爬行者宝宝学习爬行的好处
道家养生爬行。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。如何进行养生常识呢？经过搜索和整理，养生路上(ys630.com)小编为大家呈现“爬行者宝宝学习爬行的好处”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
人类的脊椎发育是循序渐进且需要一步步锻炼而成的，当孩子可以自己坐稳的时候，就意味着脊椎已经发育到可以支撑其独立安坐的阶段；而学会爬行，则能帮助孩子锻炼脊椎弯曲度和腰部肌肉以及身体活动能力；在能完成自由爬行，随意坐躺之后，才是学习走、跑、跳等。
然而，现在很多家长一心想着让孩子快快走，很早就用上了学步车。专家并不建议婴幼儿太早使用学步车，因为此时其脊椎发育还不充分、腰力也不太够，如果长时间处于站立走动状态，腿部会过早地长期承受全身重力，对孩子发育反而有影响。
怎么教宝宝爬
在教宝宝学爬时，爸爸妈妈可以一个拉着宝宝的双手，另一个推起宝宝的双脚，拉左手的时候推右脚，拉右手的时候推左脚，让宝宝的四肢被动协调起来。这样教导一段时间，等宝宝的四肢协调得非常好以后，他就可以立起来手和膝爬了。在爬行的练习中，让宝宝的腹部着地也可以训练他的触觉。因为触觉不好的宝宝会出现怕生、黏人的症状。一旦宝宝能将腹部离开床面靠手和膝来爬行时，就可以在他前方放一只滚动的皮球，让他朝着皮球慢慢地爬去，逐渐他会爬得很快。
对于爬行困难的宝宝，可以让他从学趴开始训练，然后爸爸妈妈帮助宝宝学爬行。其实，刚学爬的宝宝都有匍匐前进、转圈或向后倒着爬的现象，这是学爬的一个过程。这时爸爸妈妈一定要有耐心，想要宝宝学会爬，就要下些工夫。此外，要给宝宝学爬开辟出一块场地，可以在硬板床上，也可以在地板上的地毯上，周围移去不需要的东西，任宝宝在上面自由地“摸爬滚打”。再说，爬对刚学习的宝宝来说是一项很费劲的运动，注意每次训练时间不要太长，根据宝宝的兴趣，花上5～l0分钟就可以了，但每天都要坚持。
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宝宝裸睡的好处宝宝裸睡的注意事项
不管是女性裸睡还是男性裸睡好处都有很多。其实宝宝也不例外，宝宝裸睡也有好处，那么宝宝裸睡有哪些好处？宝宝裸睡时各位家长又该注意什么？快来看看吧。
宝宝裸睡的好处
1、促进孩子的智力发育
孩子探索世界的第一步是感受世界。积极利用感官发育敏感期，对孩子进行感觉刺激是促进孩子智力发育的很重要的一环。皮肤是人体和外界的屏障，同时也是最重要的感觉器官。
通过裸睡，宝宝的皮肤直接和睡袋接触，可以感受到温暖、柔软的棉布，空气流动时，轻柔的风；睡觉前，妈妈为孩子清洗，用手掌怀抱宝宝的小身体，水的流动，微凉的水温。种种不同的感觉，时时刺激着孩子，对孩子的大脑发育有着积极的作用。
2、增强宝宝抵抗力
每天睡觉前，妈妈为宝宝脱衣服，做各项睡前准备工作时，宝宝的身体都不可避免地要和空气直接接触。气温和皮肤表面存在着温度差异，温差对宝宝的身体机能形成刺激，温差越大，刺激强度就越大，这可以有效促进身体的新陈代谢，帮助宝宝改善体温调节的能力，提高宝宝对疾病的抵抗能力。
宝宝进入梦乡之后，会自然地翻身，蹬腿。这些动作都会加速睡袋内的空气流动，穿衣入眠的宝宝对这些变化的感受是间接的，但裸睡的孩子，他们的皮肤可以直接感受到各种不同的细微变化，对温度的改变可以及时做出相应调整。经常经受类似锻炼的孩子对疾病的抵抗能力自然会增强。
3、密切亲子关系
上班的妈妈多半没有足够的时间和孩子亲密接触，那么裸睡至少提供了一次这样的机会：帮助孩子脱衣服，用掌心抚摩他的身体，为宝宝涂润肤油，把他抱在自己的怀里，放进睡袋。所有的动作都为母亲和孩子亲密接触提供了绝佳的机会。在这个过程中，宝宝会看着妈妈的眼睛，肌肤相亲带给宝宝心理上的安全感，是孩子愉快成长不可缺少的精神食粮。
宝宝裸睡注意事项
1、一岁开始才尝试
对于较小的孩子因为他的体温调节能力差，抵抗力也较低，先不要急于尝试裸睡，可以等到大一点，大约一岁左右再来尝试。
2、夏天睡觉不全裸
假如打算让宝宝尝试裸睡，不妨从夏天开始，但要注意的是，夏天一定不能让宝宝全裸，可以在他的肚子上绑块毛巾，以防着凉腹泻。到天气慢慢变凉，需要盖被子的时候，就可以让宝宝全裸了。
