胖大海的功效与作用
养生有什么作用与功效。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，没有好的身体，万事事皆休。面对饮食养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《胖大海的功效与作用》，希望对您的养生有所帮助。
【导读】胖大海的功效与作用主要表现为清肺解毒、润肠通便等，可治疗咽喉疾病、肺热肺燥等。虽说胖大海可用于治疗多种热症，但是同样具有一定的副作用，只能作为药材使用。下面我们就来了解一下胖大海的功效与作用及其副作用。
胖大海的功效与作用
胖大海具有清肺解毒、润肠通便的功效，可用于治疗咽喉干痛、大便秘结等病症。
胖大海的功效与作用主要有：
1、治疗咽喉疾病
胖大海性质寒凉，可治疗肺热所引起的咽喉疾病。不论是单泡还是与其他材料搭配，均可起到清热解毒、利咽喉的作用。并且，不论是什么原因所引起的声音嘶哑，胖大海都可搭配其他药物进行治疗。
如搭配甘草可治疗咽喉肿痛；搭配黄芪、党参可治疗肺气不足引起的声音嘶哑；搭配麦冬、玄参可治疗肺阴不足引起的声音嘶哑、失音等。
2、缓解肺热和肺燥咳嗽YS630.COm
胖大海既可清肺热又可润肺燥，所以可以用于治疗肺热或者是肺燥咳嗽。但是胖大海的这一作用，需要搭配其他药物，如配黄芩、鱼腥草、芦根等治疗肺热咳嗽；搭配伍天花粉、天麦冬、枇杷叶等治疗肺燥咳嗽。
3、治疗大便秘结
胖大海具有润肠通便的作用，但是它的这种作用不是很强，只可治疗轻微的大便秘结，并且需要搭配一些相关的药材。
胖大海的食用方法
胖大海多是泡水饮用，也可搭配其他材料做成茶饮，可治疗多种病症。下面介绍几种胖大海的泡制方法。
胖大海清凉茶
材料：胖大海、金银花、贡菊、枸杞、冰糖
做法：1、将除了冰糖以外的原料全部用清水冲洗一次；
2、将胖大海和冰糖放入茶壶中，然后将其他材料放入隔网中；
3、注入沸水冲泡，盖上盖子泡约10分钟即可。
功效：润肺、清热、利咽
胖大海甘草茶
材料：胖大海、甘草、冰糖
做法：1、将胖大海和甘草清洗好，放入茶壶中；
2、注入沸水冲泡，最后加入冰糖粒，加盖10分钟即可。
功效：润肺止咳、益气和胃
胖大海能长期食用吗
很多人觉得，胖大海是中药，又具有很多功效，长期服用可以养生。如果你真的这么认为，那么就大错特错了，因为胖大海具有一定的毒性，是不能长期食用的，长期服用会给肝脏和肾脏造成负担。
肠胃不好的人，长期服用会加重肠胃负担，并出现肠胃功能损坏的情况。而如果是血压正常或者是血压偏低的人群，长期服用胖大海，更是会出现血压偏低的危险。
更有实验证明，长期服用胖大海，会出现肺部充血和肝脂肪变性，最终危害到生命。
胖大海的副作用有哪些
俗话说，是药三分毒，胖大海也不例外。当服用不当时，胖大海对人体产生的副作用还是相当大的。
在医学试验中，给兔子静脉注射胖大海会出现呼吸暂停、肠胃出血的症状；给狗长时间服用胖大海，会出现肺部充血水肿和肝脂肪变性。
我们人体在过量服用胖大海时，会出现脾胃衰弱、腹泻、胸闷等症状，如果是肠胃不好的人服用，症状会更加明显。因服用胖大海而出现的全身发痒、头晕、心慌、恶心等过敏反应也是数不胜数。
由此可见，胖大海只可作为药用，需要对症食用，见效后需马上停用，在食用一段时间无效后也许停服，然后去看医生。
胖大海的适宜和禁忌人群
胖大海具有一定的副作用，这就要求我们必须正确对待胖大海。当我们出现一些病症时，最好是询问医生看是否能够服用。我们这里也列出一些胖大海的适宜和禁忌人群，供大家参考。
胖大海的适宜人群：
1、肺热咳嗽、干咳无痰的人群。
2、急性扁桃体炎、咽喉疼痛、声音嘶哑的人群。
3、牙龈肿痛、目赤、三焦火症、吐血下血的人群。
4、慢性便秘、痔疮、大便出血的人群。
胖大海的禁忌人群：
