枸杞麦冬泡水
养生泡水配方。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”古往今来，人们都普通注意养生！养生关系着你、我、他的生活质量。科学的饮食养生是怎么进行的呢经过搜索和整理，小编为大家呈现“枸杞麦冬泡水”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
【导读】枸杞具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用，麦冬养阴生津，润肺清心。那么，要是选择它们两者一同泡水，起到养阴润燥，生津止咳，滋补肝肾、养肝明目、延衰抗老、润肺清心的效果哦。大家日常都可以多多饮用哦。
枸杞麦冬泡水的做法
枸杞和麦冬都是对于人体很有好处的常见药材，而两者混合一起泡水喝，更是把两者的功效完整地发挥出来了，而枸杞麦冬泡水的做法也很简单的哦，轻松在家就可以享受健康的茶饮了哦。
原料：枸杞子120克、麦冬60克。
制作方法：
首先，可以麦冬切碎，和枸杞子一起分成10份，分别装入10个茶包袋。装成茶包后可以更方便我们存储和取用哦。
这样，我们可以每次取1袋。沸水冲泡，1分钟后倒掉水。再次冲入沸水，焖20分钟后就可以饮用。而泡过的枸杞子也可以食用，这样的功效更好哦。
枸杞麦冬茶可以润肺清心、养阴生津，提高皮肤的代谢能力。尤其适合糖尿病病人日常保健饮用的哦。
枸杞麦冬泡水的功效
麦冬和枸杞都是非常好的药材，在日常中，也可以直接混合两者泡水喝的哦，不仅静心去干燥，还可以养生保健。对人体很有好处的哦。
麦冬养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉养阴润肺。枸杞味甘、性平，具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用。枸杞麦冬两者泡一起可以起到养阴润燥，生津止咳，滋补肝肾、养肝明目、延衰抗老、润肺清心，适宜用于肺燥干咳、心烦失眠，肠燥便秘、吐血，咯血等，都有很好的功效。
枸杞麦冬泡水的副作用
中国人爱喝茶，而讲求养生的人们也尤其喜欢使用中药材来泡水喝，这样做出的茶饮很好的发挥了药材的功效嘛。而枸杞麦冬泡水而成的茶饮就是具有养阴润燥，生津止咳，滋补肝肾、养肝明目、延衰抗老、润肺清心的功效作用了。那么，枸杞麦冬泡水有副作用吗？经常饮用对人体有不好的地方吗？
大家可以放心，枸杞麦冬泡水饮用对人体是没有副作用的哦。因为枸杞子和麦冬都是日常中温和的药材，日常使用都是没有副作用的哦。枸杞子具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用，而麦冬则可以养阴生津，润肺清心。枸杞麦冬泡水经常饮用两者对人体都是很好的哦。
枸杞麦冬泡水的药材选购
枸杞具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用，麦冬养阴生津，润肺清心。那么，要是选择它们两者一同泡水，效果是很好的哦，那么，枸杞子和麦冬又该如何选购呢？
枸杞选择时要留意颜色自然红不发亮，不发白，不发黑。而颗粒均匀，饱满，无细长粒，无黑粒黄粒，也无虫丝虫孔虫卵，颗粒柔软肉多，微甜，不苦不淡无异味。
选购麦冬，第一是讲究干度，其次是大小，再就是看麦冬两头的中柱有没有剪完整。然后外皮的颜色最好是黄白色，有较深的纵皱纹比较好的哦。还有注意没有炕糊的痕迹。所以，大小适中，干度适宜，而纺锤形半透明体，颜色为黄白色，有较深的纵皱纹的就是比较好的麦冬啦。
枸杞麦冬泡水的宜忌人群
枸杞麦冬泡水主要是滋阴润燥，滋补肝肾，明目的哦。枸杞，麦冬两者都是常见的药材，在生活中很常用的哦。
枸杞子味甘、性平，具有滋阴补血，益精明目等作用。常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏、目眩腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、白带过多及糖尿病等症。而麦冬甘寒清润，可以清心肺之热和养阴除烦，也可清润胃肠而止渴润燥。常用于阴虚内热或热病病伤津、心烦口渴，燥热伤肺所致的咳嗽、痰稠、气逆。
因麦冬性寒，但凡脾胃虚寒泄泻，胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服麦冬。枸杞性温，凡外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服枸杞。所以，在饮用枸杞麦冬茶时候就要注意啦。
扩展阅读
麦冬玉竹枸杞
【导读】麦冬玉竹和枸杞都是非常补血的中药，适合大部分女性，因为女性体阴，手脚易冰冷，及时地补充血气对女性而言是比较重要的。而且这三种中药都是“滋阴养血”的，因此，妈网百科建议各位女性朋友们以及女性朋友身边的暖男们，可以开始行动起来啦，为她们泡上一杯麦冬玉竹枸杞水吧！
麦冬玉竹枸杞是什么
麦冬，还可以称之为沿阶草、书带草、麦门冬、寸冬。它是百合科沿阶草属多年生常绿草本植物。它的须根较粗壮，根的顶端或中部常膨大成为纺锤状肉质小块。人们通常以块根入药。
玉竹是百合科多年生草本植物。玉竹原产于中国西南地区，但野生分布很广。作为一种药材，它的根茎可供药用，在秋季的时候，经过采挖，洗净，晒至柔软后，反复揉搓，晾晒至无硬心，晒干，或蒸透后，揉至半透明，晒干，切厚片或段用。
