养生 > 养生保健 > 夏天煮什么样的粥更养生 > 导航 > 海参适合什么样的人补

什么样的人更容易患上肝癌呢?

【www.ys630.com - 夏天煮什么样的粥更养生】

在生活当中,人们经常听说的癌症有乳腺癌和肺癌等等,但是其实肝癌也是经常出现的。相信不管是谁都很难接受肝癌这种恶性的肿瘤,但是这种疾病并不是人们不想接受就不会患有的。人们之所以会患上肝癌,很多时候就是因为患者在日常生活中不注意各个细节而导致的。那么究竟什么样的人更容易患上肝癌呢?

相关的专家认为,肝癌一般都是因为脂肪肝和乙肝这类的多种肝炎引导而产生的,在这中间可能还会出现肝硬化之类的症状,和其它的一些人相比,以下的这些人群可能更容易会患上肝癌。

第一,患有慢性肝炎这种疾病的人更容易会患上肝癌。

根据专家的统计结果表明,在乙肝流行的地区同样也是肝癌这种疾病的高发地区,患有乙肝这种疾病的人患上肝癌的几率会比没有患有乙肝的人要大的多,这种危险性高达10.7倍。又因为患有慢性肝炎的人很容易出现肝硬化的情况,这也就导致了肝炎患者容易患上肝癌了。

第二,饮食不干净的人容易患上肝癌。

如果一个人长期的吃发霉了的食物、吃含有亚硝酸盐的食物以及所吃的食物中缺乏了微量元素碘的话,这些都是导致人们患上肝癌的非常重要的因素。在发霉了的玉米和花生中存在着黄曲霉毒素,这种成分是诱发人们患上癌症的一个很主要的因素。

亚硝酸盐其实在很多食物中都有的,如果只是吃一点点的话不会对人体造成伤害,但是如果吃的太多了,又不能及时的排出的话,在人体之内就会变成亚硝胺,这样也就有很明确的致癌作用了。

第三,长期酗酒的人很容易会患上肝癌。

如果一个人经常酗酒的话,那这个人患上肝硬化的几率就非常的高。尤其是如果这个人本身就患有肝炎,再加上大量饮酒,那么也就会加快和加重肝硬化的形成和发展,进一步的也就导致了肝癌的发生。

第四,有肝癌家族史的人更容易患上肝癌。

因为肝癌这种疾病是具有家庭的遗传性的,如果一个人的父母、兄弟姐妹之中有人患有肝癌,那么这个人发生肝癌的几率会比其他人更高,这个几率甚至可以高达56.9%.

yS630.Com相关推荐

什么样的人最容易衰老


谁都不希望自己衰老,但衰老是一个正常的生理现象,谁都无法避免。保健专家提示衰老不是可怕的事,但研究发现,有一些人会特别容易衰老,对于这类人来说防衰就很有必要了。究竟,什么样的人最容易衰老呢?下文是详细的科学养生知识,下面跟小编一起去看看。

1、烟瘾大且酗酒者

由于烟酒的慢性中毒,他们在50岁左右,多数已患上慢性支气管、阻塞性肺气肿、动脉粥样硬化、消化性溃疡等多种疾病。研究表明,吸烟是多种癌症、多种疾病的致病危险因素;饮烈性酒是心脑血管疾病、消化性溃疡、肝硬化等重要致病因素,且与多种癌症有关。

2、过食性肥胖者

指那些吃得过多、活动过少的肥胖者。摄入的大量蛋白质、脂肪和糖类,堆积在体内被氧化所产生的热量过多于脑、体力劳动所消耗的热量,引发多种疾病。

3、性格内向,长期忧虑者

不良情绪的长期反复刺激,可使神经系统功能紊乱,造成多种器官功能调节障碍,这是心身性疾病的重要危险因素。

4、大脑不用,无所用心者

用进废退是生物界的普遍原则,同样适用于人类。人一辈子应勤劳奋发,即使退休了,也应继续参加社会活动,人只有生性豁达、开朗,才会健康长寿。

5、疑病及滥用多种药物者

随着年龄的增加,人体的主要脏器特别是肝、肾功能明显减退,容易蓄积中毒。而老年人常患多种疾病,需要接受多种药物治疗,故产生毒副作用的机遇增大,因此,用药应以少而精为原则。如果经常自作主张地用药,包括各种保健品,反而导致体质日衰,个别的甚至发展成抑郁症。