3、不该让孩子俯睡
一些年轻妈妈喜欢让孩子俯睡，还误认为这种睡姿可以让孩子睡得安稳，少了哭闹，但实际上这种睡姿最不安全，因为孩子的口鼻等呼吸器官最易受阻塞，甚至导致猝死。同时这种睡姿还可能使得肠胃等消化器官受体重的压迫而引发消化不良。
4、卧具安全又舒适
由于宝宝皮肤娇嫩，卧具一定要选择全棉制品，化纤材料容易引起宝宝皮肤过敏。另外睡袋的选择上一定要注意安全性，拉链的设计是否合理，纽扣是否容易被孩子吞到口里?这些都是需要注意的地方。
5、环境不该过分安静
孩子一般在3-4个月时就开始自觉地培养“抗干扰”的调节能力了。然而研究表明，约有30%的婴儿并没有学会“抗干扰”——他们往往一有“风吹 草动”便难以入睡，或在熟睡中被惊醒。其实，婴儿自会在自然的“家庭噪音”背景下入睡，家长大可不必在房间里特意踮脚走动，不用弄出一点点声响就神经紧 张。否则，孩子很可能养成不良的睡眠习惯，只有在人为、刻意制造的“极度”安静的环境里才能入睡，而这种环境在现实中却是难求的。
6、不该含着乳头或奶嘴睡
有的宝宝睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来，孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯，容易使孩子的胃肠功能紊乱。
其次，孩子入睡后小嘴依然被乳头“堵”着，也容易呼吸不畅，导致睡眠质量下降，甚至可能引发窒息。这种不良习惯还可能影响孩子牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。由此鉴定，在宝宝睡觉时，应该还他们嘴巴自由。
7、被子不该太厚
有些家长在寒冬为了让孩子睡得暖和，特意为孩子盖上厚厚的被子，殊不知太厚的被子往往过重，甚至可能引起呼吸不畅。而且被子中过高的温度反而会 使孩子烦躁不安乃至哭闹不停，同样影响其睡眠质量。让孩子从小就在过分温暖的环境下入睡还可能降低人体对寒冷的抵抗力，造成孩子长大后“弱不禁风”。
8、不该在哼唱声中才能入睡
对于宝宝来说，妈妈的睡前摇篮曲，就是天籁。但让孩子习惯于只有听到哼唱声才能安然入梦就不宜提倡。孩子必须培养的一个良好的睡眠习惯，即：以 “自然”的方法自行入睡，及醒来之后仍能“自然”地重新入睡，而不是依仗家长诸如摇晃、哼唱或喂食等“人为”的办法来帮助他安然入梦。
由于每个宝宝的气质不同，都有不同的睡眠习惯和表现，所以不可强迫孩子用他不喜欢的方式来睡觉，但如果是不正确的睡觉习惯也一定要及时矫正。
宝宝能吃梨吗宝宝吃梨的好处有哪些
梨是一种香脆多汁且富含蛋白质的水果，在生活中，许多人在有咳嗽等症的时候喜欢通过吃梨来达到止咳化痰的目的，由于宝宝年龄尚小，其在饮食上需注意的事项也很多，因此，对于宝宝能否吃梨的问题，本文特做了如下的分析。
梨鲜甜可口、香脆多汁，含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质和维生素，其中所含的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。梨有清热解毒，帮助消化的作用，所以宝宝可以适当吃的，不过不要过量，以免引起宝宝腹泻等不适。
宝宝可以吃梨的年龄是：(最早4个月大)或者6-8个月大。对于6个月大的宝宝来说，第一次吃水果，梨是不错的选择。如果是想给还不满6个月大就开始吃固体食物的宝宝吃梨的话，则需要用蒸的方式把梨煮熟。通常建议用这种方式给8个月以下大的宝宝吃梨，因为“蒸”这种方法能帮助降低水果中的糖分和高纤维。然而，由于梨本身在消化系统中就已经是比较温和的，而且最开始梨的水分很充足，所以妈妈要周全的考虑到你宝宝消化系统的承受能力，根据宝宝的实际情况选择合适的烹饪方式。
宝宝吃梨的好处：
梨中含有丰富的纤维，钾元素和维生素C。和其他水果一样，丰富的纤维会很好的帮助宝宝从小降低患癌症的机率和得心脏疾病的风险，也能保持身体健康和胆固醇平衡。
梨是很好的水果，在宝宝的肠胃里会很容易被消化，它能帮助治疗和减缓宝宝的便秘症状。
