为什么有些人吃了芒果就会出现咳嗽的情况？
为什么夏季养生。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！养生达人是如何进行养生保健的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“为什么有些人吃了芒果就会出现咳嗽的情况？”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
芒果是日常生活里常见的热带水果，味道香甜，而且还具有很高的营养价值，因此十分受人喜欢。可有部分人吃了芒果就会出现咳嗽的情况，具体引起咳嗽的原因是什么需要进一步了解。
吃芒果咳嗽怎么回事？
吃芒果咳嗽通常都是由于过敏而引起的。芒果虽然十分常见，但是它也是一种过敏的水果，不少人在吃过芒果之后，就会出现过敏的现象，尤其是一些不成熟的芒果，没有成熟的芒果所含的过敏物质更多。一般来说会表现为身上出现发痒，红疹等，其中就包括咳嗽。
吃芒果咳嗽怎么办？
假如并未吃太多的芒果，那么喉咙出现发痒、咳嗽的状况也会不太明显，这是只需要多喝一些温度适中的开水就可以了。假如家中备有抗过敏的药，也可以先服用来缓解咳嗽症状。当假如吃了过多的芒果，皮肤出现了很多红疹，那么就需要及时请医生治疗。
吃芒果有哪些注意事项？
1、防止过敏
属于过敏体质的人最好不要吃芒果，芒果含的过敏原较多，如果对芒果的过敏的人，吃了芒果就会出现各种不适症状，还有的人接触芒果就会出现芒果皮炎.所以在不确定是否对芒果过敏的时候可以先少吃一点尝试一下，等待一段时间，确保不会过敏再放心食用。
2、糖尿病的人群慎吃
糖尿病患者不能过多食用含糖量较高的食物，而芒果含糖量非常高，所以血糖高或者是患有糖尿病都要慎吃芒果，必须少量食用，不然就会对身体健康造成危害。特别是孕妇，血糖含量高还大量吃芒果，不仅会影响自身健康，对胎儿也有一定的危害。
3、注意卫生
芒果最好选择切着吃，注意卫生，切芒果也要选用专用的水果刀。避免因为在切芒果时没有注意卫生问题，导致出现腹泻、呕吐等症状。
4、正确选择吃芒果的时间
第一注意千万不能空腹吃水果，尤其是芒果，因为芒果里面含的果酸会对肠胃产生刺激，从而分泌出胃酸，正确吃芒果的时间是在饭后，饭前尽可能不要吃。饭后也不能马上吃芒果，需要等待一段时间再吃。
芒果虽然味道不错，但是要注意食用的量，对于一些容易过敏的人群来讲，更要谨慎食用，以免对身体造成伤害，因此学习一下吃芒果的注意事项很有必要。
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为什么有些人吃饭不长肉？
本人女，1.58CM，33KG，属骨架很小的那种，吃得也挺好的，就是吃不胖。我总结了一下吃饭不长肉的原因。
现在报告一下每天吃的东西：早餐喝豆浆配馒头（豆浆是自已做的，很浓，馒头可以养胃）午餐 青菜，卤肉，鸡蛋，虾。晚餐 也是菜，肉，蛋，虾（因为胃不好不能吃鱼，一吃就难受）。
每天都有煲汤喝，还有搭配安利保健品（蛋白质粉，倍立建，B族，维生素C）。每顿只吃一碗饭，饭量倒是不会多，因为胃炎吃一点就觉得饱，天天都有吃水果，晚上也有喝牛奶，可是就是吃饭不长肉。
有时出门就被别人指指点点的，还对我说，姑娘啊你要吃好一点啊，整个把我当难民看，我都有苦说不出，搞得我都不敢出门，天天呆在家当宅女。我也去做过全身检查，就是有胃炎和肠炎，而且医生还跟我说我的肠子功能差，吸收不好。所以我觉得我吃饭不长肉的原因就是胃肠不好，我见意瘦子们去做个检查，先排除有没有肠胃病和甲亢，不知道有没有和我一样的呢？
为什么人会出现梦游的情况呢？
