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上火牙疼紧急处理方法

冬季上火养生。

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,养生关系着你、我、他的生活质量。有没有更好的养生保健方法呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《上火牙疼紧急处理方法》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

现代人很容易因为一些熬夜、吃食方式造成上火的症状,想要快速的制止上火引发的牙疼,比较简单有效的方法就是降火,本文总结了一些上火牙疼的紧急处理方法,希望能对大家能有所帮助。

上火牙疼紧急处理方法

生活中会出现许许多多的紧急情况,所以我们都要学习一些急救措施去应对,如果,上火牙疼应该如何去急救呢?

1、如果患者及时送到了医院,就可以采用快速止疼的方法止疼,打一针止痛针,或者谨听医生的建议进行治疗。

2、牙疼就要吃一些止痛药来止痛。比如布洛芬。这种药是根据科学认证的副作用最小,效果最好的一种止痛药。缓解牙龈肿痛,让那些因为牙疼而无法忍受的病人有非常好的疗效。

3、如果是处于特别紧急的情况下,可以采用一些小偏方来进行治疗,比如口含冰块,可以达到缓解疼痛的效果。这样就达到了急救的效果。

4、上火牙疼我们知道一般情况下是因为上火发炎。此时首先需要进行药物治疗,都是不错的方法,另外,也可以口服中药进行调理,或者到医院进行治疗,根据医生的药单进行用药。但是在用药是一定要注意,看看自己有什么过敏,还是并发症一类的,在用药时就一定要谨慎,避免出现其他的病症,导致后果更加恶劣。

5、还可以采用按摩的方法。掐牙痛穴,用自己的拇指按压自身的牙痛穴。可以有效的缓解牙疼症状。对于牙疼病人有非常好的止疼作用,而且可以活血化瘀,止痛。可以在紧急的情况下缓解病人的疼痛感。

上火牙疼快速止疼法

生活中如果出现了上火牙疼的症状,一旦疼起来疼痛难忍,那么我们就应该了解一下有哪些上火牙疼的快速止疼法呢?

1、如果患者及时送到了医院,就可以采用快速止疼的方法止疼,打一针止痛针,或者谨听医生的建议进行治疗。

2、牙疼就要吃一些止痛药来止痛。比如布洛芬。这种药是根据科学认证的副作用最小,效果最好的一种止痛药。缓解牙龈肿痛,让那些因为牙疼而无法忍受的病人有非常好的疗效。要多吃水果和蔬菜 ,多喝白开水,平时吃清淡利口的食物。

3、如果是处于特别紧急的情况下,可以采用一些小偏方来进行治疗,比如口含冰块,可以达到缓解疼痛的效果。这样就达到了急救的效果。

4、上火牙疼我们知道一般情况下是因为上火发炎。此时首先需要进行药物治疗,都是不错的方法,另外,也可以口服中药进行调理,或者到医院进行治疗,根据医生的药单进行用药。但是在用药是一定要注意,看看自己有什么过敏,还是并发症一类的,在用药时就一定要谨慎,避免出现其他的病症,导致后果更加恶劣。

5、还可以采用按摩的方法。掐牙痛穴,用自己的拇指按压自身的牙痛穴。可以有效的缓解牙疼症状。对于牙疼病人有非常好的止疼作用,而且可以活血化瘀,止痛。可以在紧急的情况下缓解病人的疼痛感。

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牙龈肿痛紧急处理方法


牙龈肿痛会影响我们的日常饮食,毕竟饮食都要考牙齿咀嚼,所以一旦遇到牙龈肿痛将会给我们生活带来很大的不便,那么遇到牙龈肿痛我们该怎么处理呢?

牙龈肿痛紧急处理方法

学会一些应急的处理方法对于我们从容的应对一些突发状况是非常有帮助的,主要是我们应该也明白在每一日看似平淡的日子之中,也是会出现一些意外的状况的,而且这个时候很有可能我们是没有办法求助于他人的,那么这个时候我们就需要调动自身的知识储备,不然的话是非常有可能出现一些令人意想不到的结果的。这并不是我在夸张,而是的确就是这样的,接下来我跟大家分享的就是针对牙龈肿痛的情况,我们可以选择哪些紧急处理方法?

