产后出血产后出血的正确处理方式
正确的养生方式。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，要作生活的主人，我们必须注意养生。如何进行养生常识呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供产后出血产后出血的正确处理方式，希望能为您提供更多的参考。
产期的女性生理身体方面是比较脆弱的，做好防护的重要性可想而知，像产后出血应该怎么办，又该如何处理好都是至关重要的问题。
1、产后出血好发于异常产及有合并症的孕产妇，出血来势凶猛，如抢救不及时，可直接危及产妇的生命。因此，我们要认真做好产前监护，加强健康教育，进行有关高危妊娠因素及产前保健的宣教工作，提高孕妇的孕期保健意识，了解孕期相关知识，教会孕妇自我监测技能，尽可能提高产妇自身保健素质和技能；筛选出高危产妇，于分娩前做好抢救准备。加强分娩监护，注意产妇的休息和营养补充，了解产妇的心理，与产妇多沟通，进行心理疏导，防止产程延长、产妇衰竭等导致产后子宫收缩乏力的因素发生。使用降压镇静药物，用药要适量，避免过量，以免影响子宫收缩。
2、第一产程要密切注意观察产程、胎心、宫缩变化，及时发现和处理产程延缓和停滞，如需手术助产或剖宫时做好一切术前准备和预防产后出血的准备，使用催产素要专人守护，认真仔细观察滴速和胎心、宫缩情况；第二产程要注意胎心变化及科学接生，特别注意保护会阴，防止软产道损伤，胎儿娩出后立即监测阴道出血量；第三产程注意识别胎盘剥离征象，避免过早粗暴地揉挤子宫或牵拉脐带，正确协助胎盘娩出，仔细检查胎盘胎膜是否完整，胎盘娩出后认真检查软产道有无裂伤，及时缝合。准确记录产后出血量，如出血量超过正常范围，应积极查找原因，并对症处理，密切观察产妇生命体征、面色、全身情况，要掌握产妇大出血发生休克的一些症状，如口渴、打哈欠、眩晕、恶心、呕吐、烦躁不安、胸闷、呼吸急促、冷汗、面色苍白、脉搏细弱、血压下降等。对有可能发生产后出血的产妇，如合并双胎、羊水过多、滞产、前置胎盘、胎盘早剥、重度妊高征、经产妇既往有产后出血史者等，可于胎儿前肩娩出后即予肌注或静滴催产素以促进子宫收缩。
专家提示：宝宝的顺利出生给家庭带来的喜悦只有当局者才能切身体会，产后女性应该注意自己的身心健康避免影响到宝宝的健康成长。
小编推荐
鼻出血应该怎么处理,鼻出血的正确急救方法
发生了鼻出血，要让病人取坐位或半卧位，同时安慰病人，使他避免过分紧张，尽量保持镇静。因为精神紧张，常会使血压增高而加剧出血;对高血压引起鼻出血的病人尤其要注意这一点。
局部处理
主要是压迫止血，处理步骤取决于出血部位和程度。
(1)让病人用拇指及食指紧捏两侧鼻翼，5～10分钟可使出血停止。
(2)如出血不止，可将干净的棉球，明胶海绵、软布等塞入其鼻腔，压迫止血。
(3)如仍出血不止，则可将蘸有止血粉、1%麻黄素、1%肾上腺素的干棉球或止血海绵等塞入其鼻腔，以收敛止血。在进行以上三方面处理的同时，还可在其额部、鼻部、颈部或枕部敷以冷水毛巾或冰袋，并反复更换，以便促使其血管收缩，减少流血。
(4)如反复出血或出血量很多，则需先清洁鼻腔积血，尽可能找到出血部位，然后用消毒的凡士林油纱条充填压在出血部位。油纱条在鼻腔内可以留置24～72小时。当鼻出血确已止住，可再过适当时间，将油纱布抽出。如24～72小时后仍出血不止，应速送医院治疗。
全身处理
主要是对可能发生休克的处理。如用上述方法鼻出血仍不止，以致出现休克时，则应将患者置于平卧位，头侧向健侧，以防止血液流入咽部，引起恶心，加重出血。同时用针刺或手指按压其人中、涌泉穴抢救。并及时送附近医院救治。
耳朵疗法
(1)吹气法：同侧耳孔吹气。术者一手抓捏患者耳朵上部，另一手扒开其耳珠，使其耳孔增大，然后深吸一口气，嘴对其耳孔均匀地用力将气吹入其耳中，如此反复吹3次，一般鼻出血均能止住。如还出血，可再重复上述操作1次；
