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正常人群的养生处方

2019-10-11

正常人肾多大

正常人群的养生处方。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。如何在饮食养生方面行稳致远呢?下面是小编为大家整理的“正常人肾多大”,供您参考,希望能够帮助到大家。

正常人肾多大

1、正常人肾多大

肾脏为成对的蚕豆状器官,位于腹膜后脊柱两旁浅窝中。约长10-12厘米、宽5-6厘米、厚3-4厘米、重120-150克;左肾较右肾稍大,肾纵轴上端向内、下端向外,因此两肾上极相距较近,下极较远,肾纵轴与脊柱所成角度为30度左右。

2、肾的结构

可分为肾实质和肾盂两部分。在肾纵切面可以看到,肾实质分内外两层:外层为皮质,内层为髓质。肾皮质新鲜时呈红褐色。由肾小球和肾小管所构成,部分皮质伸展至髓质锥体间,成为肾柱。肾髓质新鲜时呈淡红色,为10-20个锥体随构成。肾锥体在切面上呈三角形。锥体底部向肾凸面,尖端向肾门,锥体主要组织为集合管,锥体尖端称肾乳头,每一个乳头有10-20个乳头管,向肾小盏漏斗部开口。在肾窦内有肾小盏,为漏斗形的膜状小管,围绕肾乳头。肾椎体与肾小盏相连接。每肾有7~8个肾小盏,相邻2~3个肾小盏合成一个肾大盏。

3、肾脏的功能

肾脏最重要的功能就是形成尿液。要知道尿液是如何形成的,首先要知道肾小球的结构。(肾门处的动脉进人肾实质后,经分枝逐渐分成许多细小动脉,然后与肾小球相连。)用显微镜看肾小球,它是一个由很多很细的血管即毛细血管组成的。再用电镜看这些毛细血管,它上面有许多孔洞,就像筛网一样。当血流经过肾动脉,进入肾小球时,体积大的成分,如红细胞、白细胞、血小板、蛋白质等,因不能通过这些筛孔,所以仍留在血管内,重新返回体内;而体积小的成分,如水分、钠、氯、尿素、糖等,就通过这些筛孔滤出,流进肾小管内,此时滤出的液体叫作原尿。

原尿里面含有许多营养成分,如糖、氨基酸等。当原尿流经肾小管时,这些营养成分就被全部重新吸收入体内,水分99%也被吸收,此时只剩余机体的代谢废物和很少的水分,它们就形成了尿液。尿液进入肾盂后,再经过输尿管流入膀胱,当潴留到一定量时,就被排出体外。

吃什么能补肾

1、西兰花:除富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外,西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分,这些都有助于清除体内毒素,从而减小肾脏负担。西兰花最简单的吃法是水煮后加上胡椒和食盐。

2、卷心菜:卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。

3、果汁:果汁或蔬菜汁都具有分解和清除体内垃圾的功效。果蔬汁中含有多种植物化学物质,有助于防止透析患者发生肾衰危险。尤其是蓝莓等浆果果汁富含抗氧化剂,有助于改善肾脏健康。而大家最好选择鲜榨果汁,因为里面的维生素和纤维素较为新鲜,有益身体的吸收。

最伤肾的习惯

1、经常憋尿

尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌,细菌经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。

2、吃海鲜、喝啤酒

吃大量的高蛋白饮食,如大鱼大肉等,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症,这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病,引发肾脏疾病。很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒,这种方式曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。

3、乱服药物、用药过多

长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。这些药物包括含有马兜铃酸成分的中草药,如关木通、广防己、青木香等,还有非甾体类抗炎药、抗菌素等,如去痛片、扑热息痛等,容易引起肾损害。

4、熬夜、吃得咸、不喝水

长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡,很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸,会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。

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正常人能喝多少白酒


如今,在很多社交场合,人们都需要喝酒,酒也越来越成为饭桌上必不可少的饮品了。而大家都知道,适量喝酒有益健康,过度喝酒会给人体带来很大的伤害,所以在喝酒的时候,一定不要贪杯,要在安全饮酒量的范围之内饮酒。另外,一些特殊体质的人不能喝酒,且在喝酒的时候,也要注意一些事项!