1、既然是紧急处理方法的话,那么主要就是要选择从身边的物品入手,不然的话如何可以在很短的时间之内解决问题呢?那么,我建议大家可以准备上冰块,冰块是很有效的缓解疼痛的方法,主要是通过冰镇的方式来让肌肉逐渐地得到一定的缓解,而且冰块在冰箱里是非常容易得到的,不需要费力地进行准备。

2、另外,我给大家推荐的是洋葱,洋葱是使用得比较频繁的自然调料之一,可以帮助我们缓解口腔内部由于牙龈肿痛出现的疼痛的状况,同时也具有杀菌的作用,可以让口腔内部的环境得到很好的改善,主要洋葱也是家里会存在的食材之一,基本上,只要进行烹饪的话,是离不开洋葱的。

3、上述的紧急处理办法可以让我们的不适在短时间之内得到有效的缓解,而且操作起来也不是非常的复杂,大家可以进行尝试。

牙龈肿痛快速止痛小办法

很多人对于疼痛是非常敏感的,但是也存在一些人对于疼痛的感知是非常迟钝的,我们主要是要考虑到个体之间存在的显著差异性,这里我们需要说明的是有的时候,一些看似不起眼的微小伤口往往是疼痛最剧烈的,很多人应该都有过这样的体验。牙龈肿痛对于很多人来说简直是噩梦一般的存在,很多人是无法承受口腔内部这样的疼痛的,那么今天我们主要就来说一下针对这种情况的一些有效的快速止痛的方法,希望大家可以得到相应的启示。

1、第一个方法主要是葱白粥,这个方法主要是针对牙龈肿痛的状况,操作也不是非常的复杂,只需要在煮粥的时候,加入一些葱白就好,葱白的味道并不像葱叶一般十分地呛人,味道是比较温和的,但是可以帮助大家很快止住疼痛,效果是非常显著的。

2、另外的一个方法是通过大蒜来实现的,我们可以将大蒜切成薄片,然后敷于患处,坚持使用一段时间可以压制疼痛的出现,另外,这里我要说的是蒜消炎杀菌的作用是非常好的,基本上可以将口腔内部存在的一些病菌清除干净,大家可以进行尝试,这是非常好的一种办法。

3、快速止痛的方法是需要我们综合考虑一些因素之后选择的,虽然主要的目的是希望可以在短时间之内压制身体内部的疼痛,但是我们也需要考虑到安全等因素。

牙龈肿痛快速消肿办法

在我们的日常生活之中,通过食物是可以获得大量的能量的,对于我们来说这一切的实现都是需要借助牙齿来完成的,那么如果口腔内部出现一些异常的状况,对于我们最直接的影响就是进食困难。牙龈肿痛是一种比较普遍的状况,出现这种状况之后,如果不及时地采取相应的措施,那么严重发展下去的话,是会对面部神经造成消极影响的,这里我们需要掌握一些快速消肿的办法,这样就可以让我们的身体尽快地从不适的状态之中解脱出来。

1、我们可以将用盐水来进行漱口,盐水里面是可以将口腔内部的细菌消灭的,虽然盐水的味道是有的人没有办法忍受的,但是效果的确是非常好的,其实也可以在柠檬水里加入一些盐分,制作成海盐柠檬水,这对于夏季的我们来说是有非常大的好处。

2、我们可以将葱白与白矾混合在一起,每隔一段时间换一次,这样可以很好地促使牙龈肿痛的情况有所好转,而且这个方法适用的范围是比较广的,在很多的情况下,我们都可以使用这个方法。白矾也是比较容易得到的,我们可以去早点铺子里进行询问,一般来说制作油条的过程之中是会需要到白矾的。

3、这里我们所说的消肿方法都是比较家常的方法,不用担心会多么的难以操作,都是一些非常实用的方法,这一点大家可以放心。

食物中毒紧急处理方法


食物中毒很多时候都是突发性的,尤其是如果是在家中出现了食物中毒,往往很难及时去医院进行缓解治疗,所以掌握一些家中的食物中毒急救措施很有必要,本文将介绍食物中毒的紧急处理方法,帮助大家简单的缓解病症。

食物中毒紧急处理方法

食物中毒作为一种中毒现象,如果治疗不及时就有可能造成严重的后果,因此如果不小心发生了食物中毒有条件的一定要及时去医院就医,离医院比较远或者不方便的在医生来之前可以先做一些急救措施。