枸杞是一种茄科落叶灌木，它的果实在中药名中被称为枸杞子。它的药用功能与宁夏枸杞同；根皮（中药称地骨皮），也有解热止咳的效果。
麦冬玉竹枸杞有哪些功效
麦冬对于养阴清热治疗阴虚内热或热病病伤津、心烦口渴；润肺止咳 治疗燥热伤肺所致的咳嗽、痰稠、气逆具有非常好的疗效。
玉竹作为一味中药，主治养阴，润燥，除烦，止渴。治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数。
枸杞的过失枸杞子具有非常好的养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目的功效。
麦冬玉竹枸杞的做法大全
一、枸杞麦冬炒蛋丁
主料：瘦猪肉50克，鸡蛋300克，花生仁（生）30克；
辅料：枸杞子10克，麦门冬10克，
调料：盐2克，味精1克，豌豆淀粉3克，花生油30克
做法：
1.枸杞洗净，在沸水中略氽一下；
2.麦门冬洗净，于水中煮熟，剁成碎末；
3.花生米炒脆；
4.猪瘦肉切成丁；
5.鸡蛋打在碗中，加盐打匀隔水蒸熟，冷却后切成粒状备用；
6.将锅置旺火上，加花生油，把猪肉丁炒熟；
7.再倒入蛋粒、枸杞子、麦门冬碎末，炒匀；
8.加精盐，水淀粉勾芡，加味精调味，盛入盘中，铺撒脆花生米即可。
二、沙参麦冬煲老鸭
材料：净老鸭500g，瘦猪肉200g，玉竹，桂圆肉，陈皮各10g，沙参50g，麦冬20g，老姜1块
做法：
1、净老鸭和瘦猪肉分别切成3cm见方的块。玉竹、沙参、麦冬、桂圆肉、陈皮用冷水浸泡10分钟后取出。
2、老鸭和瘦猪肉放入汤煲中，加入足量的冷水大火烧至将开，调成小火，用汤勺撇去浮沫，放入老姜、玉竹、沙参、麦冬、桂圆肉和陈皮后加盖，用中火煲煮2小时，食用时调入盐即可。
三、玉竹参果猪肉汤
主料：瘦猪肉60克，玉竹15克，南沙参15克，白果（干）15克，麦门冬9克，甜杏仁9克，调料：盐2克，味精1克
做法：
1.将玉竹、沙参、麦门冬水煎，去渣；
2.药汁中加入白果、甜杏仁、猪肉炖熟；
3.加盐、味精调味服食。 ...
麦冬玉竹枸杞的适宜人群
麦冬适宜那些具有滋阴润肺，益胃生津，清心除烦，肺燥干咳，阴虚劳嗽肺痈，咽喉疼痛，津伤口渴，内热消渴，肠燥便秘，心烦失眠，血热吐衄等问题的朋友；
玉竹主治燥热咳嗽，虚劳久嗽;热病伤阴口渴，内热消渴;阴虚外感，寒热鼻塞;头目昏眩，筋脉挛痛。特别适合体质虚弱、免疫力降低的人、阴虚燥热、食欲不振、肥胖的人。
而对于枸杞来说，最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。
麦冬玉竹枸杞可以泡水喝吗
麦冬玉竹和枸杞都是非常补血的中药，适合大部分女性，因为女性体阴，手脚易冰冷，及时地补充血气对女性而言是比较重要的。
而且这三种中药都是“滋阴养血”的，不过建议大家喝的时候不要放红枣，枣泡水并不好喝。而且泡水这种方法药用成分摄入的很少，不会有大问题的，枣和枸杞都属于性相对比较平的，长期喝也没问题。
麦冬泡水放多少
【导读】麦冬，是一种春夏秋冬都可以饮用的功效十分好的草种子。
麦冬泡水放多少
对于麦冬泡水该放多少，可能大家会有些疑惑，要是放多了，怕喝得过量，放少了，又怕没有效果，那么下面，就让妈妈网百科来给大家简单的说一下：
一般来说，我们都是用那种普通的玻璃杯，装满八分水，然后放入2克左右的麦冬就可以了，其实这个数量也不用过于去纠结，麦冬水对人体是有很好的功效的，但是平时不应该食用过量，不然效果会适得其反哦，平时应该多喝点水，还有要多点注意养生。所以这里建议为了均衡的营养，要多吃新鲜的蔬菜和水果。然后多喝水，还要忌辛辣食物，注意睡眠的足够和充足的休息时间。
可能有的人会问，为什么平时按照这个用量喝了麦冬水之后，好像都看不到什么效果，也没见便秘通了或者是不会口渴了，其实，这个是根据情况的不同，所以喝出来的效果也可能会是不同的，因为每个人的体质本来就都是不同的，所以不同的人喝出来的效果，但是也就会是有所不同的，这一点，是必然的。
麦冬泡水喝的方法
麦冬泡水喝，大家都知道功效十分的好，但是注意我们也不要因为听说它功效好，就频繁的喝，这样对身体反而有害。麦冬放入杯子后，加入热水，等它浸泡了一会儿后，就可以饮用了。当然，为了它功效更好，我们也可以加入别的药材，例如玉竹、生地，玄参等的药材。
1、治疗暑天汗出虚脱，我们可以用麦冬、人参各10克，五味子6克，水煎服，每日2剂。对汗出虚脱，心慌心悸，血压过低，汗多口渴，体倦乏力有良效。
2、治疗肠燥便秘麦冬、生地、玄参各15克。水煎服，每日1剂。有润肠通便的作用，用于大便干燥。
3、治疗冠心病心绞痛麦冬45克，加水煎成30～40毫升，分次服用，连服3～18个月，对缓解心绞痛、胸闷均有一定作用。
4、治疗慢性胃炎麦冬、黄芪各9克，党参、玉竹、黄精各10克。水煎服，每日1剂。对胃阴不足者有良效。
麦冬泡水喝的功效
相信很多人都知道，麦冬可以养阴生津，润肺清心。常常用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉，肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血；心阴不足的心悸容易惊及热病后期热伤津液等的症状。
