如何预防尿毒症？高血压发展成尿毒症主要有这三步！
春季高血压患者如何养生。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？下面是小编为大家整理的“如何预防尿毒症？高血压发展成尿毒症主要有这三步！”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
尿毒症是一种常见的肾病发展到后期最严重的一种状态，是慢性肾功能不全的终末期。很多人对尿毒症的认识有误解，认为它是一种癌症,其实尿毒症跟癌症一点都不沾边。尿毒症是肾脏病发展到后期出现的一系列综合征。
引起尿毒症的因素有很多，包括日常生活中饮水太少、运动过度、肥胖、吃的过咸等，这些因素对肾脏造成严重的损害，引起肾脏组织慢性病变，肾功能下降，导致水和其它一些代谢产物不能排出体外时，毒素长期聚集人体引发一系列症状，久而久之慢性肾功能衰竭到了终末期就是尿毒症了。
一些肾脏病，如肾小球肾炎、或者某些全身性疾病，如高血压、糖尿病等，当这些疾病发展一定阶段对肾脏损伤严重时，最终也会有尿毒症。那么对于全身性疾病--高血压患者，如何预防尿毒症呢？高血压患者发展成尿毒症主要有这三步：
1、先降低肾功能过滤。肾脏中的血管壁上分布有大小不同的孔洞，这些孔洞就像筛子的网眼有异曲同工的作用，用于滤过血液中的废物，保留营养成分。当血压升高后，会增大这些孔洞，造成血液在滤过的过程中，蛋白质和红细胞也从孔洞中流出，肾脏过滤血液的功能也就降低了。
2、导致肾功能衰竭。血压升高，会对肾脏有压迫感，当肾脏内的血管承受不住过高的压力时就会发生痉挛。长时间后，肾脏血管壁硬化，失去弹性，血管的官腔通道变得狭窄，流经肾脏血管的血液相对减少。最后导致整个肾脏硬化、萎缩，导致肾功能衰竭。肾功能衰竭患者，肾功能排毒能力差，无法排泄代谢废物，身体内环境状态失衡，其中的水、电解质以及酸碱平衡度被打乱，出现平衡紊乱。
3、扰乱人体内环境。肾功能衰竭患者内环境紊乱，会对身体其他器官造成影响，对身体内的消化系统、神经系统、循环系统等均产生影响，并引发一系列相应的症状。而在这个阶段，也是一个长时间发展、并逐步加重的发展过程，最终演变成慢性肾功能衰竭的终末期：尿毒症。
由此可见，对于全身性疾病发展成尿毒症是一件轻而易举的事情。但不是所有的患者最后都会得尿毒症，首先更重在对疾病本身的预防。如高血压患者，生活中除了要进行饮食调控，追求低盐、低蛋白饮食、还应规律服药，监控好自己的血压，更加要避免长期的高血压状态对肾脏的损害。
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为什么会患上尿毒症呢？怎么预防尿毒症？
在这个飞速发展的时代，部分现代人都没有一个科学健康的生活方式和习惯，这就间接或直接的导致了人的身体各方面机能变差，慢慢各种疾病也接踵而来，而尿毒症就是其中一种常见的危害人体健康的疾病。
为什么会患上尿毒症呢？
尿毒症是因为身体长期处于劳累状态，生活方式和生活习惯不健康致使肾功能出现衰竭现象，从而致使人体代谢能力下降，体内废物无法顺利排出导致的。
