孕妇拉肚子食谱推荐
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拉肚子时，人体会出现脱水及营养吸收不够的问题，如果该症状出现在孕妇身上，那么则会影响胎儿的生长发育，出现营养不足的情况，所以此时吃一些易吸收的营养粥、营养汤很有效，既能补充自身和胎儿的营养，同时也不会加重拉肚子的症状。
孕妇拉肚子喝什么粥
粥养胃，早上喝粥不仅可以让胃部得到一个中和缓解的效果，对于吸收营养也起到了一个很好的助推作用。对于拉肚子的孕妇而言，在腹泻的时候不宜吃辛辣何生硬的食物，那么喝粥是最好的选择。
1、小米粥
小米粥的熬制过程十分的简单，营养非常丰富，它具有丰富的维生素B，容易吸收的同时还可以让孕妈肚里面的胎儿营养得到及时的补充。口味清淡的小米粥同时还具有健胃消食的优势，对于孕妈确实是一个不错的选择。
2、苹果粥
拉肚子的孕妇出了可以吃蒸熟的苹果之外，还可以吃苹果粥。只需将大米洗干净之后放入锅中和切成丁的苹果一起煮熟即可，腹泻不严重的孕妇可以适当放入枸杞。苹果粥具有补中益气以及滋阴养肺的功效，对于孕妇而言功效多多。
3、生姜粥
将洗干净的大米煮熟之后放入去皮的生姜，生姜要切成厚片这样才能充分的发挥驱寒止泻的效果。也可以直接将生姜做成生姜汤来喝，同样也可以起到止泻的效果。
4、黑米粥
黑米粥对于胎儿的发育非常的好，但是做法可能比较长。需要提前一个晚上将黑米浸泡，可以加入大枣和花生一起放入高压锅中煮。黑米粥不仅容易消化，对于补肾而言也能够起到非常的好调节作用。
5、健脾养胃粥
大米和小米洗干净之后放入锅中熬煮，熬制八成熟的时候再放入去核的大枣以及枸杞。健脾养胃粥香甜软糯，是强肾健脾的最佳食补，最主要的对于拉肚子的孕妇可以起到止泻的效果。
孕妇拉肚子喝什么汤
喝汤可以起到养生的作用，拉肚子的孕妇喝汤不仅可以起到补充营养和养生的效果，对于病情也是有帮助的。但拉肚子的孕妇并不是什么汤都可以喝，有些汤不仅对病情起不到任何的帮助作用而且可能加重腹泻，一起来看看有哪些养生汤适合拉肚子的孕妇喝吧。
1、孕妇鸽子汤
鸽子汤平时也可以喝，但是要以清淡为主，每天喝汤控制在一碗左右。孕妇本身拉肚子期间喝汤其实是不太好的，尤其是体质比较弱的孕妇。但是少许喝些鸽子汤可以起到保胎养胎还可以缓解拉肚子的功效。因为鸽子汤有很丰富的营养，但在腹泻期间还是不宜多喝。
2、黄豆海带大骨汤
黄豆和大骨头对于孕妇和胎儿而言都是属于比较大补的，黄豆还有丰胸的效果，同时黄豆吃多了也会引起腹泻，但是少量的摄入可以补充营养，起到缓和的作用。
3、米汤
米汤相对而其他的硬性食物而言是最合适不过的了，它虽然没有太多的营养可以补充，但是对于拉肚子的孕妇倒是很调节作用的。米汤的熬制过程也是十分的简单，对于腹泻严重的孕妇饮用米汤是最合适不过的。
4、胡萝卜汤
用矿泉水或者干净的水煮开之后放入切好的胡萝卜丁，胡萝卜丁可以稍微的多一些，熬制可以食用后，放入一些糖作为调味。一天三次，胡萝卜汤可以止泻、补充维生素和所缺失的水分以及帮助胎儿补充继续的胡萝卜素、维生素等。
孕妇拉肚子食补大全
孕妇属于特殊人群，要注意到生活中每一个细节，这样才能保证宝宝的健康成长。而拉肚子则会给自己和宝宝带来身心俱疲的双重影响，拉肚子期间的孕妇需要补充一些营养物质，这样可以有效的预防电解质的絮乱。
1、富含钙、铁等维生素的食物
可以适当吃些橙子、草莓、南瓜、胡萝卜、菠菜、甜菜、葡萄等食物，这些食物都是蕴藏了大量的维生素C、矿物质以及钙等。可以有效的、及时的补充孕妇拉肚子之后所需要的电解质以及各种营养成分。
2、面食、汤
面食和汤都是属于软质的食物，不仅容易吸收，也容易消化。还可以缓解肠道的不舒服，面食和汤类都属于温热食物，驱寒可以起到很好的作用，但是需要注意的是在熬制汤好和烹煮面食的时候，一定要以清淡为主。
3、新鲜蔬菜
长豆角和四季豆都有止泻的作用，蔬菜本身对于孕妇而言在平时就可以多吃一些。长豆角和四季豆不要用太多的油去炒，因为对于腹泻的人来说不适合吃过于油腻的食物。
4、小牛肉
在怀孕的前三个月以及后三个月医生都会建议我们食用叶酸片来预防胎儿畸形，其实通过吃牛肉也可以补充体内的叶酸，不仅如此还可治疗孕妇拉肚子。
5、全麦面包
全麦面包属于高淀粉、高纤维的食物，五谷粗粮对于身体本身就是益处多多。可以吸收掉大肠中多余的水分，缓解拉肚子的症状，但不宜多吃。
孕妇拉肚子食谱大全
孕妇拉肚子之后由于缺水和电解质等，身体就会呈现出脆弱的一面。所以及时补充身体能量和营养是孕妇拉肚子之后最需要做的，一方面是为了补充自己的体力;另一方面是为了让胎儿能够得到更多的营养。
1、焦米糊
取适量的小米打成粉末状态，将粉末状态的小米先放到锅中用小火翻炒至微黄即可，再将炒好的小米粉用密封的罐子装好，每次需要的时候就蒋其倒出加入适量的温水煮成糊状，待冷却之后加入适量的糖调味。
2、藕粉
用藕粉加入少许的水一起煮成糊状，每天饮食的量保持在2餐左右。藕粉富有多种鞣酸和无机盐以及多种维生素，对于拉肚子的孕妇而言具有防止脱水、涩肠止泻的功效，对于恢复体力也有帮助。
3、南瓜粥
南瓜微甜，和大米煮成粥不仅容易消化，重要的是南瓜粥有丰富的维生素A。对于调理拉肚子是非常有效果的，在做南瓜粥的时候不建议放入糖，直接吃就可以了。
4、清淡苹果粥
苹果中的果胶是非常丰富的，除了果胶之外，维生素A、维生素B也同样丰富。将煮熟的大米粥中放入苹果，直接饮食即可，苹果粥有止泻、收敛的功效。苹果属于碱性水果，对于胎儿的发育和营养的摄入都是非常有帮助的。
5、黑米粥
黑米粥需要提前一天浸泡，这样才能发挥足够的功效。黑米粥具有开胃、防止头晕、贫血、补肝、抗衰美容的功效，同时还可以补充孕妇由于拉肚子所缺失的蛋白质、锌、锰邓多种矿物质。
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孕妇拉肚子食疗食谱
俗话说是药三分毒，所以我们在日程生活中碰到一些小毛病都愿意选择用食疗来替代药物。尤其是处在怀孕期间的孕妈们，更加不愿意和药物打交道，那么今天就来和大家一起说说孕妇拉肚子都有哪些食疗食谱呢?
