养生焖汤

2019-10-08

香肠焖米饭

冬季养生焖肉。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《香肠焖米饭》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

相信大家对于香肠肯定不会陌生,香肠是采用了动物的肉弄碎成泥然后用肠衣装起来,香肠在我们国家有着悠久的历史,香肠的味道非常好而且有利于保存,所以我们可以很方便的就能吃到香肠,香肠的做法很多,我们可以用香肠来炒菜和煮汤,香肠还可以用来焖米饭。

焖是厨艺中的一种,意思就是在锅里面用慢火慢慢的煮,香肠焖米饭不但有了大米的香味而且香肠的香味也渗透到了大米里面,所以香肠焖米饭是非常美味的。

材料

香肠300克 姜一小块 青葱1根 酱油2汤匙(30ml) 大米300克

做法

1)香肠切成薄片。姜洗净后切细丝,青葱洗净后切碎。大米淘净后,加入适量水,放入电饭锅中焖制。

2)焖制10分钟左右,打开盖子,加入香肠片,姜丝,葱末和酱油,搅拌均匀,盖上盖子继续加热,电饭锅自动断电后,继续焖制10分钟。

注意事项:

用电饭锅焖饭时,不是硬了,就是软了,量杯太费事了,用手指头量吧,水面到米的距离,大约是食指的第一关节的高度,就ok啦。

焖制10分钟打开盖子放其他原料搅拌时,建议先关掉电饭锅的电源,免得蒸气烫手。

夏天太热,焖这样的饭饭,再做个素菜就可以凑合出一顿晚餐啦,比较偷懒的说哈,呵呵。

上文我们介绍了什么是香肠焖米饭的做法,香肠焖米饭做法简单容易实施,我们只需要用到了香肠和大米就可以了,香肠焖米饭很方便我们日常食用,别看香肠焖米饭简单其实香肠焖米饭里面含有我们人体需要的营养,能提供我们需要的能量。

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坛子焖肉米饭


坛子焖肉是一道在东北地区比较著名的菜肴,一般都是配米饭来说的。坛子焖肉作为一道以五花肉为主材的食物,能够提供人体所必须的脂肪等营养物质,保证人能够有充足的热量抵御寒凉,也能有充足的体力面对日常工作以及生活,所以这种菜肴也比较受欢迎,那么,坛子焖肉的做法是什么呢?

一、东北坛焖五花肉

制作方法

将五花肉洗净切成块备用

将切好的五花肉一层层摆放在坛子里,略肥的放在下边,略瘦的放在上边

最上层放上葱段、姜片、干辣椒,撒上生抽、老抽、食盐、味精

封口,放在炭火上开始焖,注意,千万不要放水,不要老是开口查看,坛焖肉好吃很重要一部分原因就是其少水,原汁,原味,未跑气。

开始火可以大点,听到滋滋响声后开口翻个,然后文火慢炖,不用担心会糊,因把肥肉放在了下边,火热了以后油和水都会出来,因此不会糊。

大概50分钟后,一坛营养丰富、味道鲜美的坛焖五花肉就做好了。

二、传统的坛焖肉

具体步骤:

第一步:将五花肉洗好,切成片,将姜切成片

第二步:将五花肉洗好,切成片,将姜切成片

第三步:将豆瓣酱(差不多一汤匙左右)用水稀释成浆糊状,倒入锅内,再加入料酒,去腥味,十三香,鸡精,适量盐(所有调料都放到肉上面就行)