其实麦冬泡水还能很明显提高人体耐缺氧能力，其改善心绞痛症状的作用可能与此有关。麦冬泡水对血糖尚具有双向调节作用，并能促进胰岛素细胞自我修复。以麦冬为主药的生脉散有强心、对抗革兰氏阴性杆菌内毒素、提高机体免疫功能、扩张冠状动脉和抗休克等作用，治疗冠心病、心力衰竭等疾病有良好的效果。
冬泡水除了能养阴益胃、清热润燥，还有较强的抗菌作用，麦冬泡水适用于胃脘隐痛、大便干结的阴虚症者以及肺结核咯血者。
冬季天气干燥，人们常感口渴、咽干、皮肤干燥、大便干结，这时候，妈妈网百科建议大家可以用麦冬30克，煎水代茶饮用。麦冬的功效这么多，我们平时可以用它来代替茶饮用，但是在饮用之外，也要注意不能食用过量，不然反而会造成脾胃虚寒。
麦冬怎么泡水喝好
1、麦冬泡水喝能够治疗暑天汗出虚脱，首先我们可以用麦冬、人参各10克，五味子6克，水煎服，每日2剂。对于治疗汗出虚脱，心慌心悸，血压过低，汗多口渴，体倦乏力有很好的效果。
2、麦冬泡水喝能够治疗肠燥便秘麦冬、生地、玄参各15克。水煎服，每日1剂。有润肠通便的作用，用于大便干燥。
3、治疗冠心病心绞痛麦冬45克，加水煎成30～40毫升，分次服用，连服3～18个月。对缓解心绞痛、胸闷均有一定作用。
4、治疗慢性胃炎麦冬、黄芪各9克，党参、玉竹、黄精各10克。水煎服，每日1剂。对胃阴不足者有良效。
5、治疗糖尿病用芦根30克，麦冬15克，知母12克。先用小火煎煮30分钟，滤出煎液，药渣再加水500毫升，大火煮开后改为小火煎煮20分钟，去渣取汁，将两次煎出的药汁混合，每日1剂。用于糖尿病患者口渴咽干、多饮、心烦不宁，或见低热，舌红，脉细数。
6、治疗急、慢性支气管炎麦冬、天冬、知母、川贝母、百部各9克，沙参12克。水煎服，每日1剂。本方适用于急、慢性支气管炎表现为阴虚燥咳者。
7、治疗慢性肝炎、早期肝硬化鸡蛋5个，枸杞、花生米、瘦猪肉各30克，麦冬10克，盐、湿淀粉、味精各适量。首先将花生米煎熟，枸杞洗净，入沸水中略氽一下。麦冬洗净，入沸水中煮熟，切成碎末，瘦猪肉切丁，鸡蛋打在碗内，加盐少许打匀，把蛋倒进另一碗中隔水蒸熟，冷却后将蛋切成粒状。锅置旺火上，放花生油，把肉丁炒熟，再倒进蛋粒、枸杞、麦冬碎末，炒匀，放盐少许及湿淀粉勾芡，放味精调味，铺上花生米即成。这种做法具有滋补肝肾的作用，适用于慢性肝炎、早期肝硬化等的辅助治疗。健康人食用能增强体质，防病延年。 ...
麦冬泡水喝的副作用
麦冬对人体是有很好的功效的，所以其实也没有副作用，要说有，就是麦冬水不能够多喝，因为喝多了反而会不好，容易造成脾胃虚寒。而且阳虚上火的人群也是不能够使用麦冬水的。
部分糖尿病患者气阴两虚，因此饮用麦冬水时，可搭配一点党参，这样就能够更好的起到补气的作用。但是要注意的是，麦冬不宜长期服用，尤其在没有医生指导的情况下，否则可能会造成生痰生湿，效果适得其反。麦冬虽然有养阴生津的功效，能清心肺之热，养阴除烦，清润胃肠止咳润燥。
此外，麦冬还有促进胰岛细胞功能恢复、增加肝糖原、降低血糖的作用，是糖友处方中的常用品。但是麦冬水却并非人人适合，就像上边提到过的一样，脾胃虚寒、感冒的人，最好不要随便食用麦冬，否则会加重病情。
一般时候，麦冬可代茶饮。取适量麦冬，开水浸泡，每天多服几次，能有效缓解口干渴的症状，不过这一点，是建立在不经常食用的基础上边。
以上的这些关于麦冬非常详细的分析和介绍，希望可以给到朋友们不错的启发，让大家可以更好的了解麦冬泡水的作用。
麦冬怎么泡水喝
【导读】麦冬属于草本植物，它不仅能够入药，还能制作菜肴，同样的还可以泡茶喝。喝茶已经成为一种时尚，有些人就从喝茶里面悟道，有些人就从喝茶中喝出健康。麦冬泡水之后饮用不仅能够清心肺之热，养阴除烦，还具有一定的美容养颜的功效哦。那么麦冬怎么泡水喝呢？妈网百科马上为大家科普一下这方面的知识。
麦冬怎么泡水喝
秋冬季节，不少人都会感觉到口干舌燥，还会遭受到咽痛、手裂的烦恼，在这个时候一杯滋阴养肺的麦冬泡成的热水就能很好地帮助排遣烦恼啦。麦冬属于常见的一种中药，那么想要用麦冬泡水，究竟需要怎么做呢？先别急，妈网百科马上为大家奉上麦冬泡水喝的做法。
使用麦冬泡水，一般是建议麦冬加上其他的药材一起泡水，具体的操作步骤如下：
1、药材准备：一般来说，可以到药材去买药材。如果家里已经备用的话，那么就可以先把食材拿出来，然后用清水过滤一遍。
2、准备器皿：泡水一般来说，都要用到器皿。如果家里有专门的可以泡过药材的茶壶的话，可以用这样的茶壶将麦冬泡水。
3、一般情况下，泡的时间不要过长。麦冬泡水的话，一般建议是用茶壶来泡水，将麦冬全部用开水浸泡过后，大概泡15-30分钟即可服用。
麦冬泡水喝的功效
麦冬是草本植物，具有很好的药理性，能滋阴，养阴，消除心烦等等好处。作为一种疗效显著的中药，麦冬不仅能够入药，还能用来制作菜肴，甚至是泡水喝效果也是一级棒的呢！那么麦冬泡水喝究竟有什么的功效呢？妈网百科马上为大家解答。
经常用麦冬泡水喝，能增强体质，防病延年。只要在水中放置三至五克的麦冬片，就能起到养肺润燥、清热除烦、养阴生津，润肺清心之效。
麦冬泡水的功效
1、养阴生津、润肺清心。
2、配伍川贝、沙参可有效治疗肺阴虚干咳。
3、对于肺燥干咳、津少口渴、失眠心烦、肠燥便秘、内热消渴、咽白喉有良好的效用。
4、用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。