梦游是在人体深睡期出现的一种正常现象，梦游一般出现在睡眠的前半夜，当梦游结束时，梦游者大多会将自己在梦游中所发生的事情遗忘，这是因为梦游期间人大多处在深层睡眠的阶段。那么，为什么人会出现梦游的情况呢？
其实出现梦游的大多数原因是和大脑发育有关。出现梦游行为最频繁的时期是在小的时候，其中6-12岁的儿童最为常见，随着大脑皮层的发育，梦游会在青春期之后自行消失。最常见的梦游行为就是人在无清醒意识的情况下在房间做着简单重复的一件事情，这件事情可能是行走或者其他。
出现梦游的原因除了因为大脑皮层发育不全的原因之外，它还和个人的压力及遗传因素有关系，这些外在或者内在的原因都有可能导致梦游行为的出现。其中外界原因的个人压力通常和心理社会因素有关，就比如说常见的考试压力、生活压力、家庭压力、亲子压力和日常生活作息不规律等原因有关。遗传因素大多是因为家中的直系亲属也曾出现过梦游行为而自身出现梦游情况。
梦游其实并不可怕，当遇上家人或者朋友出现梦游的情况时，可以根据以下方法给予其相应的帮助，帮助梦游者缓解梦游的情况。
一、帮助其保持身心健康
过度的压力和不规律的睡眠习惯都有可能影响人的身心状态，当人的身心状态不那么健康的时候，就有可能出现梦游的情况，这个时候想要避免这种情况的发生，就需要进行规律的日常生活，保持良好的睡眠习惯，当情况严重时还可以选择通过心理治疗来排除潜在的压力，以此来保持身心健康。
二、对其进行环境上的保护
如果有梦游行为的出现，则需要在睡前仔细检查睡觉环境中是否有未关好的门窗，是否有收藏好危险物品，以免因为梦游而出现伤害自己及他人的事件。
三、对其进行必要的保护措施
对于梦游者，通常不建议突然叫醒梦游者，虽然这对梦游者的身心不会造成很大的影响，但是如果突然把一个在深层睡眠的人叫醒可能会出现迷糊或者定向力不佳的情况，因此，最好的做法是将梦游者缓慢安全的引导回到床上。
为什么会出现长期失眠的情况
长期失眠这种情况对于我们来说应该不会陌生，尤其是我们压力比较大的朋友们，在晚上的时候，更是容易出现长期失眠的情况的，那么我们大家在生活中为什么会出现长期失眠的情况?相信我们大家也是比较重视的，下面我们就来看看。
疾病困扰
如果我们大家在生活中患有一些重大疾病，那么是很容易引发长期失眠的情况的，因为许多的疾病折磨使得患者痛不勘言，所以晚上睡不着也是非常常见的。很多疾病的病人的睡眠一直是个问题，疾病的折磨让他们无法正常入睡，白天精力就会比较差。各种疾病都会妨碍到睡眠。溃疡病的上腹部疼痛常在深夜发作，将病人痛醒，心绞痛也是每于睡梦中发作，心力衰竭时的体位性呼吸困难会使患者无法平卧，并难以入眠。
心理因素
另外，导致我们大家出现长期失眠的原因就是心理因素了，如果我们大家心理不急，或者是患有一些心理疾病，那么也是会导致我们大家出现长期失眠的情况的。心理比较急躁或者是很容易出现波折的人比较容易得失眠症，这种情况是非常多的。急性或是慢性焦虑，急性或是慢性忧郁，上床时考虑的某些问题，丢不开也放不下，常常会担心自己睡不着，这样的担心最妨碍入眠。还有人害怕恶梦、害怕黑暗、害怕睡过去不会醒过来等等，任何原因都会引起的睡前的过度兴奋妨碍到睡眠。
上面我们就生活中为什么会出现长期失眠的情况这个问题做了详细的介绍了，我们可以知道，生活中导致我们大家出现长期失眠的原因也是非常多的，比如在生活中患有一些重大疾病，或者是自己的心理不健康，都是会出现长期失眠的情况的。
为什么会出现心跳过快的情况
心跳过快的情况是比较常见的，如果经常出现心跳过快的情况，对于我们心脏的健康是非常的不利的，有时候还会引发一些疾病了，但是许多的朋友们可能对于导致心跳过快的原因还不是非常的了解的，那么为什么会出现心跳过快的情况?