第四步:盖上砂锅盖,将砂锅放到煤气上用最小火焖,火大了容易糊,等开始冒热气的时候用筷子搅拌一下,以免粘锅,然后继续焖,每过十几分钟就用筷子搅拌一下

第五步:小火焖一小时左右就可以吃了,上面再撒些葱花,最好再弄点蒜泥和醋,沾肉吃,特别美味。

三、美味的坛焖肉

1.准备五花肉和前腿肉,清洗一下

2.五花肉切后片,前腿肉切块

3.五花肉铺锅底

4.前腿肉放在五花肉上面

5.葱切葱花,姜切丝

6.葱花姜丝铺在肉上面,放上大料

7.取一个碗调碗汁,两块腐乳捣碎加一点腐乳汁,四勺酱油,一勺蚝油,一勺料酒,调匀

8.均匀浇在肉上

9.盖上白菜叶

10.盖上盖子小火,炖两个小时以上

11.炖好了,揭开白菜叶,挑出姜丝大料,就可以上桌啦

香肠米饭的电饭锅做法


香肠米饭是日常生活中深受人们喜爱的一种吃法,不仅美味可口而且营养价值高,由于便于制作而广受欢迎,它的制作方法有很多种,但是都非常简单易学,只需要准备好所需要的食材,再用最常见的电饭锅就可以轻松地制作完成,有想学的朋友们可以尝试着自己动手做一下。

做法一

食材:大米1碗、配菜:胡萝卜1根、香肠1个、猪肉1块、香葱2根、葱头半个、盐、生抽、酱油、料酒。

做法:

1、大米洗净浸泡15分钟。

2、配菜洗净备好。

3、葱头,香肠,胡萝卜切丁。

4、肉切丁用1勺生抽,半勺酱油,半勺料酒腌一会,葱切末。

5、锅中加油烧热,放入葱头炒香。

6、再放入腌好的肉丁翻炒变色。

7、倒入香肠胡萝卜丁翻炒。

8、 加生抽,盐调味,炒均匀即可,不用太熟。

9、大米放入电饭锅里, 将炒好的香肠丁倒入电饭锅。

10、锅中倒入没过香肠的水拌匀。

11、盖上电饭锅,煮饭模式。

12、饭煮好后开盖把香肠和饭轻轻搅匀,焖10分钟。

13、一锅香喷喷的香肠焖饭做成啦!

14、在这个焖饭里加入其它食材,比如蔬菜,玉米粒,青豆粒都是很搭的。

做法二

1、首先准备好所有需要的材料,香肠是自己做的,也可以换成五花肉,温水清洗干净香肠,切成均匀的薄片备用;

2、然后把米提前稍微泡一下,土豆去皮切成小定儿备用,蒜薹切小段备用;

3、接着胡萝卜同上,葱白切小段备用,炒锅里上入少许油,放入葱白段爆香;

4、再放入香肠片用小火继续炒香,再放入土豆蒜薹和胡萝卜小粒儿炒一会儿,加入一勺生抽;

5、放少许耗油,炒两分钟左右再加入适量水,再放入淘好的大米,小火慢煮片刻;

6、加入少许盐,不用太多,生抽和耗油都很咸了,再把所有的材料倒入电压力锅里,启动焖饭,没有的直接按煮饭键一样;

7、最后按照电饭煲提示焖好开锅,将饭盛出来,好了,美味的香肠土豆焖饭做好了,注意加水时注意把握量,太多成稀饭啦!

好吃又美味的香肠土豆焖饭,这就做好了,做法简单,特别适合周末犯懒的你!

小提示

1、菜谱份量为两人份,请根据需要加倍制作;

2、焖饭毕竟还是主食,配菜仅是点缀,量不易过大,配菜太多会造成蒸好的米饭湿度过大口感不好!

焖米饭放多少水


焖米饭的时候水量是煮饭的关键,我们一般加入的水量是用手按压大米,然后水刚好漫过手背就可以了,一般焖米饭的时候是20分钟左右,不需要我们观察焖米饭的过程,只要我们选择好的电饭锅进行焖米饭就可以。对于蒸饭的做法以及注意事项,我们可以来了解这篇文章介绍的内容。

蒸饭需要多长时间

其实都差不多,我家以前的电饭锅,跳灯的坏了,我都是蒸锅时间一样蒸的。要说不一样就是密封程度不一样,电饭锅上汽以后蒸十分钟就好了,蒸锅的话要20至25分钟就行。

蒸饭怎么做好吃

1、做米饭时,在大米中加少量食盐、少许猪油,会使饭又软又松;

2、往水里滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香;

3、米饭做夹生了,可往饭锅里倒点米酒,再煮一会便成;