1、小米粥
小米粥清淡、营养丰富，对于肠胃的消化以及吸收肠胃的水分都能够起到很好的作用。孕妇拉肚子吃点小米粥，不仅觉得肠胃温和，而且还可以及时的补充由于拉肚子而流失的水分以及营养。
2、手工面
面食的营养细腻、丰富，而且面食容易消化。拉肚子期间的孕妇不能吃过于油腻和辛辣的食物，所以在烹煮面食的时候放点盐入味即可，酱油等调味料就不用放了。
3、鸡蛋
鸡蛋可以起到缓和的效果，但是鸡蛋不宜过多的食用，会引起腹胀。食用简单的水煮鸡蛋或者荷包蛋都可以，不要直接食用油炸的鸡蛋，这样会加重病情。
4、芹菜
芹菜属于粗纤维的蔬菜，能够帮助肠胃蠕动之外还可以有效的缓解腹泻症状。但是芹菜建议清炒，搭配水果，比如苹果。腹泻的孕妇要做到少食多餐，适当的活动帮肠胃的吸收。
5、苹果
苹果中的果胶有收敛、止泻的作用，而且大量的维生素和矿物质还可以帮助胎儿补充营养。将清洗干净的苹果切成小块之后，用水煮大约3-5分钟即可，如果腹泻比较严重可以多煮一会，每天煮的量保持在2-3次。
拉肚子的食谱推荐
拉肚子症状出现后，大多数和平时的饮食有关，饮食不卫生或贪凉就会造成拉肚子，此时通过饮食调整可以缓解拉肚子的症状，那么缓解拉肚子的食谱有哪些？本文就该问题，为大家介绍一些常见食谱，简单治疗拉肚子。
拉肚子喝什么粥
拉肚子喝什么粥，拉肚子就是腹泻，腹泻其实就是一种胃部疾病，属于消化系统常见的症状，尤其是宝宝腹泻很常见，有生理性腹泻和季节性腹泻，宝妈一定要时刻关注宝宝的动态，当出现腹泻的时候喝粥是比较好的一个选择。
1、小米粥
原料：适量的小米，水量。
做法：制作小米粥时，先煮开水，然后放入洗过的小米中，先煮沸，然后用慢火汤，浓汤可在火后关掉。
功效：它可以打通胃，补虚损，益丹，可用于失血，身体虚弱。
2、乌梅粥
原料：黑乌梅15至20克，大米1O克，冰糖。
做法：先将洗干净了的乌梅放入炒锅，加水适量，水煎至汁，去渣汁，加入煮熟的粳米，待大米过熟时，加入冰糖煮。
功效：泻肝补脾，涩肠止泻。
3、糯米粥
原料：干核15粒，山药15克，莲子15克，大米50克。
做法：炒前三味，去渣渣，下饭后煮粥。
功效：补肾健脾，温阳止痛解痛。可以采取早餐和晚餐。
4、荔枝山药粥
成份：荔枝肉干50克，山药和莲子10克，米饭50克。
做法：先将三味加入锅中熬至脆，再加入淘净的糯米煮沸。
功效：温肾健脾，固肠止泻。用法：每天一次，在睡觉前吃。
5、大枣粳米粥
材料：山药400克，薏苡仁500克，藕粉100克，枣50克，粳米2500克，糖250克。
做法：将大麦洗净，并将山药研磨成粉末。用薏苡仁，粳米，大枣放入锅内煮粥，煮至薏苡仁张开，糯米熟烂，将山药粉倒入锅中，边搅拌边撒上，约20分钟后，将藕粉放入锅中拌匀，停止加热，将粥放入碗中，每碗加入25克糖。每次你吃一个小碗，每天2到3次，加热后食用。
功效：补益气血，健脾除湿。适用于脾胃虚弱，食少便，乏力等症。
小孩拉肚子吃什么食谱
小孩拉肚子吃什么食谱?婴儿腹泻，会让妈妈担心。除日常护理外，母亲还可以从饮食开始，通过食物减少婴儿的腹泻。当你的宝宝拉肚子时，要给宝宝多吃一些止泻效果的食物，如苹果，胡萝卜等，让宝宝更容易消化。
1、煮苹果：每天吃一个苹果，这有助于缓解婴儿的腹泻。苹果要煮沸，或加入一些冰糖，以便宝宝喜欢吃。
2、蛋黄粉：将鸡蛋煮熟后捞出并加蛋白质，用蛋黄在锅内低热煨油，分2-3次服，3天为一疗程，治疗腹泻，以及脾胃腹泻的作用。
3、可乐汤：先将米粉或牛奶放入粉末中，炒至颜色变黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状即可。加水后加热米粉，其炭化结构具有较好的吸附和止泻作用。
4、胡萝卜汤：胡萝卜属碱性食物，含有果胶可促进大便形成，吸附肠道粘膜上的细菌和毒素，是一种很好的止泻药。
5、板栗酱法：用3-5块栗子，去壳捣烂，加入开水调成糊状，加糖调味食品，每日2-3次，有止泻的功效。另外还有枣茶，胡萝卜汤等都有脾胃和腹泻的作用。
6、粥：当宝宝腹泻时，给宝宝多点粥，这样很容易消化和营养。婴儿腹泻时不要吃坚硬食物。趁热砸烂米饭。
7、软面条：当你的宝宝腹泻情况好转时，你可以给宝宝煮一些烂面条并加些蔬菜。这可以进一步补充宝宝的营养，宝宝更好消化。
8、生姜茶：当宝宝肚子很冷，导致腹泻时，可以给宝宝喝些生姜茶。把姜切成块，把水放入生姜，然后放入少量熟茶。每天喝一些婴儿来缓解宝宝的腹泻。
9、山楂麦芽水：当宝宝因消化不良引起腹泻时，可以给宝宝煮一些麦芽水喝，效果很好，麦芽应该用油炸，山楂3-5个就可以了。加上一些红糖会更好。
孕妇拉肚子的食疗方
孕妇拉肚子是一个比较棘手的问题，孕妇本身也比较容易腹泻，孕妇腹泻可能容易滑胎或者早产的可能，孕妇不能大意，一般医生也是不推荐孕妇吃药的，那么治疗孕妇拉肚子的食疗方法有哪些。
一旦腹泻发生在孕妇身上，主要治疗方法是适当补液，补充钾盐引起的水分和电解质损失，补充由于腹泻导致的热量损失，并密切观察胎儿是否良好状况，有或没有早产或流产迹象。
孕妇拉肚子的食疗方法，孕妇腹泻的治疗方法与普通人不同。孕妇在使用抗生素时特别小心。常用抗生素和抗原生动物药物，除了不良反应外，还有许多潜在的致畸可能性，如常用的甲硝唑，对实验动物的致畸作用，所以在妊娠期间禁用，特别是怀孕前3个月。
1.每天至少食用一种富含维生素C的食物，包括：橘子，葡萄，草莓，西兰花，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末。
