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亲吻技巧96%的女人最希望会被吻的部位

春季养生的技巧。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,没有好的身体,万事事皆休。如何分辩关于养生常识话题的对错呢?经过搜索和整理,养生路上(ys630.com)小编为大家呈现“亲吻技巧96%的女人最希望会被吻的部位”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

亲吻,一直是男女世界中最能传情达意的一种亲密方式。它缠绵,浪漫,且富有细腻的情调。因为它缠绵如水,又激情似火,通常更受到许多女性同胞发之心底的喜爱。那么,你知道女人在亲密时,最喜欢男人亲吻她的哪些部位吗?又有哪些部位代表着你们关系的亲密疏远吗?

手背

女人的手自古就有很多溢美的词句。女人的纤纤玉手腕似白莲藕,十指剥春葱。有很多相互心仪的男女在初交往时,男孩都是最想把女孩的小手轻轻握在自己的掌中的。生活中,当一个男人礼貌的亲吻一个女人的手背时,是很恰到好处的传递了自己的一种绅士风度的。女人喜欢这样的一种感觉,因为,她从中得到了被尊重的愉悦。

脸颊

在电影或者是电视中上演的爱情情节里,有很多这样似曾相识的场景,就是当一个男人让一个女人闭上眼睛送她礼物时,伴随礼物而至的往往还有男人在女人脸颊上充满深情的一吻。这是因为他们彼此之间还不太熟悉,男人想借助这个动作来表达自己的情意。这样的表白方式不唐突,又让女人通晓了男人的心曲。

头发

女人的发,如流云,似瀑布,散发着清香,映衬着柔光。而男人喜欢那些有着魅惑发式或者秀丽长发的女人。女人一般都是特别愿意享受这样的温情时光的。因为,生命苦短,在凡俗的生活中,有这样一位愿意和自己的三千烦恼丝做亲密接触的男人。

鼻子

女人的鼻子挺直小巧,带着女孩的天真,带着女孩的稚气。女人喜欢男人用手轻刮它鼻子的感觉。因为,这样的举动带着男人对她的一种怜惜与怜爱。女人还喜欢用鼻尖和恋人做轻轻碰触的小动作。并因此收获更多恋人间的甜蜜与欢乐。

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身体最易衰老的部位 这部位要加倍呵护


身体最易衰老的部位

脖子

脖子很容易会出现颈纹,让人看起来显老,大家都认识的美女范冰冰就一直深受颈纹的困扰。

颈纹的生成并不与年龄有绝对关系,经常低头、枕头过高、不注意防晒甚至只是洗澡时水温过热都可能导致颈纹的出现。

要想养护脖子,首先要从生活习惯开始,不要老是低头玩手机,也要注意枕头的高度。另外,在对脸部进行清洁保养时最好把颈部也带上,保持颈部皮肤的弹性。

有人说手是人的第二张脸,干燥的手部皮肤、指节上的死皮、指甲处的倒刺……这些和美丽可一点关系都没有。

日常要注意保护自己的双手,进行家务劳动时必须戴上手套,接触水时戴塑胶手套,使用工具(拖把、扫把等)戴棉质的劳保手套。

出门在外要随身携带护手霜,每次洗手擦干水后立即涂抹双手的每一个角落,在关节、指甲边缘等容易变干的地方不妨多涂一点。

足部和关节处

这些部位如果不注意养护,出现干裂、死皮等现象同样很不美观。日常我们要注意在洗澡后给上述部位涂抹好润肤露,打圈按摩直至吸收。晚上睡觉的时候可以穿着纯棉袜子入睡,脚部肌肤会更加滋润。

定期还要进行去角质和死皮的工作,频率为一周一次即可。

如果脚后跟粗糙情况比较严重,也可以在泡脚以后再做个脚膜,加强养护。

这才是鱼最营养的部位


鱼可以说是家家户户的餐桌宝,无论是老人、孩子、妇女、体弱者,鱼都是首选的营养食物。要想从鱼中得到营养,就需要找出营养部位,你知道鱼最营养人部位是哪里吗?

