三种养生粥帮助调理结肠炎

春季八种养生调理方法。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。怎么才能作好养生保健呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《三种养生粥帮助调理结肠炎》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

越来越多的人出现了肠胃疾病的问题,如果你也有肠胃疾病要注意多保护自己,懂得一些方式和方法。如果是结肠炎的话,一些调理的养生粥品可以试试的,效果不错,而且也可以有调理结肠炎的效果,来看看吧。

苡仁粥:

取苡仁、粳米各40克,白糖适量。将苡仁、粳米洗净,加水适量共同煮粥,粥熟时加入白糖调味服食。具有健脾祛湿功效,适用于脾虚湿盛所致的久泻不止、腹部腹痛、不思饮食、舌苔腻的慢性肠炎患者。这样的养生食谱可以有去湿气的作用,对于调理肠胃炎有好处,还可以有提高体质的作用。

莲子粥:

取党参15克,莲子30克,粳米40克,大枣6枚,红糖少许。将党参、莲子研成细末,大枣去核切碎,与粳米一起放入锅中煮粥,粥成后加入红糖调味服食。具有益气健脾止泻的功效,适宜于脾胃气虚,常表现为少气无力、腹胀纳呆的慢性肠炎患者。莲子和党参一起吃,可以有补气血的作用,还可以健脾胃,对于调理肠胃有好处。

山药粥:

取山药、茯苓、苡仁、赤小豆、泽泻、扁豆各60克。将上述各味研成粗末,置锅内用小火加热,不断翻动,炒至呈黄色发出微香时,取出放凉,密封保存。食用时取药末20克与粳米50克共同煮粥服食。具有健脾益气、渗湿止泻的功效。适用于脾虚不能运湿、湿自内生,表现为腹痛肠鸣、腹泻日久的慢性肠炎患者。山药煮粥可以有去湿气健脾胃的作用,而且也可以有缓解脾胃虚弱的功效。

结肠炎的一些调理方法,大家都知道了吧,这些食疗的方法可以有促进食欲的作用,而且也可以起到健脾胃的效果,对于去湿气啊还有缓解腹胀等一些结肠炎的症状都是有好处的呢,大家可以试试的哦、


yS630.Com相关推荐

三种食物适合结肠炎病人 要常吃


大家都知道结肠炎疾病吧,是一种很常见的疾病类型,而且会影响人体的健康,导致一些不良的症状出现哦。你知道哪些食物适合结肠炎的病人食用吗,饮食方面是很重要的一个调理方法哦,来看看这些饮食介绍吧。

1、南瓜

南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。

南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软,经常吃南瓜不仅能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。结肠炎的病人适合吃南瓜,好消化好吸收的同时也可以有缓解肠胃疾病的作用,对于促进大便的通畅有好处,还可以缓解便秘。

2、胡萝卜

营养学家指出,胡萝卜消食导滞,补中行气,养胃健脾,比较适用于治疗脾胃虚弱、纳呆等症。中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。结肠炎的病人吃胡萝卜是不错的选择,可以起到安神的作用,还可以健脾胃的哦。

肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用,还能让你的眼睛更加明亮。

3、甘蓝

甘蓝性平味甘,无毒,入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”。甘蓝可以有促进食欲的作用,还可以润肠通便。

结肠炎的病人适合的一些养生食材,大家都了解了吧,这些食物适合结肠炎的人群食用,可以有调理肠胃的作用,而且有润肠通便促进消化的效果哦,这些食物大家可以经常吃的哦,对身体的健康是不错的选择,这些食物赶紧试试吧。


三款食谱可以调理结肠炎疾病


结肠炎是一种很常见的肠胃疾病类型哦,如果你不注意饮食的话会导致结肠炎的病情加重,而且也会诱发其他一些疾病的出现哦。结肠炎的病人饮食调理很重要的哦,来看看这些食疗的方法吧。

参莲粥:

取党参15克,莲子30克,粳米40克,大枣6枚,红糖少许。将党参、莲子研成细末,大枣去核切碎,与粳米一起放入锅中煮粥,粥成后加入红糖调味服食。具有益气健脾止泻的功效,适宜于脾胃气虚,常表现为少气无力、腹胀纳呆的慢性肠炎患者。这样的一款养生粥品可以有健脾胃的作用,对于出现的腹胀啊还有肠胃不适有调理的作用和效果。

