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夏季养生食疗混沌的包法

2019-10-08

小馄饨的包法

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“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”生活越来越好,人们越来越注重养生,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《小馄饨的包法》,但愿对您的养生带来帮助。

小馄饨—是一种汉族有名的地方小吃,此外因为它的外皮比较薄,而且能够清晰地看到里面的馅料,外加小馄饨的表面是皱皱的,因此人们习惯称它为绉纱馄饨。而小馄饨的又分为了两种,南方和北方的制作方法和风味都是不一样的,但是同样受到许多食客的喜爱。那么到底小馄饨的包法是怎么样的呢?

其实小馄饨的包法并不复杂,只要准备好所有的材料就可以轻轻松松地享受到皮薄馅嫩,而且营养丰富的小馄饨了,但是在包小馄饨的时候要注意面粉和水的比例,这样才能包出口感较好的小馄饨,

小馄饨的包法

胡萝卜冬菇猪肉馅馄饨

材料:冬菇,胡萝卜,猪肉,馄饨皮,生粉,盐,生抽,鸡精

做法

1.胡萝卜刮皮后,清洗干净,磨成胡萝卜蓉。

2.冬菇用温水泡发至软,清洗干净,抓干水分后切碎;猪肉剁成肉末,加入生粉、盐,分次加入姜葱水向着同一个方向搅拌至起胶。

3.把肉末、胡萝卜蓉、冬菇碎混合,加入生抽、鸡精调味。

4.取一块馄饨皮,中间放一勺馅料。

5.其中一边上抹点水,把对面的皮覆盖上去,捏实。

6.下面两个角对折过来,抹点水,粘合在一起,捏紧。

7.依次把馄饨全部包好;整盘放进冰箱冷冻至硬后,再分盒或者分袋装好,放冰箱冷冻,需要的时候取出来煮就很方便了。

8.锅里水开后,放入馄饨,煮开后加入半碗冷水,再次煮开后,开着盖子煮几分钟,馄饨全部浮起来就ok了,放油、盐调味即可。

9.也可以同时加入一个面饼一起煮馄饨面。

10.同样在水开后加入半碗冷水,再煮开后开盖煮一会。

11.不确定是否熟透,可以先盛出一个,看一眼,试一下就知道了;放盐、油调味,如果有高汤或者鸡汤的加进去就更美味了。

鲜虾猪肉云吞

材料:绞猪肉300g,鲜虾150g,鸡蛋1个,盐1茶匙,味精少许,胡椒粉半小匙,云吞皮1包

做法

1、将虾肉剁碎,放入绞猪肉,鸡蛋,盐,味精和胡椒粉,搅拌均匀成云吞馅。

2、将馅料裹进云吞皮里。

3、准备烫云吞的水,在等待水滚当儿,可以先准备云吞汤底。

4、汤底材料很简单:水、盐、酱青,胡椒粉,葱花,些许橄榄油,调成自己喜欢的咸度即可。

5、水沸时放入云吞(自己要吃的量)烫熟捞起。

6、淋上刚刚准备的汤,趁热吃就美味可口了。

关于小馄饨的包法,各位爱吃小馄饨的朋友已经了解了。小馄饨不仅可以搭配着豆沙,汤圆等食物一起作为甜品食用,此外还可以做成咸食食用,都是各具风味,味道同样很鲜美的。因此大家不妨尝试着制作小馄饨吧,相信你的家人都会非常喜欢食用的!

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馄饨的包法介绍


馄饨是我们在生活中比较常见的一种食物,它是北方的特色小吃,而且我们在生活中制作馄饨的方法是比较多的,大家可以根据自己的需要去选择馄饨的制作方法。馄饨这种东西我们想要在生活中制作它就需要知道它的包法是怎么样的,因为每一个地方馄饨的包法都是不同的。

面皮用料:

面粉500g、碱面2g、水180ml。

制作馄饨皮

馄饨皮制作步骤:

1 . 将面粉和碱面放入面盆中,和匀,一只手缓缓倒入清水,另一只手用筷子不断搅拌面粉。

2. 把面粉揉成光洁的面团,蒙上一层保鲜膜醒制30分钟。

3. 在案板上撒上面粉,将醒好的面团放在案板上,用擀面杖用力擀开。其间要注意不时撒入薄面,避免面团与擀面杖粘黏。

4. 将面团擀成一张薄厚均匀的约1mm厚的面片,再撒上少许薄面抹匀。

5. 擀好的面皮切成宽约8cm的面片。

6. 将面片叠放在一起,切成方形的馄饨皮。

肉馅用料:

猪肉馅500g、鲜香菇50克、小油菜200克、姜末5g、酱油20ml、盐5g、香油5ml、鸡蛋一枚

制作馄饨馅

馄饨馅可依据口味自行搭配,我们这里仅以青菜香菇馅为例。

1.小油菜洗净,入沸水中焯烫3分钟。

2.焯好的小油菜捞出后晾凉,用手挤出多余水分后切碎。

3.鲜香菇洗净后滤干水分,切成丁。

4.将切好的小油菜、香菇放入肉馅中,打入一个鸡蛋,加入姜末、酱油、香油和盐。

5.用筷子或勺子顺时针将馅料搅打至上劲。

馄饨包法之一:北方元宝馄饨

1、取一张馄饨皮平放于手心,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮中间稍靠下的位置。

2、将馄饨皮的一边往上卷,卷到馄饨皮的约1/2处。

3、再往里卷一次,卷到馄饨皮的3/4处。

4、将馄饨皮的两个角叠加在一起,捏紧。

馄饨包法之二:四川抄手

1、取一张馄饨皮平放于手心,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮的中央。

2、 将馄饨皮沿对角线对折,并将边角捏紧。

3、用中指勾压肉馅处。

4、顺势将两个角叠加捏紧。

文章为我们介绍了馄饨的两种不同包法,希望大家可以根据自己的兴趣去选择它。其实,馄饨的包法对于馄饨的制作影响不大的,只是馄饨的包法可以让馄饨看起来好看而已啦,主要还是我们在馄饨肉馅的制作方面上去研究它。

馄饨的包法的做法


这是一道能够宴客的佳肴,馄饨的包法非常有营养,而且具有健脾胃、清热解毒的功效,能够帮助人体排除毒素,在做馄饨的包法的时候没有太大限定,如果能够放入冰箱几个小时,再取出来味道会更好,提议大家在夏季做这道菜,可以帮助降暑消热。

2、取一张馄饨皮,用筷子夹一小块肉馅放皮子中间

3、将馄饨皮对折

4、再对折

5、然后把两边往中间折

6、至两个边接上,稍微重叠一点

7、用筷子沾水涂在馄饨皮重叠的地方,涂一边就好了

8、一按 ,这样就不容易散开了

9、全部像刚才的方法包好就行了

多吃吃家常便饭,有利于身体健康,馄饨的包法做法简单容易学会,只要想吃随时都可以制作,食材也常见,味道还可以根据自己的口味添加,满足挑剔吃货们的愿望。

馄饨的包法有哪些


相信大家对于馄饨都不陌生,馄饨也是比较常见的一道地方特色佳肴,那么馄饨的包法是什么样的呢?其实要做馄饨,首先是制作馄饨皮,馄饨皮做好了就意味着混沌的制作已经完成了50%,然后再调制馅子,最后可以按照自己的想法包出不同的馄饨,各地包馄饨的方法是不同的,我们来看看北方馄饨的包法吧。

1 . 将面粉和碱面放入面盆中,和匀,一只手缓缓倒入清水,另一只手用筷子不断搅拌面粉。

2. 把面粉揉成光洁的面团,蒙上一层保鲜膜醒制30分钟。

3. 在案板上撒上面粉,将醒好的面团放在案板上,用擀面杖用力擀开。其间要注意不时撒入薄面,避免面团与擀面杖粘黏。

4. 将面团擀成一张薄厚均匀的约1mm厚的面片,再撒上少许薄面抹匀。

5、取一张馄饨皮平放于手心,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮中间稍靠下的位置。

6、将馄饨皮的一边往上卷,卷到馄饨皮的约1/2处。

7、再往里卷一次,卷到馄饨皮的3/4处。

8、将馄饨皮的两个角叠加在一起,捏紧。

上述方法已经讲的很清楚了,从馄饨皮的制作到馄饨的包法都讲解的很细致了,希望能够帮到大家,也提醒大家在制作馄饨皮的时候一定要注意,避免和面的时候,防水过多或者过少,那样的话,都会让馄饨皮太软或者太硬。

