肾脏发炎有什么影响

冬季肾脏养生。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“肾脏发炎有什么影响”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

二、肾脏发炎是怎样引起的三、怎样预防肾脏发炎

肾脏发炎有什么影响

1、肾脏发炎有什么影响

1.1、贫血

贫血是最为常见的并发症。慢性肾炎晚期出现肾实质损害,可并发血液系统多种异常,如贫血、血小板功能异常、淋巴细胞功能异常和凝血机制障碍等。其中贫血的主要原因有:红细胞生成减少;红细胞破坏增多;失血加重贫血。

1.2、高血压

慢性肾炎患者高血压发病率达80%。慢性肾炎肾功能不全期,常出现严重的心血管并发症,如高血压、动脉粥样硬化、心肌病、心包炎以及肾功能不全等。需要肾脏替代治疗的病人则几乎均有高血压,慢性肾炎病人高血压有其有的特征,表现为夜间生理性血压下降趋势丧失,部分可分为单纯性收缩期高血压。

1.3、感染

感染作为恶性刺激因素,常诱发慢性肾炎急性发作,使病情进行性加重。长期蛋白尿导致蛋白质大量丢失、营养不良、免疫功能紊乱易并发各种感染。如呼吸道感染、泌尿道及皮肤感染等。

1.4、威胁生命健康

急性肾炎大多数表现为一个急性过程,在一定时间内可以自行完全治好,或通过治疗后完全治好只在急性发病的时候影响病人的生活与劳动。但急性肾炎若呈急进行发展,或在急性过程中出现诸如高血压脑病等严重并发症,这种肾炎危害生命健康。

2、肾脏发炎有什么症状

2.1、眼睑浮肿

小儿慢性肾炎早期产生眼睑浮肿的主要原因是:肾脏对水的排泄和调节功能受到损坏,使患儿体内的水和钠增多,过多的水积在体内疏松组织里,而眼睑是疏松组织较多的部位。眼睑浮肿的特点是早晨起床时明显,活动后减退。

2.2、血尿

血尿有肉眼血尿和镜下血尿之分。肉眼血尿即为肉眼可看见的血尿,尿色呈洗肉水样,混浊且呈红色,有的患儿尿液中夹有血丝或者血块;而镜下血尿则只有在显微镜下观察才可以发现,每高倍视野下红细胞数大于1个。

2.3、尿中泡沫增多

尿中泡沫增多,以较小的泡沫为主,并且相互联在一起,久久不能散去,提示患儿尿中有蛋白,张力较高所致。当然,这一症状准确性差。如果不具有一定的医学常识,往往会被家长或者孩子忽视。最简单的办法是到医院查尿液,以排除蛋白尿的可能。因为慢性肾炎最早期的改变是尿液。

3、肾脏发炎如何诊断

3.1、肾脏活体组织检查

通过一种特殊方法(穿刺)取出极少部分肾组织来进行病理分析。这对疾病的分类(世界卫生组织根据病检将肾病分为五十多种)、明确诊断、制定或修正治疗方案及预后判断,均有极其重要的价值。但本法检查要较高的条件,现在还不能普及。

3.2、X线检查

可了解肾炎病人的心脏胸膜是否被累及,胸腔是否有积液。肾脏X线片可以了解肾脏大小,还可以了解肾及输尿管有无结石存在。

3.3、心电图检查

肾脏病病人大多伴高血压而导致心脏受累,尿毒症往往损害心肌,又可导致心包炎的发生。为了了解心脏受损情况,及时对症治疗,心电图检查十分重要。

肾脏发炎是怎样引起的

急性肾炎与A组β溶血性链球菌感染有关,其中以链球菌引起的上呼吸道感染最为常见,如扁桃体炎、咽炎、猩红热、与丹毒等。冬春季多见于上呼吸道感染,都可能引起肾炎。

病毒感染原因引起的肾小球肾炎,如流感病毒、腮腺炎病毒、肝炎病毒、麻疹病毒、水痘病毒等,它们都可以引起肾脏病变。病毒可直接侵犯肾组织,也可以病毒为抗原引起免疫复合物肾炎。