一、正常人的安全饮酒量

成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克,相当于啤酒750ml、或葡萄酒250ml、或38度的白酒75克、或高度白酒50克。

成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15克,相当于啤酒450ml、或葡萄酒150ml、或38度的白酒50克。

二、不宜饮酒的人群

儿童少年、准备怀孕的妇女、孕妇和哺乳期妇女应忌酒。

患有高血压、冠心病、高血脂、胰腺炎、肝脏疾病等的人群不应饮酒。

对酒精敏感的人不应饮酒。

血尿酸过高的人不宜大量喝啤酒,以减少痛风症发作的危险。

不建议任何人出于预防心脏病的考虑开始饮酒或频繁饮酒。

三、饮酒注意事项

1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。

2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。(据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用)

3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)

4、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。

5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。

6、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。

7、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。

8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。

9、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水。

10、惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。

11、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者,可选用脉动、红牛等提神饮料,以保证不耽误工作。

正常人吃低钠盐会怎样


我们每天吃的碘盐,都是根据国家规定合理调配而成的,不超标也不会少量。正常人每天的摄入碘量为6毫克。碘的作用主要是用来合成甲状腺激素,防止甲状腺肿大。如果正常人吃低钠盐会出现一系列不好的情况,比如甲状腺功能降低,激素分泌减少。下面我们一起来了解一下正常人吃低钠盐会怎样。

一、含碘的盐。

碘在人体内含量很少,约定5-20毫克,而70-80%集中在甲状腺内,其余的分布在肝脏、肺部、睾丸、肾脏、血液、淋巴结、大脑等组织中。食物是人体碘的主要来源,食入过多的碘,将产生碘中毒。

二、碘的主要生理功能

碘的唯一功能是用于合成甲状腺分泌的含碘激素-甲状腺激素,碘的生理功能也是通过甲状腺激素表现出来。

三、碘的盈却和健康

碘缺乏的典型特征是甲状腺肿大(大脖子病)。头发变脆、肥胖和血胆固醇增高、甲状腺功能减退。缺碘的孕妇所生的孩子可患有称为侏儒的呆小病,这是一种以甲状腺机能低下、甲状腺肿、智力迟钝和生长迟缓为特征的疾病。患儿生后得到诊断并给以甲状腺激素治疗可避免上述某些症状的出现。成人轻度缺碘将出现疲乏、肌无力、粘液分泌过多的症状。食入过多的碘即日摄入量超过2000微克,也有产生甲状腺肿大的潜在危险。

四、据医学专家介绍,普及和推广食用低钠盐,是防控高血压最简单有效的方法之一。低钠盐以氯化钠、碘酸钾或碘化钾为原料,再添加一定量的氯化钾和硫酸镁,从而改善体内钠、钾、镁的平衡状态,可预防高血压。因此,低钠盐最适合中老年人和患有高血压、心脏病的患者长期服用。

五、高盐饮食是高血压的重要危险因素,普通食盐(氯化钠)中的钠元素是导致高血压的主要成分。食用低钠盐不但可以帮助高血压患者控制血压,还可帮助普通人群预防高血压。

食用低钠盐可降低高血压、心血管疾病的风险。但由于低钠盐是高钾低钠,钾离子的摄取量相对增加。因此,患有肾脏病、肾功能不全者不宜多用。

蛋白粉正常人可以吃吗


人体机能如果想要正常的运转,需要摄入营养物质,需要给人体提供能量,当身体缺乏某种微量元素的时候,身体的健康会受到不同程度的影响,如果情况比较严重,还会引发一些疾病,比如说蛋白质就属于人体重要的一种营养物质,所以说适当的补充蛋白粉对身体也是有好处的,正常人适当的吃一些蛋白粉也是可以的。