鱼最营养的部位TOp1:鱼肉

富含优质蛋白,易消化吸收,脂肪含量低,还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等无机盐,以及维生素A、维生素D及B族维生素等。鱼肉有暗色、白色肉之分,暗色肉含有较多的脂质、糖原、维生素、酶类等,味道较腥,如金****鱼、沙丁鱼等;白色肉腥味较轻,如大黄鱼、比目鱼等。

鱼最营养的部位TOp2:鱼脑

富含俗称脑黄金的多不饱和脂肪酸DHA,还有磷脂类物质,有助于婴儿大脑发育,对辅助治疗老年痴呆症也有一定的作用。但鱼脑胆固醇含量较高,应控制食量。

鱼最营养的部位TOp3:鱼鳔

古代有海洋人参之称,与燕窝、鱼翅齐名。鱼鳔含有生物大分子胶原蛋白质,有改善组织营养状况,促进生长发育,延缓皮肤衰老的效能,是理想的高蛋白低脂肪食品。海水鱼的鱼鳔壁较厚,通常制成干品,称为鱼肚。鱼肚制成的菜肴口感滑润、细腻,有浓厚感。

鱼最营养的部位TOp4:鱼鳞

有胆碱,可增强记忆力。还含有多种不饱和脂肪酸,对防治动脉硬化、高血压及心脏病都有一定作用,可做成鱼鳞冻食用。此外,鲥鱼和鳓鱼的鱼鳞含有一定的脂质和鲜味成分,烹饪时可不去鳞直接蒸制;带鱼鱼鳞含有可抗癌的6-硫代鸟嘌呤,吃时也不必刮。

鱼最营养的部位TOp5:鱼尾和鱼骨鱼尾

营养和鱼身的肉差不多。鱼骨确实有补钙的效果,但是一般人们吃得很少,鲨鱼的鱼骨可做成鱼骨粉。

避孕方法初夜女人的避孕技巧


在女性性爱时,避孕对于女性朋友来说是非常重要的,在不想要孩子的情况下,意外怀孕是非常麻烦的,尤其对于初夜的女性来说,第一次就中彩难免让人有点难过,下面小编就为大家讲讲适合女人初夜的避孕方法都有哪些吧。

适合女人初夜的避孕方法

1、自然避孕法包括中断性交和计算安全期法

中断性交必须在性高潮来临前,将阴茎抽出阴道外,实施起来非常困难,而且,在射精之前有一些精子已经漏入阴道。此方法极其不可靠,长期使用可严重影响男性的身心健康,引起前列腺炎等疾病。新婚夫妇不宜使用。

大多数妇女的月经周期为24-32天。排卵一般发生在下次月经前14天左右,排卵后24小时如果卵子未能受精,卵细胞会自行死亡。精子在射出后,一般来说在三天以内能使卵子受精,但也有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。

如果除掉来月经的时间以及可能怀孕的时间,“安全期”时间很短,只有10天左右时间,而且新婚夫妇由于精神高度紧张,生活规律被打破,很容易发生排卵时间改变或者额外排卵,因此新婚夫妇不宜通过计算安全期来避孕。

2、屏障措施

包括避孕套和阴道隔膜(女用避孕套)。在用避孕套之前,必须避免阴茎和阴道的接触。性交时避孕套须戴好,射精后,在阴茎疲软之前必须将阴茎(连同避孕套)拔出。否则避孕套可能会滑进阴道。建议在使用前检验一下避孕套是否有漏洞。

避孕套的缺点是影响性生活过程,新婚夫妇往往不愿意使用。而且新婚夫妇由于使用不熟练,导致避孕失败率较高;其优点是可预防性传播疾病。

避孕隔膜必须由医生选择好大小。建议在性生活之前安放好,建议同时使用杀精剂。性交结束后,避孕膜至少要过6小时后才能取出。但是,避孕隔膜不能阻止性传播疾病的感染。通常新婚女性存在紧张情绪,很难正确放置阴道隔膜,不作为新婚夫妇首选的避孕方法。

