小孩反复发烧食谱推荐
反季节养生。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。养生保健有哪些好的理念呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《小孩反复发烧食谱推荐》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
每位家长都希望自己的孩子健康成长，但是事违人愿，在成长过程中经常要面对病毒的侵袭，发烧更是家常便饭。初为父母遇到孩子发烧肯定会有些手忙脚乱，不知道该如何照顾孩子。本文就为各位家长介绍一些小孩反复发烧后可以吃的食谱，希望能帮助到家长们。
小孩反复发烧喝什么粥
小孩在发烧期间饮食以清淡为主，最好可以喝一些，那么哪些粥是小孩在反复发烧时可以喝的?
粥是最具有营养的食物，而且小孩在发烧期间喝粥可以很容易下咽，能够被人体很好吸收。家长可以煮一些小米粥给孩子喝，小米粥含有植物蛋白，营养丰富，很适合孩子发烧时吃，尤其是当你的孩子比较虚弱的时候喝小米粥最好。除了小米粥，你也可以给孩子煮点绿豆粥，绿豆有清热解毒功效，而且里面的营养成分也高，水分也很多，很适合年龄比较小的小孩。
你也可以做苹果麦片粥给孩子喝，苹果麦片粥主要是营养粥，对孩子的营养进行补充，准备好燕麦片1包、牛奶1包、苹果1个、胡萝卜1根。把苹果和胡萝卜分别洗干净后在擦菜板擦好，然后把擦好的胡萝卜与燕麦片混合一起放入锅中，加入牛奶用文火煮。等煮开以后放入之前已经擦好的苹果，一起继续煮，直到烂了为主，烂了之后就可以给孩子吃了。
你也可以作点番茄粥，番茄粥主要是准备好1个番茄、1碗米饭、海带清汤1碗，把番茄泡在水里，然后去皮切碎，再把米饭和海带清汤倒入锅中煮，煮好后放入番茄，再加点盐就可以吃了。
孩子的饮食清淡就好，尤其是孩子发烧时，前期可以喝一些小米、绿豆这类的粥，后期可以吃一些营养类的粥，但最好还是等孩子身体好后再给孩子补身体。
小孩反复发烧喝什么汤
俗话说的好，药补不如食补，是药三分毒，小孩子年龄比较小，高烧不严重的话家长们最好不要马上给孩子吃药、输液、打针等，家长们可以给小孩子多做一些汤来喝，汤当中不仅具有多种营养成分而且易于消化，汤还能够帮助小孩子缓解发烧的状况。
一、绿豆汤
绿豆具有清热败火的作用，是我们夏季或者上火的时候喝的一种汤。小孩子发生高烧的时候家长们也可以给孩子做这个汤喝。这个汤的做法也非常的简单，首先我们准备好食材：绿豆、薏仁、红糖。然后我们把绿豆和薏仁清洗干净之后，在锅中加入适量的水，放入这些食材进行熬煮，等到汤快好的时候在加入一些红糖进行搅拌就可以出锅了。每天取一些给孩子喝，孩子的高烧很快就能够变好的。
二、冬瓜薏仁汤
冬瓜和绿豆一样是一个非常好的下火、清热解毒食材。孩子发生高烧的时候家长们除了做绿豆汤之外也可以做这个汤给孩子降温。首先我们准备好冬瓜和薏仁，它们的比例是五比一。然后我们将冬瓜和薏仁放入加好水的锅中就像平常熬粥一般进行熬煮知道成熟即可。这个冬瓜薏仁汤会帮助孩子排出体内的多余湿气、生津止渴。让孩子的高烧很快变好。
三、海带汤
冬瓜除了和薏仁配合之外，冬瓜和海带也是一个非常好的配合，家长们做腻了冬瓜薏仁汤的话，可以购买一些海带和冬瓜混合在一起熬煮成汤给孩子喝，也是一个不错的帮助孩子治疗高烧的方法。不过我们要注意熬这个汤的时候先把海带在锅中住一会儿再放冬瓜比较好。
小孩反复发烧食谱推荐
小孩会很容易发烧，那是因为孩子的身体免疫系统还没有完全发育成熟，所以免疫能力低，经常会发烧，那么小孩反复发烧有没有什么退烧食谱呢?