​馄饨皮的几种包法


相信大家对于馄饨这种食物肯定是非常熟悉的吧,馄饨是常见的一种面食,馄饨不但好吃而且还有很多种制作方法,我们可以采用不同的食材搭配起来做成馄饨的馅。很多朋友在品尝到馄饨的时候总是希望自己也可以在家里面自制出馄饨来,馄饨的做法其实非常的简单,下文我们给大家介绍几种馄饨皮的包法,希望能够给大家带来一定的启发。

馄饨包法之一:北方元宝馄饨

1、取一张馄饨皮平放于手心,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮中间稍靠下的位置。

2、将馄饨皮的一边往上卷,卷到馄饨皮的约1/2处。

3、再往里卷一次,卷到馄饨皮的3/4处。

4、将馄饨皮的两个角叠加在一起,捏紧。

馄饨包法之二:四川抄手

1、取一张馄饨皮平放于手心,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮的中央。

2、 将馄饨皮沿对角线对折,并将边角捏紧。

3、用中指勾压肉馅处。

4、顺势将两个角叠加捏紧。

馄饨包法之三:港式云吞

1、取一张馄饨皮平放于掌心,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮的中央。

2、用筷子将馅料往下按压。

3、五指将馄饨皮往中间捏。

4、用虎口将封口处反复捏紧。

馄饨包法之四:温州馄饨

1、 一张馄饨皮平放于手心,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮的中央。

2、 将皮子往里卷两次,留一条窄边。

3、 拉住两头往中间裹。

4、 将皮子叠加捏紧。

馄饨包法之五:江西清汤

1、 取一张馄饨皮平放于手心,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮的中间近一角的位置。

2、将这个角往上折,盖住肉馅,用拇指按住。

3、 将三个角按左—右—上的顺序折过来。

4、将3个角捏紧,抽出拇指即可。

馄饨包法之六:莲花馄饨

1、取一张馄饨皮平放于手心,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮的中央。

2、将馄饨皮按图示的方法折好。

3、两只手分别捏住馄饨皮的一角,向中间靠拢。

4、两个角叠加捏紧。

在上面的文章里面我们介绍了什么是馄饨,我们知道馄饨不但好吃而且还含有丰富的营养,我们可以根据个人对于口味和营养的需求做出各种各样的馄饨来,上文为我们详细介绍了馄饨皮的六种包法,相信大家都已经掌握了吧。

馄饨的包法是什么?


馄饨是一种比较传统的食物,不仅可以当早饭吃,而且午饭也可以吃馄饨,一般的馄饨在做的时候都是用调好味的猪肉或者是虾仁做成的,也可以按照自己的口味选择鱼肉来做,也会别有一番风味,还可以尝试一下用其他的方法来做,今天小编主要要教大家馄饨是怎么做的。

瘦猪肉末455克,中等大小的虾455克,去壳并抽去背部黑线,然后粗略切成块,黑蘑菇或香菇5个,在热水里泡软再切碎,葱3根,切细,鸡蛋1个,酱油30毫升,盐9克,鱼肉末(干鱼肉松)0.2克(可选),方形馄饨皮2包(390克)

做法

1.完全滤掉泡蘑菇的水,用纸巾拍干蘑菇并切碎。

2.用大碗将猪肉、虾、蘑菇、葱、鸡蛋、酱油、盐和鱼肉末(如果用了的话)彻底搅拌均匀,让所有原料都完全融合在一起。

3.接一小碗温水蘸湿用。如果你习惯用右手,就把馄饨皮叠成三角形放在左手掌上。将大约满满一茶匙的肉馅放在馄饨皮上靠底端那个角的位置。然后将那个角向反方向叠一半的位置,把肉馅严密地包裹在皮里。

