多大年龄不宜做肾切除手术
肾养生做什么运动。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。饮食养生需要注意哪些方面呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《多大年龄不宜做肾切除手术》，希望对您的养生有所帮助。
二、肾切除手术后要注意哪些三、肾切除手术后吃什么食物好多大年龄不宜做肾切除手术
1、多大年龄不宜做肾切除手术
两个肾脏平时只有部分在工作,多数部分在休息。摘除一个肾不会有不良影响。一个肾完全能维持一个人的肾脏排泄和分泌功能。
因此做肾切除手术是没有年龄限制的。
2、肾切除手术要几个小时
切除肾脏手术是大型手术,而且对患者的影响也是非常大的,通过使用肾脏切除手术的时间是不一定的,大多数都是需要两个小时到三个小时左右,手术之后应该多注意休息,应该根据医生建议进行合理的用药。
人的肾脏健康是非常重要的,但是如果出现了严重的疾病,最好通过手术的方法进行治疗,避免出现其他方面的并发症,手术之后应该多注意休息,经过几个小时的手术之后,应该定期的观察尿常规,预防其他并发症。
3、肾切除手术要住院几天
肾脏方面的疾病对人的健康会有一定的影响,可以通过手术的方法将单个肾脏切除,手术之后应该住院一周左右的时间,但是恢复比较好的情况下,手术住院的时间大概是在3到5天左右,可以恢复正常状态。
每个人都希望自己的身体比较更健康,但是如果出现了某一方面疾病,最好应该遵医嘱治疗疾病,平时多注意休息。
肾切除手术后要注意哪些
1、术后随访
术后患者一定要定期随访,一方面是针对肿瘤的随诊,其主要目的是检查是否复发,转移和新生的肿瘤;另一方面则是针对术后肾功能保护和检查,由于大多肾癌术后患者仅剩下一个肾脏,因此要对这个肾脏更加关注,出现问题可以及时发现和治疗。
2、术后随访时间
2.1、第一阶段,为术后一周左右,主要询问出院后的一般情况;检查伤口的愈合情况,告知术后病理结果及预后情况;讨论进一步辅助治疗。
2.2、第二阶段,为术后4-6周进行,主要评估肾脏功能,失血后的恢复情况以及有无手术并发症,对于肾部分切除的患者术后4-6周行CT检查,了解肾脏形态变化,为今后的复查作对比之用。
2.3、第三阶段,为长期随访计划,早期肾癌患者(T1-T2):每3-6个月随访一次,连续3年,以后每年随访一次;中晚期肾癌患者(T3-T4):每3个月随访一次,连续2年,第3年每个月随访一次,以后每年随访一次。
3、术后随访内容
病史,体格检查,血常规及血生化检查,肾CT及肺部CT,肝胆脾及泌尿系超声。
肾切除手术后吃什么食物好
1、饮食多样化,提供身体丰富的营养:
1.1、要合理搭配,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃淀粉类食物,保证充分的热量、数量充足的优质蛋白质和维生素A、肾切除后吃什么食物好B1、B2、C等的供给。
1.2、可多食用具有分解致癌物(亚硝酸胺)作用的食物,如胡萝卜、豌豆等,以及具有增强机体抗癌作用的食物,如蘑菇、香菇等。
1.3、常饮绿茶,有良好的防癌效果。
2、注意低盐饮食,食用清淡易消化食物:
水肿重者及高血压者应忌盐,限制蛋白食物的摄入量,少饮水。无浮肿的患者不限盐。
3、多饮水:
糖尿性肾病患者要多饮水,要保持足够的尿量,应禁食扁豆、菠菜、茶、咖啡、动物内脏等。
4、忌:
腥辣食品、煎炸、蟹、蒜、生葱、香菜、狗肉、酒、牛肉、羊肉、咖啡、五香大料及一切发物。少食烫食、盐渍食物,不要酗酒、吸烟。