孩子在发烧的时候，胃口会因为发烧而有所下降，但我们依旧可以给孩子做一些有营养又容易下咽的食物。如炒绿豆芽，只要你去超市买一些绿豆芽洗干净把锅烧热后放入植物油烧成9成热的时候就可以放入绿豆芽进行炒，等炒熟后就可以吃了。绿豆芽可以有效清热解毒、利尿除湿。
除了炒绿豆芽，我们还可以做一些萝卜菜，萝卜菜可以清热解毒，流行性感冒引起的发烧吃萝卜菜最好。把萝卜洗干净切成小的薄片，放少量的花椒，加入米醋浸泡4个小时就可以吃了，吃的时候你可以放点香油。
除了吃菜，我们也可以喝点新鲜水果汁，水果汁中含有大量的维生素，孩子在发烧的时候需要补充一些维生素，我们可以给孩子榨一些水果汁喝。如西瓜汁，有清热解毒、利尿止渴作用，如果是在夏天喝的话，作用又更大。你也可以给孩子榨一些苹果汁，我们都知道苹果里面所含的维生素和营养物质很多，不但可以补充维生素，而且还能够美容养颜，孩子吃了后皮肤会更好，如果你的孩子皮肤有些暗黄可以多喝一些苹果汁。一般如果你的孩子痊愈后最好吃水果更好，水果榨汁后营养成分会相对减少，不过生病吃不下喝水果汁也是可以的。
扩展阅读
小孩反复发烧如何护理
孩子发烧时，家长往往是手足无措，着急地心情，想要把孩子的温度降下来。小孩反复发烧应该怎样护理呢?
当小孩发烧的时候，其实家长不必着急，发烧是需要一段时间的，我们在治疗的过程中要会学会发现发烧的来源到底时什么，才好对症下药。发烧的病症都很相似，我们要学会区分它们之间的不同。发烧分为感染性和非感染性。大部分的儿童发烧都是由感染性引起的，如喉咙发炎引起的发烧或是感冒引起的发烧，我们只要找出病根把感染源去除，烧自然就会退掉。
常见感染的有病菌或细菌，一般我们给孩子量体温度数在38.5.度以下，基本上不需要用退烧药，家长只需要物理退烧就可以了。物理退烧就是用毛巾浸湿在温水中，然后给孩子的额头、手、脚等部位进行擦拭，你也可以进行全身擦拭或者把毛巾放到孩子额头上进行敷。当孩子的体温超过38.5度以上就认为是发烧了，我们尽量做到能口服的千万不要注射，一般口服药物2个小时内起效，如果你的孩子温度过高，最好增加点药量。最好不要多种药物进行服用，同时服用多种药物，有的药物之间可能会相克，或者有相同性质，对体温下降不利。
孩子不能够依赖衣物保暖来出汗进行降温，与大人不同，衣物多了出汗也多，出汗多了严重脱水，加重孩子发烧程度。
如何预防小孩反复发烧
小孩一旦感冒发烧会很麻烦的，尤其是已经在读书的孩子会影响孩子的学业，那么我们做家长如何来预防小孩反复发烧呢?
有的孩子当天吃了退烧药温度降下来了，但是第二天又开始发烧，感觉药物对孩子根本不管用，家长很头疼。其实，为什么有的时候孩子发烧给孩子吃药会不管用呢?那是因为有可能你的孩子在很小的时候就开始打吊针，造成孩子的抵抗能力下降，用药物过早会对一些药物产生抗体，所以你给孩子吃一些药的时候根本不起作用，就是这个原因。
有的孩子是因为扁桃体发炎而导致的发烧，扁桃体发炎是指扁桃体肥大引起的，如果你的孩子反复因为这个原因发烧，最好的办法就是割除扁桃体，不过最好还是不要割除为好。
我们在日常生活的时候要注意给孩子饮食要清淡，不要去吃一些垃圾食物或过多的零食，最好多吃一些新鲜蔬菜和米饭，不要挑食，不要吃过多的油腻食物，如肥肉等，还有一些甜食，如蛋糕、糖果，或者一些刺激性食物，如辣椒、麻辣等。这些食物都会对我们的身体造成影响，长时间下来我们的身体体质就会变得更差。平时的时候也要注意保暖，不要风度要温度，如果你的孩子是属于好动的，而且经常容易出汗，建议最好每天勤换衣服，湿了的衣服最好不要穿在身上容易感冒。
小孩反复发烧注意事项
发烧是小孩子比较常见的疾病之一，因为免疫力发育不完全，再加上外界的病毒影响很容易会造成反复发烧。在发烧期间家长要清晰发烧的流程和注意事项，才能根本上缓解孩子的痛苦，那么小孩反复发烧有哪些注意事项呢？
小孩反复发烧注意事项
家长在孩子反复发烧的时候应该要做好哪些方面的准备，应该要注意哪些事项?