山豆粥:

取山药、茯苓、苡仁、赤小豆、泽泻、扁豆各60克。将上述各味研成粗末,置锅内用小火加热,不断翻动,炒至呈黄色发出微香时,取出放凉,密封保存。食用时取药末20克与粳米50克共同煮粥服食。具有健脾益气、渗湿止泻的功效。适用于脾虚不能运湿、湿自内生,表现为腹痛肠鸣、腹泻日久的慢性肠炎患者。结肠炎的病人可以吃这样的粥,可以缓解慢性炎症,还可以有缓解腹胀或者是腹泻的情况哦。

参苡粥:

取炒党参15克,红枣8枚,苡仁、粳米各30克。先将党参加水煎煮2次,每次煮沸后20分钟取汁,合并的药汁与粳米、苡仁、红枣共同煮粥服食。具有补脾益气的功效,适用于久泻不止、进食后腹胀腹痛、体质虚弱、常感冒、免疫力低下的慢性肠炎患者。党参和红枣搭配煮粥的话,可以有缓解腹胀和腹泻的作用。

结肠炎的调理饮食,大家都知道了吧,其实结肠炎的病人要注意的问题有很多,饮食占很大一个方面哦,饮食方面要注意多吃一些保护肠胃的食谱,上面的这些食谱就是不错的选择了,可以有调理体质保护肠胃的作用和效果,赶紧试试吧。


结肠炎红酒


结肠炎相信大家都听说过,一般会发生腹泻,腹痛,大便会有脓血甚至是粘液,患者总是会很痛苦,总是有便意。红酒很多人都喝过,是以葡萄为原料酿制而成的酒,有很浓郁的葡萄香气,适量饮用还有美容养颜,软化血管的效果,是一种非常好的饮品。那么结肠炎患者可以喝红酒吗?

葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收.葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助消化,防止便秘。

结肠炎应适量喝红酒,葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。

红酒可以治疗结肠炎,那么红酒如何治疗结肠炎?

1、红酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。

2、红酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克红酒能使胃液分泌增加120毫升。红酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助消化,防止便秘。

3、很早以前,人们就认识到红酒的杀菌作用。研究表明:红酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。

红酒能治疗结肠炎吗?以上已经给出了相关的介绍,希望对结肠炎的治疗能够起到一定的帮助作用。同时需要指出的就是结肠炎患者在使用红酒进行治疗之前一定要想相关的治疗医生进行咨询,以便达到更好的治疗效果。

结肠炎病人适合的养生粥品


结肠炎疾病大家都知道的吧,是一种很常见的疾病类型,属于消化道疾病。它的出现和很多的因素是有关系的呢,其中就包括饮食方面。结肠炎的病人适合吃什么呢,下面的这些养生的粥品就是不错的选择呢了,来看看这些养生粥的介绍吧。

山神粥:

取山楂60克,神曲20克,粳米40克。用纱布将山楂、神曲包好,放入锅中,加水适量,煎煮半小时后去药包,加入粳米煮成粥,熟时加入红糖10克调味服食。此粥具胡健脾和胃、消食导滞的功效,适合消化不良的慢性肠炎患者。这样的食物相互搭配可以起到促进消化和吸收的作用,对于健脾胃有好处,还可以有治疗结肠炎的作用。

芡实粥:

取芡实30克,粳米100克,冰糖适量。将芡实去壳,研成粗末,与粳米同煮粥,熟时加入冰糖溶化服食。具有益肾固精、健脾止泻的功效,适合脾肾两虚、久泻不止的慢性肠炎患者。芡实可以有促进消化和吸收的作用哦,对于止泻有好处。

高粱粥:

取高粱50克,小米40克,苹果1个。将高粱、小米放入锅中用文火炒黄,研成细粉,苹果洗净,切成小块备用。锅中加水适量,苹果块放入锅中煮沸。将高粱和小米粉放入碗中,加凉水少许调成糊状,然后倒入锅中搅拌均匀,煮熟即可,每天服两次。具有补脾健胃功效,适合脾胃虚弱、受凉即泻的患者。高粱煮粥,可以缓解脾胃虚弱,对于不消化的情况有改善,适合结肠炎的病人。

