养生 > 饮食养生 > 饮食养生是什么 > 导航 > 秋季养生汤料

秋季养生汤料

2019-10-08

汤料是什么

【www.ys630.com - 饮食养生是什么】

现在我们的生活,感觉每顿饭能达到3菜1汤,这便是很好,感觉很富有的了,尤其是在吃完饭后,再美美的喝上一碗汤,那感觉简直就是赛神仙啊,还有什么能比的上此等享受呢,汤也是每家饭店的必有法宝,我们只知道喝汤,知道汤是用什么做成的吗?不同的汤,所用的汤料也是各不相同的,那么汤料是什么,让我们来了解一下。

每次去饭店,吃完饭后,我一定要喝的汤,便是酸辣汤,没吃喝完之后感觉心里暖暖的,其实烫的种类也是分很多种的,比如西红柿鸡蛋汤,酸辣汤,还有冬瓜金针菇汤,等等,其实不同的汤带给人们不同的享受,不同的汤取决于汤料的不同,那么到底汤料是什么?

冬瓜金针菇汤

材料

冬瓜200克,金针菇80克,家乐浓汤宝(鸡汤口味)1块,水750毫升

做法

1、冬瓜削皮切片,金针菇洗净。

2、锅中放入三碗水(750毫升),煮沸后加入一个老母鸡汤口味浓汤宝,加入冬瓜、金针菇,约15分钟煮熟后即可。

五彩酸辣汤

材料

原料:薄腐衣、鲜豌豆、玉米粒、胡萝卜、清水笋、合装嫩豆腐、香菇、芫荽(香菜)

调料:植物油、麻油、盐、白醋(或柠檬、柠檬汁)素高汤(或蘑菇精)、胡椒粉、淀粉、适量。

做法

1、胡萝卜、清水笋洗净切丝,香菇切丝,嫩豆腐用刀划成块,腐衣用水泡软撕碎成条状。

2、汤锅内放适量水,加入玉米粒、鲜豌豆、清水笋、香菇丝、适量盐、煮开后,再小火煮五分钟。

3、用炒锅加植物油煸炒胡萝卜丝一分钟后,与嫩豆腐、腐衣一道放入汤锅内,改开中火。

4、烧开后用淀粉调水勾芡,使汤变稠。

5、加入胡椒粉、开大火煮10秒钟,熄火,放白醋、香菜、蘑菇精,再淋上少许麻油即可上桌。

通过以上的两种做法,我们学会了做两种不同的汤,希望能帮到,那些爱喝汤的朋友们,学会自己做汤,跟自己心爱的人煲汤喝,难道不是一件很幸福的事情吗?希望人们能学会做更多不同的汤,用不同的汤料,让我们的生活变得有滋有味,那么汤料是什么,知道了吗?
a

ys630.coM延伸阅读

米线的汤料配方是什么


过桥米线是云南地区比较有名的特色美食,吃起来爽口滑嫩,另外里面的汤汁非常的鲜美,它的米线汤主要是用火腿,老母鸡,大骨头长时间熬制成的,味道非常的鲜美。另外过桥米线的热量也不高,吃过以后不会发胖,具有很好的促进食欲效果。它的营养价值也是比较不错的。

汤料制作配方

1、分别将壮母鸡、老鸭、猪筒子骨(敲破)、猪背脊骨洗净漂透捞出,盛入汤桶内,注入清水15000克,置于旺火上烧沸,舀去浮沫,放入姜块,移至小火上煮4小时,待汤还剩2/3时,用细箩筛将汤沥入另一只汤桶中,加入香料包、精盐150克、添加剂(“宝城”牌粉汤飘香王)置于小火上保持微开待用。