蛋白粉正常人可以吃吗

蛋白质是人体的必需品,人体每天所需的热量有10%—15%来自蛋白质。随着生活水平的提高,以补充营养,增加活力而著称的蛋白粉受到众多市民的青睐。而各种品牌的蛋白质粉更是成为补充营养、赠送亲朋的首选。正常饮食的人群是不需要吃蛋白粉的,过多的蛋白质摄入还会对人身体带来系列负面影响。

蛋白粉的误区

1、能增强免疫力:想要提高免疫力,单靠蛋白粉是远远不够的,还要注意营养摄入的合理和完整,如不好好吃饭,只是依赖蛋白粉,免疫力反而会降低。

2、能帮孩子长高、长智力:孩子的身高和智力发育受多种因素影响,蛋白质只是其中一部分,不能替代其他营养素。过量的蛋白粉,可能对孩子稚嫩的肾脏和肝脏造成严重负担。因此,儿童和青少年只要能够正常进食,建议以自然膳食为主,不需补充蛋白粉,除非因挑食或素食无法从饮食中摄入充足蛋白质。

3、能促进胎儿生长发育:胎儿正常生长发育单靠蛋白质是不够的,如果没有适宜的碳水化合物、脂肪酸、维生素和微量元素,再多蛋白质对胎儿生长发育也是无济于事,相反,还会加重孕妇内脏负担。

正常人可以喝蛋白粉吗?只要身体健康的话,基本上是不需要补充微量元素的,毕竟营养过剩对身体也会造成不利的影响。因此正常人最好不要喝蛋白粉,如果担心自己无法吸收到足够的蛋白质,可以选择食补,比如说早晨吃一个鸡蛋或者是喝一杯牛奶之类的。

正常人吃下奶药会如何


我们知道,能催乳汁的食物或药物对于产妇来说是很重要的,尤其是在刚产下孩子的前几天,一定要及时让乳汁分泌出来,对孩子的健康发育会十分有利。但是,正常人吃下奶药会如何呢?如果不是为了喂孩子而下奶,对身体并没什么好处,会让内分泌产生紊乱从而影响健康。

如果乳汁分泌正常不建议服药,若是奶汁不下可以服用。若是没有生产,能不能服用还要看是什么中药以及你的身体是什么证型,但是若是身体健康就不要服用中药,以免打乱气血平衡。

催奶药有副作用吗

大家都知道:是药三分毒,药补不如食补。在我们日常使用的药物中,大部分都能从乳汁中排汇。由于药物的分子量、酸碱度、水溶性或脂溶性等情况不同,在乳汁中的含量也大不相同。催奶药还是有一定的副作用哦。

乳母所需热能和营养素比普通成人高,所以餐次要比平时多,营养物质的浓度要比平时大些,食物种类也要全面,所需营养一般可与孕晚期相同,但对能量、碘及Va、Vb1、Vr2、Vc的需要还要高于孕晚期,故应合理安排每日膳食,乳母每日应多喝一些汤、水、每餐中应有汤和粥,宜多吃些牛乳、豆乳及其制品,以利于提供优质蛋白质和钙,需适量吃些主食,保证供给充足的能量,吃一定量的动物性食物,为了摄取较多的维生素和矿物质,还应多吃些蔬菜、水果等。

随着婴儿生长发育,乳母的乳汁分泌量会持续增加,在整个哺乳期,特别是婴儿3个月——7个月时,由于乳汁分泌量增加需要持续供给较多营养,而出了月子就吃普通膳食,乳母不宜饮酒,也不宜吃辛辣和过咸的食物,吃药也要十分慎重。

正常人一天吃几个鸡蛋


正常人一天吃鸡蛋的量一定要控制好,鸡蛋虽然营养价值高的适量不能吃得太多,以免会导致营养过剩,而且吃得多这些营养也不能完全自己消化掉,所以大家在吃鸡蛋的时候需要特别注意,正常人一天一般吃鸡蛋的量,最好是不要超过四个,2到3个左右可以满足身体的需求。