1、催吐

食物中毒之后有毒物质进入人体如果不及时排出就会侵入到人体的各个器官从而破坏身体正常运行,所以食物中毒之后一定要及时排出引起中毒的食物。因此如果中毒之后没有发生呕吐,中毒者可以使用筷子或者手指辅助催吐,将毒素拍出来不再进一步危害身体健康。如果实在没有呕吐的意思而且患者意识也比较清醒,可以喝一些鲜姜汁或者是淡盐水也能够起到催吐的作用,不过如果发现呕吐物当中有些微血丝就说明患者食道受到了损害,应立即停止催吐。吐过之后的呕吐物患者要记得用干净袋子装一些去医院的时候交给医生,以便医生能够更准确的找出中毒原因。

2、催泄

除了催吐之外,患者还可以通过催泄的方式排出体内的毒素,不过一定要注意催泄有一定的条件要求,患者们如果发生中毒现象已经超过两个小时而且意识比较清醒才能进行催泄。患者可以服用适量的泻药来加速排便,大黄就是不错的选择。排泄之后患者体内毒素大大减少,病情会减轻许多。如果患者中毒之后出现不停抽搐、全身痉挛的状况,救助者将患者安置在平坦的地方,紧急在其口中塞入筷子等物体,防止患者咬断舌头并且马上去医院进行治疗。

急性食物中毒处理方法

食物中毒之后不但身体非常难受如果治疗不及时还非常有可能造成患者生命危险,因此我们在日常生活当中一定要多多注意饮食安全不吃变质、发霉的食物,最好是了解一些急性食物中毒的处理方法以备不时之需。今天小编就给为大家整理了一些关于急性食物中毒方面的处理办法。

1、催吐

发生急性食物中毒之后患者如果没有呕吐现象发生,应当果断选择催吐,用手指或者筷子辅助会加速催吐,也可以喝一些新鲜姜汁或者淡盐水帮助催吐,这样吐出来之后患者病情会缓解很多,但是患者也应当注意过犹不及,不要太过心急不停催吐这样反而有可能造成食道或者咽喉受伤,得不偿失。

2、洗胃

急性食物中毒来的比较快,对患者身体损伤比较大,患者一但觉得难受身体无法支撑就应当马上去医院进行治疗,告诉医生自己的症状让医生帮忙清理肠胃,清空体内的中毒物体。

3、其他治疗方式

由于引起食物中毒的中毒物有很多种,因此除了上面介绍的通用治疗方式之外,针对不同的中毒物也有许多不同的解毒方式。如果患者是食用鱼肉、虾肉等海鲜而引起食物中毒,可以选择选取食醋和纯净水按照一比二的比例比例混合成汁水服用下去,这个办法可以起到解毒的效果。如果患者不小心食用了变质的饮料或者防腐剂,不要着急,喝一些牛奶或者其他蛋白质含量丰富的食物都能够有不错的解毒效果。

食物中毒在家怎么处理

发生食物中毒之后如果条件不允许或者是距离医院太远一时半会儿去不了我们该怎么办,这样任中毒发展下去只会给身体带来更大的伤害,我们必须学会自己紧急处理食物中毒,这样才不至于让毒素在身体内发展的太快。

1、妙用食醋

食物中毒之后我们不要慌张,可以找一些食用醋然后加水稀释之后一口喝下,食醋不光是我们做饭的好帮手对于食物中毒也有很好的解毒效果。

2、手指催吐

食物中毒之后全身难受,浑身无力不说还特别想吐,但是呕吐的感觉阵阵袭来把人折磨的不轻却一点儿都吐不出来,这个时候我们可以找一根筷子或者是将自己的手指伸进嘴里里面进行催吐,尽快的把毒素从体内拍出来达到缓解中毒的效果。

3、淡盐水或者姜水催吐

除了用手指或者筷子催吐之外,我们也可以将食用盐用饮用水稀释之后喝下去或者将新鲜的生姜汁兑水稀释喝下去,这两个方法对于催吐也有不错的功效,中毒者可以试一试对于缓解中毒症状很好用。