另外，麦冬在众多药材中，并不常见和常食用，但是也会有些家庭用来和其他药材来煎药，用于清热解毒和治疗百日咳。大家可以根据自己需要的治疗效果来选择不一样的食用方法。
麦冬泡水需要放多少
冬天天气干燥，在这个时候可以用麦冬煎水代茶饮，对口渴咽干、大便干结、皮肤干燥的人都有良好的作用。麦冬作为一种常见的传统中药材，除了其养阴益胃、清热润燥等功效外，麦冬也有较强的抗菌作用。相信大家在使用麦冬泡水的时候，总会有这样的疑问，那就是麦冬泡水需要放多少呢？妈网百科马上为大家解答这方面的疑问。
问：麦冬泡水需要放多少？
答：麦冬泡水喝一次6-7颗为好，男女用量一样的，患有食管反流病要根据情况是否用，麦冬性寒，如因脾胃虚寒，而见有腹泻便搪，舌苔白腻，消化不良者，均不宜应用。麦冬的泡法喝法：可取5-8片置于饮杯中，先用少许开水冲泡润湿饮用最佳。
麦冬和什么泡水喝好
麦冬是甘寒清润的药品，它味甘气凉，质柔多汁，长于滋燥泽枯，养阴生津，善治肺胃虚热，且能清心除烦。在日常生活中，大家很喜欢使用麦冬来泡水喝，这样不仅能够享受喝茶的愉悦，还能滋阴养肺，实为养生绝佳的选择。那么大家在平时的生活中是用麦冬和什么泡水喝的呢？
麦冬泡水喝，是不错的选择，当然，泡水好也不会只是单纯的泡麦冬。下面就来给大家介绍几道常见的麦冬泡法。
我们用麦冬与玉竹、沙参、银花一起泡水，这样可以用来治疗阴虚感冒。这主要是因为麦冬的清热解毒的功效，银花具有清热解表的作用等药材的功效的结合，但是如果患者喉中有痰，滋阴则生痰更多，不适宜吃这副药。
除了与银花等药材搭配之外，麦冬还可以加上生地、沙参、玉竹来泡水喝，可以用于肺胃阴虚。肺胃阴虚主要表现为干咳少痰、口燥咽干、午后潮热、盗汗，甚则痰中带血。如果是出现这种情况的话，可以到药店买这四种药材进行泡水。不过，不建议经常服用。如果是服用之后仍然无效的话，建议到医生去及时就诊。
麦冬泡水有没有副作用
秋冬季节，适合进补，在这个时候我们可以选择进食一些比较滋补的食物，麦冬就是一个很不错的选择哦。麦冬作为一种常见的中药，不仅能够入药，还能用来制作菜肴，甚至是泡水喝效果也是一级棒的呢。懂得养生的人，就会常用麦冬泡水，那么麦冬泡水有没有副作用呢？
案例引入：
网友迷茫小当家：我家丈夫经朋友介绍，听说经常喝麦冬茶可以治疗便秘，所以他就经常喝那麦冬泡成的茶，那么麦冬泡水有没有副作用？
妈网百科解答：很多人不但关心麦冬的功效同时也在关心麦冬的副作用，但是迄今为止还没有见到任何报道关于麦冬的副作用的消息，所以可以放心服用麦冬。在农村麦冬是一种十分常见的植物，同时麦冬在农村是一种传统的中药。麦冬是草本植物，对人体无副作用。它的主要功效是养阴生津，润肺清心，对于治疗咳嗽、心烦失眠、肠燥便秘等都有一定的效果。其实菊花和胖大海都有通便、润燥的作用，平时可以把这三种药材配在一起冲水喝，也能预防和治疗咽喉部的疾病。
麦冬泡水可以长期喝吗
喝茶已经成为了一种养生时尚，传统的喝茶已经渐渐满足不了人们对于健康理念的追求，于是渐渐地很多人又想出了用药材等泡水喝代替喝茶的办法，其中麦冬泡水就是典型的案例。麦冬泡水喝滋阴润燥的效果非常好，那么麦冬泡水可以长期喝吗？妈网百科马上为大家科普这方面的内容。
适量用麦冬泡水喝的话，由于麦冬泡水喝性寒质润，滋阴润燥作用较好。而且如果是配伍川贝、沙参可有效治疗肺阴虚干咳。不仅如此，适度地喝麦冬茶的话，对于肺燥干咳、津少口渴、失眠心烦、肠燥便秘、内热消渴、咽白喉有良好的效用。而且可以用于治疗肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血。
虽然麦冬具有清热解毒、滋阴润肤的作用，但是不能天天用来泡水喝。这主要是因为麦冬都是很强的补阴药，长期服用会伤阳气。还是那句古话，是药三分毒，何况药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。有时我们并不能随时准确判断自己身体的情况，本身不是虚症却乱补虚药，只能病上加急。另外长期用同一种药也容易产生抗药性，对以后治病治疗产生影响。
麦冬和枸杞
麦冬和枸杞都是中药，在很多时候我们往往将麦冬和枸杞一起搭配来使用，效果相当的不错，在很多养生的药膳里面，我们都能看到麦冬和枸杞在一起，所以麦冬和枸杞是黄金组合，在什么时候我们可以用到麦冬和枸杞呢，麦冬和枸杞能够做出怎样的菜肴或者说麦冬和枸杞能炖成怎样的汤还是有其它的做法。
麦冬和枸杞较为经典的做法就是用来炒蛋丁，麦冬枸杞炒蛋丁可不仅仅是一道家常菜，我们应该把麦冬枸杞炒蛋丁算是药膳的一种才行，因为这道菜的功效非常强大，既可以滋阴补肾，又可以名目强身，另外我们也可以采用麦冬和枸杞直接泡水。
麦门冬洗净，于水中煮熟，剁成碎末;花生米炒脆;猪瘦肉切成丁;鸡蛋打在碗中，加盐打匀隔水蒸熟，冷却后切成粒状备用。
主料：
猪肉(瘦)50克,鸡蛋300克,花生仁(生)30克
辅料：
枸杞子10克,麦门冬10克
调料：
盐2克,味精1克,淀粉(豌豆)3克,花生油30克
制作：
1. 枸杞洗净，在沸水中略氽一下;
2. 麦门冬洗净，于水中煮熟，剁成碎末;
3. 花生米炒脆;
4. 猪瘦肉切成丁;
5. 鸡蛋打在碗中，加盐打匀隔水蒸熟，冷却后切成粒状备用;
6. 将锅置旺火上，加花生油，把猪肉丁炒熟;
7. 再倒入蛋粒、枸杞子、麦门冬碎末，炒匀;