吃鸡蛋的禁忌

一次吃太多鸡蛋

美好的一天从早餐鸡蛋开始,鸡蛋是蛋白质的最佳来源之一,并且能够益智补脑,提高记忆力,还能保护肝脏,增强免疫力,以及美容瘦身;但是千万别认为鸡蛋营养就大吃特吃,一般老年人每天吃一两个鸡蛋即可,身体发育期间的儿童,以及孕产妇可以吃每天吃两三个鸡蛋。因为鸡蛋里面含有大量的胆固醇,如果过量吃就容易影响血液里面的胆固醇超标,从而影响一些疾病。

生吃鸡蛋

网上有些传闻称,生吃鸡蛋可以锁住鸡蛋的天然营养成分,人为生吃鸡蛋更营养,但其实生鸡蛋的做法十分不可取,因为生鸡蛋不容易消化,并且生鸡蛋里面藏有大量的细菌病菌,直接生吃容易细菌污染,导致各种疾病。

煮太久

有些人可能会认为煮鸡蛋的时间太久,可以消灭细菌,但其实鸡蛋煮太长时间,容易导致鸡蛋蛋黄变硬,口感变差,还不利于吸收和消化;因此一般等水烧开后,小火煮六分钟左右即可。

鸡蛋和豆浆相克

相信不少人都认为鸡蛋和豆浆相克,认为豆浆的原材料大豆,里面含有不容易蛋白质吸收和消化的成分,不过豆浆在完全煮开后,这种成分会被破坏,并且就算这种成分没有被破坏,也不是单一的针对鸡蛋,而是全部含有蛋白质高的食物,而豆浆本身就是一种优质蛋白质的食物。

不吃蛋黄

对于一些老人,以及患有高血脂的人吃鸡蛋会丢弃蛋黄,认为蛋黄会造成血脂偏高,提高血液里面的胆固醇,但其实一天吃一两个鸡蛋的蛋黄,完全不用担心胆固醇会超标,不仅如此,蛋黄里面含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、卵磷脂、各种维生素以及微量元素,营养比蛋清要高出许多倍。

土鸡蛋更营养

大家在买鸡蛋的时候,一定会发现土鸡蛋更抢手,价格也更高,这是因为大部分的人都认为土鸡蛋更营养,但其实土鸡蛋和普通鸡蛋的营养成分并没有太大的区别,虽然说土鸡蛋里面蛋白质、钙锌铜锰等营养元素会稍微高一点,不过含有的维生素、烟酸、硒等元素却低于普通鸡蛋。

红皮鸡蛋更营养

大家除了在土鸡蛋上面存在误区,还容易陷入红皮鸡蛋更营养的误区,鸡蛋壳的颜色和鸡的品种有关,和营养没有关系,因此红皮鸡蛋并不会比白皮鸡蛋更营养。

正常人一天吃多少饭


正常有规律的生活一般都是保证一日三餐,每天有固定的吃饭时间,而且应该尽量将每餐的吃饭时间点控制在相同的时间内,在早餐的时候要尽量吃的饱一些,中午的时候要吃的有营养一些,有条件可以做到荤素搭配,在晚上的时候就可以稍微吃的少一些,那么正常人一天吃多少饭合适呢?

每天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋,主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明:每日三餐,食物中的蛋白质消化吸收率为85%;如改为每日两餐,每餐各吃全天食物量的一半,则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此,按照国人民的生活习惯,一般来说,每日三餐还是比较合理的。同时还要注意,两餐间隔的时间要适宜,间隔太长会引起高度饥饿感,影响人的劳动和工作效率;间隔时间如果太短,上顿食物在胃里还没有排空,就接着吃下顿食物,会使消化器官得不到适当的休息,消化功能就会逐步降低,影响食欲和消化。一般混合食物在胃里停留的时间大约是4~5小时,两餐的间隔以4~5小时比较合适,如果是5~6小时基本上也合乎要求。

生物钟与一日三餐:现代研究证明,在早、中、晚这三段时间里,人体内的消化酶特别活跃,这说明人在什么时候吃饭是由生物钟控制的。

大脑与一日三餐:人脑每天占人体耗能的比重很大,而且脑的能源供应只能是葡萄糖,每天大约需要110~145克。而肝脏从每顿饭中最多只能提供50克左右的葡萄糖。一日三餐,肝脏即能为人脑提供足够的葡萄糖。

