养生 > 饮食养生 > 夏季养生食疗玉米排骨汤 > 导航 > 补充氨基酸的食物

香菇玉米排骨汤——健脾益胃补充氨基酸

夏季养生食疗玉米排骨汤。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”社会的发展,人们对养生越来越看重,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。科学的饮食养生是怎么进行的呢急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“香菇玉米排骨汤——健脾益胃补充氨基酸”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

我们在生活中食用排骨都是会用来煲汤喝,因为排骨的营养价值主要就是在汤里面,在搭配上不同的食材,排骨汤是会更加的营养美味的,排骨汤的做法是有很多的,不同的人的口味也是不一样的,今天小编就是为大家介绍香菇玉米排骨汤的做法,一起来看看。

香菇玉米排骨汤的做法wWW.ys630.CoM

材料准备:香菇、玉米、猪肋排、姜、油、酱油、盐、醋。

做法:

1、将干香菇放入30℃左右的温水中浸泡30分钟,洗净挤去水份,不用切。

2、将排骨剁成块状,在开水锅中快速飞水,撇去的浮沫。捞起备用。

3、飞好水的排骨,用炒锅放油将排骨大火炒一下,加入点盐和酱油。

4、甜玉米去皮、去丝,切成小段。姜切片。

5、把香菇、排骨、玉米倒入高压锅内放入适量的水,加姜片,少许盐(炒排骨时已放了一些),加几滴醋。煲个40~50分钟!即可。

如果没有高压锅,可以改成汤锅,大火煲开后改成中火慢慢煲一个小时。煲熟,加入少许盐调味即可出锅。

我们都知道香菇是一种高蛋白、低脂肪、低热量、富含维生素和矿物质的保健食品。我们食用是可以很好的补充很多氨基酸,能提高身体免疫力和抗衰老。而玉米是有健脾益胃、防癌抗癌的作用,是可以降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。排骨是可以为我们的人体提供所必须的蛋白质、脂肪。

以上就是关于香菇玉米排骨汤的做法和营养分析,小编也是希望大家可以很好的阅读这篇文章,学习上面的做法,尤其是身边有孕妇或者是老年人的品,我们是可以平常制作一些,来很好的滋补调理身体的,味道也是非常的鲜美的。


相关阅读

香菇炖冬笋——补充氨基酸


现在的人们生活压力都特别的大,而且生活条件好了,对于饮食也是什么好吃吃什么,其实这样不注意饮食的话很容易出现各种的疾病的出现,高血压疾病就是一种发病几率比较高的一种疾病,对身体健康有很大的威胁,下面介绍一种适合高血压病人食用的一道菜香菇冬笋的做法。

香菇炖冬笋

制作调料:酱油(20克) 白砂糖(5克) 味精(1克) 植物油(30克) 香油(15克) 淀粉(豌豆)(5克)

制作原料:香菇(干)(150克) 冬笋(50克)

香菇冬笋制作方法:

1.将香菇用水涨发剪去蒂,用清水反复洗干净;冬笋切成4厘米的薄片。

2.超过洗干净烧热以后放入适量的植物油,然后烧至六七成热的时候把冬笋片放入锅里炒熟,然后加入香菇,和酱油糖,味精,清水适量一起煮。

3.旺火烧开,然后再转成小火煮十几分钟左右,等香菇软了吸收汤汁发胖的时候,再转成旺火收汁,可以用淀粉勾芡,然后炒几下放入香油提味就可以出锅了。

香菇炖冬笋是明朝宫廷名菜。酒饭均宜,老幼喜食。香菇是食用菌中的上品,现代研究发现,香菇含有丰富的蛋白质、碳水化合物、核黄素、烟酸、钙、铁、锰、相当丰富的钾,它含有30多种酶和18种氨基酸,其中包括人体所需的8种氨基酸里的7种,而且还有人体所需的各种的多糖和核酸,还含有丰富的维生素D,对于身体有益的成分都可以从这道菜中寻找到,可以看出它的营养还是比较丰富的,适合各类的人群,大家不妨试试。