8. 加精盐，水淀粉勾芡，加味精调味，盛入盘中，铺撒脆花生米即可。
功效
1. 滋补肝肾，强身明目。适用于慢性肝炎、早期肝硬化等。
2. 麦冬滋阴，枸杞壮阳，二药相配调理阴阳，不温不燥，作用较为平衡。
3. 鸡蛋、瘦肉含脂肪少，富含蛋白质，适于肝病患者食用。
4. 这道菜营养价值高，口感好，且能强身，常食有益健康。
上文我们介绍了麦冬和枸杞的用法，在日常生活中，我们往往会用麦冬和枸杞一起搭配，两者可以互相作用，起到很好的功效，我们可以用麦冬和枸杞来炒蛋丁，有很好的养生功效，当然我们用麦冬和枸杞直接泡水也是不错的选择。
麦冬黄芪枸杞子泡水有哪些功效呢？
麦冬是一种随处可见的植物，它的叶子呈现出细长的样子，根部会长出块状根茎，这部分就是人们经常食用的药用麦冬，其保健治疗效果非常突出，经常用于中老年人的感冒治疗。麦冬还可以和其他食材一起泡水食用，下面就来看看麦冬黄芪枸杞子泡水有哪些功效的讲解吧。
黄芪麦冬泡水喝的功效
如果是经常买药材来煲汤的话，黄芪就是一个必备的药材。麦冬虽然比较少见，但是也会有些家庭用来和其他药材来煎药，用于清热解毒和治疗百日咳。
不过，如果想清热解毒的话，最简单的方法就是用来泡水。虽然简单，但是其功效却是不少的。当然，要知道黄芪麦冬泡水的功效，就要从黄芪和麦冬的功效去入手。首先，黄芪是具有补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌的功效。不仅如此，黄芪还含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素，有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。
而麦冬则具有养阴清热、心烦口渴的功效，除此之外，还有润肺止咳，治疗燥热伤肺所致的咳嗽、痰稠、气逆的作用。
泡水方法步骤：
1、药材的准备工作。如果家里没有黄芪和麦冬的话，可以到药店里抓一些回来。无论是家里有的，还是从药店里抓回来的，都需要将黄芪和麦冬用清水过滤一遍。
2、准备器皿。如果家里有专门的可以泡过药材的茶壶的话，可以用这样的茶壶将黄芪麦冬满水泡水。如果是一个人喝的话，可以用陶瓷杯装点黄芪和麦冬来泡水。
3、一般情况下，泡的时间不要过长，而且用于泡水的水宜为开水，不宜用温水泡。因为用温水来泡的话，不容易将黄芪和麦冬药材的药性发挥出来。
麦冬泡水喝的功效
麦冬泡水喝的功效有哪些呢?其实不说这个问题，光是说到麦冬，相信知道的人也是很少的。这其中的原因很复杂，一方面是因为麦冬在大家的生活中不常见;另一方面就是传统中医的不作为。麦冬严格来说是一味中药，在很多中药方子里面经常会被用到，当然这个对于大多数人而言也是不知道的。
作为中药来说，麦冬的功效是很大的，也许这也是很多人用麦冬泡水喝的最主要的原因吧。但是因为中医的不景气，所以很多人是不知道麦冬的，也不知道麦冬泡水喝的功效。所以，下面就来详细地介绍一下麦冬泡水喝的功效。
麦冬(Ophiopogon japonicus)又名沿阶草、书带草、麦门冬、寸冬，为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物。须根较粗壮，根的顶端或中部常膨大成为纺锤状肉质小块。以块根入药。
麦冬泡水喝有以下好处: 滋阴润肺，生津止咳，清心除烦, 又有促进胰岛细胞功能恢复、增加肝糖原、降低血糖的作用。由于麦冬还有补心之作用，对糖尿病合并心脏病者也是有益的。天冬、麦冬都是很强的补阴药。长期服用会伤阳气。天冬系百合科天门冬属植物天冬的干燥块根。《中国药典》表述天冬“甘、苦、寒，归肺、肾经，具有养阴润燥、清肺生津功能，主治肺燥干咳、顿咳痰粘、咽干口渴、肠燥便秘。”
【功能与主治】麦冬养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。 麦冬泡茶用于天气过干燥是很合适的。但天冬不适合泡茶，其性较滋腻，多吃影响脾胃运化 喝中药茶要看自己的体质的，不是可以随便喝的，天冬和麦冬，如果你是阳实体质，就可以喝，但是长期喝的话也不大好，如果本来就是阴虚的体质，还是不要喝了，而且，有的人明明是阴虚的体质，却很容易上火，这样就会让人误以为是火气太大，最好的方法是去找中医把把脉，确定了自己的体质才去选择。不过有一种花茶非常好，就是玫瑰花茶，尤其适合女孩子喝，而且任何体质的人都可以喝哦。
所以，通过上面关于麦冬泡水喝的功效的详细介绍，对于大家以前不了解麦冬的人来说，现在对于麦冬应该会说是有了一个深度的了解。在了解之中，我们可以很清楚地发现麦冬泡水其实对于大家的身体是很有好处的，所以以后大家不妨去中药店买点麦冬回来泡水喝，不过也要注意饮用适当。
麦冬枸杞茶
知道麦冬的人应该不多，而知道枸杞的人应该是很多的，因为在我们的日常生活中，是会经常吃到枸杞的。枸杞的用途有很多，而枸杞泡茶就是其中的一种，麦冬枸杞茶也是一种枸杞茶，但是知道的人相对比较少，这主要就是因为大家对于麦冬的不熟悉不了解的原因。麦冬是一种植物，而在另一方面来说，它又是一味中药材。
麦冬作为中药材来说，食用很多的药用价值的，而且对于人体也有着很多方面的好处，而这些通常又是很少有人知道的，因为现在了解中药的人是越来越少了。因为中药往往给人的感觉并不是太好的。下面就来说说麦冬枸杞茶。
麦冬枸杞茶的配方：枸杞、麦冬各10g，红花5g。