压力大
首先，我们许多的朋友们现在压力都是比较大的，来自生活和工作的压力使人们喘不过气来，长期在巨大的压力下，我们很容易出现身体虚弱的情况的，并且还很容易导致我们大家出现心态过快的情况。健康人平躺5分钟之后，心跳大概是60次/分钟左右，此时心跳处于正常的状态。人体压力大时，人体的交感神经会异常兴奋，导致心律增加为100多次/分钟。因此，控制情绪、适时释放压力对控制正常心律有很重要的作用。
糖尿病
糖尿病这种疾病对于我们人体的危害是非常大的，如果糖尿病到了后期病发的时候，还会导致我们大家出现心态过快的情况的，严重的有生命危险。一项研究表明:心跳过速与糖尿病的发病风险呈正相关:心跳多增加10次，糖尿病的患病风险就会增加23%。如果是糖尿病患者，要多运动、低盐饮食，尽量控制不得冠心病，对稳定心律有很大的帮助。
相信我们大家现在对于日常生活中导致心跳过快的原因也是有了一个大概的了解了，我们可以知道，如果在生活中压力过大或者是出现了糖尿病的症状，那么是很容易导致我们大家出现心跳过快的情况的，严重的影响我们人体的健康。
有些人始终生不了男孩 为什么呢？
每一次说到生男孩的话题，都有不少妈妈们留言表示，自己现在很怕怀孕，一旦怀孕了再是个女孩子，简直就是天打雷劈一样。关键是知道是个女孩，又不忍心不要，可是再要个女孩，这生男孩的计划可能这辈子就落空了。很多妈妈都纳闷，为什么自己总是怀不上男孩呢？其中的原因是比较多的，今天小编就给大家普及一些生男孩的那些事：
首先男方给出的是x,与女方的x结合，就会是女孩；如果是y,结合为为xy,就是男孩，所以一部分和遗传基因有很大关系。
另外，取决于Y的存活。在碱性环境下能增加生男孩的概率，食品的酸碱性确实会影响生男孩的几率，这一点是经过科学验证的。备孕期间多吃一些碱性的食物，效果还是有的。
但是为什么你生不了男孩呢？ 和X、Y染色体有关系
我们知道，决定孩子性别和染色体有关系，在受精过程中，女性提供了X染色体的卵子，男性提供的精子含有X染色体和Y染色体。
如果男性的Y精子较弱，在结合卵子之前死掉，就不可能生男孩。所以说生男生女的根本是取决于男性的，女性能做的就是改变自己的体质，尽量增加Y精子的存活。
和抽烟有关系 烟草中含有大量的尼古丁，会直接影响精子的生成，Y染色体的精子被尼古丁杀死，一旦没有了Y精子，生男孩的愿望也就落空了。
和酸碱体质有关系 这一点又要回归到女性上来，我们所说的酸碱是指女性生殖系统环境的酸碱度，现在环境下，大部分人都处于亚健康的酸性体质下，而碱性体质才是X、Y结合的最佳场所，所以有些女性过于酸性的体质就很难生男孩。另外女性同房时达到GC,生殖系统环境也会临时偏向碱性，可以把握这一点提高概率。
为什么有些人的耳朵里会有黄色的“油”呢？
耳屎也是一门大学问，因为有些人是油耳，有些人又是干耳，所以能从有些人的耳朵里，掏出黄色的油来也是不足为奇的，耳朵里的耳屎，在医学上也有专业的名词叫做耵聍，它是由耳道皮肤腺体自行分泌出来的物质，同时还混有灰尘和皮屑。因此有的人的耳屎在空气中干燥后呈薄片状，但有些人的耵聍却如黏稠的油脂。
耳朵里黄色的油是什么？
有些人的耳朵可以分泌出很多屑体，排出呈棕黄色的油性的物质，在还没有干燥后就已经堵在外道眼里，有的会流出耳外，有的凝聚成团，这些都特别脏，我们把这都叫做为软耳屎，俗称油耳,医学上规范的叫法为油性耵聍。
油耳是如何形成的呢？我们的外耳道分为软骨部和骨部，在软骨部又有两种腺体：耵聍腺和皮脂腺。如果耵聍腺分泌比较旺盛，就会导致油耳的出现。而耵聍腺是一种变形的汗腺，所以我们也会发现，一般有油耳的人，往往还会伴有狐臭。
为什么有些人是油耳?
