提醒：开水烫碗筷消毒效果并不好
【www.ys630.com - 冬至养生提醒】
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。有效的养生保健是如何做的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“提醒：开水烫碗筷消毒效果并不好”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
导读：外出就餐时，我们总习惯用开水给碗筷消消毒，但这样真的有效吗？高温煮沸确实是最常见的消毒方式，很多病菌都能通过高温消毒的方……
外出就餐时，我们总习惯用开水给碗筷消消毒，但这样真的有效吗？高温煮沸确实是最常见的消毒方式，很多病菌都能通过高温消毒的方式杀灭。但是，高温消毒要真正达到效果必须具备两个条件，一个是作用的温度，另一个是作用的时间。
肠道传播性疾病的微生物种类很多，常引起急性腹泻的细菌有致病性大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌、霍乱弧菌、蜡样芽孢杆菌等。这些细菌多数要经100℃高温作用1-3分钟或80℃加热10分钟才能死亡，加热温度如果是56℃，加热30分钟后，这些细菌仍可存活。另外，某些细菌对高热有更强的抵抗力，如炭疽芽孢、蜡样芽孢等。
因此，吃饭前用开水烫碗，因作用温度和作用时间不足，只能杀死极少数微生物，并不能保证杀死大多数致病性微生物。要达到效果，煮沸、流通蒸气或使用红外线消毒碗柜等都是可选的方法。如果采用煮沸，要想做到真正消毒，一定要多煮一会儿，用红外线消毒碗柜一般要维持15-30分钟。
此外，用酒消毒碗筷同样不保险。日常生活中，一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的，其实不然。因为，医学上用于消毒的酒精浓度为75%，而一般白酒的酒精含量在65%以下。所以，使用白酒擦拭餐具，是达不到消毒目的的。
碗筷用这几种消毒方法才靠谱
大家可以采用煮沸消毒，将洗涤洁净的餐具置入沸水中消毒2~5分钟;或者使用蒸汽消毒，将洗涤干净的餐具置入蒸汽柜或箱中，使温度升到100度时，消毒5～10分钟;再次烤箱消毒也可以，如红外消毒柜等，温度一般在120度左右，消毒15～20分钟。
此外，碗筷还可以通过使用消毒柜来达到良好的消毒效果。现在商场里还有很多具有红外线消毒功能的碗柜等高新科技产品，也可起到一定的消毒灭菌作用。
ys630.COm精选阅读
其实开水烫餐具 并不能杀菌
高温消毒要真正达到效果必须具备两个条件，一个是作用的温度，另一个是作用的时间。
常在外用餐的王小姐已经养成了一个固定习惯，无论去多么高档的餐馆，都习惯用开水把自己的碗碟仔仔细细烫一遍。“餐馆里的碗我总觉得没洗干净，就是看着白净，上面也指不定有多少细菌呢，亲自烫一下才放心。”顾客这样说。
去餐馆就餐的人，超过八成都会自己对碗碟进行消毒。开水烫碗是最常见的一种，其他还包括用餐巾纸或湿纸巾擦拭，甚至有一位先生说，自己每次都会将餐桌上的高度白酒倒一些在碗中，用打火机点着烧一下，“这样杀菌才最彻底！”
开水烫碗不能杀菌
“对餐具来说，高温煮沸确实是最常见的消毒方式，很多病菌能都通过高温消毒的方式杀灭。”相关专家说，但是，开水烫烫碗，却达不到这样的效果，只能将餐具上的灰尘除掉。