3、激素避孕方法

口服避孕药是世界上最流行的避孕措施,尤其在青少年和二十岁出头的妇女中间使用最为广泛。复合型口服避孕药含有两种激素:雌激素和孕激素。这两种激素可以阻止卵巢中卵细胞的生长和成熟,也就阻止了排卵的发生。这意味着,如果正确服用口服避孕药,其避孕可靠性几乎达100%,远远高于避孕套的避孕可靠性,在可供新婚夫妇选择的避孕方法当中列举首位。

避孕药的副作用

1、恶心

不同的药物发生率不同,其中米非司酮最低,为6%-7%。恶心一般持续不超过24小时。

2、呕吐

不同的药物发生率不同,左炔诺孕酮约5%,米非司酮约1%。通常认为,与食物同时服用或睡觉前服药可以减少恶心、呕吐的发生率,但无确切的临床资料。

3、不规则子宫出血

有些妇女用药后会有阴道点滴出血,一般无需处理。

4、月经改变

多数妇女月经会按时来潮,也有一部分妇女月经提前或延迟。如果月经延迟1周,应该做尿妊娠试验,以明确是否是紧急避孕失败。

结语:避孕不仅仅是对自己的负责,也是各方面的考虑,男性避孕套的使用,可以有效的避免疾病的传播,也是避孕的最好方法,所以为了大家双方的身体健康,选择避孕套避孕方法是最好也是最科学的。

性爱技巧让女人性福的技巧十招


能够让所有女人都性福的性爱技巧是非常不容易做到的一件事情,但是不容易并非代表不能。如果你掌握了以下这些性爱技巧的话,一定会为你的性生活增添很多乐趣的。

第一招:挖掘被忽略的性爱机会

你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去,显得很不够用。但性学专家指出,夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间,可能是个中问题的一部分,主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。

步骤一:假如有十分钟可用,便来一次快速的性爱。听来或许过于仓促,然而急速地做爱并不一定是坏事。事实上,不少夫妇十分赞赏急速的性爱所带来的刺激,还可制造只属二人秘密的感觉,特别是在亲友前来晚膳前进行。

步骤二:在夜幕低垂时分,拿出日记簿和笔,记下本周将要进行较长时间的性爱活动。每周持之以恒。

第二招:改善抚摸技巧

经过数年婚姻生活后,经常抚摸爱侣,较经常做爱更能令双方感情巩固下来。专家表示:“除了作爱,不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方,他们可能对此感到别扭。”改善抚摸技巧,是消除一切达至良好做爱效果的障碍。

步骤一:掌握机会。养成抚摸对方的习惯,例如看电影时握着他的手,一同看电视时用手指上下轻扫他的上臂,以及不时给予亲吻。

步骤二:让他拥抱你。许多男士均表示喜欢主动触摸妻子,多过对方触摸自己,但她们却持续传达出“不要靠近我”的信息。假如清晨的深吻会弄花你的唇膏,那便由得它吧。与你不愿跟丈夫接触而产生不快感觉相比,重新上妆显然是微不足道的。

第三招:学会说出你的意愿

不少男士在床上会表现得像苦行修士一样,极力尝试以真挚的力量来覆盖你每一寸肌肤,借此取悦你。假如你希望他停留在某一部位,便应向他发出一些指示。

步骤一:决定一个你喜欢丈夫花多些时间停留的敏感部位,然后大可这样说:“我很喜欢你这种抚摸方式。”、“不要停”如果你为突然说出这类语句而感到羞耻,不妨持续几次,直至觉得自然为止(若你对那些话反感,可采用呻吟方式表达你的意愿)。