(2)耳孔塞酒精棉球法：用75%酒精棉球(或用烧酒、高粱酒浸湿的棉球)塞其同侧耳孔内，即能止鼻血；
(3)压同侧耳尖穴(见图2-12)，也有止鼻血作用。每次按压3～5分钟。
穴位针灸、按压疗法
取合谷穴、内庭穴、上星穴，用消毒针针刺或用手指按压，均有止鼻出血作用。大拇指前部两侧点刺放血，用以治对侧鼻出血，也有止血作用。
偏方疗法
(1)大蒜去皮捣烂，做成五分硬币大的小饼，再在患者足心涂一层植物油，在相当于涌泉穴的位置敷上蒜饼，待鼻孔出血止住后要将蒜饼除去，不可贴敷过久，以防起泡。
(2)韭菜洗净捣烂取汁，放水内炖熟，每次服1酒杯，最多2～3次可止鼻血。
(3)带须大葱10根，洗净捣如泥，左鼻出血敷右足心，右鼻出血敷左足心，两鼻出血贴两足心，多半在10分钟左右止血。
(4)生西瓜子1把，煎水1碗，1次服下，可治上火鼻衄。
(5)用冷盐开水和食醋治疗鼻出血49例，效果良好。方法：先服冷盐开水1碗约300毫升(内含食盐5克)，间隔2～3分钟再服食醋200毫升，以上为1次量，可早晚各服1次，连服3天，对流鼻血不止者有良效。米醋浸棉球塞鼻中，也有止血作用。
(6)《本草纲目》记载，萝卜自然汁与等量米酒和服，可治鼻衄。白萝卜洗净捣烂，凉水调和，贴囟门、鼻梁、脑后枕骨下，也可治鼻衄。
(7)玉蜀黍花15克，泡开水服，可用于治习惯性鼻衄。
(8)向日葵花蓬50～100克，鲜荷叶蒂7个，石榴皮50克，水煎服，或各味单用均有治鼻衄作用。
(9)丝瓜花、丝瓜络、丝瓜根各50克，分别煎服，均有治鼻衄作用。
(10)西瓜藤50克，烧存性，开水泡服，可治鼻出血。(11)鲜藕洗净切碎捣汁，频饮，可治鼻出血。
验方疗法
(1)大、小蓟草50～100克煎服或鲜草捣汁饮服，可治鼻出血。
(2)生姜根50克，水煎冷服，亦可加白糖同服治鼻出血。
(3)玄参50克水煎服;仙鹤草25克，水煎服;鲜生地50克，捣汁炖温服;荆芥穗(炒黑)10克。研末，开水冲服。以上方均可治鼻出血，可酌情选用。
(4)鲜白茅根100克，鲜芦根50克，共捣汁，调糖服;生地、麦冬各15～25克，水煎服;玄参15克，鲜生地50克，水煎服;荆芥炭、炒蒲黄、贯众各10克，水煎服;生地25克，炒栀子15克，藕节50克，水煎服;生荷叶二大张(切碎)，生地20克，侧柏叶10克，水煎冷服;地榆炭、棕榈炭各10克，侧柏炭15克，水煎服;鲜生地、鲜艾叶、鲜荷叶、鲜侧柏叶各15克，水煎服。以上各方均有止鼻血作用，可酌情选用。
(5)黄芩、白芨各25克，共研末，每服15克，开水送下;侧柏炭、薄荷叶等份研碎和匀，每天开水冲服5～15克;茜草根、艾叶各50克，乌梅肉25克，共研细，炼蜜为丸，如梧桐子大，每服20丸，开水送服。以上各方治鼻出血有效，可酌情选用。
窒息
引起窒息的直接原因是血液误吸、下咽部血凝块阻塞、喉及下咽部粘膜表面血肮脱落等。患者年老体弱、昏迷或咽喉粘膜表面麻醉的患者，较易发生窒息。一旦发生窒息就要抓紧治疗，可能会以为一分钟的延误而导致性命难保。
死亡
鼻出血不但本身有致命危险，而且，后鼻孔栓塞、血管结扎术和血管拴塞术等治疗方法，也具有致死的危险性。1974年Juselius统计鼻出血1724例中，死亡12例，占0.7%，死亡原因有心肌梗死、蛛网膜下腔出血、脑出血、肺炎和败血症、小肠梗死、骨肉瘤、肝硬变、淀粉样变性和血液误吸。
胎儿窘迫
孕妇发生严重鼻出血后，常可累及胎儿的健康，严重者可引起胎儿窘迫，甚至引起早产或死胎。因此，耳鼻咽喉科医师在治疗孕妇严重鼻出血时，应及时请妇产科医师会诊，密切注意孕妇和胎儿的安全。
排除寒气的正确处理方法
许多人感冒时，常常会出现身体发冷的症状，寒冷的感觉像是来自身体的深处，盖再多的棉被也没有用。显然这时身体的某些部位是处于低温的状态，但是这种状态并不会持续很久，通常都是过一会儿就不再冷了。
寒气的排除