什么样的人容易无精


什么样的人容易无精

1、什么样的人容易无精:教师

教师是无精症发病率最高的职业,这主要是因为教师要常年与漂浮的粉笔灰打交道,更是为管理学生而头疼。整日的奔波劳碌,无暇照顾自己的身体,因此,成为容易被无精症侵袭的第一大职业。

2、什么样的人容易无精:金融分析师

金融分析师承受的心里压力非常大,对于股市的波动,经济市场的变化需要高度关注。长时间的心里紧绷,造成了脑力和体力的过度消耗,心理上也不堪重负。这对于精子的伤害极大,因为也是无精症的一大发病人群。

3、什么样的人容易无精:IT精英

现在IT业是非常热门的行业,大量的青年男士也投身于这个每天要长时间与电脑打交道的大军中来了。每天除了吃饭、上厕所、睡觉,所有的时间都在电脑前坐着,加班更是常事,这些不健康的生活方式都让男士和憋尿、辐射污染、高压力等联系在一起,易发生无精症。

4、什么样的人容易无精:长期沉迷色情者

经常看色情片可能给年轻男性身体带来程度不一的影响。首先,很多男性一旦沉迷在此类感官刺激中,常常在电脑前一坐就是几个小时,这样“废寝忘食”地坐着本身对前列腺就会产生物理性压迫,影响它的血液循环。更严重的是,经常浏览色情图片,男性很自然会产生生理反应,“人为”造成前列腺过度充血,腺泡扩张松弛,腺体间组织水肿,分泌物增加,久而久之也自然会导致无菌性前列腺炎的发生。

5、什么样的人容易无精:喜欢应酬的人

经常有应酬的男性,比如公关、销售人员等等。为了能让工作业绩更出色,他们经常是置身体健康于脑后,经常大量吸烟,还陪客户喝酒等。需知,烟和酒不仅能直接减小精子的存活率,而且烟酒也会刺激前列腺等,继而造成生殖感染,也会影响男性的生育功能。所以,经常久坐、烟酒过度,还有哪些喜欢吃辛辣食品的男士都应该适当调整自己的生活习惯,以免染上男科感染,给男性不育留下机会。

无精症吃什么

1、蛋类

蛋类的食物是补精子量的最好食物。它有特别高的蛋白质和多种维生素。同时还有锌,锌的营养成份。所以,男性在生活中多吃类食物,增加精子量完全没问题。

2、虾

虾是补钙高手,它的味道也很鲜美,是很多人喜欢的食物之一。人们都知道虾有补钙、养肾的效果,却很少有人知道虾还有增加精子量的功效。男性常吃虾类食物,经过一段时间后,身体不但变得强壮,精子量也提高了不少,一举两得。

3、蚝

男人在过了25岁后,精子的量都会慢慢降低。男性的精子液体里有一定的锌成分。如果缺锌,就会影响精子的数量和质量。

所以男人在生活也要多吃含锌高的食物。比如:生蚝,别看它个头小,它的蚝含量就可以满足人一天所需要的16毫升。常吃蚝的男性,不但精子质量好,而且能力也特别强。

4、枸杞

枸杞有很明显的补肾效果。男性常吃枸杞养身体,可以补肾、亮目是其一。还可以提高精子的量。特别是有遗精的男性,生活中吃适量的枸杞,可以对这方面有很好的治疗效果。并且能力也会增加不少,精子的量更不用说。

引起无精症的不良习惯

内衣裤的因素、紧身内衣不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。

不良的习惯、吸烟者精子数目比正常男性少,不完整的精子数却比正常男性高得多;而酒精可使精子头尾畸形,活力降低。这都会使胎儿畸形。

经常接触电器、长时间与家用电器、计算机、微波炉等电子产品接触,可使人遭受电磁波以及荧光频射线之害,造成男性无精子生成或生成异常精子而导致不育或畸胎。

经常骑车、骑赛车时重心前倾,会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

不好的环境、汽车、摩托车排放的有毒废气,可使男性性功能衰退,精子畸变;厨房中的油烟能使细胞发生突变,导致不育;育龄男子吃了残留的蔬菜、水果,会减少精子生成过程中的能量供应,易导致畸形儿形成。

