元宵节怎样吃元宵才健康
元宵节饮食养生。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。有没有更好的四季养生方法呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“元宵节怎样吃元宵才健康”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
二、元宵节传统美食有哪些三、有关元宵节的来历元宵节怎样吃元宵才健康
1、怎样吃元宵才健康之早餐不宜食用
元宵属于高热量、高糖分的食品,还含有油脂,但却缺乏营养素,除了热量和糖外并没有太多其他营养。这样的食品首先是不适合当早餐吃。除了缺乏营养外,还因为人早起时胃肠道功能是最弱的,而元宵外皮的部分都是糯米的,黏性高,不易消化。因此早餐吃元宵很容易出现消化不良,而导致泛酸、烧心等情况,影响一天的工作和生活。
2、怎样吃元宵才健康之喝点儿汤促消化
元宵中一些微量元素、营养素溶解在煮元宵的汤里。吃了元宵最好再喝汤,这可以促进消化吸收,即民间常说的原汤化原食。不过喝汤一定要注意别在汤里再加糖。如果吃的是咸汤圆,可以在汤里放些小虾米及蔬菜,补充营养,但最好不要再放油脂或调味料。
3、怎样吃元宵才健康之不宜一次吃太多
我们都知道,元宵的外皮是用糯米粉揉制而成的,糯米本身就是极不容易消化的食物,即使磨成了粉也还是一样的。千万不要用自己一顿能吃多少个水饺来衡量元宵的数量,水饺皮是小麦磨成的面粉做成的,两者不同。因此建议中等饭量的朋友只需吃三四个足矣(指的是带馅儿的),如果吃的太多,容易加重胃肠道的负担,出现涨肚、烧心等不适感。
4、怎样吃元宵才健康之不需再吃主食
元宵看着就跟乒乓球似的,但是它所包含的热量却是很高的。尤其的甜馅儿的,像是以前我们自家包的时候,都会在芝麻馅儿或豆沙馅儿中拌进很多的白砂糖和猪油,这样吃起来味道是香甜可口了,但是相应的糖分和油分就增加了。吃了三四个甜馅儿的元宵后,基本上就已经摄取了平常一顿米饭的热量,因此毋需再补充其他主食了。
元宵节传统美食有哪些
1、饺子:正月十五到了,北方有吃饺子的习惯,河南“》河南”》河南人有“十五扁、十六圆”的元宵节习俗、传统,所以正月十五应该吃饺子。饺子是一种历史悠久的民间吃食,深受老百姓的欢迎,民间有“好吃不过饺子”的俗语。
2、面条:江北地区民间流传有“上灯元宵,落灯面,吃了以后望明年”的民谚,当地人在正月十五晚上要吃面条,听起来与元宵不相关,但也有祈求吉利之意。《仪徽岁时记》载:“(正月)十八落灯,人家啖面,俗谓‘上灯圆子落灯面’,各家自为宴志庆。”落灯时吃面条寓意喜庆绵绵不断之意。
3、元宵茶:在陕西等地有吃元宵茶的风俗,就是在热汤面中放进各种菜和水果,很像古时的“元宵粥”。此茶增加了纤维素、矿物质及维生素的摄取,且不像普通元宵那么油腻,对于由于节日多食动物性食品而呈现的酸性体质有中和作用,也使元宵的营养更为全面。
有关元宵节的来历
元宵节是中国的传统节日,早在2000多年前的西汉就有了,元宵赏灯始于东汉明帝时期,明帝提倡佛教,听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利,点灯敬佛的做法,就命令这一天夜晚在皇宫和寺庙里点灯敬佛,令士族庶民都挂灯。以后这种佛教礼仪节日逐渐形成民间盛大的节日。该节经历了由宫廷到民间,由中原到全国的发展过程。
