癌症病人冬季去哪养生
2019-10-06寒冬的到来,让火锅、烧烤大受追捧。尤其是男性朋友最青睐烤腰子和烤羊宝,觉得可以以形补形,补肾壮阳。其实,烤腰子和烤羊宝不但没有补肾的功效,若吃不对,或者过多食用,反而容易带来害处。
专家称,过多食用烧烤类食物容易摄入2种有害物质。一是苯并芘,具有明显致癌作用的多环芳烃类有机化合物。目前已经检查出的400多种主要致癌物中,一半以上属于多环芳烃一类的化合物。其中,苯并芘是一种强致癌物。香烟烟雾和经过多次使用的高温植物油、烤焦的食物、油炸过火的食品都会产生苯并芘。
烧烤食物中还存在另一种致癌物质亚硝胺。肉串烤制前的腌制环节容易产生亚硝胺。烧烤食物之所以不能多吃,主要是因为其脂肪含量过高,极不卫生,而且还不易消化。另外,因为摊主在烧烤时往原料上添加了香料等,因此,人体摄入的脂肪将会在体内变性,从而导致癌症的发生。
癌症无处不在,8招教你防癌
干家务降低乳癌风险。
牛津大学英国癌症研究所流行病学家蒂
更多>>本文导读:经常生气憋闷是导致癌症肿瘤的一大原因,因此,经常生气憋闷容易患癌症,为了我们的健康还是要放宽心态少生气的好。
一个人的情绪跟身体健康息息相关,开朗的人往往比较长寿,而整日郁郁寡欢的人往往都是疾病缠身,因此,长期生气憋闷对我们的身体是很不利的,甚至会导致癌症的出现。
憋出来的大疙瘩
我在临床中体会到,很多癌症病人是因为心里面窝了一口气,闷在身体里面出不来, 心结导致气脉打结,气脉打结导致肿瘤发生。 中医认为,气血经络不通,脏腑阴阳失调是疾病的根原,尤其是癌症,其根本原因是整个气脉不断的打结,越结越多,最终形成一个大疙瘩 肿瘤。
因此, 生气憋闷 是形成肿瘤的快捷方式。我昨天刚看了一个病人,是因为家里面的矛盾心里窝了一口气无处倾诉,得了肺癌,而且是晚期,老太太才66岁,她告诉我,半年前体检时还一点问题都没有呢。还有一个病人,是一个政府部门的领导,退休后半年得了食道癌,查出来就是晚期
更多>>炎炎烈日下,口渴难耐时,这个时候来一杯爽口的猕猴桃汁是不是很凉爽呢?猕猴桃汁是著名的保健饮料,其丰富的矿物质成分能补充大量流汗造成的电解质损失,因此被列为运动员、高温作业人员的天然专业饮料。猕猴桃不仅仅有独特的口感和解渴功能,还是一种有独特药食功效的长生果呢,可以有效地抵抗癌症,下面就跟小编一起来看看猕猴桃强大的抗癌功效吧。
独特的抗癌防衰功效
中医认为,猕猴桃性寒味甘酸,归肾、胃经,具有调中理气、生津润燥、解热除烦、利尿通淋、和胃降逆的功效。现代食品研究则发现,在各种水果中,猕猴桃营养成分含量最丰富、最全面,不含胆固醇,维生素c量及食用纤维素含量达到优秀标准,被称为水果金矿。
更令众多研究者称奇的是,猕猴桃还有特殊的药用价值。它能提高机体的免疫功能,能抗突变、抗癌变、抗衰老,有保肝护肝、降血脂、降血压、预防心血管疾病和阳痿等功能。
猕猴桃的天然抗氧化剂维生素c含量非常高,而且可能有一个相
更多>>碗中不起眼的它竟是癌症克星
吃婆婆丁对肝有好处
婆婆丁,又叫蒲公英,很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸,枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。
婆婆丁的主要功能是清热解毒,消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用,还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以,比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝;还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等,调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。
苦菜可抑制白血病
苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色;叶片为圆状披针形,表面绿色,背面灰绿色;花鲜黄色,舌状。晒干了的苦菜中含有丰富的钾﹑钙﹑镁﹑磷﹑钠﹑铁﹑锰﹑锌﹑铜等元素。
苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液,对急性淋巴细胞性白血病﹑急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。
蕨菜有安神作用
蕨菜又名蕨儿菜
更多>>10种野菜是癌症的克星
1、婆婆丁——对肝有好处
婆婆丁,又叫蒲公英,很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸,枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。