温馨提示：
一般来说，致病性大肠杆菌、沙门氏菌、霍乱弧菌等，多数要经100℃高温作用1—3分钟或80℃加热10分钟才能死亡。所以，吃饭前用开水烫碗，只能杀死极少数微生物，煮沸、流通蒸汽或使用红外线消毒碗柜等才是有效的方法。当然，用开水烫一下至少可以洗去碗中的浮尘或油污，这也未尝不可。
不要用餐巾 纸湿纸巾擦碗
专家说，至于用餐巾纸擦拭，更起不到消毒的作用。还有不少人觉得湿纸巾有消毒成分，因此用来擦碗。这其实是不对的。湿纸巾中含有润肤剂等多种化学成分，不一定都能入口，用其擦碗反倒增加了安全隐患。
其实，用开水烫碗，多是担心会食物中毒。诚然，消毒不彻底的餐具上会有微生物残留，但食物中的隐患才是最重要的。比如没有彻底加热的肉类，放置时间过久的凉菜或切块水果。把好食物关，才是最重要的。
开水烫碗并不能起到杀菌的作用
导读：人们一般在吃完前或者吃完饭洗好碗后用白开水烫一下碗，以达到杀菌消毒的目的但实际上，由于温度和作用时间不足，白开水烫碗能杀……
人们一般在吃完前或者吃完饭洗好碗后用白开水烫一下碗，以达到杀菌消毒的目的但实际上，由于温度和作用时间不足，白开水烫碗能杀死的病菌非常有限。基本起不到杀菌的作用。
现在，许多人外出到餐馆尤其是小餐馆吃饭，喜欢在饭前用开水烫碗，以为这样就可以杀菌消毒。对餐具来说，高温煮沸确实是最常见的消毒方式，很多病菌能都通过高温消毒的方式杀灭。但是，高温消毒要真正达到效果必须具备两个条件，一个是作用的温度，另一个是作用的时间。
肠道传播性疾病的微生物种类很多，常引起急性腹泻的细菌有致病性大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌、霍乱弧菌、蜡样芽孢杆菌等。这些细菌多数要经100℃高温作用13分钟或80℃加热10分钟才能死亡，加热温度如果是56℃，加热30分钟后，这些细菌仍可存活。另外，某些细菌对高热有更强的抵抗力，如炭疽芽孢、蜡样芽孢等。
所以，吃饭前用开水烫碗，因作用温度和作用时间不足，只能杀死极少数微生物，并不能保证杀死大多数致病性微生物。要达到效果，煮沸、流通蒸汽或使用红外线消毒碗柜等都是可选的方法。如果采用煮沸，要想做到真正消毒，一定要多煮一会儿，用红外线消毒碗柜一般要维持1530分钟。
开水烫掉皮多久能恢复
开水的温度是很高的，很多人在日常生活中，都有被开水烫过的经历。当然，如果烫的比较严重的话，甚至还会出现掉皮的现象，在此情况下，就需要通过一定的方法来对伤口进行处理，这样可以避免烫伤的危害进一步扩大，确保伤口尽快愈合。当然，烫伤的愈合时间也是需要根据个人体质以及治疗措施而定的！
一、烫伤深度
1.一度烫伤：应立即脱去衣袜后，将无破损创面放入冷水中浸洗半小时，再用麻油、菜油涂擦创面。
2.二度烫伤：大水疱可用消毒针刺破水疱边缘放水，涂上烫伤膏后包扎，松紧要适度。
3.三度烫伤：应用干净布包住创面及时送往医院。切不可在创面上涂紫药水或膏类药物，影响病情况观察与处理。
二、烫伤应急处理
1.处理原则：刚被烧伤、烫伤，可以对伤处进行降温处理，防止余热对肌肤深层组织造成伤害，同时可以缓和痛感。
2.处理方法
（1）用白酒冲洗伤口，只需要普通的白酒就可以（20度～50多度的白酒，不可用酒精），能够快速吸收烧烫伤处的余热；
（2）或者用凉开水冲洗降温。
3.注意事项