前面提过身体面对寒气侵入时，会产生某种化学反应，使体液中的化学成分发生变化，释放热量来防止身体失温。这些被改变的物质也就是寒气，如果它没有被排出去就会长期存在身体里。当身体状况改善有了足够的能量之后，身体会再利用相反的化学手段，将含有寒气的物质还原。由于当初改变物质时释放了热量，这时再把物质改变回来，自然会从周围吸收大量的热量，使得其周围组织或体液的温度下降。身体再将这些低温的体液或废气排出去，就把寒气带了出去。因此，这时会感觉寒冷来自体内，鼻尖摸起来也是冰冰的感觉，似乎和鼻尖相连的一连串组织的温度都变低了。打喷嚏或咳嗽时所呼出的气体或感冒所流出的鼻水都呈现低温的状态，不像平时打哈欠时呼出的都是热气。
从这样的推论，显然感冒症状的出现并不是由于身体变弱了，相反的却是身体由弱转强时才会出现的症状。许多从来不感冒的人，并不是身体真的很强健，反而是身体根本没有能力排除任何寒气，才没有任何不舒服的症状产生。许多脸色黑而干，明显肺虚症状的人，都是很多年没有感冒的经验，这种人从外表的症状显现出身上的寒气很重，却没有能力排除。
这种没有能力排除寒气的人，使用任何药物都无法将经络中或深藏肺脏的寒气排出。必须先养足了血气，使身体具备了足够的能量，自己发动驱赶寒气的战争，寒气才有可能被排出。在这过程中，人类有限的医疗技术只能在最后当人体开始排泄寒气时，加上很小部分的助力．
因此，无论是哪一种寒气，对付寒气的方法，都必须回归到前面所说的养成良好的生活习惯提升血气，正确地处理每一个疾病的症状，没有什么快捷方式，更没有什么仙丹妙药。
寒气的正确处理方法
感冒的症状有很多种，大致上包括打喷嚏、流鼻水、咳嗽、头痛、全身酸软或酸痛、发烧、喉咙痛等。人体不同深度或部位排出的寒气，会形成不同的症状。因此，大致上可以就症状和寒气的原因分为身体背后经络寒气、身体前面经络寒气的排出和肺脏寒气的排出三大类。
身体背后的经络主要是膀胱经，由于膀胱经所在的背部面积很大，而且在人体最容易受寒的部位，因此许多人都有大量寒气存在这个部位。膀胱经的寒气排出时会出现整个肩背酸软或酸痛。由于膀胱经贯穿整个头部，因此，会出现后脑部位肿胀头痛或偏头痛的感觉，眉头附近的印堂部位会隐隐作痛，按摩耳后的风池穴会有强烈的疼痛感。喉咙也会出现不适的症状或咳嗽，这些都是膀胱经寒气排出时的症状。夏天中暑时也经常会有这种感觉，两种情形都是背后膀胱经阻塞的症状。
排除膀胱经寒气出现不舒服症状时，最简单的应对方法是刮痧，由于背部是膀胱经主要的穴位所在，几乎整个背部的左右两侧都是膀胱经分布的部位。因此，只要在颈后、背部和前额刮痧，使经络通畅，刮完痧睡个觉，大概不舒适的感觉就不见了。
另外，当刚开始出现头疼时，可以多喝沙士，然后出去晒个太阳，所谓晒太阳，在冬天可以直射，夏天就只要在树阴下光线较强的地方即可，通常是半个小时后症状就自然消除了。另外，喝杯桂圆红枣茶，再睡个好觉，也能将症状消除一部分。
身体前面经络的寒气排出时，最典型的症状是鼻塞、打喷嚏、流鼻水，有时候还会出现水泻。
这些症状和肺里寒气排出时相同，分辨的方法是用手触摸额头和鼻尖，再和脸部其它部位的温度相比较。如果额头的温度较低，则这些症状是身体前面经络中的寒气排出，如果是鼻尖的温度
较低，则是肺里寒气的排出。经络中的寒气排除不会造成咳嗽也不容易出现发烧，肺里寒气排出时则很容易出现咳嗽和发烧。
身体前面存放寒气的经络主要是胃经和大肠经。因此，在寒气排出的同时，肠胃也会出现不适的症状。最常出现的是胀气，有时也会出现不停地想吃零食的状况，但大便却不顺畅，直到
大便顺畅时感冒也就快好了。和排除膀胱经的寒气相同，这时最好的策略是休养生息，让身体集中能量将寒气排出体外，可以适当地喝些桂圆红枣茶提升身体的能量，协助身体排除寒气。
鼻尖的温度变低，是寒气从肺里出来最明显的症状。