关于香菇冬笋的做法和好处,大家看了以后是不是觉得应该马上去做着试试呢,其实香菇冬笋的做法简单,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质和碳水化合物,还有人体必需的氨基酸,对于老年人和孩子都是比较适合的一道菜。


香菇冬笋——补充氨基酸防治高血压


冬笋是我们生活中经常会食用的食材,香菇更是我们很多美味的菜肴中,这两种食材都是对我们的高血压有很好的效果的,而且两种食材都是可以生炒也是可以炖汤的,两者搭配在一起食用可以说是营养美味,所以今天我们就是一起来看看香菇冬笋的制作方法吧。

香菇冬笋

制作调料:酱油(20克)、白砂糖(5克)、味精(1克)、植物油(30克)、香油(15克)、淀粉和豌豆(各5克)

制作原料:香菇(干)(150克)、冬笋(50克)

香菇冬笋制作方法:

1、将香菇用水涨发剪去蒂,用清水反复洗干净;冬笋切成4厘米的薄片。

2、炒锅烧热,下植物油烧至六七成热时,将冬笋片先入锅炒熟,然后下香菇,加酱油、白糖、味精和清水150克。旺火烧开,移小火煮15分钟左右至香菇软熟吸入卤汁发胖时,移旺火上收紧卤汁,用淀粉勾芡,颠炒几次,淋上香油出锅装盘。

香菇它含有30多种酶和18种氨基酸,其中包括人体所需的8种氨基酸里的7种,此外含有真菌多糖类、核酸、维生素D原、干扰素诱导剂等对人体有益的成份。

香菇是食用菌类里面的上品,而且含有丰富的蛋白质、碳水化合物、核黄素、烟酸、钙、铁、锰、相当丰富的钾,是非常的滋补的。冬笋也是具有营养价值和药用价值的,我们食用是可以很好的对对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。

通过上面的介绍,我们也是很好的了解了香菇冬笋的制作方法了,这是一道营养非常丰富的菜肴,这可以说是一道药食两用的菜肴,对我们很好疾病都是有改善的效果的,尤其是高血压患者是非常适宜食用的,大家可以在日常生活中进行一些尝试。


玉米青豆合炒虾仁——补充氨基酸


食物的种类多种多样,我们应该选择适合自己的,有营养的,也应该懂得食物的搭配,这样才能满足人们对于营养的需求哦。青豆大家都吃过,是一种蛋白质和钙质比较多的一种食材,如何吃比较好呢,来看看玉米青豆合炒虾仁的做法吧。

玉米青豆合炒虾仁

材料:

大虾仁,200克,新鲜蘑菇,50克,玉米粒,250克,新鲜青豌豆粒,250克,菜油,1汤匙,盐,3克,白胡椒粉,1捏

做法:

1.将虾仁去肠泥,洗净,用纸拍干水,切成1厘米见方的丁。蘑菇洗净擦干切成小丁。玉米豌豆洗净,沥干水。

2.炒锅置中偏大火上预热。倒入油热至七成。加虾仁,炒2分钟,铲出备用。待锅再热后,放蘑菇,炒1分钟;加入玉米和豌豆炒3分钟;加盐和白胡椒粉炒匀;将炒好的虾仁倒入炒1分钟,铲出装盘。

专家评价说,这种搭配可提高人体对蛋白质的利用率。众所周知,蛋白质是由多种不同的氨基酸构成的,玉米和青豆中的氨基酸种类不同,二者搭配,正好可以起到互补作用,让蛋白质中的氨基酸种类更加丰富,从而提高食物的营养价值。青豆中还含有两种类胡萝卜素:α-胡萝卜素和β-胡萝卜素。中医提醒青豆虽然好但是不宜吃多,因为豆类不是很好消化的。青豆和虾仁搭配的话可以有补肾的作用,而且还可以有丰富的钙质,对于促进代谢,营养神经有好处,而且还可以补充丰富的氨基酸。

