哪些原因导致肾动脉瘤
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哪些原因导致肾动脉瘤
1、哪些原因导致肾动脉瘤
动脉壁结构损伤
严重动脉粥样硬化导致肾动脉内膜溃疡、中层退行性变、弹性纤维断裂及动脉狭窄后扩张;先天性纤维肌性发育不良和艾-当综合征(EDS)相关的弹力层薄弱、血管脆性增加等均可造成动脉瘤形成。
损伤
腰部的钝击伤、贯通伤,以及穿刺活检、插管等医源性损伤,导致肾动脉管壁完整性受损,导致动脉瘤形成。以夹层和假性动脉瘤多见,特别是右肾位置偏低,容易受到创伤的打击。由于假性动脉瘤壁由纤维和炎性组织构成,极易破裂。
自身免疫疾病
如胶原血管病、多发动脉炎,与结核、梅毒相关的免疫反应等。常见于肾内型,大多为多发或双侧发病。
2、肾动脉瘤临床表现
高血压是肾动脉瘤最常见的症状,临床特点为血压持续性升高,以舒张压升高更为明显,一般药物难以控制,常有头晕头痛、胸闷心悸、恶心呕吐等症状。原因与动脉狭窄、微小肾梗塞、分支受压导致肾脏血流灌注减少有关。
部分患者可出现肉眼或镜下血尿,这与高血压、动脉瘤压迫肾盂、血栓脱落、肾动静脉瘘形成导致回流障碍有关。
肾动脉瘤扩张压迫周围脏器或肾梗塞可导致持续性疼痛,突然出现距离腹痛应警惕破裂或先兆破裂可能。此时患者往往出现失血性休克的症状。
相当一部分患者无明显自觉症状,当瘤体较大时可触及搏动性包块,上腹部可闻及收缩期杂音。
3、肾动脉瘤怎么诊断
患者多无特异性症状,对于体检发现腹部搏动性肿块或血管杂音、平片提示肾门区域环状钙化、不明原因血尿、继发高血压且除外其他疾病,要考虑本病可能,辅助检查可明确诊断。选择性肾动脉造影、数字减影、彩色多普勒超声以及磁共振成像检查等均可确诊。
如何预防肾动脉瘤
有病不能拖:
许多癌症是有癌前病变的,肾癌也是不例外,如果人们在生活中及时发现、处理,就能减少罹患肾癌的机会。肾癌病变包括:结肠直肠的息肉、女性宫颈糜烂、炎症性肠病、消化道溃疡等。如果我们发现身体出现这些情况,应该及时到医院就诊。
家族有遗传:
肾癌和遗传因素有关,如果家族有遗传的话,我们在生活中做好饮食和保健工作,那么就能有效预防肾癌发生。就是算遗传,也不是父亲得什么癌孩子就一定得什么癌,遗传是一个非常复杂的生命现象。肾癌肿瘤的家族,特别是家族里多个亲属有肾癌病史的人,应在40岁后经常查体,并改变不健康的生活习惯。
吸烟危害大:
吸烟和癌症密切相关,尤其是肺癌和肾癌。如果人们在生活中减少吸烟或者根本就不吸烟,那么患上肺癌和肾癌的机会就会大大减少。
肾动脉瘤食疗方
牛奶蛋清莲子糊:
鲜牛奶,鲜鸡蛋,石莲子。将石莲子磨粉,加水适量煮莲子粉成糊状,放人冰糖或白砂糖调味,再放人牛奶和鸡蛋清拌匀,煮沸即可服食。每日或隔日1次。
梨汁蔗浆荸荠露:
雪梨汁,甘蔗汁,荸荠。三者和匀冷服,或加热后温服。在肾癌病人吃什么好中,这是非常重要的。
香菇虫草炖鸡:
香菇,冬虫夏草,未下蛋母鸡。香菇去蒂,并去鸡毛及头脚和内脏,纳香菇、冬虫夏草人鸡腹,竹签缝口,加水适量慢火炖2小时,调味服食,可分2～3次服完。
枸杞海参瘦肉煎:
枸杞子,海参,猪瘦肉。先将海参浸透,剖洗干净,然后与猪瘦肉均切成片状,加水适量共煮至烂熟,调味食用,分次服完。
扩展阅读
动脉瘤如何饮食好？主动脉瘤患者的饮食指南！
饮食使我们日常生活中必不可少的，而一旦生病了，饮食就不仅仅只是填饱肚子不挨饿，更是治疗疾病的一种有效方法。对于主动脉疾病这样的严重的疾病而言，食疗同样是一种很好的治疗手段。那么动脉瘤如何饮食好呢?下面就给大家介绍下主动脉瘤患者的饮食指南。
主动脉瘤患者的饮食指南
(1)疾病手术或放、化疗后或晚期疾病患者食欲下降，倦怠乏力，食后腹胀等气虚证为主者。
【可选用】党参、白术各30克(纱布另包)，茯苓、怀山药、去心莲子、苡仁米各50克，红枣15枚，糯米100克，白糖适量。
【制法】诸药加水约1000ml，煮沸后文火煮30分钟，去布包党参、白术，加糯米、白糖、适量水煲粥。
(2)放化疗后或晚期疾病贫血、白细胞下降阳虚患者，表现为体弱气虚，畏寒肢冷，四肢无力，精神不振，面白舌淡等。
【可选用】龟肉500克，西洋参10克，鹿茸3克，苡米50克。
【制法】将龟肉洗净、切块，诸药纱布包同放入锅中，加生姜5片、清水适量共煮，水开后去浮沫，加黄酒、食用油适量等，文火煮至肉熟，调入食盐等调料。
(3)手术、放化疗后贫血或、白细胞下降气血两虚者，表现为面色苍白，咽干口燥，动则气喘，心悸失眠等。
【可选用】母鸡1000克，当归、白芍、熟地、川芎、白术、甘草各10克，党参、茯苓各15克，生姜5片。
【制法】将鸡肉洗净，切块，放砂锅中，加生姜，诸药(沙布包)及清水适量，急火煮沸后，文火炖至鸡肉烂熟，去药包，调入食盐等调料。
从上文我们可以了解到一些食疗的方法。主动脉疾病除了手术，药物的治疗，食疗是很重要的一个组成部分。相信大家在阅读了上文之后，可以去尝试一下。尤其是主动脉疾病的患者，不妨可以一试。
肾动脉起始狭窄的原因
二、肾动脉起始狭窄如何饮食三、肾动脉起始狭窄要注意什么
肾动脉起始狭窄的原因
1、肾动脉起始狭窄的原因
1.1、大动脉炎
在20世纪90年代前,大动脉炎是我国肾动脉狭窄的首位病因。
1.2、动脉粥样硬化
常见于老年男性,是全身性血管病变的局部表现,近十几年来这类病人不断增加,已取代大动脉炎成为目前RAS的首要病因,其发病率随年龄增长,尤其是合并有糖尿病,主-髂动脉闭塞性疾病,冠心病或高血压者。
1.3、肌纤维发育不良
引起肾动脉狭窄的常见原因主要有三种,即大动脉炎,动脉粥样硬化,以及肌纤维发育不良。
2、肾动脉起始狭窄如何确诊
2.1、实验室检查
部分患者可能有高血脂、高血糖等实验室检查异常表现。
2.2、多普勒超声技术
用腹部B超检查肾动脉和Doppler测定肾血流技术相结合是目前诊断肾动脉狭窄最常用的筛查方法。统计显示该技术诊断肾动脉狭窄的阳性与阴性预测值均在90%以上。当然操作者的经验对于准确诊断十分重要,检查时肾动脉的显影常受到胃肠气体、肥胖、近期外科手术以及附近其他肾血管的影响。有时腹部B超也可作为了解肾脏有无萎缩或形态改变的筛选检查。