在汉文帝时,已下令将正月十五定为元宵节。汉武帝时,“太一神”的祭祀活动定在正月十五。(太一:主宰宇宙一切之神)。司马迁创建“太初历”时,就已将元宵节确定为重大节日。
又说元宵节起源于“火把节”,汉代民众在乡间田野持火把驱赶虫兽,希望减轻虫害,祈祷获得好收成。直到今天,中国西南一些地区的人们还在正月十五用芦柴或树枝做成火把,成群结队高举火把在田头或晒谷场跳舞。隋、唐、宋以来,更是盛极一时。参加歌舞者足达数万,从昏达旦,至晦而罢。当随着社会和时代的变迁,元宵节的风俗习惯早已有了较大的变化,但至今仍是中国民间传统节日。
扩展阅读
元宵节吃元宵注意事项
：元宵节作为节日的代表元宵是不可缺少的美食，元宵虽然营养丰富，但是吃元宵的注意事项却也不少，不是人人都适合吃的。下面为您介绍吃元宵的注意事项，看看吧。
1、元宵吃多了会吃出病。因为糯米虽然可以开胃调虚，但做成糕饼，如元宵，质地细腻了，不宜被肠胃消化。
2、糯米粘滞、难化。糯米若做粘饼，性难运化，病人莫食。因此老人、小孩、大病初愈者，元宵少吃为佳。
①老年人多有消化功能减退，牙齿脱落，而且吞咽反射也比较迟钝，可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉，导致呼吸困难，甚至造成窒息，所以老年人吃元宵一定要细嚼慢咽。
②3岁以内的婴幼儿是不适合吃元宵的。由于糯米比较黏，1岁以下的孩子很可能将元宵粘在食道而阻塞呼吸道，1到2岁的孩子不容易嚼碎元宵馅中的花生。
③患有呼吸道疾病的孩子应尽量少吃元宵以防加重病情。
④小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，即使大一些的孩子吃元宵时不能急于整个吃，要分成1／3～1／2吃，吃完一口再吃第二口，以防不测。
3、元宵含大量油脂及糖分，所以热量很高，对于体重过重或高脂血症、高血压、糖尿病患者，都不宜过量摄取。
4、对于痛风病患者，高油脂的食物会影响尿酸的排泄，增加痛风病发生的可能。所以要少吃。
5、对于减肥的人来说，汤圆是禁忌，因为四颗芝麻元宵的热量相当于一碗饭的热量，无馅小汤圆大约四十颗才等于一碗饭的热量，因此可以吃无馅汤圆减少热量摄取，或是以快步走一小时等运动方式消耗这些热量。
6、甜馅常会使糖尿病患者血糖失控。所以糖尿病患者少吃甜馅儿的元宵。
7、花生、芝麻、豆沙等含磷量高，会加重肾脏病患者病情，应特别注意，肾脏病患者要少吃。
8、甜馅元宵本身已有甜味，所以汤里不需要再加糖，以减少热量摄取。若是无馅小汤圆，甜汤可以桂圆红枣汤或桂圆姜汤取代，除了可减少糖分外，也有补身驱寒的功效。
9、咸汤圆则可放小虾米及蔬菜，多一些钙质及纤维质的补充。但需注意的是，汤中不要再放太多的油脂或调味料。
10、春节期间很多暴饮暴食的人易患急性胃肠炎，这时候如果多吃元宵反而会加重胃肠道负担。
11、有心血管病、高血压的人尽量少吃元宵，如果吃得太多而且过饱再吹到冷风，就容易引起急性心绞痛、心肌梗塞等。因此要特别控制这类人吃元宵的量。
12、吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，如果吃元宵过多，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。因此患有溃疡的病人，尽量不吃或少吃元宵。
以上就是为您总结的元宵节吃元宵注意事项，供参考。
为什么元宵节要吃元宵
