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家长如何给宝宝打造健康婴儿房?

夏季如何给宝宝养生。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“家长如何给宝宝打造健康婴儿房?”,希望能为您提供更多的参考。

导读:家长如何给宝宝打造健康婴儿房?婴儿房应该如何摆放呢?可爱的宝贝一降临,父母们就已经准备好为宝宝打造一个良好的生活空间和环境。在布置婴儿房的时候,其实安全才是最重要的。

1、空气

婴儿居室不论春夏秋冬,只要天气晴朗,就应每天定时开窗通风30分钟,保持空气清新。通风时把宝宝抱到另外的房司,以免宝宝吹风受凉。

一般家庭中,儿童房间相应小些,很容易造成空气污染。家人要注意在BABY房内应禁止抽烟,刚出院的宝宝,1个月以内尽量避免众多亲朋好友的来访探视,以免一些病毒也随之而来,传染宝宝。

2、温度和湿度

宝宝房间的温度以18℃~22℃为宜,湿度应保持在50%左右。冬季可以借助于空调、取暖器等设备来维持房间内的温度。保持室内的湿度是父母常常疏忽的,冬季北方空气干燥,可以在室内挂湿毛巾,使用加湿器等保温。夏季,宝宝的居室要凉爽通风,但要避免风扇及窗口直吹,必要时用空调降温。3、床

婴儿的小床应该有护栏,以防婴儿摔出去。护栏的高度如果低于婴儿身长的2/3时,就要注意防止他站立时跌出。

尽量选择圆柱形的栅栏,两个栅栏之间的距离不可超过6厘米,以防止宝宝把头从中间伸出来。有些妈妈喜欢花纹比较复杂、雕饰比较多的婴儿床,事实上,这样的床对孩子是不够安全的。因为床栏或床身上凸起的雕饰容易勾住孩子的衣物,孩子竭力挣脱时,就有可能碰撞受伤。

正在长牙的宝宝喜欢用嘴巴啃东西,因此床缘的双边横杆必须装上保护套,家长尤应注意金属材料的婴儿床绝对不能含有铅等对孩子身体有害的元素。

婴儿床两边的床缘通常有两个高低调整位置,这些调整控制必须具有防范儿童的固定卡锁机能(即儿童无法自己把床缘降下)。

4、床垫

宝宝的床垫也马虎不得。当床垫调到其最高位置时,它与床缘的距离至少要25厘米以上。床垫要与床架紧紧密合,以预防宝宝探头进去。在床垫的选择上,传统的棉制被褥是不错的选择,或者使用以棕为填充物的床垫。儿童床垫应设计成较硬的结构,因为在儿童的发育过程中,过早地使用太软的弹簧床垫,会造成儿童脊椎变形。在购床时,一般配有床垫,建议同时购买。

5、褥子

婴儿的小褥子最好使用白色或浅色的棉布做罩,以便于及时查看婴儿的大小便颜色。褥子应用棉花填充,有人认为用腈纶棉易洗易干也未尝不可,但还是以纯棉的通气性和舒适保暖性更好些。小褥子上不要直接放塑料布,是防止婴儿翻动时塑料布蒙住他的头,二是防止塑料不透气,使婴儿出现红臀等情况,如果放的话,要放在褥子下,起到隔尿作用。6、枕头

一般来讲,婴儿的小枕头的宽度要与头长相等,而枕头的长度,应该与他的肩宽相同。小枕头的高度只需在3厘米~4厘米就可以了。如果婴儿的枕头太大太软,容易使婴儿在俯卧位时把头埋人头而出现窒息。由于婴儿出汗多,做枕头的材料应该是吸汗、通气的,比如外面是纯棉软布的,里面可以填充荞麦皮、茶叶、菊花等。

7、被子

小宝宝的被子里和面应选择浅色的全棉软布或全棉绒布做里,内衬新棉花。被子要根据婴儿的身长而特制,太长太大不仅盖起来沉重,妈妈抱起时,也会拖拖挂挂得很不方便。特别是在婴儿会翻身后,被子太长,还容易裹住婴儿使他窒息。一般被子比宝宝的身长长20厘米~30厘米,大小比较恰当。