2.3、磁共振成像(MRI)和CT扫描
近年来磁共振成像和断层扫描也被用于肾动脉狭窄的诊断。MRI诊断的特异性可达92%～97%,而最近的报道显示,CT扫描是诊断肾动脉狭窄最敏感的影像学检查,其敏感性和特异性分别可达98%和94%。
3、肾动脉起始狭窄如何治疗
3.1、肾动脉成形术(pTRA)
治疗目的在于纠正肾血管性高血压,防止肾功能衰竭。扩张术的疗效与病因有密切关系,以肾动脉纤维肌结构不良疗效果最佳,痊愈或改善者达95.5%,其次为大动脉炎84%,动脉粥样硬化仅54.5%。
3.2、血管重建术或自体肾移植术
若患侧肾脏明显萎缩肾功能严重受损或丧失,或肾动脉分支广泛病变可考虑行肾切除术。对双侧肾动脉狭窄患者,采用手术与肾动脉成形术相结合的方法进行治疗,可获得较好的疗效。
3.3、药物治疗
对于不适合上述介入性或外科手术治疗的患者,可长期服用降压药物治疗。本病对一般降压药物反应不佳,可用β受体阻滞药及钙拮抗药、血管紧张素转换酶抑制剂,对双侧肾动脉狭窄或单功能肾(自然或人工移植)属于绝对禁忌证。
肾动脉起始狭窄如何饮食
饮食宜清淡,进低蛋白饮食,可吃牛奶、鸡蛋、精肉、鱼、豆制品等含优质蛋白的食物,但量宜少。
在缓慢肾功用衰竭病程中可出现高钾、高磷、高尿酸,在饮食中应留心这些情况。血钾高时应少食蔬菜、生果,烹调时可用水泡煮去掉食物中有些钾盐,并须慎用含钾的代盐品。
尿酸是嘌呤的代谢商品,因此尿酸高的患者应当忌食含嘌呤高的食物,如动物内脏、鹅、干贝、鱼、肉肠、扁豆、蘑菇等;含嘌呤低的食物有谷类及其制品,蔬菜、生果、牛奶及其制品,硬果类、鸡蛋、豆浆、豆腐、蜂蜜等。
饮食均衡,多吃水果蔬菜等高纤维食物,多吃鸡蛋、大豆等高蛋白质食品,注意饮食清淡,可进行适量的运动,忌烟酒、戒辛辣、咖啡等刺激性食物。
重症或昏迷病人在起病的2～3d之内如有呕吐、消化道出血者应禁食,从静脉补充营养。
肾动脉起始狭窄要注意什么
尿酸是嘌呤的代谢商品,因此尿酸高的患者应当忌食含嘌呤高的食物,如动物内脏、鹅、干贝、鱼、肉肠、扁豆、蘑菇等;含嘌呤低的食物有谷类及其制品,蔬菜、生果、牛奶及其制品,硬果类、鸡蛋、豆浆、豆腐、蜂蜜等。忌烟酒、戒辛辣、咖啡等刺激性食物。
留心避风寒,防伤风,防止肺部感染的发生。是不是有脑梗塞情况,如果有脑梗塞,能够恰当加强肢体及言语功用练习。
防止褥疮的发生。准时吃药,如果有新的疾病情况,要到医院治疗。守时做一些有关查看,如肝功用、血脂等。
肾动脉的位置
肾动脉的位置
1、肾动脉的位置
肾动脉左右各一,由腹主动脉垂直分出,在肠系膜上动脉下方1-2cm、第1、2腰椎之间发出,分别经肾门入左、右肾。左侧肾动脉起始部常高于右肾动脉。肾动脉的分支为叶间动脉,穿行于肾柱内,上行至皮质与髓质交界处,形成与肾表面平行的弓状动脉。由弓状动脉向皮质表面发出小叶间动脉。
小叶间动脉向被膜发出毛细血管,并向周围的肾小体发出入球小动脉,进入肾小囊后形成球形的毛细血管网,再汇集成出球小动脉,出肾小体。在肾小管周围再次形成毛细血管,称为球后毛细血管网,最后汇集为小叶间静脉。
2、肾动脉狭窄的诊断标准
肾动脉狭窄处彩超显示为杂色血流,多普勒频谱显示收缩期峰值流速加快。诊断ras的峰值流速临界值各家报道不同。一些学者认为,肾动脉峰值大干150cm/s。临界值的差异可能与不同观察组、操作熟练程度等因素有关。目前应用最多的指标是峰值大干180cm/s。
3、肾动脉狭窄的治疗
包括药物治疗、手术治疗和介入治疗。
药物治疗可应用降压药物如钙拮抗剂,acei(血管紧张素转换酶抑制剂)类,但由于未能解除病因疗效常不佳,并且药物难以阻止肾功能的恶化。外科手术治疗可采用自体肾移植,或肾切除。
介入治疗具有创伤小,疗效确切,并发症低的特点。应作为首选治疗方法。介入治疗操作步骤简单说来包括造影确定狭窄的部位,性质和程度,然后以球囊对狭窄段进行扩张,最后植入支架。
肾动脉造影方法
1、股动脉穿刺:常在腹股沟韧带中点处扪及股动脉搏动最明显,一般在此点下方1～2cm处为穿刺点。用尖刀片将皮肤切开约0.2～0.3cm,将食指和中指固定股动脉,当刺中动脉时,可见穿刺针随动脉搏动而跳动,沿着导丝插入导管(必要时可先用与导管同样粗细的扩张器顺着导丝插入动脉数次,以扩张创道,使较软之导管易于通过,拔出扩张器,再沿导丝插入导管),抽有回血后,注入数ml肝素溶液使导管肝素化,关闭三通开关,即可操纵导管。
2、腋动脉穿刺:一般患者仰卧,伸臂屈肘,手掌向上置于头部,在腋窝皮肤皱折的外侧触及腋动脉搏动,一般以胸大肌三角肌的下后方为穿刺点,穿刺针尖向腋窝顶部,与皮肤呈45°左右角度刺入。其他步骤同上。
3、先行腹主动脉造影,再行选择性肾动脉造影,必要时行超选择性肾段动脉造影。选择性造影时导管不宜过深,以免造成肾缺如假象。
肾动脉狭窄的危害
同其他大动脉一样.肾动脉也可发生病理性狭窄,特殊之处在于肾动脉狭窄时将通过一系列复杂的病理生理过程使一种调节血压的激素分泌增加而导致血压明显升高。
而且由于肾脏的血供不足将导致肾脏不能完成排泄的功能,最终可导致病变肾脏功能衰竭就像前面所讲到的,肾动脉狭窄可引起症状性高血压,这种高血压在高血压人群中约占2%,它同大多数的高血压病不同,是应用降压药物难以控制的高血压,但由于它有明确的病因,是一种可能通过去除病因而治愈的高血压。肾动脉狭窄除引起高血压外还可引起严重肾功能受损,因此积极有效的治疗对于降低血压以及挽救肾功能有重要意义。
肾动脉狭窄影响生育吗
二、肾动脉狭窄吃什么好三、肾动脉狭窄要注意什么
肾动脉狭窄影响生育吗
1、肾动脉狭窄影响生育吗
肾动脉狭窄不适宜怀孕。先天性肾动脉狭窄,常伴有肾性高血压、肾功能不全,对胎儿的发育有一定的影响,不适宜怀孕,建议你及时去正规医院经医生检查明确后对症治疗。
肾动脉狭窄常由动脉粥样硬化及纤维肌性发育不全引起,在我国及亚洲,还可由大动脉炎导致。动脉粥样硬化是最常见病因,约占肾动脉狭窄患者的80%,主要见于老年人,而后两种病因则主要见于青年人,女性居多。