：为什么元宵节要吃元宵？元宵节吃元宵一直是我国约定俗成的习俗，至于为什么元宵节要吃元宵，很多人确实不清楚的，下面为您解析元宵节吃元宵习俗的由来，看看吧。
1、东方朔
相传汉武帝有个宠臣名叫东方朔，他善良又风趣。有一天冬天，下了几天大雪，东方朔就到御花园去给武帝折梅花。刚进园门，就发现有个宫女泪流满面准备投井。东方朔慌忙上前搭救，并问明她要自杀的原因。
原来，这个宫女名叫元宵，家里还有双亲及一个妹妹。自从她进宫以后，就再也无缘和家人见面。每年到了腊尽春来的时节，就比平常更加的思念家人。觉得不能在双亲跟前尽孝，不如一死了之。东方朔听了她的遭遇，深感同情，就向她保证，一定设法让她和家人团聚。
一天，东方朔出宫在长安街上摆了一个占卜摊。不少人都争着向他占卜求卦。不料，每个人所占所求，都是正月十六火焚身的签语。一时之间，长安里起了很大恐慌。人们纷纷求问解灾的办法。
东方朔就说：正月十三日傍晚，火神君会派一位赤衣神女下凡查访，她就是奉旨烧长安的使者，我把抄录的偈语给你们，可让当今天子想想办法。说完，便扔下一张红帖，扬长而去。老百姓拿起红帖，赶紧送到皇宫去禀报皇上。
汉武帝接过来一看，只见上面写着：长安在劫，火焚帝阙，十五天火，焰红宵夜，他心中大惊，连忙请来了足智多谋的东方朔。东方朔假意的想了一想，就说：听说火神君最爱吃汤圆，宫中的元宵不是经常给你做汤圆吗？十五晚上可让元宵做好汤圆。
万岁焚香上供，传令京都家家都做汤圆，一齐敬奉火神君。再传谕臣民一起在十五晚上挂灯，满城点鞭炮、放烟火，好像满城大火，这样就可以瞒过玉帝了。此外，通知城外百姓，十五晚上进城观灯，杂在人群中消灾解难。武帝听后，十分高兴，就传旨照东方朔的办法去做。
到了正月十五日长安城里张灯结彩，游人熙来攘往，热闹非常。宫女元宵的父母也带着妹妹进城观灯。当他们看到写有元宵字样的大宫灯时，惊喜的高喊：元宵！元宵！，元宵听到喊声，终于和家里的亲人团聚了。
如此热闹了一夜，长安城果然平安无事。汉武帝大喜，便下令以后每到正月十五都做汤圆供火神君，正月十五照样全城挂灯放烟火。因为元宵做的汤圆最好，人们就把汤圆叫元宵，这天叫做元宵节。
2、楚昭王
也有说相传元宵起源于春秋时期的楚昭王。
楚昭王复国归途中泛舟长江，见江面上漂着个浮物，色白微黄，船工捞起来献给楚昭王。昭王食之，内中有红如胭脂的瓤，味道鲜美。昭王于是令人以山楂为馅仿制供臣民食用，以庆祝家国团圆。这一天，正好是正月十五，后世相沿成习。
3、袁世凯
据文字记载，宋代以前没有元宵，那时人们过元宵节吃的是浇上肉汁的米粥或豆粥，到了唐代有了正月十五日作膏粥，以祠门户的说法，这种糕粥就是元宵的前身，经过多年的演变，到了宋代民间开始流行一种元宵节吃的新奇食品浮圆子，也就是汤圆，寓意天上月圆、碗里汤圆、家人团圆。及至明朝，元宵的称呼就比较多了。
辛亥革命后，袁世凯窃取了大总统的职位，他忌讳谐音袁消的元宵，于1913年元宵节前下令将元宵改为汤圆。
如今人们一说起元宵，大家就认为是团团圆圆之意，认为这一天吃元宵象征着对亲人思念。
为什么元宵节要吃元宵？以上就是为您介绍的内容，供参考。
元宵节习俗
二、关于元宵节的来历三、元宵节期间的注意事项
元宵节习俗
1、元宵节习俗之吃元宵
正月十五吃元宵,“元宵”作为食品,在我国也由来已久。宋代,民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品,最早叫“浮元子”后称“元宵”,生意人还美其名曰“元宝”。元宵即“汤圆”以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅,用糯米粉包成圆形,可荤可素,风味各异。可汤煮、油炸、蒸食,有团圆美满之意。