4、剩饭重新蒸煮,可往饭锅水里放点食盐,吃时口感像新饭。

米饭做法小技巧

1大秘籍洗米:洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。

2大秘籍泡米:先把米在冷水里浸泡1个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满。

3大秘籍米和水的比例:蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。量,用食指放入米水里,只要水超出食指的第一个关节就可以。

4大秘籍增香:如果您家里的米已经是陈米,没关系,陈米也可以蒸出新米的味道。就是在经过前三道工序后,我们在锅里加入少量的精盐或花生油,记住花生油是必须烧熟的,而且是晾凉的。只要在锅里加入少许就可以。现在,可以插上电,开始蒸。蒸好了,粒粒晶莹饱满,米香四溢。

蒸饭要放多少水

1.准备:泡米0.5到1个小时

为了使得米饭煮的更加饱满,吃起来更加软和,那么可以提前把米浸泡一下,用冷水浸泡一下,大概半小时到1个小时的样子,让米粒可以预先吸收足够的水分,在煮的时候就会更加好吃哦。

2.米淘洗很多次

不少人淘米连搓带洗,而且要淘洗四五次,使得很多水溶性的营养素流失掉。其实,淘米无需冲洗,只需用手在盆中搅动清洗个一二遍,将表面的灰尘去除,再用手轻柔搓洗一次即可。除此之外,免淘米加工时尘土沙石就已去除,可以直接蒸来吃。

3.不要用热水淘米

另外,讲到米里面的营养的流失,这里还告诉大家一个小细节,就是我们很多人会喜欢用热水来淘米,特别是冬天,首先是不冷,感觉这样也可以更好的把你淘干净,其实要知道,热水淘米,会使得米有一定的氧化作用,丢失一定的营养成分。

4.加水量不注意

蒸米饭很多人并不在意加水多少,使蒸出来的米饭口味要么太硬要么太软,所以,想蒸出的米饭好吃,就要正确地测算出加水的量。蒸白米饭的话,水米的米粒在1.2到1.4比1,通常水比米高2到4厘米就差不多了。如果大米加高粱、小米或紫米等粗粮的话,水要适量多加,这是由于粗粮比较吃水。

5.可以加点盐或花生油,更加香味

为了给米饭增加更多的香味,我们可以适当的加点点盐,或者放点食用油或花生油都可以,这样米饭会根据芳香口味好。同时,我们也可以加点玉米粒、豆子等其它食物添加进去也是非常不错的。

6.工具选择:电饭煲、高压电饭煲、高压锅等密封比较好的锅具

对于工具的选择,我们米饭的煮的好,有个原则,就是尽量密封,俗话说就是尽量少跑气了,其实,就是米饭好,跟前面热水淘米一样的原理,密封好,减少米饭的氧化,营养的流失。这样就米饭更加营养和口感好。

7.蒸好立刻揭锅

很多人在电费煲从加热变为保温时就揭锅盛饭了,这时米饭虽然是熟的,但是表层很稀,锅底紧粘着饭底。所以,米饭一蒸好立马就揭锅是不对的,应该加热完在保温状态停留五分钟,然后拔掉电源,将米饭再焖上五分钟,这样的米饭口感更佳,而且不容易粘锅底。

电饭锅花样焖米饭


大家平时要吃米饭都是简单的加水将米焖熟,也就是大家常说的白大米。但其实,即使是简单的焖米饭,做法也是多种多样的。米饭不仅可以直接焖,还可以搭配其他的食材一起,放入一些调味料,做成口感完全不同的焖米饭。而且做法也非常简单,用电饭锅就可以完成。那么,电饭锅花样焖米饭怎么做呢?