寄生虫感染(如血吸虫)、原虫感染(如疟原虫)、花粉、蜂毒、重金属、恶性肿瘤、良性肿瘤等原因,都可以引起不同类型的肾小球肾炎。

疾病可引起肾小球毛细血管滤过膜损伤,导致肾病综合征。成人的2/3和大部分儿童肾病综合征为原发性,包括原发性肾小球肾病、急慢性肾小球肾炎和急进性肾炎等。

怎样预防肾脏发炎

控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡是慢性肾炎防治一个非常重要的环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

参加有氧运动,适当锻炼身体,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排出体内多余的酸性物质,从而预防肾病的发生。

保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防肾病的发生。

生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,可能导致慢性肾炎的发生。

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肾脏发炎怎么办


肾脏发炎怎么办

1、肾脏发炎的一般治疗

在治疗肾炎期间除了卧床静养,饮食上也是需要有所调节的。应以低盐为饮食标准,特别是有水肿、高血压等症状的患者务必要严格按照低盐的标志进食。在治肾炎时肾功能尚未出现问题的患者正常摄入蛋白质即可,不过有氮质血症情况的患者应对蛋白质的摄入有所限制,以高质量的蛋白质为主。一般不需要对液体的摄入进行限制,但是有少尿的急性肾功能衰竭者例外。

2、肾脏发炎的感染灶治疗

青霉素药物是临床上在治疗肾炎是比较常用的,每日的几率为10~14d,不过根据患者临床症状和年龄等因素可以进行更改,对青霉素存在过敏情况的患者可采用大环内酯类抗生素药物,在治肾炎的时候取得的疗效也是非常不错的。慢性扁桃体炎反复发作者,在病情得到控制后可进行扁桃体摘除,术前和术后均需进行抗生素治疗,以免出现感染情况。

3、肾脏发炎的对症治疗

哪些治疗措施能够有效的治疗肾炎?在治疗肾炎的时候利尿、消肿、降血压这三点是十分重要的,一般采用一些药物就能够达到治疗的目的。如噻嗪类利尿剂,包括双氢氯噻嗪、呋塞米等;钙通道阻滞剂,如硝苯啶,或血管扩张药,如肼酞嗪都有很好的降压作用,在治肾炎的时候都是能够很好的缓解症状的。

4、肾脏发炎的心理治疗

专家认为,现代医学亦认为长期的情志不畅可以使机体的免疫功能低下,容易发生疾病,可见情志与健康是密切相关的。而慢性肾炎病也正是在这样的环境下形成的。所以肾脏病患者在药物治疗的同时,应注意调养情志,这对于提高疗效至关重要,切不可等闲视之。

5、肾脏发炎的中医辩证治疗

(风寒)此类肾炎发病较急,初期症状为发热怕冷,伴有轻微的咳嗽和全身水肿,尤其是脸面部水肿尤为严重,大多数患者存在高血压,少尿量等症状。舌苔薄白,脉象浮紧或沉细。中医认为在治肾炎时应以宣肺利水为原则,常用的药物有麻黄、杏仁、甘草、桑白皮、陈皮、云苓皮、大腹皮、冬瓜皮、生姜等,可随症加减,疗效显着。

(风热)此类肾炎同样有发热的症状,但是不怕冷,患者有小便赤短,或血尿,咽喉肿痛,头、面部水肿等症状。舌苔薄舌质红,脉细数或滑数。中医认为在治肾炎时应以疏风解毒、利湿为原则,常用的药物有银花、连翘、菊花、桑叶、蒲公英、薄荷、生石膏、鲜茅根等,可随症加减,疗效显着。

肾脏发炎要注意什么

1、肾炎病人要注意血压如果有血压高,一定认真控制,高血压可以加重肾脏负担,进而使病情恶化。没有高血压,平时也要注意预防。

2、肾炎病人的日常护理饮食要注意清淡一般的,蛋白质含量高的要适当控制。很多患者都是因为逢年过节、亲友聚会,吃很多大鱼大肉,病情突然加重的。

3、肾炎病人不要过度劳累体力劳动过多,或者剧烈运动、熬夜,性生活过多等,都会使病情加重和复发。

4、肾炎病人日常护理时要注意适度运动当病情没有完全缓解时,也要在医生指导下做些运动,一般的,不要做剧烈运动,以散步、快走比较容易做到,每天可有一到两次运动,每次20至30分钟比较合适。

