麦冬枸杞茶
枸杞养生茶。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《麦冬枸杞茶》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
知道麦冬的人应该不多，而知道枸杞的人应该是很多的，因为在我们的日常生活中，是会经常吃到枸杞的。枸杞的用途有很多，而枸杞泡茶就是其中的一种，麦冬枸杞茶也是一种枸杞茶，但是知道的人相对比较少，这主要就是因为大家对于麦冬的不熟悉不了解的原因。麦冬是一种植物，而在另一方面来说，它又是一味中药材。
麦冬作为中药材来说，食用很多的药用价值的，而且对于人体也有着很多方面的好处，而这些通常又是很少有人知道的，因为现在了解中药的人是越来越少了。因为中药往往给人的感觉并不是太好的。下面就来说说麦冬枸杞茶。
麦冬枸杞茶的配方：枸杞、麦冬各10g，红花5g。
麦冬枸杞茶的用法：将三者放入杯中，沸水冲泡，每日1剂，代茶频饮。
麦冬枸杞茶的功效：可补肾养阴，适用于肺燥干咳和中风病患者。
性味归经:甘，微苦，微寒。归心、肺、胃经。
功能与主治:养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。
为百合科植物麦冬的块根，临床常用品有去心与不去心之分，去心之说最早见于陶弘景《名医别录》，谓麦冬如不去心可令人心烦。然后世医家反对者众多，如吴鞠通每用麦冬则注明不去心，谓麦冬有心可以心入心，直清心经之热。笔者认为似无争论之必要，由于中国各地用药习惯不同，可入乡随俗，不必苛求。如欲用其入心清热，可用朱砂拌之，称为辰麦冬。
清养肺胃之阴多去心用，滋阴清心多连心用。
1、清心除烦：适于内热扰心之证。
a、温病邪热入营，身热夜甚，烦躁不安。
b、热伤气阴，心烦口渴，汗出体倦者。
c、心阴不足，心烦不眠，舌红少苔者。
2、养阴润肺：主治阴虚肺燥，干咳、燥咳，劳热咳血等证。
3、益胃生津：善治胃阴不足，舌干口渴，纳呆不饥等证。此外，还可用治阴虚肠燥，大便秘结者。
药物功效
1.养阴清热治疗阴虚内热或热病病伤津、心烦口渴。
2.润肺止咳 治疗燥热伤肺所致的咳嗽、痰稠、气逆。
枸杞药性
由于枸杞根、叶、花、果性味有差别，它们主治的病也有区别。
枸杞叶苦甘百而凉，上焦心肺客热的病症适宜用它，枸杞根甘淡而性寒，下焦肝肾虚热的病症适宜用它。
枸杞干果甘平而滋润，主要补肾、润肺，生精益气，分别服用，各有所用，久服根叶可降心、肺、肝肾虚热阴火，若过量，则稍有伤元气，久服枸杞干果，可温补肝肾，但易引起燥热，混合服用，一举两得，甘寒平补。无任何副作用。药性更加合理地被人体吸收，利用。能使身体精气充沛而邪火自退。
所以，通过上面关于麦冬和枸杞以及麦冬枸杞茶的详细介绍，我们不仅知道了麦冬枸杞茶的做法，而且还同时了解到了麦冬和枸杞的功效和作用，这对大家来说也是有好处的。至少在以后再次碰到麦冬或者枸杞的时候，可以很好地利用它们了，而不是一无所知。
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菊花枸杞茶
菊花茶是很多人都喜欢喝的，菊花的清香让大家都非常的想要去品尝，所以很多人都比较喜欢喝菊花茶，菊花枸杞茶是菊花茶中大家最喜欢的，当然在生活中人们更加应该很好的了解这些，美味的菊花茶会给大家带来很多的妙处的，所以大家才喜欢喝的，那么菊花枸杞茶怎么样呢?
菊花枸杞茶对于人们来说有着很好的用处，大家可能还不太清楚，但是对于大家来说菊花枸杞茶是非常的好的，无论是在什么季节菊花枸杞茶都是可以喝的，那么菊花枸杞茶到底有什么好处呢?
