反流性食管炎的饮食禁忌
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“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生关系着每一个的生活质量。有效的养生保健是如何做的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“反流性食管炎的饮食禁忌”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
食道疾病是现在发病率比较高的一种疾病类型，而且会出现在各个人群中。比如说反流性食管炎吧，是一种发病率高危险大的疾病类型之一哦，除了积极的治疗，在日常生活中保健方面也是需要注意一些问题的，下面的这些饮食禁忌是一定要了解的哦。
1、为减少反流机会，应尽量选择清淡、柔软、易消化的食物，避免食用油腻煎炸及腌制食品。可以适当吃些面食，如馒头、面条等，但对于纯肉馅的包子、水饺食量上还是要加以控制。对于荤汤如鸡汤、肉汤、排骨汤最好尽量少吃，对于肥肉、肉皮等也要避免。需要说明的是适当的吃些猪瘦肉、鸡肉、鱼肉一般不会加重病情，反而对补充营养有好处。为了减少食管反流的机会，我们可以通过一些饮食来调理，在饮食方面吃一些清淡的啊还有容易消化的食物，可以避免食管反流的情况，同时也要注意油腻的食物最好还是少吃比较好的呢。
2、少食用延缓胃排空的食物。胃排空延迟，不但间接的增加了反流的机会，同时患者也会出现腹胀、嗳气的多种不适。这一类食物主要包括一些质地粘腻的食物，如粽子、年糕、元宵、酒酿等。
3、少食用对胃粘膜有明显刺激的食物。这一类食物可以增加胃液分泌，引起胃内的胃酸等主要反流物的量明显增加，也会增加反流的机会。这一类食物主要指过冷、过热、过酸、过甜食物及辛辣刺激食物，其中包括大葱、大蒜、糖果等。对于酒、咖啡、浓茶等对胃有明显刺激的饮品必须格外注意，尽量少饮用。反流性食管炎的病人要减少吃刺激性食物的机会哦，比如说对肠胃黏膜有刺激的食物，过冷过酸啊或者是过甜的食物都是要注意的。
反流性食管炎的饮食禁忌你都知道了吧，反流性食管炎的病人要注意的饮食方面的问题还是比较多的呢，注意不要吃过于油腻的食物，刺激性的食物也最好不要吃，减少食管反流的迹象和机会，这样会有利于疾病的恢复。
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反流性食管炎的饮食须知
很多的疾病都和饮食有关，饮食可以让我们更加的健康的同时也可以让我们越来越变得身体差啊还有疾病的出现。饮食起着决定性的作用哦。你知道反流性食管炎吗，它是一种很常见疾病，饮食方面我们也是需要注意一些问题的，来看看这些饮食须知吧。
1、宜吃低脂饮食，可减少进食后返流症状的频率。采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键。
2、宜吃煮、炖、氽、烩、蒸为主的食物。
3、食物蛋白质可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，在饮食中可适当增加蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。食物方面要注意少吃一些刺激性的食物哦，以免对肠胃有所刺激，而且还会诱发肠胃反流的情况，所以高蛋白的食物最好禁忌。
4、饮食中应吃些易消化、细软的食品。忌吃高脂肪食物，高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物返流。
5、忌酒戒烟，由于烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重返流;酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管返流的原因之一。反流性食管炎的病人一定要注意的是戒烟酒，以免导致疾病的严重性增加的情况出现。
6、平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油。
7、忌吃油炸食品。
反流性食管炎的病人要注意的一些问题，你都知道了吧，反流性食管炎的病人饮食方面要清淡饮食，合理的搭配食物，控制饮食，戒烟酒的同时也要注意少吃高蛋白的食物，以免导致食物反流的现象出现，这些都是很重要的小常识哦。
反流性食管炎吃什么药 反流性食管炎有这些症状