消化器官与一日三餐:固体食物从食道到胃约需30~60秒,在胃中停留4小时才到达小肠。因此,一日三餐间隔4~5小时,从消化上看也是合理的。

三餐中食物的选择:一日三餐究竟选择什么食物,怎么进行调配,采用什么方法来烹调,都是有讲究的,并且因人而异。一般来说,一日三餐的主食和副食应该粗细搭配,动物食品和植物食品要有一定的比例,最好每天吃些豆类、薯类和新鲜蔬菜。一日三餐的科学分配是根据每个人的生理状况和工作需要来决定的。按食量分配,早、中、晚三餐的比例为3∶4∶3,如果某人每天吃500克主食,那么早晚各应该吃150克,中午吃200克比较合适。

早餐的科学搭配:

营养专家认为,早餐是一天中最重要的一顿饭,每天吃一顿好的早餐,可使人长寿。早餐要吃好,是指早餐应吃一些营养价值高、少而精的食物。因为人经过一夜的睡眠,头一天晚上进食的营养已基本耗完,早上只有及时地补充营养,才能满足上午工作、劳动和学习的需要。早餐在设计上选择易消化、吸收,纤维质高的食物为主,最好能在生食的比例上占最高,如此将成为一天精力的主要来源。

◎早餐的重要性:专家经过长期观察发现,一个人早晨起床后不吃早餐,血液黏度就会增高,且流动缓慢,天长日久,会导致心脏病的发作。因此,早餐丰盛不但使人在一天的工作中都精力充沛,而且有益于心脏的健康。坚持吃早餐的青少年要比不吃早餐的青少年长得壮实,抗病能力强,在学校课堂上表现得更加突出,听课时精力集中,理解能力强,学习成绩大都更加优秀。对工薪阶层来讲,吃好早餐,也是干好基本工作的保证,这是因为人的脑细胞只能从葡萄糖这种营养素中获取能量,经过一个晚上没有进食而又不吃早餐,血液就不能保证足够的葡萄糖供应,时间长了就会使人变得疲倦乏力,甚至出现恶心、呕吐、头晕等现象,无法精力充沛地投入工作。

正常人有必要做肺部ct吗


正常人有必要做肺部ct吗

1、正常人有必要做肺部ct吗

没有。因为放射性对身体的损害,在一定剂量之内是随机性的。就像是100万的彩票,买2张和买一张的区别有,但不大。

看你说到杀死细胞,CT的剂量对人的主要危害还不是直接杀死细胞,属于造成一定电离的间接危害。

2、秋季润肺茶

三叶润燥茶

材料:人参叶15g,龙利叶15g,枇杷叶15g,天花粉10g,麦冬15g,甘草6g。

功效:清燥、润肺、止咳。

适用:干咳、鼻咽干痛、失声。

冬花枇杷茶

材料:款冬花12g,枇杷叶15g,蜂蜜适量。

功效:清燥润肺、化痰止咳。

桑菊枇杷茶

材料:桑叶15g,菊花20g,枇杷叶20g。

功效:治疗及预防秋季感冒,疏散风热、润肺止咳。

3、润肺的中药

黄精。《中华本草》:“归脾、肺、肾经。主治阴虚劳嗽,肺燥咳嗽;脾虚乏力,食少口干,消渴;肾亏腰膝酸软,阳痿遗精,耳鸣目暗,须发早白,体虚羸瘦。”《本草纲目》:能补中气,除风湿,安五脏,黄精补五劳七伤,强筋骨,耐寒暑,益脾胃,润心肺。单品蒸后晒干服食能润肌肤,耐饥饿。李时珍说:黄精接受戊己淳气,故为补黄宫佳品,补各种虚损,填精髓,除热寒,杀虫。《神仙芝草经》记载:黄精能宽中益气,调养五脏,使肌肉充健、骨骼坚硬、气力倍增、面色红润、白发转黑、牙齿复生。

