哪五种类型的体质易患上癌症
癌症病人冬季去哪养生。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！进行养生保健需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“哪五种类型的体质易患上癌症”，但愿对您的养生带来帮助。
研究发现，近年来癌症人数逐步增多，尤其是老年，发病率明显的提高，很多的老年朋友很不解的是究竟是什么原因导致了癌症的发生，要知道，如果想预防癌症的发生，首先要了解癌症的致病因子，只有这样才能更好的预防癌症的发生，下面跟小编去看看吧！
1、气郁质
气郁体质的人通常都是压抑型性情特征，这类性情归于癌症灵敏型的体质，有一个词叫郁结于心,这样的人除了简单构成性情郁闷之外，因为自个性情的压抑不得宣泄，气血对体内器官构成淤塞，一朝一夕淤积成瘤，构成癌症。
2、过敏体质
过敏体质者过敏体质是指一些人的体质与常人不一样，他们易患过敏性疾病，患者常呈现哮喘、荨麻疹、食物过敏或其他变态反应性疾病。
3、痰湿质
痰湿质的人偏胖，很简单贪睡，偏心甜、辣、味重的食物，通常中医以为常吃这些东西就会困住脾胃，而困住了脾胃，体内的湿就排不出去，那就会呈现浑身发沉、无力厌倦、爱睡觉的体现，也体现为性情有点懒散。痰湿质人还有种焦虑的体现，体现出心境上的严重和焦虑，特别是作业压力大的人群，其焦虑心境体现愈加杰出。这种焦虑会让体内免疫细胞失去活力， 假如让焦虑心境长期存在而不加排解，也是简单发作癌症的要素之一。
4、淤血质
此类人大有些偏瘦，极少数偏胖，素常面色晦暗，肌肤偏黯或色素冷静，性情内郁，心境不快，易烦，烦躁健忘。他们的血管常常淤阻不通。因为血液不是很晓畅，器官里边的坏死细胞得不到铲除，致使不断堆积，积滞成斑，慢慢地影响器官发作癌变。特别是作业压力很大的白领人群，如体现显着的，恰当能够看下中医，吃点中药减轻体现。
5、气虚质
气虚质体质的人身体抵抗力比较差，三天两头简单伤风，疲倦、乏力、打不起精神，面色萎黄，盗汗，舌淡而胖。此种体质是鼻咽癌的灵敏体质，且气虚情况贯穿于鼻咽癌发作、开展的全过程。因而气虚型体质的人必定要注意别触摸易导致癌变的物质和环境，警觉鼻咽癌的发作。
体质具有先天性、个体性和可调性。遗传和环境（包含社会环境和本身）是影响体质的主要要素。只要充分认识体质的特征及其影响要素，拟定个体化干涉办法，及时纠正，才干远离疾病，使人类体质向安康方向优化。
大家都知道，任何人的体质是不一样的，人的体质和先天的遗传有一定的关系，每个人所处的生活环境不同也决定了每个人的体质不同，以上为大家介绍的就是那五类人群是癌症的高危人群，希望大家可以从中学到一些有用的东西。
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1、一线劳工-腰不好性欲也不好了：
强体力活多腰肌易受伤
不少患者来骨科看门诊就直接告诉医生，腰不好了，性欲也降低了，有的甚至出现了功能障碍。专家说。
专家解释道：其实每个人到了一定年龄后，腰都会开始逐渐退化，腰椎间盘突出症的病理基础是退行性变和损伤，它随身体素质的强弱和劳损程度的不同，以及是否注意保养有关。按照正常来说，如果男性注意护腰，这个病更多见发生在老年时期，现在不少职业男性由于缺乏适量的运动、或者长期处于高强度的体力运动下，都会对盆骨造成伤害。
另外对于不少长期坐着工作的男性来说，腰部肌肉也可以说是一线劳工，此类人腰部肌肉组织不够结实、强壮，因此支撑整个上半身的正常任务对于腰来说，其实已经是很吃力的了。
医生支招：男性，尤其是属于体力劳动者，在日常弯腰取物或无明显诱因的情况下出现腰痛、腿痛时，抬腿有明显疼痛感，就有可能患上了腰椎间盘突出症，应当马上到医院检查诊断。另外平时要多适量地做做运动，但不宜强度过大，只要增加适量的有氧运动，补充钙质，短期内即可恢复。建议每天做一次仰卧起坐，每次10~15分钟左右，动作缓慢，以没有感觉到任何不适为标准。
2、白领族男性：
密闭工作环境导致性欲减退
某杂志社工作的程先生工作地点在一座漂亮的写字楼里，每天早上9时准时进去上班，下午5时下班。本来身体很好的他发现自己最近每天只要一进办公室就感到目眩头痛，越到下午快下班时越厉害，回到家就没事了。
专家分析，工作环境不舒适和管理欠人性化也可能直接引起人体亚健康状态：常见的如莫名其妙想发火、浑身不自在、没精神、耳鸣、眼睛酸累、思维迟钝、性欲减退等，这种也可以算作当今城市职业病的主流。