玉米青豆合炒虾仁的具体的做法和它的营养价值,大家都有所了解了吧,经常食用这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,而且还可以让你的胃口大开,帮助消化,补充氨基酸促进蛋白质吸收,大家不妨试试吧。


油炸排骨——补充优质蛋白和氨基酸


油炸排骨由其字面意思就能看出来是一道非常美味诱人的菜,油炸排骨是四川省的一道汉族名菜,油炸排骨外酥里嫩、不硬不软,而且块块不黏连,吃起来香甜咸淡非常适合,很受人们喜爱,很多人去川菜馆吃饭都会点一份油炸排骨。


如何亲自制作最美味的油炸排骨

油炸排骨我们所需的排骨可以是牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用。一般来说,只要我们提到排骨,指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

制作材料主料:猪排骨(大排)5000克辅料:淀粉(豌豆)700克,小麦面粉1250克,鸡蛋500克

调料:白砂糖50克,盐100克,酱油150克,大葱100克,姜400克,味精10克,五香粉10克


油炸排骨的制作步骤:

1.选新鲜的猪肋条排骨和软骨(每千克骨上带2千克肉)。

2.剁块及腌制:将排骨剁成3厘米见方的小块,用清水洗净,捞出沥尽水。将葱、姜切成碎末,连同其他佐料倒入容器内混合均匀,再将排骨倒入搅拌均匀,腌制30分钟。

3.上糊、油炸:用清水500克,把淀粉、面粉、鸡蛋搅成干糊状。将腌制过的排骨连同佐料一起倒入糊内,用木棒搅匀。把油加热到180℃,倒入排骨,注意炸匀,约10分钟后,排骨表面呈深黄色捞出,即为成品。


吃油炸排骨可以帮助人们补充优质的蛋白质和必须的脂肪酸,常吃油炸排骨可以为人体提供血红素和促进铁质吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血的症状。油炸排骨中还富含大量的磷酸钙、骨胶原和骨黏蛋白,老人和小孩常吃油炸排骨还可以帮助身体补钙,但是油炸排骨不能和鹅肉一起吃,不然会损害人们的脾胃,也不可以和兔肉、柿子一起吃,不然会导致腹泻,同时油炸排骨还不能和甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶一起吃。


​吃什么补充氨基酸?


氨基酸是一种营养物质,在日常生活中很多食物当中都含有丰富的氨基酸,身体抵抗力较差,或者是中老年人都需要氨基酸,食用高蛋白食物也可以在身体里分解成氨基酸,平时在饮食上可以多吃一些新鲜蔬菜和肉类,或者是坚果等。

吃什么补充氨基酸

含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物;其次,可多吃富含维生素C的食物,如水果、蔬菜和豆类等;再次,适当补充含磷脂的食物,如蛋黄、肉、鱼、白菜、大豆和胡萝卜等,一般认为每天补充10克以上的磷脂,可使大脑活动机能增强,提高工作效率。

氨基酸适合什么人群

多吃葱、蒜亦有良好的健脑功能富含氨基酸的食物包括芝麻、葵花子、叶类蔬菜,鱼、牛奶和其他蛋白质食物。我们都知道蛋白质可以在体内合成氨基酸,所以一定要多吃含蛋白质的食物。

比如:蛋黄、肉、鱼,奶,大豆。但是有八种氨基酸必须自己在食物补充。比如赖氨酸等。可以多吃蛋黄、鱼、虾、核桃、花生,奶。

氨基酸的作用

1、延年益寿:老年人如果体内缺乏蛋白质分解较多而合成减慢。因此一般来说,老年人比青壮年需要蛋白质数量多,而且对蛋氨酸、赖氨酸的需求量也高于青壮年。

2、加速骨骼成长:骨骼由骨基质和骨矿质组成:骨基质主要由氨基酸构成,决定骨骼的形态、大小和柔韧度;骨矿质主要由钙构成,决定骨骼的致密度和坚硬度。

3、提高免疫力:幼儿由于身体的免疫系统尚未发育完善,人体内抗体的合成能力较低,导致抵抗外来细菌和病毒入侵的吞噬细胞(如白细胞)的活力较差、数量较少,因此很容易感染各种疾病。

