感冒咳嗽有痰可以吃这些水果
春季吃什么水果养生。
“今天不养生，明天养医生。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。怎样才能实现科学的养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“感冒咳嗽有痰可以吃这些水果”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
感冒咳嗽有痰会让人非常的难受，经常有痰更是感到烦恼，因此此时能合理饮食也能起到改善这情况。但很多人却是不知道感冒咳嗽时更加适合吃哪些食物，若是选择不当还会加重病情。因此，人们有必要了解感冒咳嗽时适合吃哪些水果。下面我们来具体详细了解，感冒咳嗽适合吃哪些水果。
1、橘子中的橙皮甙含有维生素p样物质，具有消炎、抗过敏作用，同时橘子当中所含有的挥发油、柠檬烯等，它可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。因此若是出现感冒咳嗽伴随有喉咙痛的话就不妨吃橘子试一试，将会收到更多意想不到的效果咯。
2、吃梨，比如冰糖炖梨，要那种皮厚而粗的梨哦，去核把冰糖放入，隔水蒸半小时即可，也可以加入一点川贝粉哦。最好是挖空中间，里面加点蜂蜜，放到碗里，再把碗放在温水锅里，炜热了吃，本来就是治咳嗽的，加上梨和蜂蜜的营养，算是很不错的搭配了。其实梨它本身就具有很多的水分，具有很好的润肺作用，感冒咳嗽能吃梨就能起到很好的改善感冒咳嗽作用。
3、荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。我们都知道荸荠它具有清热解毒的作用，而感冒表示体内有毒素，能吃荸荠能起到解毒作用，因此对热性感冒咳嗽有痰效果将会更好。
温馨提醒：感冒咳嗽的话平时可以吃以上这些食物，这些食物可以改善感冒咳嗽情况，出现注意饮食之外，平时还需要多喝水，喝水可以帮助人体将体内的毒素排出体外，对身体健康非常有益。同时，平时也需要多吃清淡的食物，这样就可以将感冒咳嗽赶走，让人们拥有强健身体。
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风寒感冒咳嗽有痰吃什么
春季天干物燥孩子比较容易感冒，孩子换季的免疫力也是比较小的，孩子生病了可以吃一些中药成分的药物，对孩子的副作用还比较小，那么风寒感冒咳嗽有痰吃什么。
1、生姜
生姜辛温无毒，益脾胃，具有出汗效果，温肺止咳，清热解毒的功效;主治外感风寒，胃寒呕吐，感冒咳嗽，腹痛，腹泻等病症。可以用10克生姜，萝卜250克，切片煎水热饮。
2、葱白
可以宣肺止咳，适合感冒引起感冒咳嗽。新鲜的葱可以使用3到5个，每个长约7厘米，洗净并切细。先用50克糯米，像往常一样煮熟粥，等到粥煮熟后，再放入蜜姜，煮完后再吃。
3、紫苏
紫苏通常作为生鱼或作为烹饪香料食用。除解痉作用外，还具有清肺，散寒，止咳之功效。 50克的糯米可以用来煮粥。烹饪后加入3至5片新鲜香葱叶，或加入6至10克水用紫苏煮熟，并在烹饪后加入一些红糖。
4、大蒜
取大蒜2〜3片瓣，粉碎，放入碗中，加半碗水，放入冰糖，盖上碗放入锅内蒸熟，大火烧开，然后用小火炖15分钟。治感冒咳嗽，肾虚咳嗽，止痰效果很好，方便简单，孩子愿意饮用。
5、卷心菜根
大白菜根300克，生姜3片，红糖60克。用姜，糖，混入煎熬。可排毒，风散寒风，可治疗外感寒热。
感冒咳嗽黄痰血丝
在天气急剧变化的季节大家一定要注重添衣保暖，因为在这个时期非常容易出现流行性感冒与病毒性感冒。感冒发生之后咳嗽症状是一种较为常见的症状，但是如果感冒拖到后期的话咳嗽症状会明显加重。有不少患者就因为在感冒期间咳嗽吐出了黄痰，甚至有血丝存在，这时候应该如何治疗呢?