8、天花板

婴儿会花大量的时间望着天花板,因此要将你的天花板涂上鲜艳的颜色。但是,不要等到最后才涂漆。至少要在入住的前1个月给房间涂漆,这样才能保证有充足的时间让难闻的油漆味散尽。

9、地板

室内避免选用石材地面,以防宝宝摔倒出现意外。儿童房内不要铺装塑胶地板,市面上的有些泡沫塑料制品(类似于拖鞋材料),如地板拼图,会释放出大量的挥发性有机物质,可能会对孩子的健康造成影响。儿童司最好选用易清洁的强化地板或免除跌打受伤的软木地板。10、地毯

如果父母们打算在坚硬的地面上铺地毯,应该首先弄清楚原地表是否过于光滑。太光滑地毯容易滑动,在铺地毯前要在硬地表上设一个衬层(塑胶制成),并固定好四周的地毯边。地毯要经常清洗,以免造成螨虫或者细菌污染。

11、墙面

儿童房施工中的材料要采用环保型材料,特别是防水涂料、胶粘剂、油漆溶剂(稀料)、腻子粉等。儿童房的油漆和涂料最好选用水性的(价格可能会高一些);颜色不要选择太鲜艳的,鲜艳的油漆和涂料中的重金属物质含量相对要高,这些重金属物质与孩子接触容易造成铅、汞中毒。

12、电器

宝宝的好奇心都很旺盛,只要墙壁上有洞,或是有突起物,他们都会想伸手抠一抠,动一动。因此,婴儿房里若有插座或电器开关,最好是能让它远离宝宝的视线范围(用家具挡住),超出他所能够到的高度;若有使用延长线,最好固定在墙边,而不要散落在地面上。也可以买来电源保护器。

13、空调、电暖气、电风扇

使用空调后,不论冬夏,房间内的实际温度不要与室外温差太大,那样婴儿进进出出容易受凉或者中暑。在有暖气的房司,要对暖气进行处理:如在供暖季节里用毛巾遮住暖气;电风扇不能直接对着宝宝吹,可对着墙面或其他方向吹,靠电风扇吹出的风在空气中形成的流动气流,来降低居室温度。风速、风力不能太大、太强,以慢挡、低速为佳。14、门窗

在窗下尽量少放置可以攀爬的物品,以免宝宝趁人不备爬到上面发生危险。为避免上述情况,在窗上加装安全锁是必要的。同时可以加装护栏。在宝宝还小时,可以选用门夹装置,防止宝宝夹住手脚。

15、窗帘

如果家中窗户使用卷帘的话,把卷帘绳折叠收高,用晾衣服的大塑料夹牢牢夹住、使孩子够不着,防止孩子使劲拽卷帘绳,导致卷帘下坠伤人。

16、玩具

宝宝3个月大之后就开始会用手抓东西,6至9个月大之后,开始会把东西放进嘴里,而且会四处爬行,这时,爸妈便得特别留意宝宝的活动。任何长度小于5厘米、直径小于3厘米的小玩具及零件,或是用品如发夹、螺丝钉、铜板等小东西,都要放到宝宝够不着的地方。

温馨提示:小小的婴儿房其实有着很多危险的地方,父母在布置宝宝房间的时候,一定要多多注意这些小细节,让宝宝能够安全的度过这段快乐的婴儿时代。

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夏季如何给宝宝洗澡 给宝宝洗澡要注意哪些


洗澡是照顾宝宝的一大困难之一,夏季如何让宝宝保持卫生,多久给宝宝洗澡一次,怎样给宝宝洗澡,成了爸爸妈妈的烦恼,今天小编就给大家解决这个烦恼吧!