反流性食管炎是一种常见的疾病，反流性食管炎是食管炎的一种，也是里面最常见的，那么请问反流性食管炎吃什么药?反流性食管炎症状是什么?反流性食管炎怎么治疗?下面小编为大家讲解。
反流性食管炎吃什么药
抑酸治疗，GERD根本上使动力障碍性疾病,阻止胃内容物反流是治疗的关键,但迄今为止,抗反流的促动力药物疗效不尽人意,而抑酸剂能迅速缓解症状, 治愈食管炎,因而抑酸治疗是目前治疗反流性食管炎的最主要方法。常规剂量H2受体拮抗剂(H2-receptor antagonist, H2RA)对空腹和夜间胃酸分泌抑制明显,可缓解多数病人的症状,但对C级以上的RE愈合率差。
该类药物对餐后酸分泌抑制作用弱,且有快速抗药反应,故仅用于A/B级食管炎患者。强力抑酸药ppI可产生显着而持久的抑酸效果,缓解症状快,食管炎愈合率高,可用于所有的反流性食管炎的患者。常用的药物有奥美拉唑(40mg/日),雷贝拉唑(20mg/日),埃索美啦唑(40mg/日)等。反流性食管炎患者需用ppI的剂量为消化性溃疡治疗量的两倍,疗程至少8-12周。
反流性食道炎的并发症
本病除可致食管狭窄、出血、溃疡等并发症外,反流的胃液尚可侵蚀咽部、声带和气管而引起慢性咽炎、慢性声带炎和气管炎,临床上称之Delahunty综合征。胃液反流和吸入呼吸道尚可致吸入性肺炎。近年来的研究已表明GER与部分反复发作的哮喘、咳嗽、夜间呼吸暂停、心绞痛样胸痛有关。
反流性食管炎症状
1、胸骨后烧灼感或疼痛
为本病的主要症状。根据迷走神经的分布，有时可放射至颈部、腭或耳部。
常见的是放射到背部两侧肩胛间。烧灼感可经饮水或服制酸剂或含糖块刺激唾液分泌及食管原发蠕动而得到缓解。
反流性食管炎的患者往往会因为食用辛辣食物后发生，或者是弯腰以及用力、平卧等，也是会病发的。而之力之后则症状会减轻，这主要是因为直立姿势走动可以促进食管清除的作用。
体位性烧灼痛加重，高度提示为反流所致。胃酸缺乏者，烧灼感主要由胆汁反流所致，则服制酸剂的效果不著。
烧灼感的严重程度不一定与病变的轻重一致。严重食管炎尤其在瘢痕形成者，可无或仅有轻微烧灼感。
2、胃、食管反流
每于餐后、躺体前屈或夜间卧床睡觉时，有酸性液体或食物从胃、食管反流至咽部或口腔。此症状多在胸骨后烧灼感或烧灼痛发生前出现。
心肌缺血是心脏部位的一种常见的疾病，心肌缺血有许多心脏偶问题的人都有过这种病，心肌缺血的症状主要有心律失常、心衰、心源性休克等，那么请问心肌缺血是什么原因造成的?心肌缺血的症状是什么?心肌缺血怎么办?下面小编为大家讲解。
心肌缺血是什么原因造成的
1、无症状性心肌梗塞
心肌缺血容易得心肌梗塞，在得心肌梗塞的人中有四分之一是无症状的。心肌缺血的起病常以并发症的形式出现，如心律失常、心衰、心源性休克等，死亡率明显高于有痛性心肌梗塞患者。因此，这是属于导致心肌缺血的原因之一。
2、心律失常和心血管意外也会导致心肌缺血的情况出现
心律失常与心肌缺血有关，且是重要影响因素。据报道美国每年45万人猝死，其中20%～50%死于缓慢性心律失常，在此之前或同时，常伴有无症状性心肌缺血。
3、缺血性心肌缺血的缓慢而持久的心肌缺血
可以造成心肌广泛弥漫性的纤维化，形成充血性缺血性心肌缺血。这也是导致心肌缺血的原因的重要因素。
此外，劳心过重，心肌耗血量过大，也会引起心肌相对缺血;血容量不足，全身缺血，能引起心肌的相应缺血;向心肌供血的血管不畅通，能引起心肌的供血障碍性缺血;血红细胞聚过重、血粘度过大、杂质过多能引起心肌血液循不良性缺血。
心肌缺血的症状
心肌缺血会产生各种复杂的心脏疾病相类似的症状，一旦发现，就要及时作进一步诊断。
1、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3—5分钟，休息后自行缓解者，时伴有大汗。
2、体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。
3、出现与运动有关的咽喉痛及烧灼感、紧缩感，牙痛等。
4、饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛、胸闷者。
5、夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者。熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。
6、性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