油耳的产生与遗传学有关，有人提出它有传染性，但专家实验过后声明它不会传染给他人，不属于传染性的类别。不过专家还提出耳朵里的杂性物质堆积过多的话，就会把外耳道堵住，使传入人耳的声音发生变化，这严重的话可能还会导致听力下降、耳鸣或耳部不适感，这对一些年轻人来说是比较麻烦和烦躁的。
油耳的发生与人们的生存环境有一定的关系，有人统计，生活在草原上的蒙古人为15%左右，靠海居住的日本人更是在20%以下，而我国汉族的发生率最低，在4~6%,换算成具体人数的话就比较多了。总体来说，有油耳的人数不少。
没事总是掏耳朵，可能掏出病来
很多人喜欢没事就掏掏耳朵，其实这是一个特别不好的习惯。因为耳屎虽然看上去很脏，但是却有着不少的作用，比如有润滑皮肤，避免避免耳道过于干燥引起耳痒；能避免沙石、昆虫、小灰尘等外来物损坏耳膜；还有一定的抗细菌、抗真菌作用。
另外，耳道有自排自洁功能，比如我们在睡觉、运动、咀嚼食物过程中，都能促进耳屎往外排出，如果我们反复用异物来掏耳朵，反而会破坏耳道内的自然屏障，还可能会刺激耳道的腺体，使之过度分泌。
所以最后建议，尽量少掏耳朵，尤其是对于儿童来说，他们的耳道皮肤比成人更为脆弱，如果掏耳不当，还可能会引起外耳道炎。一般来说，如果有明显的瘙痒、疼痛、听力下降等症状时，应尽快找耳鼻喉科就诊。
有些人为什么怎么吃都吃不胖
每一个人对自己的身材都非常在意，有一些人喝水都会变胖，但有一些人不管吃什么东西都吃不胖，对于身材肥胖的人来说肯定非常羡慕那些吃不胖的人，其实如果一直吃都吃不胖，肯定是身体方面出现了一些问题，对身体健康也会造成影响，及时治疗也非常重要，所以大家应该重视。
有些人的身材过于消瘦，怎么吃都不会胖，这一点与遗传有着很大的关联。若是去了医院检查之后，身体没有多大的问题，那么就无需担心了，在饮食上也不要过量食用，以免为身体带来负担。只要规律的饮食，长期坚持，消化功能也会慢慢提高的。
还有一个可能就是一些疾病的原因，比如胃部疾病、者甲亢疾病等等症状。有些人的肠胃功能不太好，很多营养的食物都没法被身体所吸收，那么身体得不到营养的供给，身体自然就变得消瘦了。
有些生活中的习惯也会导致吃不胖情况的出现，拥有良好的饮食习惯，身材都会趋于正常，若是一日吃的比较少，若是一直不停的吃，那么身材就会变得臃肿。所以饮食的规律是很重要的，其实运动的重要性也是非常大的。若是我们大量的运动。消耗的能量会非常大，一个人也是无法胖起来的。
现在很多人都会早晚进行跑步，所以说，运动是可以消耗卡路里，一定要适当的运动。
上面给大家介绍的就是吃不胖的原因有哪些，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，除了上面这些原因，适当的进行运动，保持良好的心情，经常熬夜对身体健康也会造成很大影响，会出现怎么吃都吃不胖的情况发生，平时营养补充不全面也是造成吃不胖的主要因素。
男性为什么会出现包茎
：包茎是指包皮口狭小，包皮难以上翻者。包茎的问题总是绕在男人的脑子里，反反复复，那么男性为什么会出现包茎，男性出现包茎怎么办呢？下面为你介绍男性为什么会出现包茎，看看吧。
男性为什么会出现包茎？
包茎是指包皮口狭小，包皮难以上翻者。
包茎是泌尿外科中心常见的疾病之一，包茎也是男性一大困扰。儿童时代每个人都呈包茎状态，龟头完全被包皮所覆盖。而到了青春期，在阴茎勃起时，包皮便会被往下拉平，露出龟头来。有些小儿的包皮口非常细小，使包皮不能退缩，妨碍阴茎头甚至整个阴茎的发育。其尿道外口亦常细小，有时包皮口小若针孔，以至发生排尿困难。
