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豆腐丸子制作方法养生

2019-10-08

​如何制作水煮丸子呢

如何制作冬季养生茶。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“​如何制作水煮丸子呢”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

大家都知道丸子在我们的世界已经有了非常长的历史。而且在过年过节的时候丸子是桌面上必出现的一道菜品。不仅好吃而且寓意非常的好,大家都非常的喜欢吃。丸子的制作方法有很多种。水煮肉丸子就是其中的一种,那么如何制作水煮丸子呢?今天就给大家介绍一下吧。

食材:五花肉、植物油、精盐、生姜、鸡蛋、五香粉、鲜味酱油、香菜、胡椒粉。

水煮肉丸子的做法:

1、瘦七肥三的猪肉搅成肉馅,洒上姜末后用刀再细细的剁成肉糜;

2、把猪肉糜盛到干净容器里,调入精盐、五香粉、鲜味酱油搅匀,加入一个鸡蛋清用筷子顺一个方向用力搅拌,直至肉馅上劲;

3、锅里倒入清水,开小火,手边备一碗清水,用来蘸手和小勺防止肉丸粘手,用小勺子挖一块肉馅;

4、用小勺把肉馅往左手掌上摔打,反复几次后使之成圆形肉丸,反复摔打几次后使之成圆形肉丸,这样做出的肉丸比用手挤出的要紧致一些;

5、锅里水冒细小的水泡时,把做好的肉丸下到锅里,要始终保持水呈半开不开状态,水如果滚开的话,放入的生肉丸容易散,如果感觉水过热可倒入少许的凉水到锅里;

6、把煮好的肉丸捞出盛到清水盆里,等肉丸冷却后即可捞出,汆好的肉丸或直接煮制,或装袋冷藏。

吃法:炒锅里倒入油,油热后放入生姜爆香,倒入清水,加少许精盐,开大火烧开,倒入汆好的肉丸,煮熟后,洒上胡椒粉,香菜末。

小贴士:刚汆好的肉丸要捞出盛到清水盆里,等肉丸冷却后即可捞出。反之,不泡水的肉丸容易变焦黄色。WWW.yS630.com

通过以上的介绍想必大家已经对水煮肉丸子的做法有了一定的了解,提醒大家可以再肉馅里掺入一枚鸡蛋,这样的话不仅丸子饱满光滑,而且味道也非常好。如果大家有时间的话可以按照以上的步骤进行操作,非常简单易学。

�u���[�X�可以平常自己有空的时候自己尝试着做一下,有时候没空煮饭就可以拿来拌饭。

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如何制作白菜肉丸子?


香喷喷的白菜肉丸子你会做吗?不会做的朋友赶快和小编一起来学习,美食就是充满很大的诱惑力,不过想要吃得健康、开心,还是要自己亲自操刀做饭。而且做饭也是一件非常享受的事情,对于男女朋友来说,一起做饭更是可以增进感情。喜欢吃白菜和丸子的,这道菜最适合你们了。

这款菜不求技术高深,高品位贵材料,在选材上只选了三种材料,而且都是再便宜易找不过的。它来源于包饺子剩下的馅,那天包懒惰饺子,到包时发现皮变得比较硬和易破,只能用双重皮包,如此一来,馅肯定是有余的,怎办呢?

肚子在咕咕叫,忽然灵机一动,就把馅搓成团,放在水里滚熟吃了,才惊喜地发现,汤是那么鲜,肉是那么爽,所以就筹谋做这个菜肉丸子了。

1.将肉末放入大碗,放生抽2小匙、盐1/4小匙、胡椒粉1/2小匙、糖1/2小匙、料酒1小匙,用手搓拌均匀,然后用力甩十几至二十次;

2.将大白菜切丝后再把刀转90°切,把菜切成粒,放入另一大盆,葱切成粒;

3.放盐2小匙入菜碎里,用手抓均匀至出水,把水倒掉;

4.再将菜碎冲洗,用网筛捞起菜碎,用手挤干水分;

5.姜切成末,在菜碎盆里倒入姜末1小匙,与菜碎混合;