什么样的人会长智齿


在我们身边认识的当中,会发现有的人长了智齿,有的人却没有长,而且年龄大多已经成年,为什么样的人会长智齿呢?之所以叫智齿就是因为是在人成熟后生长的牙齿,有的人会长一颗,有的人长两颗,但也有的人一颗不长。并没有什么规律来确定哪些人是长的,长智齿是因人而异。

一般长智齿的时候人的生理以及心理年龄已经趋于成熟,所以人们把多出来的牙叫做智齿。有的人会两边都长智齿,有的人会长一边甚至是不长智齿。智齿一般都是长在最后两颗大牙的旁边,有点靠近喉咙的位置,长出来的时间比较晚,一般是在16岁以后到25岁之间,但是也有的40多岁才开始长。

智齿长出来的时间段不统一,是因人而异的。有的人在最早的16岁就开始长智齿,而有的人则可能一辈子都不长,所以说这种情况主要因人而异。智齿不仅在生长的年龄段上有所不同,所表现出来的症状也有所不同,有的人长智齿的时候时候没有任何的感觉,甚至不知道自己长了智齿,有的人则能感觉到长智齿的地方会隐隐作痛,但是是间断性的痛,还可以接受,更严重的是有的人在长智齿的时候疼痛难忍,导致长智齿部分牙龈发炎脸部肿胀,更甚者引起喉咙扁桃体发炎等症状,疼痛不能人手,得需要打针吃药才可以缓解。

因为智齿长出来的年龄段不同,所以生理机制不同,对人的影响也不同。有的人长智齿本身没有任何感觉,这种智齿就对人没有任何影响,完全可以不用拔除。而有的人只有在它生长的时候会感觉到有一点疼,而且已经长出来的,是可以拔掉也可以不拔的,主要是看自己。对人的影响最大必须要拔掉的智齿就是在还没有长出来的时候就已经导致各种发炎,疼痛难忍,影响到了正常的生活,这种智齿应该在还没有长出来或者完全长出来之后拔出,没有留下的必要性。

因此,可以看出人什么时候长智齿是根据自身的生理机制决定的,在发现自己长智齿并且疼痛难忍的时候,哪怕智齿还没有长出来,也要去医院就诊,咨询医生的意见并进行拍片,看自己的智齿能不能拔有没有必要拔,切不可一味地忍者,反而会使情况变得严重。

什么样的人吃姜最好


姜不仅仅是一种调味品,更是一种养生物品,不过吃姜虽然有好处,但是也只限于适合吃姜的人,一些人不适合吃姜反而会带来危害。下文做了具体介绍,小编带大家一起来看看。

吃鲜生姜的好处:增食欲,缓衰老

中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱,可常含服鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化。

鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性,滋润而不伤阴,每天切四五薄片鲜生姜,早上起来饮一杯温开水,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,让生姜的气味在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。

吃干姜的好处:治疗肾虚阳痿

干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。不过,姜属辛温食品,只能在受寒情况下应用,但是也不能用太多,以免破血伤阴。如果同时有喉痛、喉干、大便干燥等症状时,建议不要用姜,以免加重症状。

取约500克雄鲤鱼一条,干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼(即雄鱼腹中白色果冻样物质雄鱼精囊腺),与干姜、枸杞子同煎,煮开,加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食,隔日吃1次,连服5日。

什么样的人吃姜最好?

一、体质偏寒者

体质偏寒者通常会有平常怕冷、手足发凉、吃冷食后易腹泻等症状,这些人很适合多吃姜,因为姜性温,可以用来温中驱寒。

姜性偏温热,还可以调矫食物的寒性,比如人们吃螃蟹时,往往要搭配些姜末做佐料,这就是因为螃蟹性寒味腥,而姜即可中和寒性,又可消除腥膻,能够防止寒伤脾胃,避免消化不良。同样的道理,身有寒症之人,应该常常吃些姜来调矫体内的寒凉。