有包茎的小儿，由于分泌物积留于包皮下，经常刺心黏膜，可造成阴茎头包皮炎。后天性包茎多继发于阴茎头包皮炎及包皮和阴茎头的损伤。包皮口有瘢痕性挛缩形成，失去皮肤的弹性和扩张能力，包皮不能向上退缩，并常伴有尿道口狭窄，这种包茎不会自愈。包茎多数为先天性。有一部分是在包皮过长的基础上反复感染，造成粘连不能翻起所致。
1、后天性包茎：后天性包茎多继发于阴茎头包皮炎及包皮和阴茎头的损伤。包皮口有瘢痕性挛缩形成，失去皮肤的弹性和扩张能力，患者的包皮不能向上退缩，并会伴随有尿道口狭窄，这种包茎不会自愈。
2、先天性包茎：先天性包茎可见于每一个正常男性新生儿及婴幼儿。幼儿出生时包皮与阴茎头（龟头）之间粘连，3～4岁时，由于阴茎和龟头的生长，阴茎勃起，大部分儿童包皮可自行向上退缩，外翻包皮可显露龟头，但有部分儿童包皮口非常细小，使包皮不能退缩，妨碍龟头甚至整个阴茎发育。
包茎对男人有什么危害？
包茎如果不能及时治疗的话，会对男性的性生活带来很大的影响，而且包茎比起包皮过长来，对人身体的危害要大得多。
有些严重的包茎，包皮口窄如针孔，排尿时包皮鼓起如球，排尿不畅。由于包茎、尿道口狭窄，排尿时膀胱括约肌收缩，膀胱内压在克服尿道阻力之前或同时，也超过了膀胱毛氏鞘所能承受的压力，尿液沿输尿管返流，输尿管、肾盂扩张，引起上尿路细菌感染，疤痕形成，而导致继发性反流性肾脏病甚至肾功能损害。
1、妨碍阴茎发育，影响性生活的和谐：包茎会影响阴茎的生长发育，在青春期由于阴茎头被包皮牢牢包住，得不到外界的应有刺激，阴茎头的发育受到很大束缚，致使性器官发育成熟后的阴茎头冠部的周径明显小，影响性快感。成年人会由于包皮过长或包茎，影响正常性生活。特别是包皮口径过小的男人，包皮上翻不能复原，包皮牢牢卡在冠状沟处，成嵌顿包茎，痛苦不甚。严重时，龟头会因血流不畅而发生水肿，甚至可发生龟头坏死。
2、使阴茎发炎：包皮内有丰富的皮脂腺，能分泌大量的皮脂。包茎或包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，皮脂和尿中的沉淀物合成乳酪状奇臭的包皮垢。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。病菌通过尿道还可以造成尿路感染。发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难。
3、有致病变的危险：包皮过长和包茎，有诱发阴茎病变的可能。包茎和包皮过长，不仅影响自己的身体健康，假如和妻子同房，还会把包皮垢带入阴道，刺激子宫，诱发子宫颈病变。
4、损害肾脏功能：由于阴茎发炎，可以引起尿道口或前尿道狭窄，造成排尿困难。长期排尿困难，肾脏的功能就会受到损害。
男性出现包茎怎么办？
假性包茎可以尝试让医生处理拉出，但真性包茎不管用手怎么拉，龟头还是无法出现，这样当然需要动手术了。因为，龟头不能出头会影响快感的产生，况且，包皮内易积存污垢、感染细菌十分不卫生。一般为包茎而烦恼的年轻人几乎都是假性包茎，没有动手术的必要，只要消除心理障碍就好。
男性为什么会出现包茎，包茎对男人有什么危害，以上就是为您总结的内容，供参考。
为什么有些人头皮屑比较多
大家在购买洗发水的时候，是不是注意到，各种不同品牌的洗发水，都有一个相同的功效，那就是“去屑”。如果头上有斑斑点点的头皮屑，是一件令人非常尴尬的事情。那么，头皮屑产生的原因到底有哪些呢?