2.每天至少食用一种富含叶酸的食物，包括：深绿色蔬菜，小牛肉和豆类，孕妇每天需要400微克叶酸来预防脊柱裂等先天缺陷。
3.每隔一天至少吃一种富含维生素A的食物，包括胡萝卜，南瓜，菠菜，卷心菜，甜菜，杏仁和甜瓜。
4.每天至少饮食四种乳制品和高钙食物，以帮助您在日常饮食中摄取1200毫克钙。每天至少食用三种富含铁的食物，以确保每日饮食中可以摄入30毫克铁。
小儿腹泻的食谱推荐
小孩因为肠胃发育还没有完善，因此经常有宝宝发生腹泻的情况，宝宝的腹泻也分好多种的，那么有没有好的小儿腹泻的食谱推荐，我们根据病症治疗，不同的腹泻的食疗方法也不一样。
1.伤食型腹泻
症状：腹痛，腹痛，哭闹前出现腹泻，鼻孔，异味如鸡蛋，口臭，不考虑食物等症状。
饮食：
(1)荠菜汤：取新鲜荠菜30克，加水200毫升，炖至50毫升，每次服用，每次3次。
(2)苹果汤：取1个苹果，洗净后带皮切碎，加入250毫升水和少量盐，并代茶煎服。适用于1岁以下，1岁以上的儿童，可以吃苹果泥。
2.风寒型腹泻
症状：有稀薄的大便，有泡沫，气味酸臭，腹痛，或伴有发热，鼻塞等症状。
饮食：
生姜茶饮料：取3克绿茶和干姜，放入瓷杯中，用150毫升开水冲泡，浸泡10分钟。
3.湿热型腹泻
症状：粪便如难以消化的食物的水样，草绿色或黄色，少量粘液，尿液及其他症状。
饮食：
(1)乌梅汤：乌梅10克，水煎500毫升，加入红糖，像平时喝茶一样饮用，每日服用数次。
(2)橙枣茶：取10枣洗净晾干，将放入锅中炒焦，取10克干净的桔皮，两者放入保温杯中，用开水浸泡10分钟，饭后茶饮，每天饮用2份。
4.脾虚泄泻
症状：有时只有腹泻，或腹泻未愈合，大便稀薄或伴有牛奶白块，进食后出现腹泻，面色苍白等症状。
饮食：
胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜250克，洗净，切块，放锅内，加足量水捣碎，去渣取汁。
孕妇肚子胀气食谱推荐
我们国家自古讲究的是药食同源，特别是怀孕期间的女性，很多不适应是没法直接通过服用药物来缓解或者根治的。是药三分毒这句话用在孕妇身上再合适不过了。很多准妈妈在孕期都会有肚子胀气的困扰，这时候就需要请出我们的食疗大法，在此小编搜罗了一些针对孕妇肚子胀气的食谱，希望可以帮助到准妈妈们。
1.杂粮粥
做法：小米、玉米、红枣、山药、粳米适量，洗净后加水用电压锅煮。
给孕妇推荐杂粮粥主要是因为它里面含有丰富的粗膳食纤维，促进消化，帮助通便，减少肠胃胀气。另外对于杂粮的选择可以根据孕妇的喜好来搭配，但是不要使用豆类，否则会加重胀气。平时如果没什么胃口的话，也可以煮点杂粮粥，增进食欲，而且其中的营养对孕妇和胎儿都十分有益。
2、排骨玉米白萝卜汤
做法：排骨洗净焯水后，再过冷水，加入切好的白萝卜、玉米、葱、生姜，用砂锅加适量饮用水炖煮两小时，最后关火加入适量的盐即可。
白萝卜中的芥子油高温炖煮后，融入汤里，可以帮助促进胃肠蠕动，促进消化，避免直接吃萝卜加重胀气。另外玉米中的膳食纤维促进肠道蠕动，调中开胃。给孕妇推荐排骨玉米白萝卜汤，不仅仅可以帮助孕妇排气， 还能提供丰富的蛋白质、钙和维生素等营养。
3、山药泥
做法：山药洗净，带皮蒸煮后，去皮，压成泥状即可。
山药里含有丰富的淀粉糖化酶，可以帮助分解淀粉，孕妇胃胀的时候食用，有促进消化的，缓解胀气的作用。
小孩子拉肚子食谱推荐
小孩子生病要在饮食上特别注意，尤其是拉肚子，因为很多宝宝拉肚子都是因为饮食不合理造成的，饮食原则首先要遵循利于消化的食物，其次要选择有营养的食物，例如面条，面条非常细腻，而且用水煮很绵软，宝宝也很喜欢吃，关于小孩子拉肚子食谱推荐我们一起看看下面的介绍。
1、小孩子拉肚子可以吃胡萝卜肉末面
胡萝卜含有丰富的维生素C，肉末可以采用猪肉末或者牛肉末，有丰富的蛋白质，营养价值极高，二者放一起不仅可以补充宝宝因为拉肚子引起的营养流失，还是特别容易消化的食物，对宝宝拉肚子有一定的缓解作用。
2、小孩子拉肚子可以吃白菜肉末面
白菜肉末面也是面条的一种，用两大片白菜叶子，大约10克左右的瘦肉，大概20克的宝宝专用面条，放到开水里面煮，营养又可以提高宝宝免疫力，可以多给宝宝喝面汤。
3、小孩子拉肚子一定要选择软的、容易消化的食物
宝宝拉肚子一定要注意饮食绵软，容易消化，就算煮面条也要煮到软烂的状态，而且不要放太多的调料，一次不能给宝宝吃太多，遵循少吃多餐的原则，面条凉了以后就不要再继续给宝宝吃，因为冷饮、吃生冷的食物也是因为宝宝拉肚子的一个方面，所以在饮食上一定要给宝宝吃热乎乎的饭菜，多喝汤，可以给宝宝和白米粥、豆浆、酸奶等。
小孩子拉肚子的食谱推荐
小孩子拉肚子除了要预防孩子脱水外，在饮食上也要做出相应调整，要多以清淡营养为主，本文推荐一些可供孩子拉肚子期间的相关食谱，家长们一起来看看吧。
小孩子拉肚子食谱推荐
小孩子生病要在饮食上特别注意，尤其是拉肚子，因为很多宝宝拉肚子都是因为饮食不合理造成的，饮食原则首先要遵循利于消化的食物，其次要选择有营养的食物，例如面条，面条非常细腻，而且用水煮很绵软，宝宝也很喜欢吃，关于小孩子拉肚子食谱推荐我们一起看看下面的介绍。
1、小孩子拉肚子可以吃胡萝卜肉末面
胡萝卜含有丰富的维生素C，肉末可以采用猪肉末或者牛肉末，有丰富的蛋白质，营养价值极高，二者放一起不仅可以补充宝宝因为拉肚子引起的营养流失，还是特别容易消化的食物，对宝宝拉肚子有一定的缓解作用。
2、小孩子拉肚子可以吃白菜肉末面
白菜肉末面也是面条的一种，用两大片白菜叶子，大约10克左右的瘦肉，大概20克的宝宝专用面条，放到开水里面煮，营养又可以提高宝宝免疫力，可以多给宝宝喝面汤。