切记：如烫伤严重，不能用生冷水冲洗或者浸泡伤口，否则会引起肌肤溃烂，加重伤势，大大增加留疤的几率。严重烫伤者，在转送途中可能会出现休克或呼吸、心跳停止，应立即进行人工呼吸或胸外心脏按摩。伤员烦渴时，可给少量的热茶水或淡盐水服用，绝不可以在短时间内饮服大量的开水，而导致伤员出现脑水肿。
一旦发生低温烫伤，先用凉毛巾或凉水冲一下烫伤处，以达到降温的目的，然后要及时就医，千万不要用酱油或是牙膏涂抹烫伤处，容易引起烫伤处感染。因为低温烫伤会伤及肌肤的深部，治疗的时间也会加长，治疗上也比较麻烦。
三、手术治疗
创面深且严重的低温烫伤，通过局部换药的方法很难治愈，须采用手术方法把坏死组织切除，依烫伤的程度而异，必要时接受外科治疗。
常用吸油纸其实并不好
导读：夏天到了，不少MM又开始又油光四射的困扰，吸油纸也开始成为MM们的最爱，但实际上，吸油纸勇夺了对皮肤和健康都不好哦。有网……
夏天到了，不少MM又开始又油光四射的困扰，吸油纸也开始成为MM们的最爱，但实际上，吸油纸勇夺了对皮肤和健康都不好哦。
有网友问：对T区的油光，我会用纸巾或者吸油纸擦拭，但是听说吸油纸用多了，反而会加大肌肤油脂分泌量。而我的T区常常洗面后半个小时就会有油光，我一般隔一个小时就用纸巾擦一次。吸油纸擦拭T区油光好不好?
针对这个问题，答案是：由于这种方法会同时夺走肌肤的水分，肌肤会变得越来越没有光泽、失去弹性。我推荐使用湿化妆棉。用浸过水并拧干的化妆棉擦拭，可以保持肌肤的水油平衡，使肌肤润泽。
许多美眉都有脸部出油的烦恼，为了控油，吸油面纸总是不离手，频繁使用，希望能使粘腻腻的脸稍为舒爽些。但是，吸油面纸的使用次数过于频繁，或是使用的方法和力度不对，都会给皮肤造成伤害呢。
其实脸部每天都必须有正常的油脂分泌，以避免空气中的污染物侵袭皮肤，阻挡紫外线和自由基的伤害。与洁面道理相同，吸油面纸只在需要的时候吸取浮在表皮的油脂就可以了。因此，若真要使用吸油面纸，一天两次的频率是最适当的。中午吃完饭跟傍晚约会前，都是适合使用吸油面纸的时机。
摄取过量的钠盐并不好
摄取过量的盐，会使血压上升，再者，已有许多研究清楚证实，过量的盐和骨质疏松及胃癌有关。
高血压：造成高血压的原因很多，90%的高血压患者，其病因不明确，遗传似乎是一个重要因素。此外，肥胖、老化、饮食也是与高血压有关的危险因子。对于较容易罹患高血压的人，盐（氯化钠）是饮食中的一个重要因素，而饮食中钾、钙和蛋白质的摄取与血压调节都有关。
骨质疏松症：这是女性在绝经以后一个很严重的健康问题，且是一个不易察觉的健康问题，往往是在不小心跌倒，发生骨折时才被诊断出来。而年长者的骨折，不仅会造成日常生活及行动上的许多不便，且会引起并发症。大多数人只知道骨质疏松和钙质的摄取不足有关，但摄食过多的钠，也会使得钙经由肾脏的排泄增加。当然，在日常饮食中摄取足够的钙，可以补偿所流失的钙。但大部分人，饮食中钙的摄取并不足够。换言之，摄取过多的盐，就如摄取过多的蛋白质，会加速体内钙的消耗。
胃癌：造成胃癌有三个重要因素：幽门螺杆菌感染，摄食过量的钠盐，以及饮食中缺乏新鲜的蔬菜、水果。其中摄取过多的钠盐，会刺激胃黏膜，致使胃膜细胞经常分裂，因而增加形成胃癌的几率。且在动物实验显示，钠盐会使得某些化学物质例如亚硝酸盐，转变成致癌物质的亚硝胺。而在美国、日本、意大利和中国发现患有胃癌的病人，其饮食中钠盐的摄取都较一般人高。