1、脾胃虚寒的人群不宜服用胖大海。主要表现为食欲不佳、腹部容易感到冷痛、大便溏泄。这类人群食用胖大海后容易引起腹泻。
2、有风寒感冒的人群。确切的说是因风寒感冒所引起的咳嗽、咽喉肿痛，主要表现为怕冷、体虚、咳嗽有痰。这类人群服用胖大海后会加重病情。
3、肺阴虚导致的声音嘶哑、咳嗽等症不宜用胖大海。肺阴虚者的表现是：干咳、痰少发黏或痰中带血、盗汗、咽干喉痛等。
4、糖尿病患者。因胖大海中含有大量的糖分，食用过多会导致血糖升高。
5、低血压患者。因胖大海具有降压作用，服用会致血压偏低。
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胖大海的副作用
【导读】胖大海的副作用还是蛮大的，因此我们在食用的时候要格外注意。看到这句话，相信大家都懵了，胖大海的副作用有哪些？食用胖大海又要注意什么呢？今天我们要说的就是胖大海的副作用，如果你一直在饮用或者正在饮用胖大海，那么就一定要来看看！
胖大海的副作用
在不少人的观念中，胖大海是药食两用的，入药可治病，食用可养生。但其实，不辨病因、不分体质的食用胖大海，是会产生一些副作用的。那么胖大海的副作用有哪些呢？
首先，因胖大海是纯中药，食用后要通过肝脏和肾脏排出其中的毒素，而如果过量食用或者不对症食用，是会给肝脏和肾脏造成负担的。
其次，长期食用或者是过量食用，亦或者是长期过量食用，是会引起脾胃虚弱、腹泻、食欲不振、胸闷等副作用的，如果是肠胃原来的不好的人，还这样长期、过量食用，更是会损害肠胃，加重这些病症。
再次，食用胖大海而引起的过敏反应如全身发痒、口唇水肿等也不在少数。
因此，食用胖大海需要对症使用，并且是见效就收，不可肆意食用。
哪些人不宜喝胖大海
通过胖大海的副作用，我们可以知道，食用方法不当会对我们人体产生一些副作用，在注意相关事项之后，我们更要注意一下胖大海的禁忌人群，避免副作用的产生。那么胖大海的禁忌人群有哪些呢？
1、脾胃虚寒的人群不宜喝胖大海。主要表现为腹部冷痛、大便溏泄，这类人群若服用胖大海，会引起腹泻。
2、有风寒感冒或者肺阴虚的人群不宜喝胖大海。胖大海不仅不能治疗风寒感冒或是肺阴虚所引起的咳嗽症，还有可能会加重病情。
3、糖尿病患者和低血压患者不宜喝胖大海。胖大海中含有一些糖分，糖尿病患者服用后会引起血糖升高；而对于低血压患者来说，服用胖大海会造成血压持续降低，不利于血压的平稳。
胖大海怎么喝才好
总的来说，胖大海不可长期、过量饮用，禁忌人群亦不可饮用。在此基础之上，就要注意一些胖大海的冲泡和饮用方法了。
通常我们都是将胖大海泡水喝，这样没什么问题，但是在泡茶的时候加入胖大海，就有问题了。胖大海与绿茶、红茶等茶叶搭配，虽然说没有什么副作用，但是性质上有些相违背，胖大海是药品，茶叶是保健饮品。
当然了，胖大海是可以与很多中草药搭配的，如麦冬、甘草等；也可以与一些花茶搭配，如菊花茶、茉莉花茶等，能够增强清肺润喉的效果。
由此可见，胖大海最佳的饮用方式是单独泡水喝或者是搭配中草药、花草茶，而不可搭配保健饮品。
喝胖大海有什么好处
在对胖大海有一定了解之后，我们再来说说胖大海的功效与作用。
胖大海最明显的作用就是治疗咽喉疾病了。胖大海适用于热毒所致的咽喉肿痛，无论是单泡还是搭配其他材料，均可起到清泻肺热，缓解咽喉肿痛。
对于各种原因引起的声音嘶哑，胖大海也有一定的疗效。不论是外邪犯肺、肺气不宣，还是肺气不足、肺阴亏虚、咽喉失养，所致的咽喉发声阻碍，胖大海搭配一些药材就可治疗。
胖大海还可治疗风热和肺燥咳嗽。只要是热症所引起的咳嗽，尽可借助胖大海来缓解，不过在治疗的时候，需要利用胖大海与鱼腥草、天麦冬等草药搭配。
轻微便秘时，也可用胖大海搭配其他药材治疗。
孕妇能喝胖大海吗
孕妇需要慎服胖大海。
胖大海是一味中药材，它带有的一些成分对孕妇可能会产生影响。孕妈妈们如果有上火现象，可以喝一些蜂蜜水来起到缓解作用。