2、接着取出鸡鸭备用。在原汤桶中注入适量清水,继续煮熬,作为它用。

方法

主料米线300g 桂花肠 10g

1砂锅内放入咸盐5克 鸡精 10克 鲜香料10克

2加鲜高汤适量 开火烧开

3先放入荤菜,根据客人的喜欢的荤菜选择加入

4再放煮好的米线

5煮2分钟后 放入素菜。根据客人的喜欢的素菜选择加入

6最后加酱料 香菜 香葱

7一锅香喷喷的砂锅米线就可以上桌了

8为了是客人口味更加多味化。餐桌上已备好醋 麻油 油泼辣子供客人调兑

爽口滑嫩的米线,沉浸一碗鲜美的汤汁中,再加上香辣的酱料,绝对是十足的美味,再加上它热量不高,在享受美食的同时,你还可以保持苗条的身材。过桥米线做起来很简单。

注意事项

米线是用大米加工而成,煮制前需要浸洗漂净。

鲜香料,可以吊出一锅好汤底,让米线更具有醇厚的滋味。

螺丝粉汤料的配方是什么?


中国是一个地广物博的国度,全国这么多的省市,都有自己的地域特色,例如各个景区等等,而每一个城市又有自己的美食特色。今天小编就来给大家推荐一种来自柳州的地域美食——正宗柳州螺蛳粉。螺蛳粉吃起来特别的润滑有弹性,它的做法实际上也非常简单,下面就一起来学吧!

首先要准备米粉,不是北方市场上的那种河粉,得用干切粉,柳州特有的圆米粉——米粉可以有两种,一为切粉,一为现榨的圆条“线粉”,而特点在于其配菜螺蛳肉。和吃的米粉(米线)不同,干切粉断面直径在3毫米左右,用水泡一个小时以上后待用(通常是用干切粉在清水中浸泡软化之后再煮)。

螺蛳粉用的是陈年米,“越陈越好”,放久的米失去了油性,没有了胶质,加工成米粉后,吃起来弹性却很好。煮的时候与桂林米粉相反,桂林米粉煮之前要用热水先泡,而螺蛳粉用的却是冷水泡,否则,粉煮熟后会断,没有弹性,所以掌握这一点很重要。有些食客吃螺蛳粉的时候会抱怨:“怎么没有螺蛳肉?”事实上正宗的螺蛳粉是不放螺蛳肉的。

螺蛳粉之所以叫做螺蛳粉,是因为它的汤是用螺蛳熬成的缘故。外地人不习惯螺蛳粉汤辣和腥的味道,恰恰是螺蛳粉最大的特色。老板说,在柳州,一碗汤淡而无味的螺蛳粉是不会有人吃的。

其次准备汤料,也就是螺蛳汤,真正的螺蛳粉是没有螺蛳的,米粉的味道基础来源于螺蛳汤。用田螺肉或江河中的小螺蛳肉均可,味道都差不多。先把买来的螺蛳,要活的,用清水泡2天,炮螺蛳的水中投入一块铁,用来促进螺蛳吐泥,同时可以抑制北方人害怕的寄生在螺蛳体内的血吸虫,这样螺蛳肉才清甜。田螺吸干净,取出,用铁嵌剪掉掉螺蛳尾部,一般在那容易聚集淤泥,同时也方便螺蛳熟的时候吸食。

沥干螺蛳水,开锅烧热油,拍蒜,姜,大蒜,红辣椒干,紫苏,爆炒出味后(尽量多加这些配料)倒入螺蛳翻炒,加盐,鸡精,蚝油,料酒,至4分熟,加水小火炖2小时以上。汤的关键在于加水的时候加的配料,各家都有秘方,好的汤料配方是要花钱买的,汤做好以后就放在炉子上慢慢炖。

汤的特点是,油要足,辣椒要够辣,要在汤上面看见红红的辣椒油。螺蛳粉的味美是因为它有着独特的汤料,这汤料是由螺蛳肉、三奈、八角、丁香等10多种天然香料和味素、蔗糖配制而成的,至于10多种香料放多少又有着严格的比例。有了这么多精细的汤料,它能不鲜吗?