6.此时把分量与肉末差不多量的菜碎放入肉末的盆里,加1大匙玉米淀粉、盐1小匙,用手搅拌均匀;

7.锅放水,放入些菜叶,大匙装满肉,用手搓成球;

8.水开后将肉球轻轻放入沸水里,开中大火,等肉球浮起再煮片刻,切开一个肉球察看内里是否熟透,这样就比较稳妥了,再在出品的碗里盛上些汤和菜,把肉球放在上面,撒上葱花,得嘞。

人生在世,时光匆匆,我们决不能亏待自己的胃。该吃就吃、该喝就喝,只要自己开心就好,所以说每当小编向你们介绍美食时,我自己也很开心。现在你们学会做白菜肉丸子了,赶快做出成品让你的爱人也感受一下你对她的爱意吧!

​如何制作家常炸肉丸子呢


想必大家对与丸子来说并不陌生,每到过节的时候各色各样的丸子层出不穷,无论多么花哨的丸子都比不上大家最为喜爱的炸丸子,外焦里嫩的独特口感征服了所有品尝过它的人。鲜而不腻是它独有的特点。那么如何制作家常炸肉丸子呢?今天就大家介绍一下。

家常肉丸是江苏淮安地区的一道传统名菜,它是用猪五花肉、山药、糯米粉等制成丸子后,再经油炸而成的。成菜色泽金黄, 外酥内嫩,味道鲜美,深受人们的喜爱。   原料:   去皮猪五花肉(肥四瘦六)500克,山药200克,糯米粉30克,鸡蛋1个,生姜10克、大葱30克、精盐适量、胡椒粉适量、料酒 适量、味精适量、干淀粉适量、色拉油1500克(约耗75克)、生菜叶若干张

制法:   1、猪五花肉洗净,与生姜、大葱一起剁成肉茸(或用搅拌器绞成肉茸);山药去皮洗净,剁成山药碎粒。    2、将五花肉茸纳盆,加入精盐、胡椒粉、料酒、味精、干淀粉、磕入鸡蛋,顺一个方向搅打上劲,再加入山药碎粒、糯米粉 及少许清水,继续搅打上劲,即成山药肉茸。    3、炒锅置火上,注入色拉油烧至六七成热,将山药肉茸挤成3.5厘大小的丸子下入锅中,同时改小火,炸3~5分钟后再改大 火,炸至丸子色呈金黄且外表酥脆时,捞出装入垫有生菜叶的盘中,即成。

当然最简单的做法就是:    

猪肉搅馅,依次加入盐、味精、胡椒粉、酱油、葱姜水(就是葱姜末泡水里)、淀粉、鸡蛋、香油、植物油。一定要搅拌均匀,还要上劲。炸的时候油温不要太高,变色就要捞出、降温时颜色还会变深。

可以直接吃,也可以炖着吃。

通过以上的介绍相信大家已经炸肉丸子的做法有了很多的了解,做法其实也不是很复杂,如果你想制作的话,只需要跟着以上的步骤,一步步认真操作,相信你一定可以做出美观又好吃的炸肉丸子的。

肉丸子该如何去制作


肉丸子,想必大家在生活中都吃过,有的人喜欢吃,有的人觉得一般,也可能有的人不太喜欢。对于喜欢的朋友,我可以给大家说说。肉丸子,我们老家每家每户,在过年的时候会去做,也挺好吃的。在此呢,我也愿意给大家好好介绍一下它的具体制作方法。希望大家能够仔仔细细的去读一下,也可以尝试去做做哦!