4、其他方法

根据产生食物中毒额食物和毒素的不同,我们也可以有不同的治疗方法。如果你是

因为吃了鱼肉、虾肉、螃蟹肉等海鲜食物从而产生食物中毒,喝一些我们上面提到的食醋水就是一个不错的办法。但是如果你是因为喝了变质的饮料而引起的食物中毒,这个方法就不适用,最好是大口喝一些牛奶或者是蛋白质含量丰富的饮料来缓解中毒症状。

耳朵进水的紧急处理方法


生活中我们经常会遇到耳朵进水的情况,嗡嗡作响有些难受,严重的会引发鼓膜感染及耳部疾病等,那么耳朵进水后我们该怎么处理呢?本文分享一些耳朵进水的紧急处理方法仅供参考。

耳朵进水的紧急处理方法

耳朵进水是我们日常生活中经常会发生的小意外,这里就教大家一些在耳朵进水的时候可以使用的紧急处理办法。

1、单腿跳

在出现耳朵进水的问题时,我们可以使用单腿跳的办法,将耳朵中的水分排出。在跳的时候,我们的头要歪向支撑腿的一侧。比如,你使用左腿进行站立和蹦跳,那么你的头部就应该向左侧倾斜。在跳的时候可以抓住旁边的柱子或者同行人的手臂,这样可以有效的预防因为地滑或者蹦跳的力度不适所出现的意外。单腿跳的时间不要持续太长,一般持续跳五分钟即可停止。

2、进入水中

在我们游泳的时候,耳朵经常会出现意外进水的情况。有的时候我们可以通过轻轻的按压就将耳朵里面的水分排出来,而有的时候,我们及时按压上十几分钟也不见有任何起色。这个时候我们就可以采取以毒攻毒的方式,再次进入到水中,利用水里和水外的水压差来使耳朵里面的水分排出来。

3、侧睡

如果无法将水排出,我们可以尝试在睡觉的时候,采取侧卧的睡姿。如果右侧耳朵进水,我们就采取向右侧卧的睡姿,使右边的耳朵朝下。有的时候,睡上一觉起来,我们就会发现我们耳朵里面的水分已经在不知不觉中自行排出了。

治疗耳朵进水小偏方

耳朵进水是我们在日常生活中经常遇见的问题,今天这里就教大家一些小偏方来帮助大家治疗和缓解耳朵进水的问题。

1、嚼口香糖

通过嚼口香糖,我们可以改变我们外耳和内耳之间的压强,当我们耳朵里面的压强发生变动的时候,我们耳朵里面积聚的水分也就可以随之而排出来了。

2、手压耳朵

除了使用咀嚼口香糖来改变耳朵内外压强的办法之外,我们还可以通过手掌的按压,来对耳朵内外的压强进行改变。在按压的时候,我们可以使用整个手掌,将其覆盖在我们的耳朵上方,并且轻轻的进行按压。按压的时候一定要注意力度,切忌力气过大,导致内耳道受损。

3、医用酒精

如果耳朵里面的水分一直无法得到有效的排除之后,我们可以在耳朵里面滴入几滴酒精,究竟不仅可以帮助我们清理耳朵里面的细菌,防止耳朵出现发炎的情况。而且通过滴入酒精也有可能使耳朵里面进入的水分随着酒精的挥发一起排出我们的耳朵。

4、侧卧朝下

除了上述的四种方法之外,我们还可以使用侧卧朝下的睡姿来帮助我们排出耳朵里面的水分。将我们进水的那只耳朵朝下放置,并采用这样的姿势进行睡觉,水分就有可能通过地心引力的作用而排出。

上火牙疼怎么办 上火牙疼的治疗方法


上火是每个人都会遇到的情况,但是上火之后的症状每个人是不一样的,有的人是口腔溃疡,有的人是牙疼,如果是牙疼那就是非常的折磨人了,上火牙疼是每个人都讨厌的,在发生的时候有很难去治疗。

我们常常听到的就是,牙痛不是病,痛得要人命。其实在中医上认为牙痛就是人体实、虚火上升引起的。实火引起的,痛程短,疼痛厉害;虚火引起的,疼痛的时间比较长,而且牙齿会松动。