当然，患上尿毒症不单单只有一种原因，还有其他各种原因也是会导致尿毒症的产生和发展的，比如患有感冒或者感染致使病菌进入人身体内部，使人体自身免疫系统受到严重影响造成系统紊乱，间接导致尿毒症的产生和发展。还有外在环境因素也会对尿毒症产生一定的影响，和日常饮食习惯方面或者工作学习压力大小都有一定的关系。
怎么预防尿毒症？
如果患有高血压、糖尿病等这些疾病的，要控制好这些相关疾病的病情并积极配合治疗，因为这些疾病属于危险因素，可能会导致人们患上尿毒症，所以要重点关注才行，但是要尽量避免使用会对肾脏造成伤害的药物来进行治疗，否则药物对肾脏造成了伤害会影响身体代谢也会导致尿毒症的产生。
养成科学规律的作息时间和健康的饮食习惯，时刻保持良好的心情，坚持运动，这样会使身体处于一个良好的状态下，新陈代谢正常通畅，体内废物能顺利排出，这样也是可以对尿毒症起到一定预防作用的。
在饮食方面，要严格控制摄入扇贝、蚌类以及由动物的肝肾制作的食品等镉含量高的食物，在污泥环境中生长的蔬菜等含镉量也高，也要严格控制食用量，同时也不要摄入过多的蛋白质，如果摄入也尽量选择吃鸡蛋、牛奶等，少吃豆类制品，因为动物蛋白质食物比植物蛋白质食物营养价值更高。
日常生活中，饮食最好要低蛋白高热量为宜，含钾高的水果比如香蕉、哈密瓜也要适量食用，而且不要使用涂抹过含镉成分的色素制作的烹饪用品，这样能减少镉含量的摄入，也不要生活在含镉的涂料粉刷的环境中，同时也要多喝水，喝水能促进吸收，增强新陈代谢功能。
三种人更易得尿毒症，如何预防尿毒症发生？
高血压和糖尿病患者更易患尿毒症，尿毒症是非常严重的疾病，会给患者造成非常大的痛苦，并且会严重影响患者的生活质量，尿毒症想要治愈非常困难，因此大家要做好尿毒症的预防工作，尤其是高发人群更要重视预防，那么哪些人易得尿毒症？
三种人更易得尿毒症
1、高血压病人：高血压患者容易患尿毒症，高血压会影响各脏器的健康，而且会导致脏器功能失衡，从而会影响到机体的健康，也会加重肾脏的负担，甚至会引起肾功能衰竭，最终会导致尿毒症的发病，因此，高血压患者要注意预防尿毒症。
2、糖尿病患者：大家都知道糖尿病带来的危害非常大，糖尿病不及时控制会诱发多种并发症，尤其会损伤肾功能会引起肾功能衰竭，糖尿病患者要定时测量血糖，避免血糖波动大，否则会加重肾脏损伤容易诱发尿毒症。
3、肾病患者：肾病是导致尿毒症发病的主要原因，因此大家要做好预防肾病的措施，关注肾脏的健康问题，定期到医院做检查，并且要改掉不健康的生活习惯，长期大量抽烟酗酒，会影响肾脏健康，最终会导致尿毒症的发病。
如何预防尿毒症发生
1、严格限制镉摄入：生活中，大家尽量少吃动物肝脏，尽量少吃些加工类的食物，注意日常饮食宜忌问题，尽量选择对肾脏有利的食物，养成勤喝水的习惯能促进肾脏排毒，可以减轻肾脏的负担，最好改掉抽烟酗酒的不良习惯。
2、装修不用劣质材料：房子装修不要使用劣质材料，劣质材料中含有的成分会对肾脏造成严重的损伤，甚至会导致肿瘤及癌症的发病，新房装修后要通风半年以上再入住，否则会严重影响到机体的健康，因此大家要格外注意。
3、饮食均衡：重视饮食结构的调理，做到饮食均衡，同时控制动物脂肪的摄入量，补充维生素和矿物质，尽量不要过量食用豆制品，多吃些蔬菜水果，增加各种矿物质的摄入量，能够提高人体的抗病能力，可有效预防尿毒症发生。