结肠炎的病人适合吃什么,上面的这些养生的粥就是不错的选择呢。这些养生的粥品可以起到清热解毒的作用,对于健脾胃补虚劳有好处,还可以帮助促进食欲,所以这样的养生食疗的粥品是日常生活中不能少的哦。


结肠炎病人的饮食调理方法


结肠炎是一种比较常见的疾病类型,而且也是一种发病率比较高的疾病,属于肠胃疾病。如果是结肠炎的病人饮食一定要引起重视,下面的这些饮食调理的方法不妨试试吧,效果不错,而且也可以有保护肠胃的功效。

1、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

2、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。干果类食物是不能少的,可以补充丰富的维生素和脂肪酸哦,对于抗氧化有好处。

3、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。吃一些黄色的食物,可以有促进代谢的作用,可以帮助抗氧化,对于结肠炎的病情有恢复的功效。

4、红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。

结肠炎患者饮食调理很关键:

1、注意补充蛋白质及维生素。

2、油炸、烹调、油煎及肥肉类和食用油应控制用量。

3、慢性肠炎如有脱水低钠现象时,应及时补充淡盐水,食用菜叶汤以补充水、盐和维生素的丢失。

结肠炎的病人饮食方面吃什么好呢,上面的这些食物就是不错的选择了,这些食物可以起到保护肠胃的作用,补充丰富的维生素和矿物质,而且也可以有抗氧化的作用,对于缓解结肠炎病情有好处,这些食物要利用起来。


结肠炎吃什么食物好 吃这些远离结肠炎


在日常生活中,有许多人都被结肠炎所困扰着,结肠炎朋友一定要注意饮食方面的健康,那结肠炎吃什么好呢,在平时又应该如何预防结肠炎呢,结肠炎又会有哪些症状呢,接下来就会小编一起去了解一下吧。

结肠炎吃什么食物好

1.少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用,但不易消化,对肠道不利,故应限制。多油及脂肪类食物,除不易消化外,其滑肠作用又可使腹泻加重,所以油炸、烹调、油煎及肥肉类和食用油应控制用量。

2.注意补充蛋白质及维生素。在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品,如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁,以减少纤维的摄入,因为慢性肠炎病人的消化吸收功能差,应采用易消化的半流少渣饮食、少量多餐的方法,以增加营养,改善症状。慢性结肠炎急性发作时,应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物,以使肠道得以休息。

3.慢性肠炎如有脱水低钠现象时,应及时补充淡盐水,食用菜叶汤以补充水、盐和维生素的丢失。

4.排气、腹泻过强时,应少食糖及易产生发酵的食物:如薯类、豆类、牛奶等。

5.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,慢性结肠炎可适量食用。

6.慢性肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差,尤其胃肠道易并发感染,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

7.慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性,注意个体差异。一些本不应对肠道造成影响的食品,如鸡蛋、牛奶等,但食后腹泻加重,过敏源一时也分辨不清,因此发现问题,要找出原因,摸索规律,尽量不要食用。

结肠炎有哪些症状

1、大量便血

大量便血是指短时间内大量的便出血,而且伴有脉搏增快,两另外血压降及血色素低,这时候一定要及时的去医院检查。

2、腹痛

轻度病人无腹痛或仅有腹部不适。一般有轻度至中度腹痛,系左下腹阵痛,可涉及全腹有能一便意一便后缓解的规律。 

发烧是常见的一种疾病,几乎每个人都得过发烧,发烧并不严重,只要挂水或者吃退烧药就可以了,不过如果烧的太厉害也会危机大家的安全,那么请问发烧多少度吃退烧药?孩子发烧怎么办?孕妇发烧怎么办?下面小编为你解答。

发烧多少度吃退烧药

在孩子的成长中,发烧可以说是孩子得的最多的一种病,孩子发烧后打偶要挂水吃药。而发烧程度是小儿发热体温37.5℃~38℃为低热,38℃~39℃为中热,39℃以上为高热,超过41℃为超高热。

要是体温没有超过三十八摄氏度的话就不要急着退烧,尤其是在还没有诊断病情之前,要是盲目退烧的话可能会掩盖病情,干扰医生对病情的诊断。当体温达到39℃以上时要在医生指导下退热。

在患者的发烧程度没有超过三十八点五摄氏度,不太适合吃退烧药物,而是要用物理降温的方法,例如冰敷、退热贴这些方法。而到了发烧38.5°C以上的时候才可以在医生指导下服用退烧药。