5、注意预防感染上呼吸道感染比较常见,扁桃体炎、咽炎以及肠炎都要注意预防。这些感染容易使肾病急性发作或加重。尤其是气候变换的季节,在寒冷、潮湿、多风的时候,要注意房屋内的温度,保持室内干爽,开门窗时切忌“穿堂风”,穿衣要保暖,宁热勿冷。还有,尿路感染也会使病情恶化,一旦发生要及时治疗。

肾脏发炎吃什么好

1、症状不是很严重的人兼并血浆蛋白降下时,可适当吃一些含蛋白较高的吃的,像鱼类、肉类、蛋类、奶类、豆及豆制品等,一起,还应吃新鲜蔬菜和生果。

2、浮肿明显者可多食萝卜、冬瓜、赤豆、丝瓜等有利尿效果的食物。

3、同时出现血尿的人,可以吃一些莲藕、白菜根、花生、茄子等有止血功能的食物。

4、有高血压的人,能吃一些芹菜、波斯草、黑菜、黄豆芽、绿豆芽、鲜玉米等有降血压功效的食品。

透析对肾脏的影响


透析对肾脏的影响

1、透析对肾脏的影响

1.1、透析主要是治疗肾脏方面的疾病,适应症有尿毒症等肾脏功能衰竭等,可以促进肾脏的新陈代谢以及排泄能力,不过要注意的是,这种治疗方法会引发一系列的副作用。

1.2、长期肾病透析,会产生依赖。透析只是治疗肾脏上的一种辅助工具,只是能尽快的缓解病痛且不能够除根,而长期以来透析,人体就会产生依赖性,时间久了还会对人体产生副作用。长期进行透析治疗会引发严重的并发症。肾病透析可以救人,但是不能治病。透析能及时快速的排毒体内毒素,可透析后的并发症多且严重,久而久之还会危机生命。

1.3、有的时候可能会延误患者的病情,肾病透析延误病情,错过治疗时机。如果透析之后,肾脏就会慢慢开始不再用作,时间久了就会完全丧失功能,那个时候就没有办法再治疗和修复了。严重时甚至会造成肾脏亏损,肾病透析会使肾脏逐渐亏损。患者如果长期单纯依赖地透析,肾脏仅有的功能也会因为长期不用而萎缩、报废,而且透析之后就不能再有生育能力。

2、肾脏透析一次多少钱

2.1、区域和医院

地区医院的不同,透析价格也是不同的,一般血液透析费用大约在400—500元之间,按照一般状况,如果一个星期一次的话,那么透析患者每月大约费用在2000元左右,一年下来就得需要2.5—3万元。其实这样高的费用往往不是一般家庭所能承受的了的,而且还会随着时间的增长,透析次数也会越来越频繁,久而久之肾脏逐步萎缩就不好恢复了。所以建议早发现早治疗,不要耽误了病情的最佳治疗时期。

2.2、患者病情

病情的严重也会影响肾透析的费用,因为病情越严重,治疗难度也就越大,导致费用也会越高。

3、肾透析病人能活多久

3.1、肾透析病人能活多久

3.1.1、透析病人在经济允许的情况下,且能保障充分透析,可以排除体内毒素缓解并发症的,正常生存5年以上应该是没有问题的。但因尿毒症透析病人身体体质不同,透析的环境不同,所以这个时间也只是个大概。开始五年内去世的原因主要是透析时间过晚,工作劳累,大多数伴有严重的并发症,如糖尿病。

3.1.2、高血压的透析者生存周期一般是二年。还有就是年龄偏高。退一步讲,对于高龄的患者,即便没有尿毒症,也不一定在这5年内就不出其他的意外。

3.2、影响肾透析病人活多久的因素

3.2.1、保持乐观的态度,要对血透治疗有信心和耐心,保持身心愉快,心胸开阔、开朗。一般肾透析病人能活多久呢?