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肺癌一般多大年龄
肺癌一般多大年龄
1、肺癌一般多大年龄
近年来,我国肺癌的发病呈现出年轻化、女性化的趋势。以前肺癌的高危人群年龄锁定在65至70岁以上,认为肺癌是一种“老年病”。但现在的数据显示,我国肺癌的发病和死亡年龄从40岁开始迅速上升,70岁达到高峰,其中45至65岁患者占75%。从临床观察来看,现在四五十岁的肺癌患者比过去明显增多,过去40岁以下的肺癌患者很少见,现在却屡见不鲜,而且女性肺癌患者也越来越多。其中,女性肺癌增长趋势加快可能和现代女性吸烟人数增多、吸烟年龄低龄化、女性被动吸烟以及女性接触厨房油烟较多等密切相关。
2、肺癌高发地区有哪些
黑龙江、吉林、辽宁、云南。
原因分析:
诱发肺癌的罪魁祸首是:吸烟。10个死于肺癌的患者中,9个是烟民。除了主动吸烟的人,受伤害更深的是那些经常被迫吸“二手烟”的人,他们发生肺癌的几率也相对较高。
另外,日益恶劣的环境因素,如汽车尾气、雾霾天、工业污染等因素,也提高了肺癌发生的几率。东北和云南的矿产业比较集中,严重污染的空气让大量致癌物质侵袭人们的肺部,诱发癌症。
3、肺癌高危人群有哪些
40岁以上的老烟枪。
长期有二手烟接触史的人群,尤其女性人群更要提高重视。
环境污染、空气污染(经济发达的大中城市,汽车排放的尾气)以及室内小环境污染(装潢器材散发的化学气体、炒菜的油烟、煤烟等)的时间较长,也是引发肺癌的危险因素之一。
职业上接触致癌物。如按触量大,接触时间长,发生肺癌的危险高。职业性肺癌的致癌物有石棉、氡、镍、铬、砷化物、二氯甲醚、铬化合物、镍化合物、煤烟、焦油、石油中的多环芳烃、矿井空气中污染的放射性物质。
慢性咳嗽,痰中带血或痰潜血阳性者,尤其是有刺激性干咳、胸痛、低烧及反复肺部感染者,经积极抗炎治疗迁延不愈的。不少早期肺癌可有这些症状。对这些症状要警惕。
有肺结核病史,治愈后反复发作的患者要警惕肺癌的发生。
对于没有肺部症状,患者出现其他表现如:杵状指趾、不明原因关节痛、高血钙、突发的皮肤病和脸色黝黑等表现的人,也要做进一步做CT检查,以防止早期肺癌被漏诊。
有肺癌家族遗传史的人群要提高警惕定去去做肺部CT检查。
如何及早发现肺癌
一般来说,肺癌有以下的早期症状:
咳嗽。肿瘤如果生长在支气管肺组织上,可能会引起刺激性咳嗽。
低热。肿瘤堵住支气管后,往往有阻塞性肺叶存在,且程度不一,轻者仅有低热,重者则有高热。
胸部胀痛。早期肺癌胸痛较轻,主要表现为闷痛、隐痛,部位不一定。如胀痛持续发生则说明癌症有累及胸膜的可能。
痰血。肿瘤导致毛细血管破损时可能会有少量出血,往往与痰混合在一起。很多肺癌病人就是因痰血而被发现的。
早期肺癌能治好吗
“早期肺癌和晚期肺癌的治疗效果,是完全不一样的。如果能早期发现肺癌,大约80%的患者,都是可以治好的。肺癌不同于肝癌或其他癌症,治疗效果相对乐观,早期发现再经过治疗,患者可以正常工作和生活。”专家说,“但肺癌早期的症状并不明显,除了肿瘤生长部位靠近器官和肺门的情况外,患者自身不会有明显不适。所以,我觉得早期发现肺癌的最好方法,就是体检。”
肺癌检查的方式很多,包括X线胸片、胸部CT、派特CT等。专家建议,40岁以上有吸烟史的人,要定期体检,最好每年做一次低剂量的CT检查。
“普通CT也可以,但射线本身会带来损伤,特别是对女性的乳腺伤害较大,并不适合每年都做。胸片检查,容易被肋骨等部位挡住,影响准确性。定期检查,最合适的还是低剂量的CT,如果发现肺部有异常,可以再经医生诊断,去做进一步的检查。”