3、小孩子拉肚子一定要选择软的、容易消化的食物
宝宝拉肚子一定要注意饮食绵软，容易消化，就算煮面条也要煮到软烂的状态，而且不要放太多的调料，一次不能给宝宝吃太多，遵循少吃多餐的原则，面条凉了以后就不要再继续给宝宝吃，因为冷饮、吃生冷的食物也是因为宝宝拉肚子的一个方面，所以在饮食上一定要给宝宝吃热乎乎的饭菜，多喝汤，可以给宝宝和白米粥、豆浆、酸奶等。
小孩子拉肚子喝什么汤
小孩子拉肚子一是可以通过药物进行治疗，二是需要饮食上配合调理，所以家长一定要多了解一些小孩子拉肚子的饮食疗法。苹果就是一种很好的水果，很多家长都听说过苹果通便，但是也可以治疗腹泻，这就是因为不同的做法其功效不同，苹果生着吃就是通便，但是煮着吃就可以治疗腹泻，同理香蕉也是这种功效，下面我们一起了解一下。
1、小孩子拉肚子可以喝苹果瘦肉汤
煮过的苹果是可以治疗腹泻的，因为其果胶不仅有很好的吸收细菌和毒素的作用，还能有效收敛、止泻的功效。所以当你的孩子出现拉肚子的情况，不妨买些苹果回来，在加上适量的瘦肉，给可怜的小宝宝煲一煲这款清润的汤水，不仅营养价值高，还有健脾益胃的功效。
2、小孩子拉肚子可以喝骨头汤
宝宝拉肚子不能吃油腻的食物，因为会增加肠道的负担，从而引起肠胀气，加重腹泻的情况，但是可以喝骨头汤，既可以补充营养，又可以补充因拉肚子引起的缺水症状，而且骨头汤有大量的钙，可以补充宝宝体内所需的能量，但是这个汤一周最多喝一次就好，喝的次数太多容易引起宝宝热量过剩，反而起反作用。
3、小孩子拉肚子可以喝丝瓜汤
丝瓜汤可以在秋天以后给宝宝常喝，它可以增强宝宝的免疫力，有利于补水，蛤蜊和丝瓜二者搭配在一起熬汤喝，不仅营养健康，而且味道鲜美。
小孩子拉肚子喝什么粥
最近，有以为妈妈非常焦虑的跟我说，不知道为什么，他家的宝宝开始不断的腹泻，现在都已经一岁半了，能想的办法都想了，中医西医都用了，然而一个多月过去了。宝宝还是在腹泻。医生说的肠炎，现在还是吃药呢。
我听见了当时也很着急，但更想说说这位宝妈，孩子拉肚子快2个月了，面色和嘴的颜色都有些淡白，小手也是凉凉的，不停的流口水。每天要大便4-6次，睡觉半睁眼，这不是明显的脾虚腹泻嘛。
昨天一位妈妈焦虑地说：宝宝不知为什么开始了持续不断的腹泻，现在都一岁半了。中医西药......差不多能想到的办法都用了，可一个月过去了，宝宝仍在腹泻。大夫说宝宝肠炎，还吃着药呢!
中医认为：小儿腹泻发生的原因，以感受外邪、伤于饮食、脾胃虚弱为多见。其主要病位在脾胃。
其实我也比较赞同中医的看法，如果孩子是拉肚子之类的，那么，孩子的家长们最先检查的就是最近孩子都吃了什么?比如什么消化不良的东西。然后，在这段时间内就不要在给孩子吃那些重口味的东西了。就是清淡为主。尤其适合喝粥。
大家应该都知道，宝宝喝粥好处极多!
那么，小孩子拉肚子应该喝什么粥呢?
最好的就是小米粥加鸡蛋，这样的营养已经足够。不要怕孩子瘦下来。等孩子好了之后在给孩子吃肉，这样才是爱自己的孩子。
小孩子拉肚子食疗大全
小孩子经常会拉肚子，每到这个时候，年轻的父母就会给孩子使用益生菌等之类的药物调节，都是放到肠胃上，而殊不知，饮食也可以调理小孩子拉肚子。今天给大家说一说食疗的方法，年轻的父母再也不用担心了。
虽然说食物疗法并不是最有效的，但这种方式是最安全的了。对于小孩子来说，一边给小孩子带来的营养和水分，又让小孩子减轻了拉肚子的情况，何乐而不为?
第一种，伤食型腹泻：
这种拉肚子的情况，大家也可以理解为消化不良。一般都是给小孩子吃的不对，导致的肠胃功能混乱导致，就是因为有些家长为了让孩子长得快，过早的添加脂肪，淀粉类食物。
一般这种情况的表现有：口臭，舌苔上厚腻，大便前肚子疼的厉害，大便之后就减轻。呕吐，不想吃东西，部分孩子还会发烧。
饮食方法：苹果泥：因为苹果具有丰富的果胶，能够止助拉肚子，比较适合拉肚子不严重的时候。
第二种，风寒型腹泻，这种情况一遍叫胃肠感冒，由孩子风寒感冒引起，或者由于肚子着凉引起。
这种情况表现：咳嗽，鼻塞。肠胃蠕动增快时候能听见肚子叫。大便泡沫比较多，次数也多，伴有剧烈呕吐。
饮食方法：糯米苍白术粥：糯米有收涩的作用，对拉肚子有缓解作用。苍术是止痛、白术是止泻，跟糯米一起熬粥，就非常使用这种情况。
第三种，湿热型腹泻：
这种拉肚子的情况是肠道感染中比较常见的一种，一般都是夏天和秋天交接的时候，孩子吃的过多，比较油腻引起的，导致小孩子的身体内湿热疫毒之气侵及肠胃，从而导致拉肚子，还有就是由于病毒细菌侵入肠道引起的。
这种情况的表现：小孩子的舌尖发红，易口渴，少量的呕吐。大便多，并且频繁。小便量小。
饮食方法：陈皮红枣汤：红枣补中益气、养血安神，陈皮去湿解腻、促消化。两者合用，对食欲不振、疲乏无力、大便不成形、腹泻等症状，有一定的治疗作用。
薏米赤小豆粥：薏米有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，红豆有利尿解毒的作用，两者同食能清热利尿、止腹泻。
先给大家介绍这几种食疗的方法，但是在小孩子拉肚子的时候，年轻的父母要细心的观察孩子的症状，才能对症做出食疗来减轻孩子的情况。
孕妇拉肚子食补大全
孕妇属于特殊人群，要注意到生活中每一个细节，这样才能保证宝宝的健康成长。而拉肚子则会给自己和宝宝带来身心俱疲的双重影响，拉肚子期间的孕妇需要补充一些营养物质，这样可以有效的预防电解质的絮乱。
1、富含钙、铁等维生素的食物
可以适当吃些橙子、草莓、南瓜、胡萝卜、菠菜、甜菜、葡萄等食物，这些食物都是蕴藏了大量的维生素C、矿物质以及钙等。可以有效的、及时的补充孕妇拉肚子之后所需要的电解质以及各种营养成分。