另外,姜可壮阳,所以许多男性朋友们特别喜欢吃姜,至于说效果怎么样,那要试过才知道。自古的确有男子不可百日无姜之说。

二、胃寒者

胃寒者如有喜食热饮、干呕清水等症状的人食用生姜比较合适。尤其是夏天,人们好凉,经常吃些冷饮和凉性的水果,造成寒凉侵胃,这时及时喝点姜糖水,将有助于驱逐体内风寒。

从五色上讲,姜属于黄色食物。黄色属土,按照中医五行的理论,它是入脾胃的,能够健脾胃,助消化。如果胃不好,可以每天早上用生姜水冲个鸡蛋空腹喝下,既能散掉胃中的的寒气,还能够提供给肠胃温和的滋养。

姜还可以止呕。其实我们生活中常常就用到它的止呕功效,比如沿海地区的渔民出海时嘴里常常嚼着糖或盐腌制生姜,有晕车毛病的人,在乘车前喝些姜水,在乘车途中含几片姜,都是为了抑制晕船晕车造成的呕吐。

三、食欲不振者

俗话说:饭不香,吃生姜,当吃饭不香或饭量减少时,可以吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜,都能改善食欲,增加饭量。

姜可以刺激胃液分泌,帮助消化,排除积淤体内的毒素,同时姜还能够解毒,比如鱼、虾、禽肉中毒,或者误食木薯、野芋头、野蘑菇或者生半夏、生南星等药物之毒都可以用姜来解毒,可以说姜就是一个人体的清道夫,把人体内的污秽扫除得干干净净。

姜还可以提神醒脑,辛辣之物可以开窍,窍开则气血畅通,自然神轻气爽。比如有人在夏天中暑昏倒了,可以给他灌一杯姜汁,很快就能醒过来。另外像中风等原因出现晕倒、昏迷都可以试试姜汁。

四、风寒感冒患者

姜在受寒的情况下作为食疗应用。如果在外面淋了雨,或者受了风寒,回到家就会喝上一碗热乎乎姜汤,身体就会有所改善。为什么姜汤能够抵御风寒,治疗风寒感冒呢?姜是走表的,它性温味辛,可以散寒发汗,疏通因受风邪寒邪侵入而阻滞的气机,所以风寒感冒可以用生姜,再加些红糖趁热服用,不一会就有一股热流流遍全身,体内的风寒往往能够得汗而解。

但生姜饮料只能用来治疗风寒型感冒,而风热感冒属于人体伤于风热,如果这时再服用生姜类温热药,就如同火上浇油。

流感一般不用生姜来治疗,因为中医认为,流感需用苦寒中药清瘟败毒,而姜不具备苦寒之性。

什么样的人不能汗蒸


汗蒸相信很多人都听过,近年来喜欢汗蒸的人越来越多,汗蒸确实有很多好处和功效。汗蒸还可以放松疲惫的身体、祛寒暖身、美容养颜、排毒养颜等。听起来汗蒸似乎对人体很有好处,但其实汗蒸并不是人人都可以做的,汗蒸也有很多注意事项。那么什么样的人不能汗蒸呢?

一、什么体质不适合汗蒸

1.老年人不宜汗蒸

因为老年人本来身体虚弱,如果出汗多的话,会出现电解质紊乱,严重时可以危及生命。

2.阴虚湿热体质的人

虚性体质者不适宜汗蒸,因为这类人体质本就弱,再大量出汗会让身体更虚。因为汗液属于人体阴液的一种表现形式,阴虚的人过分消耗会更加导致阴虚、血虚,对心脏同时也会有负面影响。

3.月经期的女性

在月经期的女性也不能汗蒸,汗蒸能增加体内血液的循环,很容易给汗蒸的女性造成大出血。

4.哮喘患者

哮喘患者最好不要汗蒸,这是因为汗蒸房里面氧气稀薄,对哮喘患者的呼吸有严重影响。

5.高血压、糖尿病人群

高血压、糖尿病人群不能汗蒸,汗蒸室内温度过高,很容易使血压升高,血糖浓度升高。

二、汗蒸的危害

1、加重心脏的负担

在汗蒸的过程中温度比较高,人体就会大量的出汗,导致体液过多的流失,身体里面的水电解质容易出现紊乱,对心脏造成负担。

2、影响男性的生育

在汗蒸的时候温度会持续在40℃左右,男性的精子对于温度要求是非常高的,经常性的汗蒸会让男性的精子处于高温状态下,影响了精子的生长,导致男性不育。

什么样的人群更加适合吃粗粮呢


随着生活水平的日益提高,人们越来越注重饮食的养生,从原来的精细饮食慢慢的意识到粗粮对身体的溢出,但是你真的了解粗粮的好处吗?什么样的粮食是粗粮呢?怎么吃粗粮才会更加健康?什么样的人群更加适合吃粗粮呢?我们就跟小编一起去了解一下。