3.2.2、两次透析之间体重增长比较好不超过3公斤,以免增加透析并发症的发生。

3.2.3、配合药物和其它支持治疗,控制血压,保持血色素在正常或接近正常水平。

肾衰竭饮食治疗有哪些

1、摄入质优的蛋白质

肾衰竭患者,需限制蛋白质的摄取量,以减轻肾脏之负担,但如果吃的大少,则消耗身体的肌肉及内脏组织,所以必须吃正确且足够“量”及“质”的蛋白质,量宜每天每公斤体重1~1.2克,摄取质优生理价值高的动物性蛋白质食物。

2、摄取足够的热量

在限制蛋白质摄取时,为了避免热量摄取的不足,会增加含氮废物之产生,可多食用热量高而蛋白质极低的食物来补充。植物油(如:大豆、花生油)、低蛋白淀粉(如:澄粉、大白粉、藕粉、)及糖类(如:冰糖、蜂蜜、姜糖、水果糖),以制作各种可口点心,其热量的摄取以每天每公斤体重30~40大卡,以免体重减轻过甚。

哪里治疗肾衰竭好

医院的选择是很重要的,关系着肾衰竭患者的治疗效果。所以要从多方面来考虑,如医院设备、技术等。

1、尖端设备,精确诊断结果

一个医院必须有先进的设备,这样才能够更好的为患者进行检查,更精细的诊断疾病,不会出现任何的差池,让患者能够安全的接受治疗。如果一家医院连必须的检测设备都没有,怎么能够找出患者的患病因素,进行系统性的治疗,所以尖端设备是好医院的必备品。

2、先进技术,确保治疗效果

肾衰竭的种类房繁多,不同的患者个人体质,发病的因素以及症状都是不同的,在治疗的时候如果采用同一种方法是没有效果的,所以好的医院一定要有先进的技术,才能够保障每一位患者的治疗效果。

肾发炎对性有影响么


二、急性肾炎的治疗方法三、引发肾炎的原因有哪些

肾发炎对性有影响么

1、肾发炎对性有影响么

肾发炎对性有影响么?性生活是人的正常本能,不管是正常人还是病人,基本上都有性生活的要求。那么,急性或慢性肾炎对病人的性生活有何影响呢?得上肾炎之后,有些情况是不应该进行性生活的,而有些情况则需要节制性生活。这是慢性肾炎的常识,需要加以了解。

肾炎分为急性肾炎和慢性肾炎,一般来说,急性肾炎病人不应该性生活。慢性肾小球肾炎以及在此基础上发生的肾功能不全和尿毒症,由于病程长,与性的关系就较为密切。这类病人的性功能都有不同程度的损害,表现为性欲减退、男子阴茎勃起困难、性欲高潮减退或丧失。

2、肾炎用药会影响到性生活

慢性肾炎病人可能需要经常用药,而这些药物对性生活是有影响的。比如由于伴随高血压,在使用甲基多巴、胍乙啶时可能会出现不射精或射精困难,对于女性来说则有明显致性欲减退和性高潮丧失的作用。这些疾病目前应用肾上腺皮质激素(强的松等)和免疫抑制剂(环磷酰胺等)的机会是很多的,其结果都会损害性腺,造成比较严重的性功能障碍。

3、肾炎的危害有哪些

3.1、贫血:贫血是最为常见的并发症。慢性肾炎晚期出现肾实质损害,可并发血液系统多种异常,如贫血、血小板功能异常、淋巴细胞功能异常和凝血机制障碍等。其中贫血的主要原因有:红细胞生成减少;红细胞破坏增多;失血加重贫血。

3.2、高血压:慢性肾炎患者高血压发病率达80%。慢性肾炎肾功能不全期,常出现严重的心血管并发症,如高血压、动脉粥样硬化、心肌病、心包炎以及肾功能不全等。需要肾脏替代治疗的病人则几乎均有高血压,慢性肾炎病人高血压有其有的特征,表现为夜间生理性血压下降趋势丧失,部分可分为单纯性收缩期高血压。

3.3、感染:感染作为恶性刺激因素,常诱发慢性肾炎急性发作,使病情进行性加重。长期蛋白尿导致蛋白质大量丢失、营养不良、免疫功能紊乱易并发各种感染。如呼吸道感染、泌尿道及皮肤感染等。