肾动脉狭窄常引起肾血管性高血压,这是由于肾缺血刺激肾素分泌,体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统(RAAS)活化,外周血管收缩,水钠潴留而形成。动脉粥样硬化及大动脉炎所致肾动脉狭窄还能引起缺血性肾脏病,患侧肾脏缺血导致肾小球硬化、肾小管萎缩及肾间质纤维化。
2、肾动脉狭窄有什么危害
肾动脉狭窄可引起高血压,有时甚至顽固性高血压。
肾动脉狭窄可导致肾功能衰竭,严重者发展至尿毒症。据国外的研究,在需要长期透析的慢性肾功能衰竭的患者中,约15%是由肾动脉狭窄引起的,临床上称为缺血性肾病。
在20岁之前或50岁以后会出现中重度高血压。大动脉炎等一些症状,并且以女性多见,动脉粥样硬化引起者男性为多。
还有一部分人会出现腹部或腰部的一些酸痛等现象,严重者都能演变成尿毒症。还有血管杂音等症。
肾动脉狭窄如果不处理,大概在3年内30%的人病变会进展加重,12%的人会发展成肾功能衰竭。狭窄程度越重,这种进展的趋势越明显。
3、肾动脉狭窄如何治疗
3.1、血管成形术
常做经皮经腔肾血管成形术(pTRA,用球囊扩张肾动脉),此治疗尤适用于纤维肌性发育不全患者。由于动脉粥样硬化及大动脉炎患者在扩张术后易发生再狭窄使治疗失败,故这些患者扩张术后应放置血管支架。
3.2、外科手术
包括动脉内膜切除术、旁路搭桥术及自身肾移植术使病肾重新获得血供。
3.3、内科药物治疗
药物治疗不能阻止肾动脉狭窄进展,但能帮助控制高血压,改善症状。单侧肾动脉狭窄呈高肾素者,现常首选ACEI或ARB,但是必须从小量开始,逐渐加量,以免血压下降过快过低。双侧肾动脉狭窄者应禁服上述药物。为有效控制血压,常需多种降压药物配伍应用。
至于已导致缺血性肾脏病的肾动脉狭窄,为防止狭窄和肾功能损害进展,适时进行pTRA并放置血管支架仍为首选,若pTRA禁忌或pTRA及放置支架失败,则可考虑外科手术治疗。
肾动脉狭窄吃什么好
饮食宜清淡,进低蛋白饮食,可吃牛奶、鸡蛋、精肉、鱼、豆制品等含优质蛋白的食物,但量宜少。
在慢性肾功能衰竭病程中可出现高钾、高磷、高尿酸,在饮食中应注意这些情况。血钾高时应少食蔬菜、水果,烹调时可用水泡煮去掉食物中部分钾盐,并须慎用含钾的代盐品。
高磷时少食芝麻、花生、瓜子、菌类和海产品,可食含磷少的食物如甘薯、马铃薯、白萝卜、冬瓜、丝瓜、鸡蛋白、粉皮、苹果、柑桔、橙、菠萝等。尿酸是嘌呤的代谢产物,因此尿酸高的患者应该忌食含嘌呤高的食物,如动物内脏、鹅、干贝、鱼、肉肠、扁豆、蘑菇等;含嘌呤低的食物有谷类及其制品,蔬菜、水果、牛奶及其制品,硬果类、鸡蛋、豆浆、豆腐、蜂蜜等。
肾动脉狭窄要注意什么
1、注意避风寒,防感冒,防止肺部感染的发生。
2、低盐低脂饮食。
3、是否有脑梗塞情况,如果有脑梗塞,可以适当加强肢体及语言功能锻炼。
4、防止褥疮的发生。
5、按时吃药,如果有新的疾病情况,要到医院治疗。定期做一些相关检查,如肝功能、血脂等。
做了肾动脉手术多久可以好
做了肾动脉手术多久可以好
1、做了肾动脉手术多久可以好
通常情况下,肾动脉手术一个月左右,身体就可以得到恢复,但是想彻底恢复还要更长的时间,恢复期间一定要注意休息,避免劳累。
2、肾动脉手术后饮食注意事项
2.1、热量
对于患者来讲,首先应该保证身体所需的热量,这对患者身体的康复是十分重要的。但是在饮食上应限制蛋白质的摄入,饮食以糖类补给热量为主,以减少组织分解,纠正蛋白质的负氮代谢。
2.2、蛋白质
对于患者来讲,在饮食上,应该给予低蛋白饮食,蛋白质限制在20g以下,并选用生物价值高的动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类或瘦肉等。其中主要是以糖类为主,对于接受透析治疗的病人,可增加膳食中蛋白质的摄入量。
2.3、钠盐
对于患者在术后,应该进行限制钠盐的摄入量,要根据病人有无水肿、高血压、心衰及是否接受透析治疗,来决定给予少盐或无盐饮食。
2.4、维生素
肾衰竭患者在术后,应该维生素的摄取,注意给予富含B族维生素及维生素C的食物,以利于损伤组织的修复。
3、肾不好的症状有哪些
3.1、腰:腰膝酸软无力;
3.2、尿:小便频数清长,尿急、尿频、余沥不尽,或夜尿多,遗尿;
3.3、精:男子遗精早泄,易患前列腺炎及增生;
3.4、带:女子带下清稀量多,月经淋漓不尽或胎动不安,滑胎;
3.5、气:气短,动则喘甚,久病咳喘,呼多吸少;
3.6、面:面色淡白,神疲乏力;
生活中如何保护肾
1、慎重用药
日常有需要用药都应该尽量选择对肾脏损害小的药物,尽量要在医生的指导下用药,切记记行乱服药,应该说不管是什么药物都具有一定的毒副作用,因此如果可以不服药的话,那么就尽量不要服药了。
2、注意腰部的保暖
腰部是最容易受寒的地方。中医认为风邪入体对身体的危害是最大的。而肾脏的部位就刚好在腰部,所以日常一定要注意腰部的保暖。避免肾脏受损和肾脏功能。
3、控制血压
特别是老年人的肾动脉的内膜容易增厚,而血压过高就会使得病变发展得更快一点。因此平时要注意按时服药。平时还应该注意适当运动减重,这样才更有利于身体健康。
4、多喝水
水是最好的保养品之一,特别是对肾脏健康也会有很大的帮助的。充足的水份可以降低有毒物质在肾脏中的浓度,可以帮助废物更好的排出去,对促进整个肾脏健康都有一定的帮助。
肾不好对身体的影响有哪些
1、肾不好在脑力方面表现为:记忆力下降。记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
2、肾不好在情志方面表现为:情绪不佳。情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。
3、肾不好在意志方面表现为:缺乏自信。信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。
4、肾不好在性功能方面表现为:性功能降低。男子性兴趣降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。
5、肾不好还可能有:早衰,健忘,失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。脱发,白发,头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。