有专家指出，目前许多城市写字楼都不同程度存在危害公共健康的污染：空气质量大打折扣以及温湿度的控制、光照、通风状况和清洁程度等都有很大问题。不少看上去宽敞明亮的密封写字楼，一年四季却几乎从未实现过空气很好地流通，对人体不利。
医生支招：医生建议这类职场男性多参加户外活动，利用午休、茶歇等时间到办公室外面走走，换换气。
3、夜猫族极易内分泌失调
手脚冰冷，神经衰弱
有不少男性都属于夜猫族，夜深人静，正是他们工作和玩乐的好时光，或电脑前奋战到凌晨，在网络里游荡，或泡吧、唱K、蹦迪其典型代表人物如广告人、IT人士、夜班司机、24小时便利店员工等。
专家指出，此类男性所通有的健康威胁可能如下：长期熬夜者，身体在超负荷工作，易出现功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、记忆力减退、头昏脑涨、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题。此外常熬夜人的生活不规律，极易患肠胃毛病，还常伴有腰膝酸软、手脚冰冷、失眠等症状。
医生支招：建立规律的作息时间，调整好自己的生物钟。如果因为工作不得不熬夜，中间应休息一段时间，同时要注意营养的补充。另外，夜班族白天最好充分休息，不要再安排其他工作。晚餐时多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物，如水果和肉皮。少吃辛辣的食物，同时少喝酒，多饮用些鲜榨果汁或豆浆等。
揭秘：五种易导致癌症的食物！
导读：近年来，癌症的病发率异常升高，死于癌症的人数越来越多。我们更应注重饮食养生，保持健康身体，预防疾病产生，不吃不健康的食物……
近年来，癌症的病发率异常升高，死于癌症的人数越来越多。我们更应注重饮食养生，保持健康身体，预防疾病产生，不吃不健康的食物，正所谓病从口入。今天小编为大家普及五类常吃最易导致癌症的食物。
警惕!五种常吃食物最易致癌
1. 腌制食品含致癌物二甲基亚硝酸铵
腌制食品：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸铵。咸蛋、腌菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。
2. 烧烤食品含强致癌物不宜多吃
烧烤食品：烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪等，因含有强致癌物不宜多吃。
3. 熏制食品常食易诱发食道癌、胃癌
熏制食品：如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物，经常食用容易得食道癌和胃癌。
4. 油炸食品含致癌物多环芳烃
油炸食品：食品煎炸过焦后，会产生致癌物质多环芳烃。
5. 霉变食品含致癌毒草素黄曲霉菌素
霉变食品：米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变，被霉菌污染后会产生致癌毒草素黄曲霉菌素。
看完上述内容，相信大家应该清楚如何从饮食中预防癌症了。那么还须了解更多养生保健抗癌防癌方法或小妙招，请继续关注寻医问药网。
丙肝分几种类型
病毒性肝炎可以根据遗传物质可以分为甲乙丙丁戊五种类型，最为严重的是乙肝。近十几年来丙肝诊断和发病率都呈现上升趋势，而且它再更具基因可以分为六型，具体又可以细分为各不同亚型。其发病机制、临床表现、伴随症状和治疗方案都存在细微的差异，为了能够更好治愈可以选择不同方法。
分型是:可将HCV分为6个(1~6)主要基因型，各型又由若干亚型(a、b、c)组成，如1a、1b、2a、2b、3a、3b等.基因型分布具有明显地域性.中国大6北方以2a(3)型为主，南方以1b(2)型为主.HCV不同基因型在不同临床类型丙型肝炎中总体分布不一致.急性肝炎、慢性肝炎的中度及重度、肝炎后肝硬化及原发性肝癌组HCV感染以Ⅱ型为主，呈肝癌肝硬化慢性肝炎重度慢性肝炎中度急性肝炎.而谷丙转氨酶轻度升高或正常的慢性肝炎，HCV感染以Ⅲ型为主，提示HCV基因型与丙型肝炎患者临床病情及其严重程度密切相关.6例原发性肝癌均为 HCV-Ⅱ型，表明HCV-Ⅱ型感染可能与肝癌发生有关.