肾切除后的手术护理
二、肾切除后有什么影响三、肾切除后不宜吃什么
肾切除后的手术护理
1、肾切除后的手术护理
肾切除者术后卧床3-4天,可逐步下床活动;部分切除者,绝对卧床休息14天左右,取平卧位。
密切观察血压、脉搏、神志变化;注意伤口渗血及出血情况。
肾切除患者输液速度宜慢,动态观察并记录尿量变化,监测肾功能。
2、肾切除后多久能恢复
肾结核作肾切除术后进行抗结核治疗至少继续3～6个月;肾部分切除术后则需抗痨治疗1年;女病人在术后2年内应避免妊娠。
肾肿瘤部份切除术后多长时间可恢复正常和手术的复杂程度,切除的部位和切除部位的大小等有关。以及身体的状况,有无并发症等,所现在无法为你,笼统的预测恢复时间。现在知道的是腹腔镜手术与开放手术相比,恢复快些。
3、肾切除后吃什么好
3.1、易消化食品:肾癌晚期病人多处于全身衰竭状态,进食困难,应以扶正为主,进食易消化的食品。
3.2、平衡饮食:肾癌病人消耗较大,必须保证有足够的营养。衡量病人的营养状况的好坏,最简单的方法就是能否维持体 重。而要使体重能维持正常的水平,最好的办法就是要保持平衡膳食,要求病人还应多食新鲜蔬菜,而且一半应是绿叶蔬菜。
3.3、脂肪与蛋白质:高脂肪饮食会影响和加重病情,而低脂肪饮食可以减轻肾癌病人恶心、呕吐、腹胀等症状。肾癌患者食欲差,进食量少,如果没有足够量的平衡膳食,必须提高膳食的热量和进食易于消化吸收的粗脂肪,肾癌病人应多吃富含植物蛋白质的食物,尤其是优质植物蛋白质。
3.4、维生素:维生素A、C、E、K等都有一定的辅助抗肿瘤作用。维生素C主要存在于新鲜蔬菜、水果中。胡萝卜素进入人体后可转化为维生素A,所以肾癌病人者应多含vc多的蔬菜和水果。
3.5、无机盐:即矿物质。营养学家把无机盐分为两类:常量元素,如钙、钠、钾等;微量元素,如硒、锌、碘等。科学家发现,硒、铁等矿物质具有抗癌作用。
肾切除后有什么影响
肾切除一个,不会造成多大的影响,因为两个肾脏其实都是部分在工作,只剩一个也可以维持排泄以及分泌功能,但是剩下的肾需要得到精心的保护,注意定期检查。
两个肾脏平时只有部分在工作,多数部分在休息。摘除一个肾不会有不良影响。一个肾完全能维持一个人的肾脏排泄和分泌功能,意见建议:需特别小心保护剩余的一个肾,定期检查尿常规和肾功能情况及B超,增强体质,避免应用肾损害的药物。饮食一定要清淡,少吃咸的,少用油盐和其他调料;
肾切除后不宜吃什么
1、香蕉
香蕉里面所含的蛋白质以及碳水化合物等都是非常丰富的,但是为什么肾病综合症患者不能食用呢?因为在香蕉中含有的微量元素钾,钾在大量的摄入体类以后,会导致肾病综合症患者的病情更加的严重,加重病情程度。
2、苹果
苹果一直以来也被当做是人参果,而且也比较符合大众的口味。但是过量的食用苹果对加重肾脏的负担,对于肾病综合症患者来说也是不利的。
3、西瓜
西瓜在夏季的时候受到广大人民的喜爱,西瓜中所含的水分是非常丰富的。但是西瓜对于肾病综合症患者来说坏处也是一大堆,常吃西瓜会导致肠胃功能受到损害,而且本来肾病综合症患者就有水肿的表现,在食用西瓜以后水肿就会更加的严重。
做胆囊切除手术需要开刀吗
二、胆囊切除后吃什么好三、胆囊切除后要注意什么
做胆囊手术需要开刀吗
1、做胆囊切除手术需要开刀吗
现在做胆囊切除手术是不需要开刀的,采用的都是微创手术进行。
腹腔镜胆囊切除术是在电视腹腔镜直视下,利用特殊器械,通过腹壁小戳口在腹腔内施行胆囊切除术。它将现代高科技与传统外科技术相结合,是一种不用剖腹、切口小、痛苦轻、恢复快的手术。手术后腹壁有四个小切口,均可用创口贴粘合恢复,术后2-3天即可出院。