心肌缺血严重吗
说到心肌缺血，很多人没有充分认识到它的危害性，它的症状其实并不局限于心脏，常见的症状有：
3、吞咽疼痛
该症状主要是因为食物的刺激而导致食管发炎或者是食管痉挛所引起的。而痉挛性疼痛则与烧心的分布和放射部位是相同的。
食团在食管炎区及部分狭窄或运动功能不协调区使食管急性扩张，发生第三收缩或痉挛。
病人可感到食物或液体在食管上方停顿，要等待食团向下行或饮水冲下，食团停顿上方的扩张食管可产生十分严重的疼痛。痉挛性疼痛亦可由反流引起。
4、咽下困难
初期常可因食管炎引起继发性食管痉挛而出现间歇性咽下困难。后期则可由于食管瘢痕形成狭窄，烧灼感和烧灼痛逐渐减轻而为永久性咽下困难所替代，进食固体食物时可在剑突处引起堵塞感或疼痛。
5、反胃
胃酸或胆汁反流进入口腔后壁说明胃食管有反流。胃内容物可被吐出或咽下，在咽及口腔内留着一种酸味或苦味，造成口臭或味觉损害，受慢性刺激的口唇可能有烧灼感。
进食、用力或体位改变后均可发生反胃。常伴有胃肠胀气、呃逆。夜间反流还可引起咳嗽、吸入性肺炎或发生窒息。
反流性食管炎怎么治疗
(一)、注意少量多餐，低脂饮食，可减少进食后返流发生的频率。相反，高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物返流。
(二)、体重超重者宜减肥。因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液返流，特别是平卧位尤甚，故应积极减轻体重，以改善返流症状。
(三)、晚上睡眠时可将头侧的床腿垫高15～20厘米，对减轻夜间返流情况，是一个行之有效的好办法。
(四)、尽量避免使腹内压增高的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等，以防导致反流情况发生。
(五)、刺激性的食物最好不要食用，忌酒戒烟。烟草中的尼古丁可加重返流。乙醇能刺激胃酸分泌，使返流症状加重。
(六)、改变不良睡姿。有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下，这样可引起膈肌抬高，胃内压力随之增加，使胃液返流加重。
结语：反流性食管炎是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变，反流性食管炎要及时治疗，上文详细的讲诉了反流性食管炎吃什么药，反流性食管炎症状以及反流性食管炎怎么治疗，希望大家能够注意。
反流性食管炎胸口痛
患有反流性食管炎的患者不仅仅只是在只会在人们进食的时候给人们添麻烦，而且反流性食管炎还会有一些其他的并发症等等。很多患有反流性食管炎的患者朋友大多都会在期间察觉自己胸口部位偶尔有阵阵疼痛。
反流性食管炎胸痛怎么回事：
反流性食管炎这种疾病在消化科中比较常见，主要是由于患者胃部的内容物反流到食管，刺激食管粘膜，引起患者出现疼痛，恶心，呕吐，食欲减退等情况，这种情况需要到医院接受正规治疗。 患者如果单纯出现胸口疼痛的情况，并不能够直接诊断为反流性食管炎，胸口疼痛可能是心绞痛，肋软骨炎，也可能是其他心脏的疾病导致的，应该到正规的医院接受检查，然后才能明确诊断。 平常吃东西的时候患者要注意，不能够暴饮暴食，辛辣刺激性的食物和太过油腻的食物，患者都应该尽量少吃，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这些食物可以补充患者体内的维生素，增强抵抗能力。 注意事项：患者要注意选择当地正规的医院，进行进一步的检查，不能够根据某一个症状，简单的判断是得了什么病。平常要注意，不要让自己太过紧张和焦虑。
反流性食管炎并发症
本病除可致食管狭窄、出血、溃疡等并发症外，反流的胃液尚可侵袭咽部、声带和气管而引起慢性咽炎、慢性声带炎和气管炎，临床上称之Delahunty综合征。胃液反流和吸入呼吸道尚可致吸入性肺炎。近年来的研究已表明GER与部分反复发作的哮喘、咳嗽、夜间呼吸暂停、心绞痛样胸痛有关。
反流性食管炎胸口痛
反流性食管炎的饮食该怎么吃
反流性食管炎是食管炎的一种，发生在很多人群中，除了积极的治疗以外，饮食方面也是需要注意和了解的哦，饮食上不能吃辛辣刺激的食物，吃什么比较好呢，小编下面就来介绍一些反流性食管炎的饮食调理的方法哦，可以得到改善的作用。
宜吃食物
瘦肉
可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流。瘦肉可以抑制食物的反流现象，而且还可以促进胃酸的分泌，适合反流性食管炎的病人。