多吃水果或有助预防腹主动脉瘤
本文导读：经常吃水果对健康的诸多益处已被广泛证实，美国心脏病协会主办的《循环》杂志 19 日刊登一项新研究说，多吃水果还有助于降低常见动脉扩张性疾病——腹主动脉瘤的风险。
经常吃水果对健康的诸多益处已被广泛证实，美国心脏病协会主办的《循环》杂志 19 日刊登一项新研究说，多吃水果还有助于降低常见动脉扩张性疾病 腹主动脉瘤的风险。
腹主动脉瘤是指腹主动脉呈瘤样扩张，多发于老年人群，在老年男性尤其是吸烟老年男性中最为常见。这种疾病病情凶险，瘤体一旦破裂很容易造成猝死。超声检查可及早发现病情，并使绝大多数患者得到有效治疗。
为弄清楚吃水果蔬菜与腹主动脉瘤发病风险之间的关系，瑞典卡罗琳医学院研究人员根据每天对水果蔬菜的消耗量，将 46 岁至 84 岁年龄段的 8 万多人分为4组。在平均 13 年的跟踪研究中，这些研究对象中近 1100 人罹患腹主动脉瘤，其中 222 人腹主动脉瘤破裂。腹主动脉瘤患者与瘤体破裂患者 80% 为男性。
研究人员发现，与只吃很少量水果的人相比，每天吃两份以上水果的人罹患腹主动脉瘤的风险降低 25%，瘤体破裂风险降低 43%。与从不吃水果的人相比，每天吃两份水果的人罹患腹主动脉瘤的风险降低 31%，瘤体破裂风险降低 39%。在这项研究中，人们吃得最多的水果是苹果和梨，其他包括香蕉、橙子等。研究人员推测，水果中高含量的抗氧化剂可以保护腹主动脉不发生扩张。
蔬菜也含有丰富的抗氧化剂，但这项研究并没发现吃蔬菜与降低腹主动脉瘤风险之间的关联。研究报告第一作者奥托 斯塔克尔贝里认为，蔬菜或许缺少一些只存在于水果中的抗氧化剂。但他指出，吃蔬菜对健康同样重要，可帮助预防心血管疾病、糖尿病、高血压和数种癌症。
研究人员还强调，不吸烟同样是预防腹主动脉瘤的关键因素。斯塔克尔贝里说： 绝不要吸烟。如果已经成为烟民，请从现在开始戒，戒烟从来都不晚。
肾动脉狭窄的临床表现
二、肾动脉狭窄如何治疗三、肾动脉狭窄要注意什么
肾动脉狭窄的临床表现
1、肾动脉狭窄的临床表现
1.1、高血压
青年人发生的高血压,病程短,进展快,短期内血压达到恶性高血压的水平,舒张压升高的程度与肾动脉狭窄的程度成正比;或病程虽较长,但突然恶化,此易发生在50岁以上,特别是老年人,与动脉粥样硬化相关。
1.2、腹部杂音
局限于侧腹部(左、右肾门区)可听到血管杂音,杂音呈高音调为其特征。
1.3、大动脉炎的表现
好发于青年女性。由于胸腹主动脉病变可导致上肢收缩压明显高于下肢;下肢发生缺血症,如肢体发冷、麻木、酸痛、无力抑或间歇性跛行。
1.4、低钾血症
为继发性醛固酮增多症所致。
1.5、肾脏病表现
肾动脉狭窄患者可能会出现不同程度的蛋白尿。不过也有一些患者会出现腰痛、恶心、呕吐等症状。
2、肾动脉狭窄如何检查
2.1、筛选检查
近年来人们探索采用新的非侵入性显影技术来检查肾血管疾病,目前采用的新技术有:
卡托普利-肾素激发试验:该项检查的敏感性和特异性可分别达到93%～100%及80%～95%。
卡托普利-放射性核素肾图:其敏感性和特异性可达90%以上。
多普勒超声技术:用腹部B超直接检查肾动脉和Doppler测定肾血流技术相结合是目前诊断肾动脉狭窄最常用的筛查方法。有时腹部B超了解肾脏有无萎缩或形态改变也可作为筛选检查。
2.2、确诊检查
筛选检查阳性或虽阴性但临床上高度怀疑者,可做经皮肾动脉造影术。肾动脉造影对肾动脉狭窄诊断最有价值,是诊断肾血管疾病的“金指标”,可反映肾动脉狭窄的部位、范围、程度、病变性质、远端分支及侧支循环情况,并可观查肾脏形态和功能改变以及对血管扩张或手术指征的判断。
3、肾动脉狭窄的原因是什么
肾动脉狭窄常由动脉粥样硬化及纤维肌性发育不全引起,在我国及亚洲,还可由大动脉炎导致。动脉粥样硬化是最常见病因,约占肾动脉狭窄患者的80%,主要见于老年人,而后两种病因则主要见于青年人,女性居多。
肾动脉狭窄常引起肾血管性高血压,这是由于肾缺血刺激肾素分泌,体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统(RAAS)活化,外周血管收缩,水钠潴留而形成。动脉粥样硬化及大动脉炎所致肾动脉狭窄还能引起缺血性肾脏病,患侧肾脏缺血导致肾小球硬化、肾小管萎缩及肾间质纤维化。
肾动脉狭窄如何治疗
1、内科药物治疗
药物治疗不能阻止肾动脉狭窄进展,但能帮助控制高血压,改善症状。单侧肾动脉狭窄呈高肾素者,现常首选ACEI或ARB,但是必须从小量开始,逐渐加量,以免血压下降过快过低。双侧肾动脉狭窄者应禁服上述药物。为有效控制血压,常需多种降压药物配伍应用。
2、肾动脉狭窄的血管成形术
常做经皮经腔肾血管成形术(pTRA,用球囊扩张肾动脉),此治疗尤适用于纤维肌性发育不全患者。由于动脉粥样硬化及大动脉炎患者在扩张术后易发生再狭窄使治疗失败,故这些患者扩张术后应放置血管支架。
3、肾动脉狭窄的外科手术
包括动脉内膜切除术、旁路搭桥术及自身肾移植术使病肾重新获得血供。
肾动脉狭窄要注意什么
饮食宜清淡,进低蛋白饮食,可吃牛奶、鸡蛋、精肉、鱼、豆制品等含优质蛋白的食物,但量宜少。
在缓慢肾功用衰竭病程中可出现高钾、高磷、高尿酸,在饮食中应留心这些情况。血钾高时应少食蔬菜、生果,烹调时可用水泡煮去掉食物中有些钾盐,并须慎用含钾的代盐品。高磷时少食芝麻、花生、瓜子、菌类和海商品,可食含磷少的食物如甘薯、马铃薯、白萝卜、冬瓜、丝瓜、鸡蛋白、粉皮、苹果、柑桔、橙、菠萝等。
尿酸是嘌呤的代谢商品,因此尿酸高的患者应当忌食含嘌呤高的食物,如动物内脏、鹅、干贝、鱼、肉肠、扁豆、蘑菇等;含嘌呤低的食物有谷类及其制品,蔬菜、生果、牛奶及其制品,硬果类、鸡蛋、豆浆、豆腐、蜂蜜等。
肾动脉低是怎么回事
肾动脉低是怎么回事
1、肾动脉低是怎么回事
肾动脉低指的是各种原因引起的单侧或双侧肾动脉主干或分支狭窄,而且,它是继发性高血压的最常见原因之一。即肾动脉低以高血压为主要表现,是最常见继发性高血压。
2、肾动脉低的病因