如果一定要服用胖大海，是需要在医生的指导下饮用的。如果医生的药方中有这味药材，要及时告知医生自己已经怀孕，而后由医生判断是否可服用。
需要注意的是，孕妇不能将胖大海当做日常保健品长期饮用，尤其是脾胃较虚寒的孕妈妈，不仅会加重肝脏、肾脏、肠胃负担，还会使得脾胃越发虚弱。
喉咙不适就泡胖大海，警惕胖大海的副作用！
胖大海是一种纯中药，喉咙痛或是上火，泡上一些胖大海能够降火缓解喉咙不适。但只要是药，都有三分毒，长期泡胖大海并不好，不要忽视了胖大海的副作用。
出现口燥咽干、嗓子沙哑，很多人会选择用胖大海泡水喝。在介绍胖大海的副作用之前，先来看下胖大海的功效作用。
胖大海的功效作用
1、胖大海具有清热解毒、润肺利咽、润肠通便的作用，声音经常沙哑、咽喉干痛、干咳无痰、头痛目赤者，可泡茶饮用。
2、咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清泻肺热，故有利于咽喉。
3、胖大海性寒，可清肠通便，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但此品不能代替泻药，只能治疗轻度便秘。
4、胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用，可治疗肺燥咳嗽。
胖大海的副作用
需要注意的是，胖大海不能长期饮用，否则可能出现不良反应。
胖大海能够药食两用，但究竟“是药三分毒”，不辨病因、不分体质而临时喝胖大海会有损健康。胖大海与百合、莲子、红小豆这类药食同源的品种并不相同，属于纯中药。饮用当时是需要通过肾脏、肝脏将其毒性排出的，假如临时饮用，会给肾、肝脏体系带来累赘。
古代药理钻研证实，胖大海的药性偏凉，能促进小肠蠕动，发生平缓的泻下作用，但临时、过量喝胖大淡水则会引起脾胃衰弱，导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更分明。而对于自身已有腹泻的患者，假如临时服用胖大海，则将使病情进一步加重。由其引起的过敏反响或许多，如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等，严重可危及性命。
准确的说，胖大海只能作药用，而且要“对症使用，奏效就收”。好比急性扁桃腺炎，用胖大海3~5枚，开水泡服两三天，症状缓解后就要停用。风热感冒引起的咽喉燥痛、声音嘶哑，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶饮用，也是喝两三天，若有功效就应停用，无效就要及时看医生。
胖大海最多只能喝7天
根据《中国药典》（2015版）记载，胖大海的用法用量为：每日2~3枚，沸水泡服或煎煮。一般建议最长不连续使用超过7天。在我们的临床实践中及相关文献中，我们可以看出胖大海有不少不良反应。如果长期泡服，会给肾脏、肝脏造成不必要的负担。
总之，胖大海是纯粹的中药，不能作为保健食品服用，要在医生指导下“对症下药，见效就收”。
胖大海泡水喝的功效
【导读】胖大海泡水喝的功效是什么？胖大海泡水喝的功效多吗？胖大海怎么泡水喝？胖大海泡水可以喝几次？胖大海泡水喝有副作用吗？胖大海可以和什么泡水喝？胖大海可以每天泡水喝吗？本专区给大家介绍胖大海泡水喝的功效。
胖大海泡水喝的功效
胖大海泡水喝功效丰富，是不可多得的营养茶品，下面我们来盘点一下胖大海泡水喝的功效有哪些吧。
1、治疗咽喉肿痛
咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清泻肺热，故有利于咽喉。
2、清肠通便
胖大海性寒，可清肠通便，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但此品不能代替泻药，只能治疗轻度便秘。