1.菊花枸杞茶其实不是茶，只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花，用枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可。
2.冲泡2——3次为宜。
3.不管是茶，还是花草茶，都有一定的特点。人体一年四季所需的也不同。
你应该根据各种花茶功效来选择四季所需的茶。
一年四季春、夏、秋、冬各不相同，季节的变换除了饮食上要随着季节改变外，饮茶也是很有讲究的，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理如下：
春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。
夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。
秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。
冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。
在四季中菊花枸杞茶都是比较适合的，所以拥有了菊花枸杞茶四季都不用发愁了，在大家的生活中可能会少了很多的烦恼的，在任何人看来这样好的茶是一定要去品尝的，所以在大家的生活中菊花枸杞茶是一个不可以缺少的生活必需品。
蒲公英枸杞茶
蒲公英和枸杞一起冲泡做茶饮，有很好的调理身体的作用，可以用80度的水来进行冲泡，蒲公英是中草药的一种，枸杞子也具有滋补，养肝的功效，两种药材都具有很好的保健身体和养生的效果，在一起制作成蒲公英枸杞茶经常的饮用，具有延缓衰老、提高免疫力的作用。
蒲公英枸杞泡茶喝能够起到清热解毒的作用，另外能够去肝火，具有消炎利尿利水的功效，尤其能够缓解因为上火而导致的喉咙肿痛，同时对于贫血有一定的治疗和预防的作用，因为枸杞具有很好的温补作用，富含铁质元素，能够促进血红蛋白的生长。
蒲公英枸杞茶还有很好的利尿的效果，对于小便不利、泌尿系统有炎症都有一定的治疗和改善的效果，能够促进炎性体液快速的代谢出去，另外蒲公英枸杞茶还有一定的美容养颜的效果，尤其是能够预防湿疹，能够舒缓皮肤炎，能够促进皮肤美白和红润。
在冲泡蒲公英枸杞茶的时候，枸杞子数量不要放得过多，一般放十粒左右就可以，蒲公英也不要放得过多，避免喝得过多导致上火的情况，蒲公英枸杞茶还具有抗辐射的作用，这对于很多白领来说是福音！因为很多白领经常坐在电脑前工作，在电脑前适当的喝一些蒲公英枸杞茶，能够预防电脑辐射对肌肤的损伤。
以上简单的了解了蒲公英枸杞茶的功效，蒲公英枸杞茶功效比较好，养生的作用比较明显，尤其在补气血、在去肝火方面的作用比较明显，另外还有很好的利尿利水的作用，对于预防泌尿系统炎症还有一定的作用，经常喝蒲公英枸杞茶，还有抗辐射和防癌抗癌的效果。
玫瑰枸杞茶
我国茶文化至今已经有上千年的历史，而各种不同的茶喝过之后会有不同的功效，而对于女人来说，喝花茶是最好的。而要说起花茶的品种，可是有很多不同的品种的，不过最受女性朋友喜欢的，却是玫瑰枸杞茶。女性朋友之所以会如此喜欢玫瑰枸杞茶和它的喝过之后的效果是分不开的。
玫瑰枸杞茶的原料非常简单，就是玫瑰，枸杞和蜂蜜，添加蜂蜜是为了更好的调和它的口感，而且蜂蜜也具有很好的美容养颜效果，加上枸杞可以补肾调气，所以对于女性来说具有很好的效果。它的制作方法为：将玫瑰花在烧开的水是煮上个1分多钟，然后再捞出来。最后再与枸杞子一起泡在水中，最后加入蜂蜜。这便是玫瑰枸杞茶。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3~5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。
通过本文的介绍，您对于玫瑰枸杞茶有什么功效应该已经有所了解了吧，其实适合女人饮用的花茶还有很多，比如说枸杞菊花茶等。不过如果是您现在在上火阶段的话，不建议您喝枸杞茶，因为枸杞性热，会让您上火的症状越来越严重。
黄芪枸杞茶
【导读】大家都知道很多食物对身体有特俗的疗效，但是很多茶汤喝起来对身体也会有很多益处，今天我们来说说黄芪枸杞茶，因为黄芪在与枸杞一起的时候效果是最好。那么黄芪枸杞茶是什么？黄芪枸杞茶怎么泡最佳？黄芪枸杞茶的功效有哪些？黄芪枸杞茶适合哪些人？黄芪枸杞茶能长期喝吗？下面我们一起来看看吧~
黄芪枸杞茶
黄芪具有一定的药理作用，中医里面很多都用到黄芪。那么黄芪与枸杞在一起效果就更加明显了。现在很多人都用黄芪泡枸杞茶，黄芪枸杞茶是什么呢？大家一定还不是很了解吧！我们一起来看看吧~