肾动脉低常由动脉粥样硬化及纤维肌性发育不全引起,在亚洲地区,还可由大动脉炎导致本病。动脉粥样硬化是最常见病因,约占肾动脉狭窄患者的80%,主要见于老年人,而后两种病因则主要见于青年人,女性居多。
肾动脉低常引起肾血管性高血压,这是由于肾缺血刺激肾素分泌,体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统(RAAS)活化,外周血管收缩,水钠潴留而形成。
3、肾动脉低的症状
3.1、肾性高血压
临床表现与原发性高血压相似,但病史有以下特点:年龄多在35岁以下和55岁以上,而以年轻人发病较多见;病史短,病情发展快;原有较长期高血压,突然加重;腹部或腰部疼痛或损伤后血压急剧升高;多无高血压家族史;一般抗高血压药物效果不满意。
3.2、缺血性肾脏病
可伴或不伴肾血管性高血压。肾脏病变主要表现为肾功能缓慢进行性减退,由于肾小管对缺血敏感,故其功能减退常在先,而后肾小球功能才受损。另外,部分肾动脉低患者腹部或腰部可闻及血管杂音(高调、粗糙收缩期或双期杂音)。
肾动脉低的检查项目
1、筛选检查
筛选检查阳性或虽阴性但临床上高度怀疑者,可做经皮肾动脉造影术。肾动脉造影对肾动脉低诊断最有价值,是诊断肾血管疾病的“金指标”,可反映肾动脉低的部位、范围、程度、病变性质、远端分支及侧支循环情况,并可观查肾脏形态和功能改变以及对血管扩张或手术指征的判断。
本病的发病率相对较低,因此一般不提倡对所有高血压患者进行肾血管狭窄的临床筛查。但目前还没有哪一项非侵入性检查其敏感性能够高到足以排除所有的肾动脉狭窄。因此临床上常出现医生遇到一些高血压患者难以确定其是否为肾血管性高血压的情况。
2、实验室检查
部分患者可能有高血脂、高血糖等实验室检查异常表现。
3、磁共振成像(MRI)和CT扫描
近年来磁共振成像和断层扫描也被用于肾动脉狭窄的诊断。MRI诊断的特异性可达92%～97%,而最近的报道显示,CT扫描是诊断肾动脉狭窄最敏感的影像学检查,其敏感性和特异性分别可达98%和94%。
肾动脉低介入治疗的误区
1、对轻中度肾动脉狭窄手术适应证掌握不严。
2、合并肾功能不全特别是肾功能严重受损的患者(CKD3期以上)能不能接受肾动脉介入治疗,并且有无可能从中获益,目前仍存在争议。很多医师担心肾动脉介入手术的风险,特别是肾功能恶化的风险,而避免对这些患者进行手术。
3、对于术前肾功能不佳的患者,医师多忌讳对其使用多量造影剂,甚至主张省略腹主动脉造影,而直接选择肾动脉造影。
4、部分医师喜欢在置入肾动脉支架时,追求支架不突出肾动脉开口,正好平齐。
5、由于早期临床研究证实,在双侧肾动脉低和孤立肾动脉低患者中应用ACEI类药物可导致急性肾衰竭。而很多ACEI的药物说明也标注双侧肾动脉低和孤立肾动脉低患者慎用,这导致很多医师认为ACEI和ARB类拮抗肾素一血管紧张素一醛固酮系统(RAAS)的药物会对肾脏产生损害,而避免使用。
6、围手术期预防造影剂肾病,有部分医师喜欢应用利尿剂,以增加尿量,加速造影剂排泄。
哪些原因会导致失眠出现
哪些原因会导致失眠出现
1、哪些原因会导致失眠出现
生理性原因:如时差的改变,车、船、飞机上睡眠环境的变化,卧室内强光、噪音、异味,室温过高或过低,室内空气太干燥等,都可以影响睡眠质量而引起失眠。
心理性原因:焦虑和抑郁、神经衰弱等常伴发失眠,但焦虑以入睡困难为主,抑郁以凌晨早醒为主。紧张、思虑、悲喜、持续强烈的精神创伤等也是引起失眠常见病因。多数患者因为工作压力大,过于疲惫和思虑过多而阻碍良好的睡眠。患者由于过分地关注自身睡眠问题反而不能保证正常的睡眠,会产生躯体紧张和习惯性阻睡联想,后者在发病中起主导作用,这两种因素互为强化干扰睡眠,时间越长患者关注程度越强。
精神性原因:精神分裂症、反应性精神病等精神疾病常伴有失眠。
药物性原因:有些失眠纯粹是由药物引起的,即药源性失眠。能引起失眠的药物,常见的有平喘药、安定药、利尿药、强心药、降压药、对胃有刺激的药物以及中枢兴奋药(如苯丙胺、利他林等)。药物使用不当、滥用酒精或麻醉品也会引发失眠。另外,长期服用安眠药一旦戒断也会出现戒断症状,比如睡眠浅、噩梦多等。
2、失眠的症状
睡眠过程的障碍
入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。
日间认知功能障碍
记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦,工作能力下降,在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。
大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱
心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定,周围血管收缩扩展障碍;消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀;运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛。情绪控制能力减低,容易生气或者不开心;男性容易出现阳萎,女性常出现性功能减低等表现。
3、失眠物理治疗
重复经颅磁刺激是目前一种新型的失眠治疗非药物方案,经颅磁刺激是一种在人头颅特定部位给予磁刺激的新技术,指在某一特定皮质部位给予重复刺激的过程。重复经颅磁刺激能影响刺激局部和功能相关的远隔皮层功能,实现皮层功能区域性重建,且对脑内神经递质及其传递、不同脑区内多种受体包括5-羟色胺等受体及调节神经元兴奋性的基因表达有明显影响。其可以和药物联合治疗迅速阻断失眠的发生,特别适用于妇女哺乳期间的失眠治疗,特别是产后抑郁所导致的失眠。
失眠如何预防
1、养成良好的生活习惯,遵照睡眠的自然规律,养成早晨定时起床,晚上定时就寝的习惯。
2、每天要有一定的运动量,但不宜在临睡行进行,每天坚持睡前用热水洗脚。
3、避免卧室内有噪音。
4、卧室里光线温和,温度不要过高或过低,普通以20℃为宜。