感冒发烧吃什么水果

1、西瓜

西瓜是一种冰凉美味的水果,西瓜可以利小便、清热解暑、除烦止渴,大家在夏天基本上都会吃西瓜,感冒严重的时候有高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症,适当吃点西瓜正好能缓解相关症状,有助于感冒的痊愈。

高烧大量出汗后,如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱,最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁,它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季,小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水,可解暑生津利湿。

2、梨

梨的口感凉爽,甘甜,梨的作用有生津、清热化痰。梨可以缓解风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。

风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。梨子本身具有清热效果,能止咳化痰,但是因为它属于凉性水果,对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效,甚至可能会加剧咳嗽情形;不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质,让性质转温和,就能拿来当作止咳妙方。

3、马蹄

荸荠是寒性食物,有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,既可清热生津,又可补充营养,对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言,荸荠富含碳水化合物,热量却不是很高,同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英,不仅对骨骼、牙齿的发育有利,还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢,同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。

生吃虽然清脆可口,但还是洗净煮熟食用最好,且煮过的荸荠更甜、口感更好。发热时吃荸荠,与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳,不过它仅是食疗的辅助方法,当高热不退或病情加重时,还应及早就医。

3、肠穿孔

皮质激素的应用被认为是肠穿孔的一个危险因素。

4、肠狭窄

结肠炎的早期症状有时临床上无表现,严重时可引起肠阻塞,在本病出现肠狭窄时,要警惕肿瘤。

5、腹泻

腹泻是结肠炎发生的最主要症状。比较轻的话每天3—4次,呈软便或糊状便,可混有粘液和脓血,严重的话数十次或腹泻与便秘交替出现。

6、早期症状

大便秘结4—5日排便一次,粪便如羊屎样,甚则不能通便。腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷,严重者有可发热,心跳加速,以及衰弱,贫血,失水,电解质平衡推敲和营养障碍等表现。

如何预防结肠炎

1.注意腹部保暖,避免受凉,控制情绪外,饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品,麦类及面制品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食,胃肠道内气体增多,胃肠动力受到影响,即可诱发本病,甚至加剧症状。

2.慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性,注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重,就要找出原因,摸索规律,以后尽量不要食用。

3.慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差。尤其胃肠道易并发感染,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

4.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,慢性结肠炎可适量食用。

5.有结肠炎的朋友平时应多参加体育锻炼,比如打太极拳,以强腰壮肾,增强体质,增强身体的抵抗力。

6.供给足够的热量、蛋白质、无机盐和维生素,尽可能避免出现营养不良性低蛋白血症,以增加体质,利于病情缓解。

7.应避免食用刺激性和纤维多的食物,如辣椒、芥末等辛辣食物,以及白薯、心里美萝卜、芹菜等多渣食物。疾病发作时,应忌食生蔬菜、水果及带刺激性的葱、姜、蒜等调味品。刀工要细,不要用大块肉烹调,要经常用碎肉、肉丁、肉丝、肉末和蒸蛋羹、煮鸡蛋等形式。尽量限制食物纤维,如韭菜、萝卜、芹菜等。

8.腹泻时不宜吃多油食品及油炸食品,烹调各种菜肴应尽量少油,并经常采用蒸、煮、焖、氽、炖,水滑等主方法。可用红茶、焦米粥汤等收敛饮料,加餐宜少量多餐,增加营养。

结语:通过文章我们了解到,平时结肠炎的患者最好食用菜汁,以减少纤维的摄入,因为慢性肠炎病人的消化吸收功能差,应采用易消化的半流少渣饮食、少量多餐的方法,以增加营养,改善症状。

结肠炎病人吃牛奶和豆类调理


你知道吗,现在越来越多的人患有结肠炎疾病了,是一种很常见的疾病类型。而且发病率和复发率是比较高的呢。所以要注意一些保健的方式和方法哦。结肠炎的病人适合吃什么食物呢,下面就来具体的介绍一些食物吧。

牛奶

喜欢饮牛奶而无腹胀、腹痛或腹泻等乳糖不耐症发生的胃病患者,可适量饮食,每日250克为宜。

但胃酸偏低的萎缩性胃炎患者最好不饮或少饮牛奶,因为牛奶一直被认为可以中和胃酸,而在治疗胃酸过多的溃疡病时大量饮用。结肠炎的病人要经常吃一些牛奶可以有缓解胃酸的作用,而且也可以有调理结肠炎的作用。