通常这种低温会早于各种有感觉的症状之前出现。有些人的眼白这时也会出现淡淡的蓝色，特别是儿童最容易有这种情形，做母亲的人一看到小孩眼白变蓝时，就应该摸摸他的鼻尖，如果也
变得冰了，那么就必须先有小孩即将感冒的心理准备。可以在家中先预备好退烧药，当体温升到三十八度半以上时就先用退烧药防止身体造成伤害。
鼻尖低温或眼白变蓝的症状出现了一两天，就会开始出现感冒的症状。如果前期低温的时间很长(三天至一星期)，再出现症状，则这次的感冒必定很严重，很可能会出现持续高烧不退。
似乎是人体酝酿了长时间才将寒气驱出，因此特别严重。通常是身体愈强的人驱赶寒气的力度愈猛，感冒的程度也愈严重。
肺里寒气出现的咳嗽所呼出的气体，总是凉凉的。这种咳嗽应该视之为一种深度的呼吸，并不是疾病。是人体正常的功能，用来将深藏在肺脏深处的寒气排出去的手段。
正确地分辨哪些症状由疾病造成， 哪些症状是人体正常的功能所引起是非常重要的。当认定咳嗽是人体的正常功能，目的是排除肺里的寒气，面对这种咳嗽，就不需要急着用药物将之终止，而是寻求提升人体排除寒气能力的方法，把寒气彻底地排出体外。
传统中国民间利用姜汤来增强身体的热能，或中西医都提倡的多休息等，都是提高身体的能量来加快排除寒气的良好方法。这些正确的方法，有时并不会使症状减弱，甚至常会使症状更严重。因为身体的能力增强之后，反而会有更大的力度来排除寒气，身体需要排出更多的垃圾，当然会更不舒服。这种情形虽然会出现暂时更严重的症状，但整个生病的时间会缩短，而且寒气真正被排了出去。
阴道出血孕期阴道出血的处理办法
妊娠晚期或临产时，发生无痛性反复阴道出血是前置胎盘的主要症状，偶有发生于妊娠20周者。阴道出血发生时间的早晚，反复发作的次数，出血量的多少与前置胎盘的类型有很大关系。
1、症状：怀孕已28个星期以上，阴道忽然出血。
可能：有早产的。
可能：也可能是胎盘脱落，或者是阴道、子宫出血。
处理：立即去看医生。少量出血可能无关紧要。如出血过多，为了母子的安全，必要时医生可能要采取催生措施，或用剖腹产将胎儿取出。
2、症状：在怀孕3个月左右，发生阴道出血，腹痛并有不寻常的背痛。
可能：流产或子宫外孕。
处理：立即去看医生。如诊断是子宫外孕，要施手术终止怀孕。
3、症状：只是阴道出血，并无其他症状。
可能：流产或是阴道、子宫出血。
处理：去看医生。
4、症状：在怀孕的头3个月内，时有少量出血。
可能：孕妇分泌的雌激素及黄体酮不足，先兆流产。
处理：卧床休息，等血止了再去看医生。如医生诊断是孕妇的性激素分泌不够，会用性激素安胎。
总而言之，孕妇阴道出血，无论是只出了一点点血或者是失血很多，都要立即与医生联系。在没有见到医生时要尽量躺下来休息。
鼻子出血是什么原因 鼻子出血的处理方法
鼻子出血是我们日常会经常遇到的情况，鼻子出血的原因有大有小，我们应学会自我分辨，什么时候需要看医生是我们应注意的。鼻子出血是什么原因呢？下面我们就来详细了解下。
鼻子出血是什么原因
1、鼻部损伤
鼻部损伤是会引起鼻子流血的情况，这个自我判断很好分辨，有机械性创伤(车祸、跌伤、拳击伤及挖鼻等)，也有气压性损伤(包括高空飞行、潜水过程中引起的)。
2、上火
这个是日常最为常见的一种，尤其在是干燥天热的季节，如果机体的内火过旺没有得到很好的舒解的话，很容易引起上火流鼻血的情况。
3、鼻部炎症
鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等一些鼻炎性疾病复发时也会出现流鼻血的情况，不过这类流鼻血并不会很多的，其情况并不危急。
4、其它疾病
血液性疾病、心血管系统疾病以及其他全身性疾病等可能引起流鼻血的情况。这种流鼻血一般情况较严重，有种止不住的感觉，需要及时就医。
鼻子出血的处理方法
1、现场的急救
需要止血，可以把鼻子前面柔软的部分捏住，捏住5-10min，可以得到止血的效果。
2、冷敷止血
可以用冰袋冷敷额头或是下颚，又或者是颈后部，可以缓解流鼻血的情况。但要注意冷敷的部位，一定不要冷敷颈动脉窦部位。