4、全面提供脑营养:氨基酸是组成大脑的重要物质,氨基酸含量高达90%以上。现代生物研究发现,人之所以聪明、智慧,与其硕大的大脑分不开。

5、维持人体正常代谢:有的维生素是由氨基酸转变或与蛋白质结合存在。酶、激素、维生素在调节生理机能、催化代谢过程中起着十分重要的作用。

蒜蓉荷兰豆——健脾养胃补充氨基酸


荷兰豆大家都听说过,也经常食用的,一般来说荷兰豆可以清炒食用,也可以炖菜,清淡可口,而且营养价值也是比较高的呢。可以补充丰富的维生素和纤维素的哦具有健胃的功效,下面就来介绍蒜蓉荷兰豆的做法。

【蒜蓉荷兰豆】

【主料】

荷兰豆400g

【辅料】

油适量、盐适量、蒜蓉适量

【做法】

1.将荷兰豆在沸水中焯水,变色后捞出,用凉水冲洗。

2.锅中加少许油,放入蒜末煸炒出香味。

3.倒入荷兰豆继续翻炒。

4.最后加盐和蒜蓉搅拌均匀即可出锅。

今天买了荷兰豆做道菜,炒出来清脆爽口,解油腻效果好,绿色食物,吃着营养放心。荷兰豆营养丰富,常食用可以辅助治疗脾虚、暖胃之功效,非常适合过节后对胃的修复哟。每100g嫩荚含水分71.1~78.3g,碳水化合物14.4~29.8g,蛋白质4.4~10.3g,脂肪0.1~0.6g,胡萝卜素0.15~0.33mg,还含有人体必需的氨基酸。经常吃哈兰都的话可以有修复肠胃的作用,而且还可以养胃健脾的呢。可以解油腻,清爽可口,是不错的养生保健的食谱类型,大家都放心食用吧。

蒜蓉荷兰豆的具体的做法,大家都有所了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,健脾养胃补充氨基酸营养物质,适合身体虚弱的人群食用哦,大家平时的是可以放心的吃,对身体健康有好处。


玉米香菇排骨汤


排骨汤是我们大家非常熟悉的一种汤品了,大家平时在家会经常做来喝。那么大家平时烧排骨汤的时候是单独烧,还是会往里面加一些其他的食材呢,其实加一些其他食材营养会更高。常见的可以加一些玉米、香菇。

玉米香菇排骨汤的营养价值

玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5~10倍,而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。玉米植物纤维素含量丰富玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。能束缚及阻碍过量的葡萄糖的吸收,起到抑制饭后血糖升高的作用;纤维素还可以抑制脂肪吸收,降低血脂水平,预防和改善冠心病、肥胖、胆结石症的发生。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

玉米香菇排骨汤的功效作用

【玉米】

1.减肥:玉米食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品之一。

2.防癌抗癌:玉米中含有的植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用。

3.降血压降血脂:玉米中含有丰富的钙可起到降血压的功效,有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。4.增加记忆力、抗衰老:玉米可以刺激大脑细胞,增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用,可以对抗眼睛老化。

5.明目:经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米,缓解黄斑变性、视力下降,叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线。

6.促进胃肠蠕动:食用玉米可防治便秘、肠炎、肠癌等。

【香菇】

1、提高机体免疫功能:香菇多糖可以提高身体机能的免疫功效的,因为香菇可以提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,同时,可以促进T淋巴细胞的产生,从而提高T淋巴细胞的杀伤活性。

2、延缓衰老:香菇的水提取物对于过氧化氢有清除的效果,对体内的过氧化氢有一定的消除功效。

3、防癌抗癌:香菇中含有的一种化合物香菇嘌呤,香菇嘌呤可以降低胆固醇的水平。香菇含有的抗氧化剂含量是麦芽的12倍,是鸡肝的4倍。与松茸蘑菇和灰树花相比,它的降低血压和抵御癌症的功效更强。