大部分家长都不是医生，不是学儿科的，不是专业人士，所以你的孩子出现发烧的时候最好不要自行判断孩子的生病原因，然后自己根据自己家中所备的药物给孩子服用，这样做法是不对的。如果家长给孩子吃错了药，麻烦就大了。所以，当你的小孩的体温较高，体温度数是在高烧阶段，或是吃了退烧药后又烧起来了，最好去医院里看医生，让医生判断孩子这样反复发烧的原因，并配合医生的治疗方案救治。千万不可自己在家中随便搞点退烧药吃完就算了，小孩发烧要引起重视。
小孩反复发烧，家长要学会自己去先判断为什么会引起发烧，是平时就是容易生病的那种，还是因天气变化、饮食方面或休息规律等出现了变化而导致的发烧。引起发烧的原因有很多种，所以我们家长要学会判断，如天气变化，因为天气变凉或变热，孩子身上的衣物仍保持不变引起的发烧;饮食方面，在大热天的一连吃了几天麻辣火锅而引起的发烧;休息规律，没有一个正常的生活作息，或晚上睡觉开空调开得很大，自己睡觉又爱踢被子等引起的发烧。
这些我们家长的都要自己分析清楚，家长也学会物理降温的方法在孩子发烧的时候给孩子降温。物理降温就是用干净的毛巾用温水打湿，在小孩的额头、手、脚进行擦擦拭或用毛巾敷额头等。
小孩反复发烧饮食注意事项
孩子在发烧的时候会感觉胃口不好，不怎么想吃东西，家长要知道应该给孩子吃一些什么食物，在饮食注意哪些事项。
首先，孩子发烧的时候我们一定要及时给孩子补充水分。因为发烧时会大量的排汗，如果不及时给孩子补充水分，孩子身体的水分就会缺失，发烧情况就会更加严重。所以，我们在发烧的时候要及时给孩子补充水分，可以喝一些白开水，多喝白开水有利于退烧，还能补充人体的维生素。
孩子在饮食上面千万不能吃一些蛋类、油腻、甜食等食物，这些食物中的蛋白质都比较高，不利于孩子身体的吸收，同时有的还会额外产生一些热量，对孩子退烧不利。所以，在发烧的时候我们可以吃一些流质的食物，如粥、绿豆汤等。这些流质食物有利于帮助孩子降温，还能利尿。当孩子体温好转的时候，我们可以给孩子买点稀饭、肉沫粥等这些食物吃，但是还要注意饮食一定要以清淡为主，一定不能吃有刺激性的食物。
要适当地喝一些盐糖水，盐糖水在孩子发热时出现腹泻的时候可以多次服用。500毫升的水加上一小勺糖和一勺盐混合，盐糖水可以有助于补充电解质食物，如含钾、钠比较多的香蕉等。还可以给孩子喝一些牛奶、水果汁，这些都能给孩子补充一些营养物质。
在孩子生病期间，要注意室内通风，保持空气新鲜。
小孩反复发烧用药注意事项
小孩子反复发烧之后有什么用药注意的事项呢?相信很多家长都不是特别清楚，今天小编就给大家好好的说一下，希望对家长们有用。
一、区分感冒和高烧
感冒和高烧说起来非常的容易，但其实很多家长很难分清楚孩子发生的到底是感冒还是高烧。一般情况下孩子发生高烧都是因为感染引起的身体不适，能够引起孩子身体不舒服的东西有很多种，常见的病毒、细菌等都会导致孩子们发生高烧，通常孩子发生高烧的时候症状比较相似，所以有些家长就会把孩子的病情误认为是感冒，然后一直给孩子吃治疗感冒的药物，这样就会导致孩子长期的高烧不退。随意家长们在给孩子治疗高烧的时候首先一定要分清感冒和高烧，不随便的给孩子吃各种治疗感冒的药物。
二、区分高烧的种类
孩子发生高烧之后虽然症状相同，都是全身发热，身体温度超过正常的温度，但是引起孩子发生高烧的原因却不尽相同，有些是因为病毒，有的是因为细菌，还有的是因为孩子身体有其他的病症从而引起高烧并发症，所以家长们在给孩子选用退烧的药物之时一定要对症下药，而不是拿到一个治疗高烧的退烧药物就给孩子吃，这样不利于孩子的病情转好。
三、其他
另外，高烧这种疾病严重的话就会影响到孩子的正常身体健康，所以家长们在给孩子治疗高烧的时候一定要量力而行，切不可一直自己在家中给孩子自行治疗，当发现孩子高烧温度比较高的话要及时的去医院寻求大夫的帮助才是最好的办法。
小孩反复发烧能吃鱼吗