哪些人易得尿毒症？高血压和糖尿病患者容易患尿毒症，慢性肾病患者更易患尿毒症，尿毒症带来的危害非常大，因此，大家要注意尿毒症的防治，慢性肾病患者需定期到医院检查肾脏，并且要注意饮食结构的调理，尽量采取低蛋白的饮食方式。
尿毒症是怎么引起的 15%高血压患者会出现尿毒症
很多人的尿毒症，是在体检时被发现的。而一旦出现尿毒症，就有可能导致电解质的紊乱、心血管疾病、血液问题、肌肉问题、骨骼病变等等。
而导致尿毒症发的原因，可能就是身边的这些小事：
1.代谢异常的疾病，如糖尿病、高血压、痛风等疾病，都可能导致尿毒症发生。
2.各种肾病加重导致的尿毒症。如肾盂肾炎、慢性肾炎、遗传性肾病、多囊肾等。由于长期的肾脏病对肾脏造成伤害，导致肾逐渐失去正常功能，出现尿毒症。
3.尿路感染引起的尿毒症，如前列腺肥大，导致尿液无法及时排出体外，形成肾盂积水，继而导致肾功能受损，出现尿毒症。
4.饮食因素，如高蛋白、高磷饮食、高脂肪饮食等，长期这类型饮食也会增加肾负担。
5.药物因素，有数据显示大约25%的肾功能衰竭患者，与药物的肾毒性有关。
在这些导致尿毒症的因素中，糖尿病肾病比较常见。
因为肾中有着数百万个具有过滤作用的小血管，对人体血液中的代谢物起到清除作用，但是患有糖尿病之后，肾的过滤功能就会被损坏，导致肾功能出现不全。当肾无法再清除血液中的废物时，也是尿毒症发生的时候。
因为当患有糖尿病时，会迫使人体过滤更多的血液，出现多尿现象。这样便会增加肾过滤系统的负担，长期如此，过滤系统不堪重负，导致一小部分蛋白通过过滤系统，进入尿液。这样便会出现蛋白尿。
因为糖尿病是一种长期不可治愈疾病，所以也导致肾处于长期的超负荷状态，结果是导致肾的过滤系统不能再工作，必须通过机器透析才能维持生命。
大约有15%高血压患者会出现尿毒症、肾衰竭
有调查数据显示，在高血压病人中15%的患者会直接转变为晚期肾衰竭。
主要原因是，高血压会引起肾小球球内高压，导致毛细血管内的细胞受损，继而引起肾脏纤维化。
另外，肾功能不全，又会加重高血压。两者的恶性循环，加剧肾衰竭、尿毒症的发生。
更有数据显示，30%的糖尿病病人会出现晚期肾衰竭和尿毒症。
在尿毒症预防方面，可以通过观察小便的颜色、状态进行判断：
1.尿频，尤其是夜尿多，一般这种现象在男性中比较容易发生，而一旦发生，如果不积极治疗，就会对肾造成不良影响。
2.尿液中带血，一般属于尿路感染或尿路结石导致，如果高龄人群出现血尿，并伴有其他基础性疾病，应当积极就医治疗。
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高血脂是中老年人高发的一种疾病，它会导致人体血液流通不畅，如果不及时治疗的话会对健康产生很大的危害，甚至还会引发很多并发症。那么，高血脂吃什么好?高血脂怎么预防?一起来看看吧。
高血脂吃什么好
日常生活中很多水果蔬菜都有着很多的养生保健的功效，有的能够降血脂，对控制三高有着非常好的作用，所以患有高血脂的人们不妨多吃一些能够降血脂的水果。那么，高血脂吃什么好?