3、治疗肺燥咳嗽
胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用，可治疗肺燥咳嗽。
胖大海怎么泡水喝
在了解胖大海泡水喝的功效之后，大家都想问胖大海要怎么泡了吧。其实胖大海泡水是非常简单的，下面一起来学习一下吧。
胖大海是梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子，呈纺锤形或椭圆形，长2～75px，直径1～37.5px。先端钝圆，基部略尖而歪，具浅色的圆形种脐。表面棕色或暗棕色，微有光泽，具不规则的干缩皱纹。外层种皮极薄，质脆，易脱落。中层种皮较厚，黑褐色，质松易碎，遇水膨胀成海绵状。
那么胖大海怎么泡水喝呢？一般胖大海泡水需要3～5枚，放在茶壶里，加入热水，等待10分钟以上就可以喝了。
胖大海泡水可以喝几次
很多泡过茶的人都知道，茶叶是可以多次泡水的，那么泡大海应该也可以泡几次。至于胖大海泡水可以喝几次呢？
一般来说，胖大海泡水每次泡3到5颗，多则太浓，少则太淡。那么泡水能喝几次呢？胖大海泡水喝第一次，颜色最深，营养最丰富；第二次、第三次颜色逐渐变淡，营养也变少了。妈网百科建议胖大海泡水喝三次比较好。
胖大海泡水喝的副作用
胖大海泡水喝功效丰富，很多人都喜欢喝胖大海泡的水来解决声音嘶哑的问题，比如老师、歌手等等。但是胖大海泡水喝有没有副作用呢？
胖大海只适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，至于因声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度引起的嘶哑，用胖大海是无效的。特别是老年人突然失音及脾虚便溏者更应慎用。盲目使用胖大海会带来脾胃虚寒，大便稀薄、饮食减少、胸闷、消瘦等一系列副作用。
胖大海可以和什么泡水喝
胖大海可以单独泡水，也可以和其他的材料一起泡。那么胖大海可以和哪些材料一起泡呢？妈网百科给大家介绍几种常见的搭配。
1、胖大海+罗汉果
胖大海和罗汉果可以，它们都有利咽和通便的作用，有便秘和咽喉问题的人群可以尝试一下，效果不错。
2、胖大海+菊花
胖大海、菊花、百合花、甘草、山楂、甜叶菊等可以同泡，制成胖大海菊花茶，菊花味甘甜、有清新菊花香味，胖大海气微，味淡，嚼之有黏性。
3、胖大海+金银花
胖大海、金银花贡菊、枸杞、冰糖等，将胖大海和白糖放入茶壶中，其他原料放入隔网中，注入沸水冲泡，10分钟后即可饮用。胖大海金银花茶具有不错的清凉效果。
胖大海可以每天泡水喝吗
很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子，各种原因的都有。那么胖大海可以每天泡水喝吗？妈网百科给大家的建议是：胖大海泡水，不宜长期喝。
中国有句老话就是：是药三分毒。胖大海是药，不是日常保健饮品，所以，没病不可将胖大海泡水作为日常保健饮品长期服用。如果没有病却常喝胖大海茶，会产生副作用；如果病好了还在喝，也是对身体不利的。
胖大海加菊花的功效
每次到了换季的时候人们就会感觉到自己身体抵抗能力有所下降的，那么在这种情况下如果是没有及时去照顾好自己的身体，就会导致感冒发烧的情况发生，甚至是会出现咳嗽的症状，这个时候就可以采取胖大海加菊花的方式去改善和治疗的，这样就可以起到清热解毒的功效，还可以清除肺热的。
功能主治
清热，润肺，利咽，解毒。治干咳无痰，喉痛，音哑，骨蒸内热，吐衄下血，目赤，牙痛，痔疮漏管。用于开肺气，清肺热。常配蝉退治肺热声咳。《纲目拾遗》："治火闭痘，并治一切热症劳伤吐衄下血，消毒去暑，时行赤眼，风火牙疼，虫积下食，痔疮漏管，干咳无痰，骨蒸内热，三焦火症。"
用法用量