婆婆丁的主要功能是清热解毒,消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用,还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以,比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝;还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等,调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。
2、苦菜——可抑制白血病
苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色;叶片为圆状披针形,表面绿色,背面灰绿色;花鲜黄色,舌状。晒干了的苦菜中含有丰富的钾﹑钙﹑镁﹑磷﹑钠﹑铁﹑锰﹑锌﹑铜等元素。
苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液,对急性淋巴细胞性白血病﹑急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。
3、蕨菜——有安神作
更多>>7个癌症信号
1、睾丸的变化。
睾丸癌多发年龄段为20—39岁。美国癌症协会建议,男性每月应自我检查睾丸情况,包括睾丸大小变化、出现明显的肿大或缩小、阴囊内出现包块、阴囊坠痛感等,有问题应及时就医。特别是感到阴囊坠胀,感觉里面像是放了一个煤球,并持续一周以上,要马上找医生诊断。这是睾丸癌最典型的前兆,需要进行血液检测和阴囊超声检测。
2、小便的问题。
随着年龄增加,男性小便问题日渐普遍,尿频、尿急或尿不净较常见。如果症状加重,特别是小便有强烈的紧迫感,应警惕前列腺癌。通常应做直肠指检,医生会告诉你是否前列腺肥大,它是前列腺癌的主要症状。
3、腹胀。
很多女性认为腹胀极为常见,不必大惊小怪。但是,这可能是卵巢癌的症状 更多>>
久坐伤哪
1、久坐伤哪
1.1、伤脊椎 颈椎病、腰椎间盘突出
久坐颈肩腰背持续保持固定姿势,椎间盘和棘间韧带长时间处于一种紧张僵持状态,就会导致颈肩腰背僵硬酸胀疼痛,或俯仰转身困难。特别是坐姿不当(如脊柱持续向前弯曲),还易引发驼背和骨质增生。
1.2、代谢缓慢,心脑血管疾病增加
由于久坐血液循环减缓,血液黏稠度增高,心脏工作量减少,久之会使心脏机能衰退,心肌萎缩、动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病也就随之而来。 此外,对于患有动脉硬化等症的中老年人,久坐血液循环迟缓还易诱发心肌梗塞和脑血栓的形成。
1.3、伤肌肉 下肢静脉曲张等症
久坐不动,会使双下肢血液循环不畅,一方面会使肌肉松弛,弹性降低,出现下肢浮肿、倦怠乏力;另一方面会使肌肉僵硬,下肢疼痛麻木,引发肌肉萎缩。另外,血液流动速度变缓,也容易形成血栓。
2、如何防止久坐伤身
2.1、调节座椅高
更多>>都说病从口入,而生活中很多人对于饮食却没有太多的隐患意识,这样造成的后果可能是致命的。前段时间新闻报道了一个三十岁的小伙子很突然的查出了肝癌。在医生的排查下确定了导致肝癌的因素就是其不当的饮食习惯。原来小伙子喜欢早上吃点咸菜,这种腌制食品长期使用便会大大增加患癌的几率。男子每天都吃它结果竟患上癌症
西餐逐渐成为了我们的食谱中的一部分,而蔬菜沙拉越来越成为我们饭桌上的一道美味,尤其是夏天来了,很多人都会做上一份蔬菜沙拉来享用,而却不知道有些东西是不能生吃的,即使是蔬菜也会引起消化不良, 更多>>
癌症已经成为了很多人的噩梦。在日常生活中,如果我们经常吃一些防癌食物,就能降低得癌症的风险。那么到底吃什么预防癌症呢?对于癌症患者来说,喝中药是很有讲究的。癌症用药禁忌有哪些呢?
癌症用药禁忌
俗话说:“吃药不忌口,坏了大夫手。”忌口是中医治病的一个特点,历来医家对此十分重视。所以,传统中医很讲究服用中药须注意饮食忌口,而癌症患者在服用中药时忌口是有一定道理的。
一般癌症患者的忌口应遵循以下原则
1、忌浓茶。一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。
2、忌萝卜。服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时,吃萝卜会削弱人参等的补益作用,降低药效而达不到治疗目的。
3、忌生冷。生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。
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