4、降血压、降血脂、降胆固醇:香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

5、治疗疾病:香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。

【排骨】

1、补充蛋白质和脂肪酸:排骨为人类提供优质的蛋白质和所需的脂肪酸。排骨可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,可以改善缺铁性贫血。

2、补钙:排骨除含有优质的蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

【玉米香菇排骨汤】

此汤可以很好的扶正固本、提高免疫力。

玉米香菇排骨汤的做法

排骨烫去血水。

玉米切排。

香菇泡软去蒂。

大火煮排骨,玉米,香菇至开转小火慢炖1小时即可,撒盐出锅。

玉米香菇排骨汤的烹饪技巧

1、发好的香菇放在冰箱里冷藏才不会损失营养。

2、用冷水先将香菇表面冲洗干净。可将香菇根部去除,然后将鳃页朝下放置于温水盆中浸泡,待香菇变软、待鳃页张开后,再用手朝一个方向轻轻旋搅让泥沙徐徐沉入盆底,或用筷子轻轻敲打,泥沙就会掉入水中。

3、泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中。只要把干香菇在浸泡前清洗干净,浸泡的水完全可以再利用。

4、如果香菇比较干净,则只要用清水冲净即可,这样可以保存香菇的鲜味。

5、尽量避免为了让香菇尽快泡发,选择用很热的水浸泡或是加糖,这样反而会使其中的水溶性成分,如珍贵的多糖、优良的氨基酸等大量溶解于水中,破坏香菇的营养。

6、猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。

7、猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。

玉米香菇排骨汤的禁忌人群

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜便秘、高血压、动脉硬化患者。

禁忌人群:腹胀、尿失禁患者忌食。湿热痰滞内蕴者,肥胖、血脂较高者慎食。

进入冬季后,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少。冬季进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。所以,为大家推荐这款适合这个季节的美味汤品——玉米香菇排骨汤,大家可以适当的喝一些进行滋补。

菠萝炒鸭胗——健脾胃补充氨基酸


鸭肉大家都爱吃吧,其实鸭子的全身都是宝哦,有很多可以吃的,比如说鸭掌啊鸭肠啊,还有鸭血等等的部位都是人们餐桌上的熟客哦。鸭胗大家都吃过吧,是内脏,它具有健脾胃的作用,和菠萝搭配可以助消化。

菠萝炒鸭胗

主料

鸭胗500g、菠萝0.5只

辅料

油适量、糖适量、醋适量、生粉适量

步骤

1.鸭胗(肫)、菠萝在买时店老板已经帮切花了,回家用盐抓一抓,有清水冲洗几遍,糖、醋、生粉调成浆待用;

2.起锅大火热油后放入菠萝翻炒均匀,捞出装盘待用;

3.刚炒菠萝的油锅再加热,放入鸭胗(肫)翻炒至变颜色;

4.把加热过的菠萝一起放入炒锅里,再放入糖醋生粉浆,翻炒至浆程透明色,熄火,出锅。

因为鸭胗有我们人体需要的多种氨基酸,鸭胗的营养价值还表现在它里面含有我们人体需要的多种元素,鸭胗面的成分是碳水化合物和蛋白质,鸭胗里面还含有脂肪和烟酸以及维生素C和维生素E,鸭胗有增强脾胃功能、帮助消化的作用。但应指出的是此品孕妇忌服。和菠萝一起搭配的话可以促进食欲,酸甜可口,而且还可以有增强体质和缓解肠胃不适的情况出现,含有多种的营养物质。

关于菠萝炒鸭胗的做法和它的营养大家都了解了吧,酸甜健脾胃助消化补充氨基酸,含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,而且还可以有减肥塑形的作用,具有排毒养颜的功效哦,大家可以试试哦。


复合氨基酸


【导读】氨基酸是人体生命运动中所必须的基本物质。复合氨基酸有多种类型,原料主要分有植物型和动物型。植物型复合氨基酸以天然高蛋白植物为原料,采用先进的生化工程技术,从植物中提取,分离多种氨基酸精致而成。动物型复合氨基酸是以各种高蛋白动物体为原料,经微生物发酵、酸碱水解处理后,喷雾干燥加工而成。