多久给宝宝洗一次澡

这取决于你。如果你的宝宝一切正常,没有什么皮肤问题,你一个星期给他洗1~2次澡就够了。但是,你需要经常给宝宝洗脸,并在每次换尿布之后,把他的生殖器区域清洗干净,特别是在宝宝大便后。当然,在他能四处乱爬,并把自己弄得一团糟之后,或是在夏季和天气炎热的地区,你给宝宝洗澡的次数可能需要增加。

如果你的宝宝有婴儿湿疹,每天洗一次温水澡也许会有助于缓解湿疹症状。但水不要太热,因为高温会使宝宝皮肤流失水分,从而加重湿疹。

给宝宝洗澡的准备工作

只要有一个合适的婴儿浴盆和一个足够大的地方(地上或桌子上),你就可以开始给宝宝洗澡。

夏季如何给宝宝洗澡 给宝宝洗澡要注意哪些

选择宝宝轻松愉快的时候给他洗澡,不要让他觉得紧张或惧怕。

给宝宝洗澡前,你要先把手表、戒指等饰物脱去,防止意外划伤宝宝。

保持室内温暖,不低于23℃。如果是夏天,不要在通风的地方给宝宝洗澡。

准备好浴巾、毛巾、棉签、棉球、宝宝的干净衣服以及必要的婴儿洗浴用品和护肤用品。

先放热水,再放凉水,并调好浴盆内的水温。你最好用温度计,把水温控制在32~40℃之间就基本合适。或者用你的手肘试试,不烫就可以。

给宝宝洗澡的步骤

要把稳一个浑身泡沫、滑溜溜、肉乎乎的小家伙,开始时会是件高难度任务,你一定要抓牢他。别紧张,你很快就会熟练并享受这个过程的。而大多数宝宝也会很享受你为他温水沐浴的感觉。

夏季如何给宝宝洗澡 给宝宝洗澡要注意哪些

先洗宝宝的脸部。用棉球擦洗宝宝的眼睛,再用棉签擦拭他的耳朵,用小毛巾轻轻蘸洗他胖嘟嘟的小脸。

按照从上到下,从前往后的顺序给宝宝洗身体。

最后再洗宝宝的头,这样可以避免宝宝长时间浸泡在有洗头液的洗澡水中。

用浴巾把宝宝拍干,不要用力擦他的身体。

马上给宝宝涂一层润肤霜,锁住刚才洗澡时留在皮肤里的水分,防止皮肤干燥。

如果室温合适,宝宝情绪也好,不妨让他光着身子玩一会儿。宝宝会非常喜欢光溜溜地待着。你也可以给他做做抚触。

宝宝洗澡的注意事项

夏季如何给宝宝洗澡 给宝宝洗澡要注意哪些

洗澡很好玩,不过,你的宝宝现在还很小,连坐都坐不稳,如果你不注意,可能会威胁到他的安全。以下注意事项有助于降低宝宝洗澡出现问题的风险:

任何时候、任何情况下,都不要让宝宝在没人看管的情况下待在浴盆里,不到半分钟也不行。你要知道,不到3厘米深的水,对宝宝来说也有溺亡危险。如果有紧急事件,务必抱着宝宝一起去处理,你可以用浴巾裹起他。

先往浴盆里放水,再把宝宝放进去,因为放水过程中,水温可能会有变化,或是水会变得太深了。

确保洗澡水的温度适宜。跟你相比,宝宝通常更愿意用稍微凉点的水。注意,宝宝在约60C的水中待上不到1分钟就可能造成烫伤。

在宝宝6个月之前,浴盆里只需放大约5~8厘米深的水。更大一些的宝宝,洗澡时水深也不要高过他的腰部(坐位时)。

如何给宝宝正确洗澡

给宝宝洗澡也需要做好幼儿保健,给宝宝洗澡是一件家长觉得并不简单的事。其实确实不简单,给宝宝洗澡也是要讲究科学和卫生的。

夏季如何给宝宝洗澡 给宝宝洗澡要注意哪些

小宝宝软绵绵的,嫩滑嫩滑的,用力又怕伤着了,不用力又怕托不稳。小宝宝的皮肤也是比较脆弱的,这就更需要家长们的细心了。

洗澡时,以左手托住儿头,拇指及食指将小儿两耳向前按住,使之紧贴于耳前脸上,以防止洗澡水流入耳内(或用棉花塞住耳孔),大人左臂挟住儿身,让婴儿面向上,先用小毛巾洗头、颈、腋窝、胸部、两臂和手,然后将小儿翻过来,使小儿俯卧在左手臂上,买顶贴在大人的左胸前,用左手托住婴儿的右大腿,开始洗身体下部,从会阴向后洗腹股沟和臀部,最后洗下肢和脚。也可将婴儿洗浴垫放在盆内,再把婴儿放在洗浴垫上,左手拇指和食指将小儿的耳向前按住,遮住耳孔,按以上顺序洗澡。