1、山楂
山楂性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢的功效。适用于肉积痰饮、泻痢肠风、小儿乳食停滞等症。山楂所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，所含的黄酮类化合物牡荆素是一种抗癌作用较强的药物成分。
2、苹果
苹果味甘、酸，性凉，归脾、肺经。具有生津、润肺、除烦解暑、开胃、醒酒、止泻的功效。适用于中气不足、消化不良、轻度腹泻、便秘、烦热口渴、饮酒过度等症。
苹果中含有一些胶质和微量元素铬，它们能保持人体血糖的稳定，而且还能有效降低胆固醇。另外苹果还有着增强人们记忆力的功效，适用于糖尿病、高血脂等患者。
3、葡萄
葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃生津和利便之功效。适用于气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、浮肿等症，也可用于脾虚气弱、气短乏力、小便不利等病症的辅助治疗。
现代研究发现，葡萄中含有钙、钾、磷、铁等矿物质以及多种维生素，还含有多种人体所需的氨基酸。葡萄能有效阻止血栓形成，降低人体血清胆固醇水平和血小板的凝聚力，对预防心脑血管疾病有一定作用。
4、番茄
番茄味甘、酸，性微寒，归肝、胃、肺经。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血和增进食欲的功效。现代研究发现，番茄所含的维生素C、芦丁、番茄红素及果酸，可降低胆固醇，预防动脉硬化及冠心病。
番茄中含有大量的钾元素和碱性矿物质，它们能促进血液中钠盐的排出，有着降低血压、消肿的功效，另外对高血压、肾病、高血脂等也有着良好的辅助治疗效果。
5、黄瓜
有清热、解渴、利尿作用。还含有大量纤维素，能促进肠道排出食物废渣，减少胆固醇的吸收;可抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的特殊功效。
高血脂是指人体血液中的脂肪出现异常的症状，它大多是由于遗传，或者环境、饮食等因素导致的，高血脂多发于中老年人群。那么，高血脂喝什么茶好?高血脂吃什么水果好?一起来看看吧。
高血脂喝什么茶好
高血脂多发于中老年人群，患了高血脂要通过饮食来进行调节，中老人大多喜欢喝茶，那么，很多人会疑问，高血脂能不能通过喝一些茶来降血脂呢?答案是肯定的。那么，高血脂喝什么茶好?
1、火麻生态茶
火麻生态茶是将火麻仁晒干研磨成粉而制成的养生花茶，没有任何添加剂，含有丰富的维生素符合人体吸收的微量元素，坚持每天饭后一小时饮用火麻生态茶，对降三高有很好的效果，老人常喝还可以健康长寿。
2、山楂菊花茶
这是用菊花和山楂在一起冲泡的花茶，菊花选择胎菊营养功效好，能够清热解毒、聚气凝神。而且这两种花茶放在一起能有效的降低高血脂，很适合中老年人喝。
3、柠檬花草茶
柠檬中含有非常丰富粉维生素，用柠檬冲水喝能有效防止人体钙离子凝固，同时还能预防高血压等，能有效降低高血脂。另外柠檬花草茶有着祛除胃胀气、健脾健胃的调理作用。
4、莲心茶
莲心是莲子中间的胚芽，口感极苦，但是清热降火有很好的效果，用水冲泡早晚各饮用一次，降血压、安神强心。
高血脂吃什么水果好
1、橙子
橙子中含有丰富的维生素C，它能加速胆固醇转化，从而降低人体血液中的血脂含量。另外，橙子中含有柠檬素和类黄酮成分，它们能增加人体血液中的高密度脂蛋白的含量，能减低低密度脂蛋白含量，从而会减少人们患高血脂的概率。
2、无花果
无花果中含有水解酶、脂肪酶等物质，它们能降低血脂和分解血脂的功效，可以减少脂肪在人体血管内的沉积，从而起到了降低血脂、预防冠心病等作用。
尿毒症的症状 有这个问题竟是因为尿毒症