5、睡前不要过饥过饱。饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等;晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥;中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐;睡前不要过度饮酒;饥饿会影响睡眠,睡前喝杯热牛奶能协助入睡。
失眠食疗方
1、百合莲子粥:取干百合、莲子(带芯,水中泡发)、冰糖各30克,大米100克。干百合、粳米、莲子一同放于锅中熬煮,快熟时加入冰糖。此粥清热养阴、润肺安神,失眠的食疗方法,适合失眠多梦伴心火旺盛、焦虑烦躁者食用。
2、酸枣仁粥:酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟,再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用,适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。
3、甘麦枣藕汤:莲藕250克,小麦75克,甘草12克,红枣5颗,盐3克。将小麦洗净,泡水1小时;红枣泡软,去核。将小麦、甘草、红枣加水煮开,再加莲藕小火煮软,最后加盐调味。失眠的食疗方法,此汤有益气养血、宁心安神的作用,特别适合气色不佳的失眠者。
导致女性失眠原因有哪些
二、女性失眠如何调理三、女性失眠吃什么好
女性失眠原因有哪些
1、导致女性失眠原因有哪些
1.1、心理因素
女性在性格上一般来说比较的细腻,情感也比较的丰富,比一般的男性更加容易感受到周围的环境的变化,在生活和工作中更加容易感觉到负面的情况,从而容易产生悲观、焦虑、情绪低落等情况,从而导致情绪不愉快,进而比较容易导致失眠的出现。
1.2、身体因素
一些身体上的疾病可能会导致女性的失眠,比如高血压、糖尿病、更年期综合症、月经不调等都能够导致女性出现失眠。
1.3、环境因素
有的人对睡眠环境要求的比较高,一旦是换了新的睡眠环境往往就会出现失眠的情况,女性对周围的一切的感知能力要比男性敏锐很多,所以一旦是周围的睡眠环境出现了变化,往往就会导致女性难以入睡,出现失眠的情况。
1.4、化学因素
茶、咖啡、可乐等饮料中含有大量的咖啡碱,如果摄入的这些饮料比较多的话,就比较容易造成失眠,另外女性服用减肥药物也可以导致失眠的出现。
1.5、激素影响
如果女性正处于月经期间,或者是女性正处于更年期,或者是怀孕期间,这个时候女性体内的雌激素和孕激素水平可能会出现比较大的变化,那么女性就会由于这种情况的出现而出现失眠的情况。
2、哪些疾病会导致女性失眠
2.1、可能引起失眠的疾病有呼吸系统疾病,比如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺部慢性感染性病灶等。
2.2、包括一些消化系统疾病也会引起失眠,如溃疡病、肠炎、痢疾等造成腹痛、烧心、恶心、呕吐、腹泻及发热等症状,也明显干扰正常睡眠。
2.3、与中枢神经系统疾病有关,如脑外伤、肿瘤、松果体瘤、脑血管疾病(脑出血、脑梗塞)、帕金森氏病、老年性痴呆、癫痫、偏头痛等。
2.4、过敏性疾病也是诱发失眠的原因注意,这种疾病常常干扰患者的睡眠,如皮肤瘙痒、鼻阻塞,使睡眠无法进行。
2.5、骨骼、肌肉、关节的炎症和疼痛是临床上常见的疾病,也不同程度地引起睡眠障碍。
3、女性失眠怎么治疗
3.1、药物治疗
药物治疗失眠是非常主要的一种方法,临床上可用的药物也是比较多的,常见的有抗组胺药物、褪黑素以及缬草提取物等都具有一定的催眠作用,不过临床上并不把这些药物当成是主流药物来治失眠,常用的有艾司佐匹克隆、唑吡坦、佐匹克隆等。
3.2、物理疗法
外物理疗法也可较好的治疗失眠,如重复经颅磁刺激是近年来临床上治失眠的一种新型疗法。此法是通过给人头颅特定部位给予磁刺,反复进行刺激达到治疗失眠的一种方法,取得的效果也是比较不错的,临床上还发现此法联合药物5-羟色胺一同治失眠能够取得更为显着的效果,所以患者们可以在医生的指导下尝试一下。
3.3、中医疗法
由于饮食不节损伤脾胃,使脾的运化功能减弱,酿成痰浊,蕴久化火,痰火互结,内扰心神导致的,所以在治疗失眠的时候应该用清心泻火、健脾化浊法,可以用清心化浊汤进行治疗。
女性失眠如何调理
1、选择合适的卧具
床的软硬度要适中,这样才能尽量地避免不适。应该选择用适合女人睡觉的枕头,比如是用荞麦片做成的枕头,透气性会比较好,比较适合女人睡觉,从而可以提高女人的睡眠质量。
2、按摩调理
用手摩擦肩,使手肘、手腕、髋部、膝、脚踝等各处关节生热。这些部位附近有许多重要穴位,多摩擦带动气血循环。尤其靠近手腕的“神门穴”(仰掌、握拳,手掌缘靠近小指侧,腕横纹上的凹陷即是穴位),及“内关穴”(仰掌,手腕第一横纹正中点直上2寸,大约三横指的距离)与睡眠相关,平时多按压,有催眠效果。
3、规律运动
找出适合自己的减压方法。如:静坐、练习放松及深慢细长的呼吸方式、从事自己有兴趣的活动、维持愉快的人际互动等,都能避免掉进更年期的忧郁风暴中,不让精神障碍剥夺了睡眠。
女性失眠吃什么好
1、甘麦大枣汤
做法:将浮小麦(未成熟,漂浮水面的小麦)50克、红枣5枚、生甘草5克,煎药液300毫升,早晚两次分服。
功效:本方适用于阴虚内热、心烦失眠,心悸盗汗。尤其适用于更年期综合征的失眠。
2、百合莲子粥
做法:将百合10克、莲子10克、枸杞子10克、淮山药15克、糯米50克,煮粥饮用,每日一次。
功效:适用于肝肾阴虚、心神亢奋的失眠症,证见心烦、燥热、口干、便秘、失眠多梦、盗汗等。
3、虫草茶
做法:将冬虫夏草2克、鹿茸片2克、生甘草1克,泡水代茶饮,每日一剂。
功效:适用于脾肾阳虚,证见畏寒怕冷、四肢不温、神疲乏力、神志不宁的失眠症。
导致孕期失眠的原因有哪些
二、孕期失眠吃什么好三、孕期失眠的食疗方
孕期失眠的原因
1、导致孕期失眠的原因有哪些
1.1、激素变化
怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感,对压力的耐受力也会降低,常会犹豫和失眠,这是由体内激素水平的改变引起的。