咳嗽有黄痰是何原因
【肺热咳嗽黄痰多】：肺热咳嗽痰多是由于风热邪毒犯肺,或风寒化热,肺受热毒所灼,失于宣降清肃,痰热内部导致肺内郁热,出现以咳嗽为主的一种症候,常在肺热感冒、无感冒症状后出现。肺热咳嗽常多见于免疫力低下的儿童,主要表现为反复咳嗽。临床主要使用小儿肺热咳喘口服液等中成药治疗,能明显促进咽部和支气管纤毛的蠕动加强排痰作用,同时药液能覆盖在发炎的咽部粘膜上,缓解炎症刺激,镇咳作用显着而持久。肺热咳嗽主要症状之一为反复咳嗽,常伴有恶寒发热,咳嗽胸痛,痰少而粘,呼吸不利、口干咽燥,舌苔薄黄。部分还伴有胸胁隐痛、气短乏力、自汗盗汗,低热或潮热,面色少华,形体消瘦等症状。
【支气管炎、肺炎黄痰多】：小儿支气管炎通常是由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并发症,也可能由细菌感染所致,是小儿常见的一种急性上呼吸道感染。急性支气管炎,初期为干咳,痰量逐渐增多,渐成粘液脓性痰。治疗不彻底容易转为慢性支气管炎,以持续性咳嗽为主,多月不愈,早晚加重,尤以夜间为明显。痰量或多或少,以咳出为快。临床在缓解期可以用一些止咳平喘的中药制剂,能在一定程度上减轻症状。
【肺燥咳嗽有黄痰】：燥邪伤肺所致的咳嗽。其证咳嗽痰少,喉中声哑,烦渴引饮,大便秘涩,肌肤干燥。临床主要表现为反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛、便秘、身热或伴有喘息等症状,舌质红、苔薄黄或黄腻、少津。治宜清燥润肺,用清燥救肺汤等。
咳嗽有黄痰带血丝应该如何治疗?
咳嗽这疾病是刺激了支气管、或者感染了一些病毒。所以病人会出现咳嗽。要指导病人有效的咳嗽，可以使痰咳出来，要是咳不出来的病人，要叩击背部，定期去扣背，使它把痰咳出来，还有用一些氧物化，可以湿化痰液，使痰有效的排出来，老年人消瘦的、没力气的可以用机器来排痰。
痰液黄色的病人，是因为出现了细菌的感染，这时候要遵医嘱用一些抗生素的药物，要喝大量的水，使痰液出来，严重的病人、会出现发热、头痛，等症状、使病人全身的不舒服。中毒反应。
咳嗽，黄痰这些病人应该多吃一些水果、水果里有维生素、维生素可以促进身体的愈合，可以吃一些梨，西瓜、因为可以润喉，要多吃新鲜的蔬菜、保持大便的通畅，不要吃刺激性的食物。
【注意事项】：咳嗽的时候可以多喝水，不要经常都呆在干燥的地方，不然的话咳嗽会更严重的，如果有痰不要吃很多辛辣的食物，也不要吃刺激性的东西。
根据天气的变化增减衣服，平常要注意休息，不要熬夜，吸烟者最好要戒烟，不要酗酒，平常要多运动，增强抵抗力。不要喝刺激性的饮料和吃刺激性的食物，空气差出门要带口罩。
好了，上面文章就是小编为大家整理的一些关于人们咳嗽有黄痰的原因和解决办法，一般情况下可以通过使用一些抗生素类的药物来进行治疗，在治疗期间可以选择多吃一些新鲜的水果与蔬菜，如果没有得到好的疗效的话一定要立刻去医院进行治疗，不要错过最佳的治疗时间。
吃这些润肺止咳 改善咳嗽有痰问题
咳嗽有痰的问题很让人烦恼，在平时不少人都会有咳嗽有痰的情况产生，这样的问题对我们健康来说影响也是比较大的，因此我们在平时就要学会方法解决才行，特别是要多吃些润肺止咳食物才行，那么具体吃什么会比较好，一起看看吧。
橄榄
橄榄是非常健康的一种食物，吃起来对我们健康会有好处，而且由于橄榄有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，可用于辅助治疗各种疾病所引起的咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等情况产生，对我们人体健康很有好处，大家不应该错过。
白萝卜