麦冬枸杞茶的用法：将三者放入杯中，沸水冲泡，每日1剂，代茶频饮。
麦冬枸杞茶的功效：可补肾养阴，适用于肺燥干咳和中风病患者。
性味归经:甘，微苦，微寒。归心、肺、胃经。
功能与主治:养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。
为百合科植物麦冬的块根，临床常用品有去心与不去心之分，去心之说最早见于陶弘景《名医别录》，谓麦冬如不去心可令人心烦。然后世医家反对者众多，如吴鞠通每用麦冬则注明不去心，谓麦冬有心可以心入心，直清心经之热。笔者认为似无争论之必要，由于中国各地用药习惯不同，可入乡随俗，不必苛求。如欲用其入心清热，可用朱砂拌之，称为辰麦冬。
清养肺胃之阴多去心用，滋阴清心多连心用。
1、清心除烦：适于内热扰心之证。
a、温病邪热入营，身热夜甚，烦躁不安。
b、热伤气阴，心烦口渴，汗出体倦者。
c、心阴不足，心烦不眠，舌红少苔者。
2、养阴润肺：主治阴虚肺燥，干咳、燥咳，劳热咳血等证。
3、益胃生津：善治胃阴不足，舌干口渴，纳呆不饥等证。此外，还可用治阴虚肠燥，大便秘结者。
药物功效
1.养阴清热治疗阴虚内热或热病病伤津、心烦口渴。
2.润肺止咳 治疗燥热伤肺所致的咳嗽、痰稠、气逆。
枸杞药性
由于枸杞根、叶、花、果性味有差别，它们主治的病也有区别。
枸杞叶苦甘百而凉，上焦心肺客热的病症适宜用它，枸杞根甘淡而性寒，下焦肝肾虚热的病症适宜用它。
枸杞干果甘平而滋润，主要补肾、润肺，生精益气，分别服用，各有所用，久服根叶可降心、肺、肝肾虚热阴火，若过量，则稍有伤元气，久服枸杞干果，可温补肝肾，但易引起燥热，混合服用，一举两得，甘寒平补。无任何副作用。药性更加合理地被人体吸收，利用。能使身体精气充沛而邪火自退。
所以，通过上面关于麦冬和枸杞以及麦冬枸杞茶的详细介绍，我们不仅知道了麦冬枸杞茶的做法，而且还同时了解到了麦冬和枸杞的功效和作用，这对大家来说也是有好处的。至少在以后再次碰到麦冬或者枸杞的时候，可以很好地利用它们了，而不是一无所知。
麦冬玉竹泡水喝的功效
【导读】在生活中，很多人都喜欢用两种或者更多的中药材来泡水喝，以此来对自己的身体进行养生保健，麦冬跟玉竹都是好东西，是对人体有非常之多非常之好作用的中药材，在生活中这两样药材都比较受百姓喜爱。那么，麦冬加玉竹泡水有什么作用功效呢?大家对此不了解吧？那就快跟妈网百科一起来了解一下吧！
麦冬玉竹泡水喝的功效
麦冬玉竹泡水喝的功效有：滋补止咳、养阴益胃、美容养颜。
一、滋养气血
玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，有滋养神经和强心的作用。玉竹还能够治疗热病伤阴、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数等。麦冬玉竹泡水喝能有效发挥玉竹的效果。
二、止咳
麦冬可以治疗肺支气管慢性疾病，辨证为肺阴虚损，经常咳嗽有痰，或低热，或带血。麦冬还可以治疗发热后尚有内热津少，用以康复。麦冬玉竹泡水喝能将麦冬的功效发挥出来。
三、治疗慢性胃炎
麦冬、黄芪各9克，党参、玉竹、黄精各10克。水煎服，每日1剂。对胃阴不足者有良效。
四、养阴益胃、生津止渴
北沙参、玉竹各10克，麦冬、生地各15克，冰糖适量，煎汤饮。
五、养阴补肝肾
麦冬玉竹都是养阴生津的常用中药，麦冬玉竹泡水喝有养阴补肝肾的功效，可以治疗头晕腰腿酸软便秘口干等。
六、养颜
麦冬玉竹泡水喝有疏肝解郁、美白润肤和补血益津的功效。玉竹养颜、麦冬润燥。
麦冬玉竹泡水喝的副作用
现代医学研究指出，玉竹有滋养、镇静及强心作用，适用于治疗心悸、心绞痛;玉竹有降低血脂和血糖作用，对肾上腺素引起的高血糖有显著抑制作用，可用于糖尿病;玉竹中有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，抑制肿瘤的生长。常服玉竹可抗衰老，延年益寿。
麦冬加玉竹泡水喝是可以的，而且具有补气、生津之功效，还有滋补肝肾、强壮身体的作用。它们在一起泡服既可用于气虚自汗，也可用于阴虚盗汗，没有副反应的。
麦冬玉竹泡水喝能补水吗
玉竹具有滋阴润肺，养胃生津的作用，麦冬也具有养阴生津，润肺的作用，如果是阴虚内热体质可以适当的泡水喝，能起到养阴生津补水的作用，如果是实热化火导致的不适宜用。妈网百科在此建议各位可以根据自己的实际情况来适当的服用。
此外，尤需注意，玉竹在使用的时候是需要十分小心的，因为用对症的话可能对身体有好处，但用不对症的话反而会起反作用。因此如果是脾胃虚寒的体质，用麦冬、玉竹之类可能偏凉性，则不合适。在这种情况下，应用健脾补气之剂，促进脾胃的运化吸收精微物质，包括津液、气血等，可以适当应用一些补水的护肤品。
能长期用麦冬玉竹泡水喝吗
麦冬和玉竹都为补阴的药物，都为性寒的药物，中医一般讲阴阳平衡，若多吃了，则可能会导致不平衡，其次，多吃了也会出现雍寒现象，如胃肠胀，胃口差，怕冷，除非你是阳气过多的人。因此，妈网百科建议大家，对于麦冬玉竹泡水，可以吃，但不应多吃。大家一定要根据自身的身体情况做好衡量哦！因为用对症的话对身体有好处，用不对症的话反而会起反作用。
另外，拥有脾虚体质的亲，单用麦冬+玉竹可能是不能缓解你们的不适的哦，要用中药汤剂治以健脾化湿，清热养阴。在调理方面，也应该加强运动，多食青菜，药膳可以用山药粥、白术粥等，禁食辛辣、油腻之品。从各个方面多加注意，才能让身体恢复地快哦！