急性肾炎的治疗方法

1、水肿的治疗:轻度水肿的肾炎患者无需治疗,经限盐和休息即可消失。明显水肿患者,可用药物治疗,一般间断应用比持续应用要好。

2、卧床休息:急性肾炎卧床休息十分重要。水肿消退,血压下降,尿异常减轻以后,患者可进行适量散步,逐渐增加一些轻度的活动,但是不要骤然增加活动量。

3、抗感染治疗:处于急性期的肾炎患者在有感染灶的情况下要给以足够的抗感染治疗,无感染灶时,一般以不用为妥。

4、高血压及心力衰竭的治疗:存在高血压的肾炎患者需要常规治疗高血压。心力衰竭的肾炎患者,因急性肾炎病患早期存在高血容量问题,治疗重点宜放在清除水、钠潴溜,减低血容量上面。

5、饮食和水分:水分的摄入量以尿量、浮肿、高血压的程度及有无心衰综合来判定,处于急性期的肾炎患者以限制水分为宜,但不能过份。盐的摄入量在有明显水肿和高血压情况下,可限制在2g/d左右。

引发肾炎的原因有哪些

1、过度劳累:(如参与重膂力休息和猛烈运动)、开夜车、乃至房劳等,这是引发肾炎的病因之一。

2、由寄生虫感染:(如血吸虫)、原虫感染(如疟原虫)、生物毒素入侵机体(如花粉、蜂毒)、药物(如青霉胺)、重金属(如金、汞、铋)、内源性抗原、恶性肿瘤、良性肿瘤等原因也能够引发不同类型的肾小球肾炎。所以,这也是常见的导致肾炎的病因的因素。

3、细菌或病毒感染:这也易导致肾炎疾病的出现,特殊是上呼吸道感染(普通)、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等都能够使慢性肾炎的症状减轻。

4、运用肾毒性药物:庆大霉素、卡那霉素及链霉素等等,这也是引发肾炎的病因。

通过饮食保护肾脏有什么禁忌


本文导读:肾脏是人体最重要的器官之一,如果肾脏不健康,我们的代谢和排泄都受阻,所以保护肾脏很重要。通过饮食保护肾脏有禁忌,我们要避免。


肾脏的健康与否关系到我们人体的代谢,肾脏疾病与我们的生活习惯有着很大的关系。在生活中我们要注意保护肾脏哦。通过饮食保护肾脏有一定的禁忌,下面一起来看看通过饮食保护肾脏的禁忌。

1.大鱼大肉,蛋白太多

蛋白质是人体必需的营养素,重视蛋白质的摄取是应该的,但这不代表 高蛋白食物吃得越多越好 。健康人群通过均衡饮食,就足以补充每日所需的蛋白质。但现在很多职场人士经常应酬,大鱼大肉,导致蛋白质摄入量超标。史伟主任提醒,长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担,甚至使肾脏长期处于 超负荷 状态。已有肾功能损伤的人群,蛋白质的摄入更要严格控制,一定要咨询肾脏科医生,并在营养科医生的指导下制定食谱。

2.只重补肾,忽视肾脏健康

补肾是许多人崇尚的养生理念,不少人以为,补肾就是补肾脏。 这是一个误区 ,广东省人民医院肾内科主任史伟说,中医学所指的 肾 ,是一个功能学概念,包括了现代医学的生殖系统功能、内分泌功能和泌尿系统功能的综合功能。而现代医学所指的 肾 ,是指实实在在的肾脏。肾脏担负着清除体内毒素、废物及过多的水分的重任。此外,它还协助机体控制血压、调节电解质浓度、产生红细胞等。一旦肾功能受损,大多数是不可逆的。

3.天天老火汤,嘌呤多多

广东人 无汤不欢 ,吃饭时多爱喝碗老火靓汤。老火靓汤一般都加入不少肉类,且煲上两三个小时。长时间熬制,大量的嘌呤会溶解到肉汤中。经常喝嘌呤过高的老火汤,会造成尿酸在血液中堆积,尿酸含量升高,既容易导致痛风,也会损害肾脏。另一种 伤肾 的饮食习惯是大量海鲜啤酒,因海鲜中富含的一些成分在啤酒作用下,会大大提高人体血液中的尿酸含量,诱发痛风以及痛风性肾病。