复合氨基酸是什么

氨基酸是人体生命运动中所必须的基本物质。复合氨基酸有多种类型,原料主要分有植物型和动物型。植物型复合氨基酸以天然高蛋白植物为原料,采用先进的生化工程技术,从植物中提取,分离多种氨基酸精致而成。动物型复合氨基酸是以各种高蛋白动物体为原料,经微生物发酵、酸碱水解处理后,喷雾干燥加工而成。

复合氨基酸的种类,主要是指这种产品中含有氨基酸的种类的数量,主要剂型有8种氨基酸复合、18种氨基酸复合、22种氨基酸复合等剂型。

复合氨基酸的用途广泛,人体用可增强人体免疫功能,加强营养吸收等;在畜禽动物饲养,可用作饲料营养添加剂,提高畜禽日增重,蛋白质利用率和和饲料转化率,减少了生物药物的使用,增强动物抵抗力;农业上可做浓缩肥、液态肥原料、添加于发酵豆粕等。

复合氨基酸的用途

复合氨基酸有多种类型,原料主要分有植物型和动物型。植物型复合氨基酸以天然高蛋白植物为原料,采用先进的生化工程技术,从植物中提取,分离多种氨基酸精致而成。动物型是以各种高蛋白动物体为原料,经微生物发酵、酸碱水解处理后,喷雾干燥加工而成。

1、 可为植物提供更全面的营养,可做叶面肥、浓缩肥、液态肥原料;

2、 能补充鱼粉加工过程中流失的最有效的20%营养成份,或补充非全鱼加工的鱼粉营养不全面的氨基酸。

3、 含有的多种营养成份经微生物发酵后呈离子状态完全溶于水,利于水产动物吸收利用,能代替鱼粉补充营养适合水产动物采食,快速生长,特种水产代替鱼粉节省成本见效显著;

4、 经特殊工艺喷雾干燥后,体积大重量轻,重量只有普通饲料的一半,特别适合生产膨化水产饲料,鱼虾、海水鱼开口料;

5、 富含胱氨酸、酪氨酸、丝氨酸能促进畜禽皮毛生长,肉猪皮肤红润,毛色发亮,黄鸡能增加毛色鲜艳度、鸡冠鸡脚颜色;

6、 增香增鲜,促进动物食欲,本品谷氨酸含量高,具有调节口感,促进动物食欲之功效,水产饲料能代替甜菜碱增加饲料的适口性;

7、 添加于发酵豆粕、发酵饲料中,有利于平衡微生物营养需求,促进微生物的生长繁殖,发酵更快更好更透彻;

8、 具有一定的粘合能力,有保护饲料营养散失和增强颗粒饲料定型的作用。 ...

复合氨基酸的功效与作用

氨基酸是人体生命运动中所必须的基本物质,其生理作用是促进蛋白质合成、胶原蛋白、生长激素分泌,保护肝脏功能,预防酒后肝功能损害,美容美肤,消除疲劳,增强食欲,提高机体的免疫能力,促进病后、产后康复,调节内分泌,增加大脑功能,缓解疲劳。

1、增强人体免疫功能,加强营养吸收能力;

2、缓解脑力工作者的脑疲劳睡眠不足引起的各种不良症状;

3、对肝功能、肾功能、肠胃功能均有很好的改善;

4.、促进儿童智力开发,增强记忆力。

复合氨基酸粉是什么

氨基酸粉是以人或者动物毛发,皮毛或者以豆粕,菜粕,棉粕为原料。经微生物发酵、酸碱水解处理后,喷雾干燥加工而成,其富含的胱氨酸、酪氨酸、丝氨酸能促进畜禽皮毛生长,肉猪皮肤红润,毛色发亮,黄鸡能增加毛色鲜艳度、鸡冠鸡脚颜色;增香增鲜,促进动物食欲,谷氨酸含量高,具有调节口感,促进动物食欲之功效。