1、内分泌异常
如果内分泌失常或者患有某些疾病，例如银屑病，那么就会导致头部的表皮细胞生长速度过快，或者分泌过多的油脂，这样就会产生大量的头皮屑。如果是病变导致的头皮屑，一般可以在头皮上看到灰白色的斑点，将这些斑点用指甲轻轻挂掉之后，可以看到头皮上有小小的血点。
2、头皮受到了感染
当我们的头皮受到了细菌的感染之后，它会分泌一种物质，这种物质能够刺激头部皮肤分泌更多的油脂，并且会使头部皮肤细胞加快成熟，这样就会导致一种恶性循环，头上自然头皮屑就多了。一般如果是头皮受到感染而导致的头皮屑，都是块头比较大的，而且会发白、发灰，上面有层层相叠的片状鳞屑，头发根处有时还会被粘成一簇一簇的。
3、头皮皮脂分泌过多
如果头皮皮脂分泌过多的话，就会将那些不明显的头皮死细胞黏在一起，并且还会容易吸附空气中的灰尘，久而久之，就会产生大量的头皮屑了。皮脂分泌多引起的头皮屑一般呈白色的小点状，很小，但是数量很多，而且头皮会很痒，头发比较干燥。
一般而言，引起头皮皮脂分泌过多的原因有很多，例如受到药物的刺激、经常处在紧张的情绪之下、身体摄入的维生素等营养物质不充足等，都是会导致头部皮肤油脂分泌过多的。
有些人不适宜吃豆腐
【导读】有些人不适宜吃豆腐，豆制品虽然营养丰富，色香味俱佳，成为大众餐桌上的美食，也成为很多人理想的养生保健食品。豆类食物虽然营养丰富，但并不是每个人都可以享受的，有些人不适宜吃豆腐。
有些人不适宜吃豆腐
老年人
人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降。人体内一旦含氮废物增加，就会加重肾脏的负担，从而导致肾功能的进一步衰退，这些都非常不利于老年人的身体健康。
青春期的孩子
由于大豆及豆制品内含有大豆异黄酮，而大豆异黄酮是一种植物雌激素。这种激素会令小孩性早熟，从而导致孩子骨龄提前，骨龄提早愈合则是导致青少年身材矮小的主要原因之一。如果男孩子大量吃的话会使第二性征的发育受到影响，使其外观不太阳刚甚至呈现女性化倾向，还会引起精子质量下降，导致日后生育机能发生较为低下。
孕妇及备孕男士
因为豆类食品中含有较多的植物雌激素，雌激素对抗雄激素，对于男胎就容易形成尿道下裂和小阴茎、小睾丸畸形，对于女胎，将为女性成年后的乳房、子宫和子宫颈疾病埋下伏笔。准备怀孕的男士如果吃多的话，会减少精子的数量等危害。
缺碘患者
制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。
营养丰富的牛奶为什么有些人喝了会有腹泻的症状？
牛奶是生活中的常见食物，这种食物中的营养成分非常丰富，对人体健康也有好处，经常喝牛奶还可以补钙长高。但是并不是所有的人都适合喝牛奶也有的人可能会对牛奶过敏，那营养丰富的牛奶为什么有些人喝了会有腹泻的症状呢？不妨跟小编一起看下吧！
为什么一喝牛奶就拉肚子？
乳制品中的主要碳水化合物就是乳糖。正常人喝完牛奶后，乳糖在小肠经乳糖酶分解被人体吸收。但患有乳糖不耐受症的人体内缺少乳糖酶，导致乳糖不能被分解，而使肠道内的渗透压增高，同时肠道细菌将乳糖分解，产生大量的二氧化碳等，刺激肠道，引起腹痛、腹胀和腹泻。
先天性的乳糖不耐受症极少见，大多数婴儿在出生后数日乳糖酶的数量和活力升至峰值，到六七岁有10%的孩子出现乳糖不耐受现象，30岁以后有40%左右的人出现这种现象。引起乳糖不耐受的主要原因是没有长期坚持喝奶而导致的。
哪些人不能喝牛奶？
1、返流性食道炎患者：研究证实，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。