如果以上方法还不能止血，那么及时需求医生的帮助。
异性交往如何正确处理男女关系？
谈到男女交往，很多人都不知道如何正确处理男女之间交往的问题。男女的思维方式是不一样的，社会分工也不同，对待家庭朋友的方式也不太一样。男生要承受的社会压力也比女生大，那么男女两性之间都会有哪些问题呢？
男女两性第一题：钱的问题
如果你们已经进入稳定恋爱或即将步入婚姻生活，那你必须了解他的财务状况。他的信用记录是否良好，有没有大型债务，这比债务和他的收入比例是多少，对生活影响有多大以及他对奢侈品的态度如何。虽然“谈钱伤感情”，但如果你们打算严肃的对待这段关系，及早了解对方的经济背景也是很有必要的。
男女两性第二题：孩子的问题
孩子的问题相对钱的问题，杀伤力稍微小一些，但也因此许多情侣忽略了它的重要性。当然有不少夫妻的孩子属于“意外中奖”，来得让自己也没想到。然而如果你们不希望经历这种意外惊喜带来的措手不及，则可以开诚布公的谈一谈要孩子的大概年龄以及需要两人做些什么样的准备。虽然计划总是赶不上变化，但只要提前计划过，即使意外状况发生，也很容易度过最初的惊慌失措而能立即冷静下来，准备好应对措施。
男女两性第三题：家庭背景
“见家长”是正式恋爱后步入更深阶段的一个重要程序，只有经过双方家长对彼此的了解认识，得到祝福的爱情才算得上是最完美的爱情。同样，了解对方家庭也是必不可少的。结婚并不是两个人之间的事，而是两个家族之间的事。许多婚前无关紧要的小事，到了结婚后在双人组成的家庭中，这些事就成了无法忽视的大事，甚至与感情和谐息息相关。所以，结婚前的“背景调查”不要掉以轻心哦。
男女两性第四题：沟通方式
虽然在恋爱中彼此对对方的脾气秉性都有所了解，但仅仅停留在了解上是不够的。沟通并不在多，而在于有效，你得了解用什么方式和对方沟通才是有效的，而不是自说自话。一味妥协迁就对方或者让对方容忍你都是不对的，你需要清楚的是，怎样不让沟通变成一个人的事，而是双方都在参与其中，而且他能听得进去你的谈话，乐于讨论互动，从而最后得到一个大家都满意的答案。找到属于你们的沟通方式，这才是最重要的。
男女两性第五题：生活习惯中的节拍
琐碎的生活习惯虽是小事，但日积月累雪球越滚越大，小事也能变成大事。你喜欢宅在家里，而他喜欢户外活动；你喜欢在家随性自在一些，他喜欢整理的井井有条；你喜欢把每天的衣服积攒下来在周末一次性清洗干净，他喜欢每天换洗。许多小事积累成山就容易变成吵架导火索。如果不想因为这些鸡毛蒜皮的小事吵翻天，你们最好讨论出一个折中可行的方法来，彼此赞同绝不反悔，违者受罚一视同仁。在双方都遵守规矩约束和享有权利的前提下，关系才能稳固和谐。
女朋友提出的三个问题最让男人崩溃
男人的发型
虽然男人头顶的形象并不能说明他们的能力，但是像一面镜子似的脑袋肯定不是公认的最帅的“发型”。
男人面临巨大的工作压力和生活压力，不用等到头发掉光变成秃顶的那一天，只要头发出现变薄的迹象都会让很多男人坐立难安。当脱发的尴尬真大发生在自己身上以后，男人也只能接受这样的现实。但是他们不喜欢自己的女人提醒自己，即使是在家里提到这样的事情也会让他们很没面子。
男人的薪水很微薄
绝大多数男人都认为养家糊口是自己义不容辞的责任和义务，所以当他们挣得很少，根本不足以让老婆过上体面人的生活时，他们自己心里也挺难受的。很多男人都会通过钱包来衡量自己的价值，作为妻子，如果不理解他的苦衷，会让他们感觉到很没有气势。即使你只是开玩笑说你养活他吧，他也会觉得自己很受打击。
不要抱怨他的母亲
男人即使再怎么埋怨自己的母亲是老古董，也绝对不会欢迎自己的妻子跟着自己一起抱怨。如果你不识时务地当着老公的面说他妈的坏话，他的心里会很难受。因为很多男人都会有挥之不去的恋母情结，在这个世界上，母亲始终是他们最放不下的女人。
男女交往的好处有哪些？
首先