优越的美容疗效

五谷杂粮食物大多偏碱性,因此,可以有效中和人体内的酸性体质,对于经常食用肉类脂肪食物所引起的疲劳现象,具有舒缓和改善的效果。

五谷杂粮还具有排毒功效,可有效清除体内的垃圾,还有保留身体必要水分的作用,因此,能够使身体的肌肤光滑细致,发挥良好的美容效果。

预防心血管疾病

胆固醇是一咱血液中的脂肪类物质,五谷杂粮中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可减少肠道对胆固醇的吸收,进而促进胆汁的排泄,帮忙降低血胆固醇的水平,抵制体内脂肪的堆积,对心肌梗塞等心脏病的发生,也有较好的预防作用。如果能避免高蛋白质、高脂肪、高热量的食物对身体造成危害,就能有效预防冠心病和高血脂症的发生

若谷物纤维的提取量过少,发生心脏病的几率会比较高。由于蔬菜纤维并不能替代谷物纤维的保健作用。因此,要有效补充谷物类纤维,只能从谷物类食物中提取。

增强抗病能力

在我们的身体中,多多少少都会因为饮食的缘故而在体内留有一些毒素,这些毒素若无法有效地代谢,则会降低我们身体的抵抗力,进而形成可怕的致因素。

而五谷杂粮中的膳食纤维具有解毒能力,能促进肠道蠕动,有效缩短如肠道分解产生的酚、氨等毒物,以及减少细菌、亚硝胺等致癌物在肠道中的停留时间。

膳食纤维能有效地吸收水分而膨胀,使肠内食物的体积变大,这样可以对毒物发挥稀释的作用,减少了毒素的对肠道的影响。

帮助降低血压

五谷杂粮的热量低,而体积相对也较大,在肠胃中滞留的时间比较长,因此,容易使人产生饱胀感,对于高血压患者而言,可以帮助平衡想要多食用高脂肪食物的欲望。

以甘薯为例,研究发现甘薯中的粘蛋白质是一种多糖和蛋白质混合物,属胶原和粘多糖类物质,可减轻疲劳,提高人体免疫力,促进胆固醇的排泄,维护动脉血管弹性,防止动脉硬化,从而降低高血压等心血管疾病的发生,吃鲜甘薯还可降低血浆血脂浓度,对防止高血脂症和动脉硬化有益。

可以降低血压

五谷杂粮中的膳食纤维进入胃肠后,会不断地吸收水分,然后膨胀成为胶状,这样可增加食物的粘稠性,有效延缓身体对于葡萄糖的吸收。

膳食纤维在胃和肠道内吸水后,会使胃和肠道扩张,产生一种饱腹感,而这就会让大脑发出已经饱足信号,因此,可以抑制人体吃更多食物的欲望。

五谷杂粮的饮食观念被越来越多的人所接受,是因为人们已经意识到多吃粗粮所带来的益处,特别是一些老年人,因为粗粮可以预防心血管疾病,降低血压,防止动脉硬化,特别是针对糖尿病人,能有效的延缓对葡萄糖的吸收。让我们一起养成良好饮食习惯,保证我们的身体健康。

什么样的人参最滋补


冬天是吃人参进补的好时机,可是什么样的人参最滋补呢?相信很多人都不是很清楚。专家提醒,买人参不要一味贪参龄长的,一般以参龄七年最适宜。而且人参进补并非人人适用。

什么样的人参最滋补?