4.在温水里蘸湿一根手指,把馄饨皮左边的角蘸湿,再把左右两个角朝你自己的方向(就是顶角的反方向)折, 这样包好的馄饨就象一顶护士帽的样子。

包的过程中要把馄饨放在食用纸巾上,并用一条湿毛巾盖住以免干掉。馄饨包好后可以小心放在冰箱的冷冻食品袋里冷冻起来,以后随时用。

在包馄饨的时候一定要放在餐巾纸上面,或者用不锈钢的盆子,帮完的饺子一定要用湿毛巾盖起来,否则很容易就会干掉,馄饨吃起来的口感就不好了,混沌全部帮完之后可以非常小心的放在冰箱的冷冻里面,等到混沌冻硬了之后可以随时的使用。

元宝馄饨包法的做法


很多新手媳妇在厨艺上都非常苦恼,元宝馄饨包法是一道适合新手学习的菜肴。不需要非常复杂的做法,简单翻炒就好。这道菜不管是搭配干饭吃还是搭配稀饭吃都不会影响菜的味道,饭后一碗汤味道更好。

2、做好的梯形馄饨皮。

3、如图所示。

4、把梯形馄饨皮的小头对上大头对下 平放于手掌

5、如图所示。

6、加入适量的馅料

7、如图所示。

8、把小头向下对折

9、如图所示。

10、把对折后的中间一层的两端用手捏紧。

11、如图所示。

12、左手在下。右手在上。把两头压住(这个时候在馄饨皮上稍微摸一点水、这样容易粘住)煮的时候不会散开。

13、粘好的馄饨

14、绿色(菠菜汁和面的)馄饨就包好了

15、黄色为蒸熟的南瓜压成泥直接和面做的。

16、白色为普通面粉做的

17、多姿多彩的元宝馄饨!

18、包好的馄饨

19、红油抄手成品!

元宝馄饨包法的做法简便,精华所在也在酱汁的制作,喜欢酸甜口味的,可以加点番茄或苹果醋,淋上菜肴,下饭菜肴即刻成为盘中餐。

小馄饨用筷子怎么包


很多人都爱吃小馄饨的,特别是家长们都是很喜欢给自己孩子做小馄饨作为辅食来吃的,这种美食也是非常适合几个月大的宝宝们来吃的,不会对他们的胃肠道造成任何负担的,而且还可以在里面包一些有营养价值的馅料,但是一定要以清淡为准的,另外小馄饨在包的时候也可以使用到筷子这种工具。

将馄饨先煮至半熟,捞起后摊晾半天,使表皮水分晾干,然后肚朝上每10只排入盛器内;炒时先将锅烧热,下素油,再下馄饨,每次60个,多则粘锅,将它两面炒黄,滗去余油,洒L酱油,呈金黄色起锅。上桌时撒上葱花。食时可蘸米醋、酱油、辣酱等,其味更佳。

茶香馄饨

【原料】:面粉500克,水250克,猪肉2斤,茉莉花茶3克。

【调料】:盐12克,味精7克,鸡精5克,生粉30克。

【制法】:1.面粉加水、碱和成面团,擀成薄皮,切成6CM见方的片。2.猪肉用刀切成碎茸,放入盐、味精、鸡精和水打匀,最后加入生粉拌匀。3.将肉馅逐个包在馄饨里。4.锅内热水,将包好的小馄饨下入其中,再放入盐、味精、鸡精等调料,再放入荷叶,捞出后装在碗中即可。

美食体验:我们之前喜欢的馄饨多是汤里面有着紫菜、虾皮、香油的那种,这回汤里换成了茉莉花茶的香味,绝对迥乎其它。需要注意的是:馄饨里面不管是包裹着猪肉或海鲜,一定要保证原料的新鲜,否则不新鲜的滋味和别致的茉莉花茶香绝对不合适。

这样的操作其实很容易,味道也绝对地道。所以建议大家即使打算草草地煮一袋速冻馄饨解决温饱,也要用这样的茉莉花茶带来的小伎俩,因为带着茶香的汤汁的确不忍舍弃。

炸馄饨

【原料】:小馄饨皮150克、任何馅料都可

【辅料】:辣豆瓣酱1大匙、糖1/2大匙、醋1/2大匙、酱油4大匙、清水3大匙、油2大匙

【做法】:

1 每张馄饨皮包入馅料,折成抄手式馄饨,再放入热油中炸熟,色泽微黄时捞出。

2 另用2大匙油炒香辣豆瓣,再加入其他调味料炒匀,做成酱,装碟和炸馄饨一起蘸食即可。

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