2、消化道溃疡患者：牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。
3、缺铁性贫血患者：食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。
4、乳糖不耐症患者，牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。
喝牛奶的注意事项：
1、牛奶是不是越浓就越好：有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是肠道功能较差的人吃浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为该类人群的肠道功能较差，受不起过重的负担与压力。
2、牛奶+橘汁或柠檬汁：在牛奶中加点橘子汁或者柠檬汁提味会不会更好喝呢？其实不然，橘子汁和柠檬汁都是高果酸的果品。果酸碰到牛奶中的蛋白质则会让蛋白质变性，降低牛奶的营养价值。
3、牛奶+巧克力：牛奶和咖啡配在一起可以使咖啡更加香醇，于是就有人想到牛奶+巧克力，认为这两样一起吃大有益处。其实并不是这样，牛奶里的钙和巧克力的草酸会产生化学反应。严重者甚至会造成毛发干枯，缺钙，易骨折等症状。
4、牛奶+药：有人认为，用有营养的东西送服药物肯定有好处，其实这是极端错误的。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜，使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应，生成非水溶性物质，这不仅降低了药效，还可能对身体造成危害。所以，在服药前后各1、2小时内最好不要喝牛奶。
5、牛奶+米汤、稀饭：有人认为，这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A,而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A.所以，即便是为了补充营养，也要将两者分开食用。
为什么会出现妊娠纹？
是什么导致妊娠纹的出现呢？爱美的准妈妈们要如何有效的预防妊娠纹呢？
一、妊娠纹
怀孕后由于胎儿长大，子宫增大，孕妇肚子也跟着膨胀变大，皮肤下面叫做弹力纤维的这层组织断裂了，薄薄的皮肤可以透出下面的血管，所以会出现一条条淡红色或紫色波浪形的条纹，长约1寸到数寸。
条纹处的皮肤看上去确实很薄，有时还能隐约见到下面的小血管。
分娩后这种条纹虽然依然存在，但颜色已从淡红色变为白色，或者有些色素沉着。妊娠时的皮肤条纹不只发生在腹部，有时乳房区及大腿的地方也可发生，也是因为妊娠后局部膨胀而形成的，这种花纹叫做“妊娠纹”，它既不产生任何症状，也不影响孕妇的健康。
妊娠纹的发生原因可能是怀孕期间内分泌的改变，这时肾上腺皮质分泌的激素增加，它抑制了纤维母细胞的功能，使构成弹力纤维的成分——弹力纤维蛋白分解、变性，弹力纤维就容易断裂。加上怀孕时增大的子宫撑的力量，腹部等处的皮肤的弹力纤维就更容易断裂，破坏了正常皮肤的完整性，所以就产生了肚子皮肤上的花纹，妊娠纹是不必治疗的，也没有特效的疗法。
下面，继续来介绍导致出现妊娠纹的三大原因。
二、导致妊娠纹的三大原因
1、糖皮质激素
人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。