做法一:猪肉馅,盐,姜粉,胡椒粉,鸡蛋,白菜,葱花,香油,香菜猪肉馅(也可以用羊肉、牛肉)放盐、姜粉、胡椒粉、鸡蛋用力搅拌,搅拌均匀后陆续放水,继续搅拌直到为止。2.把白菜切成小块待用(用别的青菜也一样)。3.放油(少许)用葱花炝锅,放白菜翻炒,锅

也要好好盖住。4.水开后把弄好的丸子一个一个的放进去,然后往汤里放盐和胡椒粉,出锅前放点香油,愿意的可以再放些香菜,那样会更味道更好的。所以还是比较好做的。

做法二:是干炸的肉丸子,原料主料:猪肉(肥瘦) 400克调料:味精 6克 盐 3克 胡椒粉 3克 淀粉(豌豆) 4克 香油 5克 花生油 60克 各适量制作方法一首先,准备好用机器搅成肉末的新鲜肉馅500克。剁碎的马蹄,葱也是必备的材料。别小看一只小小的鲜鸡蛋,一样都不能少。材料准备好了,把剁碎的马蹄和鸡蛋放在鲜肉末里,加入盐、味精、 白糖、葱碎、料酒、柠檬、南乳、淀粉,准备搅拌。搅拌时顺时针方向,使肉馅拌成均匀的膏状将肉馅用手腕的虎口挤成肉丸,排队等候下油锅。烧油起锅,待油温至三成热,将生肉丸一个个放入锅内。慢炸肉丸时,就可捞出。大功告成。

炸肉丸的做法三:1.糯米提前用清水泡一晚上2.泡好的糯米放在铺有屉布蒸格上蒸熟(约35分钟),蒸好后稍放凉备用3.蒸糯米的时候,准备肉馅4.将茴饼切成末5.将肉馅、蒸好的糯米、茴饼、鸡蛋、淀粉、香葱末全部放在大盆里6.稍搅拌一下后加适量盐和生抽,混合均匀7.团成直径约2厘米左右的肉丸8.放入油温适中的油锅中小火炸成黄色9.炸好全部夹出来放到滤油网上10.改中大火再复炸一次,炸药至金黄色即可,炸好的肉丸可以红烧也可以做汤

烹饪技巧1、团肉丸的时候,手上沾点水,更容易成型;2、买不到茴饼也没有关系,可以用普通饼干代替,再另外加点小茴香就好;3、炸好的肉丸直接吃已经很美味,还可以红烧、焦熘或放在汤里面煮一下;4、一次可以多做些,炸好冻在冰箱里,想吃的时候拿出来蒸一下就可以了。

上面就是我给大家介绍的关于肉丸子的各种制作,相信大家也有所了解该如何去做了,其实是挺简单的。很好做的,不需要多好的精致主料,或者其他稀奇古怪的配料等等,只是简单的像家常便饭是的,什么时候想自己去吃,就可以好好做做,做好了给亲朋好友尝一下,估计大家会特别喜欢的。也希望大家在生活中,开开心心的,就到这里吧,再见啦!

水煮猪肉丸子怎么做呢?


水煮猪肉丸的制作材料是非常普通的,主料就是猪肉,但是要把猪肉制作成猪肉丸,就是需要一定的经验和耐心了。猪肉丸的制作有许多种不同的方式,增加不同的配料也是为了可以让味道更加的丰富。猪肉丸的制作需要不断对丸子进行摔打,这样制作出来的猪肉丸才会更加有弹性,也是为了增加食用的口感。

食材:五花肉、植物油、精盐、生姜、鸡蛋、五香粉、鲜味酱油、香菜、胡椒粉。

水煮肉丸子的做法:

1、瘦七肥三的猪肉搅成肉馅,洒上姜末后用刀再细细的剁成肉糜;

2、把猪肉糜盛到干净容器里,调入精盐、五香粉、鲜味酱油搅匀,加入一个鸡蛋清用筷子顺一个方向用力搅拌,直至肉馅上劲;

3、锅里倒入清水,开小火,手边备一碗清水,用来蘸手和小勺防止肉丸粘手,用小勺子挖一块肉馅;

4、用小勺把肉馅往左手掌上摔打,反复几次后使之成圆形肉丸,反复摔打几次后使之成圆形肉丸,这样做出的肉丸比用手挤出的要紧致一些;

5、锅里水冒细小的水泡时,把做好的肉丸下到锅里,要始终保持水呈半开不开状态,水如果滚开的话,放入的生肉丸容易散,如果感觉水过热可倒入少许的凉水到锅里;