黄芪红枣枸杞茶顾名思义就是黄芪、枸杞这两种材料制成的茶，黄芪枸杞茶是家喻户晓的热门防癌茶方，当开水常喝可保持活力、增强免疫力。黄芪的主要药理作用是益气固表，可以利水，也可以脱毒生肌。凡是中医认为气虚、气血不足、中气下陷的情况，都可以用黄芪。
吃黄芪的时候再配些枸杞，效果更好。枸杞性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功能。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，而且，一定要长期坚持，每天吃20克（大约一小把），才能见效。
黄芪枸杞茶怎么泡
由于黄芪枸杞茶具有一定的药理作用，现在很多人自己在家里泡制茶汤在家喝，当黄芪遇到枸杞药理作用就会增强，那么如此养生的黄芪枸杞茶要怎么泡制呢？下面就让我们一起来看看吧~
1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪都放进锅里，熬煮1小时。
2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。
3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用。
黄芪枸杞茶的功效
黄芪枸杞茶不仅适用于体虚自汗症的人，也可用于女性的美容养颜。食用价值很大，范围很广。有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿的功效。对于气虚衰弱、倦怠乏力、经常溃疡的人群有益。那么黄芪枸杞茶到底有什么具体的功效呢？我们一起来了解了解吧~
枸杞来说保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。黄芪则味道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。
黄芪味甘，性微温，为“补药之长”，对五脏之虚均有补养作用，尤功专补气固表。金代张元素《珍珠囊》中说：“治虚劳，自汗，补肺气，泻肺火心火，实皮毛，益胃气，去肌热及诸经痛。”现代研究，黄芪还有强壮中枢和防癌抗癌的作用。红枣滋养强壮，健脾和胃，养心安神。二物共煮为汤，既强身健脑，又益气固表，用于气虚多汗者甚宜。
黄芪是豆科植物，它是一味常用的中药。它的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。什么是“益气”呢?凡是中医认为是“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的一种表现。贫血，则常属“气血不足”。而脱肛、子宫下坠这些病状也常被认为是“中气下陷”。有上述症状的人，冬令吃些黄芪有益处。当然最好是在医生的指导下服用。 ...
黄芪枸杞茶适合哪些人
黄芪虽然是宝贵的药材，但是也不能随随便便的服用，服用的计量，以及服用的人群，都应该告诉医生，得到医生的合理建议。也有很多人都是在盲目的食用，因此也会对身体造成影响，那么黄芪枸杞茶适合那些人呢？我们一起来看看吧~
一般对于体质虚弱的人，常常私处寻找黄芪等补品，比如产后的产妇，体质比较虚弱，在补品中常常含有黄芪，此外，黄芪红枣枸杞茶也是人们用来滋补身体的好办法，很多女性对此研究很深，无论是泡茶，还是和其他食物一起烹饪，都要注意得到医生的建议，合理的食用。
有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，可用黄芪来固表。常服黄芪可以避免经常性的感冒。中医有一个有名的方子，叫“玉屏风散”，有三味药，主药就是黄芪，是可以用来治疗经常性感冒的。
因为身体虚弱，或者年纪大了的人，往往下肢有些水肿。如果属于“气虚”，也可以常服黄芪。有慢性肾病的人，也可能常有浮肿，中医治疗时，黄芪有时也是常用的中药。
黄芪枸杞茶能长期喝吗
对于黄芪、枸杞的食用方法，不同的人有不同的建议，有的用来泡茶，有的则用来和食物一起熬制食用，介于两者的药用价值和保健功效，在饮用黄芪红枣枸杞茶的时候，一定要小心为妙，根据自己的身体状况，征求医生的建议，以免不当的饮用黄芪红枣枸杞茶，反而伤害到身体。那么黄芪枸杞茶能长期喝吗？下面就来了解了解吧~
服用黄芪，应在医生的指导下，针对个人不同体质适量服用。黄芪不宜大量服用，否则会导致腹胀和食欲减退。咳嗽痰多、食积胸闷、感冒发热、阴虚内热、热毒疮疡等均不宜服用。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用。由于其温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