智力方面。男、女生在智力类型是有差异的。男女生经常在一起互相学习、互相影响，就可以取长补短，差异互补，提高自己的智力活动水平和学习效率。
其次
情感方面。人际交往间的情感是丰富而微妙的，在异性交往中获得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上寻不到的。这是因为两性在情感特点是有差异，女生的情感比较细腻温和，富于同情心，情感中富有使人宁静的力量。这样，男生的苦恼、挫折感可以在女生平和的心绪与同情的目光中找到安慰；而男生情感外露、粗扩、热烈而有力，可以消除女生的愁苦与疑惑。
最后
个性方面。只在同性范围内交往，我们的心理发展往往会狭隘，远不如既与同性又与异性的多项交往更能丰富我们的个性。多项的人际交往，可以使差异较大的个性相互渗透，个性互补，使性格更为豁达开朗，情感体验更为丰富，意志也更为坚强。保加利亚的一位心理学家说过：男人真正的力量是带一点女性温柔色彩的刚毅。
我们都有过这种体验：有异性参加的活动，较之只有同性参加的活动，我们一般会感到更愉快，活动的积极性会更高，往往玩得更起劲，干得更出色。这就是心理学上的“异性效应”。当有异性参加活动时，异性间心理接近的需要就得到了满足，于是，彼此间就获得了不同程度的愉悦感，激发起内在的积极性和创造力。尽管健康的两性交往对我们的成长有诸多的好处，我们要把握好两性交往的尺度，防止“过”与“不及”。
不过，该如何与异性正常交往呢？
首先
要端正态度，培养健康的交往意识，淡化对对方性别的意识。思无邪，交往时自然就会落落大方。
其次
要广泛交往，避免个别接触，交往程度宜浅不宜深。广泛接触，利于我们认识、了解更多的异性，对异性有一个基本的总体把握，并学会辨别异性。有的人外表像个迷人的小帅哥，但交往中会发现他华而不实，有的人学习成绩顶呱呱，却恃才傲物、颐指气使。如果只进行有限的小范围个别交往，难免会“只见树木，不见森林”，对异性的了解不但有限，可能还失之偏颇。所以，利用每一次集体活动的机会，有意识地在更广阔的人际范围内进行交往，是我们十分需要的。
再次
交往关系要疏而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离，排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。如果我们在交往中发现对方的苗头不对，要调整自己的态度，使交往回复到波澜不惊、心静如水的状态。这样更有利于我们的成长。
总结：熟话说，男女搭配干活不累。但如果男女之间存在这样那样的问题，两人之间的关系也就会变了。学习了上面男女之间不能触及的问题，可以帮你巧妙的化解与另一半之间的很多矛盾，不妨试试哦。
鼻尖黑头那么多，小编教你正确处理
黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触)。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。
挤痘痘、粉刺
当脸上长出粉刺痘痘时，一般人的第一个反应多半都是“对着镜子开始用力的挤啊挤”，或许你挤得很过瘾，不过，我却必须诚实的告诉大家，有下面三个原因不能挤痘痘：第一，这些粉刺就像是一颗颗埋在皮肤中的炸弹，如果我们动手去挤，当然有可能让炸弹暂时顺利排出，但却更可能在挤的时候将这些炸弹引爆，留下不可磨灭的疤痕。
第二，在挤压的过程中，毛孔周边的结缔组织常常会受到压迫，进而变形，再也无法回复原有的弹性和支撑力，像有些本来皮肤不太好的人，经过后天的治疗或保养让皮肤变得很美，但特别是T字部位的毛孔怎么样都无法回复原来大小（因为一般人最爱挤T字部位），可能就是因为之前挤压的太过分，弹簧（结缔组织）已经完全没有弹性，怎么样都无法回复成原来的模样。第三，有为数不少较深、较大型或是肉眼明显可见的粉刺，就算去挤，卡在里面的油脂和角质可以排出，但是旁边的弹簧已经有些变形没有弹性，所以还是一个洞，没几天油脂和角质又卡回来了！看到上面的说明就知道，为什么每个皮肤科医师都蛮强调不要挤的原因。