步骤二:当丈夫已符合你的要求,必须让他知道。若他做得不对,便要维持含有意义的沉默。

第四招:拓展做爱空间

假如睡床是你俩做爱的唯一地点,那便可能错过在家中其他地方做爱所得到的高度性爱乐趣了。

步骤—:由厨房开始,可考虑利用橱柜及雪柜中所有美味的食品,这样可能会引领你到达前所未至的境界。

步骤二:在每一个房间重复做,如果你已体会在卧室摇椅上做爱的滋味,便可进入更深一层的性爱境界。

第五招:切勿放过一瞬即逝的时机

有不少人在家中兴奋起来,但在前往睡房途中,总会被不少东西分散注意力,很快便提不起劲。专家指出假如你希望享受更多和更佳的性爱乐趣,被挑起情欲时便要立即行动。

步骤—:当你感到性欲高涨时,不要分神去留意其他事物。集中精神,不要让兴头溜走。

步骤二:尽一切可能,选择家居某一个地方立即开始行事。

第六招:懂得适时提出性幻想

通过以上环节,你的性爱沟通技巧已经增强,现在则可以准备把言语技巧提高至另一水平:提出特别要求或分享一次性幻想。

步骤一:让爱人知道自己心中所需,或用字条写下你心中所想的。又或尝试书签技巧:在一本描述性幻想的书中,找出其中你想“重演”的一幕,然后用红笔在该部分做些标记,再把书放在他的床边。

步骤二:在预先定下行房的其中一天之前,通知他阅读那些篇章,让他有足够时间彻底领会其中内容。

第七招:了解对方的所需

男士喜爱的抚弄方式,实际上有许多不同的变化,而他们本身往往显得无能为力。在这部分,他将会向你展示其所好,那是很有启发性和刺激的。

步骤一:当你要求他示范其喜欢抚弄阳具的方式时,通常都会感到难为情。不妨先跟他沟通一下,关键在于他必须相信你真的要看示范时,他便不会过于别扭了。

步骤二:细心观察他用哪种方式会表现得特别兴奋,他抽弄的速度有多快?握着的力度有多大?他只是集中在茎部,还是包括龟头和睾丸?以下部分都是很重要的:在经历高潮的整个过程中,他是否持续抽弄,或在来临前便停止动作?在下次做爱时,不妨把观察所得运用出来,保证他一定大感满意。

第八招:挑起性爱情绪

在性关系良好的夫妇中,交媾的欲念根本并无偶发性可言,即使他们眼前并无任何性刺激,亦可以随时燕好。

步骤一:称赞他。一般来说。当男女双方受到恭维和喜悦时,对做爱一事使会更加热衷。表达愈具体,便愈能显示你的评价是出自真心的。

步骤二:制造热切期望的气氛。如果当晚计划行房,可在早上穿衣时,尽量流露出渴望脱掉它的那种意识。在整装时,帮他弄直领带和慢慢拉起裤子的拉链。要求他替你把胸围扣好,在其双手离开你的背部前,让头发垂于其上。

第九招:尝试新的性爱方式

某一日,突然觉得一成不变的性爱方式极为枯燥,怎么办?倘若敢于尝试,你必然可以取得意外的收获。

步骤一:进行某些研究,花时间制订一个具启发性的性爱餐单,可参考有关书籍。

步骤二:在某个晚上把餐单带上床去,然后跟丈夫一同阅读,挑选和尝试新的性爱技巧。记住保持灵活的头脑和把该书置于身边。

第十招:计划性爱旅程

大部分人喜欢选在郊野进行最疯狂的事情,这样会再次令性爱变得特别。

步骤一:跟丈夫一同坐下,计划一个你俩从未试过而又最能挑起性欲的旅程表,或许只是制造情趣,令你俩有着如情人般的亲密感觉。

步骤二:在旅程表中选择其一,并在亲热当晚重新提出,或给他一个惊喜。最重要的是出其不意令丈夫享受这个旅程。

吃蔬菜这部位最营养


【导读】有很多种蔬菜,不同的蔬菜有不同的营养价值。然后,你不知道的营养价值的各个部分的蔬菜也不同。在这里,我们看看在蔬菜的消费提示,以及所有的蔬菜,这应该注意什么吃的最高营养价值的最高点了