肝炎是肝脏炎症的统称。通常是指由多种致病因素--如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害，引起身体一系列不适症状，以及肝功能指标的异常。
由于引发肝炎的病因不同，虽然有类似的临床表现，但是在病原学、血清学、损伤机制、临床经过及预后、肝外损害、诊断及治疗等方面往往有明显的不同。
需要注意的是，通常我们生活中所说的肝炎，多数指的是由甲型、乙型、丙型等肝炎病毒引起的病毒性肝炎。
瑜伽有几种类型
瑜伽，是现代女性比较热衷的一项运动，她们认为瑜伽可以使身体柔软，方便塑形，最重要的是还可以减肥，甩掉身上的赘肉，使身体变得轻盈，身材变得婀娜多姿，更迷人。事实上，从科学的角度讲，瑜伽确实是一项对身心健康都有益处的运动，它可以使人放松，使人忘记烦恼，全身心的投入其中，那么瑜伽到底可以分为几种类型呢？下面就来说一说。
1练习主体分类
儿童瑜伽 孕妇瑜伽 男子瑜伽 老年瑜伽 夫妻瑜伽 亲子瑜伽 双人瑜伽
2瑜伽环境分类
高温瑜伽 香熏瑜伽 户外瑜伽 家庭瑜伽 水中瑜伽 办公室瑜伽 阴瑜伽
3瑜伽功能分类
纤体瑜伽 力量瑜伽 减压瑜伽 美容瑜伽 康复瑜伽 性瑜伽 形体瑜伽 增高瑜伽 健身瑜伽 心灵瑜伽 能量瑜伽 减肥瑜伽 瑜伽高尔夫
4瑜伽种类分类
智瑜伽 业瑜伽 信仰瑜伽 哈他瑜伽 王瑜伽 昆达里尼瑜伽
瑜伽，经过五千年的演变及发展，加上传统的瑜伽教授方法是口头传授，而非书面传授，瑜伽的博大精深导致了其在传授中的不确定性。由于这个原因，各式各样练习哈达瑜伽的派别汗牛充栋，所以世界上的各个瑜伽分支对瑜伽姿势的命名也有所不同。尽管这样，大多数瑜伽分支都遵循既定的基本规则，只是在教授的方法、重点和练习上稍有不同而已。但被教授的「主角」，仍是瑜伽。因为每个人的喜好、年龄、体质以及性情都不同，你应选择最适合自己的派系练习瑜伽。现在先简单介绍当今最流行、最为人熟悉的几个瑜伽派系让大家有一个概括的印象：
痘痘类型有哪几种类型
脸上痘痘是我们身体的皮肤疾病的表现，每种痘痘对应的显现的原因都不同，每种痘痘都需要专门的针对和解决方案。停面就让一起过来看看痘痘的常见几种类型吧，一起过来看看！
1、粉刺性青春痘
脸部最平凡的青春痘，初发时有白头粉刺和粉刺黑头二种。白头粉刺别称封闭性粉刺，为沁色丘疹，张口不显著，不轻易挤压。
白头粉刺一样是略微突显表层的小疹，呈黄白色，如果挤压成型由此可见小度乳白色。
奶酪样物排出来，其构成除角质层，脂类外，还有小度微生物菌种，而黑色素落低，故呈乳白色。
2、丘疹性青春痘
皮损以炎症性的小疹主导，表现为小米至扁豆大的硬实的小疹，呈暗红色至暗红色。
丘疹中心有一个粉刺黑头或顶部未发黑的皮脂腺栓。和皮肤毛孔一致的，浅红或深红色的小疹，直径1-4mm，呈锥形，组织学由此可见真皮头发毛囊周边有不一样水平的炎性感觉。
3、襄肿性青春痘
主要表现以大小不一的皮脂腺囊肿内带有有血的浓稠浓液，溃破后可产生窦道及疤痕称囊肿性痤疮。一样尺寸在1cm以上，呈半球形突起的相伴发炎的囊性肿块。
4、脓疱性青春痘
主要表现以脓疱和炎性丘疹主导者称之为脓疱性痤疮。一样直径为1-6mm小脓包，周边绕以红晕，脓包可分成浓淡二种，浅在性脓包无侵润，无疼，1周上停干耀治愈，或排出来小度脓汁后残余通红而治愈。