豆类

黄豆的营养价值很高,但因其内部结构和含有胰蛋白酶抑制素的原因,许多人吃了炒、煮、爆的黄豆往往感到腹胀,消化不良甚至引起腹泻。结肠炎的病人豆类的食物可以经常吃,可以有促进消化和吸收的作用。

豆制品比黄豆要容易消化,但仍有一部分人尤其是胃病患者吃后会出现上述情况。红小豆、绿豆、大枣等食品有很好的清热解毒、利湿、健脾和胃功能,但其豆皮、枣皮难以消化,有时还会诱发溃疡病出血,故应熬成粥食,并弃皮食用。结肠炎可以吃豆类食物,可以健脾胃,还可以缓解症状。

结肠炎的病人吃什么食物比较好呢,上面的这些食物给大家介绍了相关的内容了,其实结肠炎的病人饮食方面要注意很多,多吃一些牛奶和豆类的食物可以健脾胃,缓解肠胃不适的情况哦,这些小常识大家要记住哦。结肠炎病人吃牛奶和豆类,这两种食物可以有促进食欲的作用,还能保护肠胃,对结肠炎病人有调理的功效。


得了结肠炎饮食调理很重要


结肠炎是一种很常见的肠胃疾病的类型哦,它的发病率比较高,多因为饮食不注意导致的,那么结肠炎的病人要注意什么呢,有很多需要注意的方面哦,来看看关于结肠炎饮食的调理方法吧,让你更多的去了解它。

1、注意饮食卫生

吃饭的时候要注意饮食的卫生,外出吃饭时尽量选择规模比较大的餐馆,路边摆摊的要少吃,因为或多或少不是很卫生。最好可以自己动手做,可以避免外界微生物对胃粘膜的侵害。结肠炎的病人饮食要注意卫生,多吃一些干净的食物,以免不卫生导致结肠炎的发生。

2、选择清淡的食物

不要经常吃很辣或很油腻的食物,可以适当的换换口味,来点清淡点的食物,多吃蔬菜,少喝酒和浓茶。清淡饮食既容易消化吸收,又利于胃病的康复。结肠炎的病人饮食宜清淡,不要吃刺激油腻的食物哦。

3、细嚼慢咽

很多人习惯了吃饭时大快朵颐,总是慢不下来,认为自己吃饭很有效率,实际上这种做法是不对的。吃饭时必须细嚼慢咽,可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。结肠炎的病人要细嚼慢咽,减少粗纤维食物对肠胃黏膜的刺激。

4、多运动

运动可以有效的提高人体的免疫力,增强机体对疾病的抵抗能力,所以对于肠胃炎的预防措施上,也要多参加体育锻炼。适当的运动可以提高人体的体质,减少一些疾病的发生哦。

得了结肠炎要怎么办呢,上面的这些饮食调理的方法是需要大家知道和了解的哦。结肠炎的病人要注意合理的搭配食物,细嚼慢咽,一些油腻和刺激性的食物要少吃,也要注意多运动,这些都是很重要的呢。


结肠炎是什么 结肠炎吃些才有助于恢复


在我们日常生活中,结肠炎是比较常见的一种疾病,有些人饱受这结肠炎的困扰,那您知道结肠炎是什么吗?结肠炎的患者吃什么食物好恢复呢,结肠炎的病因又有哪些呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

结肠炎是什么

结肠炎是指各种原因引起的结肠炎症性病变。主要临床表现腹泻、腹痛、黏液便及脓血便、里急后重、甚则大便秘结、数日内不能通大便;常伴有消瘦乏力等,多反复发作。根据不同病因,结肠炎可分为溃疡性结肠炎、缺血性结肠炎、伪膜性结肠炎等。

结肠炎吃什么食物好

饮食不当会引起肠胃炎,而正确的饮食方式,则有助于肠胃炎的痊愈,加快肠胃的恢复。结肠炎吃什么好呢?