人参主要分为两大类:一类是人工培养的,通常被称为园参,是市场上最常见的,绝大多数人选用的也基本是这类家参,价格也不是很贵。另一种是天然野生的山参,人们习惯以野人参相称,价格比较昂贵。

传统的说法是看参龄,虽然市场上卖价是随着参龄定价,但人参并非年头越长越好,因为人参中的人参皂苷含量不是随着生长年份增加的。1到3年的幼小人参,因参龄太短,根部糖质多而皂苷较小,食用价值也不高。从经济的角度看,6到8年的人参较合算。

从种类上来看,生晒参应用成分最高;白干参刮皮后失去了一定的人参皂苷;红参在蒸制中也会损失部分人参皂苷。所以选购人参要综合比较,通常以支大、芦长、皮细、纹细密、饱满、浆水足、无破伤者为好,并以野山参为名贵。

专家教你如何科学服用人参

不管是红参还是白参,专家最推荐将参磨成细粉后用温水冲服,因为这种方式更易于养分的吸收。一般来说,每次服用参粉的量应控制在1~3克,每天不超过6克。

红参和白参,虽然都是人参,但是炮制方法不同,所以药性也有差别,大家要根据自己的身体情况正确选吃。

红参补劲大红参是温补大将,其补虚作用要明显强于白参,补劲儿更大,因此更适合元气大损、急需进补的人服用。

白参适合热体质白参的补虚作用虽不如红参,但因为性平,具有较好的益气养阴、生津止渴、清虚热的作用。体质偏热而且一般性气虚的人更适合选择白参。

另外,服用人参的时间最好在早饭前和晚饭后,且距离吃饭时间越远效果越好。专家提醒,一但在服用人参时出现流鼻血、口舌生疮等不良反应,应立即停止服用。

贴心提醒:

人参滋补并非人人适合

人参性平、味甘、微苦、微温。人参可以大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智,适用于因大汗、大泻、大失血或大病、久病所致元气虚及欲脱、气短神疲等。但生病太虚弱时也不宜用人参,即古语讲的虚不受补,此时用些西洋参效果可能会好些,并且要从少量开始。

蚊子喜欢叮咬什么样的人:吃这些的人


导读:可能大家都知道,有时候所穿衣服颜色也是易招蚊虫的一个原因。最近又有研究表明,蚊子喜欢叮咬什么样的人,可能跟你所吃的食物有……

可能大家都知道,有时候所穿衣服颜色也是易招蚊虫的一个原因。最近又有研究表明,蚊子喜欢叮咬什么样的人,可能跟你所吃的食物有关。就是说有些食物吃了就会招惹蚊子。

1.啤酒等含酒精的饮品。一杯啤酒下肚就可能让你成为蚊子的目标。虽然蚊子爱叮饮酒者的具体机理尚不完全清楚,但有一种理论认为,这可能与酒后血液酒精浓度增加及体温升高有关。

2.香蕉等富含钾的食物。人体皮肤自然分泌乳酸,而乳酸容易吸引蚊子。吃香蕉、土豆、葡萄干等富钾食物会增加皮肤的乳酸分泌量,从而更易招蚊子。但这类食物有益健康,不要因噎废食,吃后注意防蚊即可。

3.咸味食物。薯片、火腿等咸味食品及咸菜等腌制的高钠食物吃多了,也会增加乳酸分泌量,更招蚊子。

4.甜品。无论是蛋糕还是冰淇淋,这类甜品都带有糖精香气,吃后容易吸引蚊虫。

5.红肉等高胆固醇食物。过量摄入肉食(特别是红肉)容易导致胆固醇升高,而胆固醇水平偏高的人群也更容易招蚊子。比较好的解决方法是,多吃果蔬,适当吃瘦肉。

6.奶制品。奶酪、酸奶、牛奶等奶制品吃多了,会导致身体产生大量的乳酸,从而吸引蚊子。

蚊虫有时候是嗅觉昆虫。有可能光顾您是因为你身体独有的气味。因此为了更好的阻止蚊虫的侵略,我们要对以上这些食物谨慎慑入。

什么样的人群禁止食用大葱


大葱是很多人食物的一部分,无论作为馅料还是作为调味品大葱都有其独到的味道。大葱很多人不喜欢吃,说吃完味道太难闻。其实这些都不重要。大葱的营养价值是很高的,但是吃大葱也要分人群,不宜吃大葱的人再喜欢吃也要禁食。下面我们就给大家介绍一下食用大葱的相关知识。希望对你有所帮助。

