养生生姜汤

2019-10-08

半夏生姜汤的功效

生姜养生三大功效。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《半夏生姜汤的功效》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

 半夏我们大家可能不怎么认识,它是一种中药材,在中药中的应用十分的广泛,我们在很多中药之中都能看到它的名字,我们的中医博大精深,关于半夏,我们可以用来和生姜制作汤药,是具有很高的功效的。

1.湿痰,寒痰证。本品味辛性温而燥,为燥湿化痰,温化寒痰之要药。尤善治脏腑之湿痰。治痰湿壅滞之咳嗽声重,痰白质稀者,常配陈皮、茯苓同用,如二陈汤;湿痰上犯清阳之头痛、眩晕,甚则呕吐痰涎者,则配天麻、白术以化痰息风,如半夏白术天麻汤。痰饮内盛,胃气失和而夜寐不安者,配秫米以化痰和胃安神。

2.呕吐。半夏味苦降逆和胃,为止呕要药。各种原因的呕吐,皆可随证配伍用之,对痰饮或胃寒所致的胃气上逆呕吐尤宜,常配生姜同用,如小半夏汤;配黄连,则治胃热呕吐;配石斛、麦冬,则治胃阴虚呕吐;配人参、白蜜,则治胃气虚呕吐,如大半夏汤。近代以本品制成注射液肌注,用治各种呕吐。

3.心下痞,结胸,梅核气。半夏辛开散结,化痰消痞。治痰热阻滞致心下痞满者,常配干姜、黄连、黄芩以苦辛通降,开痞散结,如半夏泻心汤;若配瓜蒌、黄连,可治痰热结胸,如小陷胸汤;治梅核气,气郁痰凝者,配紫苏、厚朴、茯苓等,以行气解郁,化痰散结,如半夏厚朴汤。

4.瘿瘤,痰核,痈疽肿毒及毒蛇咬伤。本品内服能消痰散结,外用能消肿止痛。治瘿瘤痰核,常配昆布、海藻、贝母等;治痈疽发背、无名肿毒初起或毒蛇咬伤,可生品研末调敷或鲜品捣敷。

半夏生姜汤,对于我们来说,是我们一些患者非常好的中药,我们要对这些中医之中的好的东西加以利用起来,尤其是在日常的生活中,多了解一些中医配方,为自己身体有很大好处。

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红枣生姜汤的功效是什么?


经常会看到一些女性喝红枣姜汤,有的人是在月经来的时候喝这种汤,有的人是在风寒感冒的时候煮这样的汤来喝,还有的人平时也没有看到有什么病的,但是每天就用红枣和姜片来泡水喝。那么,这种红枣生姜煮的汤到底有什么作用呢?这种红枣生姜汤具体是怎么煮的呢?

制作过程

将生姜洗净、切片,与大枣同煮至熟。每日服3次,每次用原汤炖熟,大枣10余枚,姜1至2片,饭前、饭后吃均可。数次煮后枣汤渐甜,每日服此汤更好。

功效

健脾温胃。贫血、肠胃病、营养缺乏、甲状腺功能减退引起全身或局部血液循环不良,以及各种原因导致的肢体末梢血液循环障碍,均可导致手脚冰凉。

目前,对手脚发凉症,尚无特效药物,但如果在生活中注意自我调节,也可获得不错的效果。患有手脚发凉症的朋友除了注意保暖、增加体育运动之外,喝大枣生姜汤就是不错的选择。

经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状,这与大枣与生姜的功效是密不可分的。大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用,生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用,二者合用,可充分发挥姜辛温而行,枣甘温而补之意,共同促进气血的流通,全身的血液循环也就得到了相应的改善,手脚自然也就随之温暖起来了。

大枣具有补血补气的作用,生姜具有让身体发暖,改善身体循环的作用,如果这两样东西放在一起煮汤喝,当然就可以让手脚冰凉的人身体变得暖和起来了,而且常喝的话,还会让人容颜红润,所以才有许多的女性经常的喝这种汤。

萝卜生姜汤的做法


关于萝卜,很多人都是比较喜欢的,因为萝卜不仅含有很多人体所需的营养素,同时也是具有养颜护肤的功效的,而生姜,虽然平时一般都是拿来炒菜的,但是有时候也是用来煮汤的,生姜可以帮助人体驱寒,而白萝卜搭配生姜一起熬制的汤更是非常棒了。

白萝卜炖姜汤,性昧:甘、辛、平、微凉。

成分:根:含葡萄糖,氢化果胶,多缩戊糖,腺嘌呤,精氨酸,胆碱,组氨酸,葫芦巴碱,菜菔脑,维生素B、C,碘,溴,淀粉酶,甙酶,氧化酶及催化酶等。叶含挥发油及维生素A等。种子含脂肪油,油中有芥酸等甘油脂,微量挥发油。