2、什么情况下需要做胆囊切除手术
对于合并有胆囊炎(出现临床症状或影像学发现炎症表现)的胆石症应该接受胆囊切除。胆囊炎分为急性和慢性两种,原则上都应手术切除胆囊。但随着微创手术的普及,腹腔镜胆囊切除术已经取代传统开腹胆囊切除术,成为治疗胆囊炎的首选术式。
由于急性胆囊炎发作时胆囊周围消肿、粘连存在,解剖层次不清晰,增加了腹腔镜手术的难度和手术风险,因此目前大多不主张在急性期行胆囊切除术,而采取保守治疗的方法使患者渡过急性炎症期,待炎症完全消退后(约在急性发作后1个月左右)再行腹腔镜胆囊切除术。对于保守治疗无法缓解的特殊病例,只好选择开腹胆囊切除术
3、胆囊切除后如何调理
控制热量减体重 每餐应七八分饱(特别是晚餐),保持体重在理想范围内。超重,肥胖患者应该减肥。
手术后,由于胃肠受到刺激,蠕动减少,肝脏功能受到抑制,胆汁分泌量降低,会影响整个消化系统的功能。所以,术后1～2天,应严格禁食,宜用静脉滴注补充各种营养。第3天起可视情况给予流质饮食,如米汤,豆浆,藕粉,果汁等,随后再逐渐改为脱脂牛奶加甜面包,大米稀粥,豆腐羹,枣泥米糊以及面食类等。
逐渐加强营养。胆囊切除1个月以后,饮食也应追求清淡,加强必要的营养补充,将有助于病人早日康复。
适当增加进餐次数。应注意每餐不宜多吃,特别是术后3～6个月内,每天以4餐为好,少吃多餐可减轻消化系统的负担,有利于手术后恢复健康。最好能每天吃点醋,因为醋会增强胃的消化能力,还可调节肠道内的酸碱度,以利于胆汁发挥作用,促进对脂肪类食物的消化。常饮茶,多吃鲜果和蔬菜也有助于食物的消化和吸收。
胆囊切除后吃什么好
1、山药大枣粥
用料:山药150克,大枣9枚,大米100克。
制法:将山药洗净,去皮,切成小块;大枣、大米去杂,洗净,备用。锅内加水适量,放入大枣、大米煮粥,五成熟时加入山药块,再煮至粥熟即成。
用法:每日1次-2次,可长期食用。
功效:山药有健脾益肺、滋肾固精等功效。大枣有补中益气、养胃健脾、养血安神等功效。
主治:脾胃虚弱所致的消化不良,胆囊切除术后腹胀、腹痛。
2、芋头肉丝粥
用料:鲜芋头100克,瘦猪肉60克,玉米面100克。
制法:将芋头去皮、洗净,切成小块;瘦猪肉切丝,备用。锅内加水适量,水开后,撒入玉米面(边撒边搅动,以防粘连),再加入肉丝共煮粥,五成熟时加入芋头块,再煮至粥熟即成。
用法:每日两次,可长期食用。
功效:芋头性平,味甘、辛,有调中益气、化痰和胃、软坚散结等功效。猪肉有滋补肾阴、滋养肝血、润泽皮肤等功效。玉米营养丰富,有调中健脑的功效。
主治:胆囊术后腹胀及消化不良诸症。
胆囊切除后要注意什么
不能暴饮暴食、大鱼大肉,避免高脂肪的、高胆固醇的食物;避免油炸、半生半熟的烧煮方法,并切尽量少用或者不用调味品。
烟、酒和辛辣刺激性的食物必须戒掉。切除胆囊的病人,身体还比较弱,消化功能也不是太强。一定要戒掉烟和酒,因为吸烟酗酒都会加重肝脏的负担,给身体带来新的危害。少食辛辣等刺激性强的食物,如洋葱、蒜、姜、辣椒和胡椒等。
在作息时间和程度上的要求不多,只要注意做到不要太劳累就可以。此外,还应注意随时保持大便通畅,不能积压和抑制。最后,应该注意规律的作息。
包皮手术切除标准
包皮手术切除标准
1、包皮手术切除标准
1.1、设计切口,用一把止血钳夹住包皮系带处,以提起包皮。以刀尖在包皮外板距冠状沟缘远端0.5cm处划一切痕,准备作为环切切口,要防止切除过多。