尿毒症这个疾病很多人都应该听说过，我们也知道此病对身体的危害很大，患有尿毒症之后，身体会出现一些不适的症状，在我们的生活中，引起尿毒症的原因也比较多，那么得了尿毒症能治好吗?下面会有详细的解答。
尿毒症的症状
呕吐、腹泻
在尿毒症出现之前人的肠胃会先出现一些症状，像是恶心呕吐等等情况，还有口腔也会有一些问题，像是牙龈周围发现炎症，患者也会出现失眠烦躁等等的情况，四肢会出现麻木，如果严重也会出现抽搐昏迷。
高血压
我们知道肾脏的功能很重要，可以帮助我们身体排出钠盐和水，当人体的肾脏功能受到损伤的时候，那么身体中的钠元素和水分就不能排出，这时我们的肾脏也会分泌一些会让血压身高的物质，所以患有尿毒症的朋友会出现高血压并且血压不稳定。
浮肿
身体出现浮肿也是尿毒症的主要症状之一，肾脏具有排水的作用，如果肾脏出现了问题，我们身体中的水分就不能排出，这个时候脚部和脸部会比较明显，一直发展下去会出现全身水肿的情况。
胃口不佳
尿毒症毒素不能第一时间排出体外，毒素停留在身体之内就容易影响到消化功能，前期如上文介绍会出现恶心呕吐，此外患者大便也不容易成形，毒素不能排除身体之外，就会影响到患者消化胃口，出现这种情况一定要引起重视。
困倦乏力
导致困倦乏力的原因有很多种，尤其是年轻人本身工作节奏较快，很容易出现劳累感觉，但是如果这种情况持续下来也要考虑是否是病症影响。
脸色泛黄
尿毒症无法将身体内的一些毒素色素排除体外，因此很容易出现脸色泛黄的症状，而此外也有一些人是因为贫血导致的。
尿毒症的原因
1、感染
尿毒症患者的免疫系统功能低下，极易合并各种感染，如上呼吸道感染、尿路感染等，感染后会加重身体的负荷，促进肾功能的进一步恶化，从而形成恶性循环。
2、水、电解质、酸碱平衡失调
尿毒症患者如果水、电解质、酸碱平衡失调，可造成体内水分过多、高钠或低钠血症、高钾或低钾血症等，这些因素均可加重肾脏的负担，促进肾功能的进一步恶化。
3、血容量不足
尿毒症患者会出现失血现象，如长期消化道失血、过度使用利尿剂、大量呕吐、腹泻等都可引起血容量绝对不足;严重的水肿患者也容易出现有效血容量不足。血容量的不足可加速肾功能的进一步恶化。
那么，哪些病症宜看中医呢？中医专家认为，中医药治疗常见疾病的独特优势。
功能性疾病 许多人自觉身体不适，出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状，但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变，这时宜看中医。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治疗没多大效果，而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。
对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关，所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病，用中医药治疗有明显优势。
大病初愈 大病一场后，患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时，采用中医药治疗，能使患者较快地恢复健康。
此外，对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗，中医药也能起到不错的效果。
4、高血压无论是原发性高血压，还是继发性的高血压都可引起肾小动脉特别是入球小动脉痉挛，造成肾血流量下降而引起肾功能进一步恶化。同时，高血压还会引起心力衰竭，进一步地加重肾脏的血流量不足从而加重肾脏的恶化。
5、心脏疾病
尿毒症容易诱发心脏方面的并发症，如充血性心力衰竭或心包填塞等可影响全身有效循环血容量，从而导致肾脏的供血不足，另外，在心衰时通常存在全身回流障碍，肾脏处于淤血状态，从而加重了尿毒症的病情。