2、肚子太大
怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
3、体质因素
如果长期缺乏锻炼，或者没有良好的皮肤护理习惯，可能会造成腰、腹部肌肉力量弱，皮肤弹性差。这样的准妈妈，更容易出现妊娠纹。
人为什么会出现回光返照？
“灯油将尽闪辉煌”的奇观
一些病人膏盲的临终病人，在经历了多日的高热不退、神志昏迷、滴水不进等危重困境之后，于奄奄一息的生命终端处，突然出现热退身凉、头脑清醒、能说会答、口能吞水、手脚能动、面色泛红等现象，呈现出一派“灯油将尽闪辉煌”的奇观。有的甚至能留下几句遗嘱，与守候在病榻边的亲友聊上几句或诀别，给人以“起死回生”的错觉。但终究好景不长，转瞬间便撒手人世，令亲属空喜一场。这就是历来披着一层神秘面纱的“残灯复明”现象，医学界谓其为“回光返照”。
“回光返照”趣事多
“回光返照”一词，据《辞海》解释：“太阳刚落到地平线下时，由于反射作用而发生的天空中短时发亮的现象。比喻人临死之前精神突然兴奋的现象。”
病人临终前可能出现“回光返照”，古人早巳观察和注意到。宋代道原《景德传灯录》载：“方便呼为佛，回光返照，看身心是何物。”《红楼梦》中述：“贾母又瞧了一瞧宝钗，叹了口气，只见脸上发红。贾政知是回光返照，即忙进上参汤。贾母的牙关已经紧了……”
据说，影片《甲午风云》中李鸿章的扮演者王秋颖病危，临终前提出想见邓世昌的扮演者李默然一面。当李默然闻讯匆匆赶到医院时，王秋颖正在抢救中，护士谢绝亲友会见而与李默然发生争执。此时，恰逢病人出现回光返照，一直处于昏迷状态的王秋颖猛然醒过来，喝问：“谁在二堂喧哗？”李默然应声而人，抢步上前低头道：“回大人，是标下邓世吕，拜见中堂大人！”听罢回音，王秋颖心安理得，溘然而逝。
来自科学家的研究报告
对于人体临终前“回光返照”的现象，美国科学家进行过专题研究。他们观察研究了58名即将死亡和自认为即将死亡的病人后发现，不少人临终前确实会感到心情豁然舒畅，大脑突然清醒，尽管这仅仅是“昙花一现”般的短暂时刻。另一份研究报告称：一组来自28个被判断为濒死病人的医疗记录，与另一组30个并没有死亡危险但自认为即将死亡的病人记录所述内容极为相似，但真正濒死的一组称自己看到强光的例子比后一组病人要多。两组病人均诉说在黑暗中看到强光，有时发现自己站在隧道末端，以及觉得自己已经脱离躯体而飘荡在空中等。专家分析，病人之所以会如此，前组属于“回光返照”过程的思维活动，而后组则纯属于心理因素的作用。
撩开“回光返照”的神秘面纱
“回光返照”也好，“残灯复明”也罢，出现在病人濒临死亡之时，均为时甚短，到底是怎么回事呢
中医认为：“得神者生，失神者此。”生命垂危的病人的“回光返照”，如油灯燃油将尽时于灯熄之际突然明亮地跳跃一下的“残灯复明”，实为假神，乃为死亡前的预兆，是刚阳欲将离绝、阳气虚脱、孤阳外越的征象，也是病人全身脏腑衰竭前最后动员所有能量所做垂死挣扎的表现。现代医学指出，“回光返照”现象的秘密，与人体细胞内储存和供应能量的中心物质“三磷酸腺苷”有关。当人濒死时，平时消耗未尽的以化学能形式储存于细胞中的三磷酸腺苷，会应激迅速变为二磷酸腺苷，“孤注一掷”地释放出巨大的能量，给各器官组织特别是神经系统和内分泌系统以突发动力，促使肾上腺皮质骤然大量分沁肾上腺素和皮质激素，从而使病人突现“回光返照”的奇观。但二磷酸腺苷的能源只能维持很短暂的时间，生与死的决斗很快就见分晓，死神很快就夺去“灯尽油干”垂死病人的生命。