大葱的作用

一、风寒感冒患者

葱白主要功能是解表发汗,通常被用来治疗风寒感冒。

风寒感冒属于常见的表证,尤其是秋冬季节,人体很容易受到风邪和寒邪侵袭,导致肺气不能宣通,人体阳气被郁遏在体内,不能够畅通地正常运行,于是会出现恶寒发热、头痛身痛、鼻塞流涕、咳嗽多痰等感冒症状。这时就可以用葱来解表了,葱性温味辛,辛能发。

二、肺病患者

葱白是入肺的,中医里把葱又叫做肺之菜.《本草纲目》讲道:葱生辛散,熟甘温,外实中空,肺之菜也,肺病宜食之.所以常用用它来补肺,止咳。最简单的用葱白熬汤就可以用来宣肺寒,何乐而不为呢?

三、食欲不振者

葱白也入胃经,所以在治疗胃

四、脑力劳动者

葱能够通阳气,消除人体阴邪阻滞,保证头部气血供应,使头脑灵活。

禁食大葱的人群

1、体热者

由于葱性温热,不适合体内热重者,如患有肺热燥咳、胃热呕吐,痔疮出血,痛疮溃烂等内热疾病的人就不要吃葱了,以防热上加热,加重病情。

2、体虚多汗者

葱能够解表发汗,所以不适合表虚者食用。表虚最大的特点就是汗多。比如有些人并不热,也没干什么活,也没吃什么辛辣的东西,但汗就自己往外冒;还有些人早上睡觉醒来,发现床单都汗湿了,这种自汗、盗汗的现象往往都是表虚的表现,这样的病人本来就易出汗,带走了体内阳气,使体温下降而发冷,如果再吃能打开毛孔发汗的葱,病情当然就会加重。同样道理,由于葱易发汗对汗腺的刺激较强,有腋臭的人在夏季应慎食。

3、患胃肠疾病者

虽然葱能够开胃,促进消化,但是它的刺激性比较强,所以患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食。

病的方子里总可以看到它的身影,它可以健胃,促进胃液分泌,当胃口不好、吃不下饭,或者吃饭不香时,可以在炒菜时加些葱同炒,也可以生吃来打开胃口,促进消化。

大葱虽好但还是要有些注意事项

●古人说蜜反生葱,蜂蜜与葱同食会产生对人体有害的物质,容易导致人腹泻,胃肠道不适。

●葱性温味辛,所以和狗肉、公鸡肉这种性温的食物一起吃,很容易上火尤其是鼻炎患者,吃葱炖狗肉很可能会加重病情。

●服食中药时应注意,看看药性是不是和葱有抵触,比如六味地黄丸的功效和葱正好相反,如果二者同时吃的话,会抵消药性。

●中医有薰辛害目的说法,是指蔬菜中有臭味、辣味的,会有损视力。生葱吃多了会对视力不利,视力不好者要少吃。

●葱通常用来和寒性食品搭配,如鱼虾蟹田螺等,必须加葱同炖同煮,才可以散寒去腥;鸭性寒冷,煮时应加葱结;用葱姜豆豉煮食各种海鲜,有驱寒调味之功,尤其是贝类应多放葱,它不仅能缓解寒性,还能避免食用贝类后会产生的过敏性咳嗽、腹痛等过敏反应。

●葱作调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、汤羹。它可以压制、除去禽畜内脏和蛋类的腥、膻异味,也能去除豆类腥味和土气味。

葱作药用时常常连须食用,所谓连须葱白指的是要带着葱白底下白白细细葱根一起使用,因为葱根也是一味很好的药材,可以驱风散寒,解毒去头痛。

吃葱要抓时机,农历正月生长出来的葱是一年中营养物质最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的,更是特殊的补品。此时的大葱正好适应了天地阳气上升之性,其温通作用更强,可以把阳气通行到四肢百骇,祛退阴邪,恢复生机,能把人体胃肠一年积下的污垢、邪气清除出去。

大葱的营养价值

葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。

1. 生葱像洋葱、大葱一样,含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。同时与维生素B1含量较多的食物一起摄取时,维生素B1所含的淀粉及糖质会变为热量,而提高恢复疲劳的作用。