高温的环境
理论上，同一个人身上的毛孔大小是一定的，而且长出来的毛粗细也是一定的，如果毛孔变粗，那无非就是因为皮脂腺分泌过多，或是毛孔发生堵塞，或是周围结缔组织失去弹性，进而扩大。其中大家最容易注意到的就是皮脂腺的分泌，虽然天生体质会影响皮脂腺的数量和肥瘦，但皮脂腺还会因为某些环境因素变得更加活跃，其中影响最大的就是环境中的温度，一旦周遭环境的温度变高，皮脂腺的分泌就会增加，根据统计，人体所处环境温度每增加一度皮脂腺的分泌就会多百分之十，如果拿摄氏二十五度与三十五度的环境来做比较，后者所分泌的皮脂就是前者的两倍。
所以，夏天时脸上长出粉刺、痘痘的人比冬天多上许多，而长期处在炎热工作环境中的人在清洁皮肤时也会比较费力，也因此，通常在还没正式进入夏天的时候，我们就可以在电视上看到许多控油、消痘痘产品的广告，就是这个原因。
压力和荷尔蒙分泌失调
可能很多人都有过这样的经验：本来皮肤状况还不错的，却突然间长了一脸的痘痘，而且不管擦什么保养品都没有好转的迹象，像这种情况可以简单实用些温和的祛痘除印产品，及时调理肌肤，防止痘痘进一步的恶化……
由于人是处于动态的平衡，每天都有压力是正常的事，但是我们的心和身体也会有“抵抗力”来面对这些压力。所以有人说自己都没有压力是不可能的，像是生病、身体不舒服、头痛痛的、喉咙紧紧的、心里烦烦的、或是今天多吃一些，少吃很多等等，对于人体来说都是压力。但有时候，我们会在生活中或是身体上碰到一些麻烦，很自然的就会对我们造成一种压力，而身体为了对抗这些压力，荷尔蒙系统就会进行调整，在荷尔蒙调整的同时，肾上腺素和雄性素也会跟着偏高、而当这些麻烦如果超过我们的心理或是身体的“抵抗力”，雄性素偏高会较明显，皮脂的分泌就会增加。比起其他任何外在因素，这个原因因为酝酿的时间比较久，所以也比较不容易被察觉。不过这种由荷尔蒙所导致的皮脂腺分泌激增并无法靠保养来解决，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。
另外，还有一种跟情绪无关却依旧会影响荷尔蒙分泌的因素就是女性生理期。一般来说，绝大多数的女生在排卵之后，身体内的黄体素会上升，间接就会让皮脂的分泌量也跟着上升，所以很多女孩子在排卵到生理期前的这段期间，脸上的粉刺很容易发炎变成痘痘，这就是因为黄体素和雄性素的刺激，让皮脂的分泌量增多而造成的。
常常有很多人会买各种保养品或化妆品。为了让皮肤更好，一看到广告只要有新的产品出现，他们就会花钱去买，可是花了钱却又没有得到漂亮的皮肤，但又不能把它们全部丢掉，所以只好全部拿去问医生，什么可以用？什么不能用……
很多人为了给皮肤最好的清洁和养分，总是不惜花下大把银子购买昂贵的彩妆、保养品，不过事实上，皮脂分泌过多、毛孔堵塞等等现象，很多时候就是因为用了不对的保养品所造成的。如：
卸妆油
现在在市面上，恐怕有将近一半以上的卸妆用品都是卸妆油，但这种看似好用的卸妆油在很多时候反而是痘痘、粉刺的元凶。
让所有女人拿来增添姿色的各式彩妆用品通常都是油制成的，但因油水不相容，所以很多人会担心正常的洗面乳比较无法完全洗掉彩妆，而水洗式卸妆油就是利用油溶油的原理，透过油溶解脸上的彩妆，再用乳化剂作为与水的媒介，清水将两者一起冲走，不过当这种卸妆油的油溶掉彩妆油的时候，这两种油便会融合在一起，在乳化以前，如果还有残存的油，那些油就会留下来，所以不管你再怎么快速的用水把油洗掉，那些不管是彩妆本身的油还是滑动良好的卸妆油或是两者的混合物，加上乳化剂的催化还是会流进毛孔中（高浓度的乳化剂容易把毛囊打开），于是这些外来的废油，便会和原本毛孔所分泌的油脂和角质相混，发炎就会特别严重。不过，因为用完卸妆油后，脸部总是会特别清爽，但其实油不是被水冲掉了，就是滑进毛孔里，所以很多化妆的女孩子，特别是那些常化浓妆的人，都喜欢用卸妆油来卸除彩妆，虽然脸上的妆表面上是卸干净了，但无形中却也让毛孔堆积了更多的废物。