一、胡萝卜豆角焖饭:

食材:胡萝卜70克,豆角110克,猪肉170克,大米500克,姜适量,葱适量,老抽适量,生抽适量。

步骤:

1、准备好食材,把大米淘洗干净,淘好的米放入电饭锅中

2、切好猪肉丁,肥瘦分开,切好姜葱。切好豆角和胡萝卜。

3、锅里入油炒香姜葱,加入肥肉丁煸香。

4、加入瘦肉小炒,炒至变色,加入1匙老抽、2匙生抽,炒匀。

5、加入胡萝卜和豆角炒匀。

6、炒过的菜加入电饭锅中,和米拌匀,加入适量清水,刚沫过米面为宜。按电饭锅煮饭键。时间到美味的饭饭就好了。

二、南瓜鸡腿饭

食材:南瓜 200g ,大米 2 杯,鸡腿肉 200g ,洋葱半个,泡好的香菇 8 朵,盐适量,生抽适量,蚝油适量,清水适量,食用油适量。

步骤:

1、锅烧热倒入食用油,放入洋葱块炒香后放入切好的鸡腿肉翻炒至变色。

2、放入泡好的香菇和南瓜块翻炒,倒入生抽,蚝油和少量泡香菇的水,熬煮至鸡肉上色。

3、米饭倒入电饭锅内并加入适量水,将炒好的料倒到米饭上。

4、撒上适量盐后放到电饭锅内,按下煮饭键煮熟即可。

三、孜然羊肉胡萝卜焖米饭

食材:300g新鲜羊肉、500g大米、适量油、适量盐、适量大葱、适量生姜、适量胡萝卜、适量胡椒粉、适量孜然粉。

做法:

1、羊肉洗净,切小块。

2、葱切段、姜切片、胡萝卜切小丁。

3、锅内加水放入葱姜。

4、水开后放入切好的羊肉大火煮开。

5、等羊肉变白色捞出备用。

6、炒锅内加少许油放入羊肉,八角、胡椒粉翻炒。

7、锅内加水,放入胡萝卜丁根据个人喜好放孜然粉、精盐大火煮开。

8、把锅内肉汤倒入电饭锅。

9、把淘洗好的米倒入电锅,按照正常焖米饭的过程进行即可。

黄焖鸡米饭做法


黄焖鸡米饭也叫做香鸡煲,是山东省济南市的著名小吃。制作黄焖鸡米饭的时候主要采用的是鸡腿肉,因为鸡腿肉比较鲜嫩,制作出来的黄焖鸡米饭比较好吃,米饭的清香味加上鸡腿肉的肉香味,吃起来真的是非常美味。随着时代的发展,黄焖鸡米饭已经成为一种受欢迎的快餐。

在2010年之后,黄焖鸡米饭的快餐店越来越多,很多人也越来越喜欢吃这种快餐,黄焖鸡米饭的制作方法采用的是传统的制作方法,快餐店里制作黄焖鸡米饭的速度非常快,下面我们看看黄焖鸡米饭的制作方法。

原料

主料:

大鸡腿两只、香菇适量

辅料:

姜、辣椒、蒜、鸡油

步骤:

姜、辣椒切好备用;

新鲜香菇洗净切片,去蒂,拧干水分;

鸡腿洗净,放入盐、酱油、料酒腌制半小时;

鸡油,如果有的话可以大大的提香,这是我前几天炖母鸡汤时切下的;

锅中倒入适量油,八成热时放入鸡油,就像炼猪油那样炼好,取出油渣。改小火,放入少量白糖,一定要不停搅动哦,等糖溶化后接着倒入腌制好的鸡肉,翻炒均匀,等鸡肉完全变颜色后加入姜和辣椒,放入调料,最后放香菇,盖上锅盖;

焖到锅中水快干时就出锅吧,来碗米饭有木有。

注意事项

1.选料精细,必须是鲜嫩鸡腿肉。

2.投料准确,对所用主料都需严格过称下锅。

3.锅体讲究,必须用江苏宜兴产的砂锅,不能用金属器皿。

看了黄焖鸡米饭的做法大家就可以自己动手做一下这个饭了,但是我们在制作的时候,为了做出味道比较正宗的黄焖鸡米饭,要严格按照制作流程来做,做的时候也要注意该注意的事项,在制作鸡肉的时候时间不能超过六分钟,不然鸡肉容易老。

南昌黄焖鸡米饭


南昌黄焖鸡米饭其实就是南昌的那边的黄焖鸡米饭,黄焖鸡的做法总体而言是非常简单的,并且它吃起来也是比较美味的,特别受大众欢迎,是一种符合大众的美食,不同地区的黄焖鸡米饭吃起来的味道也是不同的,可能有人会好奇南昌黄焖鸡米饭的做法,那么南昌黄焖鸡米饭的做法是什么呢?