内服：煎汤，1.5～3钱;或泡茶。
用于肺热咳嗽
风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏;燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。但胖大海的这一作用并不分明，须配伍其余药物，如配伍清肺止咳药黄芩、鱼腥草、芦根等，用于肺热咳嗽;配伍天花粉、天麦冬、枇杷叶等，用于肺燥咳嗽。
用于大便干结
胖大海为寒凉之品，又归于大肠经，具备清肠通便的作用，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但胖大海的通便之力不强，只适用于轻症，且须配伍其余泻下药同用。究竟药性寒凉，多用会损伤人体阳气，尤其会引起脾胃功能损伤，而出现腹痛、腹泻等副作用。因此，服用胖大海当奏效就收，不可当作保健饮料或茶水临时饮用。有些人素有脾胃虚寒，表现为食欲减低、腹部冷痛、喜温喜按、大便溏薄等，当慎用胖大海。另外，女性经期也当慎用。
治疗急性扁桃体炎
取胖大海4-8枚，放入碗内，冲入沸水，闷盖半小时左右(天冷须保暖)，徐徐服完;间隔4小时，如法再泡服1次。治疗100例，治愈68例，显著好转21例，效果不佳11例。有的经2-3天即愈。
喉咙不适就泡胖大海 毋忽视胖大海的副作用！
喉咙不适就泡胖大海 毋忽视胖大海的副作用！
胖大海是一种纯中药，喉咙痛或是上火，泡上一些胖大海能够降火缓解喉咙不适。但只要是药，都有三分毒，长期泡胖大海并不好，不要忽视了胖大海的副作用。
胖大海的功效作用
1、胖大海具有清热解毒、润肺利咽、润肠通便的作用，声音经常沙哑、咽喉干痛、干咳无痰、头痛目赤者，可泡茶饮用。
2、咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清泻肺热，故有利于咽喉。
3、胖大海性寒，可清肠通便，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但此品不能代替泻药，只能治疗轻度便秘。
4、胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用，可治疗肺燥咳嗽。
胖大海的副作用
需要注意的是，胖大海不能长期饮用，否则可能出现不良反应。
胖大海能够药食两用，但究竟“是药三分毒”，不辨病因、不分体质而临时喝胖大海会有损健康。胖大海与百合、莲子、红小豆这类药食同源的品种并不相同，属于纯中药。饮用当时是需要通过肾脏、肝脏将其毒性排出的，假如临时饮用，会给肾、肝脏体系带来累赘。
古代药理钻研证实，胖大海的药性偏凉，能促进小肠蠕动，发生平缓的泻下作用，但临时、过量喝胖大淡水则会引起脾胃衰弱，导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更分明。而对于自身已有腹泻的患者，假如临时服用胖大海，则将使病情进一步加重。由其引起的过敏反响或许多，如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等，严重可危及性命。
准确的说，胖大海只能作药用，而且要“对症使用，奏效就收”。好比急性扁桃腺炎，用胖大海3~5枚，开水泡服两三天，症状缓解后就要停用。风热感冒引起的咽喉燥痛、声音嘶哑，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶饮用，也是喝两三天，若有功效就应停用，无效就要及时看医生。
胖大海最多只能喝7天
根据《中国药典》（2015版）记载，胖大海的用法用量为：每日2~3枚，沸水泡服或煎煮。一般建议最长不连续使用超过7天。在我们的临床实践中及相关文献中，我们可以看出胖大海有不少不良反应。如果长期泡服，会给肾脏、肝脏造成不必要的负担。