2、面食、汤
面食和汤都是属于软质的食物，不仅容易吸收，也容易消化。还可以缓解肠道的不舒服，面食和汤类都属于温热食物，驱寒可以起到很好的作用，但是需要注意的是在熬制汤好和烹煮面食的时候，一定要以清淡为主。
3、新鲜蔬菜
长豆角和四季豆都有止泻的作用，蔬菜本身对于孕妇而言在平时就可以多吃一些。长豆角和四季豆不要用太多的油去炒，因为对于腹泻的人来说不适合吃过于油腻的食物。
4、小牛肉
在怀孕的前三个月以及后三个月医生都会建议我们食用叶酸片来预防胎儿畸形，其实通过吃牛肉也可以补充体内的叶酸，不仅如此还可治疗孕妇拉肚子。
5、全麦面包
全麦面包属于高淀粉、高纤维的食物，五谷粗粮对于身体本身就是益处多多。可以吸收掉大肠中多余的水分，缓解拉肚子的症状，但不宜多吃。
孕妇拉肚子的症状
孕期妈妈最害怕的就是身体出现毛病，不仅自己要遭罪，还要担心肚子里面的宝宝是否健康?尤其是出现了拉肚子这种情形，那种担惊受怕的心情是每个孕妇都不希望出现的。有些孕妇可能只是轻微的拉肚子，所以休息好就没事;有些严重的就要赶紧去医院就医。
1、出现脱水症状
受凉或者轻微的感冒都会引起孕妇拉肚子，尤其是在夏季的空调房中若是稍微没有把握好温度很容易引起拉肚子。若是比较严重就会直接引起孕妇的脱水，可以用热毛巾或者暖水袋敷在肚子上(温度不能够太高)。
2、电解质变絮乱
人体的电解质一旦变絮乱就很容易引起其他的并发症，若是休息或者治疗不得当会让自己处于一种疲惫的状态，所以对于孕妇而言更加要多加小心了，这时候一定要注意休息和身体的护理。
3、影响胎儿营养
孕妇一旦出现拉肚子的现象，想必也是没有太好的胃口。病怏怏的身体不仅让自己看起来没有精神，而且还会影响到胎儿营养的摄取问题。出现这种症状对于胎儿而言是不利的，所以要赶紧采取措施让自己身体恢复健康。
4、出现轻微腹痛的症状
拉肚子可能很多人都经历过，那种痛苦是难以言说的，更何况孕妇呢?孕妇跑厕所的次数多并且还没有任何食欲的情况下就会出现轻微的腹痛症状，这个情况要要及时补充水分食物，情况紧急的及时送医院。
5、出现见红的症状
在拉肚子比较严重的时候就会出现见红，有些人以为过了前三个月胎儿稳定就不会出现见红的症状了。其实不然，如果由于急性肠胃炎引起的拉肚子就很有可能出现见红的症状。
孕妇拉肚子的原因
正在孕期的妈妈是一件很幸福的事情，同时也会伴随着一些风险，比如感冒生病、拉肚子等症状。由于孕期中的妈妈体内激素水平和常人的不同，所以肠胃的消化也很容易受到外界的影响，从而导致拉肚子。
1、感冒引起
孕妇的抵抗力会比平常人的稍微弱一些，如果不小心感冒了就会引发拉肚子，孕妇感冒的季节主要集中在春夏季节。万物复苏的时候是最容易引起感染的，尤其春末快进入立夏的时候，早晚温差比较大，稍不注意就容易感冒从而引起拉肚子。
2、肠道感染
如果是轻微积的肠道感染，极配合医生的治疗是完全可以治愈，对孕妇而言也不会造成很大的伤害;但如果是由于食物中毒而引起的肠道感染就很有可能对肚中的胎儿造成影响，所以孕妈们在饮食过程中一定要注意和仔细。
3、饮食问题
孕妇的食物是有很多都需要忌口的，有些虽然不需要忌口但也需要少食用。比如咖啡、浓茶、辛辣等食物就不适合孕期中的妇女;新鲜的水果如香蕉、苹果可是每天都吃，但是龙眼、山楂等就不宜，这两样水果对于胎儿而言都不利的。
4、急性肠胃炎
急性肠胃炎不仅受罪而且治愈也需要时间，尤其对于孕妇而言，一般引起急性肠胃炎都是吃了不干净的东西，所以在食用水果蔬菜的时候一定要清洗干净。女人在孕期中稍有不舒服就直接影响到肚子里的宝宝，一定要爱护好自己的身体。
孕妇如何避免拉肚子
孕妇拉肚子在严重的情况下很容易引发流产，所以避免拉肚子是孕妇为了保护胎儿最直接的方法之一。那么孕妇如何避免拉肚子呢?其实只要从以下几个方面入手就可以预防了，不仅可以保证胎儿的健康，自己还可以少遭罪。
1、避免吃凉的食物
受凉很容易导致孕妇拉肚子，比如凉水、冰淇淋等都是导致拉肚子的罪魁祸首。除了避免吃凉的食物之外，不好消化的食物也是要尽量避免的，容易引起消化道的堆积，甚至会引起便秘。
2、避免过度疲劳
过度疲劳和不规律的作息都是给拉肚子找机会，孕妇在怀孕期间抵抗力就不能够和普通人相比较，所以需要更多的休息时间。好的作息会让身体变得更加的健康，自然而然就会杜绝了生病拉肚子。
3、注意卫生
卫生对于孕妇来说十分重要的，稍有不注意就会让细菌趁机而入从而导致拉肚子。每次吃东西之前、上厕所之后切记一定要洗手，蔬菜水果也一定要洗干净才能吃，从细节上预防，才能让肠道舒适，避免拉肚子的情况出现。
4、及时补液
人体的电解质如果发生了絮乱，疾病就容易入侵。每天都可以随身携带苹果、橙子、香蕉、葡萄等水果，这些水果中都有很丰富的维生素以及水分，对于孕妇和宝宝而言都是有好处的。
5、保持愉悦心情
愉悦的心情对于孕期的人来说是非常重要的，愉悦的心情实际上可以预防很多疾病，孕妇保持愉悦的心情可以让胎儿也觉得很轻松。
孕妇拉肚子如何预防
不同季节导致拉肚子的原因都有所区别，所以为了防止孕妇出现拉肚子的情况，在各个季节都应该提高防范意识，避免出现拉肚子，从而影响胎儿的生长发育。本文将罗列各个季节容易导致拉肚子的原因，帮助大家做好预防意识。
春季孕妇拉肚子如何预防
春季来临，万物复苏的季节是最美的季节，同时也是感冒发烧、拉肚子的最容易发生的季节。作为孕妇的妈妈们一定要做好防护措施，未雨绸缪才能不让肚子里面的宝宝受到伤害，那么春季孕妈们要如何预防拉肚子呢?