黄焖鸡米饭又叫香鸡煲,或叫浓汁鸡煲饭,是鲁菜名吃。是源自山东济南天桥区的传统名吃,属于鲁菜系。该特色小吃做成后色香味美,口感鲜嫩透味不粘腻,香味浓郁。

菜品制作

做法一

食材:柴鸡半只,干香菇 30克,青椒半个,彩椒半个,美人椒一个,米酒100克,花生酱20克,干黄酱30克,豆瓣酱30克,黄豆酱20克,番茄酱30克,剁椒酱20克,蚝油10克,生抽10克,香醋5克,香油5克,植物油

、姜、葱适量。

步骤:1.首先熬酱料,锅里放入植物油、香油、米酒、花生酱、干黄酱、豆瓣酱、黄豆酱、番茄酱、剁椒酱、蚝油、生抽、香醋,小火熬煮出香味。

2.准备好其他材料、香菇提前用凉水泡发;鸡肉斩块;青椒、彩椒切成菱形块、生姜、大葱切成片。

3.锅里加入适量油煸炒鸡肉块,加入葱姜一起炒香。加入三汤匙熬好的酱料翻炒入味。加入香菇翻炒。

4.加入泡香菇的水以及适量清水煮开。

5.转入高压锅里煮20分钟左右。再转入砂锅煮几分钟,加入青椒、彩椒、美人椒稍微烫一下即可。

做法二

食材:鸡翅、米、葱、蚝油、料酒、油、香菇、姜、洋葱、酱油、盐。

做法:1.鸡翅、香菇一同洗净,鸡翅用刀从中间剁开,香菇对半切开。

2.处理好的鸡翅与香菇一同用调料腌制15分钟。

3.将250克米与500毫升水,倒入盆内泡10分钟。

4.锅底倒油,放入腌渍好的鸡肉后倒入泡好的米和水。

5.盖好锅盖,启动“焖米饭”功能。

6.待烹饪结束后,将食材搅拌均匀即可。

黄焖鸡做法小贴士1.烹饪小技巧:做菜之前把所有的用料包括调料都备好,操作过程就会得心应手、非常顺利。

2.最后的青红椒非必须,喜欢可以多加,不喜欢可以不加。

3.这个菜只有微微的辣味儿,如果特别喜欢辣,可以多加干辣椒并掰开煸炒。

4.最后的收汁自己把握,想要汤汁多一些可以少收一会儿,想要汤汁粘稠就多收一会儿,没有固定的标准。

5.别忘了焖一锅米饭。

做法三

食材:干香菇,鸡腿,青椒,红椒,姜片,盐,料酒,白胡椒粉,糖,生抽,老抽,鸡精。

做法:1、鸡腿洗净,剁成小块;

2、干香菇泡发后切片,青红椒切块;

3、炒糖色。锅中倒油,冷油下一汤匙白糖,小火慢炒,整个过程要不断翻炒,等到糖色冒小泡时即可倒入鸡腿块;

4、倒入鸡腿块后开大火翻炒,加入一勺料酒,少许老抽,两汤匙生抽,姜片,红辣椒翻炒;

5、将炒好的鸡腿倒至砂锅里,加水,没过鸡肉。放入香菇,白胡椒粉,盐。盖上锅盖焖半个小时;

6、出锅前五分钟加入青椒和鸡精焖熟即可。

营养价值:黄焖鸡米饭采用秘制酱料工艺技术,所需十余种香料必须选用优质药材。黄焖鸡配料讲究君臣佐史配伍相益,调和得当。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

黄焖鸡米饭热量


黄焖鸡是一种比较适合大众的美食,并且越来越多的人都很喜欢吃它,它的做法其实是又简单又方便的,吃起来也特别的美味,但是它还是存在一定的热量的,对于减肥人群来说热量这个东西是比较应该受到重视的很多人都不知道黄焖鸡的热量,那么黄焖鸡米饭热量是多少呢?