2、元宵节习俗之观灯
汉明帝永平年间(公元58--75),因明帝提倡佛法,适逢蔡愔从印度求得佛法归来,称印度摩喝陀国每逢正月十五,僧众云集瞻仰佛舍利,是参佛的吉日良辰。汉明帝为了弘扬佛法,下令正月十五夜在宫中和寺院“燃灯表佛”。此后,元宵放灯的习俗就由原来只在宫廷中举行而流传到民间。即每到正月十五,无论士族还是庶民都要挂灯,城乡通宵灯火辉煌。
3、元宵节习俗之走百病
元宵节除了庆祝活动外,还有信仰性的活动。那就是“走百病”又称“烤百病”“散百病”参与者多为妇女,他们结伴而行或走墙边,或过桥过走郊外,目的是驱病除灾。
4、元宵节习俗之猜灯谜
猜灯谜是一项妙趣横生的游艺活动。灯谜起源于西汉的隐语,后发展成为民间谜语,又叫“打灯谜”。
据记载,在南宋,猜灯谜就已经成为元宵节的一种游戏方式了。南宋周密在《武林旧事》中云:“有以绢灯剪写诗词,时寓讥笑,及画人物,藏头隐语,及旧京诨语,戏弄行人。”这“藏头隐语”,即是谜语。开始时是好事者把谜语写在纸条上,贴在五光十色的彩灯上供人猜,称为灯谜。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣,所以深受欢迎。
5、元宵节习俗之踩高跷
踩高跷是民间盛行的一种群众性技艺表演。高跷本属我国古代百戏之一种,早在春秋时已经出现。我国最早介绍高跷的是《列子·说符》篇:“宋有兰子者,以技干宋元。宋元召而使见其技。以双枝长倍其身,属其胫,并趋并驰,弄七剑迭而跃之,五剑常在空中,元君大惊,立赐金帛。”从文中可知,早在公元前五百多年,高跷就已流行。
关于元宵节的来历
元宵节是汉文帝刘恒上台后,为了庆祝消灭诸吕、恢复刘姓执政而将正月十五定为元宵节的。文帝是汉高祖刘邦的第二个儿子,他当了皇帝,深感创造太平盛世不容易,就把平息诸吕之乱的正月十五日定为庆祝性节日,元宵就是元夜、元夕,是一年的第一个月圆之夜,定为元宵节合乎人们的愿望,也让人感到吉祥如意。这一夜京城不实行霄禁,百姓可以自由上街观灯游玩。
相传汉武帝曾经久病不愈,请一个道士来下神。天上太一神(泰一神、太乙神)回应说,武帝的病不久就会好,愿在甘泉宫相会。不久武帝果然痊愈,心中大喜,便下令在甘泉宫建造太一坛,并于正月上辛日夜间大张灯火进行感谢祭祀,通宵达旦,盛况空前。这在司马迁《史记》、唐代欧阳询《艺文类聚》卷四中都有记载。后把上辛日改到正月十五夜,使元宵花灯燃放成为一大特色的真正开始。
元宵节期间的注意事项
1、元宵节期间,各种活动将到达顶峰,一些商家为烘托气氛会使用大量的彩灯、可燃物装饰,埋下许多火灾等致灾因素。消防不能忘,节日期间如发生火灾,应及时拨打119、110报警。
2、民在场所娱乐时要有序进出,避免拥挤混乱,要注意观察活动现场情况和识别警示标志,做到心中有数;要有意识地了解周围安全通道和出入口位置,见到危险警示标识千万不要靠近和触摸;遇到局部人员拥挤时,不要好奇凑热闹,避免发生拥挤踩踏;遇到突发情况时请听从指挥,有序疏散。
3、一些市民往往聚集在酒吧、ktv等娱乐场所饮酒“狂欢”,为防止酒后滋事伤害案件的发生,广大市民特别是年轻人一定要控制饮酒,遇到纠纷冷静处理,切不可大打出手,以免引发严重的后果。
4、各文化娱乐场所及公众聚集场所人流量大,也给小偷提供了“便利”。警方提示,市民娱乐时注意看管好个人物品,贵重物品尽量放在家中或存放在店内,以免造成损失。