5、结节性青春痘
脓疱性痤疮漏治误治之后，能够进展趋势成壁厚，大小不一的包块，坐落于皮停组织或高过皮肤表层，呈暗红色或深红色，材质偏硬，称之为结节性痤疮，别称硬结性痤疮。
6、委缩性青春痘
脓包性痤疮或丘疹毁坏腺管而产生凹痕状委缩性疤痕者，称委缩性痤疮。刚开始为红色丘疹或脓包，后产生大部分凹痕性的委缩性疤痕。
7、汇聚性青春痘
多个痤疮结节在浅层集聚结合，有肿胀色调乌青，称之为结合性痤疮或聚合性痤疮。皮疹呈多形危害，病况纷杂，有很多粉刺，丘疹脓包包块和囊肿及疤痕。汇聚性青春痘是杀伤力较大，皮肤损害更为比较严峻的一种脸上痘痘。
8、恶液质性青春痘
复型青春痘，虽非常少见，但却相当严峻。危害为小米至黄豆大的暗紫色丘疹、脓包或包块，粉刺黑头很少，长久难愈。多高并发于身患贫血、结核病或其他全身性疾病的身体衰弱的患者。
叶酸分几种类型
提起叶酸大家都不陌生，尤其是对于备孕的人来说，都是需要吃叶酸的，叶酸是可以增强人身体抵抗力，而且还可以防止贫血的发生，备孕或者是怀孕的女性吃叶酸，还可以预防宝宝出现畸形，但是市面上的叶酸是非常多的，大多数人往往不知道该如何选择叶酸，叶酸分几种类型呢?
叶酸分几种类型?
1.天然叶酸
天然的叶酸存在于很多食物中，尤其是绿色的蔬菜和动物的肝脏中，比较常见的有酵母、猪肝、菠菜等。天然的叶酸有最大的缺点就是不稳定，其叶酸的含量会受到阳光和食物性状的影响而发生变化。天然的叶酸容易在烹调的过程中大幅度流失，所以，用食补的方法摄取足量的叶酸还存在缺陷。
2.合成叶酸
合成的叶酸是用硝基苯甲酸为主的原材料，经过酰氯化、浓缩。还原和重新组合等系列程序加工而成。合成叶酸主要从动物的肝脏浸泡的液体中提取原料，然后加工合成。这种叶酸的纯度和吸收率极高。
什么时候吃叶酸好
叶酸比较适合准备要宝宝的夫妻，中国营养学会从2007年开始，就制定育龄的女性在备孕期间需每天补充叶酸400微克。因有些妈妈很难确定自己怀孕的时间，容易错失补充叶酸的最佳时期，专家建议从孕前三个月开始补充，有条件的可以一直延续整个孕期。
叶酸不仅仅针对于育龄的女性，准爸爸在备孕期间也应该适当的补充。男性体内缺乏叶酸会导致精液浓度过低，容易出现染色体分离异常的症状，给胎儿带来极大的危害。
过量服用叶酸的副作用
虽然孕妇补充叶酸有助于减少胎儿罹患先天性疾病，但不保证不生神经畸形的宝宝，而且长期过量的服用也会给人体带来严重的负面影响。孕妇服用叶酸也在医生的指导下，如果之前已经生过患有神经管系统缺陷的孩子，更要在医生的叮嘱下服用。
其实，叶酸本身没有毒副作用，日常所说的叶酸会产生的副作用主要是指服用过量的问题。作为可以在水中溶解的维生素，如果超出人体对叶酸最低需要量的20倍之内都无大碍，过量的叶酸会随着尿液排出体内。但服用太多的叶酸片，还是会给身体带来一些伤害。
1.神经系统受损
叶酸里大部分是维生素B9，过量摄入叶酸会掩藏人体缺乏VB12的症状，长期下来会导致人体神经系统受损。
2.易致低重儿
孕妇摄入叶酸超过350毫克，则会影响人体对锌元素的吸收，从而延缓胎儿的生长发育，会增加低重儿宝宝出现的可能。过
3.降低食欲
量的叶酸还会导致尿液发黄，对抗惊厥的药物效果起到破坏作用，有些病人还会出现恶心呕吐，没有食欲的症状。