1、玉米棒的芯子

粉碎,炒成微焦,温开水送服,早晚各一勺,两天见效。

2、生姜片

用滚油炸成微焦,每次嚼食两片,每日两三次,当天治愈。不过,不管用哪种方法,治好后都要连用两次以巩固疗效。

3、鲜马齿苋

30-60克煎水1饭碗,冲入捣烂的大蒜泥lO-15克,过滤得汁,酌加糖,1日2次。 四 白木耳5-20克,浸泡数小时,以文火煮烂,酌加冰糖,每日2次。

4、枇杷

性甘酸凉,开胃生津,顺肺止咳。适宜肺热、肺燥,津液不足,纳食不佳,虚烦呕吐者。

5、椰子

椰子中含有大量的营养物质性,椰子性甘平,具有很好的益气生津,解暑利尿的功效,所以结肠炎的患者多吃能够有效的缓解此症状。

6、荔枝

荔枝中含有大量的营养物质, 结肠炎的患者可以多吃些荔枝,早上一碗性甘微酸,微温,生津和胃,益起养血,对结肠炎的患者有很大的好处。

7、栗子

栗子中含有大量的营养物质性,而当这些营养物质进入人体后具有补肾强筋,健脾益气,活血止血,有健脾益气厚肠。有滞气作用,对结肠炎的患者有很大的好处。

8、梅子

将已黄或半黄的梅子,经草灰处理后,用笼屉盛了加以熏蒸,晒干后即成乌梅。乌梅有敛肺涩肠,止久咳,消肿等多种功能,果汁可治肠炎、痢疾等。

结肠炎的病因

1、遗传

本病的血缘家庭发病率较高,据欧美文献统计,溃疡性结肠炎病人的直系血缘亲属中,约15-30%的人发病。此外双胞胎的研究表明,单合子比双合子更容易发病,提示本病的发生可能与遗传因素有关。

现在很多新的病症在不断的发生。随着登革热病例迅速增加,很多人对登革热还一知半解,只有充分了解才能做好防范。那么,登革热是什么了?感染登革热有什么症状?如何正确的预防和治疗登革热呢?下面小编为你简单阐述。

登革热是什么

登革热是由登革病毒引起的急性病毒性疾病,通过蚊虫叮咬在人群中传播。人与人之间不会直接经过呼吸道、消化道或接触等传播。

登革热的潜伏期是3~14天,即病人一般在蚊虫叮咬后3~14天内发病。

主要症状和体征:突发高热,一般持续3~7天,体温可达39℃以上。三痛:主要为剧烈头痛、眼眶痛、关节肌肉疼痛,皮肤可有麻疹样、猩红热样、白斑样、荨麻疹样等。皮疹束臂试验阳性或淤点,皮肤、齿龈、鼻腔少量出血,乏力以及恶心、呕吐等消化道症状。

登革热的症状

1.登革热

(1)发热起病大多突然,体温迅速达39℃以上,一般持续2~7日,热型多不规则,部分病例于第3~5日体温降至正常,1日后又再升高,呈双峰热或鞍型热。儿童病例起病较缓、热度也较低。发病时伴有头痛、背痛和肌肉关节疼痛,眼眶痛,眼球后痛等全身症状。可有感觉过敏、恶心、呕吐、腹痛、食欲差、腹泻和便秘等消化道症状。颜面和眼结膜充血,颈及上胸皮肤潮红。发热期可出现相对缓脉。

(2)皮疹于发病后2~5日出现,初见掌心、脚底或躯干及腹部,渐次延及颈和四肢,部分患者见于面部,可为斑丘疹、麻疹样皮疹、猩红热样皮疹、红斑疹,稍有刺痒,也有在发热最后1日或在热退后,于脚、腿背后、踝部、手腕背面、腋窝等处出现细小淤斑,1~3日内消退,短暂遗留棕色斑,一般与体温同时消退。

(3)出血于发病后5~8日,约半数病例可出现不同部位、不同程度的出血,如鼻衄、皮肤淤点、胃肠道出血、咯血、血尿、阴道出血等。

(4)淋巴结肿大全身淋巴结可有轻度肿大,伴轻触痛。

(5)其他可有肝肿大。病后患者常感虚弱无力,完全恢复常需数周。重型登革热于病程第3~5日,出现头痛、恶心、呕吐、意识障碍,呈脑膜脑炎表现或有些表现为消化道大出血和出血性休克。本型常因病情发展迅速,因中枢性呼吸衰竭和出血性休克而死亡。