在孩子反复发烧期间，家长会担心营养跟不上，会给小孩吃点鱼，虽然鱼肉营养丰富容易消化，但是小孩在反复发烧期间不能吃太多的鱼。
鱼中含有较高的蛋白质，小孩在发烧期间食用含蛋白质较高的食物会使体温上升，不利于小孩退烧。所以，孩子在发烧期间最好少吃一点鱼，除了鱼类，还有其它有高蛋白质的食物也是不能吃的，如瘦肉、鸡蛋等。吃了这些食物同样会给身体增加额外的热量。
小孩在发烧期间的饮食最好是清淡饮食，一般以流质食物或半流质食物为主，你也可以给孩子吃点新鲜水果，如果孩子难以下咽可以改为新鲜水果汁喝。新鲜水果汁里面的维生素比较多，含有一部分矿物质，里面所含的植物蛋白质比较少，喝下去后很容易被人体吸收。而且不同的水果，它的功能是不一样的，对小孩恢复健康都是有帮助的。
孩子在发烧期间可以吃点米汤、绿豆粥等，米汤很容易被人体吸收，易于下咽。而绿豆有清热解毒功效，绿豆煮烂后可以加点糖更好吃。也要让小孩及时补充水分，可以适当的补充一些无机盐，对身体有好处，加快退烧。发烧的人最好不要吃油腻食物，要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，科学补充营养物质，最好是在病好后进行，身体会更快恢复。记住，一定不要在发烧期间大补身体，这样反而会加重病情。
小孩反复发烧要去医院吗
家中孩子一旦感冒发烧，家长就急忙把孩子带去医院找医生看病，然后吃药打点滴，其实不是全部发烧都要去医院的。
大部分要分情况看是否要去医院，一般小孩发烧状况为体温上升阶段到平台阶段再到体温下降阶段，温度从正常逐渐升高再到最高后逐渐下降直到正常温度。大概会反复3到5天左右，维持几个小时的正常温度又升高了。一般，孩子的手心和脚心在发烧时会有冰凉的感觉，有些孩子会有寒颤的表现，这是因为体温在上升过程中，孩子感觉很热，身体会排汗，体温慢慢下降后，身体就会感觉到冷。
孩子在38.5度以下基本上在家里物理治疗就可以了，在38.5到39度之间的体温就可以给孩子服用一些退烧药，39度体温以上最好带孩子去医院救治。当孩子反反复复发烧的时候体温最高在38.5度以下不用急着带孩子去医院看病，但如果是发烧3天左右还没完全好转的小孩一定要带他去医院里看。还有一些体温高于38.5的小孩，而且还反反复复发烧了几天的一定要去医院看。
如果你的孩子在3个月以内的，最好是一发烧就马上带孩子去看医生，因为3个月内大的孩子他的免疫系统还没有发育成熟，不能自行抵染，家长也不要自己在家中给孩子用药。还有超过2周发烧的一定要去看，2周以内的发烧通常称为急性发热。急性发热的孩子是由感染性因素导致的，长期发热可能你的孩子是否有肿瘤等疾病。
小孩反复发烧吃什么水果
有些人认为孩子在发烧的时候最好不能吃水果，其实，孩子在发烧的时候是可以吃水果的，有些水果是可以帮助你的孩子更快康复，那么小孩反复发烧应该吃哪些水果呢?
小孩发烧时可以吃西瓜。西瓜由清热解毒、止渴利尿功效，是属于寒性的食物。由感冒引起的发烧会出现口渴、喉咙痛等症状，吃西瓜可以有利于帮助退烧、消肿。
你也可以让小孩多吃点雪梨。雪梨也是属于偏凉的，里面含有较多的糖类和维生素，很容易被人体吸收，可以清热化痰，对于由咳嗽引起的发烧是很有帮助的。多吃雪梨，你的孩子还可以增加食欲，大部分的小孩在发烧的时候会吃不下东西，这是吃点雪梨可以有效开胃。雪梨你可以生吃，也可以榨成梨汁给孩子喝，你也可以煮成雪梨糖水给孩子喝。
孩子在发烧的时候可以吃些香蕉，香蕉有助于增加孩子的食欲，也能够给孩子补充一些水分。它能够帮助孩子清理肠道，属于凉性水果，对退烧有一定的作用。除了吃香蕉，平时你也可以去超市买点苹果，虽说苹果是平行的，但是对孩子的退烧还是有降温的作用，多吃水果还能补充水分，能够让皮肤更好。
除了小孩在发烧的时候多让他吃点水果外，每天也要让他多喝点热水或温水，及时补充水分，多喝水有助于孩子在发热时身体大量出汗后缺水。