简单的元宵节灯谜_元宵节猜灯谜大全
：本文是一份元宵节猜灯谜大全。猜灯谜是元宵节一定要玩的节目，不少家庭都会自制一些灯谜来活跃气氛，让过年的气氛更加热烈，下面为您总结元宵节猜灯谜大全，看看您能否用得上吧。
1、猜字
半部春秋。谜底：秦
半导体。谜底：付
半耕半读。谜底：讲
草上飞。谜底：早
池塘亮底。谜底：汗
抽水泵。谜底：石
春去也，花落无言。谜底：榭
弹丸之地。谜底：尘
顶破天。谜底：夫
东郊远树看如画。谜底：邦
多一半。谜底：夕
丰收。谜底：移
凤头虎尾。谜底：几
后村闺中听风声。谜底：封
建国方略。谜底：玉
今朝泪如雨。谜底：漳
进水行不成。谜底：衍
两点天上来。谜底：关
两人十四个心。谜底：德
另有变动。谜底：加
内里有人。谜底：肉
弄璋之喜。谜底：甥
刃。谜底：召
入门无犬吠。谜底：问
入史册。谜底：更
陕西人十分好。谜底：附
上无兄长。谜底：歌
上下一体。谜底：卡
十个哥哥。谜底：克
十五天。谜底：胖
石头旁边有块皮。谜底：破
是非只为多开口。谜底：匪
书签。谜底：颊
说他忘，他没忘，心眼长在一边上。谜底：忙
思。谜底：十
四个晚上。谜底：罗
送走观音使不得打一字还
为数虽少，却在百万之上。谜底：一
尾生死前犹念伊。谜底：一
无尺土之封。谜底：一
武。谜底：斐
血盆。谜底：唬
一家十一口。谜底：吉
一家有四口，还要养只狗。谜底：器
雨。谜底：池
岳父大人。谜底：仗
早不说晚不说。谜底：许
中央一条狗，上下四个口。谜底：器
上下一体。谜底：卡
另有变动。谜底：加
异口同声。谜底：谐
颠三倒四。谜底：泪
凤头虎尾。谜底：几
弹丸之地。谜底：尘
四个晚上。谜底：罗
熙熙攘攘。谜底：侈
连声应允。谜底：哥
孩子丢了）。谜底：亥
池塘亮底。谜底：汗
内里有人。谜底：肉
谢绝参观。谜底：企
床前明月光。谜底：旷
对影成三人。谜底：奏
总是玉关情。谜底：国
柴门闻犬吠。谜底：润
我独不得出。谜底：圄
三点河旁落。谜底：可
二十四小时。谜底：旧
两点天上来。谜底：关
入门无犬吠。谜底：问
一人背张弓。谜底：夷
说话的技术。谜底：团
第二次握手。谜底：观
开门日正中。谜底：间
李时珍所着。谜底：苯
一口咬破衣。谜底：哀
非正式协定。谜底：药
有一点不准。谜底：淮
宿鸟恋枝头。谜底：术
日月一齐来。谜底：胆
进水行不成。谜底：衍
天际孤帆愁别离。谜底：穗
十日画一水。谜底：洵
一一入史册。谜底：更
四方一条心。谜底：愣
日迈长安远。谜底：宴
驿外断桥边。谜底：骄
陕西人十分好。谜底：附
早不说晚不说。谜底：午
西安相聚之日。谜底：晒
一直真心相对。谜底：非
对方进了一球。谜底：哼
孤峦叠嶂层云散。谜底：崛
江西如今变了样。谜底：冷
后村闺中听风声。谜底：封
送走观音使不得。谜底：还
一点一点得知。谜底：短
除夕残年又逢春。谜底：桀
水映横山落残红。谜底：绿
遥指红楼是妾家。谜底：舒
画前画后费心思。谜底：田
2、猜成语
龙谜底：充耳不闻
一谜底：接二连三
乖谜底：乘人不备
亚谜底：有口难言
主谜底：一往无前
呀谜底：唇齿相依
判谜底：一刀两断
者谜底：有目共睹
泵谜底：水落石出
扰谜底：半推半就
黯谜底：有声有色
田谜底：挖空心思
十谜底：纵横交错
板谜底：残茶剩饭
咄谜底：脱口而出
票谜底：闻风而起
骡谜底：非驴非马
桁谜底：行将就木
皇谜底：白玉无瑕
忘谜底：死心塌地
中的谜底：矢无虚发
会计谜底：足智多谋
电梯谜底：能上能下
并重谜底：恰如其分
龙谜底：充耳不闻
一谜底：接二连三
亚谜底：有口难言