2.登革出血热

(1)休克一般发生于病程第2~5日,持续12~24小时,患者烦躁不安,四肢厥冷,面色苍白,皮肤出现花纹,体温下降,呼吸快而不规则,脉搏微弱,脉压进行性缩小,血压下降甚至测不出,病程中还可出现脑水肿,偶有昏迷。若不及时抢救,4~10小时死亡。

(2)出血出血倾向严重,有鼻出血、皮肤出现血大批淤斑,呕血、便血、咯血、血尿、阴道出血,甚至颅内出血等。

登革热的治疗

1.一般及支持治疗急性期应卧床休息,给予清淡的流质或半流质饮食,防蚊隔离至病程的第7天。对典型和重型病例应加强护理,注意口腔和皮肤清洁,保持每日有一定的尿量和大便通畅。

2.对症治疗

(1) 高热应以物理降温为主。对出血症状明显的患者,应避免酒精擦浴。解热镇痛剂对本病退热不理想,且可诱发G-6pD缺乏的患者发生溶血,应谨慎使用。对中毒症状严重的患者,可短期使用小剂量肾上腺皮质激素,如口服强的松5mg3次/日。

2、感染

本病的病理变化和临床表现与一些结肠感染性疾病(如细菌性痢疾)相似,因而有些人认为感染是本病的病因。在细菌、真菌和病毒等多种因素中,目前的研究表明病毒的可能性较大。

3、自身免疫反应

多数学者认为本病属于自身免疫性疾病。因为本病并发自身免疫病(如自身免疫性溶血性贫血)者较多,肾上腺皮质激素能使病情缓解,在部分患者的血清中可查到抗结肠上皮细胞抗体,所以认为本病的发生可能与自身免疫反应有关。另外,某些患者感染肠道菌后,可与结肠上皮细胞抗原起免疫反应,损伤结肠粘膜,并且患者的淋巴细胞对胎儿结肠上皮细胞有细胞毒作用,提示怀疑结肠炎的发生还可能与细胞免疫异常有关。

4、神经精神因素

有人认为精神因素在发病中起一定作用,患者多有某些性格特征,对于生活中重大事件的心理承受能力和适应性差,属心身疾病一类,心身疾病强调心理因素在疾病的发生或病程中起重要作用,有人将7种疾病列为心身疾病,即:哮喘,类风湿性关节炎,溃疡性结肠炎、原发性高血压,神经性皮炎、甲状腺功能亢进和十二指肠溃疡。目前可能有更多疾病被列为心身疾病。

结肠手术后饮食注意事项

1、减少饮食中油脂的摄取

饮食与癌症的关系,其中被研究最多的是油脂,包括饱和脂肪和不饱和油脂。饮食中的油脂可促进癌细胞的生长,还可使正常细胞早期变异营养食谱,而演变成肿瘤。无论是动物性脂肪或植物性油脂,都尽可能减少。过多的油脂,尤其是动物性脂肪可在小肠内刺激胆酸分泌,肠内胆酸量过高时易变成致癌物,而助长癌细胞生长。由此可见,高脂肪的饮食与结肠癌的发生关系非常密切。

2、增加饮食中纤维素的摄取

食物中的纤维主要功用是使肠子蠕动正常,增加粪便的体积,并减少粪便停留在直肠内的时间。结肠内所存在的粪便,会使细菌活跃,并可能产生致癌物质。当饮食中缺乏纤维,结肠内的粪便会变得干硬,再加上通过速度迟缓,腹壁肌肉变弱,使得排空时间延长,若时间过久,则患结肠癌的几率就会相对提高。

3、合理的脂肪摄入

实践证明,高脂肪膳食(尤其是多不饱和脂肪酸)会促进肠道肿瘤的发生。虽然胆固醇本身并不致癌,但与胆石酸反应后便可产生促癌作用。所以,结肠肿瘤患者,不要吃过多的脂肪,每天脂肪提供的热量应占总热量的30%以下。此外,动、植物油比例要适当,在一天的膳食中,食物本身的油脂量,加上烹调中用油量,每日应控制在50克以下。