兰州拉面汤料配方是什么?


现在兰州拉面在中国的连锁店是非常多的,几乎在一些发达的城市都会能看到,兰州拉面,是非常好吃的一种面,其实非常有价值的就是它的汤料,因为味道比较的特殊,所以很多人喜欢吃,想要自己在家里做,兰州拉面的汤料配方是什么呢?下面小编介绍一下它的制作流程。

兰州牛肉面讲究一清(汤清)、二白(萝卜白)、三红(辣子油红)、四绿(香菜绿)、五黄(面条黄亮)的五大特点。面条根据粗细可分为大宽、宽、细、二细、毛细、韭叶子、桥麦椤等种类。面条用手工现场拉成,一碗面不到两分钟即可做好,再浇上调好的牛肉面汤、白箩卜片,调上红红的辣椒油、碧绿的蒜苗、香菜,食之令人叫绝。

原料:

牛肉一块、牛骨头若干、葱段、姜片、八角、大料、香叶、草果、小茴香、花椒、白胡椒、良姜、肉蔻、筚拨、砂仁、陈皮、山奈。

做法:

1、牛肉及牛骨头要用清水洗净,然后泡至少4、5个小时以上。我泡了一夜,中间换水;

2、调味料用水冲洗干净,放入调料包里备用;

3、将牛肉切开,一斤一块的样子,跟牛骨头放入热水锅,大火烧开后,撇去浮沫,加入调料包,小火炖2个小时肉即熟,捞出,放凉切丁待用;

4、骨头在锅里继续炖2个小时后,关火,取出调料包;

备料准备:

1、香菜洗净、青蒜洗净切碎;

2、白萝卜一根,切成扇形片,放入开水锅里焯一下,放入凉水冷却,以去萝卜的异味;

3、另起一锅,放入煮好的牛肉汤,放入冷却的白萝卜片,煮软,加盐待用;

以上小编介绍的兰州拉面配方也是网上流传的,但是主要是需要看个人的口味如何,如果想要吃正宗的兰州拉面,还是需要去面馆里面吃的,毕竟是秘制的配方。如果多吃面食的话,是能够帮助缓解消化肠道压力的,但是里面的营养价值较为单一,应该控制好饮食的次数。

馄饨汤料的配制方法是什么?


馄饨是流行于全国各地的美食,在不同的地方,馄饨的制作方法不一样,尤其北方的制作花样非常多,另外北京的馄饨也非常有特色,在包馄饨的时候,人们会加入多种蔬菜以及肉类,另外会加入葱姜蒜等调料,尤其做馄饨的汤料非常讲究,下面为大家介绍馄饨汤料的配制方法。

馄饨汤料的配制:

主料:母鸡2000克,肘子500克。

辅料:精盐7.5克,料酒10克,葱郁10克,姜10克。

制法:

①宰杀母鸡后去净毛及内脏,洗净,将鸡胸肉入鸡腿剔下,与翅膀一同放入锅中,加入清水,待烧开后撇去血沫,然后用小火煮4-5小时。

②将鸡胸肉及鸡腿肉去净油质后拍碎成鸡茸,加入清水调稀,放入精盐、料酒、葱、姜、味精等待用。

③将煮好的鸡汤滤净碎骨肉,并撇去浮油,烧开,将调好的鸡茸倒入汤内搅匀,待开后再撇净油沫等到杂质,即可成清汤。

普通清汤:选老母鸡,配部分瘦猪肉,用滚水烫过放冷水旺火煮开,去沫,放入葱姜酒,随后改小火,保持汤面微开,翻着碎小水泡。火候过大会煮成白色奶汤,火候过小则鲜香味不浓。

馄饨汤的做法

主料:馄饨400g,木耳菜200g,油适量,盐适量

步骤:

1.准备提前包好的馄饨。

2.木耳菜洗干净。

3.锅里烧水

4.水开下入馄饨

5.加少许的油

6.加盐。

7.最后加入木耳菜煮开即可。

8.完成。

味精的营养价值:

味精的主要成分是谷氨酸钠不但是脑组织氧化代谢的氨基酸之一,而且对改进和维持丘脑的机能非常有用。正常人每日摄钠1-2克便可满足生理的需要(联合国推荐每人每天摄入食盐为8克以下,食盐主要成分为氯化钠),但是食量过多可能造成体内水钠潴留,导致血管管腔变细,血管阻力加大,加重心、肾负担,致使血压升高。血容量增多。请大家慎重食用。

牛肉面汤料做法是什么?


吃牛肉面自然少不了汤,我们会发现,其实牛肉面的汤更加的美味,只有将面放入汤中一块吃,才能吃出味道来,可见掌握牛肉面汤料做法是什么还是不可忽视的。事实上,对于汤面来说,只有将汤做好了,才能说明这是一碗成功的牛肉面,足以看出汤的重要性。

先把牛肉及牛骨头用清水洗净,然后在水里浸泡四小时(血水留下另用),将牛肉切开,和牛骨头、肥土鸡下入温水锅,等即将要开时撇去浮沫,加入调料,姜皮,盐放入锅里,小火炖4小时即熟,捞出稍凉后切成丁待用。牛肝切小块放入另一锅里煮熟后澄清备用。萝卜洗净切成片煮熟。蒜苗切未、香莱切未待用。

将肉汤撇去浮沫,把泡肉的血水倒入煮开的肉汤锅里,待开后撇沫澄清,加入调料粉,调料可根据南北各地不同饮食习惯而定,再将清澄的牛肝汤倒入水少许,烧开除沫,再加入盐、味精、熟萝卜片和撇出的浮油及葱油、面条下锅,面熟后捞入碗内,将牛肉汤、萝卜、浮油适量,浇在面条上即成。并以每个人的口味加上适量的牛肉丁、香莱未、蒜苗未及辣子油。特点肉汤清沏鲜美、面条筋柔、入味,营养丰富实惠。每碗面条2.5两加汤350-500毫升,视碗大小而定。

牛肉面的辅料也是调汤的一个重要组成部分,比方说胡萝卜片的制作就不可少。油泼辣子的做法也很有讲究,先将菜油烧热,再冷却到100度,放入花椒粒、草果、姜皮等过油,然后捞出,再放入辣椒面,用温油(从100度开始加温),慢慢的不停的用铲子翻滚,炸到一定火候,炸成红油红辣椒混合成的东西。

根据上文中对牛肉面汤料做法是什么的详细介绍,希望大家对此都能有一个正确的认识,掌握了具体的做法步骤之后,即便在家里也是可以尝试着去做的,只是在准备食材的时候还是要认真对待的,不仅缺一不可,而且制作流程也不可少。

麻辣汤料的做法是什么呢?


有很多人都非常的喜欢吃火锅,但是外面的火锅汤底都是非常健康的,甚至还会放一些会让你上瘾的东西,所以你长期吃的话肯定会对身体有影响,但是如果你学会怎么样做麻辣汤料的话就可以自己在家里面吃,这样不仅能够对你身体好而且还能够帮你省钱,何乐而不为呢?所以下面就来了解一下做法。

1、制卤水。炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆办(先朵细)煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。

2、制主料。将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块;毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片;素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串。

3、烫制。卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟。

4、蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸,或多或少由自己决定。

容易出现的问题及解决方法:

烫制的成品不熟。麻辣烫使用的主料应是比较容易成熟的。不能采用象鸡翅、鸡爪、鸭掌、牛肉等不容易烫熟的原料。鳝鱼、带鱼一类的菜肴,烫制的时间也应长一些,烫制这类原料时不要摆动过多、过快,掌握好火候,就不会出现不熟的问题了。

是不是现在觉得麻辣汤料也是非常好做的?那么以后你就可以自己尝试着在家里面做,这样的话就会让你吃得健康,而且还不会对身体有影响,你想什么时候吃就可以什么时候吃,这样能够很好的满足你的食欲,而且你还可以随心所欲的做自己想吃的汤料。

正宗肠粉的汤料配方是什么?