川贝。川贝具有清热润肺、化痰止咳、散结消肿的功效。《本草汇言》中论述认为:“贝母,开郁、下气、化痰之药也,润肺消痰,止咳定喘。”它多用于缓解燥咳。川贝味甘、苦、性微寒,治疗阴虚燥咳效果较好。

肺部阴影有几种可能

肺部感染疾病:主要包括肺炎、肺结核、支气管扩张、肺纤维化、间质性肺炎及肺曲霉菌病等,此类疾病除X线检查有肺部阴影表现外,多还伴有其他症状,临床上不难做出明确诊断。

肺炎:是病源微生物(细菌、支原体、衣原体、病毒等)引起的肺部感染,除了X线检查有肺部阴影外,患者还有咳嗽、咳痰、发烧、胸闷、乏力、呼吸困难等症状,严重者甚至可以发生感染中毒性休克。

肺结核:是由一种特殊的细菌,也就是结核杆菌造成的肺部感染,近年来发病率有增多的趋势。常见部位是两侧上肺的尖、后段和下叶的背段,阴影表现为散在的片絮状,当中可以有钙化灶,有时可以是球形病灶或粟粒样病灶,极个别的可以累及一侧整个肺叶,形成所谓的“毁损肺”。

支气管扩张:是由于支气管受到外力影响而产生不可逆的损伤而产生的结构性改变。通常会出现咳嗽、呼吸困难以及咳血等症状,也是一种比较危险的病种。

冬天要润肺滋养吃什么

薏米:李时珍在《本草纲目》中记载:薏米能"健脾益胃,补肺清热,去风渗湿。炊饭食,治冷气。煎饮,利小便热淋。"而且多吃薏米还有美容的功效哦。

番茄:番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。 多吃番茄可以减少皮肤辐射折损,还有美白祛斑的功效,当然润肺去燥的功效也是不错的哦。

白萝卜:白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。此外维生素A和维生素C都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌症,也可以预防老化及动脉硬化等。润肺去燥的功能自然不在话下。

百合:百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,其花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉。多吃百合也可以美容哦。

正常人手术后可以吃海参吗?


现在的医学护理也已经成为了很多人生活中头疼的问题,在接受了一般的手术后,很多病人的看护者并非专业的护理人员,很有可能采取了错误的措施,造成了病情的复发。今天,我就想在这里跟大家分析一下关于一般的手术以后,饮食上应该注意的事项,以及应该采取的护理步骤。

海参对机体损伤后的修补有一定效果,一般术后病人,产妇,骨折外伤患者等均可使用,但注意不要过多,另建议适当应用有活血,接骨作用的药物进行治疗。

手术后首先要加强营养

各种外科水术过程中一般都有出血或组织液渗出,因此很可能会出现贫血及低蛋白质症。另外,疼痛、创伤及手术中的刺激会导致营养物质消耗的增加。这些均可导致营养缺乏和抵抗力下降。所以手术后加强营养是术后伤口愈合、体质恢复所必须的。

手术后吃什么很重要,如何加强营养也是一门学问。在食物的选择上面有三个根据。

一、 根据营养价值选择食物。手术后要多进食营养价值比较高、清淡而又容易消化吸收的食物,尤其是优质动物蛋白质;其次是补充微量元素,尤其是锌与钾。锌是化学反应中的媒介,在促进蛋白(尤其是胶原蛋白)的合成中起重要作用。

二、根据手术类型与手术对象选择食物。不同的手术类型在选择食物时也有不同的侧重点。消化系统手术后饮食宜清淡和细腻。这时考虑的是利于胃肠道的功能重建和恢复,一些蛋白粗纤维或植物粗纤维则应慎重摄入;心血管手术后宜进食富含多不饱和脂肪酸。

不知道大家通过上面的认识后,对于手术以后的一般去年情况有没有一个比较完整的了解。其实,很多普通的手术,术后的护理并不难,只要求看护人的细心就好。对于术后的饮食,大家也更应该掌握住,因为饮食的习惯关系着术后恢复的状态。

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