白萝卜是大家熟悉的一种好似无，吃这种食物对我们健康也会有帮助，可以很好的促进身体不适，同时吃白萝卜还可以很好的促进肺部健康，白萝卜下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便等作用。如果我们有咳嗽咳痰的情况产生，那么这时候最好切碎白萝卜蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食，效果都不错。
冬瓜
冬瓜是大家熟悉的一种食物，吃起来对我们健康会有好处，而且由于冬瓜有消痰、清热等作用，《滇南本草》中还说它能“治痰吼，气喘，可以润肺消热痰，止咳嗽。”冬瓜子仁也有润肺化痰的作用，这样的食物对改善咳嗽有痰的问题也会有好处，是推荐大家在平时吃的。
上面推荐的几款食物，吃起来对我们健康很有帮助，在平时很多人都爱吃上面的食物，这样吃对我们健康是有好处的，但是随意的去吃也容易导致健康受到影响，因此在吃的时候还是要注意方式和方法，合理的去吃才会更有助于我们健康。
小孩咳嗽有痰吃什么水果
小孩子咳嗽有痰很可能是风寒咳嗽，也可能是风热咳嗽，这个时候就需要对症下药了。那么哪些水果对孩子的咳嗽有帮助呢?不同的水果，对咳嗽都有不一样的帮助。
1、橘子
橘子本身含有柠檬烯，可以增加呼吸道的粘膜分泌物的数量，缓解支气管的压力，帮助痰液更好的排出体外，且橘子中的维生素p具有消炎作用，可以缓解喉咙的疼痛感。
2、梨
梨属于寒性，具有生津润肺、清热去火、化痰止咳等作用。特别适合体虚、肺部燥热、呼吸急促、便秘的人食用。
3、枇杷
枇杷的功效：润肺止渴、祛痰止咳，适用用肺热所引发的咳嗽。枇杷具备了人体所需的丰富营养成分，可见它的营养价值多高。
4、柚子
柚子属于性寒，味道酸酸甜甜的，可以帮助消化系统更好的消化，有开胃的作用，具有生津止渴、化痰止咳功效。对于支气管炎、慢性咽炎有很大的帮助。对孩子食欲不振刚好有帮助。
5、苹果
苹果属于凉性，可以直接食用，具有生津养胃、润肺止咳的作用。适用于心烦气躁、口渴、出虚汗等症状的人。
上面所介绍的就是关于孩子咳嗽有痰时该吃什么水果，大家都该明了了吧。水果的营养价值确实高，但也要根据病情来选择，不可盲目食用，为了孩子的健康，家长们一定要慎重选择。
婴儿咳嗽有痰吃什么水果
孩子咳嗽老不好，又不想让孩子吃太多药，是药三分毒，那怎么办?小编了解到宝爸宝妈们的苦楚，其实对于一些不太严重的咳嗽病，吃点水果也是有助于孩子康复的。但是水果是不能乱吃的，吃什么水果好呢?
水果一：梨
首当其冲的是梨，梨虽然不是药，但效果比有些药还要好，如果孩子较严重的话， 可以用雪梨放冰糖，加点百合花片儿同煮。这样孩子喝个几天就会有明显的效果，同样雪花膏也有一些效果，看好成份，适合各类人群，小孩吃也很安全的。中医中说，梨乃生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥之物，最适宜于发热症状的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。 现代医学研究中说，梨对降低血压、清热镇静的作用也很大的。不仅是宝宝可以吃，对于高血压患者，头晕目眩的，心悸耳鸣的，经常食梨，也可降低症状。梨含有很高的糖分，对肝和消化功能也起到一定的作用。民间流传有几颗杏桃三把火，日食梨不为多的谚语，说明多食梨有益无害。
水果二：甘蔗
除了梨之外，甘蔗好处也有很多，甘蔗性寒冷，对那些脾胃阴寒，消化不良的小孩有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，以及对于小孩子，甘蔗也是不错的水果。
水果三：苹果
苹果是很常见的一种水果，它生津甘甜，微酸，解渴，小孩子在咳嗽的时候吃苹果也是个不错的选择，苹果煮水对于孩子的咳嗽也是很好的。
感冒能吃鸡蛋吗 感冒时可以吃这些水果
感冒是我们平时比较常见的一种情况，很多人说感冒的时候不能吃鸡蛋，感冒可以吃鸡蛋吗?在出现感冒之后，我们应该多补充一些营养，感冒吃什么水果好?得了感冒整个人都会感觉非常难受，感冒怎么办?想知道一定要继续看哦。
感冒能吃鸡蛋吗