吃蔬菜这部位最营养

水果蔬菜

有西红柿、豆类、辣椒、黄瓜、葫芦、南瓜和茄子。这种蔬菜除了豆类、南瓜、葫芦、茄子,最好在烹饪过程中食用,以避免破坏维生素。

番茄含有更多的番茄红素和维生素C.豆,扁豆,豌豆,豆类,蛋白质含量高,氨基酸组成比粮食。

其他如钙、磷、铁、维生素B1的含量也高于其他蔬菜。南瓜中含有大量的胡萝卜素。胡萝卜素和维生素C都含有丰富的辣椒。

叶类蔬菜

油菜、韭菜、白菜、菠菜、维生素C和胡萝卜素含量丰富。菠菜含有铁,而且还含有草酸,防止食物钙,铁的吸收,所以在烹调前应在沸水略卓。

根菜类蔬菜

一个萝卜、胡萝卜、土豆、萝卜、红薯等。萝卜含有大量的维生素C,胡萝卜中含有大量的胡萝卜、土豆、用淀粉、高热量、其他营养少。根菜常见的特点是富含粗纤维。如果将萝卜、胡萝卜切成薄片或条状,放置1到2天,粗纤维可增加约3倍。所以萝卜的食物现在切吃,不切后储存。

在同一株蔬菜的营养成分在不同地区是不同的,如大葱葱白养分含量远远高于绿色部分。维生素A的白色部分的内容的一半,维生素B1,维生素C作为绿色部分。

与一个深绿色的芹菜,芹菜叶中含有更多的维生素和维生素比在茎和茎浅绿色。有大白菜,叶片比茎的营养含量高的食物。

需要注意的是吃蔬菜也是什么部位不能吃,大部分农药残留在哪里。

蔬菜中农药残留量最大的一部分

当喷洒,因为重力,农药会流下来,沿叶片和蔬菜茎,聚集在菜端,因此,对农药的烹饪将更多。

因为菜靠近地面,白天和晚上的天气所造成的农药减少或分解的概率是比较小的,所以烹饪的农药残留更顽固一些。

然而,如艾梗,并没有明显的开花的蔬菜,没有这个问题。虽然辣椒,挂,仍然遵循这一规则。专家解释说,由于绿色辣椒植物相对短,农药往往是从上到下在辣椒的蒂部积累了许多农药。因此,青辣椒和其他蔬菜都没有蒂的麻烦,像其他豆类,黄瓜和不担心。

因此,我们吃的蔬菜,最好的食物组切靠近地面。但这种绿色蔬菜,以拉出来吃。

你知道哪个部位的脂肪多最伤身?


中国人的肥胖人士是世界上最多的,肥胖大多数都是跟疾病挂钩的,那么你知道哪个部位的脂肪多最伤身吗?下面就跟小编一起详细了解吧!


一项报告显示,中国人的腰围增长速度竟成世界之最!目前肥胖人口达3.25亿人,增幅超过美国、英国和澳大利亚。中国人肥胖的标准和其他国家不同,主要有几大特点:体型小,指数小,肚皮大,危害大。

“有些人现在看起来身材匀称、体重也算正常,但其体脂率偏高,这些人的身体状态比那些全身肥胖的人还要糟糕。”

白色脂肪组织分布于人体的多个部位,可分为内脏型肥胖和皮下脂肪型肥胖两种。

其中,皮下脂肪指的是最接近皮肤的那层脂肪,能起到保温和蓄积能量的作用。一般来说,女性的皮下脂肪比男性多。

内脏脂肪主要存在于腹腔内,如肝、胰、胃、肠道等器官的周围和内部,它的明显表现是腹部肥胖。相比之下,男性的内脏脂肪更容易存积。

一般人外表上可能表现为“大腹便便”,但也可能看不出任何差异,很容易被忽视,所以被称为是最危险的脂肪。

也就是说,要准确判断是否属于“胖人”,仅靠测量体重是不够的,体脂率才是衡量指标。正常成年人的体脂率大约是男性20%、女性25%。

脂肪伤害身体哪儿?

肥胖对身体各器官、骨骼及肌肉带来各种危害。其中,内脏脂肪被推上了“第一被告席”。

抑郁、不孕不育。

当内脏脂肪进入消化系统时,会对肝脏等器官造成损害,引发脂肪肝,还会扰乱新陈代谢,引发2型糖尿病和不孕。

不仅如此,内脏脂肪还会增加心血管疾病几率,导致动脉炎症,甚至容易导致抑郁。内脏脂肪还可能致癌。据英国癌症研究中心估计,体重超标男性的结肠癌发病率高出常人25%,而肥胖症男性患者的这种发病率比普通人高50%。

心脏病。

内脏脂肪会导致体内毒素难以正常排出。还会产生多种化学物质,与心脏病关系密切。肥胖还会导致心脏肥大,进而使心脏泵血效率大大降低,导致气短和疲劳。

内脏脂肪怎么形成的?