功效:健胃消食,止咳化痰,顺气利尿,清热解毒。

药用

在我国民间有“小人参”之美称,也有“萝卜上市、医生没事”,“萝卜进城 ,医生关门”,“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”,“萝卜一味,气煞太医”之说,还有一个俗语表现了萝卜的益处:“吃着萝卜喝着茶,气得大夫满街爬”。[5]饱吃萝卜饥吃葱。山东有民谚语:烟台苹果莱阳梨,不如潍县萝卜皮。

俗语

冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方。

萝卜药用记载:

元代诗人为了赞美萝卜还写下了这样的诗句“熟食甘似芋,生吃脆如梨。老病消凝滞,奇功真品题”。

明代著名的医学家李时珍对萝卜也极力推崇,主张每餐必食,他在《本草纲目》中提到:萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气。”

药膳

1.萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,对预防癌,抗癌有重要意义。

2.萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排除。

3.吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

4.萝卜还是一味中药,其性良味甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。

5.东北红萝卜能够有效调节体内酸碱平衡,所以对痛风患者十分有利。

萝卜在我国民间有“小人参”之美称,可见它含有的营养价值是非常高的,同时药效也是非常多的,大家平时可以多用萝卜来煮汤炒菜。

 

可乐生姜汤的做法


现在很多人体质都越来越差,特别容易被流感侵袭,但是如果一生病就吃药,反而对我们身体不好,严重降低了自己本身的抵抗力免疫力。所以这个时候能够来一碗热乎乎的姜汤对我们来说就是雪中送炭啦。下面呢我们就一起来学习怎么样做一碗美味生姜汤。

可乐是非常流行的碳酸饮料,而姜汤是民间最为普及的驱寒、防治感冒的办法。那么可乐加姜汤就成了一道广为流传的治疗感冒的饮品。那么可乐姜汤的做法具体是怎样的呢?下面让我们来看看!

食材:可乐、生姜。

做法:

1、把姜去皮,然后切细丝;

2、将可乐倒入锅内;

3、然后加入姜丝;

4、最后用小火烧开,然后慢慢熬煮约10分钟,令姜丝滋味渗入可乐中,再关火,即可。

温馨提示:

(1)姜丝的用量根据个人接受程度而定。

(2)可以根据个人接受程度,加入少许冰糖调味。

(3)可乐倒入锅内,会不停冒泡,但一定要分清楚是气泡还是滚开的水泡,持续滚开几分钟哦。

(4)可乐姜汤适合受凉导致的风寒感冒,并且是感冒初期。他不是感冒药,治病还需遵医嘱。如果你是风热感冒,就别火上浇油了,换方子吧!

(5)对于来势凶猛的病毒性流感,就不要试图用它治疗了!可以用做发汗驱寒的佳饮,喝一碗后,立即捂上被子发发汗,症状会减轻很多哦!

就是这样简单易学的可乐生姜汤,将最流行的可乐饮料和生姜完美的结合在一起,碰撞出了新的心意,在感冒的特殊时期来一碗可乐生姜汤对我们身体快速恢复有特别好的作用哦。赶快get这个新技能吧,在需要时候给家人做一碗,献上自己的心意。

生姜汤的功效与作用是什么?


用生姜熬的汤对于预防感冒有很好的作用,而且还可以帮助我们缓解喉咙肿痛的问题,还可以提高身体的免疫力和抵抗力,对一些口腔炎症也有很好的缓解治疗作用。

1、预防感冒

白萝卜、茶白萝卜具有消炎、杀菌及利尿功效,是很好的天然消炎药。日常生活中,将生萝卜汁加点蜂蜜,喝下去后可以缓解喉咙肿痛。美国哈佛大学在一项研究中还发现,两星期内每天喝5杯红茶或绿茶的人,身体的免疫能力会大大增强,比起未饮茶者,可以多赶走10倍以上的感冒和流感病毒。

2、消夏解暑

中医认为,生姜能“通神明”(即提神醒脑)。夏季因中暑昏厥不省人事时,用姜汁1杯灌下,能使病人很快醒过来。对一般暑热,表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人,每天适当吃点生姜也大有裨益。

3、腰肩疼痛

盛夏酷暑难熬,有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外,肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害,特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,热敷患处,反复数次。此法能舒筋活血,可大大缓解疼痛。

4、口腔炎症

每日以姜汤代茶饮,可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。

防动脉硬:每天早、晚坚持用热姜汤漱口,并在每天临睡前饮用热姜汤1碗,可促进血液循环、预防动脉硬化。

5、产妇保健

产妇坐月子喝姜汤无可厚非的,但方式和方法一定要正确,不然也会带来一些负面的影响。

中医认为,生姜性温热、辛,可疏风解表、散寒,促进恶露排出。但由于姜是辛温之物,可促进血液循环,过多食用会增加血性恶露,使恶露排不尽,子宫内膜修复不好,造成贫血,产后体弱,所以产后不能马上就吃姜或姜制品。应适时、适量、适度。