南瓜
南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
鸡蛋黄
鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层，对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。鸡蛋黄可以补充卵磷脂，可以保护胃黏膜，对于预防反流性食管炎有好处。
忌吃食物
肥肉
肥肉可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物返流。
辣椒
辣椒可引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩波的频率下降，对食管炎的治疗起不良的作用。辣椒会刺激肠胃，而且还会加重食管炎的情况，对于反流性食管炎的病人不利，不适合食用。
全脂牛奶
全脂牛奶含脂肪较多，所以饮用后会促进反流和胃酸过量分泌。
反流性食管炎的饮食该怎么吃？反流性食管炎的病人饮食调理的方法，你都知道了吧，应该吃什么不能吃什么，大家都要注意，以免不良的饮食对反流性食管炎的病人是一种刺激，辛辣油腻的食物最好不要食用，不仅会导致肠胃疾病，而且还会诱发更严重的食管炎的症状。这些小常识对疾病的恢复有很大关系。
h一6反流性食管炎贴
患有反流性食管炎的病人会饱受这种疾病的摧残，此种疾病不仅是患者自身在进食、消化等方面会对病人造成严重的影响，因此h一6反流性食管炎贴这种神奇的药物便有市场了。其实这种药物据专家认证并没有什么具体的功效。目前网上所穿的神奇功效均属于谣言。
h一6反流性食管炎贴真的有用吗？
经查验，国家食药监局没有批准生产或进口名称为“H-6食管炎贴”的药品（国家食药监局网站查询返回的结果），请消费者谨慎选择，建议消费者治病选择正规药品，不要盲目使用来路不明的“药品”，以免带来不必要的健康损失。
正确的治疗方法：
反流性食管炎属于慢性复发性疾病，需要长期的维持治疗来缓解症状。药物的选择还是以抑酸剂、促进蠕动药物和黏膜保护剂可以联合应用。
1.抑酸剂有氢氧化铝凝胶及氧化镁；
2.促进食管和胃肠蠕动的药物有西沙必利、甲氧氯普胺和多潘立酮，能加快食管内酸性食物的排空以改善症状。
3.胃黏膜保护剂有硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物，口服后可迅速附着在胃黏膜表面，形成一层保护膜，使局部不再受到侵害，起到隔离作用。
另外，饮食方面要做到不要暴饮暴食、不要吃油腻、辛辣、刺激性的食物。
反流性食管炎药膳食疗方
很多的疾病都不是一时出现的，和很多的因素是有关系的，反流性食管炎是一种很常见的食道疾病，会有很多不良的症状出现，如何缓解反流性食管炎疾病呢，一些食疗的药膳可以起到保健的作用和效果，而且还可以起到治病的作用，下面就来介绍一些药膳吧。
1) 仙人掌炒牛肉：
原料：鲜仙人掌30-60G，牛肉60-90G.
制法：
将仙人掌洗净，切细;牛肉用温水焯过，切片，放碗中，加生粉、酒、味精等调味品，拌好放置10分钟。炒锅放火上烧热，放入花生油，下牛肉煸炒几下，然后入仙人掌同炒至熟，起锅盛盘，即可食用。
功用：
本膳有健脾益气、活血止痛的作用，可用于治疗脾虚气弱，内有郁热之胃痛、泛酸、嘈杂等病症。这样的食疗方法可以有活血止痛的作用，而且还可以缓解肠胃疾病，对于补虚健脾胃有好处。
2)黄芪猴头乌贼汤
原料：
猴头菇150g，鸡肉200g，小菜心100g，黄芪30g，乌贼骨30g。
制法：
将猴头菇洗净，用温水浸泡30分钟，削去底部的木质部分，切成大片;鸡肉用温水洗过，切成3cm长，1.5cm宽的条方块，菜心洗净;黄芪、乌贼骨一并放砂锅内，加水浸30分钟，水煎取汁，药汁和药渣一并放置备用。将炒锅放旺火烧热，放菜油烧至七成熟，放葱段、生姜丝、煸炒出香味，下鸡块，倒入黄芪。乌贼骨及药汁，放黄酒、精盐，用武火烧沸，再用文火烧40分钟，然后下猴头菇再煮20分钟，撒上胡椒粉，搅匀。捞出鸡块放在碗的底部，再捞出猴头菇片盖在上面。汤中下小菜心，略煮一下，放味精调味，倒入碗内，即可食用。
功用本膳黄芪，乌贼骨配合有养胃作用的猴头菇、鸡肉，能发挥很好的补中气，健脾胃作用，适宜于胃食管反流病患者食用。这款食谱可以有养胃的作用，对于健脾胃补虚劳有好处，对于反流性食管炎有调理的作用。