6、把煮好的肉丸捞出盛到清水盆里,等肉丸冷却后即可捞出,汆好的肉丸或直接煮制,或装袋冷藏。

吃法:炒锅里倒入油,油热后放入生姜爆香,倒入清水,加少许精盐,开大火烧开,倒入汆好的肉丸,煮熟后,洒上胡椒粉,香菜末。

小贴士:刚汆好的肉丸要捞出盛到清水盆里,等肉丸冷却后即可捞出。反之,不泡水的肉丸容易变焦黄色。

如何制作牛肉丸子汤


相信大家对于牛肉丸子肯定是非常熟悉的吧,牛肉丸子不但非常好吃而且还有很多种做法,通常我们都是去市面上购买牛肉丸子,那么我们自己能不能自制出牛肉丸子来呢,其实想要做出牛肉丸子来并不是那么复杂的,我们只需要按照下文介绍的教程去做就好,一起看看下文的详细介绍。

1.牛里脊肉片去筋膜,切成长条。

2.用刀把牛肉细细的剁成肉糜,剁的过程中可一边剁边加少许清水。

3.把剁好的牛肉糜盛到小盆内,磕入一个蛋清,搅匀上劲。

4.倒入料酒,去腥。

5.加入少许精盐、淀粉搅拌上劲,饧半小时。

6.锅里坐水,开小火,等水冒小泡时候,用小勺把牛肉糜做成肉丸,轻轻的下到锅里。

7.把全部的牛肉糜都做成肉丸,大火煮开。

8.把煮过成型的牛肉丸捞到备用的清水盆里,备用。

9.另起锅,倒入少许食油,油热后放入生姜片,花椒爆香。

10.添入适量的清水,水开后倒入牛肉丸大火煮开,打去浮沫。

11.撒入适量精盐,大火煮开。

12.散入适量胡椒粉即可出锅。

在上面的文章里面我们介绍了什么是牛肉丸子,我们知道牛肉丸子不但好吃而且还有很多种做法,上文给大家介绍了牛肉丸子的具体做法,相信看后大家也懂得怎么做牛肉丸子了吧。

如何制作芋头呢


芋头的做法是很多的,可以做汤、做饼、炖菜等等,下面我们来介绍一下芋头汤的做法,用芋头做汤是很有营养的,对人体能够起到很好的滋补效果,另外芋头汤能够起到温胃养胃的效果,起到促进消化和提高身体抵抗力的功效,是很不错的一种汤品。

材料

花生300g,芋头丁2量杯,红豆1量杯,糖2/3量杯,盐1小匙

做法

1.将花生洗净再加水净泡一夜;红豆洗净浸泡2-3小时备用。

2.取一汤锅,放入作法1的花生以大火煮沸后转中小火将其熬煮2小时至花生烂透。

3.取一汤锅,另放入作法1的红豆煮至沸后熄火加盖焖1小时,时间到再开中小火煮至烂为止。

4.将芋头丁与作法1、2材料一起煮6-8分钟煮至芋头熟透,加入糖、盐煮至溶解后即可。

芋泥:

1、将芋头去皮后洗净切片儿。

2、把芋头片儿放入蒸锅蒸30分钟至软透。

3、把蒸软的芋头片儿用勺捣碎后装入密封袋封口,用擀面杖将芋头压成泥即是基础芋泥。

因为芋头易于消化,同时它的营养价值很高,所以能够起到很好的养生效果,经验权威媒体证明,常吃芋头,对软化血管,降低血脂都具有很好的效果,它对预防肿瘤具有一定的功效,实在是难得的一种对人体有益的食材。

如何制作猪蹄呢


   猪蹄的制作方法是多种多样的,那么在没有明确了解一下猪蹄的营养价值,其实猪蹄当中含有丰富的胶原蛋白,他是青少年在发育过程中非常健康有益的一种食物,可以促进青少年的骨骼发育,同时它也可以预防老年的骨质疏松疾病,那下面小编就为大家带来如何制作猪蹄呢!