1、勤洗手
无论是在准备食物、用餐之前，还是上洗手间后都要用肥皂洗手，因为孕妇处于关键时期，所以洗手的时间最少要维持在30秒左右。
2、管住嘴
孕妇在怀孕期间有很多食物是需要忌口的，如果管不住自己的嘴，那么拉肚子就很容易找上门。尤其是生的、冷的、辛辣而油腻的食物是孕妇们要远离的，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜来替代生冷的食物。
3、作息要规律
很多孕妈每天无所事事，整天抱着手机一看就是半夜。其实熬夜不仅对自己的身体不好，更是一种对于胎儿不负责任的现象，如果作息不规律很容易引发其他的疾病，比如：肚子痛、拉肚子等病症。
4、泡脚
泡脚可以缓解疲劳，尤其对于怀孕的妈妈们来说是缓解疲劳最好的方法之一。但是脚底的神经直接联系到全身的各个部分，所以泡脚之间一定要调节好水温，千万不可太烫或者太冷，适中的温度最适合。
5、锻炼
并不是一怀孕就天天要躺在床上，其实这是不健康的。合适的运动锻炼以及晒太阳对于孕妇和胎儿益处多多，可以在老师的指导下做些简单的瑜伽动作也是非常不错的。
夏季孕妇拉肚子如何预防
夏季是个炎热的季节，孕妈们在夏季拖着沉重的身体已经是一件很辛苦的事情了，所以一定要预防好不要拉肚子，不然则是辛苦加痛苦了。孕妈们只要从以下几个方面着手就可以在夏季有效预防拉肚子了：
1、勿吃生冷食物
夏季的到来，感觉到处都被闷热的火给包围了。这时候冷的食物是最受欢迎的了，但是作为孕妇的妈妈们不能够贪吃。生冷的食物能够带来一时的痛快，但是带给胎儿的影响是非常严重的。
2、勿吃辛辣食物
孕期的妈妈主要以清淡为主，吃过了清淡的食物难免会想念辛辣的食物。但是在夏季一定要禁止吃街边上买的那些辛辣食物，滋生的细菌很容易让孕妇引起腹泻，严重的腹泻会直接影响胎儿的健康和安危。
3、勿喝冷水
就算是需要喝水，孕妇也要喝烧开了的凉开水。烧开水用的水最好是过滤水或者矿泉水，自来水的消毒粉味道太重。
4、勿穿太凉爽
一到了夏季经常可以看到大街小巷的人穿的都非常的清爽，但是孕妇却不能这样。尤其忌讳穿露肚脐的衣服，宝宝在肚里面需要我们给他营造出一个好的环境才能茁壮成长，所以为了宝宝的健康切记不要贪图凉爽。
5、勿去人多的地方
人多的地方很容易引起各种疾病的传播，况且夏季的汗水、各种气味都比较的杂，孕妇待久了会觉得头闷气短。人多且不透气的环境还会造成宝宝缺氧的情况，所以孕妇夏季逛街一定要避开人群的高峰期或者到宽敞的地方逛街。
秋季孕妇拉肚子如何预防
天气转凉，很容易引起着凉拉肚子的现象，所以孕妇们要注意秋季冷热交替的温度，在这个季节也是肠道疾病复发的高峰期。体质差得孕妇尤其要注意保养和锻炼，让自己远离腹泻。
1、忌口不干净的食物
秋季的水果是非常多的，每天吃一点水果来补充体内的营养是每个孕妈都会做的。但是在吃水果的时候一定要清洗干净才能放入口中，水果表皮的细菌在没有得到干净处理的情况下直接入肚，那么就很容易引起腹泻的状况。
2、冰箱里的食物不直接吃
科技的发达造就了冰箱的存在，为了保鲜很多食物都会放在冰箱中，比如酸奶、水果、黄瓜等。平常人直接从冰箱拿出水果清洗干净就可以吃了，但是孕妇却不能这么做，孕妇需要将取出来的食物放一段时间才能吃。
3、不吃麻辣烫
麻辣烫一到了秋冬季节就特别的受欢迎，但是孕妇却要少吃这类的食物。麻辣烫中的汤料有很多添加剂、防腐剂等，有些处理的不干净很容易导致腹泻。
4、补充足够的维生素和水
夏季最需要补充的就是水分和维生素了，所以孕妇每天都可以吃适量的苹果、橙子、胡萝卜汁、葡萄等。胃液中保持正常的维生素C以及水分可以起到增强胃部功能的效果，对于胎儿的发育也能够起到很好的作用。
5、不吃不易消化的食物
油腻、辛辣的食物不仅对胎儿刺激很大，而且还不容易消化，饮食了不宜消化的食物肠胃得不到保养，久而久之就容易引起拉肚子以及其他的病症。
冬季孕妇拉肚子如何预防
寒冷的冬季让人不想出门，稍稍不注意就很有可能被感冒发烧、拉肚子盯上。冬季要预防孕妇拉肚子，最好是要养成良好的生活习惯、饮食习惯以及日常的作息习惯，这样才能保证健康一直陪伴在身边。
1、勤运动
冬季是个让人变得慵懒的季节，厚重的身体只想待在空调口的地方。但是为了健康，孕妇一定要适量的运动，适量的运动可以提高身体的抵抗力，从而减少病毒的入侵，能够有效的预防拉肚子。
2、不吃冷的水果
虽然平时建议多吃新鲜的蔬菜水果，但是在冬季，孕妇在吃水果的时候最好先浸泡在温水中再吃。生冷的水果吃进肚子会让胎儿不适应，尤其是怀孕的孕妇肠道比较脆弱，很容易引起拉肚子。
3、适量喝热水
冬季是干燥的季节，一定要做好补充水分的准备。孕妇缺水不仅会觉得口干舌燥，而且还很容易引起一些疾病。孕妇适量的喝热水，不仅可以补充电解质，还可以有效的预防拉肚子。
4、注意保暖
冬季来临，我们要做好保暖措施。出门之前一定要看天气预报，作为孕妇的孕妈更加要做好脚部和肚子的保暖措施。到了空调的地方，不要一来就脱掉衣服，而且要等自己适应其中的温度之后再慢慢脱掉衣服。
5、适当的泡脚
冬季的运动可能没有其他季节的多，脚部受寒的几率也比较大。温水中加入一点生姜可以起到很好驱寒作用，可以帮助孕妇起到很好的活络功效，提高抵抗力，预防拉肚子。
孕妇如何避免拉肚子
孕妇拉肚子在严重的情况下很容易引发流产，所以避免拉肚子是孕妇为了保护胎儿最直接的方法之一。那么孕妇如何避免拉肚子呢?其实只要从以下几个方面入手就可以预防了，不仅可以保证胎儿的健康，自己还可以少遭罪。
1、避免吃凉的食物
受凉很容易导致孕妇拉肚子，比如凉水、冰淇淋等都是导致拉肚子的罪魁祸首。除了避免吃凉的食物之外，不好消化的食物也是要尽量避免的，容易引起消化道的堆积，甚至会引起便秘。
2、避免过度疲劳
过度疲劳和不规律的作息都是给拉肚子找机会，孕妇在怀孕期间抵抗力就不能够和普通人相比较，所以需要更多的休息时间。好的作息会让身体变得更加的健康，自然而然就会杜绝了生病拉肚子。
3、注意卫生
卫生对于孕妇来说十分重要的，稍有不注意就会让细菌趁机而入从而导致拉肚子。每次吃东西之前、上厕所之后切记一定要洗手，蔬菜水果也一定要洗干净才能吃，从细节上预防，才能让肠道舒适，避免拉肚子的情况出现。
4、及时补液
人体的电解质如果发生了絮乱，疾病就容易入侵。每天都可以随身携带苹果、橙子、香蕉、葡萄等水果，这些水果中都有很丰富的维生素以及水分，对于孕妇和宝宝而言都是有好处的。
5、保持愉悦心情
愉悦的心情对于孕期的人来说是非常重要的，愉悦的心情实际上可以预防很多疾病，孕妇保持愉悦的心情可以让胎儿也觉得很轻松。
孕妇拉肚子吃什么好