乳液、乳霜
除了卸妆油，有些乳液和乳霜也因为含有某些不当的化学成分，而让我们的皮肤长出一颗颗的粉刺，虽然有很多产品为了促进销售成绩，都号称不含会刺激粉刺和痘痘生长的成分，不过，如果要做实验证明保养品中所含的所有物质都不会导致粉刺和痘痘的生长必须花上好多年的时间，所以真正做过实验和测试的保养品公司并不多，也因此即使化妆品上有注明不会长痘痘的字眼，也不能保证这些产品真的没有这些副作用，像这种情况下，在购买的时候就要注意查看其成分和属性，针对黑头来说比较敏感的肌肤最好还是选用温和不刺激的产品去黑头、缩毛孔。
拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去（鼻贴不可以太湿），等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。
优点：直接有力的扫黑，不会损伤。
缺点：对皮肤有拉扯，会导致毛孔口松弛变大，如果不及时收敛，黑头会更快出现，毛孔会变大。
深层清洁面膜去黑头
深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题，所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。
优点：不会刺激毛孔，无损伤。
缺点：一次去黑效果不够明显，见效慢，对于严重的大粒黑头基本没什么用。
溶解去黑头
市面上有一些黑头导出液，通过涂抹加熏蒸让黑头乳化变软容易从毛孔排出，用起来比较麻烦。许多美容院提供此项服务。其实利用洁颜油加按摩也能起到软化黑头排出黑头的效果。但是原来传得很玄说婴儿油去黑头基本是没用的，因为分子太大，不像洁颜油一般都是用荷荷巴油做基地油分子比较小能够渗透入毛孔，而且洁颜油能够加乳化，用完了只要洗掉就好了。如果是大粒的黑头需要多按摩一会，让它软化，再轻轻用粉刺棒挤出来。FANCL的纳米洁颜油分子很小用来去黑头很有效，还有植村秀的绿茶洁颜油也不错，还有抗氧化的效果。
溶解去黑头
溶解去黑头
优点：去黑效果比较明显，基本无损伤。
缺点：需要花比较长的时间，用完皮肤会发干。
挤压去黑头
挤压去黑头让人很有快感，一个个硬的油脂粒迸出来的时候很痛快，但是挤得不好就会发炎，或者留下红印子。一般挤黑头都用粉刺针挑破皮再挤，为了让油脂粒容易出来，其实还可以通过先去角质，再敷花水的方法让毛孔通畅角质变软后轻轻就能挤出黑头，有些小黑头还会自己浮出来轻刮就能去除。
优点：去黑很彻底。
缺点：针刺、挤压容易发炎。
气浴清除黑头
走在曼谷街头，一天下来，回到酒店卸妆清洗。原本清澈的水被脸上的污垢染成水泥色，当你以为已经洗净了，贴近镜子，才发现鼻头上仍有一个一个小黑点，这便是令人烦恼的黑头。
洁脸乳并不能去黑头，要有效的对付它，便要挑选一只适合你个人肤质的磨砂膏。
带点啫喱状的磨砂膏有爽肤及均衡油脂分泌的作用，特别适合油性皮肤，而干性皮肤则可选用泡沫较多、带有滋润作用的磨砂产品。
鼻、额、人中及下巴均是黑头常见的位置，而脸上其它的部位，由于皮肤比较幼嫩，较易受磨损，并不建议用磨砂膏来清洁，或许你可以尝试我这个又简单又见效的方法。
瑜伽健身后，我喜欢到蒸气浴大概10分钟，热气令全身毛孔扩张排汗，身上、脸上的污垢自然地随着汗水流出，脸上那顽固的黑头随即流失。
欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《产后出血产后出血的正确处理方式》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“正确的养生方式”专题供您欣赏！