4.经常憋尿,喝水不足

不少人因为工作太忙常常憋尿,殊不知,憋尿过久容易导致膀胱压力升高、膀胱压力反射紊乱和逼尿肌功能下降,或者影响输尿管-膀胱抗反流机制,导致尿液反流,容易并发肾盂肾炎、肾功能损害。因此,即使工作再忙,也不要忘了按时如厕。

5.吃得过咸


饮食中的盐分95%是由肾脏代谢的,摄入太多盐会使肾脏的负担加重,导致血压升高,从而诱发肾病。

6.不爱喝水

许多肾脏病患者不愿多喝水,害怕会增加肾脏负担。但是童安荣介绍,人体内每天的代谢产物都要依靠尿液排出,如果尿量较少,反而会造成体内废物的堆积。因此,不能刻意地限制饮水,适时饮水很重要。

通过饮食保护肾脏有什么禁忌?


肾脏的健康与否关系到我们人体的代谢,肾脏疾病与我们的生活习惯有着很大的关系。在生活中我们要注意保护肾脏哦。通过饮食保护肾脏有一定的禁忌,下面一起来看看通过饮食保护肾脏的禁忌。

1.大鱼大肉,蛋白太多

蛋白质是人体必需的营养素,重视蛋白质的摄取是应该的,但这不代表“高蛋白食物吃得越多越好”。健康人群通过均衡饮食,就足以补充每日所需的蛋白质。但现在很多职场人士经常应酬,大鱼大肉,导致蛋白质摄入量超标。史伟主任提醒,长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担,甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态。已有肾功能损伤的人群,蛋白质的摄入更要严格控制,一定要咨询肾脏科医生,并在营养科医生的指导下制定食谱。

2.只重补肾,忽视肾脏健康

补肾是许多人崇尚的养生理念,不少人以为,补肾就是补肾脏。“这是一个误区”,中医学所指的“肾”,是一个功能学概念,包括了现代医学的生殖系统功能、内分泌功能和泌尿系统功能的综合功能。而现代医学所指的“肾”,是指实实在在的肾脏。肾脏担负着清除体内毒素、废物及过多的水分的重任。此外,它还协助机体控制血压、调节电解质浓度、产生红细胞等。一旦肾功能受损,大多数是不可逆的。

3.天天老火汤,嘌呤多多

广东人“无汤不欢”,吃饭时多爱喝碗老火靓汤。老火靓汤一般都加入不少肉类,且煲上两三个小时。长时间熬制,大量的嘌呤会溶解到肉汤中。经常喝嘌呤过高的老火汤,会造成尿酸在血液中堆积,尿酸含量升高,既容易导致痛风,也会损害肾脏。另一种“伤肾”的饮食习惯是大量海鲜啤酒,因海鲜中富含的一些成分在啤酒作用下,会大大提高人体血液中的尿酸含量,诱发痛风以及痛风性肾病。

4.经常憋尿,喝水不足

不少人因为工作太忙常常憋尿,殊不知,憋尿过久容易导致膀胱压力升高、膀胱压力反射紊乱和逼尿肌功能下降,或者影响输尿管-膀胱抗反流机制,导致尿液反流,容易并发肾盂肾炎、肾功能损害。因此,即使工作再忙,也不要忘了按时如厕。

5.吃得过咸

饮食中的盐分95%是由肾脏代谢的,摄入太多盐会使肾脏的负担加重,导致血压升高,从而诱发肾病。

6.不爱喝水

许多肾脏病患者不愿多喝水,害怕会增加肾脏负担。但是童安荣介绍,人体内每天的代谢产物都要依靠尿液排出,如果尿量较少,反而会造成体内废物的堆积。因此,不能刻意地限制饮水,适时饮水很重要。

蛋白质吃多了对肾脏的影响是什么呢


   我们都知道蛋白质这种物质,是我们人体当中必不可少的一种物质,我们所吃的各种食物中都含有蛋白质,这是我们人体健康的必备物质之一,我们常吃的鸡蛋、牛奶中就含有了丰富的蛋白质,每天吃一个蛋白质就能补充我们人体中需要的蛋白质了,那么蛋白质吃多了对肾脏的影响是什么呢?