给新生儿洗完澡后,把他放在准备好的浴巾上,再逐步拭干全身。擦干后在腋窝、腹股沟、颈部等皮肤皱折处涂痱子粉或爽身粉。

脐带未脱落前要注意不要将脐带没在水中。洗完后应用75%酒精擦拭消毒。处理完后给孩子换上干净尿布和衣服,包裹好。

夏季如何给宝宝洗澡 给宝宝洗澡要注意哪些

温馨提醒大家:宝宝洗澡用的沐浴露要谨慎选用,洗澡的动作要快,整个过程在5~10分钟内完成,以防小儿暴露时间过长而受凉。

(一)浴中闲聊

在为宝宝洗澡时,指出他身上的各种构造,形容你在做的动作:我现在在洗你的手,你的手指卷得好紧哦!松开你的手,让我洗洗你的手指!

专家提醒,跟宝宝闲聊时注意不要用儿语,松开你的手!不要说松开你的手手.因为做智能提升时,给宝宝的资讯就必须是完全正确的。手 手是一个错误的资讯,所以就不要用。因为起初你跟宝宝在洗澡闲聊时,他不了解你在说什么,但不久他就会渐渐晓得松开你的手是什么意思。

(二)水中追捕

预备好一些水中玩具,也可以用一些用品代替如,乒乓球、小毛巾、塑胶吸管、空的瓶子等会浮的东西。先在浴缸放水(宝宝坐下时水高至腰际),用一手托 住宝宝,使他在浴缸中坐稳。另一手拍拍玩具,引他注意:你看空瓶子要浮到你那里去了!

夏季如何给宝宝洗澡 给宝宝洗澡要注意哪些

捡起玩具,让它从空中掉入水里:扑通!瓶子的声音好大!在水 中用手搅动,使玩具浮动:赶快抓它!瓶子要跑掉了!宝宝第一次做这智能提升活动时也许不会抓到水中浮动的小玩具,但多做了几次后,他就会用手去触摸浮 到水中的玩具了。

(三)温凉浸水

在浴缸中放两个小脸盆,一个装了温暖的水,一个装了凉爽的水,让宝宝把双手先浸入暖水,告诉他这是温暖!五秒之后,让他双手浸入凉爽的水,感觉差别,这个活动会提升宝宝的触觉智能。

(四)浮游自在

在浴缸中放满十五厘米深的水。让宝宝在你两手支撑中仰卧着,你可用一手托住他的脖子和肩膀,一手托住他的小屁股,慢慢把他放入浴缸,托着他前后浮游,告诉他:你看,你浮在水中,就像一个游泳健将!培养孩子的平衡智能,激发他对水上运动的喜爱。

(五)空中骑士

洗好了澡,用一条毛巾铺在桌上,另外一条毛巾把宝宝擦干,然后让宝宝在你面前仰卧,宝宝的脚靠近你,你用两手轻轻抓住他的双脚,为他做 如倒骑童车的圆弧动作,做了六次之后,放开他的双手,轻轻放在两侧,往上举起高过他的头部,然后伸向两侧再放回身旁。此法不要超过一分钟,以防累坏宝宝。 这活动的主要功用在提升宝宝的运动智能。

夏季如何给宝宝洗澡 给宝宝洗澡要注意哪些

(六)浴后摩背

洗澡后让宝宝趴在铺于软垫上的毛巾上面,你可以跪在宝宝身旁,两手并排放于宝宝的后颈部,慢慢左右移动,往下一直按摩到臀部,然后用同法再按摩上来到后颈部。

有的宝宝受按摩时会怡然入睡,有的会精力充沛兴奋得手舞足蹈。此法对宝宝的触觉智能最有益处。

手和宝宝的大脑发育关系密切。

手的动作能促进神经系统的发育,而且对诱导婴儿心理发展起了前提的作用。

手指分开后,可以随心所欲地摆弄各种物品,使婴儿能够主动地学习和从事各种活动,知觉和具体思维能力得到发育。

通过手部动作,婴儿和环境产生了互动,帮助婴儿建立自己和环境互动的概念,这种互动的经验对婴儿今后的发展意义重大。

夏季如何给宝宝洗澡 给宝宝洗澡要注意哪些

打开小拳头,妈妈该怎么做

生活时间

生活中,市场打开宝宝紧握的双拳,会让他有舒展手指的轻松感觉;