蚝油番薯叶——补充氨基酸补锌


番薯叶是被人们称为“蔬菜皇后”在国外是一种非常受欢迎的蔬菜,营养价值是非常的高,而且是一种国际认可的抗癌蔬菜,番薯叶中含有的维生素和胡萝卜是非常的丰富,今天小编就是为大家介绍一款番薯叶的营养美味食用方法。

蚝油番薯叶

材料:番薯叶,蚝油,红辣椒,蒜头,生粉,盐,米酒,白糖。

做法:

1、番薯叶摘去老茎,用清水冲洗干净;红辣椒切成丝;蒜头拍扁去衣;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调成生粉水。

2、烧开锅内的水,加入1汤匙盐和2汤匙油,放入番薯叶烫至叶子变软,捞起沥干水。

3、烧热锅内3汤匙油,以小火爆香蒜粒和红椒丝,倒入1杯清水;加入3汤匙蚝油、1汤匙米酒、1/3汤匙白糖和1/5汤匙盐拌匀煮沸,倒入生粉水勾薄芡。

4、放入氽烫好的番薯叶翻炒均匀,即可上碟。

番薯叶中含有丰富的维生素B2、维生素C以及胡萝卜素,是可以很好的为身体提供所需要的一些矿物质,含有黄酮化合物是有很好的延缓衰老和提高身体免疫力的功效,增强对疾病的抵抗能力。蚝油是含有多种氨基酸和丰富的微量元素,我们食用是可以很好的补充氨基酸和微量元素,也是可以很好的补充锌元素,蚝油中含有丰富的牛磺酸是可以增强身体的免疫力,有很好的保健功能。

上面就是蚝油番薯叶的制作方法了,相信大家在看完上面的介绍后也是很好的知道了番薯叶是有良好的功效和作用,这是我们养生保健一款首选的食物,我们在日常生活如果是养生的意识不高,我们就是可以多食用一些像番薯叶这类的食物,来帮助很好的调理我们的身体。


陈皮兔肉——促进消化补充氨基酸


在我们的日常生活中兔肉是一种被公认的健康营养美食,含有的营养物质也是非常的丰富,我们食用是有很高的保健价值,生活中关于兔肉的做法也是非常的多,很多都是一些家常的做法,今天小编也是为大家准备了一款,一起来了解了解吧。

陈皮兔肉

食材准备:兔肉、陈皮、料酒、大葱、姜、冰糖、调味品

制作步骤:

1、我们先将兔肉洗干净了切成 丁,然后将葱切段、姜切片,作为备用。

2、锅中热油,放入兔肉丁翻炒,稍后改为中火,煸炒至肉干酥,捞出控油。

3、另起锅油烧热,煸香陈皮。

4、放入葱姜、冰糖翻炒,随后倒入兔肉,加适量热水没过肉块。

5、在锅中加入酱油2勺、大火煮开后转至小火焖制。

6、煮大约20分钟后,就是可以将汤汁收干了,然后就是可以食用了。

功效:兔肉中蛋白质含量高,但是脂肪的含量是非常的低,所以是很适合心血管疾病和肥胖人群食用,兔肉中含有的水分含量也是非常的高,肉质也是非常的容易被身体吸收,所以是很适合肠胃功能差的人群食用。兔肉中含有我们身体自己无法合成的氨基酸,所以对于保健身体健康是非常的有帮助,陈皮是含有挥发油,是可以很好的促进消化,而且经常食用一些对于心血管系统也是有很好的作用。陈皮和兔肉一起搭配食用对于保健身体是有很好的作用,可以调理很多的常见疾病。

随着我们现在对于饮食的越来越重视,兔肉也是非常不错的一种选择,对于减肥的人群来说虽然说是没有明显的减肥功效,但是在减肥期间可以很好的补充身体营养物质,但是不会导致发胖。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香菇玉米排骨汤——健脾益胃补充氨基酸》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生食疗玉米排骨汤”专题。

香菇玉米排骨汤——健脾益胃补充氨基酸的延伸阅读