大家都知道拉肚子容易造成脱水，同时也会在症状期间营养吸收不够，如果该疾病出现在孕妇身上，那么还会影响胎儿发育，所以出现孕妇拉肚子，一定要注意自己的饮食，吃一些对胎儿无影响的缓解食物，本文就为大家详细介绍孕妇拉肚子吃什么好，以及不能吃什么。
孕妇拉肚子的原因及症状
正在孕期的妈妈是一件很幸福的事情，同时也会伴随着一些风险，比如感冒生病、拉肚子等症状。由于孕期中的妈妈体内激素水平和常人的不同，所以肠胃的消化也很容易受到外界的影响，从而导致拉肚子。
1、感冒引起
孕妇的抵抗力会比平常人的稍微弱一些，如果不小心感冒了就会引发拉肚子，孕妇感冒的季节主要集中在春夏季节。万物复苏的时候是最容易引起感染的，尤其春末快进入立夏的时候，早晚温差比较大，稍不注意就容易感冒从而引起拉肚子。
2、肠道感染
如果是轻微积的肠道感染，极配合医生的治疗是完全可以治愈，对孕妇而言也不会造成很大的伤害;但如果是由于食物中毒而引起的肠道感染就很有可能对肚中的胎儿造成影响，所以孕妈们在饮食过程中一定要注意和仔细。
3、饮食问题
孕妇的食物是有很多都需要忌口的，有些虽然不需要忌口但也需要少食用。比如咖啡、浓茶、辛辣等食物就不适合孕期中的妇女;新鲜的水果如香蕉、苹果可是每天都吃，但是龙眼、山楂等就不宜，这两样水果对于胎儿而言都不利的。
4、急性肠胃炎
急性肠胃炎不仅受罪而且治愈也需要时间，尤其对于孕妇而言，一般引起急性肠胃炎都是吃了不干净的东西，所以在食用水果蔬菜的时候一定要清洗干净。女人在孕期中稍有不舒服就直接影响到肚子里的宝宝，一定要爱护好自己的身体。
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孕妇肚子疼怎么回事
疼痛是我们日常生活中经常都会碰到的事情，但是孕期中的妈妈若是遇到疼痛就可以算是大事了。而且孕妇在怀孕的过程中最害怕的事情就是腹泻、肚脐眼周围疼痛等这几种症状，今天就来和孕妈一起来分析孕妇究竟是因为什么原因而导致肚脐眼周围有疼痛感。
1、由于消化絮乱引起的
消化若是不好就很容易引起肠道的堵塞，肠道蠕动不顺畅，久而久之就会觉得肚脐眼周围有疼痛感。所以孕妇在整个孕期中的饮食这方面要格外的注意，容易引起胎儿流产的食物碰都不要去碰。
2、生理性的症状
胎儿就像一个小胚芽，每天都在慢慢的成长，所以胎儿越大，子宫也会随着胎儿变大。由于子宫的增大导致子宫韧带牵拉，所以会出现肚脐眼周围疼痛的感觉，建议这个时候的孕妈在每天睡觉的时候尽量保持左侧睡眠。
3、阑尾炎
阑尾并不会使每一个人都会发生疼痛的感觉，一旦发作就要马上去医院治疗。孕妇出现肚脐眼周围疼痛的感觉也要考虑到是否是因为阑尾的发作，切勿自己口服治疗药物。
4、局部肠道痉挛所导致
局部肠道痉挛也会导致肚子痛，如果是这种现象可以平躺下来，用手轻抚(抚摸的次数也不要太过于频繁了，对胎儿有影响)，这种现象一般问题不大，但最好是去医院做一个B超看看胎儿在子宫中发育的情况。
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孕妇拉肚子对胎儿有影响吗
在怀孕期间最忌讳的就是生病吃药，但是有些问题是我们无法避免的，就算千防万防，偶尔一次没有做好防护就会生病。尤其像拉肚子这种病，不仅孕妇自己要受累，而且还害怕伤害到宝宝，但是孕妈们遇到拉肚子这种事情也不要太紧张了，如果不是感染性的拉肚子基本上是不会影响到宝宝发育的，如果是感染性的拉肚子就要及时就医。
1、严重的拉肚子会引起流产
子宫和肠胃相隔得很近，吃了不干净的食物感染导致的拉肚子，对于胎儿来说带来的伤害是非常大的。感染性的病毒如果没有得到适当的制止，那么孕妈就要采取补救措施了;严重会导致胎儿流产。
2、引起早产
拉肚子如果能够得到及时的治疗是对于胎儿来说不会受到影响的，但是一定要注意休息和补水并且保持愉悦的心情;如果没有得到合理的治疗就很有可能引起胎儿的早产，早产的胎儿相对于足月的胎儿而言是没有那么健康的。
3、胎儿缺少营养
人体最主要的成分就是水，尤其在怀孕期间一定不能缺水。那么拉肚子就很容易让孕妇处于一种脱水的症状，孕妇一旦脱水就会引发胎儿缺氧、营养等各方面供给不足，所以在拉肚子之后一定要及时的补充能量和按时休息，还可以适当的用温毛巾敷在肚皮上。
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孕妇拉肚子吃什么好
拉肚子也就是我们经常所说的腹泻，腹泻是一件很痛苦的事情。跑厕所的次数越过，我们的精力就越容易被磨损掉，那么拉肚子要吃什么好呢?相信很多人相对于吃药而言更加愿意从食物方面着手。
1、面食类
面食类的食物属于比较容易消化的，不仅如此，最主要的是面食类食物含有很丰富的营养，对于拉肚子腹泻的人来说是个不错的选择(但是需要注意，在食用面条类等不要太过于油腻)。
2、糙米汤
腹泻多半是由于受凉而引起的，我们除了保暖之外也要注重内在的保养。所以这时候服用一点热的糙米汤对于腹泻而言是很有帮助的，可以有效的治疗普通腹泻，补充身体的能量。
3、苹果
苹果的营养成分很丰富，身体健康的时候吃可以起到补充维生素的功效;拉肚子的时候吃可以起到缓轻腹泻的作用：将苹果切成小块放入水中煮5分钟作用，在这个过程中不需要加入任何的调味糖。
4、喝白稀饭
白稀饭就是我们通常说的白粥，白粥熬煮的过程也是非常的简便。在熬白粥的时候不要放入肉类或者糖，这些都是会加重胃部的负担，起到适得其反的效果。
5、胡萝卜汁
胡萝卜不仅可以当作菜肴，而且对于腹泻而言是可以起到合理治疗的效果。胡萝卜汁可以补充人体缺失的水分和相应的维生素，让身体快速恢复能量。
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孕妇拉肚子不能吃什么
孕期中的妈妈一旦发生拉肚子这种情况是非常痛苦的，不仅身心疲惫还要担心肚子里面的宝宝是否健康?发生腹泻的孕妈有很多食物是不能吃的，这样才能让身体恢复的更加快。
1、鸡蛋
鸡蛋属于高蛋白的食物，吃多了不容易消化。虽然平时我们提倡多吃鸡蛋，但是在拉肚子的情况下是不能吃多的，反而会加重病情，尤其是孕妇，会对肚子里面的宝宝产生影响。
2、大蒜
我们普通人在轻微拉肚子的时候，适当的食用生的大蒜可以让腹泻得到缓解或者治疗。但是孕妇在拉肚子的时候就不合适吃大蒜，虽说大蒜有杀菌的作用，但是对于胎儿的刺激作用是非常大的。
3、油条
油条虽然美味，但属于不健康的食物。油条是油腻性的食物，对于孕妇来说油腻的食物会增加胃部的负担，也容易引起腹泻、消化道炎等。
4、炸鸡