洗澡的时候别忘洗宝宝的小手。把手指尖轻轻伸进宝宝的手掌里,在小手心里轻轻地来回转动,边清洗边按摩;

喂奶的时候把宝宝搂在怀里,把手指伸进他的手心里,大手握小手,轻轻地摸一摸,缓缓地摇一摇;轻轻抚摸、张开宝宝的拳头,让小手掌触摸妈妈的乳房和妈妈的脸;不停地和宝宝说说话。吸吮妈妈的乳汁、感觉妈妈肌肤的温暖,宝宝满足又舒服。

游戏时间

给宝宝的手指做按摩

1、宝宝吃饱喝足、心情愉快的时候,可给宝宝的小手做按摩,肌肤温柔的触感能刺激宝宝触觉神经,使宝宝身心放松,小拳头很容易就松开了;

夏季如何给宝宝洗澡 给宝宝洗澡要注意哪些

2、拿起宝宝的手掌,轻轻掰开拇指,再将手指一起打开,闭拢,再打开,边做边说话、唱歌。握住宝宝的手指,轻轻地一根一根打开,再一根一根合拢,轻柔地抚摸;

3、鼓励宝宝频频出拳,练习手眼协调,触碰、抓拿东西;

把玩具放入宝宝的手掌

让宝宝握住玩具,妈妈拿住宝宝的小手,一起摇摇,听听玩具会发出什么声音。在游戏中宝宝慢慢学习控制、使用自己的手。

注意:正确握姿--姆指和4手指要相对而握。

1、选择适合的玩具。适合宝宝手掌大小、会发声、材质柔软的玩具。

2、宝宝玩的时候旁边一定要有大人陪伴。

抓住妈妈的手指,仰卧起坐

主要锻炼宝宝的锻炼抓握力。

夏季如何给宝宝洗澡 给宝宝洗澡要注意哪些

宝宝躺在柔软的棉垫上,妈妈双手食指伸进宝宝的手掌,让宝宝紧紧抓住;握住宝宝的手腕从仰卧慢慢提拉至坐位,再轻轻放下。宝宝的颈背部肌肉也得到了锻炼。

玩手,宝宝成长重要里程碑

当宝宝开始凝视自己的小手、相互触碰--这是手部发育的出发点。手成了宝宝最好的玩具,他要开始学习抓握东西了。

大约3个月前后,宝宝常常把自己的小手举到眼前凝视,左看右看,热衷于玩自己的手,忽而手指头一张一合,忽而两只小手缠绕在一起,忽而又把自己的手送到嘴巴那里舔一舔。有时候他还会伸手抓人、抓任何伸手可及的东西了!

重要提示:半直立,是刺激宝宝玩手部游戏的姿势。

宝宝平躺,自然会对自由地转动身体和踢脚挥手感兴趣,举手则显得不方便。如果你把宝宝抱在怀里,保持半直立的姿势,宝宝会兴致勃勃地转动脑袋东看西看,手和手臂会自然地张开、合拢,玩手或玩具。

现在爸爸妈妈们再也不用因为给宝宝洗澡而烦恼啦!