麦冬玉竹泡水可以天天喝吗
玉竹在中药中认为它性微寒,味甘,入肺、胃经。功能滋阴润燥、除烦止渴,适用于肺胃燥热,咳嗽少痰、心烦口渴、消谷欲饥等病症。是否能天天饮用要看个人体质而言的。建议玉竹、麦冬再加入枸杞，如此可以起到补气生津,滋阴解渴的作用。此外，麦冬和玉竹都为补阴的药物，都为性寒的药物，中医一般讲阴阳平衡，若多吃了，则可能会导致不平衡，其次，多吃了也会出现雍寒现象，如胃肠胀，胃口差，怕冷，除非你是阳气过多的人。因此，妈网百科建议大家，对于麦冬玉竹泡水，可以吃，但不应多吃。大家一定要根据自身的身体情况做好衡量哦！因为用对症的话对身体有好处，用不对症的话反而会起反作用。
黄芪麦冬泡水喝的功效
现在越来越多的人开始关注养生的话题，尤其是那些上了年纪的老人或者中年人在自己那样年纪的时候，都会感觉到自己的身体每况愈下，干什么都不舒服。想要让自己的身体更健康，更有活力，就关注养生方面，希望通过保健品来调理自己的身体。但是如果只是一味的听别人说哪样保健品好，对身体有好处，就跟风去吃那些所谓的保健品，很有可能对身体还会有害。
而很多中药材是我们所不熟悉的，对于药材的药性也不是太了解。所以想要通过中药来调理身体的话，一定要咨询过医生后再决定是不是服用这些药材。因为每个人的体质都是不一样的，有些药材对别人来说是补药，对有些人来说就是毒药。
麦冬黄芪泡水喝的功效之麦冬的功效
麦冬有养明清热、润肺止咳的功效。现代医学认为麦冬具有强心、利尿、抗菌的作用。麦冬主治热病伤津、心烦、口渴、咽干、肺热燥咳、肺结核咯血、咽喉痛等症。
黄芪在中医临床上应用十分广泛。中医认为黄芪具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。取黄芪泡水饮用，可治身体困倦，无力，气短。
麦冬黄芪泡水喝的功效之补气
黄芪和麦冬是可以在一起泡水喝的，麦冬黄芪泡水喝的功效有补气养血，润肺。滋补肝肾、强壮身体的作用。麦冬黄芪泡水喝的功效既可用于气虚自汗，也可用于阴虚盗汗，几乎没有副作用。
麦冬黄芪泡水喝的功效之润喉
麦冬黄芪泡水喝可以治疗气虚,嗓子长期沙哑等。
看过上述介绍后，大家对于黄芪麦冬泡水喝的功效是不是有了很大的了解呢。虽然这种重要对于人体有很大的益处，但是我们也要根据自己的身体进行相关的选择。不是所有的药材的益处都适合每个人的。所以在选择保健品的时候一定要问清楚医生之后再进行选择。
麦冬泡水喝的副作用
【导读】麦冬泡水喝的副作用
麦冬泡水喝的副作用
麦冬泡水喝是没有副作用的，但是喝多了，会造成脾胃虚寒。健康人食用麦冬水，能增强体质，防病延年。因为麦冬有养阴生津，润肺清心的功效作用。
麦冬水主要是用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，燥便秘，咽白喉等症状食用的，但是平时也可以泡水来喝，但是注意不要常常喝，因为不管是多好的补身子的药材，都不能吃得过量，不然效果反而会适得其反。
除了以上提到的麦冬水的作用之外，其实麦冬水还可以用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血；心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等等的症状。平时可以配上点沙参、川贝，这样，还可以治肺阴虚干咳。
但是麦冬水对阳虚而上火的人反而有害，因为这类人内寒外火，面唇舌色暗，所以是不能单独的食用麦冬的，必须配合温阳的中药才行。这个要听医生的吩咐，服用要慎重。
综上所述，麦冬泡水喝的功效除了以上说到的几点之外，还有有治疗冠心病心绞痛、慢性萎缩性胃炎等我功效，所以，它是没有副作用的。但是注意阳虚上火的人不能喝麦冬水，还有就是，一般我们平时也不能过量的去泡麦冬水来喝。
麦冬泡水喝的方法
麦冬泡水的这个问题，是不是都还会有很多的朋友们对于麦冬泡水的这个问题都非常的感兴趣呢？麦冬泡水的功效是什么呢？是不是适合老年人服用呢？都是各位关注的问题，下面的时间，我们就来针对这个问题深入了解一下吧。除了可以泡水之外，麦冬还有其他的食用方法：
1、治疗肠燥便秘，我们可以用麦冬、生地、玄参各15克。水煎服，每日1剂。有润肠通便的作用，用于大便干燥。
2、治疗冠心病心绞痛，用麦冬45克，加水煎成30～40毫升，分次服用，连服3～18个月。对缓解心绞痛、胸闷均有一定作用。
3、治疗慢性胃炎麦冬、黄芪各9克，党参、玉竹、黄精各10克。水煎服，每日1剂。对胃阴不足者有良效。
4、素体阴虚 麦冬(鲜品，去心)2500克，捣烂，煮熟，绞取汁，加人蜂蜜500克，放锅内(不用铝锅、铁锅)以重汤煮，不断搅拌，待液稠如饴，盛于瓷器中备用。每次用温酒调服1匙，每日2次。长服有滋补强壮、延年益寿之功。
5、暑天汗多口渴，体倦乏力 麦冬10克，人参10克，五味子6克。水煎服，每日二剂。本法对汗出虚脱，心慌心悸，血压过低之症，用之也有良效。
冬季空气湿度相对较低，容易夺走人体水分，加之屋内使用取暖设备，使人体水分流失速度加快，因此，很多人在冬季都饱受口干渴、咽痛、手裂的烦恼。对于患有糖尿病的朋友来说，高血糖浓度和高排尿量，更会加剧其口干渴等症状。解决这个问题，除了多喝水外，可以适当吃些麦冬。 ...