上火牙疼怎么办

1、主治实火

使用苦瓜1条,把苦瓜捣烂如泥,加白糖调匀,两小时后将水滤出,冷服。连服3次。取鲜鸡血煮熟热服。

2、主治虚火牙痛

百合、莲子与大米煮粥,冷却后食用。每日一次。荸荠、生藕、鲜茅根,水煎,取汁饮用,一日数次。大米中加生地100克煮成粥,粥成加白糖适量,冷后服。

3、牙痛小妙方

取大蒜捣烂,温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。

把味精按1∶50的浓度用温开水化开后,口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙痛就会好的。

4、漱口

牙疼的时候可以含一口水(温度接近体温),然后用力漱口。

5、按摩手

这方法可缓解50%的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的V字地带,轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。一位加拿大研究员发现,60-90%使用这方法的人,牙痛因此而减轻。他的研究显示,这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。

6、白胡椒

取白胡椒10克研成末,加白酒调成糊状,分4次放入牙洞内。

7、生猪油

取生猪油、新棉花各少许,用棉花裹猪油烤热,咬在牙疼处片刻,1次1换,反复数次。

8、六神丸

取六神丸1~2粒,碾碎置于患齿牙龈上5~10分钟,每天1次,一般不超过3次。

牙痛一般可分为龋齿牙痛、风热牙痛、虚火牙痛三种。现介绍九则治疗牙痛的食疗方,您不妨一试。咸蛋蚝豉粥

咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。

1、皮蛋腐竹咸瘦肉粥

皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。

皮蛋腐竹咸瘦肉粥

2、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥

蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

3、牛膝生地黑豆粥

牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。

4、贻贝苁蓉黑豆汤

贻贝(淡菜,为海产品)、肉苁蓉各30克,黑豆150克。洗去贻贝砂泥,黑豆洗净,肉苁蓉切片,共放锅里加清水适量熬煮1小时以上,然后去取汁,1次服完。每日1剂,连服数天,牙痛痊愈为止。贻贝入肾经,滋阴降火;黑豆补肾,除胸中热痹,散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。

5、狗肝菜豆腐汤

狗肝菜(草药)250克,豆腐250克,二味用水洗净,加适量水煮熟,去狗肝菜,加调味料,饮汤吃豆腐。适宜肝火风热龋齿红肿热痛者食用。(虚火者忌用)

6、柳根煲瘦肉

柳树根50克,猪瘦肉100克。二味洗净加适量水同煲,调味后饮汤吃肉。适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙痛者食用。

7、绿豆鸡蛋糖水

绿豆100克,鸡蛋1个,冰糖适量。将绿豆捣碎,用水洗净,放锅里加水适量,煮至绿豆烂熟,把鸡蛋打入绿豆汤里,搅匀,稍凉后一次服完,连服2-3天。适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。

8、虎坠火汤

生石膏30克,怀牛膝9克,丹皮6克,绿豆100克,大米适量。先将石膏、绿豆捣碎,然后将各药放入纱布袋里,缝口,放进砂锅里,加适量清水和大米煮粥,粥成去药袋,喝粥。石膏大寒为消炎坠火之品;牛膝引热下行以散郁热;丹皮行血散瘀;绿豆清热解毒消炎。适宜实热火盛的壮实的患者食用。体弱胃气虚者忌服。

结语:以上就是小编给大家介绍的上火牙疼的治疗方法,相信大家看完之后对于这些方法也是有了很多的了解了,小编在这里提醒大家,要是想避免上火牙疼,在生活中的饮食就要特别的重要了,饮食尽量要清淡,而且要多喝水。

脚踝扭伤肿了紧急处理方法


生活中总是会发生这样那样的小意外。无论是孩子还是大人在运动过程之中最容易也最麻烦的可能就是扭到脚踝了。扭到脚踝是很痛的,打篮球,跑步甚至就是平时的走路也会扭到脚踝。一般扭到脚踝的时候,一定要第一时间做紧急处理,要是延误了处理的时间或者处理方式错误,都会对受伤的人造成影响,那脚踝扭伤肿有什么紧急处理方法吗?