总之，胖大海是纯粹的中药，不能作为保健食品服用，要在医生指导下“对症下药，见效就收”。
胖大海价格
【导读】我们都知道，胖大海气微，味淡，嚼之有黏性。多用于泡茶，可以起到降血压、润喉化痰的作用。那么你知道胖大海的价格吗？我们接下来这篇文章就为大家介绍胖大海的价格以及相关的小知识。
胖大海价格
小小一颗的胖大海功效与作用可是非常之多，那你是不是很想知道胖大海的价格呢？当你买胖大海的时候是不是苦于没有价格比对呢？别着急，请看下面的介绍。
在网上搜索到有上百种胖大海，不同牌子不同规格价钱也就不同。小编为大家列举了销量较为高的几款胖大海，让大家有个参考。
热门品牌：雷允上，益言堂，同仁堂，义和祥，普济仁堂，上虹，江中药业股份，金贵，暖民，汾阳景，凉桑，草珊瑚，新益号，早润，杨永胜，珍奇味，恩济堂等。
世界峰 花草茶 胖大海 特级胖大海茶150g/罐 ¥58.00
同仁堂胖大海特级 胖大海茶 50g/袋 ¥45.00
汾阳景 精品胖大海92g/罐 ¥26.00
韩世 润喉糖（胖大海）55g ¥2.50
江中亮嗓胖大海清咽糖2g*12粒/盒*10盒 ¥49.00
暖民 胖大海茶100g配罗汉果 甘草 润喉花草茶 ¥18.70
恩百 花草传说 胖大海茶4g*20袋 胖大海
同仁堂胖大海特级 胖大海茶150g/瓶 ¥125.00
胖大海是什么
遇水膨胀成海绵状的胖大海气微，味淡，嚼之有黏性的胖大海是什么呢？为什么有如此多的的功效呢？接下来我们就为大家介绍胖大海是什么。
胖大海，又名安南子、大海子、大洞果，因遇水膨大成海绵状而得名，为梧桐科多年生落叶乔木植物胖大海的成熟种子。先端钝圆，基部略尖而歪，具浅色的圆形种脐，表面棕色或暗棕色，微有光泽，具不规则的干缩皱纹。外层果皮极薄，质脆，易脱落。中层果皮较厚，黑褐色，质松易碎。多用于泡茶，可以起到降血压、润喉化痰的作用。
此药首载于《本草纲目拾遗》，俗称“大发”，因其一得沸水，裂皮发胀，几乎充盈了整个杯子，而此得名。对于感冒、用嗓过度等引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病，饮胖大海茶有一定的辅助疗效。然而，对于由声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的声音沙哑，饮胖大海茶是无效的。
胖大海怎么吃
胖大海可以起到降血压、润喉化痰的作用。一般多用于泡水喝，而且不同的量有不同的效果。那么你想知道胖大海怎么吃吗？且看我们下面的介绍。
1、胖大海茶：胖大海4个，蜂蜜适量。沸水浸泡饮。
用胖大海、蜂蜜清热润肠，通利大便。用于肠道燥热，大便秘结。
2、大海甘桔饮：胖大海2个，桔梗10g，甘草6g。煎汤饮。
本方以胖大海清肺化痰、利咽、开音，甘草清热解毒。用于肺热咳嗽，咽痛音哑。
3、单味方（《偏方大全》）主治干咳失音。取胖大海5枚，洗净，用冰糖30克放入碗内冲入开水，浸泡半小时。当茶饮用，每天2次。方中胖大海润肺止咳，利咽开音。
4、主治婴幼儿便秘。取胖大海3枚，泡饮。方中胖大海宣上导下，润燥解结，泻热通便。
提醒你们哦：1、对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎只有一定的辅助疗效。
2、至于由声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的音哑，用胖大海是无效的。
胖大海的作用
前面介绍了胖大海泡水的方法，现在我们就告诉大家——胖大海的作用，让大家在明白食物功效之后针对自己的身体情况对症下药。
1、咽疾
胖大海性质寒凉，作用于肺经，长于清利咽喉，并能清泻肺热，故非常适用于治疗咽喉肿痛。不论单用泡茶，还是协作其余清热解毒、利咽的中药，都非常有效。胖大海不但能清利咽喉，而且长于利咽开音，用于治疗声音嘶哑，致使失音，不论是急性或慢性用之都有效。