2. 葱叶部分要比葱白部分含有更多的维生素A、维C及钙。葱中含有相当量的维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,有助于防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活和预防老年痴呆的作用。

3. 经常吃葱的人,即便脂多体胖,但胆固醇并不增高,而且体质强壮。葱含有微量元素硒,并可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。

4. 葱含有具有刺激性气味的挥发油和辣素,能祛除腥腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,并有较强的杀菌作用,可以刺激消化液的分泌,增进食欲。挥发性辣素还通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时能轻微刺激刺激相关腺体的分泌,而起到发汗、祛痰、利尿作用。是治疗感冒的中药之一。

5. 葱还有降血脂、降血压、降血糖的作用,如果与蘑菇同食可以起到促进血液循环的作用。

大葱的做法

大葱爆炒猪肝

材料:猪肝,大葱,红甜椒,姜,蒜头,料酒,白醋,生抽,盐,白糖,鸡精

做法:

1.?猪肝买回来后,加水浸泡,水中加点料酒和1小勺白醋,浸泡5分钟后沥干

2.猪肝切片后,加生粉抓匀

3.?大葱斜切成段,姜、蒜、红甜椒去籽都切片

4.?锅中热油,先将猪肝滑炒变色,大概7成熟装起来待用

5.洗净锅,将蒜、姜、大葱爆炒出香味

6.倒入猪肝,加料酒、生抽、盐、和一点白糖,拌炒几下;(可以提前将调料兑在一起成调味汁)

7.最后加入红甜椒,鸡精翻炒?均匀即可。味道很好!猪肝很嫩。

大葱不是每个人都能吃,不宜吃的人还是远离吧。但是适宜吃大葱的人还是要适当的吃一些,大葱有开胃降血压的功效是不是对你有了吸引力呢?对于吃大葱的禁忌大家也要明了,科学的食用大葱才能得到健康的身体。其实养生就在我们生活中,做好点滴就会有所成就。

哪些人更容易患上感冒


大家都知道,虽然我们是吃五谷杂粮的,但是每个人的体质也是有所区别的,为何有些人体质好不爱生病,有些人特别容易感染疾病呢,就是因为体质的原因。感冒是很平常的一种疾病,但是以下的这些人群一定要特别的注意。

体温低

在正常范围内,体温低免疫力也会随之下降。手脚容易冰冷的体寒人群,相比其他人更容易得流感。此类人可以用热水袋或者“暖宝宝”等工具给腰腹部保暖,这样可以有助于促进血液的循环,而且还可以有效的提高温度,但是一定要注意温度不能特别高,可以隔着衣服热敷,以免烫伤。

常便秘

淋巴细胞属于免疫细胞的一种,能保护人体免遭病毒侵袭,60%的淋巴细胞存在肠道内,而便秘的人通常肠内环境失衡,影响淋巴细胞的正常分泌。这样的人群平时可以多吃一些粗纤维的食物,或者是酸奶奶制品,这样可以有效的促进肠道蠕动,增加肠道菌群的数量,而且还可以提高免疫力。

嗜烟酒

酗酒会破坏植物神经功能,令白细胞分泌失衡,降低免疫力。抽烟会破坏维生素C,进而降低免疫力。建议逐步戒烟,饮酒要适量。饮酒对于身体健康不利,所以大家平时一定要注意少抽烟少喝酒,这样才能获得一个健康的身体。

睡不够

睡觉时人体会分泌各种激素,帮助消除疲劳。如果总是睡眠不足的话,人体就来不及自我修复,导致疲劳累积、植物神经功能紊乱、白细胞分泌失衡,降低人体免疫力。如果你睡眠不足的话很容易出现免疫力不足的情况,也会增加感冒的次数,所以建议还是每天要保留六个小时以上的睡眠时间。

关于需要注意的人群,上面小编已经给大家介绍了,虽然感冒是一种小病,但是这些人群由于各方面的体质的原因所导致的,会更加的容易出现感冒的情况,如果你是属于上面的这些情况,一定要采取一些保护的措施哦。


什么样的人更容易患上肝癌呢?的延伸阅读