蛋白质的摄入过多,会引起消化不良、腹泻、腹胀、食欲减退,并影响进食含其它营养素的食物,膳食中各种营养素之间出现不平衡。如年节假日或参加宴会时,由于大鱼大肉的菜肴过多,形成高蛋白饮食,影响主食(碳水化合物)的正常摄入,大量的蛋白质消化吸收后产生部分废物不能及时排除体外,对身体不利,高蛋白的消化吸收过程还增加心、肝、肾等器官的负担,因此蛋白质吃得过多,不但是一种浪费,而且有碍健康。

首先,摄入的食物蛋白质在人体内除用于合成外,多余的部分不能在人体内储存,也就是说,如果每天需要的蛋白质量为60克,食物供给为80克,那么多余的20克蛋白质要么转化为能量代谢,要么就是分解后从尿中排出,而不是储存在体内可以下一次利用。因此,即使超量摄入蛋白质也不可能额外提高身体素质。其次,蛋白质的分解产物全部从尿排出,这些废物会改变肾小球内外的渗透压,从而增加肾的压力,造成慢性的肾功能损害,这种情况在糖尿病、肾病患者或老年人中表现尤为明显。

再次,高蛋白质的供给,极易造成肠道的不适,出现消化吸收障碍,没有吸收的蛋白质在肠道细菌的作用下,会产生大量的含氨类毒物。如果肝脏解毒不及时可扩散到大脑,引起脑组织的功能障碍,出现呕吐、头晕、心慌、昏迷等。

因此,对于蛋白粉的使用我们需要慎重,因为通常的蛋白粉中的蛋白含量可达到60%-80%,在正常饮食的情况下添加很容易过量而造成身体损害。

   虽然我们体能需要蛋白质,蛋白质作为我们人体中必不可少的一种物质,但是吃多了吃多了蛋白质也容易影响到我们的身体健康,以上已经为大家做出的详细解答,尤其是肝脏不好的朋友,一定要特别的注意,不要摄入一些含蛋白质过于丰富的食物。

喝洒对肾脏有什么危害


喝洒对肾脏有什么危害

1、喝洒对肾脏有什么危害

酒精对肾脏有伤害,酒精会影响机体中氮的平衡,增加蛋白质的分解,增加血液中尿氮素的含量,必然会增加肾脏负担,如果本来就有肾脏疾病,或慢性肾功能不全的人,喝酒更容易导致症状加重。

2、怎么喝酒不会伤肾

饮酒要科学,理当适可而止,从生理上讲,人喝下的酒都需要肝脏进行分解,不管一个人的酒量有多大,而肝脏每天都只能分解100克白酒所含的酒精,所以,一般成年人一天的饮酒量不宜超过100克白酒,长期饮酒的人最好每天只喝50-80克白酒,若是老年人,冠心病患者,每天饮酒以30-50克白酒为宜。

3、引发肾病的主要原因

3.1、从血液流变学角度进行的研究可以证明,肾病患者有血浆粘度、全血粘度、纤维蛋白含量以及血小板聚集性明显增加的现象,而这些现象是导致肾细胞缺血或坏死的重要原因。

3.2、感染是肾病的诱因之一,咽炎、扁桃体炎等感染都会引发肾病,感冒则是引发、加重肾病最常见的一种感染。

3.3、恶劣的外在环境因素如风寒,潮湿等都会造成人体自身的免疫功能和抗病能力的降低。

3.4、劳累过度造成人体免疫力降低,长期下去会引发肾病。

3.5、长期憋尿不仅容易引起膀胱损伤,尿液长时间滞留在膀胱还极易造成细菌繁殖,一旦返流回输尿管和肾脏,其中的有毒物质就会造成肾脏感染,从而引发尿路感染、肾病甚至尿毒症。

3.6、乱用药而导致的肾病屡见不鲜。很多感冒药、消炎止痛药、减肥药和中草药都有肾脏毒性,而这些药物都十分常见,使用广泛,没有医药知识的市民在自我用药时往往容易险象横生。

补肾的食物有哪些

1、鹿茸

鹿茸的效果大家都清楚,但实际上鹿肉的效果也很好,尤其是对男性补肾来讲。选择健康上好的鹿肉,以及宁夏的枸杞,还有何首乌等,放在一起炖熟了,然后依然不要药渣,只食肉,对男性补肾有很好的效果。记得,汤也要喝下。