鸡腿肉,属于典型的优质蛋白,蛋白质含量高(鸡肉中蛋白质含量高达20%),而且氨基酸组成更适合人体需要。富含赖氨酸和蛋氨酸,与豆类或谷类食物搭配食用,可以很好地发挥蛋白质互补作用,同时也含有一定量的维生素A和B族维生素

蔬菜,虽然不同种类的蔬菜营养价值相差很大,但富含矿质元素、膳食纤维和天然抗氧化物等人体必需的营养物质是它们共同的优点。土豆作为最受欢迎的薯类食物,除了是很好的能量来源,同时富含维生素C和钾等矿质元素;红、黄辣椒等这类深色蔬菜则以富含β-胡萝卜素而著称,是绝佳的维生素A来源。

然而如此健康的食材,在高油/盐、勾芡、高温焖煮等烹调方式下,营养元素大大流失。我们吃到的黄焖鸡通常都是已经炖煮成熟的半成品,等到食客点菜下单后,进行二次加热。

由于加热时间过长且汤汁丰厚,维生素B1、B2等这类对热敏感的营养元素会大大流失,部分矿质元素和水溶性维生素也会溶于汤汁中,营养物质会随着汤汁的舍弃而无法被摄入。

从能量摄入的角度考虑,按照成人每日推荐摄入量(禽肉类):50g~80g,一份黄焖鸡米饭中的鸡肉总量普遍超标,再加上其中的高淀粉配菜——土豆,与米饭搭配饱餐之后,碳水化合物摄入总量轻松超标没悬念。

正宗黄焖鸡米饭


如果你们在生活中吃过黄焖鸡米饭,你们觉慧知道黄焖鸡米饭的味道是很香的,是济南的一道名菜。对于黄焖鸡米饭这种食物不仅它的风味是很香的,而且它的营养价值是非常高的,所以大家对它的制作方法要有一定的了解才好。现在就让我们一起来了解一些黄焖鸡米饭的做法吧,相信你们会喜欢。

在以前,黄焖鸡米饭是很多达官贵人吃的食物,随着时代的变迁,正宗黄焖鸡的做法流入到民间,成为民间最美味的食物,所以我们要去学习一下黄焖鸡米饭的制作方法才能够享受到它的风味。

黄焖鸡米饭又叫香鸡煲,浓汁鸡煲饭。是历史传统名吃,起源于济南。最早时期,济南府鲁菜名店"吉玲园"由于名厨云集,佳肴迭出而红极一时.各商富贾,达官显贵纷至沓来.与当时的"汇泉楼"聚丰德"并称省城三大名店.其招牌菜"百草黄焖鸡”更是深受时任山东省主席韩富榘的喜爱.他曾为此赏银三十块,并称赞说:"此鸡匠心独运,是上品之上,当为一绝。

黄焖鸡米饭制作方法的做法步骤

1. 所有工作开始之前,先准备一口高压锅。

2. 鸡块切块洗净控干水分放入高压锅中。

3. 香菇洗净切块放入高压锅中。

4. 姜洗净切块放入高压锅中。

5. 放入少量老抽。

6. 放入生抽。

7. 把所有料放好后就可以盖上盖子放到火上烧了,炖十分钟后就可以关火啦。

8. 黄焖鸡炖好后,不要急着吃哦,还差一步呢,把尖椒切块放入锅中,和鸡块搅拌均匀,现在才算完成了所有工作。

9. 把黄焖鸡盛到砂锅中,在盛上一碗米饭,开始享受美食吧。

小贴士

在整个制作过程中,要保证美味需要注意两点:第一、水不能多加,要少加水,只有水越少,出来的黄焖鸡才能越香,第二、青椒不能早放,放早了清香味出不来。好了,需要注意的就这些,吃货们开始动手吧。