主谜底：一往无前
呀谜底：唇齿相依
判谜底：一刀两断
者谜底：有目共睹
泵谜底：水落石出
扰谜底：半推半就
黯谜底：有声有色
田谜底：挖空心思
十谜底：纵横交错
咄谜底：脱口而出
票谜底：闻风而起
桁谜底：行将就木
忘谜底：死心塌地
电梯谜底：能上能下
并重谜底：恰如其分
相声谜底：装腔作势
伞兵谜底：从天而降
背脸谜底：其貌不扬
假眼谜底：目不转睛
氙氚谜底：气吞山河
胜境谜底：不败之地
武断谜底：不容分说
雨披谜底：一衣带水
极小谜底：微乎其微
初一谜底：日新月异
仙乐谜底：不同凡响
美梦谜底：好景不长
兄弟谜底：数一数二
齐唱谜底：异口同声
卧倒谜底：五体投地
圆寂谜底：坐以待毙
感冒通谜底：有伤风化
化妆学谜底：谈何容易
太阳灶谜底：热火朝天
显微镜谜底：一孔之见
爬竹竿谜底：节节上升
3、猜地名
风物长宜放眼量谜底：怀远
上下四方无险情谜底：六安
介子推辞官退隐谜底：潜山
根治黄河谜底：清流
神不在焉谜底：仙游
晓以大义谜底：德化
静观待变谜底：宁化
战太平谜底：武宁
鸿鸟飞谜底：余江
刘邦登基诏书谜底：宣汉
花和尚鲁智深谜底：色达
南人不复反矣谜底：泸定
三十六载共患难谜底：桐梓
4、猜动物
小小船，白布篷。头也红，桨也红谜底：鹅
长胳膊，猴儿脸。大森林里玩得欢。摘野果，捣鹊蛋，抓住树枝荡秋千谜底：长臂猿
娘子娘子，身似盒子。麒麟剪刀，八个钗子谜底：蟹
进洞像龙，出洞像凤。凤生百子，百子成龙谜底：蚕
尖尖长嘴，细细小腿。拖条大尾，疑神疑鬼谜底：狐狸
为你打我，为我打你。打到你皮开，打得我出血谜底：蚊子
无脚也无手，身穿鸡皮皱。谁若碰着它，吓得连忙走谜底：蛇
背板过海，满腹文章。从无偷窃行为，为何贼名远扬谜底：乌贼
日飞落树上，夜晚到庙堂。不要看我小，有心肺肝肠谜底：麻雀
说马不像马，路上没有它。若用它做药，要到海中抓谜底：海马
海上一只鸟，跟着船儿跑。冲浪去抓鱼，不怕大风暴谜底：海鸥
小时像逗号，在水中玩耍。长大跳得高，是捉虫冠军谜底：青蛙
白天一起玩，夜间一块眠。到老不分散，人夸好姻缘谜底：鸳鸯
姑娘真辛苦，晚上还织布。天色蒙蒙亮，机声才停住谜底：纺织娘
有位小姑娘，身穿黄衣裳。谁要欺负她，她就戳一枪谜底：黄蜂
身小力不小，团结又勤劳。有时搬粮食，有时挖地道谜底：蚂蚁
头顶两只角，身背一只镬。只怕晒太阳，不怕大雨落谜底：蜗牛
你坐我不坐，我行你不行。你睡躺得平，我睡站到明谜底：马
穿着大红袍，头戴铁甲帽。叫叫我阿公，捉捉我不牢谜底：蜈蚣
沙漠一只船，船上载大山。远看像笔架，近看一身毡谜底：骆驼
身穿绿色衫，头戴五花冠。喝的清香酒，唱如李翠莲谜底：蝈蝈
头胖脚掌大，像个大傻瓜。四肢短又粗，爱穿黑大褂谜底：熊
个儿高又大，脖子似吊塔。和气又善良，从来不打架谜底：长颈鹿
鼻子像钩子，耳朵像扇子。大腿像柱子，尾巴像鞭子谜底：象
远看像黄球，近看毛茸茸。叽叽叽叽叫，最爱吃小虫谜底：小鸡
兄弟七八千，住在屋檐边。日日做浆卖，浆汁更值钱谜底：蜂
皮白腰儿细，会爬又会飞。木头当粮食，专把房屋毁谜底：白蚁
身上滑腻腻，喜欢钻河底。张嘴吐泡泡，可以测天气谜底：泥鳅
长得像黄菊，引诱小鱼虾。触手捕食物，舞爪又张牙谜底：海葵
像鱼不是鱼，终生住海里。远看是喷泉，近看像岛屿谜底：鲸
两眼如灯盏，一尾如只钉。半天云里过，湖面过光阴谜底：蜻蜓
播种谜底：布谷
多兄长谜底：八哥
屡试屡成谜底：百灵
轻描柳叶谜底：画眉
以上就是为您总结的元宵节猜灯谜大全，供参考。
元宵节的风俗
元宵节的风俗
1、元宵节的习俗