炸鸡的口味甚是美味，在孕期的妈妈难免会嘴馋。但是在拉肚子期间，不宜吃炸鸡，炸鸡属于刺激性的食物，很容易引起消化道黏膜，从而加重腹泻的症状。
5、西瓜
平时吃点西瓜可以让宝宝变的更加健康，孕妇腹泻中的妈妈就不宜吃西瓜。在拉肚子的时候一定要避免凉性的食物进入，会对宝宝的健康产生严重的影响。
6、香蕉
香蕉富含的维生素非常之多，具有通肠润肠的效果，尤其是没有煮熟的香蕉更加不适合孕妈食用，食用之后会加重病情。
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孕妇拉肚子怎么办
在孕期生病是很多孕妈都会碰到的，尤其像拉肚子简直是孕妈们的克星。但是遇到了也不要紧张，只要自己做好保暖措施以及在饮食上注重就可以了，严重腹泻一定要及时的就医，以免错过最佳治疗的机会。
1、吃清淡的食物
孕妇一旦拉肚子肯定会为了胎儿而焦虑，其实过于焦虑的心情反而不利于胎儿的发育，而是要从饮食着手，我们在饮食上保持清淡和容易消化的食物为主，辛辣、油炸食物一律不吃，做到从饮食上调节好自己。
2、切勿乱用药
孕妇最忌讳的就是乱服用药物，药物中的不同成分对于胎儿来说都有着十分巨大的杀伤力，严重的会影响胎儿的发育。如果是腹泻十分严重的情况下，不得不服用药物，那么也要在医生的指导下服用，这样才能保证胎儿的健康和安全。
3、保持愉悦的心情
拉肚子不仅身体十分的累，心情也是十分的糟糕，越是这个时候就越不要太担心，愉快的心情才能给胎儿提供一个良好的环境，同时也可以给自己精神上的鼓励。
4、适当饮食苹果
苹果的营养是非常丰富的，拉肚子的孕妇可以将苹果洗干净之后切成小块，再放入锅中烹煮，一天保持1-2餐就可以了，过多的食用会起到反作用。
5、补水休息
经过了折腾之后，这时候的孕妈最需要就是补充水分和休息了。平躺在床上，可以用温热的毛巾敷在肚皮上面，敷的次数不宜过多、时间不宜过长，在2-3分钟即可。
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孕妇拉肚子食谱推荐
粥养胃，早上喝粥不仅可以让胃部得到一个中和缓解的效果，对于吸收营养也起到了一个很好的助推作用。对于拉肚子的孕妇而言，在腹泻的时候不宜吃辛辣何生硬的食物，那么喝粥是最好的选择。
1、小米粥
小米粥的熬制过程十分的简单，营养非常丰富，它具有丰富的维生素B，容易吸收的同时还可以让孕妈肚里面的胎儿营养得到及时的补充。口味清淡的小米粥同时还具有健胃消食的优势，对于孕妈确实是一个不错的选择。
2、苹果粥
拉肚子的孕妇出了可以吃蒸熟的苹果之外，还可以吃苹果粥。只需将大米洗干净之后放入锅中和切成丁的苹果一起煮熟即可，腹泻不严重的孕妇可以适当放入枸杞。苹果粥具有补中益气以及滋阴养肺的功效，对于孕妇而言功效多多。
3、生姜粥
将洗干净的大米煮熟之后放入去皮的生姜，生姜要切成厚片这样才能充分的发挥驱寒止泻的效果。也可以直接将生姜做成生姜汤来喝，同样也可以起到止泻的效果。
4、黑米粥
黑米粥对于胎儿的发育非常的好，但是做法可能比较长。需要提前一个晚上将黑米浸泡，可以加入大枣和花生一起放入高压锅中煮。黑米粥不仅容易消化，对于补肾而言也能够起到非常的好调节作用。
5、健脾养胃粥
大米和小米洗干净之后放入锅中熬煮，熬制八成熟的时候再放入去核的大枣以及枸杞。健脾养胃粥香甜软糯，是强肾健脾的最佳食补，最主要的对于拉肚子的孕妇可以起到止泻的效果。
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春季孕妇拉肚子如何预防
春季来临，万物复苏的季节是最美的季节，同时也是感冒发烧、拉肚子的最容易发生的季节。作为孕妇的妈妈们一定要做好防护措施，未雨绸缪才能不让肚子里面的宝宝受到伤害，那么春季孕妈们要如何预防拉肚子呢?
1、勤洗手
无论是在准备食物、用餐之前，还是上洗手间后都要用肥皂洗手，因为孕妇处于关键时期，所以洗手的时间最少要维持在30秒左右。
2、管住嘴
孕妇在怀孕期间有很多食物是需要忌口的，如果管不住自己的嘴，那么拉肚子就很容易找上门。尤其是生的、冷的、辛辣而油腻的食物是孕妇们要远离的，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜来替代生冷的食物。
3、作息要规律
很多孕妈每天无所事事，整天抱着手机一看就是半夜。其实熬夜不仅对自己的身体不好，更是一种对于胎儿不负责任的现象，如果作息不规律很容易引发其他的疾病，比如：肚子痛、拉肚子等病症。
4、泡脚
泡脚可以缓解疲劳，尤其对于怀孕的妈妈们来说是缓解疲劳最好的方法之一。但是脚底的神经直接联系到全身的各个部分，所以泡脚之间一定要调节好水温，千万不可太烫或者太冷，适中的温度最适合。
5、锻炼
并不是一怀孕就天天要躺在床上，其实这是不健康的。合适的运动锻炼以及晒太阳对于孕妇和胎儿益处多多，可以在老师的指导下做些简单的瑜伽动作也是非常不错的。
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孕妇拉肚子注意事项
当孕妇们意识到自己拉肚子的时候，一定先要冷静下来弄清楚当时的症状，确实是否属于拉肚子?确认是拉肚子之后，首当其冲的就是先要调理好自己的身体，如果调理都没有见到效果，那么就应该马上就医。
1、注意不要食用辛辣的食物
拉肚子期间最忌讳的就是辛辣的食物，如辣椒、花椒，辛辣的食物不仅起不到帮助的作用，反而会加重拉肚子的病情。而且过多的食用辛辣食物会让胎儿产生不舒适的感觉，毕竟胎儿处于发育的现状，很容易受的外界和食物的刺激。
2、不要吃梨子
梨子在平时感冒的时候可以适当的食用，还能够起到一定的功效。但是孕妇在拉肚子的时候千万不用吃梨子，这个期间所吃的梨子不仅达不到补充营养的效果，反而还会促进肠道的蠕动加重腹泻。
3、不要乱服用药物
有些药物可以起到缓解、止泻的效果，但孕妇在服用药物的时候一定要咨询了医生之后才能服用。擅自服用药物给胎儿造成的影响不堪设想，尤其是具有抗生素类型的药物，孕妇碰都不能碰。
4、不要乱按肚子
腹泻的时候，恰到好处的按摩是可以起到止泻以及缓清痛苦的作用，但是按摩是有诀窍的。并不是所有的按摩都能够起到安抚的作用，所以孕妇拉肚子的时候不要乱按摩，会给胎儿带去不舒适感。
5、不要乱打针
除了不能够乱服用药物之外，打针也是需要咨询医生的。在不顾及胎儿安危的情况去打点滴，那么很容易造成胎儿的畸形，严重直接会流产。
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