预防尿毒症的有效措施
1、严格限制摄入含镉量高的食物
平日生活里含镉量高的食物包括由动物肝和肾脏制成的食品、海产品如比目鱼、蟹类，这些海产品因为受到海水中的镉污染，体内会大量蓄积镉。在污泥中长成的蔬菜瓜果也会在果实成熟时大量吸收土壤里的镉。限制镉金属的摄入在尿毒症预防措施中起着很关键的作用，患者要留心。
2、房子装修不要用劣质材料
装修房子时一定确保用来喷涂墙壁家具的油漆和涂料不含镉，否则镉会慢慢被人体吸收，而金属镉对肾脏的损伤很重，特别是对尿毒症患者几乎有着不可逆的伤害作用。
3、采用低蛋白饮食
对尿毒症患者平日可以给予低蛋白饮食。正常成人每天每公斤体重需要蛋白量1~1.5g，然而尿毒症病人只需要进食0.5g/公斤或者更少。减少蛋白质的摄入目的是减少体内氮质代谢产物的产生和蓄积。如果患者需要补充蛋白类物质，尽量选用蛋奶类食品，如营养价值较高的鸡蛋、牛奶等动物蛋白，尽可能地少食用豆制品等植物蛋白。
4、少喝碳酸饮料
碳酸饮料的主要成分为糖、色素、香精及碳酸水等，除热量外，几乎没有什么营养成分。国外研究表明，过量饮用碳酸饮料会增加患肾结石、肾衰竭及其他肾病的风险，不管是加糖或不含糖的碳酸饮料，一天饮用碳酸饮料2瓶或者2瓶以上者，患慢性肾病的风险增大两倍。
尿毒症能治好吗
1、保护肾脏：中医药具有很好的保护残余肾功能的作用，合理进行中西医结合的治疗和保健，可以明显缓解尿毒症患者残余肾功能。
2、增加抵抗力：由于免疫功能低下导致的各种感染是引起尿毒症患者死亡的主要原因，采取中西医结合治疗可以提高机体的抵抗力。
3、调节内分泌功能：由于病情复杂、器官功能低下，采用中西医结合治疗往往可以调节内分泌的功能，使机体功能迅速恢复。
4、促进体内毒素的排泄：尿毒症患者体内的毒素种类很多，透析治疗也只能替代人体部分正常的肾脏功能，所以只要能够促进患者体内毒素的充分排出，就会给患者的健康带来价值。其实中西医结合治疗可以多途径促进毒素的排泄。
“5C国际康肾体系”是一种中医为主结合西医为辅治疗为诊疗手段，是一种不同于传统的特色疗法，遵循治病标本兼治的原则。“5C国际康肾体系”疗法可以通过对肾脏纤维化的阻断，将尿毒症的并发症消灭在萌芽中，从而阻断了尿毒症并发症的发生。并发症的根源在于尿毒症的恶化和发展，肾脏的受损和纤维化却是尿毒症的根源，因此，阻断肾脏纤维化，修复受损肾脏，使尿毒症得到缓解，其并发症会迅速随之好转。
结语：上面已经为大家介绍了尿毒症的症状，相信大家现在对尿毒症应该也有了一些了解，患有尿毒症的朋友应该积极的治疗，要听医生的建议，平时也应该多注意自己身体各方面的放映，有问题及时去医院。
尿毒症的危害 尿毒症饮食要注意哪些
尿毒症是生活中小编经常会听到的一种疾病，很多人都说尿毒症的危害非常大，那具体有哪些呢?下面小编给大家介绍一下尿毒症的危害、引发尿毒症的原因及尿毒症饮食要注意什么。
尿毒症的危害
一、诱发内分泌功能异常
通常来说，详尽的现象有：
1.甲状旁腺功能障碍的表现：常常为甲状旁腺功能亢进的表现，可发觉钙磷代谢紊乱，发觉上述尿毒症性骨病改变;
2.甲状腺功能障碍：症见：乏力、易疲劳、嗜睡、皮肤干燥、听力下降、腱反射减弱、体温低等;
二、危害心血管系统
心血管疾病是其随处可见的死因。可见高血压、心力衰竭、动脉粥样硬化和心包炎。内分泌失调：血浆肾素能正常或升高、骨化三醇下降、红细胞生成素降低。呼吸系统表现：酸中毒是呼吸深而长。体液过多可导致肺水肿。尿毒症毒素可导致尿毒症肺炎，这些都是尿毒症的危害。
三、伤害神经精神
这是在病况不断发展的过程中尿毒症的典型病症，中枢性表现有反应迟钝、抑郁、烦躁、兴奋、抽搐、嗜睡及昏迷。四周性表现为四周神经变性等病变的表现，有皮肤过敏、灼痛、肢体乏力和活动障碍等。
四、易于并发感染