2、韭菜

韭菜对男性的身体好,吃韭菜喝韭菜汤,都能起到壮阳的效果。但是,韭菜子和其他的食物配合,效果会更好。选择红根的韭菜子,以及菟丝子,五味子,枸杞子等,把这些食料一起研成细末,然后每天坚持以十克量用温开水服下,就可以起到壮阳的效果了。

3、板栗

坚果的营养丰富,一般含有较高的矿物质、维生素、蛋白质等等,对人的发育有积极促进作用。坚果中的板栗,被称为肾脏之果,其内有柔软的膳食纤维,对强健脾胃,补肾有很好的效果,对肾虚、腰腿少力有良好了效果,但是要注意有胃病的人少吃。

日常养肾补肾的方法

1、保证充足睡眠

现在的很多人都会有熬夜等不良习惯,从而直接导致睡眠不足,而夜间是肾脏等器官进行修复调节的重要时段,而此时不能处于深度睡眠状态便不利于气血的生化,从而对肾脏也会造成不利危害。所以,保证充足的睡眠,杜绝长期熬夜也是利于肾精养护的重要事项。

2、饮水养肾

水是维持人体生命活动的重点,只有人体内拥有充足的水液才能更好的促进新陈代谢,使得体内的毒素更好、更快的排出体外,而若水液不充足,便会引起毒素滞留。而肾作为重要的排毒器官,便会加重肾脏的负担,从而危害肾脏健康。所以,在日常生活中一定要及时的喝水,一定不要等到口渴的时候才去喝水。

3、避免长期服用药物

俗话说:“是药三分毒”,无论是中药还是西药,都是带有一定药性作用的,对人体都会存在伤害,而有些药物的本身就会伤肾,所以在用药的时候需引起重视,因此对需要长期服用某些药物的时候,最好先需要咨询相关的医生。

经期吃梨有什么影响?


女人们在来月经的时候,经常会伴随着一些不适症状,比如情绪会变得很差,经常会吵着身边的人发脾气,另外现在的年轻女性普遍都有痛经的情况,月经期出现的疼痛会让人非常难受,为了解决这些问题,平时需要做的工作有很多,比如饮食就一定要喝力,那么如果在月经期吃梨的话,会不会有什么负面影响呢?

经期吃梨有什么影响?

雪梨富含维生素和纤维素,在经期适量食用,是能补充营养和能量,从而增强机体抵抗力,对身体是有好处的。

经期能吃雪梨吗

经期可以适量吃雪梨。

雪梨富含维生素和纤维素,而且还有比较丰富的胡萝卜素、果酸、蛋白质、脂肪等营养物质,在经期适量食用,是能补充营养和能量,从而增强机体抵抗力,对身体是有好处的。

经期吃雪梨有什么好处

雪梨具有清心润肺,化痰止咳、生津止渴等功效的,而且雪梨中的纤维素和果酸等成分,能促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排出体内有毒物质,对于防治经期便秘有帮助;

而雪梨含有的丰富糖分、蛋白质、维生素等营养物质,能帮助补充能量,消除身体疲劳,而女性在月经期间身体比较虚弱,吃一些富含维生素和纤维多的食物是比较好的,也是比较好的一种营养补充。

经期能大量吃雪梨吗

经期是不宜多吃雪梨的。

经期吃雪梨虽然能给身体补充营养,但是雪梨味甘性寒,是属于寒凉性食物,经期大量食用是会加重体内寒气,影响月经的量,引发或加重痛经症状。

经期大量吃雪梨的坏处

导致痛经

雪梨是寒凉性食物,在经期大量吃雪梨的话,可能会加重体内的寒气,从而引发痛经或加重痛经症状。

导致经期延长

雪梨性寒凉,女性在月经期间大量食用会容易刺激子宫收缩,减少经血量,延长经期,尤其是那些月经周期不规律和月经量少的女性,更是不宜在经期多吃雪梨。

经期吃多少雪梨合适

由于月经期间不适合吃大寒或大热的食物,而雪梨正好是寒凉性食物,所以在月经期时不能多吃,一天最多吃个中等大小的。

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