很多食物之所以在全国各地都会火起来,都是有一定技巧的,这个技巧很好解释,就是配方。就好像可口可乐一般,直到现在,外人依旧不知道它的配方是什么。就拿肠粉来说,在自己家做的时候味道吃起来非常差,但就是外头的更好吃一些,这也是配方没有掌握导致的。那么,正宗肠粉的汤料配方是什么?

现在美食越来越多,可你能吃到正宗的肠粉吗?小匙羹,芝麻油一勺,豉油3勺,白糖一勺,用大匙羹舀一大匙芝麻酱,一大匙胡麻酱,加少许水在小锅中用小火不停搅动煮开就是酱汁,豉油一定要选择海鲜豉油。

肠粉酱油做法 材料: 海天生抽酱油 200 克、鸡精5 克、白糖15 克、洋葱 30克、葱花10克、清水200克 做法:把洋葱切碎,放入锅中煮香,再放入酱油,清水煮开。

然后放入少量鸡精葱花,煮一分钟左右即可 酸辣酱做法 材料: 辣椒酱[天工购买的】500克、洋葱4克、蒜蓉30克、 新鲜红椒20 克(切圈)、柱候酱5克、蚝油5 克、白 醋30 克、白糖20 克、鸡精3 克、生粉水50 克(10 克生粉拌40克)、清水200克

做法:

把洋葱切碎,放入锅中煮香,再放入鲜辣椒圈。然后 放入辣椒酱、柱候酱、蚝油、白醋、白糖、鸡精、清 水、煮开后放入生粉水再煮3 分钟最好放入蒜蓉就可以了。(白醋、辣椒可以跟据当地口味适当改变份量)

凉皮汤料的做法是什么


凉皮是陕西特有的小吃。陕西的凉皮品种是很多的,做法也是很多的,口味比较多样化,麻酱凉皮口味是比较清淡的,做法也相对来说简单一些。还有一种叫做秦镇凉皮,主要是以辣为主的。正宗的陕西凉皮只有到陕西才能吃得到,那么有没有什么办法能让我们在家就吃到正宗美味的凉皮呢?当然有,但是前提是要会做凉皮的汤料,下面我来跟分享一个汤料做法。

调料水的做法:  

1、小锅中倒入一碗水,放入少许花椒、大料有2-3粒即可,(有条件的话,还可以放几粒茴香籽和孜然籽。没有结不用放。花椒、大料就可以了)把这些料煮开入味即可。倒出放凉备用。  

三、辣椒油的做法。  

平锅中放入一些小红干辣椒、花椒在锅中炒香,倒入容器中捣碎,锅中再入油,把捣好的干辣椒和花椒的末倒入油种,再放入白芝麻,加入少量食盐,炒香即可。这种辣椒油味道好极了,放在一个容器中可以吃好长时间、绝对不含苏丹红。放心食用吧!  

四、调凉皮了  

、凉皮切丝,黄瓜切丝,加入醋、盐、味精、麻汁、麻油、辣椒油、调料水。这7种材料缺一不可。绝对是正宗的陕西凉皮。爱挑剔的、好吃的朋友,辣椒油和调料水一定要自己做。  

陕西的凉皮几乎没有人没听说过的,陕西好吃的美食有很多,比如像陕西肉夹馍味道也是一级棒的,凉皮很有营养的,加入凉皮里面的酸醋和大蒜也具有开胃和消毒的作用,炎热的夏天吃一些凉皮既可以解馋,又可以补充能量,何乐而不为呢?

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《汤料是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“饮食养生是什么”专题。

汤料是什么的延伸阅读