对于文章介绍的正宗黄焖鸡米饭的做法,相信大家看完这篇文章后可以有所了解,这样对于你们在家里制作正宗黄焖鸡米饭是有帮助的。为了让我们的家人品尝到美味的食物,我们建议大家对文章介绍的方法好好学习,争取早点做出一道正宗的黄焖鸡米饭来犒劳你们的家人。

黄焖鸡米饭调料


黄焖鸡米饭是食堂里面常见的美食,不仅口感非常好,而且里面有很多的鸡肉和蔬菜,是一道非常有营养的美食。而黄焖鸡米饭之所以好吃,就是因为里面放入了很多的调味料,可以让蔬菜和鸡肉更入味,从而制作出更好吃的美食。如果调料配方不对的话,黄焖鸡的味道就会非常怪异。那么,黄焖鸡米饭调料是什么呢?

做黄焖鸡米饭放什么调料

1、琵琶腿(一定要用琵琶腿)洗净斩块,泡上两三遍,清洗一下血水。

2、加入料酒、蚝油、酱油、白糖、盐。

3、用手抓匀,使之入味。

4、再加入葱段、姜片、八角、白胡椒粉拌匀,腌制15分钟。

5、干香菇用热水先洗一下,再加入热水泡发。注意泡香菇的水不用太多,这道菜鸡肉要先用压力锅压熟,所以水分不会消耗太多。炖鸡肉需要多少水,泡香菇就用多少水。

6、青红柿子椒切块备用。

7、把腌好的鸡块、泡好的香菇和香菇水一起放入压力锅内,大火压制约8分钟成熟。

8、将压好的鸡腿倒入炒锅中或砂煲中,拣出料头,盖上盖用中大火稍微收一下汁。

9、待汤汁稍微浓稠、浓郁后,加入青红椒再焖一分钟,出锅即可。

黄焖鸡米饭的常见做法

黄焖鸡米饭做法一

1、准备材料。

2、鸡翅两面切两刀以便入味。

3、用黄酒、生抽和葱、姜腌一会儿。

4、胡萝卜切粗条。

5、锅烧热,放一点油把鸡翅两面煎黄约七成熟盛出。

6、接着放葱、姜末和胡萝卜炒几下,放入鸡翅。

7、放洗净的生米。

8、翻炒几下。

9、然后放黄酒,生抽,老抽和蚝油适量炒匀,加入热水烧开。

10、倒入砂锅中用小火煲20分钟左右就可以了。

土豆焖米饭做法介绍


我们在生活中总会有懒惰的时候,很多时候人们都懒到不愿意做饭的地步,但是不吃饭对身体的伤害很大,所以我们可以学习一些简单又实用的做饭方法,土豆焖米饭就是一种做法简单,但是味道让人回味无穷的一道菜,接下来我们就为大家详细的介绍一下土豆焖米饭的做法。

做法一:

原料:大米2碗(大约400克),中等大小的土豆1个,盐适量,油适量。

做法:

1、将大米洗净。

2、土豆去皮,切成指甲大小的方块。

3、在锅内放入适量油,将土豆块煎至金黄,撒上适量的盐调味。

4、将大米加水放入锅中,和平常煮饭一样,再放入煎好的土豆块。

5、米饭焖好后,用筷子将米饭和土豆块翻拌均匀,盖上盖子再焖15分钟就可以食用了。

做法二:

用料:土豆,大米,蟹味菇,姜,盐,酱油,花生油

做法:

1.土豆洗净去皮切块,蟹味菇洗净,去根部。姜切末

2.炒锅加热放花生油,爆香姜末,倒入酱油,酱油开锅即可关火

3.淘好的大米,加入平时焖米饭时的水量,土豆块、蟹味菇倒入拌匀,依个人口味加盐,再把爆香的姜末、酱油倒入,等米饭焖熟就能吃了。

上面的这些内容就是关于土豆焖米饭的做法的介绍了,其实,只要大家慢慢的按照步骤来做的话这道菜一点都不难,土豆焖米饭,这样一道菜很适合在夏天胃口不好的时候吃,焖过的米饭每一粒都包含着肉的香味,吃起来味道非常的鲜美。

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