胖大海性味甘寒，能润肺利咽开音，不论是何种缘由引起的声音嘶哑、失音，都可配伍其余药物治疗。如配伍甘草治疗咽喉肿痛，配伍蝉蜕治疗肺气不宣之失音，配伍黄芪、党参治疗肺气不足之声音嘶哑、失音，配伍麦冬、玄参治疗肺阴不足之声音嘶哑、失音等。
2、急性扁桃体炎
取胖大海4-8枚，放入碗内，冲入沸水，闷盖半小时左右（天冷须保暖），徐徐服完。
3、肺燥咳嗽
风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏；燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。但胖大海的这一作用并不分明，须配伍其余药物，如配伍清肺止咳药黄芩、鱼腥草、芦根等，用于肺热咳嗽；配伍天花粉、天麦冬、枇杷叶等，用于肺燥咳嗽。
胖大海有副作用吗
胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效，用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。但是事物都有两面性，胖大海泡水也有副作用。
现代药理研究：胖大海有一定毒性。
现代药理研究也证明，胖大海不适合长期服用。
1、植物化学研究发现，胖大海种子外层含西黄芪胶粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分。还有研究表明，胖大海能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，肠胃不好的人不要长期服用；
2、另外，胖大海外皮、软壳、果仁的水浸出提取物有一定镇痛功效，果仁的作用最强，其镇痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果是因为抑制中枢而产生的止痛作用的话，长期服用胖大海也具有潜在的危险；
3、动物药理毒性实验也表明，胖大海具有一定的毒性。其果仁（去脂干粉）可引起动物呼吸困难，运动失调；实验犬连续大量服用会致死，解剖时可见肺充血水肿。
胖大海的适宜和禁忌人群
上面提到过，胖大海具有一定毒性，并不是所有人都适合食用的。那我们现在就来看看胖大海的适宜和禁忌人群。
中医认为，胖大海性寒味甘，有两大功能，一是清宣肺气，可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，比如感冒时身体感到发热，嗓子疼，口干，同时伴有干咳；二是清肠通便，用于上火引起的便秘。
而以下情况不适合使用胖大海：一是脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，喜温喜按，大便稀溏，这时服用胖大海容易引起腹泻，损伤元气；二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰；三是肺阴虚导致的咳嗽，也表现为干咳无痰、声音嘶哑，但此种情况多属于慢性呼吸道疾病。
胖大海有副作用，不是人人都能食用，几类病症不适喝胖大海：
1、脾胃虚寒。
2、风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽。
3、糖尿病患者，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高。
4、低血压患者，胖大海具备必然的降压作用，临时服用能够会构成血压的偏低。
知道了胖大海的适宜和禁忌人群，而且滥用胖大海的效果很严重，事事都是过犹不及，恰当的饮用仍是能够治疗疾病的。
哪些人不宜食用胖大海？胖大海的副作用有哪些?