卤猪蹄

原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,

冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。

制作:1.猪蹄切块后,用水烫过取出。

2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。

备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。

葱炖猪蹄

原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。

制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同

放入锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。

功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。

红烧猪蹄

原料:猪蹄750克。

调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。

制作:

(1)将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。

(2)用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。

(3)加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。

猪蹄瓜菇汤

药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各14克,当归5克

原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许

制作:

1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。

2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。

3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。

功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、乳汁不足者。

大蹄扒海参

主料:水发海参750克,猪蹄2个。

调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。

制作:

(1)猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。(2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。

   以上主要是向大家讲解了如何制作猪蹄的几种做法,其中包含了红烧猪蹄卤猪蹄等等,这些都是比较简单的做法,制作猪蹄的过程当中,也可以将一些旺财,以及香菇,红枣等等,可以大大提升猪蹄的营养价值,也能够带给我们更多的健康。

如何制作牛蛙呢


记得我第一次吃到牛蛙这个东西还是和我的闺蜜一起去吃麻辣香锅点的锅底就是牛蛙锅底。刚开始听到名字是不敢尝试吃的,但是后来被闺蜜逼着吃了一个,感觉口感非常好吃。于是我就非常想自己在家里学着做,现在我做的牛蛙是非常好吃的,大家想知道我是如何制作牛蛙的吗?下面我就给大家简单的介绍一下我的方法。

制作牛蛙需要辅料土豆、香菜、莴苣,以及调料有干辣椒、姜、葱、大蒜、干淀粉、盐、白胡椒粉、花椒、料酒、生抽、糖、川湘辣酱各适量放。制作牛蛙的简单步骤为:

1、牛蛙请摊主活杀后去除内脏、皮、脚趾,洗净后切成块;

2、土豆、莴笋分别去皮切成条,香菜、葱切段;蒜去除外衣剥出蒜头,姜切片;

3、牛蛙放入碗里,加少许盐和胡椒粉拌匀腌制15分钟;

4、热锅中放入足量油,至6成热下土豆条以小火炸熟后捞出备用;

5、腌好的牛蛙拍些干淀粉,将其放入油锅炸至微黄捞出备用;

6、锅中倒去多余的油,留少许底油,放入葱、姜、干辣椒、花椒和蒜头爆香;

7、将一大勺川湘牛肉辣酱或者其他辣酱下锅炒香,放入莴笋和土豆略微翻炒;

8、.加入适量料酒、生抽、糖调味,将炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均匀后,撒入香菜段即可。

另外制作牛蛙我们也可以采用另一种方法,即:

1.买来处理好的新鲜牛蛙清洗干净,切成小块。加入B料(牛蛙腌料:白胡椒粉2克 蛋清1个 淀粉30克 盐2克 黄酒30ml)中的白胡椒粉、蛋清、淀粉、盐、黄酒抓匀上浆,腌制半小时以上。

2.青笋、杏鲍菇切片,焯水后放在容器中垫底。

3.炒锅中放食用油20ml,油六成热时放入蒜瓣煎香,然后放入葱末、川味香辣酱、耗油炒香,再加入开水,水烧开后补适量盐、味精,将稀芡倒入锅中,把牛蛙放入水中,煮开收芡汁,浓稠后关火倒入垫青笋和杏鲍菇的容器中。

4.炒锅放入香料油40ml,依次将鲜花椒、泡椒放入,炸出香味后泼在炒好的牛蛙上即可。

这样简单的牛蛙就做好了。

以上就是我如何制作牛蛙的方法介绍了,相信很多原来不了解如何制作牛蛙的朋友现在已经很清楚应该怎么做了。在这里我建议大家一定要尝试着做一下这一道菜,相信最后做出来的一定不会让大家失望的。而且牛蛙的营养价值也是非常高的,大家平时也可以多吃一点。多给孩子吃一点可以帮助他们发育呢。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《​如何制作水煮丸子呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“如何制作冬季养生茶”专题。

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