1.2、背侧切开,用剪刀沿探针槽剪开包皮内、外板,包皮内板也应剪至距冠状沟缘约0.5cm处。
1.3、切除包皮,将包皮内、外板对齐,向外拉开夹在包皮背侧及系带处的止血钳,再复查包皮外板切痕作为环切切口是否适当。如果适当,用弯剪沿距冠状沟约0.5cm的切痕处剪去右侧皮瓣,然后再剪左侧。包皮系带处的内外板可以不剪去,或者多保留一些。
2、造成包皮过长的原因
2.1、遗传的因素导致的包皮过长。
2.2、男性先天性阴茎头包皮粘连,造成的包皮长。
2.3、男性后天阴茎包皮炎症性粘连、或包皮炎。
2.4、男性的阴茎包皮外伤血肿机化性粘连,或烧伤瘢痕等,导致包皮不能上翻,阴茎头不能显露,出现包皮长。
3、包皮过长的症状
包皮过长的表现:包皮口狭小,呈针孔样,可引起不同程度的排尿困难,尿流缓慢、细小,排尿时包皮膨起。包皮垢,呈白色小肿块。阴茎头包皮炎,炎症时包皮口红肿,有脓性分泌物。嵌顿性包茎,疼痛剧烈,包皮水肿,有排尿困难,时间过长嵌顿包皮坏死,这些就是包皮过长的表现。
检查:
3.1、观察包皮口大小:将包皮试行上翻,便可作出判断。
3.2、嵌顿包茎时,水肿的包皮翻在阴茎头的冠状沟部,在其上缘可见到狭窄环,阴茎头呈暗紫色。
包皮手术后吃什么好
1、含蛋白质、脂肪的食物
这些都是消炎抗菌、可促进伤口愈合的食物,其中,鱼油中含有丰富的脂肪酸,含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
2、含锌类食物
大家知道,缺锌会使纤维细胞功能下降,而适当补锌却可有效缓解这一弊端,锌主要存在于木耳、海带、猪皮、猪蹄等食物中。
3、维生素A与维生素C含量丰富的食物
维生素A与维生素C能够促进伤口愈合。维生素A主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
维生素C存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝,水里边的生长的果实一般都是属阴性比较重的,可以清心,去火气,也降低性兴奋,暂时可以减低欲望。
4、含葡萄糖的食物
糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
包皮手术后的饮食注意
1、饮食清淡。应多吃水果,青菜,包皮手术后饮食应该以清淡为主。多喝水,也可以喝点清凉降火的凉茶,凉茶可以抑制性冲动,有利于伤口的愈合。
2、忌吃辛辣食物。包皮过长手术后,最好别吃辛辣食物,也不能吃比较发腥的东西,牛肉、羊肉和海鲜产品就要尽量忌口了。海鲜类和辛辣类食物刺激性大,如果摄取太多,会刺激到手术伤口不,有可能引起炎症。
3、忌喝酒。包皮过长做完手术后,恢复期间要杜绝酒精,因为酒精会使血管扩张,喝酒以后有可能使阴茎勃起,这会导致包皮手术伤口破裂,出血。
4、可以在医生指导下服用一些防止勃起与止痛的药物,不能服用抗生素。
5、少接触色情、淫秽的书籍电视等,以免引起性刺激造成的引进勃起,引起术后出血。
胆囊切除手术多久恢复
二、胆囊息肉传染不传染呢三、胆囊息肉的治疗机理
胆囊切除手术多久恢复
1、胆囊切除手术多久恢复
如果切除胆囊的话,采用开膛的方式是7天拆线,这是身体好的人的时间。老人可能时间长一天,但是如果是腹腔镜手术,三天就可以恢复了。
2、胆囊息肉的饮食注意
宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品,少吃高脂肪、高胆固醇食物。
多吃富含维生素A的食品,如胡萝卜、番茄等。维生素A能减少胆固醇结晶的形成。