寒冷的冬季气候干燥，宝宝易患感冒咳嗽，可以给宝宝经常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖水喝，因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰，但宝宝腹泻时不宜吃梨。
宝宝消化不良时，可吃加温的熟苹果泥，其中含有较多的鞣酸、果胶等收敛物质，能够止泻通便。
梨中不包含钠元素、饱和脂肪或者是胆固醇。它包含两种类型的糖，葡萄糖和果糖。一个梨的营养价值很高，这意味着它每卡路里包含更多的营养物质，而不是每单位的营养物质包含更多的卡路里。
如上所述，宝宝是可以吃梨的，但是在梨的食用量上要有适度，而宝宝经常吃梨对身体也是有一定的好处的，正常情况下，宝宝吃梨不仅可以改善消化不良的症状，还能够对其便秘起到有效的治疗作用。
不爱学习孩子不爱学习家长怎么办？
孩子不爱学习家长该怎么办呢？每位家长都有“望子成龙”的心态，于是，孩子的学习成绩就成了他们最关注的问题。但是，有些孩子偏偏就不爱上学、甚至厌倦学习，这可急坏了家长。不久前，就有这样一位母亲苦恼地说：“我儿子对什么都感兴趣，今天要学钢琴、明天要学画画，但就是不想上学。现在的孩子真让人琢磨不透，为什么会厌学呢”？
和这位母亲一样，人们一般把厌倦学校的功课称为厌学。其实对孩子而言，在艺术、体育等领域有兴趣，同时进行探索和追求，也是很重要的学习内容。从这种意义上讲，这个孩子还不算是真正的厌学。面对不爱学习的孩子，家长应该注意不要一味责怪他们不思进取、不爱学习，而是要给予积极引导。
孩子产生厌学情绪的原因主要有以下几点：
1、父母的期望值过高，为了孩子，家长可以放弃自己的事业，双休日可以不休息，为孩子辅导，陪孩子练琴、学画，孩子的心理、身体上的压力大大增加。
2、父母陪读，造成孩子缺乏学习的自觉性，难以领悟学习的过程，难以独立地解决遇到的新问题，他们体验不到独立解决问题后的成功的快乐。
3、家长对孩子学习知识的目的定向有偏差，将学习知识的目的定在明天而不是今天。常对孩子说：“你不好好学习，将来就得去修地球，去扫大街”。功利性过于强烈。这样，孩子体验不到获取知识本身的快乐，而只注重别人对自己学习成绩的评价。孩子对知识本身不感兴趣，自然将学习看作是苦差事。
4、孩子不会学习。不会学习的孩子学得苦，学得累，学得烦。这些孩子往往学习时不集中注意力，不能把新旧知识联系起来进行学习；不能选择有关重要的内容而抛开不重要的内容；无法将学到的知识正确、合理地表达出来。由于孩子不会学习，面对日益繁重的课业内容，自然产生厌学情绪。
还有几种其他原因就是：
1、不喜欢呆板课程和枯燥讲课方式，找不到学习的兴趣。
2、在开始学的时候没入门，对于学习这门课觉得无从下手，摸不着头脑。
3、因为不自信，“反正别人说我笨，学什么我都有学不好”，于是对于学习有一种自然的反抗，学起来有一搭没一搭的。
4、学习习惯的问题，比如上课注意力不集中、马虎、下课不完成作业等。
5、也有的孩子在中间环节没跟上，或者是老师的批评，或者是周围同学的影响等。
面对孩子的厌学，在弄清主要原因之后，家长们该如何让孩子快乐学习呢？家长要学会细心的观察和了解孩子，善于发现孩子在生活中对哪些方面感兴趣，善于发现孩子的优点，然后有针对性地采取措施，比如鼓励他参加兴趣小组，参加一些有教育意义的集体活动，参加比赛或是星期天带他去博物馆看一些展览等等，每个孩子都不希望比别人差，相信他“哼哼唧唧，去是去啦，心思没在”是因为他没有动力，不想也不知道从哪入手，找不到学习的入口。
1、要让孩子体验到成功的快乐。孩子很在意别人对自己的评价，他是按照别人的评价去认识自己的。如果别人说他笨，他就会认为自己笨。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。对于一个从未完成过作业的孩子，家长最好让他先做几道容易的习题，让他能轻而易举地完成，再调整作业的难度。如果孩子的学习不好，不要将失败的原因归为孩子不聪明，家长可以从学习态度（是否认真）、意志力等方面去寻找原因，千万不要说他笨，让他自暴自弃。