1.1、吃元宵:正月十五吃元宵,“元宵”作为食品,在我国也由来已久。宋代,民间即流行一种元宵节吃 的新奇食品。这种食品,最早叫“ 浮元子”后称“元宵” ,生意人还美其名曰“元宝” 。元宵即“汤圆”以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅,用糯米粉包成圆形,可荤可素,风味各异。
1.2、观灯:元宵放灯的习俗,在唐代发展成为盛况空前的灯市,当时的京城长安已是拥有百万人口的世界最大都市,社会富庶。在皇帝的亲自倡导下,元宵灯节办得越来越豪华。中唐以后,已发展成为全民性的狂欢节。
2、元宵节是中国的情人节
元宵节是一个浪漫的节日,元宵灯会在封建的传统社会中,也给未婚男女相识提供了一个机会,传统社会的年轻女孩不允许出外自由活动,但是过节却可以结伴出来游玩,元宵节赏花灯正好是一个交谊的机会,未婚男女借着赏花灯也顺便可以为自己物色对象。元宵灯节期间,又是男女青年与情人相会的时机。
3、元宵节是什么
农历正月十五是元宵节。又称上元节、元夜、灯节。相传,汉文帝(前179—前157年)为庆祝周勃于正月十五勘平诸吕之乱,每逢此夜,必出宫游玩,与民同乐,在古代,夜同宵,正月又称元月,汉文帝就将正月十五定为元宵节,这一夜就叫元宵。司马迁创建《太初历》,将元宵节列为重大节日。隋、唐、宋以来,更是盛极一时。《隋书·音乐志》日:“每当正月,万国来朝,留至十五日于端门外建国门内,绵亘八里,列戏为戏场”,参加歌舞者足达数万,从昏达旦,至晦而罢。当随着社会和时代的变迁,元宵节的风俗习惯早已有了较大的变化,但至今仍是中国民间传统节日。
元宵节其他地方的习俗
1、永平府元宵节,有病的妇女群聚窑下,称“陶灸”。儿女交错度桥,称“度百厄”。也有人以纸裁剪为九条纸绳,信手打结以卜休咎,称“结羊肠”。又以十二个面盏贮油放入锅中蒸熟,以面盏积水之多寡来预卜该月的晴雨。静海县上元节以大馒头为节食。庆云县元宵节男子请五祖教拳棒,女子请紫姑卜休咎。
2、淄博市淄川区的元宵节临水人家多放河灯。泰安市宁阳县的元宵送灯至祖坟。滨州市博兴县的元宵节有照灯的习俗。男孩子提着灯,绕枣树六圈,口念“嘟佬嘟佬,开花结枣”六遍,就能使枣树丰收。日照市莒(jǔ)县男女老少于正月十六到野外踏青,称之“走老貌”,据说每年走一次可永葆青春年少。
3、襄城县元宵吃馄饨汤,称之“团圆茶”,娘家接已嫁的女儿回家过节, 县元宵庆灯时,老幼有病者,皆以火灸石龟。本地有河桥的,相率过桥。若无桥,则以木板搭数丈高之“天桥”,称为“走百病”。
元宵节的节日传说
传说在很久很久以前,凶禽猛兽很多,四处伤害人和牲畜,人们就组织点彩灯织起来打它们,有一只神鸟因为迷路而降落人间,却意外的被不知情的猎人给射死了。
天帝知道后十分震怒,立即传旨,下令让天兵于正月十五日到人间放火,把人间的人畜财产通通烧死。天帝的女儿心地善良,不忍心看百姓无辜受难,就冒着生命的危险,偷偷驾着祥云来到人间,把这个消息告诉了人们。
过了好久,才有个老人家想出个法子,他说:“在正月十四、十五、十六日这三天,每户人家都在家里张灯结彩、点响爆竹、燃放烟火。这样一来,天帝就会以为人们都被烧死了。”
大家听了都点头称是,便分头准备去了。到了正月十五这天晚上,天帝往下一看,发觉人间一片红光,响声震天,连续三个夜晚都是如此,以为是大火燃烧的火焰,心中大快。人们就这样保住了自己的生命及财产。为了纪念这次成功,从此每到正月十五,家家户户都悬挂灯笼,放烟火来纪念这个日子。