麦冬怎么泡水喝好
麦冬泡水喝的作用有很多，下面，就让百科来给大家一一道来：
1、麦冬泡水喝能够治疗暑天汗出虚脱，首先我们可以用麦冬、人参各10克，五味子6克，水煎服，每日2剂。对汗出虚脱，心慌心悸，血压过低，汗多口渴，体倦乏力有良效。
2、麦冬泡水喝能够治疗肠燥便秘麦冬、生地、玄参各15克。水煎服，每日1剂。有润肠通便的作用，用于大便干燥。
3、治疗冠心病心绞痛麦冬45克，加水煎成30～40毫升，分次服用，连服3～18个月。对缓解心绞痛、胸闷均有一定作用。
4、治疗慢性胃炎麦冬、黄芪各9克，党参、玉竹、黄精各10克。水煎服，每日1剂。对胃阴不足者有良效。
5、治疗糖尿病用芦根30克，麦冬15克，知母12克。先用小火煎煮30分钟，滤出煎液，药渣再加水500毫升，大火煮开后改为小火煎煮20分钟，去渣取汁，将两次煎出的药汁混合，每日1剂。用于糖尿病患者口渴咽干、多饮、心烦不宁，或见低热，舌红，脉细数。
6、治疗急、慢性支气管炎麦冬、天冬、知母、川贝母、百部各9克，沙参12克。水煎服，每日1剂。本方适用于急、慢性支气管炎表现为阴虚燥咳者。
7、治疗慢性肝炎、早期肝硬化鸡蛋5个，枸杞、花生米、瘦猪肉各30克，麦冬10克，盐、湿淀粉、味精各适量。首先将花生米煎熟，枸杞洗净，入沸水中略氽一下。麦冬洗净，入沸水中煮熟，切成碎末，瘦猪肉切丁，鸡蛋打在碗内，加盐少许打匀，把蛋倒进另一碗中隔水蒸熟，冷却后将蛋切成粒状。锅置旺火上，放花生油，把肉丁炒熟，再倒进蛋粒、枸杞、麦冬碎末，炒匀，放盐少许及湿淀粉勾芡，放味精调味，铺上花生米即成。每日2次，佐餐食。具有滋补肝肾的作用，适用于慢性肝炎、早期肝硬化等的辅助治疗。健康人食用能增强体质，防病延年。 ...
麦冬泡水喝的功效作用
相信很多人都知道，麦冬可以养阴生津，润肺清心。常常用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉，肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血；心阴不足的心悸容易惊及热病后期热伤津液等的症状。
其实麦冬泡水还能很明显提高人体耐缺氧能力，其改善心绞痛症状的作用可能与此有关。麦冬泡水对血糖尚具有双向调节作用，并能促进胰岛素细胞自我修复。以麦冬为主药的生脉散有强心、对抗革兰氏阴性杆菌内毒素、提高机体免疫功能、扩张冠状动脉和抗休克等作用，治疗冠心病、心力衰竭等疾病有良好的效果。
麦冬泡水除了能养阴益胃、清热润燥，还有较强的抗菌作用，麦冬泡水适用于胃脘隐痛、大便干结的阴虚症者以及肺结核咯血者。
冬季天气干燥，人们常感口渴、咽干、皮肤干燥、大便干结，这时候，妈妈网百科建议大家可以用麦冬30克，煎水代茶饮用。麦冬的功效这么多，我们平时可以用它来代替茶饮用，但是在饮用之外，也要注意不能食用过量，不然反而会造成脾胃虚寒。
麦冬泡水喝的宜忌人群
麦冬对人体是有很好的功效的，所以其实也没有什么禁忌人群，但是注意麦冬水不能多喝，喝多了反而会不好，容易造成脾胃虚寒。而且阳虚上火的人群也是不能够使用麦冬水的。
部分糖尿病患者气阴两虚，因此饮用麦冬水时，可搭配一点党参，这样就能够更好的起到补气的作用。但是要注意的是，麦冬不宜长期服用，尤其在没有医生指导的情况下，否则可能会造成生痰生湿，效果适得其反。麦冬虽然有养阴生津的功效，能清心肺之热，养阴除烦，清润胃肠止咳润燥。
此外，麦冬还有促进胰岛细胞功能恢复、增加肝糖原、降低血糖的作用，是糖友处方中的常用品。但是麦冬水却并非人人适合，就像上边提到过的一样，脾胃虚寒、感冒的人，最好不要随便食用麦冬，否则会加重病情。
一般时候，麦冬可代茶饮。取适量麦冬，开水浸泡，每天多服几次，能有效缓解口干渴的症状，不过这一点，是建立在不经常食用的基础上边。
以上的这些关于麦冬非常详细的分析和介绍，希望可以给到朋友们不错的启发，让大家可以更好的了解麦冬泡水的作用。
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