的步骤。

​红烧三文鱼的做法有什么呢


三文鱼是鱼类的一种,我们一直都只是知道三文鱼是用作寿司刺参的多,可以其实三文鱼也是有很多家常做法的,其中红烧三文鱼就是三文鱼的常见家常做法。我们可以在家里尝试着做一下。我们现在就来看一下关于红烧三文鱼的家常做法。

1做法

原料:

三文鱼、胡萝卜、青豆。

调料:

葱姜、八角、辣椒、麻椒、盐、白糖、生抽、胡椒粉、白酒、水淀粉、鸡精。

做法:

1、三文鱼切大块,胡萝卜切小丁。

2、三文鱼用盐、白酒、胡椒粉、腌渍15分钟。

3、锅中放少许油,烧制5成热放三文鱼两面煎熟取出待用。

4、锅留底油,煸香葱姜片、八角、麻椒、干辣椒煸出香味,放入三文鱼,烹入少许酒,加入胡萝卜丁炒少许,放入青豆,加少许水,放盐、生抽、鸡精调味小火入味,大火收汁,水淀粉勾芡出锅装盘即可。

2做法〈二〉

原料:

三文鱼,酱油

调料:

葱、姜、青红辣椒、盐、白糖、生抽、胡椒粉、白酒、生粉、鸡精、鸡蛋。

做法:

1、三文鱼切大块,青红辣椒切角。

2、先用鸡蛋搅匀涂遍三文鱼然后放生粉稀释即可。

3、锅中放油烧制10成热放三文鱼整条炸熟取出待用。

4、锅留底油,爆香葱姜片,放入青红辣椒角爆下,再放入三文鱼,烹入少许酒,加少许水,放盐、生抽、鸡精调味小火入味,大火收汁,水生粉勾芡出锅装盘即可。

上面为大家介绍了两种关于红烧三文鱼的具体做法,大家若是喜欢吃三文鱼,不妨在家里尝试着做上一道美味的红烧三文鱼,用来招待亲友。

​红烧龙头鱼做法有什么


鱼是我们爱吃的一道菜,有清蒸法,家常炖做法,煎鱼做法,铁板烧鱼法,还可以烧鱼汤喝,红烧鱼做法,今天咱们谈到的是龙头鱼,可能大家不知道怎么做这种鱼,那么下面就给大家介绍红烧龙头鱼的怎么做?喜欢吃鱼的可以来看看做法。

食材明细

水鱼一斤,香菜适量.葱适量,姜适量,蒜适量,辣椒适量,味精适量,白糖适量,盐适量,料酒适量,

酱油.

1.准备一斤龙头鱼,蒜几瓣,葱一根,香菜几根,辣椒适量,胡椒粉适量

2.葱蒜辣椒切丁,姜切丝,葱花香菜备用,龙头鱼切断,整条鱼可以不切断连着,煮时不会散了

3.锅加热,下油,下姜丝下辣椒煸香,再下葱蒜

4.再下入龙头鱼不用翻炒,加盖中火烧会

5.开盖加入料酒提香,加入酱油提色,下点白糖,鱼加点糖味道更鲜甜点,不要太多

6.出锅前加入味精,盐适量,撒上葱花跟香菜,胡椒粉,装盘即可

7.好了,很简单的红烧鱼哦

其奥妙在于鱼类的以下营养特点:

1. 鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效;

2. 食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效;

3. 鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病;

4. 鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。

先给大家介绍了做红烧龙头鱼的所需要的食材有哪些,大家可以根据介绍来准备材料,接着是做鱼前的一些准备工作,包括鱼的处理,一切准备就绪,就可以热锅开始准备正式做红烧龙头鱼了,整个过程都给大家介绍了大家学会了吗?

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红烧全鱼的做法有什么呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“运动和养生有什么关联呢”专题。

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