一日三餐是我们生活中非常重要的一些小事，但是如果饮食不当身体的健康也会受到很大的影响，其中胖大海虽然是非常常见的食物，但并不适合所有人吃，下面一起看一下哪些人不适合吃胖大海。
副作用
胖大海究竟药性寒凉，多用会损伤人体阳气，尤其会引起脾胃功能损伤，而出现腹痛、腹泻等副作用。因此，服用胖大海当奏效就收，不可当作保健饮料或茶水临时饮用。有些人素有脾胃虚寒，表现为食欲减低、腹部冷痛、喜温喜按、大便溏薄等，当慎用胖大海。另外，女性经期也当慎用。
禁忌人群
胖大海不适于烟酒过度引起的嘶哑，对于一些突然失音或脾虚者，过度使用还会导致咽喉疼痛；特别提醒脾虚寒泻者慎服胖大海。
了解了哪些人不适合吃胖大海以后，我们知道胖大海的营养价值虽然丰富，但并不适合所有人都食用，我们的饮食不能够随心所欲，一定要结合身体的状况去调整，这样才能更加健康，否则容易引起身体出现不适。
胖大海泡水
我们都知道使用胖大海可以具有治疗人们咽喉肿痛的情况，以及咳嗽的效果。其实最为多见的一些方法，就是使用胖大海泡水去喝。下面的一些知识，我们就一起看看怎么利用胖大海泡水去诊治这样的状况吧，否则后果真的不堪设想的。
胖大海泡水其实作法也是很多的，使用胖大海四个，蜂蜜也可以适量进行。沸水浸泡可以饮用。这一种胖大海泡水的方法可以使用胖大海、蜂蜜去进行清热润肠，还能够通利大便。对此知识我们要加以认识，才是最有效的。
胖大海的主要功效：胖大海为梧桐科落叶乔木胖大海的成熟种子。它主要合半乳糖、戊糖及阿伯糖，外层含有胶素。性味甘、寒。胖大海的主要功效是开宣肺气，清泄肺热。用于咽喉疼痛，口干，咳嗽痰稠，声音嘶哑，小便黄赤，大便干结。
胖大海一次泡几颗：服食胖大海最好用泡汁合咽法。每次3—5颗，用沸水泡汁，将药汤含于口中数分钟，然后缓缓咽下。含咽法能使药液在口腔及咽喉停留较长一段时间，以利于口腔粘膜组织对药液的吸收，使药液直接渗透于病灶，用药针对性强，局部药物浓度高，这样更有利于致病菌的消灭，病理因素的消除和病情的改善。
大海甘桔饮：胖大海2个，桔梗10g，甘草6g。煎汤饮。本方以胖大海清肺化痰、利咽、开音，桔梗祛痰利咽、开声音，甘草清热解毒。用于肺热咳嗽，咽痛音哑。
我们对于胖大海泡水的治疗方式，有必要清楚的予以认识，不能够随便去使用胖大海泡水，毕竟弄不好，还是会给人们带来病患的，要想让胖大海泡水起到了不错的诊治效果，正确的利用胖大海泡水是最为有益处的一点。
胖大海的作用是什么
在夏天是最容易上火的季节，所以我们需要吃一些清火的食物，其实胖大海在生活中，我们是二叔，能想象它是一种最为常见的降火食物，那么胖大海的作用还有哪些呢！
胖大海的功效与作用—治疗咽喉痛
你了解到胖大海的功效与作用有哪些呢，我们来看看吧。我们在生活中遇到的咽喉肿痛大多是因为咽喉热毒或者肺热内盛所引起的，所以在治疗上面应当以清利咽喉热毒、清肺热为主。胖大海它的性质寒凉，对于肺经、清利咽喉、清泻肺热有非常大的作用，因此胖大海非常适用于治疗咽喉肿痛的症状。
胖大海的功效与作用—治大便干结
胖大海它是属于寒凉食物，胖大海具有润肠通便的作用，因此可以有效的治疗大肠热积引起的便秘及排便不畅的症状。可是胖大海的通便药效不是很强，它只适用于轻微的便秘者，因此严重便秘就须配伍其他泻下药同用；或者是及时的就医。小编建议胖大海它毕竟药性寒凉，多用的会损伤人体阳气，对人体的脾胃功能有一定的损伤，所以大家在食用的时候一定要注意它的用量。
胖大海的功效与作用—治肺燥咳嗽
胖大海的功效与作用你还在知道哪些呢。小编在这里告诉大家，胖大海它还有治肺燥咳嗽的功效喔。邪热壅肺或风热犯肺所引起的咯痰、咳嗽、痰色黄；胖大海它不仅能清肺热还能有效的润肺燥，因此胖大海可用于治疗肺热或着是肺燥咳嗽。所以，建议经常容易感冒咳嗽的人群可以以适当的食用一些胖大海。
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