内脏脂肪的形成,与我们的生活习惯有着密不可分的联系。忙碌的日常生活,在你的“尽情挥霍下,内脏脂肪就这样被“炼”成了!

1.忽略早餐:为了让自己多睡一会儿,很多女性牺牲了早餐时间,穿好衣服、画好妆直接出门。此时,腹腔处在无水、无营养状态下,为囤积内脏脂肪提供足够空间。

2.错过排便时间:到了公司,晨会开始,朦胧的便意被你克制,内脏脂肪也就错失了一个最佳的被排泄时机,乖乖地囤积在腹腔等待机会!

3.工作无暇喝水:工作一忙起来,连喝水都无暇顾及,而没有水做动力,内脏脂肪是没有“勇气”自我燃烧,找机会排出体外的,当然越来越多了!

4.午餐营养俱全:这自然没错,但是很多白领因为早餐空缺的缘故,中午会吃很多东西,以满足身体需求,这样一来,消化系统疲惫不堪,脂肪停留于腹腔,内脏脂肪就这样形成了!

5.高热量的下午茶:下午3点左右,一般是白领们的加餐时间,慕斯、乳酪、巧克力应有尽有,但是你却忘记了,午餐后没有任何运动,身体内的毒素还在体内“休息”,再补充高热量的美食,天啊,后果不堪设想!

6.加班成为常态,宵夜在所难免:唉,上一轮脂肪还没有排出,新的脂肪又进来了,看来腹腔真够忙碌的!

内脏脂肪怎么减?

1、多多摄入纤维素

想要内脏成功瘦身,就不能缺少食物纤维。它可以让排泄顺畅,吸收有害物质和胆固醇,并将基排出体外。而含有食物纤维的美食有燕麦、绿豆、蕃茄、葡萄柚,请从现在开始,更加密切地关注它们吧!因为它们是帮助你内脏减肥的好帮手哦。

2、少吃碳水化合物

含有碳水化合物的食品是米饭、面包等主食。过多地信用这些食物将导致过多的糖分被代谢出来,从而会让内脏脂肪囤积在腹腔。当然也不能完全不吃,因为当碳水化合物的摄取量为0时,大脑就将一片空白,你会无法真正地集中注意力。对于女性来说,每天摄入的碳水化合物的量不应超过100克,而且,三餐的比例是5:3:2,这样才是更有助于消化与代谢的黄金比例。

3、每天25分钟快步走

美国的运动专家最近发现,快速走可以提升体内脂肪的激素含量,所消耗掉的内脏脂肪比慢走要多47%。但是快走的节奏很重要,只有以及随能力正常,舒服地享受运动,才能让身体充分地吸收气氛,充分燃烧内脏脂肪。另外,运动时间以每天25分钟最为合适。

4、“勺子按摩法”按走内脏脂肪

在日本,非常流行勺子按摩法,就是通过小小的汤勺来按压皮肤,能达到很好的养生作用。首先,在腹部均匀涂抹葡萄柚精油,它能很好地促进身体代谢,然后用汤勺以肚脐为加以开始由外向里按压,力度以腹部感觉到压力为最佳。不但通过勺子的力量将精油分子传递到皮肤内,参与到身体代谢中去,还能从外向内地增加腹腔温度,提升自我燃烧脂肪的能力。

 减小肚子并不难,但要找对方法。小编建议你从内脏脂肪入手,内脏脂肪对身体机能影响大,而相对于皮下脂肪也更易减一些。减掉内脏脂肪后,继续坚持良好的饮食习惯,加以适当的锻炼,很快就可以和小肚腩说再见了。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《亲吻技巧96%的女人最希望会被吻的部位》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“春季养生的技巧”专题供您欣赏!

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