1.2、饮食习惯的改变
饮食习惯也会影响孕妇质量的好坏,均衡的饮食也很重要。尽量避免影响情绪的食物,如咖啡、茶、油炸食物等,建议在入睡前3小时吃一些助睡眠的东西,多数情况下能提高睡眠质量。
1.3、尿频影响睡眠
怀孕期可能有一半的孕妇尿频,但是到了后期,有将近80%的孕妇尿频困扰,严重影响了睡眠质量。生殖泌尿道的感染常常表示身体抵抗力不足,因此孕妇要避免感染。
1.4、半夜容易抽筋
许多孕妈妈大都容易抽筋,也容易引起睡眠质量不好。如果情绪不稳定,饮食中甜食和肉食过多,都很容易让血液偏酸性,引起电解质的不平衡,造成局部肌肉抽筋。
2、孕期失眠有什么危害
孕妇失眠对胎儿是有影响的。根据临床研究发现,孕妇晚上失眠对胎儿会有很大的影响。孕妇在怀孕4~10周如果情绪过度不安,可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇。更为可怕的是,如果孕妇的精神因为失眠而过度紧张,可能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调,引起循环系统功能紊乱,导致胎盘早期剥离,甚至造成胎儿死亡。
而且孕妇失眠还容易引起胎儿功能缺氧,窘迫,建议注意休息,调整睡眠。
3、孕期失眠怎么办
3.1、控制好睡眠时间
孕妈妈们最好养成定时上床和定时起床的习惯,调整好生物钟。这样可在一定程度上帮助入睡以及得到优质的睡眠。
3.2、选择舒适的床上用品
由于在孕期,女性的身体会更娇弱,因此,选择优质舒适的床上用品可以减少腰酸背痛的程度,帮助自己快速入眠。
3.3、保持适量的运动
适量的运动可以缓解孕妇的紧张情绪,使身体得到放松。孕妇可在入睡前和晨间做半小时的轻度运动,如散步。
3.4、饮食调节
尽量避免咖啡、茶、油炸等食物,会影响情绪,不容易入眠,其次不要因为食欲好而吃太多,影响肠胃功能就自然睡不好了。
3.5、释放压力
特别对于第一次怀孕的女性来说,心理压力会过大,经常紧张到睡不着。或者因为心情焦躁,容易不开心。因此在睡觉前应放空头脑,调整呼吸,什么都不想,自然入睡。
孕期失眠吃什么好
1、牛奶
普通人喝牛奶可以助眠,其实对孕妇来说也是一样的,而且喝牛奶对孕妇好处不少。牛奶为什么能够助眠呢?正因为你乃中有两种催眠物质,一种是色氨酸,另一种就有点类似麻醉镇静作用的天然吗啡类的物质,建议在牛奶中加些糖,就更能增加牛奶的助眠效果了。孕妇在睡前喝一杯牛奶能够帮助入眠和睡得更香。
2、葵花籽
孕妇在睡觉之前吃一些葵花籽,可以促进消化液的分泌,同时还帮助消食化滞、镇静安神、促进睡眠。其次,还有蜂蜜、莲子、核桃、红枣、豆类、百合等食物,和葵花籽一样,在睡前吃可以帮助睡眠得到改善哦。
3、多吃含铜食物
虾、蟹、动物肝、蚕豆、豌豆和玉米等当人体缺少铜时,会使神经系统的抑制过程失调,致使内分泌处于兴奋状态,从而导致失眠。含铜较多的食物有乌贼、鱿鱼、蛤蜊、蛤蜊、蚶子、虾、蟹、动物肝、肾、蚕豆、豌豆和玉米等。
孕期失眠的食疗方
1、百合糖水汤
这道汤除了能够帮助准妈妈们解决失眠引起的烦恼,同时还能为准妈妈们带来不少的营养呢!在制作这道汤的时候,准妈妈们可以准备100克的百合,然后先将这些百合放在锅内,加上适量的清水一起用文火将百合煮烂之后,再加上一些白糖就好了。
2、甘麦大枣汤
这道解决准妈妈们失眠烦恼的汤需要准妈妈们准备60克的浮小麦,20克的甘草以及15枚去核的大枣。准妈妈们首先要将浮小麦、大枣淘洗干净之后进行浸泡,一段时间之后就可以和甘草一同放入锅中煎煮了,等到浮小麦、大枣煮熟之后,准妈妈们就可以将浮小麦和甘草去除,连同汤水和大枣一起吃就可以了。如果准妈妈们能够每天饮用两次,效果会更好哦。
3、柏子仁炖猪心
这道食物需要准妈妈们准备15克柏子仁,一个猪心,以及盐巴、料酒、酱油、葱片等调味料。首先,准妈妈们需要把猪心洗干净,并切成厚片,然后将其和柏子仁一起放入锅中,加上一些清水,再放入料酒和盐巴,接着将它们在小火上炖,直到猪心软烂后,再根据您喜欢的口味加入酱油、葱花就可以了。准妈妈们在正常三餐饮食的时候都可以吃一些柏子仁炖猪心,相信很快就能解决失眠烦恼的。
导致哮喘的原因
二、哮喘的治疗方法三、哮喘患者跑步的注意事项
导致哮喘的原因
1、感染因素会导致哮喘
感染是常见的哮喘的发病原因。在哮喘患者中,可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性IgE,如果吸入相应的抗原则可激发哮喘,这是常见的诱发哮喘产生的原因,了解哮喘的病因,有助于帮助朋友们治疗哮喘,大家要继续浏览详细的了解哦。
2、饮食因素会导致哮喘
由于饮食关系而引起哮喘发作的现象在哮喘病人中常可见到,尤其是婴幼儿容易对食物过敏,但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。导致哮喘的病因有哪些,知道了这些,我们大家在生活中就能很好的加以预防,防止疾病的发生。
3、吸入性过敏原会导致哮喘
吸入性过敏原主要来源于生活环境中的含有变应原的微粒物质,其致敏成份主要为蛋白质和多糖。过敏原侵入机体的途径可以决定病变发生的器官,由于微粒可借助空气传播且在生活中随时存在,因此吸入通常是引起儿童呼吸道致敏和哮喘发作的主要途径。
4、大气污染会导致哮喘
家里和大气中的污染物质会让孩子的气管萎缩,引发哮喘症状。用于室内装修的建筑材料、炒菜用的丙烷燃气,供暖用的煤气或石油都可能成为污染源。城市里的空气中还含有二氧化硫、臭氧等污染物质。
5、呼吸器官感染会导致哮喘
病毒引起的呼吸器官感染可以直接导致哮喘,也是恶化哮喘病情的主要因素。这种感染不仅导致哮喘,还会影响肺健康,所以一定要注意不要得感冒。
6、激烈运动会导致哮喘
剧烈的运动会让孩子出现短暂的哮喘症状,这叫“运动诱发性哮喘”。呼吸量大的剧烈运动容易引发哮喘,即使剧烈程度一样,不同的运动项目之间还是存在差异的。如果运动时能保持合适的温度和湿度就会降低发病率,在干冷的状态下运动就会提高发病率。
哮喘的治疗方法