在很多人的传统观念里面得了感冒都需要补充营养，这个时候很多人就想到鸡蛋，鸡蛋是一种很好的补品。但是专家特别提醒，在感冒期间应该尽量的少吃鸡蛋好是不吃鸡蛋，这样才有利于感冒的恢复。
其实感冒的时候是可以吃鸡蛋的，并且不吃鸡蛋并不科学，不过说感冒不能吃鸡蛋是隐藏着其他的含义的。感冒不能吃鸡蛋，实际上指的是感冒后伴有发烧的人是不能吃鸡蛋的。
也有很多的人认为，感冒的时候吃鸡蛋，不但清淡而且有助于消化，并且也很有营养，对身体也很好。但是这种做法是十分不科学的，因为发烧感冒的病人吃鸡蛋会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”会烧得更厉害。
医师称，鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。
进食鸡蛋加剧发烧症状!因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。也不要吃瘦肉、鱼同样，其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应该尽量少吃。
发烧病人应吃流质或半流质食物。发烧病人的饮食应清淡、易消化，并含有丰富的维生素，一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。退烧后，可以食用清鸡汤面，菜泥粥等食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。
一般来说，感冒患者的肠胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。当胃肠功能失调时，未经适当消化的鸡蛋、瘦肉、鱼等高蛋白大分子物质可透过受损的胃肠道黏膜进入体内，诱发某些变应性疾病。
因此，一般感冒也并非绝对不能吃鸡蛋，而应该注重烹煮方法，也就是说不宜吃荷包蛋或炒蛋。发烧了应该不吃鸡蛋。另外，感冒发烧时，应多吃蔬菜，多喝些果汁、开水等，宜食清淡、易消化流质或半流质食物，忌辛辣、油腻食物。
感冒吃什么水果好
1. 梨子
梨是民间止咳用的多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。
2. 苹果
它的一般的做法是，和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬成汤服下，具有润肺止咳的作用;当然，还可以将苹果炸成汁喝，对有效的治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽有一点的功效。
3. 杏仁
如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
失眠一直是困扰人们的一大问题，出现失眠是比较难受的，失眠的自我疗法是什么?得了失眠整个人的精神状态都会出现一些问题，失眠怎么办?很多人不知道自己为什么会出现失眠，失眠的原因是什么?想知道一定要继续看哦。
失眠的自我疗法
第一：喝一杯温热水
我们可以在睡觉之前喝一杯温热的水，这时一个良好的生活习惯，这样做可以有效的放松我们的精神和身体，同时对于自己也是对于结束忙碌一天的奖赏。
我们也要知道水中含有两种也有助于睡眠的物质，一种就是能够有效的促进血清素合成为一种原料L色氨酸，这样人们很容易就能够入睡;另一种则是对我们的身体产生生理功能，是一种具有调节作用的钛类。这种物质能够禁图我们的中枢神经，具有一定的麻醉镇痛的效果，令我们的身体感觉到舒适，有效的解除疲乏提高睡眠状态，并且还不会令人上瘾。
第二：睡前洗一个澡
我们还可以在睡觉之前洗一个热水澡，这样能够放松我们的身体，并且洗澡能够有效的同步我们的体温，令人产生出困倦的感觉。另外，睡前洗澡要要成一个好习惯，这样就能够有效的治疗晚上失眠了。
睡前洗澡注意事项