4、膳食纤维不可少

术后结肠癌患者应注意多吃些含膳食纤维丰富的蔬菜,如芹菜、韭菜、白菜、萝卜等,这些含膳食纤维丰富的蔬菜,可刺激肠蠕动,增加排便次数,从粪便中带走致癌及有毒物质。

结语:通过文章我们了解到,结肠炎是指各种原因引起的结肠炎症性病变。结肠炎的患者可以多食用荔枝、生姜、梅子等食物,一碗这些手部不仅能有效的缓解炎症的症状,还能及时的为病人们提供营养物质,具有很好的益气生津,解暑利尿的功效。

能帮助助消化的三种养生食物


很多人都有肠胃的问题,经常会出现食欲不振啊或者是不消化等等的情况,如果肠胃不好的话可以选择一些促进食欲的食物,那么吃什么食物可以帮助消化的呢,下面的这些养生的食物是不错的选择呢,一起来看看小编的这些具体的介绍吧。

1、茶

有关研究表明:经常喝茶能够有效的调理常见的胃肠道功能紊乱,可以促进消化。此外,研究中还表现,每天喝10杯茶还可以减少患心脏病的风险,因此患有心脏病的人在日常生活中应该多吃些茶食。喝茶可以有促进消化的作用,而且还可以有提高免疫力的作用,对于调理肠道有好处。

2、酸奶

酸牛奶易于消化,能刺激胃肠道消化酶分泌,同时有杀菌作用,适用于经常消化不良的婴幼儿。

3、山楂

很多时候出现消化不良,可以试试通过吃山楂或者是喝山楂汁的方法来促进消化。我国民间很早以前就知道山楂可以帮助促进胃酸的分泌,从而促进食物消化。现代医学研究也证明也山楂是可以帮助消化的,主要是山楂含有20%的粗纤维,它可以促进肠蠕动。山楂可以有促进消化的作用,还可以有促进食欲的效果,对于润肠道有好处。

关于助消化的一些养生的食物,小编给大家介绍了相关的内容了,这些食物的营养物质都是很丰富的哦,而且还可以有助消化提高免疫力的效果,如果你经常出现食欲不振或者是不消化的情况,这些食物是不错的选择,大家可以试试。


能够帮助补铁补血的三种养生食谱


很多人都存在贫血的情况,只是有些人的情况比较不明显,其实女性很容易出现贫血的问题哦,那么应该如何去补血的呢,补血一定少不了的是含有铁元素的食材哦,下面的这些补铁补血的食谱可以试试,不错的选择,可以吃出健康。

高铁菜式一:参归猪心汤

功效:补血安神,补充铁元素,能有效治疗头晕心慌等症状。

材料:猪心500克,当归20克,党参20克。

做法:将清洗干净的猪心和党参,当归一起放进锅里,加水用大火煮开,然后再换成小火炖40分钟,汤喝猪心都食用,猪心可蘸盐或酱油吃。

高铁菜式二:木耳红枣羹

功效:木耳的含铁量是素菜中最高的植物,100克黑木耳中含铁185毫克,可以通过补充铁元素而治疗缺铁性贫血,还能够加强血液的循环能力;红枣有活血补血的功效。

材料:红枣30克,木耳10朵,蜜糖适量

做法:

1.红枣洗净去核泡软,木耳泡软洗净后摘去根部;

2.将1倒入豆浆机,加入适量清水、蜜糖,按“米糊”键,等待完成即可。

高铁菜式三:猪血汤

功效:猪血含有大量人体容易吸收的血红素铁,能预防和治疗缺铁性贫血,猪血还含有多种微量元素,能平衡人体各种元素的吸收。这样的搭配方法可以有很好的补贴的作用,对于缓解贫血有好处,而且还可以有提高免疫力的作用和效果的哦。

材料:猪血1块、酸菜心2片、韭菜3棵、高汤3碗、盐半茶匙、沙茶酱2大匙。

做法:

1.猪血切成长正方形的小块,然后用开水氽一下;

2.将酸菜丝和高汤放在锅里煮5分钟后再加入猪血煮5分钟,加盐和调味。

3.沙茶酱和切成小段的韭菜放在汤碗里,再盛猪血汤拌匀就可以了食用。

关于能够补铁补血的食谱,具体做法大家都学会了吧,可以说是一种营养价值很丰富的食材,抗氧化能力强可以有很好的补铁补血的作用,经常食用的话还可以起到补血补铁的功效,大家不妨试试,对身体健康有好处。


三种养生粥帮助调理结肠炎的延伸阅读