增加食品中的蛋白质和碳水化合物的比例,以保证热量需要和利于肝糖原的生成。
减少纤维素含量,少渣饮食还可减少对胃肠的刺激。
增加进餐次数,以刺激胆汁分泌,减少胆囊中胆汁淤滞浓缩。
3、胆囊息肉手术要多少钱
一般胆囊息肉的尺寸超过1厘米,才需要考虑进行手术治疗。一般胆囊息肉手术的费用差不多在三千元左右,不过,胆囊息肉手术的价格一般不是完全统一的,不同的地区不同的医院以及患者不同的病情,都是决定胆囊息肉手术价格的重要因素。
除此之外,专家指出,胆囊息肉严重时,大家千万不要心疼钱不及时手术,这样只会得不偿失。
胆囊息肉传染不传染呢
胆囊息肉简称胆息肉,是指胆囊壁向腔内呈息肉样突起的一类病变的总称,该疾病是不会传染的,它不属于传染性疾病,所以不会发生传染,大家在日常生活中要想预防该疾病的入侵,一定做好预防工作。
禁酒及含酒精类饮料：酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒,所以,酒精可直接损伤肝功能,引起肝胆功能失调,使胆汁的分泌、排出过程紊乱,从而刺激胆囊形成新的息肉或使原来的息肉增长、变大,增加胆囊息肉的癌变系数。
饮食要规律、早餐要吃好：规律饮食、吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要。人体内肝脏主管分泌胆汁,分泌的胆汁存储入胆囊内,而胆汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐,则晚上分泌的胆汁利用不上,存留于胆囊内,胆汁在胆囊内滞留时间过长,即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多,所以早餐最好吃些含植物油的食品。
低胆固醇饮食；胆固醇摄入过多,可加重肝胆的代谢、清理负担,并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀,从而形成息肉,所以,胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量,尤其是晚上,应避免进食高胆固醇类食品。
胆囊息肉的治疗机理
1、矫正形成息肉胆汁,阻止息肉的生长与再生成。
2、改变病灶局部微环境,切断息肉营养供给,使瘤体从根部干枯、萎缩坏死“瘤亡蒂落”,通过体腔随大便排出体外。
3、活性成份附着瘤体表面,浸入息肉组织体内直接杀灭细胞,使其失活,不得复生。化腐生肌,修复基底组织,恢复胃、肠功能。
4、全面调整人体免疫功能,纠正机体失衡状态,通过激活和增强人体的免疫系统(包括体液免疫和细胞免疫)使其增加体液免疫对致息因子的监控,促进淋巴细胞、单核吞噬和巨噬细胞对息肉组织的吞噬作用,纠正胆囊致息内环境调节,调整致息与抑息基因至正常平衡状态,从而治愈胆囊息肉。该疗法以调整、逆转患者整体病态因素、平衡阴阳入手,可从根本上使胆囊息肉逐渐缩小、吸收,最终完全消失,从而达到彻底康复的目的。
胆囊切除手术疼吗
胆囊切除手术疼吗
1、胆囊切除手术疼吗
传统手术手术伤口过大,会给别人带来巨大的痛苦,虽然在手术过程中全麻，这样可以减轻痛苦,但是在手术后,病人会有很长的一段时间有疼痛感。若是患者选择微创胆囊切除术,手术伤口小,并且在手术时有药物麻醉,而手术后,又不会有长时间的疼痛感。因此，胆囊切除手术都会带来一定疼痛，但选择不同手术方式，疼痛程度不同。
2、日常生活如何做有利于胆囊
2.1、规律的饮食节奏