不管食用效果多么好的东西都要适量饮食，因此也不要过量，不要长期用来饮用，适量就是最好。
蜂蜜菊花枸杞茶
我们现在越来越重视健康的问题，养生的思维已经深入人心，我们知道喝茶是非常养生的一种行为，现在都提倡喝花茶，花茶味道非常好而且不刺激深受女性朋友的欢迎，花茶可以由我们自己搭配，例如蜂蜜菊花枸杞茶就是一道非常养生的花茶，下文详细介绍一下蜂蜜菊花枸杞茶。
蜂蜜菊花枸杞茶的功效和作用在于可以清肝和名目，蜂蜜菊花枸杞茶还能清热和降火并且对于我们的消化系统有很好的功效，蜂蜜菊花枸杞茶还能起到美容的好处。
功效说明
枸杞明目，菊花清热，蜂蜜润肠通便，三者结合起来对大大t提高美容养颜之效，对长期面对电脑工作的人甚好，下面一起看看枸杞蜂蜜菊花茶的介绍。
枸杞菊花茶加蜂蜜是为了让饮用者口感酸甜清香，而且，经科学判断经常饮用枸杞蜂蜜菊花茶可促进消化、清热降火、美容养颜。
经常饮用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力，那是因为枸杞子具有补肾益脑的功效，菊花可以清凉明目，现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
现代人长期使用电脑，眼睛处于紧张状态，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视、干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，枸杞蜂蜜菊花茶可帮助白领一族缓解这样的状况，大家不妨试试看。
喝枸杞蜂蜜菊花茶完之后，菊花和枸杞不要马上扔掉，可以把菊花敷在脸上做一个天然的面膜，菊花有收敛和消炎的作用，可以起到美肤的效果。用来敷眼也可以有明目的作用。
做法：
先准备枸杞子10克，菊花8朵，用开水冲泡，等水温降到70度左右再加蜂蜜(温度过高，会破坏蜂蜜功效)。一般泡头一次的时候，需要把第一杯茶水倒掉，因为这样可以出去茶叶上面附着的污垢，然后再倒水泡3—5分钟即可饮用。
另一做法：制作：选取积安堂枣花蜂蜜500克，鲜菊花花瓣1公斤。将鲜菊花瓣捣烂，加枸杞，加水煎提半小时，连续两次等量提取，滤除残渣，合并两次提取液，小火浓缩至500毫升，待凉至40℃以下时加入蜂蜜，调匀。每日饭前服用，每次20毫升。
喝花茶是非常有益的一种行为，我们不但能够品尝到花茶淡淡的花香又能得到保健的功效，所以喝花茶是我们日常休闲不错的一种选择，上文介绍了一道花茶蜂蜜菊花枸杞茶，我们可以根据上文介绍的教程自己在家做出这道蜂蜜菊花枸杞茶来。
黄芪葛根枸杞茶
黄芪葛根枸杞茶是一种保健茶，经常喝可以改善人体气虚的问题，同时能预防感冒的发生。黄芪葛根枸杞茶虽然具有很好的药用价值，但是并不是所有的人都适合喝的。喝的时候最好开始少量饮用，身体没有出现不适再尝试增量，身体容易上火的朋友最好不要喝黄芪葛根枸杞茶。
黄芪葛根枸杞茶的功效
第一、补气
当人被气虚问题困扰的时候，体质也就会变得非常虚弱，而且，还特别容易出现疲劳或者是乏力等等问题，要是遇上天气变化的话，就很可能会感冒，而在我国的众多中药材当中，人参和黄芪都有很不错的补气效果，要是你担心自己有气虚问题存在，那么，不妨尝试通过服用黄芪葛根枸杞茶来帮助自己达到补气和改善气虚症状效果，有需求的朋友可以严格按照要求来服用它改善问题。
第二、预防感冒
有的人在遇上天气变化的时候就特别容易被感冒问题困扰，中医表示出现这样的情况是表不固导致的，而在中医当中有一个非常有名的改善表不固的方案就是玉屏风散，这个方案里面的药物有三种，其中最重要的一种就是黄芪，所以，利用它来改善感冒问题和预防感冒问题是可行的，有需求的朋友不妨一试。
葛根的作用
葛根也是一种药食同源的食物，葛根性平、甘辛，有升清阳、生津、增加冠状动脉血流量、保护心肌免其缺血的作用，而黄芪性温，味甘，有补脾、补气，升清阳、扩张血管、调节血压、对抗肾上腺素以及利尿的作用。
注意事项
1、虽然说黄芪与葛根一起煮水，有不错的保肝利尿、通血管、降血压的作用，但是在服用时，需要注意用量，不要擅自加大剂量，否则可能会引起身体上火，使养生效果适得其反。
2、在刚开始服用黄芪和葛根泡水时，不要猛喝，应由少渐多，剂量也可以从最初的5克黄芪、5钱葛根泡起，逐渐加量，否则，如果一下子喝太多的话，可能会引起身体上火
3、经常上火、正值感冒期间、怀孕的女性、经期的女性，最好就不要服用黄芪了，以免引起身体上火、感冒加重、羊水减少、经血量过多或经期延长等。
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