1、水温应该控制在三十七摄氏度到四十摄氏度之间，如果超过了四十摄氏度，那么我们就会感觉到心跳加快，神经也会兴奋起来，这样就更加难以睡觉了。
2、好能够在上述温度的水中浸泡半个小时作用。人体在体温降下来之后更加容易入睡，所以可以在洗完澡之后休息一会在睡觉。
第三：上床睡觉之前要稳定情绪
每天在睡觉的时候应该将兴奋的心情以及忧虑的心情放到一边，不要再去理会他们，然后维持情绪稳定，闭上眼睛进入梦想。
睡觉之前不要胡思乱想，有事情的话可以留到明天在考虑。进行深呼吸，不要听过于激烈的音乐或者歌曲，而是应该选择一些节奏比较缓和的音乐。
睡觉之前不要给自己心理暗示，今天一定要在几点之前睡着。这样属于一个不良暗示，对于治疗晚上失眠没有好处。
第四：睡觉前一个小时别用电脑或者看电视
睡觉之前使用电脑或者看电视，会给睡眠带来一个非常不好的影响。研究发现，人类的体温在白天活动的时候会增加，但是在晚上睡觉期间会出现降低的情况。如果晚上和白天的温度差比较大，那么就很容易进入深度睡眠。那些睡眠比较浅，或者是晚上失眠的人，一般多是白天的时候体温不高，晚上的时候体温也不是很低，这样就很难获得一个良好的睡眠质量了。
在睡觉之前进行了激烈运动，或者是使用了电脑，这些都睡导致人体的体温上升，这样体温变化规律自然而然就会被摧毁。在使用电脑的过程中，明亮的屏幕等等对于眼睛还有神经系统都会出现一个比较强烈的刺激，这样身体之中的体温就处在一个比较高的工作状态。这样昼夜体温温差比较小，睡眠状况自然也是好不到哪里去的。晚上失眠怎么治疗，不妨在睡觉之前喝一杯温开水，洗一个热水澡，这样能够有效的减缓这些症状。
失眠怎么办
调整作息
4. 荸荠无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。
感冒了怎么办
热开水
热开水有两个用途，一个大家都知道，就是多喝水。感冒的时候要多喝温开水，加快机体的新陈代谢，温热的开水还可以舒缓你的鼻塞和咽喉不适，但是不要饮用过烫的水，以免损伤食管。热开水的另一个用途就是把刚倒好的开水放在鼻子下面，让热气冲到鼻腔中，也能起到缓解的作用。
酸奶+鸡蛋
感冒的时候，我们的身体正在和感冒病毒做着激烈的斗争，此时我们的营养一定要跟上。我们可以在日常的饮食中再多加一瓶酸奶和一个鸡蛋，给我们的免疫力提供足够的后备力量。
鼻子通畅了再入睡
感冒的时候我们常常是鼻塞的，当我们入睡时，鼻子不通畅，我们就会整晚都张口呼吸，夜晚寒冷的空气没有经过鼻腔的湿润和温暖就进入了我们的咽喉，早上起来喉咙更痛了!所以，我们尽量鼻子通畅了再入睡。做法是睡前清理鼻腔，闭口呼吸，感觉鼻子通畅后坚持保持用鼻呼吸再入睡。如果不行，就侧身睡，侧卧时在上侧的鼻孔会比较容易通畅。能有一个鼻孔通畅，能保持闭口呼吸就行了。
多休息
现在生活节奏快，很多人感冒了还是奋斗在自己的岗位上，继续上班上学，甚至还熬夜，这对一个感冒的人来说是非常不可取的。该休息还是得休息，这样才能好得快，身体是革命的本钱嘛!
保持室内空气流通
新鲜的空气对我们每个人来说都是必要的。
功夫在平时
我们常常看到有的人特别容易感冒，而有的人不怎么感冒，这是体质不同的原因，具体说就是抵抗力和免疫力不同。平时要加强锻炼，没事跑两圈，爬几楼，锻炼出好的体质，可以有效减少你感冒的次数，对其他病的预防和身体的保健也是大有好处的。但是感冒期间就不要有剧烈的运动。
结语：上面已经为大家介绍了感冒可以吃鸡蛋吗，感冒吃什么水果好和感冒了怎么办。我们在出现感冒之后一定吃一些药物治疗，虽然感冒是可以自愈的，但是 药物可以缓解感冒的症状，建议平时多休息。
小孩咳嗽有痰吃什么 吃这些食物好
现在大家的生活水平是比较高的，特别是对孩子来说，在平时的饮食上吃的都是比较健康的，但是由于孩子的身体免疫力比较差，这时候是容易导致产生疾病的，一定要小心咳嗽有痰的情况产生，那么我们如何通过饮食调节，一起看看吧。
萝卜