一日三餐是胆囊锻炼的有效方法。在禁食状态下,胆囊中充满了胆汁,黏膜吸收水分使胆汁浓缩,变得黏稠,可以形成胆囊泥沙样结石。而一旦开始进食,食物的刺激令机体分泌胆囊收缩素,使胆囊收缩,把之前存储在胆囊的大量“浓缩”胆汁排入到肠道,犹如黄河泄洪的水与泥沙俱下。没想到吧,吃饭竟是锻炼胆囊的最好方式。
2.2、合理膳食搭配
刚说完吃饭的锻炼功效,但“锻炼”须是科学合理的。锻炼中需要避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食,多食新鲜蔬菜水果,增加维生素的摄入,而维生素也有助于预防结石形成。
3、哪些不良习惯对胆囊带来影响
3.1、经常不吃早餐的人。经常不吃早餐会使胆酸含量减少,胆汗浓缩,利于结石形成。
3.2、饮食偏荤喜甜者,其脂肪和胆固醇摄入多,易形成胆固醇结石。甜食过多又促进胰岛素分泌,会加速胆固醇沉积。
3.3、脂肪和胆固醇摄入过多,加之肥胖者大多活动少,易生胆结石。
3.4、蛔虫感染者。不注意饮食卫生感染蛔虫病者,蛔虫逆流至胆道产卵或死亡后,就会成为结石核心,生成结石。
吃哪些食物对胆囊好
1、山楂
山楂中含山楂酸等多种有机酸,味酸甘,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化,对于吃肉或吃油腻物后感到饱胀的人,吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等,均可消食,山楂还可利胆汁,促进胃液分泌。
2、玉米须
玉米须有利胆、利尿等作用。玉米浑身是宝,连玉米须都可以用来煮水当茶喝,有消除水肿、降低血糖、清热祛湿、清肝利胆的功效。把玉米须与绿茶同泡,就是一款十分简便而又天然无害的减肥茶。
3、蒲公英
蒲公又名婆婆丁,它的主要功能是清热解毒,消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用,还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝护肝的作用。作为野菜,它比普通蔬菜具有更加丰富的维生素和矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。
4、莲藕
莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕和绿豆搭配食用,能健脾开胃、降血压,适用于肝胆疾病和高血压患者。
对胆囊不利的食物
1、酸性食物:醋、杨梅、山楂、柠檬等酸性食物可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素,从而引起胆囊收缩,诱发胆绞痛。
2、过冷过热的食物:过烫的食物或汤水,过冷的食物,如冰激凌、冰镇饮料、冰咖啡以及刚从冰箱中取出的食物,食入后会导致胆道括约肌的痉挛,从而引起胆囊区的隐痛或绞痛。因此胆囊病患者应禁食过冷过热的食物。
3、糖:因糖可刺激胰岛β-细胞分泌胰岛素,胰岛素可使胆固醇增加,导致胆汁中胆固醇处于过饱和状态,促进胆结石形成。
4、辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物如酒、茶、咖啡、辣椒、芥末、胡椒、花椒等均可引起胃和十二指肠分泌物增多,使缩胆囊素增加,导致胆道、括约肌痉挛,胆汁排出受阻而诱发胆绞痛,所以应禁食上述食品。
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