1、冰块冰敷

脚踝扭伤了用冰块冰敷是最为常见也是最有效的方法了。热胀冷缩的道理相信大家都应该知道,冷敷可以导致血管冷缩,这样会起到止血的作用,脚扭伤了可能是看不到血流出来的,可是也有可能是内部流血。而且冷敷可以适当地缓解外伤血肿的情况,防止肿块进一步扩大。

2、抹红花油或者云南白药等适当的药物

脚踝扭伤了一定要针对具体情况使用正确的药物。比如外伤就可以抹一些红花油在脚踝处,然后慢慢地抚摸按摩,缓解自己的疼痛。但是不要过重或者过轻,手法不对的话可能会对伤势造成更加严重的影响。要是伤及骨头或者筋脉,最好还是去正规医院看一下。

3、脚踝热敷

脚踝扭伤的时候不仅可以冷敷,也可以进行热敷,最好的莫过于热敷和冷敷交替进行。冷敷止痛,热敷则缓解淤积的淤血,舒缓血脉。热敷最好拿毛巾浸热水敷在脚上,最好保持一定的时间,缓解伤势。

紧急处理烫伤十四法


方法一:

先用凉水把伤处冲洗干净,然后把伤处放入凉水浸泡半小时。一般来说,浸泡时间越早,水温越低(不能低于5℃,以免冻伤),效果越好.但伤处已经起泡并破了的,不可浸泡,以防感染。

方法二:

用淡盐水轻轻涂于灼伤处,可以消炎。

方法三:

在受伤处,擦上酱油或蜂蜜、猪油、狗油、生姜汁,均能收效。

方法四:

用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油,混合调匀涂敷在受伤处,有消炎止痛作用。

方法五:

切几片生梨,贴于烫伤处,有收敛止痛作用。

方法六:

小儿烫伤后,用黑豆25克加水煮浓汁,涂搽伤处,有疗效。

方法七:

轻度烫伤,可将干废茶叶渣在火上焙微焦后研细,与菜油混合调成糊状,涂搽伤处,能消肿止痛。

方法八:

手足皮肤烫伤后,立即把酒精倒在盆内或桶内,将伤处全部浸入酒精中,即可止痛消红,防止起泡.若浸1~2小时,烫伤的皮肤可逐渐恢复正常。如伤处不在容易浸泡的部位,可用一块药棉浸入白酒中,取出贴敷在伤处,并随时将酒淋在药棉上,以防干燥.数小时后也能收到良好的效果。

方法九:

皮肤被油或开水烫伤后,可用风油精、万花油或植物油(如麻油)直接涂于伤面,皮肤未破者,一般5分钟即可止痛。

方法十:

用金霉素眼药膏涂在伤处,数分钟后可以消肿止痛。

方法十一:

烫伤后,马上抹些肥皂,可暂时消肿止痛。

方法十二:

轻度烫伤后,马上将受伤部位浸泡在煤油里,数分钟后可止痛,并有消肿和防止起泡的作用。

方法十三:

鳖甲1个,烧灰或加冰片少许研细,用香油调和,涂搽伤面,1日3次即可。

方法十四:

发生小面积烫伤时,立刻涂点牙膏,不仅止痛,且能抑制起水泡。已起的水泡也会自行消退,不易感染。小面积二度烧伤1次即愈。

皮肤过敏紧急处理禁忌


皮肤过敏之后我们可以对皮肤做一个紧急的处理办法,但是在处理的过程当中我们应当注意一些什么,今天小编就为大家整理好了这方面的一些知识和内容以供大家参考。

一、切记不要用手抓挠过敏地方

通常情况下发生皮肤过敏之后,我们的皮肤变得非常发痒,我们总是会忍不住想要用手去挠一挠,仿佛这样就能够缓解皮肤过敏一般。这其实是一个非常错误的做法,发生皮肤过敏之后大家一定要记得不要用手挠过敏的皮肤,这样不光会让我们的过敏变得更加严重,同时万一你得的是急性类湿疹,用手挠患处的话你的过敏现象就会变得更加严重,湿疹还会到处扩散。

二、切记不要用热水触摸过敏的地方

我们总是听人说,热乎乎的开水具有消炎镇痛的作用,所以有很多人在皮肤发生过敏之后就会选择用热水烫一烫我们的过敏患处,但其实这是一个错误的做法,这样会让我们的皮肤过敏症状更加的严重,同时热水会让我们皮肤的血管和毛孔张开,皮肤当中的过敏物质可能会大肆的扩散到其他地方,引起皮肤的过敏加重。

三、切记不要使用碱性的化妆品

碱性的化妆品对肌肤的清洁力比较强,有很多人会选择使用各种碱性的化妆品来做日常的清理,但是如果你的皮肤发生了过敏现象,切记不要使用这些碱性的物品了。这主要是因为碱性物品会让我们的皮肤变得更加干燥,会加重我们皮肤的破裂、瘙痒症状,从而使得过敏现象不容易变好。

应对抽筋的紧急处理办法


日常生活中,抽筋是常见的毛病,有些人一激动一着凉,都会出现轻微的抽筋现象,而对常年在运动场上挥洒汗水的运动员来说,抽筋更是家常便饭。你知道,人为什么会抽筋吗?