对孩子来说，首先推荐吃的就是萝卜了，由于萝卜中含有大量的维生素、微量元素、磷、铁等多种矿物质。经常吃萝卜可以健胃顺气，对气郁、上火生痰者有消痰清热的功效，所以说我们吃了吧是很不错的选择，对孩子来说吃萝卜也是很好的选择，同时选择顺气健胃清热消痰的萝卜时，最好选择青萝卜，红萝卜和白萝卜稍微差一些，最好生吃，孩子如果可以经常吃，那么对改善肺部不适有意义。
藕
藕对大家来说都比较的熟悉，是大家常吃的一种蔬菜了，首先由于藕的营养价值很高，同时还具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、养心安神、止泻等功效，我们吃藕是可以帮助养生的，是老少皆宜的一种优质蔬菜。而且藕还特别适合高血压、吐血者、高热患者、肝病患者、食欲不振、缺铁性、营养不良的患者食用，宝宝在平时吃藕可以很好的预防肺部不适。
山楂
除了上面推荐的食物，如果小孩有咳嗽有痰的情况，这时候还可以吃些山楂。山楂本身大家很熟悉，是可以帮助开胃的，吃起来酸甜可口，受到孩子的喜爱。我们经常食用山楂对预防生气导致的心律不齐、心动过速也有很好的功效，所以的绝对山楂不能错过。
上面推荐的几款食物很不错，如果小孩咳嗽有痰，那么我们吃这些食物能对健康有好处，可以帮助我们有效的预防疾病，对大家的健康是有意义的，上面推荐的食物可以帮助缓解小孩咳嗽有痰的情况，可以帮助孩子促进肺部健康。
感冒咳嗽有黄痰嗓子疼
感冒是生活中常见的疾病，一般人们感冒了只需要吃几天药，挂一挂盐水也就会痊愈了。虽然凭借现在的医疗技术，感冒很轻易的就能治好，但是人们可不能小觑感冒。感冒的种类其实有好多种，有着风寒感冒，风热感冒，时行感冒等，那么，感冒后咳嗽有黄痰嗓子疼的感冒是怎么回事呢?
感冒后咳嗽有黄痰嗓子疼是风热感冒。
咳嗽有黄痰一般是风热感冒所致的，中医认为风热感冒是由于机体受到风热邪气或体内火盛，肺内郁热，肺失清宣而所导致。其主要临床表现低热，咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰液粘稠不易咳出，舌质红且苔薄微黄等。
感冒后咳嗽有黄痰嗓子疼怎么办
1、就医用药
如果出现咳嗽、咳痰，要注意痰的性状、颜色，咳黄痰时应及时就医，应用抗菌药物，倘若症状较重，则应到医院复诊。抗菌药物疗程一般为7~14天，或在退热后3天停药。
2、居家食疗护理
在药物治疗的同时要注意休息，多饮水，饮食以高热量、高蛋白、高维生素、易消化的食物为佳，对发热、咳嗽、咳痰予以对症治疗。
推荐：治黄痰食疗食谱
1、双花白菊饮
做法：金银花、白菊花各10克，用沸水冲泡，加白糖3~5克，频频饮服。
功效：具有清热解毒的功效，适用于肺热咳嗽、痰稠色黄者。
2、桑贝萝卜汤
做法：桑百皮50克，浙贝母15克，百合75克，白萝卜250克。将上述选料清洗干净后加水，然后一并放进锅内煮沸，炖至烂熟，佐餐食用。
功效：具有清热化痰的功效,适用于肺热咳嗽、痰稠色黄者。
咳嗽有痰怎么办 吃这些有效缓解
咳嗽有痰的情况在平时是很常见的，在平时很多人都会有咳嗽有痰的情况产生，这样对我们健康来说影响也是比较大的，所以我们在平时就要学会方法去改善才行，通过合理的饮食改善，对健康也会有好处，那么具体应该怎么办，一起看看吧。
冰糖
在平时的生活中，我们首先推荐大家去吃的就是冰糖了，我们吃冰糖能“止咳嗽，化痰涎”，宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的单方中都有用到它，这样对我们健康是有好处的，大家可以通过吃冰糖来促进健康，特别是可以起到保护肺部健康的作用，可以很好的止咳化痰。而且冰糖、白糖和红糖的效用不同。红糖有行血化瘀的作用，适宜妇女经期或孕妇产后食用;而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰，咳嗽的人食用冰糖，有化痰止咳的效果，所以想要解决咳嗽有痰问题，那么冰糖不能少。
雪梨