尿毒症患者易并发感染，以肺部感染最随处可见，发热不突出，其易于感染与机体免疫功能低下、白细胞功能异常有关。代谢及其他：体温过低、碳水化合物代谢异常、高尿酸症、脂代谢异常。
引发尿毒症的原因
1、肾炎
肾炎是造成尿毒症的一个重要原因，很多尿毒症患者都是之前患了不同的原发性的肾小球肾炎，而当时由于疏忽了它们的危害性，延误了治疗，使病情逐渐加重，肾小球破坏越来越严重，最终导致完全失去功能，形成尿毒症。
2、各种代谢性的疾病
很多代谢性的疾病也是极易引发尿毒症的，我们举个最常见的例子，糖尿病性的肾脏疾病，到了晚期的时候，肾小球的破坏已经十分严重它的滤过功能已经严重受损，无法将体内的废物排出体外，这样就很容易导致尿毒症的发病。
冬季是很多人都会选择进补的季节，可是若是饮食方式不对，很容易就会出现肠胃上火的症状。下面小编给大家讲讲肠胃火吃什么、去肠胃火喝什么茶以及冬季饮食注意事项有哪些。一起了解一下吧。
肠胃火吃什么
1、石斛
石斛性寒,味甘淡、微咸,归胃、肾,肺经,具有益胃生津,滋阴清热的功效。对于治疗胃火炽盛、胃阴亏虚有良好疗效,但石斛性寒,容易滋腻碍胃,不宜长期大量饮用,通常以每周一次,每次10~15克为宜。
2、银耳
银耳具有补脾开胃、滋阴清肠的功效。有胃虚火的患者可将银耳煮粥、煲汤来吃,一般每天吃大半朵即可。
3、麦门冬
麦门冬的营养价值很高,而且利于肠胃健康。一碗看似普普通通的麦门冬粥,却有去胃火,调理肠胃,清心等多种保健功效。值得注意的是,凡脾胃虚寒泄泻,胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服麦冬。
4、苹果
一年四季都能吃的苹果,男女老少都合适。而且,苹果助消化、去胃火,能缓解口臭。
5、沙参
沙参具有滋阴生津、清热凉血的功效。有胃虚火的患者可将沙参用水煎煮后去渣取汁,代茶饮用。
肠胃上火吃一些沙参和麦门冬都是可以帮助缓解上火的，日常生活中，我们可以喝哪些去肠胃火呢？一起了解一下。
去肠胃火喝什么茶
1、菊花茶
菊花是菊科多年生草本植物,是我国传统的中药材之一。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒,具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有不错的疗效。
2、竹叶茶
泡法:取鲜竹叶50~100克,用水煎茶饮用。
功效:竹叶茶滋味清香醇和,具有清热利尿、清凉解暑的作用。另外,注意是竹叶茶而不是竹叶青茶,它是以竹叶为主要原料制作的一种茶,竹属于禾本科植物。
3、其他情况
造成尿毒症的原因很有很多其他的，有时尿路感染或者是泌尿系统感染也很容易诱发尿毒症，比如慢性的尿道梗阻、肾结石、尿道输尿管结石、男性前列腺肥大、肿瘤等都是很容易引起尿毒症的疾病。
尿毒症饮食要注意什么
1、严格控制钾、磷的摄入量
尿毒症病人血钾易升高，高血钾可导致严重的心律失常，甚至心跳骤停，因此不要食用高钾食品，如橘类、苹果、葡萄、香蕉、榨菜、花生、胡桃、香菇等。腌制品不要吃。为减少饮食中的钾含量，可将绿叶蔬菜放入沸水里汆后，将水倒掉，然后再烧。
2、严格控制水的摄入量
严格控制水的摄入量，饮料也一样，要控制摄入。两次血透之间体重增加不要超过5%(体重增加应控制在3公斤以内)。如进水过多，可能会出现心衰、高血压、急性肺水肿甚至死亡。
3、要严格控制盐的摄入
每天食盐控制在5克(约一小茶勺)，如有严重高血压或水肿，小便少的话，盐的摄入还要减少。
4、要补充维生素B族和叶酸。
5、要增加钙的摄入量
血透病人还要补充钙，每天的需要量1000毫克~1500毫克，因此要适当的补充钙剂。
结语：尿毒症会引发内分泌功能的异常、危害心血管系统和神经系统。引发尿毒症的原因主要是肾炎造成的以及其他各种代谢疾病。尿毒症的患者应注意平时的饮食，严格控制盐、水以及钾、磷的摄入，多补充钙和叶酸。