夏季如何给宝宝洗澡 给宝宝洗澡要注意哪些

如何给婴儿选择合适的奶嘴


对婴儿来说,离开母乳开始接触奶粉,刚开始会比较不适应,从而产生厌奶,此时除了奶粉选择的重要性,由此一来,奶瓶奶嘴的选择也显得尤为重要。

1.奶嘴材料的选择

奶嘴一般只有两种材料,乳胶或是硅胶,因为只有这两种材料的比较安全,可以被人当做健康用品。

乳胶奶嘴比较安全而且材料一般都是使用天然的橡胶制作完成,不用担心太多的饮食安全。宝宝吸允轻松,橡胶质感柔软,不容易咬破,容易回型。

硅胶奶嘴的外观相比较于乳胶奶嘴来说他比较好看一点,而且也没有太大的味道可以被小宝宝接受。但是它的质量没有乳胶奶嘴的质量好,比较容易被咬破。

2.奶嘴的口径的选择

一般来说奶嘴有两种种类,一种是奶嘴比较大一点的,一种是市面上都能见得到的普通样子。选哪种种类的奶嘴得看你选哪种奶瓶这样方便搭配。奶嘴比较大一点的奶瓶比较容易清洗,冲奶粉也不容易漏粉,市面上都能见得到的普通样子装奶粉则相对来说比较容易漏粉。但是小口径奶瓶价格相对比较便宜。

3.奶嘴孔形状的选择

奶嘴的孔型一般有四种,像圆型,Y型,十字型,一字型。其中1-3月的初生儿建议使用圆型孔,因初生儿吸吮力小,适合流速小的奶嘴。三月以上的小孩选择Y型和十字型奶嘴的比较多,一字型奶嘴比较适合6个月以上的婴儿,同时也适合吸迷糊、果汁等小颗粒状流质食物.

4.奶嘴透气孔的选择

没有透气孔的奶嘴一般都不会被选择,奶嘴上的透气孔也是有一定的帮助的,可以起到预防宝宝因吸入过多空气导致腹胀肚子疼痛的症状发生。

如何打造健康卫浴间


卫浴室在家居中扮演着越来越重要的角色。它与我们是最贴近的。它的“健康”直接影响到我们的健康,它的“气质”体现出我们的品位。

卫浴魔力香水:市面上有清新剂出售。不过,最简单的方法是:将一杯香醋或一盒开盖的清凉油放于卫浴室里,臭味便会自然消失。

瓷砖活色粉底:卫浴室的墙壁多用瓷砖铺成,为保持其清洁和亮丽,可使用多功能去污膏进行清洁。至于瓷砖缝隙,则先用牙刷蘸少许去污膏去除污垢,再在缝隙处用毛笔刷一道防水剂即可。这样不仅能防渗,还能防霉菌生长。

玻璃青春无痕:光洁的镜面以及窗户因长期与水亲密接触而蒙上水印,变得暗哑。您可以用喷雾式的玻璃清洁剂在一整块玻璃上喷出一个大大的X形,然后把拧干的抹布折好,顺着一个方向擦一圈,等到玻璃七分干时,再用干布擦一遍。如果还有水纹,可用旧报纸擦擦,纸的油墨可以让玻璃光亮如初,还可以把顽固的污垢一并擦走。

龙头完美卸装:水龙头(花洒)经常会沾到各种各样的沐浴露、洗发水、洗洁精,这些洗涤用品使龙头镀铬的表面变得没有光泽。其实,您也可以拿中性的清洁剂,用软绵布每周擦一擦。切勿用酸性的或具研磨作用的清洁剂、钢丝刷来“折磨”水龙头(花洒)。

马桶增白面膜:先在马桶内放入适量的水,拿马桶刷清洗一遍后,再倒入约5-10毫升的清洁剂或盐酸液用刷子涂均匀后刷洗,如污垢较重,可再倒少许清洁剂进行浸泡后刷洗,直至干净,接着用清水冲干净即可。

陶瓷亮颜淡香:有一种既方便又环保的方法,就是用白醋和柠檬果皮。先将洁具表面的污垢擦洗干净,再用软布蘸上少许白醋擦拭洁具表面或用柠檬果皮擦拭,只需一会儿时间,洁具就会光亮如新了,还会散发清香呢。

追逐自然之气:现在流行“负离子”,卫浴室也不甘为人后。有人建议养一些喜阴的植物,如嫌植物太难养,可以买一种氧吧砖,一幅类似于挂画的氧吧砖据说能起到植物的作用,而且不用打理,又可装饰卫浴室。

家长如何预防孩子早恋


孩子早恋在一些家庭是比较难以启齿的行为,特别有些家长在知晓孩子早恋后采用比较强硬的方式进行组织,这不仅会影响孩子成长,还会产生不良的叛逆行为。呢么家长该如何预防孩子早恋呢?