2、鼓励孩子自我激励。如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策，他便有可能避免学业上的失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示，经常对自己说一句激励的话，如“我一定能成功”。再次是让孩子在行动中摆脱消极情绪。如果孩子因为怕学习失败而产生恐惧，重要的是告诉孩子采取什么样的行动来消除这种情绪。
3、指导孩子学习方法。在辅导孩子时，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等。如果孩子在学习过程中不会选择重要的内容，家长可以有意识地在每周给孩子两篇长文章，让他把长文章缩写成短文章，缩写的过程既体现了孩子对知识的理解，又能体现孩子的创造性。总之，要让孩子从苦学、厌学变为喜学、乐学，需要家长循循善诱，耐心指点。
4、在青春期的孩子们应该具备一定程度的“准公民”意识，应当明白自身选择具有社会化意义，应当懂得控制情感，以适应社会的需求。如果此阶段依然我行我素、随心所欲，就会形成一种偏执的人格。后者随着年龄的增长会进一步得到强化，成为“难移”的“本性”。今后在与社会风浪的搏击中，这种“本性”会影响孩子的发展，甚至毁了他们的前程。
5、最后，父母还要注意孩子有没有其他的兴趣爱好。如果他们干什么都没兴趣，只是一味地贪图享受，家长就不能再像和风细雨似的循循善诱，而是应该强硬一些，适当“逼”着孩子去学习，让他们逐渐形成“我就该学习”的心理定势。必要的时候，父母还可以采取挫折教育的手段，激发孩子的斗志。
宝宝补钙有什么好处 宝宝什么时候补钙最好
宝宝补钙有什么好处?婴儿期是一生中身体发育最为迅速的时期，而钙是帮助宝宝快速成长的重要营养素之一。人体的骨骼与牙齿99%由钙组成，除此之外钙质还起调节身体机能的作用，因此补钙对于宝宝来说格外重要。
宝宝补钙有什么用?
婴幼儿期尤其是婴儿期是生长发育最迅速的时期，这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨骼的生长。而当体内钙吸收不足的时候，就要动员骨钙来保持血钙的正常，用以维持正常生理活动及神经功能。
婴幼儿只有保持骨钙的正平衡，即每日平均骨钙沉积超过140毫克，才能达到正常骨骼发育需要量。
在婴幼儿体内缺乏钙，并且没有补钙的情况下，血钙下降时，在激素的作用下，身体会搬出存在骨骼中的钙去维持血钙生理活动，最后影响了正常的骨骼生长。所以，宝宝补钙最显着的作用是促进骨骼的健康生长发育。
宝宝什么时候补钙好?
对孩子的进补，以补钙尤为重要，因此对于小儿补钙，断断马虎不得。应把握好宝宝补钙的理想时机，否则过后即使补充再多的钙元素，也不能使宝宝已经落后的机体组织重新发育至正常水平。那么，宝宝什么时候补钙好?
Q：宝宝什么时候补钙好?
A：纯母乳喂养的婴儿在4个月以内是不需要添加任何营养素的(包括钙和维生素D)，母乳中所含的营养成分完全可以满足4个月内的婴儿所需。人工喂养的宝宝则应在出生后两周就开始补充鱼肝油和钙剂。
牛奶有营养 宝宝早餐喝牛奶好处多
早餐喝牛奶，似乎是不少人从小开始就有的选择。宝宝喝牛奶除了能够补钙，宝宝早餐喝牛奶还会有什么额外的好处吗？宝宝早餐能够空腹喝牛奶吗？重视宝宝的早餐，即使是小小的一瓶牛奶也不能忽视哦！下面就和小编一起来看看吧。
宝宝早餐喝牛奶有什么好处？
每天喝一杯牛奶至少有 11 种好处：
1.牛奶中含有钾，可使动脉血管壁在 血压高时保持稳定，使中风危险减少一半， 还可防治高血压和心脏病。
2.可以阻止人体吸收食物中有毒的金 属铅和镉。
3.酸奶和脱脂乳可增强免疫系统功能， 防止肿瘤细胞增长。
4.牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量 生长。
5.牛奶中的碘、锌和卵磷脂能大大提 高大脑的工作效率。
6.牛奶中的铁、铜和维生素 A 有美容 作用，使皮肤保持光滑和丰满。
7.牛奶中的钙能增强骨骼，防止骨骼 萎缩和骨折。
8.牛奶中的镁能使心脏和神经系统耐 疲劳。
9.牛奶中的锌能促进伤口更快愈合。
10.牛奶中的维生素 B2 可提高视力。
11.牛奶中含有左旋色氨等物质，睡前 喝一杯有催眠之妙用。
另据科学家的研究发现：7~10 岁的儿 童每天早晚各饮一袋牛奶，可满足每日所需蛋白质的 60%,对钙需求的 75%.