红糖生姜汤的做法有哪些


生姜口味比较刺激,搭配红糖会比较缓和一点,红糖生姜汤驱寒效果非常好,对身体也有好处,做法很简单,非常适合在家制作。红糖生姜汤的居家性很强,可以解决很多问题,比如开胃驱寒。

1.生姜连皮用水洗净,拍粒,姜与红糖一起放入瓦煲,用适量水,猛火煲至滚。改用慢火续煲45分钟,即可乘热饮用,此汤祛风散寒、活血祛瘀、解鱼腥毒、可加速血液循环,刺激胃液分泌、帮助消化、健胃、开胃。

2.准备食材,姜切末,枣去核切成丁把准备好的食材倒入破壁,加入适量的清水,用果蔬档搅打,时间到已搅打成泥状。装入罐头瓶放入蒸锅,中小火蒸1个小时出锅,把盖拧紧即可,每天上午用温水冲服。

3.将姜去皮。切成长丝。煮锅中添入冷水,大火烧开。放入姜丝,转小火,加盖煮约10分钟。放入蜜枣。放入红糖。用勺子搅匀。继续加盖煮约15分钟即可。

4.生姜洗净切块,然后用刀面用力拍散,锅中加入2碗冷水,放入生姜一起煮五分钟左右。加入一大块红糖,煮至其完全融化即可。起锅,趁热喝。

5.姜皮稍微削一下,看到有腐烂的地方一定要切除干净,腐烂的姜会产生一种致癌物质。用刨刀刨成泥或丝,用切切成粒也可以,反正弄碎就行了。姜刨好后把红糖倒进姜碗里。姜泥和红糖搅拌均匀至红糖全部化开。静置十分钟后隔水蒸半个钟头,为了防止水蒸汽进去,最好找个盖子盖着蒸。蒸完放冷,装好放在冰箱里,每天早上挖一勺用开水冲泡。

蜂蜜生姜汤怎么做?


蜂蜜生姜汤不知道大家是否听说过?蜂蜜和生姜在一起熬成汤的作用甚至可以说是神奇,好多人都觉得生姜辣辣的尤其是女孩子更不喜欢吃生姜,但是生姜配蜂蜜可是滋补养颜,是美容中的极品,生姜属热性,还可以祛除湿气,使我们体内能够更加通畅的流通起来,清肺热,拍肠毒,二者合一堪比人参啊,如此佳品,怎能不学会?

原材料:蜂蜜、果汁机、姜

制作过程:1、约十克的姜磨成糊状。

2、把姜糊放入玻璃杯里。

3、先生姜注入开水。

4、放温后加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。

富硒蜂蜜姜汤材料富硒蜂蜜姜汤材料:恩施凤头姜、蜂蜜

1、生姜洗净后去皮,切成大片放入汤锅中,加水没过姜片大约3厘米,用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时;

2、待姜片出香味,汤水变黄后,放入菊花继续用小火熬煮10分钟,直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却。

3、最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀,凉后即成菊花姜蜜,可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。

每天早晨及入浴前各喝一次,据书本记载的见证:

1、身体变温暖,手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。

2、体重可减轻约十公斤。

3、皮肤变得细嫩。

4、去掉多余赘肉,腰围变细。

5、坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。姜对身体很有益处,姜用超市中常见的就可以了,蜂蜜可以用洋槐花蜂蜜,这个蜂蜜味道比较好,营养价值也很高。可以有效缓解女人气血不足。

蜂蜜的功效:

1、促进代谢蜂蜜中所含酵素种类是所有食物种类最多的。这些酵素可以帮助人体消化吸收,促进人体的新陈代谢。

2、改善便秘蜂蜜具有优良的杀菌与解毒效果,可以帮助排出体内积聚的废物,如果是因为便秘症状而导致的肥胖,喝蜂蜜特别有效喔。

3、平衡血糖降低空腹感蜂蜜最主要的成分葡萄糖、果糖,都属于单糖,单糖在人体内不需经过消化作用,即可转化为能量被吸收利用,让血糖值上升,所以只要喝一点蜂蜜,就可以降低你的空腹感,避免吃下过多食物喔

“不知采黄花则蜜黄,采白花则蜜白。黄胜于白,而世人未知也。”

蜂蜜生姜汤这种营养品其实也没有多么复杂的,高价值的东西也并不一定必要要花高价钱,对吗?没事的时候熬一锅给自己,熬一锅给家人,在我们品尝到浓浓美味的同时也能体会到家人浓浓的爱,真情也会在这些美味之中流露出来哦。

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