雪梨是我们常见的一种水果，吃起来味道好，而且养生效果也同样不错，在《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它有治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒等功效，可以帮助我们很好的改善身体不适，对我们健康会有好处。同时吃雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效，是可以帮助改善肠胃不适的。再加上雪梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃在平时就应该多吃雪梨。
冰糖以及雪梨大家都很熟悉，在平时我们就可以经常吃到这样的食物，对我们人体健康来说也会有好处，特别是可以促进我们的肺部健康，对于改善咳嗽有痰的情况很有帮助，对于我们人体健康来说也是有好处的，大家不应该错过。
喉咙有痰怎么办 吃这些可以涤痰
现在很多人都会存在痰多的情况，在这时候不少人都会存在咳嗽痰多的情况，这时候就会对我们的健康造成影响，这对我们的健康影响是很大的，所以我们就要及时的通过饮食来涤痰才行，那么具体我们可以吃什么比较好，一起看看吧。
萝卜
通过合理的方法来涤痰，这样对健康有帮助，而且实际上在准备食物对抗痰多时，要学会有针对性的准备。营养需求以及实际情况进行准备。当咳嗽比较厉害时，还是可以选择食用胡萝卜。胡萝卜能够化痰止咳，消除腹部胀气，对我们比较有利。萝卜本身也是我们熟悉的食物，所以大家就要多吃。
生姜
生姜是我们大家爱吃的，经常烹饪的人对于生姜无疑会更熟悉，而且生姜不仅味道比较浓，同时驱寒的效果是众所周知的。如果我们发现自己是由于感冒引起的咳嗽喉咙有痰，还是可以选择食用少量生姜驱寒，在缓解感冒症状方面比较有效，所以在平时就可以吃些生姜来涤痰。
大蒜
大蒜和生姜是非常相似的，都是可以起到吃大蒜来涤痰，这样对健康是有帮助的，而且蒜能够帮助消除细菌。有些感冒是由于细菌或者是病毒引起的，想要缓解咳嗽和有痰症状，先治疗根本。利用蒜消除体内细菌，也是不错的选择，所以我们经常吃就能够很好的改善痰多的情况.而且还可以很好的帮助我们提高身体免疫力。
合理的食物能够更好的涤痰，这是我们大家不应该去错过的，现在很多人都有咳嗽痰多的问题，在平时就应该通过合理的饮食来涤痰才行，这样才可以保护我们的肺部健康，上面的几款涤痰食物就很不错，所以说我们必须要多吃。
小孩风热感冒咳嗽有痰吃什么
小孩风热感冒咳嗽时，饮食方面尤其重要。孩子的抵抗力差，患上风热感冒的几率也是较大，而且药物对孩子的身体会有一定的影响，在不吃药的前提下，食物的功效对于孩子身体就有作用了，那么该如何选择食物呢?
1、大蒜
大蒜在生活中，常常是作为佐料，也很大家的欢迎，主要是因为它的味道辛辣、性温。可以帮助我们的肠胃更好的消化食物，还具备了一定的消毒能力，对肠胃也是比较温润。不仅如此，对人体的心血管、肝脏都起到一定的保护。提高孩子的免疫力，预防感冒、咳嗽。因此，给孩子适当的吃一些大蒜，可以加快病情的康复。
2、梨
咳嗽时就吃梨，在儿童时期，父母们都会使用这种方法。因为梨的本身有丰富的营养物质：蛋白质、钙、葡萄糖以及多种维生素。它有清热、消痰、润肺的功能。对于孩子的咳嗽时食用再合适不过了。
3、枇杷
枇杷一般出现在咳嗽药物中，因为它润肺、止渴、通气等等，由此可见，它治疗咳嗽有多么重要了。孩子适量的吃些枇杷，会缓解病情。但是食用时，一定要处理外皮，上面的细菌很大。
4、绿豆
绿豆属于凉性，一般都是用于消暑。因为它有利尿的作用。当孩子咳嗽，喝点绿豆汤会加速体内毒素的排出。
5、萝卜
萝卜也常常食用，它具有清热去火、化痰止咳、解毒等等的功效。孩子可以食用萝卜水，对治疗咳嗽化痰有着显著作用。
上面所说的，就是关于小孩风热感冒咳嗽时应该吃的食物，孩子的身体需要好好调养，而食物中所蕴含的营养，刚好可以帮助身体，所以父母们要好好调整下孩子的食谱了。