宝宝早餐能空腹喝牛奶吗？
牛奶确实是一种含有丰富蛋白质、脂肪等营养物质的食品，对儿童的生长发育有很大帮助，但不少父母让儿童早晨空腹喝牛奶，有的孩子仅喝牛奶就上学去了，这是不符合营养要求的，不科学的。
牛奶中的水份占较大比重，一瓶牛奶230毫升，水分占87%,固体物质占13%,包括蛋白质、糖、脂肪及矿物质、维生素等，总产热量为666.5千焦耳。一般来说，早餐应占一天总热量的20%--30%.7岁儿童一日需要总热量为7560千焦耳，早餐应获1512-2258千焦耳，而一瓶牛奶仅能提供三分之一的热量；再者，7岁儿童每日需蛋白质60克，早餐至少应提供15-20克，而一瓶牛奶仅提供8.05克。所以，早餐仅喝一瓶牛奶是不符合儿童营养要求的。
由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外，空腹时肠蠕动的很快，牛奶很快在胃肠通过，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。
理想的早餐，应是高蛋白、高热量的膳食，数量不少于全天食量的四分之一。如果早餐要喝一瓶牛奶，可先吃米或面食50克，再加上一个鸡蛋和少许酱菜、豆腐干，然后再喝牛奶，使牛奶在胃中与其他食物混和，在胃中停留时间延长，有利于营养成分的消化吸收。这样对孩子的健康是十分有好处的。
宝宝食谱宝宝的饮食禁忌
即使天气不是很冷，宝宝也特别容易感冒，也有的宝宝虽然“营养丰富”，但是仍然面黄肌瘦，生长发育达不到标准，什么原因呢？专家解释，可能因为宝宝的饮食存在误区。
误区一：牛奶过浓过甜
有的妈妈喜欢将奶粉冲得过浓，糖放得很多，总以为这样就营养丰富，结果适得其反。牛奶中的钠含量是人体的2倍，浓度过高，可使婴儿血钠浓度升高，血压上升，甚至导致抽筋。
此外，奶浓度过高还会引起便秘。
一般每100毫升牛奶中加糖5-8克，糖过高会影响锌的吸收。糖过多还会引起消化功能紊乱，食欲减退，吸收减少，营养不能满足机体需求，抵抗力下降，容易生病。
误区二：酸牛奶饮用不当
酸牛奶有较好的保健作用，但饮用不当也会带来不利。酸牛奶不宜在早上空腹饮用，空腹时胃酸过高，会将牛奶中的乳酸菌杀死而失去保健作用。有的家长在天冷时将酸牛奶加热后给宝宝吃，结果活的乳酸杆菌也会被杀死。
还要注意服用酸牛奶后不能立即服抗菌药物，否者乳酸杆菌会被抗菌药物消灭。脱脂后的酸牛奶会影响小儿神经发育，所以小婴儿不宜饮用酸奶。
误区三：用维生素代替蔬菜
有不少宝宝不爱吃蔬菜，以致于经常便秘，甚至贫血、营养不良。家长为了弥补这种缺陷，买了不少维生素给宝宝吃，企图代替蔬菜。然而蔬菜不仅是维生素的主要来源，还含有铁、锌、钙、铜等小儿不可缺少的微量元素和矿物质。
蔬菜还有一种重要的成份，即有大量的食物纤维，它能促进肠蠕动，保持大便通畅，清洁牙齿，有利于牙齿和牙龈的健康，那些吃了蔬菜便吐渣的孩子很容易便秘和有龋齿便是这个原因。所以维生素不能代替蔬菜。
误区四：用肉骨头汤补钙
当宝宝出牙慢，家长往往会给宝宝吃骨头汤来补充钙。其实，肉骨头汤中的钙并不高。1公斤肉骨头煮汤2小时，经测定所含的钙仅有20毫克左右，而宝宝每日需要钙800-1200毫克，远远满足不了宝宝的需要。肉骨头内的骨髓含有大量的脂肪，多吃了宝宝会发生消化不良和腹泻。
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