吃什么可以对于反流性食管炎有调理的作用，小编介绍了一些食疗的方法，这些食疗方法可以起到很好的保健的作用和效果，可以缓解肠胃疾病，还可以养胃助消化，发挥了很好的功效哦，这些食疗方法大家可以试试。
哪些症状预示你患了反流性食管炎？
作为一种发生在人们食管道的疾病，反流性食管炎一直困扰着人们的生活，更加可怕的是很多人并不懂得它的症状，导致身体出现相关不适后也不能够采取正确的途径来治疗，从而导致反流性食管炎更加的严重。就算自己没有反流性食管炎，也应该要对它的症状有一定的认识，本文就反流性食管炎症状为你详细介绍。
反流性食管炎都会有哪些症状
（1）烧心：是最常见最具特征的症状。烧心感表现在胸骨后有烧灼痛，常从剑突区移行至胸骨上切迹，有时向颈部及肩胛间区放射。烧心多在餐后1小时出现，尤在饱餐后、躯体前屈、卧位或用力摒气时加重。摄入茶、酒、咖啡及阿可匹林等可诱发，不似消化性溃疡有季节性。
（2）反胃症状：为反酸、打嗝或伴反食，伴有酸味或苦味，严重者一边说话一边反食，带有强烈的胃酸味。反胃症状可与烧心同时或先于烧心症状1~2年出现。
（3）气道症状：有时反流症状不明显或被忽视，而气道症状明显，表现为阵发性咳嗽，反复发作性肺炎，无季节性哮喘，常在夜间发作，严重者可出现肺间质纤维化。有时以口腔溃疡或咽喉炎为主要表现，但经过抗反流治疗后得到减轻或愈合。
反流性食管炎应该如何预防？
1.忌酒戒烟。由于烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重返流；酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管返流的原因之一；
2.注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后返流症状的频率。相反，高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物返流；
3.晚餐不宜吃得过饱，避免餐后立刻平卧；
4.肥胖者应该减轻体重。因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液返流，特别是平卧位更严重，应积极减轻体重以改善返流症状。
5.保持心情舒畅，增加适宜的体育锻炼；
6.就寝时床头整体宜抬高10厘米~15厘米，对减轻夜间返流是个行之有效的办法；
7.尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等；
8.应在医生指导下用药，避免乱服药物产生的副作用。
三道药膳方缓解反流性食管炎
反流性食管炎是一种食道疾病，发生在很多的年龄段中，会出现疲劳啊或者是反酸水，或者是脾胃虚弱等等的一些表现哦，那么应该如何去缓解反流性食管炎的一些症状呢，下面的这些食疗药膳就是不错的选择了，来看看这些介绍吧。
健胃消食牛肚汤
原料
牛肚250g，生麦芽50g，党参25g，怀山药30g，茯苓15g，大茴5g，陈皮5g，生姜3片。
制法
将牛肚浸透洗净，切片;各药洗净，与牛肚片同放锅中，加清水适量，用武火煮沸后，改用文火煲3个小时，加味精、盐等调味后，即可食用。
功用
本膳有健脾、和胃、消食的作用，可用于辅助治疗脾虚食滞、食少难消、脘腹胀满、反胃、呃逆、吐酸、纳差、倦怠乏力、大便溏薄等病症。这样的养生药膳可以起到很好的保健的作用，对于缓解食欲不振，不容易消化或者是反酸等情况有改善的效果。
内金山药蒸蛋
原料
鸡内金30g ，怀药山15g，麦芽15g，茯苓15g，山楂15g，莲子肉20g，鸡蛋1个。
制法
将诸药共研成粉末。每次取5g，放入炖盅内，打入鸡蛋，加白糖调匀，入锅隔水蒸熟，于饭后30分钟，1次吃下，每日1剂。
功用 ： 本膳有补脾益气，消食开胃的作用，可用于治疗脾胃虚弱、食积内停、食少难消、脘腹胀满、嘈杂纳差、呃逆、大便溏泄等病症。
茴香牛肉汤
原料
牛肉500g，八角茴香10g，陈皮10g。
制法
将牛肉用温水洗净，切成小块，与八角茴香、陈皮同放入锅中，加黄酒、酱油，并放适量清水，用武火煮沸后，改用文火煮两个小时，加味精调味，即可食用。
功用
本膳健脾和胃，理气散寒，适宜于辅助治疗脾胃虚寒之腹痛、呕吐、食入不化、嘈杂不适等病症。如果有肠胃不适或者是消化不良的情况可以吃这样的食物，可以有缓解脾胃虚弱的作用。
吃什么可以缓解反流性食管炎的这个问题，你都知道了吧，这些食疗的方法，可以起到保护肠胃的作用，如果你有肠胃不适的话要积极的去治疗，同时一些食疗的药膳可以起到保健养生的作用，赶紧试试吧。