家长如何预防孩子早恋

随着社会发展,孩子越来越早接触到各种东西,早恋的现象也是越来越普遍了,而早恋是永恒的问题,到现在还有些父母在担心自己的孩子早恋了怎么办呢,担心早恋的各种后果,那么,到底该怎么办呢?父母现在应该备份了,做好预防。

第一点:树立正确的意识

大家都应该明确这个阶段有朦胧的喜欢都是正常的现象,父母也要表述理解。都知道早恋其实也是弊大于利的,在学习阶段的孩子,身心以及智力都在发展阶段,如果早恋会严重影响成绩,那么家长应该教育孩子早恋的后果以及严重性。

第二点:普及两性知识

各位家长在适当的阶段都应该给孩子传授知识,那么家长应该普及一些性知识,告诉孩子关于两性方面的知识、青春期心理学以及两性健康正常交往的知识,要让孩子意识中明确什么叫两性,还要告诉孩子在异性交往的时候要互相尊重。那么家长要给自己的孩子立个规矩了。

第三点:控制孩子接触过多爱情方面的书籍、电影

青春期的孩子对于外界都充满着好奇的心理,那么这时候就会对爱情方面的小说、书籍或着电视剧、电影,家长这时候就要适当给孩子这方面的知识,并且要避免孩子过度喜欢上这方面的知识,孩子不宜接触太多,家长要随时关注。

第四点:家长注意分寸

当自己的孩子逐渐对两性有了大致了解,那么家长在孩子面前要注意分寸,不要相互之间过度亲密,孩子有着强烈的好奇心,也会去模仿大人的行为。

孩子早恋家长要注意什么

爱情爱生在适合的年龄它是神圣而完美的,但是要是发生在一个正在以学业为重的阶段,却以谈恋爱为目的这是极其不对的行为,所以家长要正确引导孩子早恋,避免发生不正当的结果。而有的家长一听到孩子早恋就怒不可解,直接来暴打一顿,其实这类家长的行为是最错误的,这不仅达不到效果,还对孩子心理会造成影响。

问题来了,孩子早恋家长要注意什么呢?

第一点:尊重孩子

当知道孩子早恋了,你要知道这不是件坏事,因为你得孩子长大了,有了自己的想法,有了自己喜欢的人了,家长不要生气,要尊重孩子这个阶段的想法。

第二点:认真交谈

有的家长或许很束手无策,就想知道孩子是怎么想的,就去乱翻孩子房间的东西,但家长有没有想过这样的后果,你和孩子的关系,还有叛逆的孩子会不会发生什么极端行为啊!冷静下来好好想想,和孩子静下心来好好谈谈,是以朋友的方式交谈,谈谈早恋、谈谈人生... ...可以给孩子一些建议,要让孩子知道作为学生,万事要以学业为重,早恋是没有好结果的。

第三点:老师家长共同联手

通常孩子都是在校园里结交各种朋友,有关系的也就都是学校里的人,那么家长应该要与学校里的老师保持密切联系,要是孩子有什么情况老师应该及时反应,发现孩子早恋家长不要心慌,可以常和班主任交谈,随时关注孩子动态。家长应该多支持孩子去参加各种课外活动,开拓视野。

夏日给宝宝吃西瓜健康解暑又美味


我国民间有句谚语:夏日吃西瓜,药物不用抓。说明暑夏最适宜吃西瓜。那么也适当的给我们的宝宝多吃一点西瓜吧。

西瓜的营养价值

西瓜:

又称夏瓜、寒瓜,堪称瓜中之王,因在汉代时从西域引入,故称西瓜。西瓜亦属葫芦科一年生草本植物,原产非洲,目前除少数边远寒冷地区外,国内各地均有种植,果味甘甜而性寒。

西瓜是夏天的典型水果,也是夏季的主要水果,我们应多加以珍惜。

在炽热的夏日或气温闷热的热带夜晚,只要有冷冻的西瓜,便具有消除暑热的效果。

[营养成分]