疾病主要的症状就是一种反复发作的过敏性疾病,特别是对患者的呼吸道有严重的伤害,每次发作患者都痉不甚,家属也焦虑惊慌,所以对于哮喘治疗方法的选择是很重要的。其实,若能对哮喘采取积极的预防措施,至少可以避免和减少哮喘的发作次数。首先应仔细查找引起哮喘发作的过敏原,并昼避免或清除这些过敏原,从而有效地预防哮喘发作。
患者在治疗的时候有个控制期。就是在患者入院后经过一段的治疗会有这样的时间段,我们首先通过适当的检查评估哮喘患者的病情程度,然后施以一系列控制病情的治疗措施,其中背针注射、雾化吸入、呼吸机是我们独具特点、快速有效的哮喘治疗方法,再配合一些口服和静脉点滴药物,通过这些方式几乎使所有病人病情得以快速控制。这个过程一般需要1-3天。
哮喘患者跑步的注意事项
1、了解预警信号:运动性哮喘是在运动时诱发的呼吸道发炎并收缩,会引起咳嗽、喘息、气短和胸闷。
2、注意坚持锻炼:跑步是可以的,但重要的是,要正确预防并控制药量或引发身体和其他器官(如心脏)问题的压力。事实上,10%的奥运田径选手患有哮喘,但他们依然能表现良好,因为他们遵循着恰当的治疗方案。
3、管理你的症状:把症状告诉你的医生。他会为你开处方,给你一些跑前该吃的药,还有某种情况下每天定时服用的药。这不仅能使你的身体更健康,你的运动耐力和能力也将大幅提高。
4、注意外界影响:本身就患有哮喘病的跑者在跑步时要尽量放慢速度,从多走少跑逐步过渡到完全慢跑,注意用鼻腔呼吸,并随身携带紧急喷雾,发病时必须停止锻炼。如遇有过敏原或刺激物环境,如雾霾、大风、花粉等应适时改变运动时间和地点。
导致儿童失眠的原因到底有哪些
二、儿童失眠怎么办三、儿童失眠吃什么好
导致儿童失眠的原因
1、导致儿童失眠的原因有哪些
1.1、不良入睡方式
幼儿的入睡困难往往与家长不正确的抚养方法有关,如抱着孩子等其睡着后再放在床上、和儿童一起睡(陪睡)等。幼儿的入睡困难与不安全依恋存在明显关系。
1.2、睡眠恐怖
4～12岁的儿童对夜晚恐怖,而其父母往往不知道。有的儿童将“睡眠”与“死亡”混为一谈,认为睡着了自己就死了。因而恐惧睡眠。
1.3、环境因素
睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤,学习压力大等都会影响入睡。
1.4、生理因素
过饥、过饱、身体不适可引起入睡困难。
1.5、睡眠节律紊乱
孩子上学后,夜晚学习时间太长,原有的睡眠一觉醒节律被打乱。此外,食用兴奋性食品或饮料饮茶、喝咖啡、喝可口可乐、吃巧克力、服用中枢兴奋剂等都会影响入睡,造成睡眠障碍。
2、儿童失眠有什么表现
2.1、夜惊
夜惊是是幼儿在睡眠过程中出现的一种突发性的惊恐现象,持续时间较短,多发于五至六岁的孩子。
夜惊多表现为孩子在入睡后会突然表现得特别惊恐,此时孩子会突然从床上坐起发出叫声或者哭喊声,其面部表情十分不安,眼睛会紧闭或者是瞪着双眼。此种现象多发于孩子入睡后的半个小时至两个小时之间。在孩子出现夜惊时,即使父母想去叫醒孩子,孩子也不会有什么回应。
2.2、梦魇
梦魇是发生于深夜的一种失眠症状,是指孩子做了一些令人害怕的梦后惊醒,惊醒后孩子很是紧张不安,梦魇多发于八至十岁的孩子。
孩子在夜惊时是不太容易被叫醒,此时孩子的意识也处于不太清醒的状态而梦魇与之不同,孩子在梦魇时是很容易被叫醒的,而且在被叫醒之后,孩子的意识会很快的清醒过来。此外,孩子对刚刚的梦境记忆清晰,往往会感到害怕、恐惧。
2.3、梦游
梦游是指患者在睡梦中无意识下床行动,之后又自动上床睡觉的诡异现象,属于睡眠障碍。梦游多发于孩子睡着之后的三个小时内。
在梦游第二天醒来时,孩子一般是记不起昨晚自己做了什么的。梦游的症状会在孩子成长过程中伴随着中枢神经系统的慢慢发育而有所改善,最后消失。
3、儿童失眠有什么危害
3.1、影响身高
假定孩子长时间睡觉缺少,就会影响体内生长激素的排泄,致使孩子不简略长高。所以,健康的睡觉对青少年非常重要。
3.2、致使肥胖
孩子缺觉构成的肥壮与其他要素致使的肥壮不一样,这是因为睡觉欠安会影响那些与食欲和饱腹感有关的激素,作用就是渐突变胖。
3.3、会出现心境阻挡
孩子长时间失眠会引发精神上的烦躁、焦虑不安、心境不稳等疑问。轻则构成上课注意力不会集,影响学习成绩;重则心境会变得翻云覆雨,损坏人际关系。
儿童失眠怎么办
1、如果宝宝小儿失眠情况不是经常有,只是由于做了噩梦,或者由于紧张情绪造成的失眠的话,妈妈们可以轻轻拍打宝宝,让宝宝放松心情,慢慢就会进入梦乡了。
2、婴儿入睡慢,需要在父母的辅助下,经由20分钟左右的浅睡状态后才进入熟睡阶段。相信大多数父母都有这样的经验:宝宝看似睡着了,但是一放下来就会苏醒大哭。这是因为他还没有进入深度睡眠,还需要更多的哺乳、安抚、拍哄、轻摇等。
3、宝贝夜间睡眠一个周期后,醒来是正常现象。如果没有饥饿或尿尿,一般稍微活动一下后,又转入下一个睡眠周期。但是,如果宝贝已经养成了被抱、拍、摇或含着乳头(奶嘴)才能入睡的习惯,夜间醒来后发现情况和当初入睡时不一样了,就哭闹直至满足要求,这种现象称为“伴睡条件”。
4、讲故事,父母们在孩子睡前给孩子讲故事,是一种有效的催眠方法,尽量不要让孩子玩电脑看电视等等,这样会刺激孩子的大脑让他更兴奋从而导致失眠。
儿童失眠吃什么好
1、桂圆
又名龙眼,中医认为它能益智宁心,养血安神。现代研究分析,桂圆含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素、矿物质、酒石酸等。果肉鲜吃、浸酒饮或干品煎服,均有较好的助眠作用。
2、莲肉
是莲的果实,含淀粉、柿子糖、蛋白质、钙、磷等,晚餐吃顿莲子粥,或睡前食碗莲子汤,能使人安然入睡。
3、葵花籽
含亚油酸多种氨基酸。钾、维生素等多种营养素。葵花籽中丰富的维生素B2,有调节脑细胞代谢、抑制神经中枢的作用。每晚嗑一把葵花籽,有安眠作用。
4、黄花菜
含谷氨酸、赖氨酸、磷、铁等,晚餐用它烹汤佐餐,或睡前用50克黄花菜煎服,能使人安睡。
5、牛奶
含蛋白质、奶油、钙、维生素A、维生素B、维生素D等。牛奶富含的色氨酸能使人脑分泌催眠的血清素。牛奶中还含有微量的吗啡类物质,能镇静人脑。
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