老年动脉硬化者和妊娠期孕妇是其高发人群,着凉和缺钙是常见诱因,下肢动脉硬化是引起抽筋的严重疾病。而运动中的抽筋也最为常见,因此,我们就运动中的抽筋展开话题。

运动抽筋的原因

1.准备活动做得不够充分,肌肉突然从静止状态转到运动状态,一时不能适应,发生了挛缩,即抽筋;

2.环境温度突然改变,肌肉受冷“发抖”,引起抽筋;

3.长时间的运动引起肌肉疲劳,未作休息仍持续运动,肌肉积聚代谢产物(如乳酸等),机能改变引发抽筋;

4.剧烈运动,大量出汗,水分和盐分流失过多,体内缺少氯化物(主要是食盐),也会引起抽筋;

5.骤增运动的负荷强度,或突然改变运动的方式而引起肌肉急剧收缩。

6.以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良;

7.局部循环不良;

8.肌肉或肌腱轻裂伤;

9.情绪过度紧张;

10.严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。

运动抽筋的处理

一、登山

登山时运动过度或姿势不佳引起肌肉的协调不良,或因登山时或登山后受寒,或因体内的盐分大量流失,肌肉突然产生非自主性的收缩。

紧急处理:拉引患处肌肉,使患处伸直,轻轻按摩患处肌肉,补充水分及盐分,充分休息直至患处感觉舒适为止。

二、骑自行车

急速骑行很容易引起抽筋,感觉有征兆时,应尽快减速下车。

手指:抽筋的手先握拳,然后用力伸张打开,反复此动作,直到复原。

手掌:两掌相合,未抽筋的手掌用力压抽筋的手掌向后弯,再放开,重复动作,至复原为止。

手臂:抽筋的手先握拳,再将小臂屈肩,然后伸臂伸掌,重复动作,至复原为止。

足趾:用手握住抽筋的脚趾,向后拉,重复动作,至复原为止。

小腿:用手握住抽筋一侧的脚趾,用力向后拉,另一手向下压住膝盖,使腿伸直,重复动作,至复原为止。

大腿:将大腿和膝盖弯曲至腹部前,双手环抱,再放开并将腿伸直,重复动作,至复原为止。

骑车当中发生抽筋时,除了紧急处理外,回家后至少要有数日的热敷及涂药按摩,否则抽筋将易再次发生。

三、游泳

在运动中,尤其是游泳时,一旦发生小腿肚抽筋,万不可惊慌失措,否则会因处理不当抽筋更厉害,甚至造成溺水事故。此时应立即收起抽筋的腿,另一只腿和两只手臂划水,游上岸休息。如会浮水,可平浮于水上,弯曲抽筋的腿,稍事休息,待抽筋停止,立即上岸。

也可吸气沉入水中,用手抓住抽筋一侧的脚大拇趾,使劲往上扳折,同时用力伸直膝关节,在憋不住气时,浮出水面呼吸;然后再沉入水中,重复上述动作;反复几次后,抽筋可缓解,然后急速游上岸休息;在游向岸边时,切忌抽筋一侧的腿用力过度,以免再次抽筋。在其他运动中发生小腿肚抽筋,应立即原地休息。

四、小腿抽筋时如何快速止痛?

在日常生活中,小腿抽筋时常发生,以下两种方法可快速止痛:

方法一:改卧为坐,伸直抽筋的腿,用手紧握前脚掌,忍着剧痛,向外侧旋转抽筋的那条腿的踝关节,剧痛立止。旋转时动作要连贯,一口气转完一周,中间不能停顿。旋转时,如是左腿,按逆时针方向;如是右腿,按顺时针方向。如有人帮助,应是面对面施治,踝关节的旋转方向不变。旋转时要用力,脚掌上翘要达到最大限度。

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