西瓜除不含脂肪外,富含人体所需要的多种营养素。每100克西瓜瓤中约含蛋白质1.3克,碳水化合物4.2克,粗纤维0.3克;钙6毫克,磷10毫克,铁0.2毫克,维生素A原(胡萝卜素)0.17毫克,维生素B10.02毫克,维生素B20.02毫克,维生素C3毫克,热量92.1干焦,另含各种氨基酸、有机酸、无机盐和微量元素锌、钾等。所含糖类包括蔗糖、果糖和葡萄糖。

西瓜吃太多会有频尿的现象。西瓜大部分除了含有水分之外,也含有钾。其特殊氨基酸瓜氨酸也是形成尿水的主要成分。因此西瓜具有利于肾脏病、膀胱炎,同时可随着尿将盐分排泄出。对治疗高血压也有优良的效果。

西瓜红色的果肉是由类叶红素系统的色素-番茄红素所形成的。在人体内不会发挥维生素A的作用。

西瓜皮白色部分含丰富维生素C,可破坏酵素中的抗坏血酸酶。所以最好不要混在生菜沙拉中食用。

[医生的观点]

现代医学研究表明,西瓜中含有的糖、盐、酸等物质,有治疗肾炎和降血压的作用。这是因为有适量的糖能利尿;有适量的钾盐能消除肾脏的炎症;其中的酶能把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质,以增加肾炎病人的营养;瓜中的配糖体则有降低血压的作用。

祖国医学认为,西瓜是一种最富有营养、最纯净使用最安全的饮料,有生津、除烦、止渴、解暑热,清肺胃,利小便,助消化,促代谢的功能,是一种可以滋身补体的食物和饮料,适宜于高血压、肝炎、肾炎、肾盂肾炎、黄疽、胆囊炎、水肿浮肿以及中暑发热,汗多口渴之人食用。

西瓜虽好,但有些病人却不能多吃。如糖尿病患者吃多了会加重病情;体虚胃寒者吃多了会出现腹胀、腹泻和食欲下降症状;充血性心力衰竭者和慢性肾病病人,食之过多后由于水分急剧增加,会加重心脏和肾脏的负担;口腔溃疡者食之过多,会因西瓜性寒而加重溃疡程度。如将西瓜放于冰箱冰柜中,上述患者更不宜食用。夏至之前和立秋之后体弱者亦不宜食用。

西瓜皮又称为西瓜翠衣,性味甘寒,能解暑清热,止烦渴,化湿利尿,在气候干燥季节中,对咽喉肿痛、口舌生疮以及糖尿病有一定辅助疗效。

[调理新常识]

把西瓜沾着盐吃,可使甘味更突出,但也会使西瓜中含量丰富的钾丧失,因此如果要使用盐最好是少量。

吃完红色果肉之后,剩余的皮不要丢弃,可做为醋凉拌,如此一来醋即可防止抗坏血酸对维生素C的作用。

也可使用西瓜皮按摩脸或手脚,这是因为皮的白色部分含有能使皮肤光泽的胃阮酶的一种,其刺激性远比密柑或柠檬少,因此对皮肤敏感的人,也可安心使用。

[有助健康的吃法]

除了在夏天利用西瓜的利尿作用之外,如果经过炖煮可使钾及瓜氨酸浓缩,制成保存性较高的利尿剂。

此种西瓜糖萃取物,在医院被使用于肾脏病或高血压的病患然而在家庭中也可多多加以利用。

作法是把西瓜皮及种子去除用果汁机搅打再过滤,然后将榨汁放在土锅中,一面搅拌煮约二三小时,直到变成较稀的麦芽糖之后,然后把汁液装进事先已消毒过的瓶子中,放人冰箱冷藏,可保存三个月。

把西瓜煮成果酱,可做成利尿剂,用法简便。对肾脏病及高血压的治疗颇有效果,可夹在面包中代替果酱,或加入红茶中饮用。

结语:

西瓜虽然好吃,但是不能吃的太多,更不能吃冰箱里面的,不然会让您的宝宝肚子痛。

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